Sunce nam šalje svetlost, toplotu i ultraljubičasto (UV) zračenje. Svi smo izloženi ultraljubičastom zračenju sunca, kao i veštačkim izvorima koji se koriste u industriji, trgovini i drugim sektorima privrede.
Područje ultraljubičastog zračenja uključuje valove u rasponu od 100 – 400 nm i konvencionalno se dijeli u tri grupe:
- UV-A (UVA) (315–400 nm)
- UVB (280–315 nm)
- UV-C (UVC) (100–280 nm)
Uticaj prirodnih faktora na nivo ultraljubičastog zračenja:
Visina sunca
Što je sunce više na nebu, to je viši nivo ultraljubičastog zračenja. Shodno tome, nivo ultraljubičastog zračenja varira u zavisnosti od doba dana i godišnjeg doba. Izvan tropskih krajeva, najveći stepen radijacije se primećuje u letnjim mesecima kada je sunce u zenitu oko podneva.Latitude
Kako se približavate ekvatorijalnim regijama, stepen radijacije se povećava.Oblačnost
Stepen ultraljubičastog zračenja je veći pri vedrom nebu, ali čak i u prisustvu oblaka stepen ultraljubičastog zračenja može biti visok. U ovom slučaju, ultraljubičasto zračenje, raspršeno, reflektuje se od različitih površina, te stoga ukupni nivo ultraljubičastog zračenja može biti prilično visok.Visina
Kako se visina povećava, opadajući sloj atmosfere u manjoj mjeri apsorbira ultraljubičasto zračenje. Sa povećanjem nadmorske visine na svakih 1000 m, nivo ultraljubičastog zračenja se povećava za 10% - 12%.Ozon
Ozonski omotač apsorbira dio ultraljubičastog zračenja usmjerenog na površinu zemlje. Debljina ozonskog omotača se mijenja tokom cijele godine, pa čak i tokom dana.Refleksija sa Zemljine površine
Ultraljubičasto zračenje reflektovani ili raspršeni u različitom stepenu na različitim površinama, npr. čisti sneg može reflektirati do 80% ultraljubičastog zračenja, suvi obalni pijesak oko 15%, morska pjena oko 25%.- Više od 90% UV zračenja može prodrijeti kroz lagani oblak oblaka.
- Čist snijeg odbija do 80% UV zračenja.
- UV zračenje se povećava za 4% na svakih 300 m uspona.
- Ljudi koji rade u zatvorenom prostoru izloženi su 5-10 puta manje UV zračenju godišnje od ljudi koji rade na otvorenom.
- U vodi na dubini od 0,5 m nivo UV zračenja iznosi 40% od nivoa UV zračenja na površini.
- 60% od ukupan broj UV zračenje primamo u periodu od 10-00 do 14-00 sati.
- Senka smanjuje nivoe UV zračenja za 50% ili više.
- Bijeli pijesak odbija do 15% UV zračenja.
Utjecaj ultraljubičastog zračenja na zdravlje
Male količine ultraljubičastog zračenja su korisne i neophodne za proizvodnju vitamina D. Ultraljubičasto zračenje se također koristi za liječenje nekoliko bolesti, uključujući rahitis, psorijazu i ekcem. Liječenje se provodi pod medicinskim nadzorom, uzimajući u obzir prednosti liječenja i rizike izlaganja ultraljubičastom zračenju.
Međutim, dugotrajno izlaganje ultraljubičastom zračenju kod ljudi može dovesti do akutnih i kroničnih oštećenja kože, očiju i imunološkog sistema.
Popularna zabluda je da bi samo ljudi svijetle puti trebali biti zabrinuti zbog pretjeranog "izlaganja suncu". Tamnija koža ima viši nivo zaštitnog pigmenta melanina. Osobe s takvom kožom imaju manju učestalost raka kože. Međutim, rak kože se dijagnosticira i u ovoj populaciji, ali često u kasnijoj i opasnijoj fazi.
Rizik od oštećenja očiju i imunološkog sistema od ultraljubičastog zračenja ne zavisi od tipa kože.
Najčešće poznate akutne lezije koje nastaju kao posljedica pretjeranog izlaganja ultraljubičastom zračenju su opekotine od sunca i sunčanje, uz produženo izlaganje ultraljubičastom zračenju izaziva degenerativne promjene u stanicama i krvnim žilama, što dovodi do preranog starenja kože. Ultraljubičasto zračenje također može uzrokovati akutno oštećenje oka.
Hronične lezije uključuju rak kože i kataraktu.
Svake godine ima 2-3 miliona slučajeva nemalignog raka kože i 132.000 slučajeva melanoma kože. Dok se nemaligni karcinom kože može ukloniti kirurški i rijetko je fatalan, maligni melanom je jedan od vodećih uzroka smrti u populaciji svijetle puti.
Svake godine otprilike 12 do 15 miliona ljudi oslijepi zbog katarakte. Istraživanja su pokazala da do 20% sljepoće može biti uzrokovano ili pogoršano izlaganjem suncu, posebno u Indiji, Pakistanu i drugim zemljama blizu ekvatora.
Postoje i spekulacije da ultraljubičasto zračenje može povećati rizik od zaraznih bolesti i ograničiti efikasnost vakcinacije.
Međutim, uprkos svemu navedenom, mnogi smatraju da je intenzivno tamnjenje normalno. Djeca, tinejdžeri i njihovi roditelji sunčanje doživljavaju kao pokazatelj privlačnosti i dobrog zdravlja.
Rizična grupa
- Produženo izlaganje suncu u djetinjstvu povećava rizik od kasnijeg razvoja raka kože i može uzrokovati ozbiljna oštećenja očiju.
- Sva djeca do 15 godina imaju osjetljivu kožu i oči - zaštitite ih i dajte im dobar primjer!
- Djeca mlađa od godinu dana ne smiju se izlagati direktnoj sunčevoj svjetlosti!
- Roditelji, zaštitite svoju djecu od sunca! Naučite ih kako da koriste sunce zaštitna oprema i režim izlaganja suncu!
Zdravstveni efekti oštećenja ozona
Oštećenje ozonskog omotača će vjerovatno povećati štetne efekte ultraljubičastog zračenja, budući da je stratosferski ozon efikasan apsorber ultraljubičastog zračenja.
