Epiphany bayramının suda qəza ilə kölgədə qalmaması üçün, üzgüçülər mərasimə hazırlaşarkən bir sıra qaydalara riayət etməli, həmçinin əks göstərişlər və tövsiyələrdən xəbərdar olmalıdırlar.
Epiphany-də özünüzü necə batıracağınıza dair ciddi qaydalar yoxdur. Çimmək başınızı üç dəfə suya batırmaqdan ibarətdir. Eyni zamanda, mömin vəftiz olunur və deyir: "Ata, Oğul və Müqəddəs Ruhun adı ilə!" Rusiyada qədim dövrlərdən bəri Epiphany-də çimmək müxtəlif xəstəliklərdən sağalmağa kömək etdiyinə inanılır.
Epiphany hamamına hazırlıq
Üzgüçülükdən əvvəl istiləşmə və qaçışla bədəninizi istiləşdirin.
Ayaqlarınızda hiss itkisinin qarşısını almaq üçün rahat, sürüşməyən və asanlıqla çıxarıla bilən ayaqqabılar geyinin. Suya çatmaq üçün çəkmələrdən və ya yun corablardan istifadə etmək daha yaxşıdır. Xüsusi rezin terliklərdən istifadə etmək mümkündür ki, bu da ayaqlarınızı iti daşlardan və duzdan qoruyur, həm də sürüşməyin qarşısını alır.
- xilasetmə xidmətlərinin və tibb işçilərinin nümayəndələri olmadan üzgüçülük;
- valideynlərin və ya böyüklərin nəzarəti olmadan uşaqları çimmək;
- spirtli içki içmək, sərxoş halda üzmək;
- itləri və digər heyvanları özünüzlə gətirin;
- çimərliklərdə və paltardəyişmə otaqlarında kağız, şüşə və digər zibilləri buraxın;
- yanlış həyəcan siqnalları vermək;
- suya atlama tövsiyə edilmir, çünki bu, temperatur itkisini artırır və soyuqdan şoka səbəb ola bilər;
- İlk dəfə suya girərkən lazım olan dərinliyə tez çatmağa çalışın, ancaq üzməyin, bədənin ümumi hipotermiyasından qaçmaq üçün suda 1 dəqiqədən çox qalmamalısınız.
- Üzgüçülükdən sonra özünüzü terri dəsmal ilə qurulayın və quru paltar geyinin.
İnsan bədənində nə baş verir soyuq su ilə təmasda?
Su buz kimi soyuq suya başı batmaqla beynin mərkəzi sinir hissəsini anında oyadır.
Aşağı və ultra aşağı temperaturlara qısa müddətli məruz qalma bədən tərəfindən qəbul edilir müsbət stress: iltihabı, ağrıları, şişkinliyi, spazmı aradan qaldırır.
Bədəni hava ilə əhatə edir, onun istilik keçiriciliyi suyun istilik keçiriciliyindən 28 dəfə azdır. Bu, soyuq suyun sərtləşməsinin hiyləsidir.
Soyuq su bədənin dərin qüvvələrini buraxır, onunla təmasdan sonra bədən istiliyi 40º-ə çatır, bu zaman viruslar, mikroblar və xəstə hüceyrələr ölür.
Bununla birlikdə, yalnız sistemli qış üzgüçülüyünün bədənin sağlamlığına töhfə verdiyini xatırlamaq lazımdır, ancaq suya batırmaq. soyuq su ildə bir dəfə bədən üçün son dərəcə streslidir.
Buz çuxurunda üzməyə əks göstərişlər
Qışda üzgüçülük aşağıdakı kəskin və xroniki (kəskin mərhələdə) xəstəlikləri olan insanlar üçün kontrendikedir:
- nazofarenksin iltihabi xəstəlikləri, paranazal boşluqlar, otit;
- ürək-damar sistemi (anadangəlmə və qazanılmış ürək qapaq qüsurları, angina hücumları ilə koronar ürək xəstəliyi; əvvəlki miokard infarktı, koronar-kardioskleroz, hipertoniya II və III mərhələləri);
- mərkəzi sinir sistemi(epilepsiya, ağır kəllə xəsarətlərinin nəticələri; inkişaf etmiş mərhələdə beyin damarlarının sklerozu, sirinqomieliya; ensefalit, araxnoidit);
- periferik sinir sistemi (nevrit, polinevrit);
- endokrin sistem (şəkərli diabet, tirotoksikoz);
- görmə orqanları (qlaukoma, konjonktivit);
- tənəffüs orqanları (ağciyər vərəmi - aktiv və ağırlaşma mərhələsində, pnevmoniya, bronxial astma, ekzema).
