Σε δημοφιλείς ταινίες, υπάρχουν συχνά πλάνα όπου η ηρωίδα κάνει μπάνιο με απέραντο αφρό και ροδοπέταλα, περιτριγυρισμένη από τη ρομαντική λάμψη των αρωματικών κεριών. Η δοκιμή αυτής της τεχνικής χαλάρωσης δεν είναι καθόλου δύσκολη, επιπλέον, όχι μόνο θα σας επιτρέψει να χαλαρώσετε, να φτιάξετε τη διάθεση σας, αλλά και να βελτιώσετε σημαντικά την κατάσταση του δέρματός σας.
Ποια πέταλα είναι κατάλληλα για το μπάνιο;
Η μοναδικότητα τέτοιων πρώτων υλών για την προετοιμασία ενός λουτρού είναι αυτή αιθέρια έλαιαδιατηρούνται στα πέταλα ανεξάρτητα από τη φρεσκάδα τους. Έτσι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο φρεσκοκομμένα λουλούδια όσο και ήδη αποξηραμένα.
Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν ταιριάζουν μόνο τα ροζ πέταλα, αλλά και τα άνθη της τριανταφυλλιάς, του δεντρολίβανου και της λεβάντας.
Πώς να κάνετε ένα μπάνιο με πέταλα;
Υπάρχουν δύο κύριοι τρόποι χρήσης πρώτων υλών λουλουδιών:
- Το πρώτο είναι ότι τοποθετούνται ροδοπέταλα ζεστό μπάνιοκαι παραμείνετε εκεί μέχρι το νερό να φτάσει σε μια άνετη θερμοκρασία για το σώμα. Μετά από αυτό, μπορείτε να ξεκινήσετε διαδικασίες υγιεινής και χαλάρωσης για το σώμα. Σε κάθε περίπτωση, θα παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας θα γίνει πολύ πιο απαλό και τρυφερό χάρη σε αυτό και θα απολαύσετε επίσης το διακριτικό του άρωμα.
- Η δεύτερη μέθοδος περιλαμβάνει τη χρήση πρόσθετων συστατικών για την προετοιμασία ενός χαλαρωτικού μπάνιου. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε πολλές αποτελεσματικές συνταγές.
Μπάνιο με έγχυμα τριαντάφυλλου
Βράστε πέταλα από 8-10 μπουμπούκια τριαντάφυλλου ή άλλα επιλεγμένα λουλούδια, για παράδειγμα, τριανταφυλλιά, λεβάντα, σε πολύ χαμηλή φωτιά για περίπου 15-20 λεπτά σε ένα λίτρο νερό. Καλύψτε το δοχείο με ένα καπάκι και αφήστε το να βράσει για λίγο. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε τυχόν αρωματικά και αιθέρια έλαια και ξηρά βότανα στο διάλυμα. Αφού ετοιμαστεί το έγχυμα, θα πρέπει να χυθεί σε ζεστό νερό στο μπάνιο και να ξεκινήσει μια συνεδρία χαλάρωσης.
Μπάνιο για βελτίωση της σφριγηλότητας και της ελαστικότητας του δέρματος
Για αυτή τη διαδικασία θα χρειαστείτε τα ακόλουθα εξαρτήματα:
- 150 g (γυαλί) ξηρά ροδοπέταλα.
- 100 g πλιγούρι βρώμης ή νιφάδες?
- ένα ποτήρι λεπτό θαλασσινό αλάτι?
- 12-15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και τριαντάφυλλου.
- σακούλες γάζας ή απλά κομμάτια βαμβακερό ύφασμα, που μπορεί να δεθεί με πλεξούδα.
Όλα τα συστατικά που αναφέρονται πρέπει να αναμειχθούν σε ένα μεγάλο δοχείο, και στη συνέχεια να χωριστούν σε 5-6 μερίδες και να τοποθετηθούν το καθένα σε μια προετοιμασμένη υφασμάτινη σακούλα. Αυτά τα αρωματικά φακελάκια πρέπει να τοποθετούνται σε λουτρό και να τα περιχύνετε με μια μικρή ποσότητα πολύ ζεστού νερού ή βραστό νερό, έτσι ώστε όλα χρήσιμο υλικόκαι βιταμίνες. Στη συνέχεια, μπορείτε να αφαιρέσετε τις σακούλες, να τις στύψετε και να γεμίσετε τη μπανιέρα ζεστό νερόθερμοκρασία που είναι άνετη για εσάς.
Μπάνιο με ροδοπέταλα και γάλα για αναζωογόνηση του δέρματος
Στα Ρωσικά παραμύθιαΔεν είναι τυχαίο που αναφέρονται ιστορίες για το πώς κύριος χαρακτήραςπήδηξε σε έναν κάδο με βραστό γάλα και εμφανίστηκε μερικές δεκαετίες νεότερος. Η προτεινόμενη συνταγή δεν είναι τόσο σκληρή, αλλά το συγκεκριμένο προϊόν χρησιμοποιείται επίσης σε αυτήν, καθώς το γάλα προάγει πραγματικά την ανάπτυξη και είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά:
Έχετε κάνει ποτέ μπάνιο με ροδοπέταλα;
Πρότυπο;
Υπερχρησιμοποίηση;
Το είδατε στις ταινίες;
Το πήρες μόνος σου;
Πιστέψτε με, αυτό είναι ένα απολύτως εκπληκτικό συναίσθημα!
Ένα τέτοιο μπάνιο ανακουφίζει από κάθε άγχος, κούραση, κατάθλιψη, επαναφέρει τη νεότητα, τονώνει, και σας βάζει σε ρομαντική διάθεση!