Kako se ozonski omotač smanjuje, zaštitni filter koji pruža atmosfera se smanjuje. Shodno tome, stanovništvo i okoliš izloženi su većim razinama ultraljubičastog zračenja, posebno UVB zračenja, koje ima veliki utjecaj na zdravlje ljudi, životinja, morskih organizama i biljnog svijeta.
Računski modeli predviđaju da bi smanjenje stratosferskog ozona od 10% moglo uzrokovati dodatnih 300.000 nekanceroznih karcinoma kože, 4.500 malignih karcinoma kože i 1,6 do 1,75 miliona slučajeva katarakte godišnje.
GLOBALNI SOLARNI ULTRAVIOLETNI (UV) INDEKS
Uvod
Od 1970-ih, došlo je do porasta incidencije raka kože među ljudima svijetle puti. Ovo povećanje je povezano sa navikama stanovništva da bude „na suncu“ pod njegovom ultraljubičastom komponentom i opšteprihvaćenim mišljenjem o privlačnosti i prednostima sunčanja.
Stoga je hitno potrebno povećati svijest javnosti o štetnosti ultraljubičastog zračenja, s ciljem promjene navika stanovništva kako bi se spriječio trend porasta slučajeva raka kože.
Global ultraljubičasti indeks je pojednostavljena mjera nivoa ultraljubičastog zračenja na površini Zemlje i pokazatelj potencijalne opasnosti za kožu. Služi kao sredstvo za podizanje svijesti javnosti i upozorenje o potrebi poduzimanja zaštitnih mjera od izlaganja ultraljubičastom zračenju.
UVI je razvila Svjetska zdravstvena organizacija uz pomoć Programa Ujedinjenih naroda za okoliš, Svjetske meteorološke organizacije, Međunarodne komisije za zaštitu od nejonizujućeg zračenja i njemačkog saveznog ureda za zaštitu od zračenja.
Od prve objave 1995. godine održano je nekoliko međunarodnih stručnih skupova (Les Diablerets; Baltimore, 1996; Les Diablerets, 1997; Minhen, 2000) kako bi se pojednostavila edukacija javnosti o UVB i promovirala upotreba UVR-a kao sredstva za zaštitu od sunca.
Šta je globalni solarni ultraljubičasti indeks?
Globalni solarni UV indeks (UVI) karakteriše nivo sunčevog ultraljubičastog zračenja na površini Zemlje. UV indeks uzima vrijednosti od nule i više. Štoviše, što je veća vrijednost UV indeksa, veća je potencijalna opasnost za ljudsku kožu i oči i kraće je vrijeme potrebno za nanošenje štete zdravlju.
Vrijednosti UV indeksa odgovaraju razinama izloženosti ultraljubičastom zračenju sunca u sljedećim kategorijama:
Zašto vam je potreban ultraljubičasti indeks?
UV indeks je važno sredstvo za podizanje svijesti javnosti o rizicima prekomjernog izlaganja ultraljubičastom zračenju i upozoravanje na potrebu korištenja kreme za sunčanje. Nivo ultraljubičastog zračenja, a samim tim i vrijednosti UV indeksa variraju tokom dana. Obično je prikazana maksimalna vrijednost ultraljubičastog zračenja uočena u periodu od 4 sata oko solarnog podneva. Sunčano podne traje od 12 do 14 sati.
Kada ljudi prave planove za dan i odlučuju „šta će obući“, obično se rukovode vremenskom prognozom (ili pogledom sa prozora), a posebno prognozom temperature vazduha.
Slično temperaturnoj skali, UV indeks pokazuje nivo ultraljubičastog zračenja i moguća opasnost uticaj Sunca.
Poznavanje prognoze UV indeksa može pomoći svima da donesu zdrav izbor.
| Potrebne zaštitne mjere u zavisnosti od vrijednosti UV indeksa | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nije potrebna zaštita | Potrebna zaštita | Potrebna je povećana zaštita | ||||||||||
| Ostani izvan prostorije ne predstavlja opasnosti |
U podne ostani u senci! Nositi odjeću sa dugim rukavima i kapom! Koristite kremu za sunčanje! |
Sačekaj podnevne sate indoors! Ostanite u hladu na otvorenom! Obavezno nosite odjeću dugi rukavi, šešir, koristite kremu za sunčanje! |
||||||||||
Čak i za osobe s vrlo osjetljivom svijetlom kožom, rizik od oštećenja zdravlja je minimalan pri vrijednostima UV indeksa ispod 3 i pod normalnim okolnostima nije potrebna upotreba zaštitnih proizvoda.
Zaštita je potrebna za vrijednosti UV indeksa iznad 3, povećane mjere zaštite potrebne su za vrijednosti UV indeksa od 8 i više. U tom slučaju morate koristiti svu zaštitnu opremu:
- Ograničite izlaganje suncu tokom podneva.
- Ostani u senci.
- Nosite duge rukave.
- Nosite šešir širokog oboda da zaštitite oči, lice i vrat.
- Zaštitite oči postavljenim naočarima.
- Koristite kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom (SPF) od 15+. Nemojte koristiti kremu za sunčanje da biste produžili izlaganje suncu.
- Zaštitite svoje mališane: Ovo je posebno važno.