- genitouriya sistemi (nefrit, sistit, əlavələrin iltihabı, prostat vəzinin iltihabı);
- mədə-bağırsaq traktının (peptik xora, enterokolit, xolesistit, hepatit);
- dəri və zöhrəvi xəstəliklər.
Sabah, yanvarın 19-da bütün dünyada pravoslav xristianlar parlaq bir bayramı - Rəbbin Epiphany'sini qeyd edəcəklər. Bu gün bir çox möminlər Epiphany suyunun müalicəvi gücünü hiss etmək və bütün günahları, şikayətləri və problemləri yumaq üçün dənizlərə, çaylara və ya göllərə qərq olmaq riski daşıyırlar. Belə bir vannadan sonra bütün xəstəliklərin keçdiyinə inanılır. Ancaq Epiphany-də ənənəvi olaraq soyuq dəniz və ya çay suyunda çimən hər bir insanın öz hekayəsi var. KİA müxbiri vətəndaşların əhvalatlarını dinləmək üçün Sevastopol küçələrinə çıxıb.
Yerli sakin Alla dedi: "Efsanə günü mən Qara dənizimizdə təxminən 15 ildir ki, üzürəm". – Əvvəlcə işdə məcbur oldum, rəis hər il yanvarın 19-da səhər tezdən bizi yığıb şəhər çimərliklərindən birinə aparırdı. Bu yolla özümüzü sərtləşdirdik və xəstəlikləri uzaqlaşdırdıq. Sonra bir neçə ildən sonra böyüyən oğullarım mənimlə birlikdə üzməyə başladılar. Və işdən çıxanda başa düşdüm ki, Epiphany-də dənizə dalmaq artıq bizim ailə ənənəmizdir. O vaxtdan bəri hər il bizim üçün bu xüsusi ritualı icra edirik. İnanın, inanmayın, ondan sonra bütün il demək olar ki, xəstələnmirik. Bəli, yayda boğazımız ağrıyır, amma burada hər şey sadədir - ev təsərrüfatları dondurmanı sevir və birbaşa soyuducudan litrlərlə buz kompotu içir. Amma viruslar zamanı biz sağlam qalırıq”.
"İlk dəfə 2009-cu ildə Epiphany-də dənizə düşdüm" dedi Vladimir KİA müxbirinə. “Həmin il, daha doğrusu onun başlanğıcı mənim üçün çox kədərli oldu. Övladlarımız yox idi, valideynlərim bir neçə il əvvəl öldü, mən bu dünyada tək qaldım. Və beləliklə Epiphany'də üzmək qərarına gəldim. Heç bir xüsusi məqsəd güdmürdüm, sadəcə soyuqda üzməyin necə olacağını düşünürdüm. Suda bir dəqiqədən çox qalmadım, dəhşətli dərəcədə soyuq idi. Amma ən maraqlısı odur ki, Epiphany suyu həqiqətən məni mənəvi yaralarımdan sağaltdı. Yuyunduqdan sonra dərhal özümü daha yüngül və sakit hiss etdim. O vaxtdan bəri hər il üzürəm və praktiki olaraq xəstələnmirəm. Bu il mən də Tauride Chersonesus'a gedirəm - dini yürüşdə iştirak etmək və çimmək istəyirəm."
"Dostlarım məni Epiphany-də ilk dəfə üzməyə inandırdılar" dedi Vladislav hekayəsini. "Altı il əvvəl idi, o zaman mənim cəmi on doqquz yaşım var idi." Və mənim üçün bu, sadəcə “əylənmək üçün” idi. Və dostlarımın gülməsini istəmirdim. Ancaq ilk üzgüçülükdən sonra mən qarışdım! İndi hər yanvarın 19-da səhər işdən vaxt ayırıb dənizə tələsirəm. Tez çimməyə çalışıram və dərhal isinmək üçün maşına minirəm. Bir şeyi dəqiq deyə bilərəm: belə prosedurlardan sonra özümü daha ayıq, təravətli, aktiv və enerjili hiss edirəm. Güc dərhal görünür, dağları yerindən tərpətmək istəyirəm. Sabah isə mütləq üzməyə gedəcəyəm”.