Το μπάνιο μπορεί να γίνει είτε με φρέσκα είτε με ξερά ροδοπέταλα.
Εκτός από ροδοπέταλα, μπορείτε να προσθέσετε αιθέρια έλαια και αφρό στο νερό και να διακοσμήσετε το μπάνιο με κεριά. Δεν χωράει ένα ποτήρι σαμπάνια ή χυμό και ωραία μουσική!
Κάνε διακοπές!
ΜΠΑΝΙΟ 1
Τοποθετήστε 5-10 ροδοπέταλα οποιουδήποτε χρώματος σε ένα μισογεμάτο ζεστό μπάνιο και γεμίστε το μέχρι πάνω.
ΜΠΑΝΙΟ 2
Χρησιμοποιήστε όχι μόνο ροδοπέταλα, αλλά και γιασεμί, παιώνιες και τριανταφυλλιές.
ΡΟΖ ΑΛΑΤΙ ΜΠΑΝΙΟΥ:
– 200 γρ αλάτι χοντρό;
– 4-5 ροδοπέταλα.
Τοποθετούμε σε ένα βάζο, κλείνουμε καλά, ανακινούμε (να αναμειχθούν τα πέταλα και το αλάτι) και κρατάμε σε ζεστό μέρος για δύο εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το αλάτι θα αφαιρέσει τις αρωματικές ουσίες από τα πέταλα, θα κορεστεί με αυτά και μπορείτε να το προσθέσετε στο νερό και να κάνετε υπέροχα ροζ λουτρά!
ΜΠΑΝΙΟ 3
Ανακατέψτε 4-6 κουταλιές της σούπας ροζ αλάτι σε 1 λίτρο. νερό και ρίξτε σε νερό κολύμβησης.
ΜΠΑΝΙΟ 4
Λείανση, καταπραϋντική επιδερμίδα:
Ρίξτε 1 λίτρο μείγμα ροδόνερου σε νερό μπάνιου.
ΜΠΑΝΙΟ 5
Για να ενυδατώσετε το δέρμα και να το κάνετε μεταξένιο:
Προσθέστε 2-3 κουταλάκια του γλυκού αμύγδαλο και ροδέλαιο στο νερό του μπάνιου σας.
ΜΠΑΝΙΟ 6
Χαρίζει στο δέρμα απαλότητα και απαλότητα.
Χημική ένωση:
– Ζεσταίνουμε 1 λίτρο γάλα χωρίς να το βράσουμε.
– 1 φλιτζάνι μέλι, λιωμένο σε λουτρό νερού.
– 2 κουταλιές της σούπας ροδέλαιο.
Διαλύουμε το μέλι στο γάλα, ανακατεύουμε με το βούτυρο.
Ρίξτε το μείγμα σε νερό μπάνιου.
ΡΟΖ ΜΠΑΝΙΟ ΓΙΑ ΔΥΟ
Ένα μπάνιο με ροδοπέταλα για δύο είναι ένα αξέχαστο γεγονός!
Προετοιμαστείτε για αυτό εκ των προτέρων, εκπλήξτε τον αγαπημένο σας!
Πως να το κάνεις:
Ετοιμάστε ένα μπάνιο: γεμίστε το μπάνιο με νερό, προσθέστε 250 γραμμάρια φρέσκων ροδοπέταλων και 25 ml φυσικής φυτικής λοσιόν τριαντάφυλλου ή ροδέλαιο στο μπάνιο με ζεστό νερό.
Όσο γεμίζει το μπάνιο, σκορπίστε ροδοπέταλα στο πάτωμα, τοποθετήστε αρωματικά κεριά ή ξυλάκια ή αρωματικές λάμπες με ευαίσθητα αρώματα (τριαντάφυλλο, μανταρίνι, πορτοκάλι, λεμόνι, γκρέιπφρουτ), βάζα με φρέσκα λουλούδια, σβήστε τα φώτα, ανάψτε κεριά ή απλίκες.
Ετοιμάστε δύο μεγάλες πετσέτες και μια ρόμπα.
Ετοιμάστε ποτά, φρούτα και μούρα, γλυκά, παγωτό.
Ένα παραμύθι για δύο είναι έτοιμο! Απόλαυσε τις διακοπές σου!
Το τριαντάφυλλο είναι ένα μοναδικό και εκπληκτικό λουλούδι. Ευχαριστεί τους ανθρώπους όχι μόνο με την ομορφιά και το ευχάριστο άρωμά του, αλλά έχει και θεραπευτική επίδραση στο δέρμα.
Η πιο κοινή περιοχή εφαρμογής αυτών των λουλουδιών εκτός από την πώληση είναι η κοσμετολογία. Τα ροδοπέταλα αποτελούν τη βάση για διάφορα καλλυντικά: ροδοέλαιο, ροδόνερο, άρωμα, λοσιόν και κρέμες σώματος.
Μπορείτε όμως να επωφεληθείτε από τη βασίλισσα των λουλουδιών στο σπίτι κάνοντας ένα ευχάριστο μπάνιο με ροδοπέταλα. Ένα μπάνιο με τριαντάφυλλα βελτιώνει τη διάθεση, τονώνει το δέρμα και ανακουφίζει από την κούραση. Επιπλέον, είναι μια υπέροχη στιγμή για να περάσετε με το αγαπημένο σας πρόσωπο.