Mitovi i stvarnost
| MIT | STVARNOST |
|---|---|
| Sunčanje je blagotvorno. | Sunčanje je odbrana organizma od daljnjih oštećenja od ultraljubičastog zračenja. |
| Preplanulost vas štiti od sunca. | Tamna preplanulost na svijetloj koži pruža ograničenu zaštitu, ekvivalentnu SPF-u (faktor zaštite od sunca) od približno 4. |
| Nećete pocrniti po oblačnim danima. | Do 80% sunčevog ultraljubičastog zračenja prodire u oblake. Magla može povećati nivoe ultraljubičastog zračenja. |
| Nećete pocrniti dok ste u vodi. | Voda predstavlja minimalna zaštita od ultraljubičastog zračenja, a refleksija od vode može povećati nivo ultraljubičastog zračenja. |
| Ultraljubičasto zračenje nije opasno zimi. | Nivoi UV zračenja su generalno niži tokom zimskih mjeseci, ali odsjaj od snijega ih može udvostručiti, posebno na visinama. Budite posebno oprezni u rano proljeće kada su temperature niske, ali je sunčevo UV zračenje jako. |
| Krema za sunčanje je sredstvo zaštite, mogu povećati vrijeme sunčanja. | Kremu za sunčanje ne treba koristiti za produženje vremena provedenog na suncu, već za poboljšanje zaštite od ultraljubičastog zračenja. |
| Nećete se opeći ako pravite pauze tokom sunčanja. | Izloženost ultraljubičastom zračenju ima tendenciju da se akumulira tokom dana. |
| Nećete pocrniti ako je sunčeva toplina neprimjetna. | Sunčanje je uzrokovano ultraljubičastim zračenjem koje se ne može osjetiti. Kada osjetimo toplinu Sunca, osjećamo njegovo infracrveno, a ne ultraljubičasto zračenje. |
ZAPAMTITE!
- Sunčanje ne zaustavlja ultraljubičasto zračenje! Čak i ako je vaša koža preplanula, ograničite izlaganje suncu na podne i koristite mjere zaštite od sunca.
- Ograničite vrijeme za sunčanje! Preplanulost je pokazatelj da je vaša koža dobila preveliku dozu ultraljubičastog zračenja! Zaštitite svoju kožu!
- Nosite sunčane naočale, šešir sa širokim obodom, zaštitnu odjeću i kremu za sunčanje SPF 15+.
- Korištenje kreme za sunčanje nije sredstvo za produženje vremena na suncu, već za smanjenje zdravstvenih rizika od izlaganja suncu.
- Uzimanje određenih lijekova, kao i korištenje parfema i dezodoransa, čine kožu osjetljivijom, uzrokujući teške opekotine od sunca.
- Izlaganje suncu povećava rizik od razvoja raka kože, ubrzava starenje kože i oštećuje oči. Zaštitite se!
- Shadow je jedan od najbolje sredstvo zaštita od sunčevog zračenja. Pokušajte ostati u hladu tokom podnevnih sati, kada je UV zračenje najveće.
- Oblačno nebo ne sprečava opekotine od sunca. Ultraljubičasto zračenje prodire u oblake.
- Zapamtite da oštećenje kože i očiju uzrokuje ultraljubičasto zračenje, koje se ne može vidjeti niti osjetiti – NEMOJTE SE ZAVARATI UMJERENIM TEMPERATURAMA!
- Ako očekujete da budete na otvorenom tokom dana, obavezno nosite kremu za sunčanje, šešir i duge rukave.
- Kada ste na skijaškim stazama, ne zaboravite da nadmorska visina i čist snijeg mogu udvostručiti vašu izloženost UV zračenju, i ne zaboravite naočale za sunce i kremu za sunčanje! U planinama se nivo ultraljubičastog zračenja povećava za otprilike 10% svakih 1000 m.
- Izvori informacija:
1. Materijali sa web stranice Svjetske zdravstvene organizacije (WHO).
http://www.who.int/uv/intersunprogramme/activities/uv_index/en/index.html
2."Globalni solarni UV indeks. Praktični vodič". „Globalni solarni UV indeks. Praktični vodič“, SZO 2002
http://www.who.int/uv/publications/globalindex/en/index.html
Smjernice preporučuju Svjetska zdravstvena organizacija, Svjetska meteorološka organizacija, Program Ujedinjenih naroda za okoliš i Međunarodna komisija za zaštitu od nejonizujućeg zračenja.Predviđena prognoza UV indeksa i debljine ozonskog omotača.
Svjetlosna terapija se aktivno koristi u medicinskoj praksi za liječenje različitih bolesti. Uključuje upotrebu vidljive svjetlosti, lasera, infracrvenih i ultraljubičastih zraka (UVR). Najčešće se propisuje UV fizioterapija.
Koristi se za liječenje ORL patologija, bolesti mišićno-koštanog sistema, imunodeficijencije, bronhijalna astma i druge bolesti. Ultraljubičasto zračenje se također koristi za bakteriostatski učinak u zarazne bolesti, za tretman vazduha u zatvorenom prostoru.
Opći koncept ultraljubičastog zračenja, vrste uređaja, mehanizam djelovanja, indikacije
Ultraljubičasto zračenje (UVR) je fizioterapeutska procedura koja se zasniva na dejstvu ultraljubičastih zraka na tkiva i organe. Učinak na tijelo može se razlikovati kada se koriste različite valne dužine.
UV zraci imaju različite talasne dužine:
- Duga talasna dužina (DUV) (400–320 nm).
- Srednji talas (MW) (320–280 nm).
- Kratka talasna dužina (SWF) (280–180 nm).
Za fizioterapiju se koriste posebni uređaji. Oni stvaraju ultraljubičaste zrake različite dužine.
UV-uređaji za fizioterapiju:
- Integral. Generirajte cijeli spektar ultraljubičastog zračenja.
- Selektivno. Oni proizvode jednu vrstu ultraljubičastog zračenja: kratkotalasnu, kombinaciju kratko- i srednjetalasnog spektra.
| Integral | Selektivno |
|
OUŠ-1 (za individualnu upotrebu, lokalno zračenje, opšte dejstvo na organizam); OH-7 (pogodan za nazofarinks) OUN 250, OUN 500 - stolni tip za lokalnu upotrebu). Izvor zračenja je živino-kvarcna cjevasta lampa. Snaga može biti različita: od 100 do 1000 W. |
Kratkotalasni spektar (SWF). Izvori baktericidnog djelovanja: OBN-1 (zidni), OBP-300 (plafonski). Koristi se za dezinfekciju prostorija. Kratki zraci za lokalno izlaganje (zračenje kože, sluzokože): BOP-4. Srednjotalasni spektar generišu luminiscentni izvori eritema sa staklom koje propušta ultraljubičasto: LE-15, LE-30. Izvori dugi talasi(DUV) se koristi za opšte efekte na organizam. |
U fizioterapiji se ultraljubičasto zračenje propisuje za prevenciju i liječenje raznih bolesti. Mehanizam izlaganja ultraljubičastom zračenju je sljedeći: aktiviraju se metabolički procesi, poboljšava se prijenos impulsa duž nervnih vlakana. Kada UV zraci dođu u kontakt sa kožom, pacijent razvija eritem. Izgleda kao crvenilo kože. Nevidljivi period nastanka eritema je 3-12 sati. Nastala eritematozna formacija ostaje na koži još nekoliko dana;
Dugotalasni spektar ne uzrokuje jako izražen eritem. Srednji talasni zraci su u stanju da smanje broj slobodnih radikala i stimulišu sintezu ATP molekula. Kratki UV zraci vrlo brzo izazivaju eritematozni osip.