Epiphany bayramı. Foto webplus.info
Bir az tarix
bir simli Yeni il tətilləri Vəftiz və ya başqa cür adlandırıldığı kimi, Epiphany ilə bitir. Təxminən 2 min il əvvəl yaranan bayram yanvarın 19-da İordan çayının sularında Vəftizçi Yəhya tərəfindən 30 yaşlı Məsihin vəftiz edilməsinin xatirəsinə qeyd edilir. İncildə deyilir ki, o gün dünya zühur etdi Müqəddəs Üçlük- Üç formada Rəbb. Vəftiz zamanı Müqəddəs Ruh göyərçin şəklində İsanın üzərinə endi. Eyni zamanda, göydən bir Səs bəyan etdi: “Bu, Mənim sevimli Oğlumdur, Ondan razıyam”.
Bir çox tarixçilər Epifaniyanı Krım və Şahzadə Vladimir ilə də əlaqələndirirlər.
988-ci ildə Tauric Chersonese (Korsun) üzərinə basqın edən şahzadə Bizansı şahzadə Anna ilə evləndirməyə məcbur etdi və o, gələndə vəftiz olundu və onunla evləndi. Eyni zamanda, şahzadənin dəstəsi də vəftiz olundu. Bundan sonra knyaz Vladimir həyat yoldaşı, yoldaşları və yunan ruhaniləri ilə birlikdə Kiyevə gəldi, burada elə 988-ci ildə Dneprdə rusların vəftiz edilməsi başladı, salnaməçilər yazır.
Vladimir Svyatoslaviçin Vəftiz olunduğu yer əbədiləşdirildi və Chersonesosda Vladimir Katedrali ucaldıldı. Minlərlə insan hələ də bu məbədə, əfsanəyə görə, pravoslav inancının bütün Rusiyada yayıldığı torpağa ibadət etmək üçün gəlir.
Ənənələr
Adətə görə, yanvarın 18-də bütün ailə Miladdan əvvəl olduğu kimi, süfrəyə toplaşır. Yalnız Lenten yeməkləri verilir və xalq arasında Kasıb Kutia adlanan yemək hazırlanır. Epifaniyadan bir gün əvvəl ciddi bir oruc tutulduğuna görə adını aldı. Möminlər maraqlı bir ritual həyata keçirirlər - "Kutya sürgünü". Onun mahiyyəti ondan ibarətdir ki, kutyanın bişirildiyi qazanı götürüb darvazaya vurub: “Çıx, kutya, kutyadan!” deyərək onu darvazaya çırpmaq lazımdır. Ukraynanın bəzi bölgələrində, əsasən Qərbdə, onlar da bu gündə səxavətlə verirlər.
Kilsələrdə (və Krımda onların 500-dən çoxu var) xüsusi güc və müalicəvi xüsusiyyətlər qazanan su mübarəkdir. Epiphany suyu yaraları sağaldır, hər hansı bir fəlakətdən qorunmağa kömək edir. Köhnə adətlərə görə, gecə kilsə xidmətindən sonra səhər, evinizin hər küncünü müqəddəs su ilə səpmək lazımdır, sonra evdə nizam və əmin-amanlıq olacaq.
Bundan əlavə, yanvarın 19-da səhər saatlarından cəsarətlilər buz vannalarına qərq olurlar. Deyirlər ki, su anbarlarından gələn Epiphany suyu sağlamlıq və gözəlliyi qorumaq üçün xüsusilə yaxşıdır - əbəs yerə deyil ki, qədim dövrlərdən bəri hər kəs buz çuxurunda çimir və qızlar heç olmasa üzlərini su ilə yumağa tələsirlər. çayı ki, üzləri çəhrayı olsun. Su anbarlarındakı suyun Epifaniyadan sonra ən azı üç gün daha müqəddəs qaldığına inanılırdı. Amma hər şey onundur unikal xassələri paltarları çuxurda yuyarlarsa və ya suya kir və ya başqa bir şey atarlarsa, yox olur.
|
|
|||
| Chersonesusda vəftiz. Foto kazaki.crimea.ua | |||
Yürüş
Epiphany bayramında təntənəli bir dini yürüşün keçirilməsi adətdir. Beləliklə, Krımın paytaxtında, Simferopol və Krım yeparxiyasının məlumatına görə, yürüş üç sütunda keçiriləcək: birincisi Müqəddəs Üçlük monastırından, ikincisi Pyotr və Paul Katedralindən, üçüncüsü Krım kilsəsindən. Üç müqəddəs. Üstəlik, hər üç sütun tikilməkdə olan, Suyun Böyük Nemətinin ifa olunacağı Müqəddəs Aleksandr Nevski Katedralində birləşəcək.