Ιδιότητες και οφέλη εκχυλισμάτων και ελαίου τριαντάφυλλου
Τα προϊόντα που περιέχουν εκχυλίσματα τριαντάφυλλου βοηθούν στον καθαρισμό του δέρματος, αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και συσφίγγουν τους πόρους. Αφαιρούν καλά το λίπος και το κερατινοποιημένο επιθήλιο από την επιφάνεια του προσώπου, βοηθούν στην απαλλαγή από τα μαύρα στίγματα, τονώνουν τα τριχοειδή αγγεία και ανακουφίζουν από την κούραση.
Το έγχυμα τριαντάφυλλου δεν περιέχει τοξίνες και έχει ευεργετική επίδραση σε κάθε τύπο δέρματος. Η τακτική χρήση προϊόντων με εκχύλισμα ροδοπέταλου θα κάνει το δέρμα σας απαλό, βελούδινο και ελαστικό.
Συνταγές για μπάνιο με ροδοπέταλα
Τα οφέλη των συνταγών που χρησιμοποιούν λάδι τριαντάφυλλου και εκχύλισμα τριαντάφυλλου έχουν αποδειχθεί με εμπειρία αιώνων. Επομένως, μην βιαστείτε να απαλλαγείτε από ένα μαραμένο μπουκέτο από αυτά τα λουλούδια. Μαζέψτε προσεκτικά τα πέταλα και κάντε στον εαυτό σας ένα αρωματικό μπάνιο. Τα πέταλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε φρέσκα είτε αποξηραμένα, απλά στη δεύτερη περίπτωση θα χρειαστείτε λιγότερα.
Για να διατηρήσετε τις ευεργετικές ιδιότητες των ροδοπέταλων, είναι καλύτερο να τα μαζέψετε πριν μαραθούν τελείως. Τα πέταλα μπορούν να στεγνώσουν στο φούρνο μικροκυμάτων τοποθετώντας τα εκεί για μερικά λεπτά. Επίσης στεγνώνουν ανάμεσα σε πετσέτες, τοποθετώντας επιπλέον κάτι βαρύ από πάνω. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε άγρια τριαντάφυλλα.
Υπάρχουν πολλές συνταγές για την προετοιμασία λουτρών με ροδοπέταλα. Το πιο απλό και δημοφιλές είναι το εξής: ρίξτε βραστό νερό πάνω από ένα ποτήρι με πέταλα και καλύψτε σφιχτά με ένα καπάκι. Αφήστε το για μισή ώρα και μετά ρίξτε το περιεχόμενο σε ένα λουτρό με ζεστό νερό. Μπορείτε να προσθέσετε γάλα, άλλα λουλούδια (όπως τριαντάφυλλο ή γιασεμί) και αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου στα τριαντάφυλλα.
Άλλες συνταγές είναι πιο περίπλοκες και απαιτούν πρόσθετα συστατικά, αλλά είναι και πιο αποτελεσματικές.
1) Μπάνιο με ροδοπέταλα και πλιγούρι
Συστατικά: 1 κ.γ. ξερά ροδοπέταλα, 1 κ.γ. πλιγούρι, 1 κ.γ. θαλασσινό αλάτι, πολλά μικρά κομμάτια υφάσματος, αιθέρια έλαια λεβάντας και τριαντάφυλλου - 10 σταγόνες το καθένα.
Πάρτε μερικά κομμάτια υφάσματος στο μέγεθος μιας κανονικής χαρτοπετσέτας και γεμίστε την μπανιέρα σας αρκετά ζεστό νερό. Στη συνέχεια, ρίξτε τα αρωματικά έλαια σε θαλασσινό αλάτι, προσθέστε ροδοπέταλα και πλιγούρι βρώμης, ανακατέψτε καλά το μείγμα που προκύπτει και τοποθετήστε 2-3 κουταλιές σε έτοιμα υφασμάτινα σακουλάκια.
Μουλιάστε τα στο μπάνιο για 10-15 λεπτά. Όταν το νερό φτάσει σε μια άνετη θερμοκρασία για εσάς, μπορείτε να ξεκινήσετε να κάνετε μπάνιο. 20-25 λεπτά θα είναι αρκετά για να χαλαρώσετε, να ανακουφίσετε το στρες και το δέρμα σας να γίνει απαλό και βελούδινο.
2) «Cleopatra’s Bath» με ροδοπέταλα
Συστατικά : 2-3 l. μέλι, 1 κ.γ. θαλασσινό αλάτι, 1 λίτρο γάλα, 1 κ.γ. αποξηραμένα ροδοπέταλα
Κάντε ένα μπάνιο με ελαφρώς ζεστό νερό. Ρίξτε βραστό νερό πάνω από ένα ποτήρι με πέταλα και στη συνέχεια, αφού τα αφήσετε να βράσουν λίγο, ρίξτε το περιεχόμενο του ποτηριού στη μπανιέρα. Προσθέστε εκεί μερικές κουταλιές μέλι και γάλα. Εάν το δέρμα σας δεν είναι κατεστραμμένο και δεν είναι επιρρεπές στην ξηρότητα, μπορείτε επίσης να προσθέσετε θαλασσινό αλάτι στο νερό.
Κάντε μπάνιο με τριαντάφυλλα για όχι περισσότερο από 20 λεπτά. Αφού ολοκληρώσετε τη διαδικασία, απλώστε στο δέρμα σας μια ενυδατική κρέμα σώματος. Ένα μπάνιο με ροδοπέταλα και μέλι θα κάνει το δέρμα σας ελαστικό και μεταξένιο για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς και πολύ αρωματικό. Ιδανικό για μια ρομαντική βραδιά με το αγαπημένο σας πρόσωπο.