Male doze srednjih i dugih UV talasa nisu u stanju da izazovu eritem. Potrebni su za opšti efekat na organizam.
Prednosti malih doza UV zračenja:
- Pospešuje stvaranje crvenih krvnih zrnaca i drugih krvnih zrnaca.
- Povećava funkciju nadbubrežnih žlijezda i simpatičkog sistema.
- Smanjuje stvaranje masnih ćelija.
- Poboljšava performanse sistema imena.
- Stimuliše imunološke reakcije.
- Normalizuje nivo glukoze u krvi.
- Smanjuje količinu holesterola u krvi.
- Reguliše izlučivanje i apsorpciju fosfora i kalcijuma.
- Poboljšava rad srca i pluća.
Lokalno zračenje pomaže u stimulaciji imunoloških reakcija u području gdje zraci udaraju, povećava protok krvi i odljev limfe.
Doze zračenja koje ne izazivaju pojavu crvenila imaju sljedeća svojstva: povećavaju regenerativnu funkciju, pojačavaju ishranu tkiva, stimulišu pojavu melanina u koži, povećavaju imunitet, stimulišu stvaranje vitamina D. Veće doze izazivaju eritem (obično AF) može ubiti bakterijske agense, smanjiti intenzitet sindrom bola, smanjuju upale na sluznicama i koži.
Indikacije za fizioterapiju
| Ukupan uticaj | Lokalni uticaj |
| Stimulacija imuniteta kod imunodeficijencija. Prevencija i liječenje rahitisa (nedostatak vitamina D) kod djece, trudnoće i dojenja. Gnojne lezije kože i mekih tkiva. Povećanje imuniteta kod hroničnih procesa. Povećana proizvodnja krvnih zrnaca. Nadomjesna terapija za nedostatak UV zračenja. |
Bolesti zglobova. Patologije respiratornog sistema. Bronhijalna astma. Hirurške gnojne rane, čirevi od proleža, opekotine, promrzline, apscesi, erizipele, frakture. Ekstrapiramidni sindrom, demijelinizirajuće patologije, ozljede glave, radikulopatija, različite vrste bol. Stomatitis, gingivitis, parodontalna bolest, formiranje infiltracije nakon vađenja zuba. Rinitis, tonzilitis, sinusitis. Ispucale bradavice kod žena, akutne ginekološke upalne bolesti. Plačuća pupčana rana u novorođenčadi, dijateza sa eksudacijom, reumatoidna oboljenja, upala pluća, oštećenje kože stafilokokom. Psorijaza, ekcematozni osip, gnojne lezije kože kod dermatoloških pacijenata. |
Kontraindikacije za zračenje su:
- Tumorski proces.
- Hipertermija.
- Zarazne bolesti.
- Hiperprodukcija hormona štitne žlijezde.
- Lupus erythematosus.
- Disfunkcija jetre i bubrega.
Metoda ultraljubičastog zračenja
Prije tretmana, fizioterapeut mora odlučiti o vrsti zraka. Obavezno stanje je izračun izloženosti zračenju pacijenta. Opterećenje se mjeri u biodozama. Broj biodoza se izračunava metodom Gorbačov-Dahlfeld. Zasnovan je na brzini stvaranja crvenila kože. Jedna biodoza može izazvati minimalno crvenilo sa udaljenosti od 50 cm. Ova doza je eritemična.
Eritemske doze se dijele na:
- male (jedna ili dvije biodoze);
- srednja (tri do četiri biodoze);
- visoka (pet do osam biodoza).
Ako je doza zračenja veća od osam biodoza, onda se naziva hipereritemom. Zračenje se dijeli na opće i lokalno. General može biti namijenjen jednoj osobi ili grupi pacijenata. Takvo zračenje proizvode integrirani uređaji ili dugovalni izvori.
Deca se moraju veoma pažljivo ozračiti opštim UV zračenjem. Za djecu i školsku djecu koristi se nepotpuna biodoza. Počnite s najmanjom dozom.
Uz opštu izloženost novorođenčadi i vrlo slabih beba UV zracima, početna faza 1/10–1/8 biodoze je efikasna. Za školsku i predškolsku djecu koristi se 1/4 biodoze. Opterećenje se vremenom povećava na 1 1/2-1 3/4 biodoze. Ova doza ostaje za cijelu fazu liječenja. Sjednice se održavaju svaki drugi dan. Za tretman je dovoljno 10 sesija.
Tokom postupka, pacijent mora biti skinut i stavljen na kauč. Uređaj se postavlja na udaljenosti od 50 cm od površine tijela pacijenta. Lampa treba da bude pokrivena krpom ili ćebetom zajedno sa pacijentom. Ovo osigurava primanje maksimalne doze zračenja. Ako ga ne pokrijete ćebetom, tada će se neke zrake koje izlaze iz izvora raspršiti. Efikasnost terapije će biti niska.
Lokalno izlaganje ultraljubičastom zračenju vrši se uređajima mješovitog tipa, kao i onima koji emituju kratke valove UV spektra. Tokom lokalne fizioterapije moguće je uticati na refleksogene zone, zračiti frakcijama, poljima, u blizini mesta oštećenja.
Lokalno zračenje često uzrokuje crvenilo kože, koje djeluje ljekovito. Kako bi se pravilno stimuliralo stvaranje eritema, nakon njegovog pojavljivanja, počinju sljedeće sesije nakon što on izblijedi. Intervali između fizikalnih procedura su 1-3 dana. U narednim sesijama doza se povećava za trećinu ili više.