Yaltada dini yürüş Müqəddəs Peterin əsas kilsəsindən başlayacaq. Alexander Nevsky və şəhərin küçələrindən keçəcək.
Sevastopolda əsas tədbirlər Vladimir Chersonesos Katedralində başlayacaq:
Möminlər qədim yaşayış məskənindən keçərək dənizə tərəf gedəcək, burada bayram mərasimi keçiriləcək.
Evpatoriyada Müqəddəs Nikolay Katedralində dua mərasimi keçiriləcək, bundan sonra parishionerlər və ruhanilər dənizə dini yürüş edəcəklər.
Krımda insanlar harada "hamam alırlar"?
Yarımadanın demək olar ki, bütün bölgələrində Epiphany ilə qarşılaşa bilərsiniz. Təbii ki, insanların çoxu buz dəliyi yerinə dəniz suyundan istifadə edir. Belə ki, keçən il Yevpatoriyada müqəddəs su namazı qılındıqdan sonra kütləvi Epiphany çimmək başladı. Müqəddəs ataların xeyir-duasını alan 50-yə yaxın adi şəhər sakini, həmçinin 16 Evpatoriya və 8 Saka morjları dənizə girdi. 2011-ci ildə Sevastopolda Çernoreçenski su anbarındakı su bərəkətləndi və adi vətəndaşlarla yanaşı, şəhər hakimiyyətinin nümayəndələri də “hamam” qəbul etdilər. Qara dənizdə Sevastopol yaxınlığındakı Orlovka kəndi yaxınlığında Krımın spikeri Vladimir Konstantinov, Rəyasət Heyətinin üzvləri və Krım Muxtar Respublikası Ali Radasının deputatları illik Epifaniya hamamını qəbul ediblər.
Yanvarın 19-da Belogorsky rayonunun Topolevka kəndində yerləşən Toplovski Müqəddəs Paraskevievski aktiv monastırına gedə bilərsiniz. Müqəddəs Şəhid Paraskeva kilsəsində Allahın müqəddəs müqəddəslərinin qalıqları ilə xaç saxlanılır. Burada özünüzü şriftə qərq edə biləcəyiniz müqəddəs bulaqlar var.
Bundan əlavə, Simferopol rayonunun Perevalnıda yerləşən Qırmızı Mağaraların Nağıl Vadisində Epiphany'nin kütləvi qeyd edilməsi gözlənilir.
Burada, yanvarın 18-dən 19-na keçən gecə Ata Dmitri suyun ilk təqdis mərasimini keçirəcək. Yanvarın 19-da, şənlik başlamazdan əvvəl, ikinci və şriftə qərq olan hər kəs zoğal likörü ilə müalicə olunacaq.
Şriftə batan adam çıxanda biz ona qədim rus adət-ənənələri ilə hazırlanmış 30 qram zoğal likörü verəcəyik”, - Dobrovski kənd sovetinin klub müəssisələrinin koordinatoru Natalya Kustova bildirib.
Həmçinin ənənəvi Epiphany falçılıq və kişilər üçün idman yarışları keçiriləcək "Afərin".
Cür-Cur şəlaləsinin büllur təmiz sularında dəstəmaz da alınır. Qışda bu şəlalə tamamilə inanılmaz təəssürat yaradır. Deyəsən, burada hardasa, şaxta ilə örtülmüş çoxəsrlik palıd ağaclarının arxasında Morozko və Metelitsa yaşayır.
|
|
|||
| Epiphany bayramında dənizə dini bir yürüş keçirilir. Şəkil KIA | |||
Başlayanlar üçün 10 məsləhət
Epiphany-də çoxları buz çuxuruna dalmağa və günahlarını yumağa tələsirlər. Ancaq sadəliyinə baxmayaraq, daldırma prosesi ciddi hazırlıq tələb edir. Düzgün hazırlanmışsa, orta sağlamlığı olan bir insan birdəfəlik dalışa asanlıqla dözə bilər. Ancaq bir az da zəifləsə, üç-dörd gündən sonra cəsarətinin əvəzini ödəməli olacaq.
1. Dalışdan əvvəl mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Şəkərli diabet, aritmiya, böyrək problemi olan insanlar və qadın xəstəlikləri olan qadınlar üçün, təəssüf ki, buz dəliyini unutmaq daha yaxşıdır. Hipertansif xəstələr hətta insult keçirə bilərlər.