3) «Aphrodite’s Bath» βασισμένο σε ροδοπέταλα
Συστατικά: 250 γρ ροδοπέταλα, 250 γρ μαγειρική σόδα, αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου 5-8 σταγόνες
Προσθέστε ροδοπέταλα, μαγειρική σόδα και όχι περισσότερες από 8 σταγόνες ροδέλαιο σε ζεστό νερό. Κάντε μπάνιο για 20 λεπτά. Η αρωματοθεραπεία σίγουρα θα έχει θετική επίδραση στη διάθεση και την ευεξία σας.
4) Μπάνιο με ροδοπέταλα και αλάτι
Διαλέξτε πέταλα από 4-5 τριαντάφυλλα, πάρτε 200 γραμμάρια χοντρό αλάτι, ανακατέψτε τα καλά και ρίξτε τα σε ένα βάζο, σκεπάζοντάς το σφιχτά με ένα καπάκι. Διατηρήστε το σε ζεστό μέρος για δύο εβδομάδες, ώστε οι αρωματικές ουσίες από τα πέταλα των λουλουδιών να είναι σωστά κορεσμένες με το αλάτι. Προσθέστε 5 κουταλιές της σούπας από το μείγμα που προκύπτει σε ένα ζεστό μπάνιο, αφού το ανακατέψετε σε ένα λίτρο νερό.
Πώς να κάνετε μπάνιο με τριαντάφυλλα
Για να διασφαλίσετε ότι η διαδικασία του μπάνιου με τριαντάφυλλα σας δίνει τη μέγιστη ευχαρίστηση, χρησιμοποιήστε η συμβουλή μας:
- χαμηλώστε τα φώτα πάνω ή ανάψτε τα κεριά γύρω από την περίμετρο του μπάνιου... αυτό θα δημιουργήσει μια ρομαντική ατμόσφαιρα και θα προσθέσει μυστήριο, ειδικά αν σκοπεύετε να κάνετε μπάνιο με τον σύντροφό σας.
- για να βελτιώσετε την αισθητική απόλαυση, πασπαλίστε την επιφάνεια του νερού με μια μικρή ποσότητα από ροδοπέταλα που έχουν απομείνει.
— ενεργοποιήστε την ευχάριστη, ήσυχη μουσική.
— μπορείτε να ρίξετε στον εαυτό σας ένα ποτήρι παγωμένη σαμπάνια ή χυμό.
- Χαϊδεύετε περιοδικά το δέρμα με ένα μαλακό πανί ή σφουγγάρι.
— πειραματιστείτε με αρωματικά έλαια: μπορείτε να τα δημιουργήσετε για να ταιριάζουν σε διαφορετικές διαθέσεις διαφορετικούς συνδυασμούς;
— στο τέλος της διαδικασίας, ξεπλύνετε στο ντους, καλύψτε τον εαυτό σας με μια μαλακή πετσέτα και χαλαρώστε στο κρεβάτι
Συνιστάται να κάνετε μπάνιο με ροδοπέταλα όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Η διάρκεια της διαδικασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 20 λεπτά. Όπως προαναφέρθηκε, μπορείτε να προσθέσετε οποιαδήποτε αρωματικά έλαια στη γεύση σας σε ένα μπάνιο με τριαντάφυλλα, αλλά μην το παρακάνετε για να μην καείτε το δέρμα σας.
Δεν πρέπει να κάνετε μπάνιο με τριαντάφυλλα:
- κατα την εγκυμοσύνη;
- όταν αισθάνεσαι αδιαθεσία?
- στο ;
- σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος?
- για πληγές ή?
- για παθήσεις των γεννητικών οργάνων (σαλπιγγοωοφορίτιδα κ.λπ.).
Τα μπάνια με ροδοπέταλα είναι καλά όχι μόνο για το σώμα, αλλά και για την ψυχή. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε, να απομακρύνετε τις ανησυχίες και τις ανησυχίες, να απολαύσετε αισθητική και ηθική απόλαυση και να κάνετε το δέρμα σας απαλό και μεταξένιο!
Από την αρχαιότητα, το μπάνιο με ροδοπέταλα θεωρούνταν πολύ ωφέλιμο για τον οργανισμό, γιατί αυτά τα λουλούδια εκτιμώνται θεραπευτικές ιδιότητες. Το να κάνετε μπάνιο με ροδοπέταλα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να έχετε μια εκπληκτική εμπειρία!
Ένα τέτοιο μπάνιο θα ανακουφίσει το άγχος, την κατάθλιψη, την κούραση και θα σας βάλει σε ρομαντική διάθεση. Επομένως, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φρέσκα ροδοπέταλα. Τα πέταλα περιλαμβάνονται σε διάφορα καλλυντικά και χρησιμοποιούνται από τις γυναίκες για να διατηρήσουν την ομορφιά του σώματός τους. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξερά πέταλα, αλλά τα φρέσκα θα έχουν πολύ μεγαλύτερο αποτέλεσμα.
Μπορείτε να προσθέσετε αφρό με αιθέρια έλαια στο μπάνιο σας ή να κάνετε μπάνιο με ροδόνερο. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για αυτό στο άρθρο ροδόνερο. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο μπάνιο, απλά ρίξτε ένα λίτρο ροδόνερο σε ένα λουτρό με ζεστό νερό. Για να κάνετε το μπάνιο σας ακόμα πιο υγιεινό, προσθέστε θαλασσινό αλάτι χωρίς γεύση. Ακόμα καλύτερα, κάντε ένα μπάνιο με ροζ αλάτι. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για αυτό στο άρθρο ροζ αλάτι. Πέντε έως έξι κουταλιές της σούπας ροζ αλάτι πρέπει να αναμιχθούν σε ένα λίτρο νερό και να χυθούν στο μπάνιο.
Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε πρώτα να ρίξετε βραστό νερό πάνω από τα πέταλα, να τοποθετήσετε το δοχείο μαζί τους κάτω από το καπάκι και να αφήσετε για μισή ώρα. Στη συνέχεια, ρίξτε το έγχυμα στο μπάνιο.
Δεν πρέπει να κάνετε μπάνιο με πέταλα κάθε μέρα, καθώς αυτή η χρήσιμη διαδικασία θα γίνει βαρετή και θα χάσει το νόημά της. Εάν κάνετε ένα τέτοιο μπάνιο περιστασιακά, θα σας φτιάξει τέλεια τη διάθεση και θα σας χαλαρώσει μετά από μια δύσκολη μέρα.
Πεταλόλουτρο για δύο
Το να κάνετε μπάνιο με ροδοπέταλα μαζί με τον αγαπημένο σας είναι ένα λαμπερό και πολύ ευχάριστο γεγονός. Και ένα μπάνιο μπορεί να είναι μια απίστευτη έκπληξη.
Ορίστε, λοιπόν, τι πρέπει να κάνετε για να προετοιμάσετε το λουτρό σας με πέταλα για το μούσκεμα ενός ζευγαριού.
Γεμίστε τη μπανιέρα με νερό και ρίξτε από πάνω περίπου 8-10 λίτρα φρέσκα πέταλα. Εάν υπάρχει, μπορείτε να προσθέσετε ροδόνερο ή ροδέλαιο. Ενώ ετοιμάζεται το μπάνιο, πασπαλίστε τα πέταλα στο πάτωμα του μπάνιου. Αξίζει επίσης να διακοσμήσετε το δωμάτιο με κεριά. Ένα ποτήρι σαμπάνια ή ένα ποτήρι χυμός, το αγαπημένο σας φρούτο ή τούρτα μαζί με ευχάριστη μουσική θα προσθέσουν τη διάθεση.
Αγαπημένες κυρίες, σας αρέσουν τα χαλαρωτικά μπάνια; και πως τα παιρνεις?
Προσωπικά δεν μπορώ να κάνω χωρίς τέτοιες διαδικασίες, που με βοηθούν να χαλαρώσω, να ανακουφίσω την κούραση και να βελτιώσω τη διάθεσή μου αυτή τη στιγμή μπορείτε να απολαύσετε ευχάριστη μουσική, για παράδειγμα Enigma, και να ονειρεύομαι.
ελαφριά κεριά αρωματοθεραπείας (Λατρεύω την αρωματοθεραπεία και πάντα μου αρέσει να περιβάλλω τον εαυτό μου με τα αρώματα του αγαπημένου μου αρώματος, ανάβω μια αρωματική λάμπα, μπαστουνάκια θυμιάματος και εσείς, αγαπητοί αναγνώστες, τι γνώμη έχετε για την αρωματοθεραπεία;)
«Το λουτρό της Κλεοπάτρας»
Το μπάνιο γίνεται σε δύο βήματα:
1. Ζεσταίνουμε 1 λίτρο γάλα χωρίς να το βράσουμε. Προσθέστε 100 γραμμάρια μέλι σε ένα λίτρο γάλα. Αφήστε το μέλι και το γάλα σε μια ζεστή εστία. (μια άλλη επιλογή είναι να προσθέσετε ένα ποτήρι ζεστή κρέμα, 2 κουταλιές της σούπας ζεστό υγρό μέλι, 2 κουταλιές της σούπας ένα από τα έλαια: αμύγδαλο, ελιά, τριαντάφυλλο.)
2. Πριν κάνετε μπάνιο, κάντε μια επιπλέον διαδικασία:
Ανακατεύουμε 0,5 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος ή κρέμα γάλακτος με 0,5 φλιτζάνι αλάτι (μέτριο χοντρό). Τρίψτε αυτό το μείγμα καλά στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις, ξεκινώντας από τα πόδια. Μην ξεχνάτε το λαιμό και το πρόσωπό σας. Αφήνουμε τη μάσκα με κρέμα γάλακτος και αλάτι για 15-20 λεπτά. Στη συνέχεια, το αλάτι και η ξινή κρέμα ξεπλένονται στο ντους. Ξεπλύνετε το μπάνιο, γεμίστε το με ζεστό νερό, προσθέστε γάλα με μέλι, μπορείτε να προσθέσετε ροδοπέταλα (Όταν η Κλεοπάτρα έκανε μπάνιο με ροδοπέταλα, πίστευε ότι το μπάνιο με ροδοπέταλα θα διατηρούσε την ομορφιά και τη νεότητά της.) Η ώρα της δεξίωσης είναι. μη περιορισμένο.
«Το λουτρό της Νεφερτίτης»
Πάρτε 1,5 λίτρο γάλα, 3 κουταλιές της σούπας ξερό χαμομήλι, 1,5 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι και ένα τέταρτο φλιτζάνι σόδα (για να μαλακώσει η σκληρότητα του νερού). Ζεσταίνουμε το γάλα και βράζουμε μέσα το χαμομήλι. Ρίξτε τον έτοιμο ζωμό σε νερό, προσθέστε θαλασσινό αλάτι και σόδα, λάδι γιασεμιού.
Μπάνια με ροδοπέταλα:
1 επιλογή
Πολλά κομμάτια γάζας ή άλλο λεπτό ύφασμα σε μέγεθος μαντήλι.