Za netaknutu kožu dovoljno je 5-6 fizioterapijskih procedura. Ako na koži postoje gnojne lezije ili čirevi od proleža, tada je potrebno zračenje do 12 sesija. Za mukozne membrane, kurs terapije je 10-12 sesija.
Za djecu je lokalna upotreba ultraljubičastog zračenja dopuštena od rođenja. Ograničena je po površini. Za novorođeno dijete površina izloženosti je 50 cm2 ili više, za školsku djecu ne više od 300 cm2. Doza za terapiju eritema je 0,5-1 biodoza.
U slučaju akutnih respiratornih oboljenja vrši se UV tretman sluznice nazofaringeusa. U tu svrhu koriste se posebne cijevi. Sesija traje 1 minut (odrasli), pola minuta (deca). Tok terapije traje 7 dana.
Grudi su ozračene po poljima. Trajanje postupka je 3-5 minuta. Polja se posebno obrađuju u različitim danima. Sesije se provode svaki dan. Učestalost zračenja polja po kursu je 2-3 puta za isticanje platna ili perforirane tkanine.
Za curenje iz nosa u akutnom periodu, ultraljubičasto izlaganje se primjenjuje na stopala sa potplata. Izvor se postavlja na udaljenosti od 10 cm. Tok tretmana je do 4 dana. Zračenje se također daje pomoću cijevi u nos i grlo. Prva sesija traje 30 sekundi. Ubuduće se terapija produžava na 3 minute. Kurs terapije se sastoji od 6 sesija.
Kod upale srednjeg uha, ultraljubičasto izlaganje se primjenjuje na ušni kanal. Sesija traje 3 minuta. Terapija uključuje 6 fizioterapijskih procedura. Kod pacijenata sa faringitisom, laringitisom, traheitisom zračenje se vrši duž prednjeg gornjeg dijela prsa. Broj procedura po kursu je do 6.
Kod traheitisa, faringitisa i upale grla može se obaviti zračenje zadnji zidždrijelo (grlo) pomoću cjevčica. Tokom sesije, pacijent mora izgovoriti glas „a“. Trajanje fizioterapijskog postupka je 1-5 minuta. Tretman se provodi svaka 2 dana. Kurs terapije se sastoji od 6 sesija.
Pustularne lezije kože tretiraju se ultraljubičastim zračenjem nakon obrade površine rane. Ultraljubičasti izvor se postavlja na udaljenosti od 10 cm. Trajanje sesije je 2-3 minute. Tretman traje 3 dana.
Čirevi i apscesi se zrače nakon otvaranja formacije. Tretman se provodi na udaljenosti od 10 cm od površine tijela. Trajanje jedne fizioterapijske procedure je 3 minute. Kurs terapije 10 sesija.
UV tretman kod kuće
Ultraljubičasto zračenje se može izvesti kod kuće. Da biste to učinili, možete kupiti NLO uređaj u bilo kojoj prodavnici medicinske opreme. Za izvođenje fizioterapije ultraljubičastim zračenjem kod kuće razvijen je uređaj „Sunce“ (OUFb-04). Namijenjen je za lokalno djelovanje na sluznicama i koži.
Za opće zračenje možete kupiti živino-kvarcnu lampu "Sunce". Zamijenit će dio ultraljubičastog svjetla koje nedostaje zimi i dezinficirati zrak. Tu su i kućni radijatori za cipele i vodu.
Aparat „Sunce“ za lokalnu upotrebu opremljen je cevčicom za nos, grlo i tretman drugih delova tela. Uređaj je malih dimenzija. Prije kupovine provjerite da li je uređaj ispravan, da ima certifikate i garancije kvaliteta. Da biste razjasnili pravila korištenja uređaja, morate pročitati upute ili se obratiti svom liječniku.
Zaključak
Ultraljubičasto zračenje se često koristi u medicini za liječenje raznih bolesti. Uz tretman, UV uređaji se mogu koristiti i za dezinfekciju prostorija. Koriste se u bolnicama i kod kuće. Kada se lampe pravilno koriste, zračenje ne uzrokuje štetu, a učinkovitost liječenja je prilično visoka.
Sunce je snažan izvor toplote i svetlosti. Bez toga ne može biti života na planeti. Sunce emituje zrake koje su nevidljive golim okom. Hajde da saznamo koja svojstva ima ultraljubičasto zračenje, njegov učinak na tijelo i moguća šteta.
Sunčev spektar ima infracrvene, vidljive i ultraljubičaste dijelove. UV ima pozitivne i negativne efekte na ljude. Koristi se u raznim sferama života. Široko se koristi u medicini, ultraljubičasto zračenje ima sposobnost da promijeni biološku strukturu ćelija, utječući na tijelo.
Izvori izloženosti
Glavni izvor ultraljubičastih zraka je sunce. Dobivaju se i pomoću posebnih sijalica:
- Živa-kvarc visokog pritiska.
- Vitalno luminiscentno.
- Baktericidno deluje na ozon i kvarc.
Trenutno je čovječanstvu poznato samo nekoliko vrsta bakterija koje mogu postojati bez ultraljubičastog zračenja. Za druge žive ćelije, njegovo odsustvo će dovesti do smrti.
Kakav je efekat ultraljubičastog zračenja na ljudski organizam?
Pozitivna akcija
Danas se UV ima široku primjenu u medicini. Ima sedativno, analgetsko, antirahitičko i antispastično djelovanje. Pozitivni efekti ultraljubičastih zraka na ljudski organizam:
- unos vitamina D, potreban je za apsorpciju kalcijuma;
- poboljšanje metabolizma, jer se enzimi aktiviraju;
- odbiti nervno prenaprezanje;
- povećana proizvodnja endorfina;
- proširenje krvnih žila i normalizacija cirkulacije krvi;
- ubrzanje regeneracije.
Ultraljubičasto svjetlo je korisno i za ljude jer utječe na imunobiološku aktivnost i pomaže aktiviranju zaštitnih funkcija tijela protiv raznih infekcija. U određenoj koncentraciji, zračenje uzrokuje proizvodnju antitijela koja utječu na patogene.