2. Dalışdan bir həftə əvvəl bədəninizi soyuqlara hazırlamağa başlamaq daha yaxşıdır. İlk 3-4 gündə bir dəqiqəlik şort və köynəklə balkona çıxmaq kifayətdir. Qalan günlərdə soyuq su əlavə edin. Bir və ya iki (son iki gündə) kasa soyuq su kifayət edəcəkdir.
3. Həmçinin üzgüçülükdən bir həftə əvvəl sitrus meyvələri, göyərti, itburnu və C vitamini ilə zəngin olan digər qidaları diyetinizdən çıxarmaq lazımdır qış üzgüçülük aktından daha çox şey edəcək: çox olacaq, immunitet sistemi əhəmiyyətli dərəcədə aşağı düşəcək ".
4. Paltar və ayaqqabılarınız asan və tez geyinilib çıxarılmalıdır. Uyğun geyin. İdeal olaraq, paltarda ümumiyyətlə bağlayıcılar olmamalıdır, həddindən artıq hallarda - fermuar. Xalça götürün. Özünüzü qurudarkən və paltar dəyişdirərkən onun üzərində dayanacaqsınız. Şapkanızı unutma - sudan tullanan kimi onu geyin.
5. Bütün havalar üzgüçülük üçün uyğun deyil. Yeni başlayanlar üçün ideal temperatur sıfırın altında 2 ilə 5 dərəcə arasındadır. Siz daha da soyuq temperaturlara dalma riski ilə üzləşə bilərsiniz, lakin -10 ilk dəfə buz dəliyinə girməyə çalışan insan üçün artıq təhlükəli hədddir.
6. Buz dəliyi buz parçalarından yaxşı təmizlənməlidir ki, sürüşüb zədələnməyəsiniz və çıxmağınız asan olsun. Sudan asanlıqla çıxmaq üçün nərdivan və ya dayaz bir sahənin olması məsləhətdir.
7. Dalmadan iki saat əvvəl doyumlu yemək yeməli, yəni bədəni “yanacaq”la təmin etməlisiniz. Özünüzü soyuq suda tapdığınız zaman, bədən bütün resurslarını istiləşməyə sərf etməyə başlayacaq və heç bir kilokalori artıq olmayacaq.
8. Suyu isidilmiş və tədricən daxil edin. Bu, soyuqlara dözməyi asanlaşdırır. Prosedurdan əvvəl isinmək üçün bir neçə dəqiqə qaçmaq, çömbəlmək və ya aktiv hərəkətlər edə bilərsiniz. Suya yavaş-yavaş, orta sürətlə daxil olun: yavaş getsəniz, donmağa vaxtınız ola bilər, amma tez getsəniz, qorxa bilərsiniz, ağır stress, nəbz və qan təzyiqi kəskin yüksəlir, nəfəsinizi kəsir. Dizinizə qalxaraq, üzünüzü su ilə yuyun və üzünüzü yuyun. Bu da bədəni tam suya batırmağa hazırlayacaq.
9. Üzgüçülükdən əvvəl spirt içməyin, əks halda bayıra çıxandan sonra donma çox güclü olar. Bundan əlavə, qan damarlarının yırtılması riski yüksəkdir. Dalışdan sonra az miqdarda spirtlə isinmək olar (araq ən yaxşısıdır), lakin adi çay da isinmək üçün mükəmməldir.
10. Tüpürtülər əmələ gələnə qədər buzlu hovuzda oturmayın. Üşümə bədənin hipotermiyaya başladığının əlamətidir. Bunu hiss edən kimi dərhal sudan atlayın. Orta hesabla, 10 saniyə suda qalmaq kifayətdir - ənənənin tələb etdiyi kimi, üç dəfə batmağa vaxtınız olacaq.
Həkimlər uşaqlara soyuqda çimməyi qəti qadağan edir. Gənc uşaqlar, xüsusən də körpələr, mükəmməl olmayan termorequlyasiya sistemi var. Donma çox tez baş verə bilər və valideynlərin bunu hiss etməyə vaxtı yoxdur. Bir neçə il əvvəl Moldovada bir yaş yarımlıq uşaq vəftiz mərasimi zamanı dünyasını dəyişib.
Epiphany bayramı günü dalğıc və xilasetmə postlarının mütəxəssisləri Yalta, Aluşta və Evpatoriyanın mütəşəkkil üzgüçülük ərazilərində növbətçilik edəcəklər.