1 φλιτζάνι αποξηραμένα ροδοπέταλα?
12 σταγόνες ροδέλαιο.
12 σταγόνες λάδι λεβάντας.
1 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι?
1 φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης.
Ρίχνουμε αλάτι σε ένα μπολ και προσθέτουμε τα αρωματικά έλαια. Τα αιθέρια έλαια τριαντάφυλλου και λεβάντας είναι τα καλύτερα, αλλά μπορείτε να προσαρμόσετε τα έλαια ανάλογα με τα γούστα σας. Προσθέστε ξερά ροδοπέταλα και βρώμη σε αυτό. Ταραχή. Τοποθετήστε 1-2 κουταλιές της σούπας από το μείγμα σε κάθε κομμάτι ύφασμα. Δέστε το με μια κορδέλα. Αρχικά, ρίξτε λίγο ζεστό νερό στο μπάνιο, βάλτε αρωματικά σακουλάκια εκεί και αφήστε το για 10 λεπτά Γεμίστε το μπάνιο με νερό σε άνετη θερμοκρασία, ανάψτε κεριά, ανάψτε ευχάριστη μουσική και απολαύστε το θεϊκό άρωμα των τριαντάφυλλων.
Επιλογή 2:
Μια χούφτα ροδοπέταλα ή τριαντάφυλλο κήπουΤο πρωί, ξεπλένετε και αδειάζετε σε ένα θερμός, περιχύνετε με βραστό νερό και αφήνετε για όλη την ημέρα. Το βράδυ, σουρώνουμε και αδειάζουμε στο μπάνιο. Μπορείτε να προσθέσετε μια σταγόνα ροδέλαιο.
Επιλογή 3:
Χτυπήστε τον αφρό κάτω από τρεχούμενο νερό και μετά προσθέστε 1 φλιτζάνι αποξηραμένα ροδοπέταλα ή μερικές σταγόνες άρωμα λουλουδιών στο μπάνιο.
"ΛΟΥΤΡΟ ΤΗΣ ΑΦΡΟΔΙΤΗΣ"
Τρόπος παρασκευής: προσθέστε 250 g φρέσκα ροδοπέταλα και 250 g μαγειρική σόδα σε ένα μπάνιο με θερμοκρασία νερού 37 βαθμούς.
Διάρκεια μπάνιου: 15-20 λεπτά.
Επιλογή - Αρωματικό λάδι Ylang-ylang - 3 σταγόνες, σανταλόξυλο - 2 σταγόνες, τριανταφυλλιά - 3 σταγόνες, μοσχοκάρυδο - 2 σταγόνες.
Και μια ακόμη επιλογή
Θα χρειαστείτε: τρία μήλα, ένα λίτρο γάλα, ροδέλαιο.
Ρίχνουμε το γάλα στο τηγάνι, βάζουμε μήλα και βάζουμε το τηγάνι στη φωτιά. Βράζουμε τα μήλα στο γάλα σε χαμηλή φωτιά μέχρι να σπάσουν από τη φωτιά. Στη συνέχεια, σουρώνουμε το γάλα και προσθέτουμε τρεις σταγόνες ροδέλαιο σε αυτό. Γεμίστε την μπανιέρα με ζεστό νερό και ρίξτε γάλα μέσα σε αυτήν.
Δύσκολα θα αρνηθεί κανείς αισθητική διαδικασίαήταν όχι μόνο χρήσιμο, αλλά και εξαιρετικά ευχάριστο. Ο εύκολος τρόποςσυνδυάστε αυτές τις δύο ιδιότητες - κάντε ένα ρομαντικό μπάνιο με ροδοπέταλα, που επαινούνται από πολλούς καλλιτέχνες και σκηνοθέτες. Αυτή η διαδικασία νερού θα ενυδατώσει το δέρμα του σώματος, θα του δώσει τόνο και ένα διακριτικό άρωμα, θα χαλαρώσει, θα ανακουφίσει από το άγχος και θα σας βάλει τέλεια στη σωστή διάθεση πριν από ένα ραντεβού.
Πιστεύετε ότι ένα μπάνιο με ροδοπέταλα είναι προνόμιο αποκλειστικά για ηρωίδες ιστορικών μυθιστορημάτων και ρομαντικών μελοδραμάτων; Μάταια! Ένα κομψό, ζεστό, μυρωδάτο μπάνιο, στην επιφάνεια του οποίου επιπλέουν ευαίσθητα ροδοπέταλα, μπορεί κάλλιστα να γίνει η ευχάριστη παράδοσή σας για ψυχή και σώμα. Το τριαντάφυλλο σε όλες τις «κατάστασεις» του, από πέταλα και λάδι μέχρι αιθέρια ουσία και ξηρό τσάι, είναι αρκετά προσιτό και πωλείται σε κάθε φαρμακείο και μεγάλο σούπερ μάρκετ.
Ποια είναι τα οφέλη ενός μπάνιου με ροδοπέταλα και πώς να το πάρετε;
Ένα μπάνιο με ροδοπέταλα είναι μια θαυματουργή θεραπεία για όλα τα είδη των επιπτώσεων του στρες, της νευρικής έντασης, της υπερκόπωσης, του άγχους, του συναισθηματικού ερεθισμού και της χρόνιας κόπωσης. Και με ποιες χρήσιμες ουσίες μπορεί να κορεστεί το δέρμα ως αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας; Τα ροδοπέταλα περιέχουν βιταμίνες C, B, καροτίνη, καθώς και βιταμίνη Β5, η οποία βοηθά στην επιβράδυνση της γήρανσης των κυττάρων του δέρματος. Περιέχουν επίσης πολύ αιθέριο έλαιο, το οποίο αναζωογονεί το δέρμα. Έχουν αντιφλεγμονώδεις, βακτηριοκτόνες, αναπλαστικές, καταπραϋντικές, αποσμητικές ακόμη και αναλγητικές ιδιότητες.