Loš uticaj
Šteta ultraljubičaste lampe za ljudsko tijelo često je premašuje korisne karakteristike. Ako se njegova upotreba u medicinske svrhe ne provodi pravilno, nisu poštovane sigurnosne mjere, moguće je predoziranje koje karakterizira sledeće simptome:
- Slabost.
- Apatija.
- Smanjen apetit.
- Problemi sa memorijom.
- Cardiopalmus.
Dugotrajno izlaganje suncu štetno je za kožu, oči i imunitet. Posledice prekomernog sunčanja, kao što su opekotine, kožni i alergijski osip, nestaju nakon nekoliko dana. Ultraljubičasto zračenje se polako akumulira u tijelu i uzrokuje opasne bolesti.
Izlaganje kože UV zračenju može uzrokovati eritem. Žile se šire, što karakterizira hiperemija i edem. Histamin i vitamin D se nakupljaju u tijelu i ulaze u krvotok, što podstiče promjene u tijelu.
Faza razvoja eritema zavisi od:
- raspon UV zraka;
- doze zračenja;
- individualna osetljivost.
Prekomjerno zračenje uzrokuje opekotine na koži s stvaranjem mjehurića i naknadnom konvergencijom epitela.
Ali šteta od ultraljubičastog zračenja nije ograničena na opekotine, njegova neracionalna upotreba može izazvati patološke promjene u tijelu.
Uticaj UV zračenja na kožu
Većina djevojaka teži lijepom preplanulom tijelu. Međutim, koža pod uticajem melanina dobija tamnu boju, pa se telo štiti od daljeg zračenja. Ali to neće zaštititi od ozbiljnijih efekata zračenja:
- Fotosenzitivnost – visoka osjetljivost na ultraljubičasto zračenje. Njegov minimalni učinak može uzrokovati peckanje, svrab ili opekotine. To je uglavnom zbog upotrebe lijekovi, kozmetiku ili određene prehrambene proizvode.
- Starenje – UV zraci prodiru u duboke slojeve kože, uništavaju kolagena vlakna, gubi se elastičnost i pojavljuju se bore.
- Melanom je rak kože koji nastaje kao rezultat čestog i dugotrajnog izlaganja suncu. Prekomjerna doza ultraljubičastog zračenja uzrokuje razvoj malignih neoplazmi na tijelu.
- Bazocelularni i skvamozni karcinom su karcinomi tijela koji zahtijevaju hirurško uklanjanje zahvaćenih područja. Ova bolest se često javlja kod ljudi čiji posao zahtijeva duže izlaganje suncu.
Svaki kožni dermatitis uzrokovan UV zracima može uzrokovati nastanak raka kože.
Uticaj UV zračenja na oči
Ultraljubičasto zračenje takođe može biti štetno za oči. Kao rezultat njegovog utjecaja mogu se razviti sljedeće bolesti:
- Fotooftalmija i elektrooftalmija. Karakterizira ga crvenilo i oticanje očiju, suzenje i fotofobija. Pojavljuje se kod onih koji su često na jakom suncu po snježnom vremenu bez sunčanih naočara ili kod zavarivača koji ne poštuju sigurnosna pravila.
- Katarakta je zamućenje sočiva. Ova bolest se uglavnom javlja u starijoj dobi. Razvija se kao rezultat djelovanja sunčeve zrake na očima, koji se akumulira tokom života.
- Pterigijum je rast konjunktive oka.
Moguće su i neke vrste karcinoma očiju i kapaka.
Kako UV zračenje utiče na imuni sistem?
Kako zračenje utiče na imuni sistem? U određenoj dozi UV zraci povećavaju zaštitne funkcije organizma, ali njihovo prekomjerno djelovanje slabi imuni sistem.
Radijacijsko zračenje mijenja zaštitne ćelije, a one gube sposobnost da se bore protiv raznih virusa, ćelija raka.
Zaštita kože
Da biste se zaštitili od sunčevih zraka, morate se pridržavati određenih pravila:
- Izlaganje otvorenom suncu treba da bude umereno.
- Prehranu je potrebno obogatiti antioksidansima i vitaminima C i E.
- Uvijek treba koristiti kremu za sunčanje. U tom slučaju morate odabrati proizvod sa visoki nivo zaštita.
- Korištenje ultraljubičastog zračenja u medicinske svrhe dopušteno je samo pod nadzorom specijaliste.
- Onima koji rade sa UV izvorima savjetujemo da se zaštite maskom. To je neophodno kada se koristi baktericidna lampa, koja je opasna za oči.
- Oni koji vole ravnomjeran ten ne bi trebali previše često posjećivati solarij.
Da biste se zaštitili od zračenja, možete koristiti i posebnu odjeću.
Kontraindikacije
Sljedeće osobe su kontraindicirane od izlaganja ultraljubičastom zračenju:
- oni koji imaju previše svijetlu i osjetljivu kožu;
- s aktivnim oblikom tuberkuloze;
- djeca;
- za akutne upalne ili onkološke bolesti;
- albinos;
- tokom II i III stadijuma hipertenzije;
- at velike količine madeži;
- one koje pate od sistemskih ili ginekoloških oboljenja;
- uz produženu upotrebu određenih lijekova;
- sa nasljednom predispozicijom za onkološke bolesti kože.
Infracrveno zračenje
Drugi dio sunčevog spektra je infracrveno zračenje, koje ima termalni efekat. Koristi se u modernoj sauni.
- Ovo je mala drvena prostorija sa ugrađenim infracrvenim emiterima. Pod uticajem njihovih talasa, ljudsko telo se zagreva.
Zrak u infracrvenoj sauni se ne diže iznad 60 stepeni. Međutim, zraci zagrijavaju tijelo do 4 cm, kada u tradicionalnoj kupki toplina prodire samo 5 mm.
To se dešava zato što su infracrveni talasi iste dužine kao toplotni talasi koji dolaze od osobe. Tijelo ih prihvata kao svoje i ne opire se prodiranju. Ljudska tjelesna temperatura raste do 38,5 stepeni. Zahvaljujući tome, virusi i opasni mikroorganizmi umiru. Infracrvena sauna ima terapeutsko, podmlađujuće i preventivno djelovanje. Indiciran je za bilo koju dob.