Epifaniyada inanclar
Bu gün kimsə vəftiz olunarsa - ömrünün sonuna qədər ən xoşbəxt insan olun
Epiphany əl sıxma (toy müqaviləsi) - xoşbəxt bir ailəyə
Axşam Epiphany-də bir qız gənc bir oğlanla görüşsə - yaxşı əlamətəgər qoca pis əlamətdirsə
Bu gün ölüləri xatırlaya bilməzsiniz.
Epiphany üçün əlamətlər
Bu gün çovğun, qar və ya sürüşən qar varsa, məhsul olacaq
Qar ağacların budaqlarını bükürsə, olacaq yaxşı məhsul, arılar yaxşı sürüyəcək
Ağacın budaqlarında az qar var - yayda göbələk və ya giləmeyvə axtarmayın
Əgər Epiphany axşamı ulduzlar parıldayır və yanırsa, qocalar quzuların məhsuldarlığını təxmin edirdilər, sonra dedilər: "Parlaq ulduzlar parlaq ağ olanları doğuracaq".
Tam ayın altındakı Epiphany böyük bir daşqın deməkdir.
İtlər çox hürür - çoxlu oyun və heyvanlar olacaq
Səhər olarsa qar yağır, erkən qarabaşaq yarması doğulacaq; günorta qar yağacaq - orta doğuş baş verəcək; axşam gec olacaq.
Əgər o gecə ulduzlar güclü parlayarsa, çörək yaxşı olar.
Epiphany gecəsində səma aydındır - çoxlu noxud olacaq.
Parlaq Epiphany ulduzları qoyunların yaxşı nəslini ifadə edir və parlaq ağ qoyunlar doğuracaq.
Ulduzları görmürsənsə, göbələk olmayacaq.
Bu gün qar fırtınası olarsa, eyni şey Maslenitsada da olacaq; cənubdan güclü küləklər əssə, yay gurultulu olacaq. Qar fırtınası olarsa, 3 aydan sonra ondan qisas alın.
Xristian bayramı Epiphany hər il yanvarın 19-da qeyd olunur. Federal Xəbər Agentliyi bu günün özəlliklərindən bəhs edir.
Epiphany və ya Epiphany ən vacib xristian bayramlarından biridir. Bu, İsa Məsihin yer üzündəki həyatı hadisəsi ilə, yəni Vəftizçi Yəhya kimi də tanınan Vəftizçi Yəhya peyğəmbər tərəfindən İordan çayında həyata keçirilən vəftizlə doqmatik olaraq sıx bağlı olduğu üçün on ikidən biridir. .
Bayramın ikinci adı - Epiphany - müqəddəs ruh göyərçin şəklində göydən enərkən və göydən bir səs onu oğul adlandıran Məsihin vəftizi zamanı baş verən möcüzə ilə əlaqələndirilir.
Kilsə bayramının xüsusiyyətləri
Rəbbin Epiphany yanvarın 19-da (6 yanvar - köhnə üslubda) qeyd olunur və dörd gün əvvəl bayram və səkkiz gün sonra qeyd olunur. Yəni, Epiphany'dən dörd gün əvvəl, qarşıdan gələn hadisəyə həsr olunmuş dualar kilsə xidmətlərində görünür və bayramın adi bir xidmətdən daha təntənəli bir şəkildə qeyd olunacağı 27 yanvara qədər davam edəcəkdir.
Bu gün ruhanilər ağ paltar geyinirlər.
Epiphany Milad gecəsi
Yanvarın 18-də Epiphany ərəfəsində pravoslav xristianlar dənli bitkilərdən (düyü və ya buğda), bal və kişmişdən hazırlanan ənənəvi Lenten yeməyi olan soçivo yeyərək ciddi oruc tuturlar.
Eyni zamanda, yemək yemək yalnız səhər liturgiyadan və Epiphany suyunun ilk birliyindən sonra şamı çıxardıqdan sonra icazə verilir.
Su bərəkəti
Kilsələrdə suyun böyük təqdis edilməsi Milad ərəfəsində liturgiyadan sonra və birbaşa Epiphany günündə baş verir. Təqdis bir ayin ilə həyata keçirilir - böyük agiasma, buna görə də bu günlərdə təqdis olunan su fərqli deyil.