Τα ροδοπέταλα θα σας βοηθήσουν να καθαρίσετε το δέρμα πιο διεξοδικά και ως μπόνους, μετά τη διαδικασία θα αποκτήσει ένα ελαφρύ, ευχάριστο άρωμα. Εάν έχετε μικρούς ερεθισμούς, ερυθρότητα ή εξανθήματα στο δέρμα σας, τότε ένα τέτοιο μπάνιο θα φέρει ανακούφιση και θα ανακουφίσει τον κνησμό. Ένα μπάνιο «σαν ταινία» θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό και το νευρικό σας σύστημα. Όλα αυτά τα οφέλη των λουλουδιών χρησιμοποιούνται ευρέως στη βιομηχανία καλλυντικών, καθώς και σε σπιτικές συνταγές καλλυντικών. Οι κρέμες και οι μάσκες με εκχύλισμα τριαντάφυλλου συσφίγγουν τους πόρους, αναζωογονούν και τονώνουν το δέρμα, επιταχύνουν τη μικροκυκλοφορία, καταπολεμούν τα μαύρα στίγματα, καθαρίζουν το δέρμα, αφαιρούν το λίπος και το κάνουν ματ.
Το να κάνετε μπάνιο με ροδοπέταλα δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 15-20 λεπτά, ενώ διατηρείτε στήθοςπάνω από το νερό. Ξεκινήστε να γεμίζετε τη μπανιέρα με νερό και μόλις το υγρό καλύψει τον πάτο, ρίξτε περίπου ένα ποτήρι καλά συσκευασμένα πέταλα σε αυτήν και μετά συνεχίστε να γεμίζετε τη μπανιέρα. Σε αυτή την περίπτωση, το άρωμα των λουλουδιών αποκαλύπτεται ακριβώς όταν γεμίσει τελείως το μπάνιο. Εάν δεν χρησιμοποιείτε άλλα καλλυντικά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, τότε στο τέλος της διαδικασίας δεν πρέπει να κάνετε ντους - μπορείτε απλά να σκουπίσετε το δέρμα σας με μια απαλή πετσέτα και να αφήσετε ένα λεπτό άρωμα λουλουδιών.
Ποια τριαντάφυλλα να διαλέξετε για μπάνιο;
Πολλά κορίτσια προτιμούν να χρησιμοποιούν ξηρά πέταλα, καθώς διατηρούν περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Μπορείτε όμως να πάρετε και φρέσκα. Εάν λαμβάνετε συχνά λουλούδια, μην τα πετάξετε, αλλά χρησιμοποιήστε τα για ένα χαλαρωτικό μπάνιο, ένα ελαφρώς μαραμένο μπουκέτο θα κάνει. Είναι καλό αν γνωρίζετε ακριβώς πού φύτρωσαν τα τριαντάφυλλα (για παράδειγμα, στον δικό σας μπροστινό κήπο), καθώς οι πωλητές λουλουδιών συχνά μεταχειρίζονται τα φυτά με διάφορες επιβλαβείς χημικές ουσίες για να επεκτείνουν τη φρεσκάδα τους.
Είναι καλύτερα να συλλέγετε τα μπουμπούκια το πρωί, όταν είναι ακόμη πλυμένα με δροσιά. Δεν πρέπει να ξεπλένετε τα πέταλα με τρεχούμενο νερό, ειδικά αν πρόκειται να τα στεγνώσετε για μελλοντική χρήση (κατά προτίμηση σε δωμάτιο με άφθονο αέρα). Οι αρωματικές "πρώτες ύλες" για το μπάνιο μπορούν να αγοραστούν σε ένα ηλεκτρονικό κατάστημα τα πέταλα φυλάσσονται στο ψυγείο στο κάτω ράφι για αρκετές ημέρες. Τα πέταλα πωλούνται διαδικτυακά, κατά κανόνα, ξεκινώντας από ποσότητες των 1000 τεμαχίων. Αυτός ο όγκος είναι αρκετός για αρκετές πλήρεις διαδικασίες χαλάρωσης.
Όσο για το χρώμα των μπουμπουκιών, τα οφέλη για το δέρμα, και κυρίως για την ψυχή, θα είναι τα ίδια τόσο από κόκκινα πέταλα όσο και από κίτρινες ποικιλίες. Ορισμένα ηλεκτρονικά καταστήματα προσφέρουν ολόκληρα μείγματα πολύχρωμων λουλουδιών. Το κύριο πράγμα δεν είναι να αγοράσετε τριαντάφυλλα ασυνήθιστων, επιθετικών χρωμάτων, για παράδειγμα, μαύρα ή μπλε, είναι πολύ πιθανό να ήταν τεχνητά χρωματισμένα και να μην είναι κατάλληλα για μπάνιο. Οι ειδικοί συνιστούν, αν είναι δυνατόν, να αποφεύγεται η χρήση «ροζ πρώτων υλών» από την Αφρική, ευτυχώς είναι εξαιρετικά σπάνιες - στην αγορά μας, εκτός από τις εγχώριες, είναι κοινές οι ολλανδικές. Παρεμπιπτόντως, όλα τα παραπάνω ευεργετικά χαρακτηριστικάισχύουν εξίσου για το τριαντάφυλλο και τους γοφούς του τσαγιού, στα οποία η περιεκτικότητα σε βιταμίνη C είναι απλώς εκτός γραφημάτων. Το ασκορβικό οξύ είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό για το δέρμα και ισχυρή υποστήριξηανοσοποιητικό σύστημα.