Prije posjete takvoj sauni, morate se posavjetovati sa stručnjakom, a također slijediti sigurnosne mjere za boravak u prostoriji s infracrvenim emiterima.
Video: ultraljubičasto.
UV u medicini
U medicini postoji pojam "ultraljubičasto gladovanje". To se dešava kada tijelo nema dovoljno sunčeva svetlost. Kako bi se spriječilo pojavljivanje bilo kakvih patologija, koriste se umjetni ultraljubičasti izvori. Pomažu u borbi protiv zimskog nedostatka vitamina D i jačaju imunitet.
Ovo zračenje se koristi i u liječenju zglobova, alergijskih i dermatoloških oboljenja.
Osim toga, UV ima sljedeće lekovita svojstva:
- Normalizira rad štitne žlijezde.
- Poboljšava funkciju respiratornog i endokrinog sistema.
- Povećava hemoglobin.
- Dezinfikuje prostoriju i medicinske instrumente.
- Smanjuje nivo šećera.
- Pomaže u liječenju gnojnih rana.
To se mora uzeti u obzir UV lampa– ovo nije uvijek od koristi moguća je i velika šteta.
Da bi UV zračenje blagotvorno djelovalo na organizam, morate ga pravilno koristiti, pridržavati se sigurnosnih mjera i ne prekoračiti vrijeme provedeno na suncu. Prekomjerna doza zračenja opasna je za zdravlje i život ljudi.
Ultraljubičasti opseg elektromagnetnog zračenja leži izvan ljubičastog (kratke talasne dužine) kraja vidljivog spektra.
Skoro ultraljubičasto svjetlo sa Sunca prolazi kroz atmosferu. Izaziva tamnjenje kože i neophodan je za proizvodnju vitamina D. Ali prekomjerno izlaganje može dovesti do razvoja raka kože. UV zračenje je štetno za oči. Stoga je neophodno nositi zaštitne naočare na vodi, a posebno na snijegu u planinama.
Oštre UV zračenje apsorbuju u atmosferi molekuli ozona i drugih gasova. Može se posmatrati samo iz svemira i zato se naziva vakuum ultraljubičastim.
Energija ultraljubičastih kvanta dovoljna je da uništi biološke molekule, posebno DNK i proteine. Na tome se temelji jedna od metoda uništavanja mikroba. Vjeruje se da sve dok u Zemljinoj atmosferi nije bilo ozona, koji apsorbira značajan dio ultraljubičastog zračenja, život ne bi mogao ostaviti vodu na kopnu.
Ultraljubičasto svjetlo emituju objekti s temperaturama u rasponu od hiljada do stotina hiljada stepeni, kao što su mlade, vruće, masivne zvijezde. Međutim, UV zračenje se apsorbira međuzvjezdanim plinom i prašinom, tako da često ne vidimo same izvore, već kosmičke oblake osvijetljene njima.
Zrcalni teleskopi se koriste za prikupljanje UV zračenja, a fotomultiplikatorske cijevi se koriste za registraciju, a u bliskom UV, kao iu vidljivom svjetlu, koriste se CCD matrice.
Izvori
Sjaj nastaje kada se nabijene čestice solarnog vjetra sudare s molekulima u atmosferi Jupitera. Većina čestica, pod uticajem magnetnog polja planete, ulazi u atmosferu blizu njenih magnetnih polova. Stoga se sjaj javlja na relativno malom području. Slični procesi se odvijaju na Zemlji i na drugim planetama koje imaju atmosferu i magnetsko polje. Snimku je napravio svemirski teleskop Hubble.
Prijemnici
Hubble svemirski teleskop
Sky Reviews
Istraživanje je izradila orbitirajuća ultraljubičasta opservatorija Extreme Ultraviolet Explorer (EUVE, 1992–2001). Linijska struktura slike odgovara orbitalnom kretanju satelita, a nehomogenost svjetline pojedinih pojaseva povezana je s promjenama u kalibraciji opreme. Crne pruge su područja neba koja se ne mogu uočiti. Mali broj detalja u ovoj recenziji je zbog činjenice da postoji relativno malo izvora tvrdog ultraljubičastog zračenja i, pored toga, ultraljubičasto zračenje je raspršeno kosmičkom prašinom.
Terrestrial Application
Instalacija za dozirano zračenje tijela bliskim ultraljubičastim svjetlom za sunčanje. Ultraljubičasto zračenje dovodi do oslobađanja pigmenta melanina u stanicama, što mijenja boju kože.
Ljekari dijele blizu ultraljubičastog svjetla u tri dijela: UV-A (400–315 nm), UV-B (315–280 nm) i UV-C (280–200 nm). Najblaži ultraljubičasti UV-A stimuliše oslobađanje melanina pohranjenog u melanocitima - ćelijskim organelama u kojima se proizvodi. Oštriji UV-B zraci pokreću proizvodnju novog melanina i takođe stimulišu proizvodnju vitamina D u koži. Modeli solarijuma razlikuju se po snazi zračenja u ova dva područja UV spektra.
Na sunčevoj svjetlosti na površini Zemlje, do 99% ultraljubičastog zračenja je u UV-A regiji, a ostatak je u UV-B. Zračenje u UV-C opsegu ima baktericidni efekat; u sunčevom spektru je mnogo manji od UV-A i UV-B, osim toga, većina se apsorbira u atmosferi. Ultraljubičasto zračenje izaziva isušivanje i starenje kože i doprinosi razvoju raka. Štaviše, zračenje u UV-A opsegu povećava vjerovatnoću opasnog izgleda karcinom kože - melanom.
UV-B zračenje je gotovo potpuno blokirano zaštitnim kremama, za razliku od UV-A, koje prodire kroz takvu zaštitu, pa čak i djelomično kroz odjeću. Općenito se vjeruje da su vrlo male doze UV-B zraka korisne za zdravlje, a da je ostatak ultraljubičastog zračenja štetan.
Ultraljubičasto zračenje se koristi za utvrđivanje autentičnosti novčanica. Polimerna vlakna sa specijalnom bojom presuju se u novčanice, koje apsorbuju ultraljubičaste kvante i zatim emituju manje energetsko zračenje u vidljivom opsegu. Pod uticajem ultraljubičastog svetla, vlakna počinju da sijaju, što je jedan od znakova autentičnosti.