Epiphany troparionunu oxuyarkən evinizi Epiphany suyu ilə səpmək ənənəsi var. Həmçinin, möcüzəvi xüsusiyyətlərə malik olan Epiphany suyu il boyu səhərlər acqarına içilir, müqəddəs su almaq üçün dua oxunur:
“Ya Rəbb, Allahım, müqəddəs hədiyyən və müqəddəs suyun günahlarımın bağışlanması, ağlımın işıqlandırılması, əqli və fiziki gücümün möhkəmlənməsi, ruhumun və bədənimin sağlamlığı üçün, sonsuz mərhəmətinə görə ehtiras və zəifliklərimə tabe olmaq, ən pak ananızın və bütün müqəddəslərinizin duaları. Amin".
Epiphany suyu xəstəliklər və pis ruhların hücumları zamanı içilir. Məsələn, St John Chrysostom xüsusi olduğunu yazırdı:
"Bu su öz mahiyyətinə görə zaman keçdikcə pisləşmir, lakin bu gün çəkildiyinə görə, bütün il, çox vaxt iki və ya üç il ərzində bütöv və təzə qalır."
Epiphany suyunun daha bir xüsusiyyəti var: onun kiçik bir hissəsini adi suya əlavə etmək olar və o, qəbul edəcəkdir. möcüzəvi xüsusiyyətlər. Buna görə də, kilsədən Epiphany suyunu bidonlarda daşımamalısınız, bir az götürmək və evdə düz su ilə seyreltmək kifayətdir. tələb olunan miqdar. Bir damcı müqəddəs suyun bütün dənizi təqdis edə biləcəyinə inanılır.
Epiphany çimmək
Epiphany-də başqa bir ənənə, insanların inandığı kimi, ruh və bədən üçün təmizləyici gücə malik olan buz çuxurunda üzməkdir, lakin bu ənənəni kilsə ənənəsi adlandırmaq olmaz.
Pravoslav xristianlar üçün bu gündə əsas şey kilsə xidmətlərində iştirak etmək, etiraf etmək, birlik etmək və vəftiz suyu almaqdır. Lakin Jordans adlanan xüsusi buz dəliklərində üzmək könüllüdür və heç də məcburi deyil və günahları aradan qaldırmır, çünki tövbə mərasimində günahlar kahin tərəfindən bağışlanır.
Ancaq bu gün Rusiyada Epiphany çimmək çox moda bir şeyə çevrildi. Su anbarlarında onlar üçün xüsusi təhlükəsiz hovuzlar quraşdırılır. Yanvarın 18-də, 19-da və 20-də xilasedicilər və həkimlər kütləvi iordaniyalıların yaxınlığındakı böyük şəhərlərdə növbətçilik edirlər.
Yeri gəlmişkən, sonuncular deyirlər ki, ürək-damar xəstəlikləri olan insanlar dua ilə belə buzlu suda üzməməlidirlər. diabetes mellitus, genitouriya sisteminin problemləri, ağciyər və qaraciyər xəstəlikləri. Ayrıca, iltihablı xəstəliklərin kəskinləşməsi dövründə və ya soyuqdan əziyyət çəkdikdən sonra buz çuxuruna dalmamalısınız.
İşarələr və qadağalar
Başqa bir xalq ənənəsidir Milad falçılığı, dəqiq 19 yanvarda başa çatan Epiphany. Puşkindən xatırlayın: “Bir dəfə içəri girdi Epiphany axşamı qızlar maraqlanırdılar..."? Kilsə hər hansı bir falçılığı qəti şəkildə qadağan etməsinə baxmayaraq - Milad, Yuletide, Epiphany və başqaları olsun, bu bütpərəst adət bu günə qədər sağ qaldı.
Epiphany ərəfəsində xəyalların peyğəmbərlik olduğuna inanılır və bu gündə alınan proqnozlar ən doğrudur. Onlar həmçinin inanırlar ki, Epiphany-də göylər açılır, buna görə də bu gün dua etdiyiniz hər şey gerçəkləşəcəkdir.
Sağlamlığı, rifahı, xoşbəxtliyi və uğurlarınızı qorumaq üçün Epiphany və onun ərəfəsində nə edilməməli olduğunu söyləyən məşhur xurafatlar da var. Məsələn, evdən kibrit, çörək, pul verə bilməzsən, borc ala bilməzsən, ağlayıb söyə bilməzsən.
Ümumiyyətlə, mən həyatımda heç vaxt Epiphany-də açıq suda üzməmişəm. Baxmayaraq ki, bunu xüsusi olaraq Epiphany üçün etmək istəsəm də (bir yerdə şüuraltı olaraq bunun bir insan üçün çox yaxşı olduğuna inanıram). Amma mən soyuq suyu sevmirəm, ona girib temperatura uyğunlaşmaq məni həmişə stresə salır. Və adi bir insan üçün çox yaxşı üzməyimə baxmayaraq - idmançı deyil, ümumiyyətlə o qədər də üzmürəm.
Ancaq bu il qərara gəldim ki, biz Epiphany üçün dənizdə olduğumuzdan və hava, açıq desək, isti olduğundan, qorxaq olub üzməyə getməməyin mənası yoxdur. Üstəlik, sahil boyu gəzib əlimizlə suyu yoxlayanda sərin görünsə də, heç də buzlu deyildi. Günlərdir ki, orda-burda dənizdə çimən, yayda olduğu kimi çimərlik paltarında, mayo ilə günəş vannası qəbul edən insanlar tez-tez görünürdü.
Bir sözlə, qərar verdim və etdim. Nəhayət üzdüm! Çimərliyə çatanda fikrimi dəyişməmək üçün uzun müddət bu barədə düşünmədim. Hava günəşli, isti (22-23 dərəcə hesab edirəm), meh əssə də, zəif və həm də isti idi. Ümumiyyətlə, soyundum, suya girdim, daldım, üzdüm, çıxdım. Həyat yoldaşım məndən belə çeviklik gözləmirdi (adətən, istidə belə suya girməyə hazırlaşmağım iki saat çəkir), kameramı çətinliklə çıxara bildim.
 |
|
| Üzgüçülük hazırlığının rekord sürəti | Və burada üzgüçülük özüdür |
Üzgüçülük təəssüratları ən yaxşı idi. Suyun sərin olduğu ortaya çıxdı, amma tamamilə buzlu deyil. 18-19 dərəcə. İçəri girmək mənim üçün ağrılı olmadı. Mən ümumiyyətlə uzun müddət deyil, tam üzdüm, yəni. üzünü aşağı salıb suya nəfəs verdi; Mən də uzağa üzməmişəm. Mənə baxan ərim üzmək qərarına gəldi (baxmayaraq ki, mənim fikrimcə, onun belə bir niyyəti yox idi). Ancaq onun üçün bu, bir şücaət deyil, çünki... Keçən il bir neçə dəfə Finlandiyada bizimlə və buz çuxurunda üzdü.
Amma mənim üçün ən təəccüblü şey çimməyin özü deyil, ondan sonrakı hiss idi. Düzünü desəm, düşündüm ki, dənizdən qaçıb hər yerim titrəyərək tez quruyub, paltarımı dəyişib, özümlə götürdüyüm sviterdə isinməyə başlayacağam. Xeyr, belə bir şey. Sakitcə çölə çıxdım və yəqin ki, 40 dəqiqə, hətta tam bir saat günəş vannası qəbul edib günəşdə qurudum. Soyuqdan titrəmə halları yox idi. Mənim ərimlə də eynidir. Qızım da həqiqətən üzmək istəyirdi. Lakin ona rədd cavabı verildi. Yəqin ki, daha çox şüurun ətaləti və bir az tənbəllik səbəbindən, baxmayaraq ki, yanvar ayında bir uşağı çimmək bir az qorxuludur. İlk dəfə ayaqlarımızı islatmaq qərarına gəldik. Amma mən düşünürəm növbəti il Qızımıza mütləq hamam verəcəyik. Üstəlik, noyabrın ortalarında biz gözəl üzdük və su indikindən o qədər də isti deyildi. Yeri gəlmişkən, bizim çimərlikdə su Alanyadakı hər yerdən daha soyuq görünür, çünki... Dimçay dağ çayı çox yaxından dənizə axır və bu da öz temperatur effektini verir. Hər halda, payızda müxtəlif çimərliklərdə suyun temperaturunda fərq hiss olunurdu.
 |
 |
| Qızım və mən ayaqlarımızı möcüzə ilə islatmaq üçün qaçırıq dəniz suyu Epiphany üçün | Epiphany üçün ayaqlarımızı dəniz suyunda isladıq |
Bir sözlə, Epiphany çimmək mükəmməl keçdi. Heç kim üşümədi və ya asqırmağa başladı. Və hətta sonra günəş vannası qəbul etdik. Gün yaxşı keçdi, əhval-ruhiyyə şən və şən idi.