Ultraljubičasto zračenje detektora je nevidljivo za oko, plavi sjaj, koji je uočljiv kada većina detektora radi, nastaje zbog činjenice da korišteni ultraljubičasti izvori također emituju u vidljivom opsegu.
Teoretski pitanje" Po čemu se infracrveni zraci razlikuju od ultraljubičastih zraka?„mogao bi zanimati bilo koga. Na kraju krajeva, oba zraka su dio sunčevog spektra – a mi smo svakodnevno izloženi suncu. U praksi to najčešće pitaju oni koji planiraju kupovinu uređaja tzv infracrveni grijači, i želio bi se uvjeriti da su takvi uređaji apsolutno sigurni za ljudsko zdravlje.
Kako se infracrveni zraci razlikuju od ultraljubičastih sa stanovišta fizike?
Kao što je poznato, pored sedam vidljivih boja spektra, izvan njegovih granica postoje i oku nevidljiva zračenja. Osim infracrvenih i ultraljubičastih, oni uključuju X-zrake, gama zracima i mikrotalasima. 
Infracrvene i UV zrake su slične u jednom: oboje pripadaju onom dijelu spektra koji nije vidljiv golim ljudskim okom. Ali tu prestaju njihove sličnosti.
Infracrveno zračenje
Infracrveni zraci su detektovani izvan crvene granice, između dugog i kratkotalasnog regiona ovog dela spektra. Vrijedi napomenuti da je gotovo polovina sunčevo zračenje- Ovo je upravo infracrveno zračenje. Glavna karakteristika ovih zraka, nevidljivih oku, je jaka toplotna energija: nju neprekidno emituju sva zagrejana tela.
Zračenje ove vrste podijeljeno je u tri područja prema parametru kao što je talasna dužina:
- od 0,75 do 1,5 µm – bliski region;
- od 1,5 do 5,6 mikrona – prosek;
- od 5,6 do 100 mikrona – daleko.
Morate shvatiti da infracrveno zračenje nije proizvod svih vrsta modernog tehnički uređaji, na primjer, IR grijači. Ovo je prirodni faktor okruženje, koja stalno utiče na osobu. Naše tijelo kontinuirano apsorbira i emituje infracrvene zrake.
Ultraljubičasto zračenje
Postojanje zraka izvan ljubičastog kraja spektra dokazano je 1801. Opseg ultraljubičastih zraka koje emituje Sunce kreće se od 400 do 20 nm, ali samo mali dio kratkotalasnog spektra dopire do površine Zemlje - do 290 nm.
Naučnici vjeruju da ultraljubičasto zračenje igra značajnu ulogu u formiranju prvih organskih spojeva na Zemlji. Međutim, uticaj ovog zračenja takođe nosi negativan karakter, što dovodi do razgradnje organske materije.
Prilikom odgovora na pitanje, Po čemu se infracrveno zračenje razlikuje od ultraljubičastog zračenja?, neophodno je uzeti u obzir uticaj na ljudski organizam. I ovdje je glavna razlika u tome što je djelovanje infracrvenih zraka ograničeno prvenstveno na termičko djelovanje, dok ultraljubičaste zrake mogu imati i fotohemijski efekat.
UV zračenje aktivno apsorbira nukleinske kiseline, što rezultira promjenama u najvažnijim pokazateljima vitalne aktivnosti stanica - sposobnosti rasta i dijeljenja. Upravo je oštećenje DNK glavna komponenta mehanizma djelovanja ultraljubičastih zraka na organizme.
Glavni organ našeg tijela koji je pod utjecajem ultraljubičastog zračenja je koža. Poznato je da se zahvaljujući UV zracima pokreće proces stvaranja vitamina D koji je neophodan za normalnu apsorpciju kalcijuma, a sintetiziraju se i serotonin i melatonin - važni hormoni koji utiču na cirkadijalne ritmove i raspoloženje osobe.
Izloženost IR i UV zračenju na koži
Kada je osoba izložena sunčevoj svjetlosti, infracrveni i ultraljubičasti zraci utiču i na površinu njegovog tijela. Ali rezultat ovog utjecaja bit će drugačiji:
- IR zraci izazivaju navalu krvi površinskih slojeva koža, povišena temperatura i crvenilo (kalorični eritem). Ovaj efekat nestaje čim prestane zračenje.
- Izloženost UV zračenju ima latentni period i može se pojaviti nekoliko sati nakon izlaganja. Trajanje ultraljubičastog eritema kreće se od 10 sati do 3-4 dana. Koža postaje crvena, može se ljuštiti, a zatim njena boja postaje tamnija (tan).
Dokazano je da prekomjerno izlaganje ultraljubičastom zračenju može dovesti do malignih oboljenja kože. Istovremeno, u određenim dozama, UV zračenje je blagotvorno za organizam, što ga čini mogućim za prevenciju i liječenje, kao i za uništavanje bakterija u zraku u zatvorenom prostoru.
Da li je infracrveno zračenje bezbedno?
Zabrinutost ljudi oko ove vrste uređaja, kao što su infracrveni grijači, sasvim je razumljiva. IN modernog društva Već postoji jaka tendencija da se mnoge vrste zračenja tretiraju sa priličnom dozom straha: zračenje, rendgensko zračenje, itd.
Za obične potrošače koji planiraju kupnju uređaja baziranih na infracrvenom zračenju, najvažnije je znati sljedeće: infracrvene zrake su potpuno bezbedne za ljudsko zdravlje. To je upravo ono što vrijedi naglasiti prilikom razmatranja pitanja Po čemu se infracrveni zraci razlikuju od ultraljubičastih zraka?.
Istraživanja su dokazala da dugotalasno infracrveno zračenje nije samo korisno za naše tijelo - ono mu je apsolutno neophodno. Sa nedostatkom infracrvenih zraka, pati imunitet organizma, a manifestuje se i efekat njegovog ubrzanog starenja. 
Pozitivni efekti infracrvenog zračenja više nisu upitni i manifestuju se u različitim aspektima.