Συνταγή για μπάνιο με ροδοπέταλα
Για να προετοιμάσετε ένα μπάνιο με ροδοπέταλα, θα χρειαστείτε αρκετά ζεστό νερό, η θερμοκρασία του πρέπει να είναι περίπου 50 μοίρες, σε κάποιους αρέσει πιο ζεστό - όλα εξαρτώνται από τις συνήθειές σας. Ρίξτε προπαρασκευασμένα ροδοπέταλα στο μπάνιο. Φυσικά, δεν πρέπει να μπείτε σε βραστό νερό, απλά πρέπει να περιμένετε μέχρι να εγχυθούν τα πέταλα και το μπάνιο να κρυώσει σε μια άνετη θερμοκρασία για εσάς. Τα ξηρά πέταλα μπορούν να τοποθετηθούν σε υφασμάτινες σακούλες και τέτοιες «τσάντες» μπορούν να εγχυθούν ζεστό νερόπριν κάνετε μπάνιο.
Εάν δεν σας αρέσει κάτι άλλο να επιπλέει στο μπάνιο, μπορείτε να παρασκευάσετε τα πέταλα σε ξεχωριστό δοχείο και να ρίξετε το ροζ έγχυμα στη μπανιέρα πριν το μπάνιο. Πάρτε τρεις με πέντε κουταλιές της σούπας πέταλα και ρίξτε δύο λίτρα βραστό νερό πάνω τους. Αφήστε για 45 λεπτά με κλειστό καπάκι (για να μην εξατμιστεί το άρωμα και οι πολύτιμοι εστέρες) και μετά προχωρήστε στη διαδικασία του νερού.
Στα προπολεμικά χρόνια, οι προγιαγιάδες μας είχαν ένα δημοφιλές «λουτρό Κρεμλίνου», το οποίο δίνει μια ισχυρή ώθηση ενέργειας και ταυτόχρονα χαλαρώνει τέλεια. Η συνταγή του είναι πολύ απλή: προσθέστε ένα έγχυμα τριαντάφυλλου, ένα λίτρο κόκκινο κρασί και τρεις κουταλιές της σούπας κανέλα σε καλά ζεσταμένο νερό, το οποίο είναι καλύτερα να το βυθίσετε πρώτα σε βραστό νερό. Υπάρχουν επίσης «περίπλοκες» παραλλαγές του λουτρού του Κρεμλίνου - με πρόπολη, εκχύλισμα ginseng και ακόμη και με την προσθήκη λαδιού βουνού (mumiyo).
Μαζί με λουλούδια, μπορείτε να προσθέσετε στο μπάνιο "για γεύση":
- Ένα λίτρο ζεστό γάλα
- Ένα μικρό φλιτζάνι μέλι, θερμαινόμενο σε υδατόλουτρο
- 200-250 γραμμάρια μαγειρική σόδα (για να μαλακώσει το δέρμα)
- Μερικές κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο (για ενυδάτωση)
- Φλιτζάνι πίτουρο βρώμης, διπλωμένο σε υφασμάτινη τσάντα
- Το γιασεμί και τα πέταλα από τριανταφυλλιά θα κάνουν το άρωμα πιο έντονο
Εκτός από ροδοπέταλα, μπορείτε επίσης να προσθέσετε αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου ή λεβάντας στο μπάνιο σας, καθώς και ροζ αλάτι. Για να το ετοιμάσετε, πάρτε περίπου μισό λίτρο βάζο θαλασσινό αλάτι και γεμίστε το υπόλοιπο δοχείο με φρέσκα πέταλα λουλουδιών. Ανακινήστε το βάζο ώστε να αναμειχθεί καλά το περιεχόμενό του και τοποθετήστε το σε ζεστό μέρος για δύο εβδομάδες. Σε αυτό το διάστημα, το αλάτι θα απορροφήσει όχι μόνο τη μυρωδιά του τριαντάφυλλου, αλλά και όλες τις ευεργετικές ουσίες που περιέχονται στα πέταλα. Στη συνέχεια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αρωματισμένο αλάτι όποτε θέλετε. Φυσικά, μπορείτε επίσης να αγοράσετε ένα έτοιμο μείγμα αλατιού σε ένα ηλεκτρονικό κατάστημα, αλλά ένα προϊόν φτιαγμένο με τα χέρια σας δίνει περισσότερη ζεστασιά και ρομαντισμό.
Η καλύτερη προσθήκη σε ένα μπάνιο με ροδοπέταλα θα ήταν κεριά, λιβάνι, ευχάριστη μουσική, ένα φλιτζάνι τσάι από βότανα ή ένα ποτήρι κρασί. Για να μην γίνει συνηθισμένη αυτή η διαδικασία νερού, πάρτε το μία ή δύο εβδομάδες. Πειραματιστείτε με συνταγές και προσθέστε τα αγαπημένα σας αρωματικά έλαια για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα - αλλά προσπαθήστε να μην κατακλύσετε το λεπτό άρωμα τριαντάφυλλου με πιο δυνατές μυρωδιές όπως ο ευκάλυπτος ή δέντρο τσαγιού. Και στη συνέχεια, ένα μπάνιο με τα πέταλα της «βασίλισσας των λουλουδιών» θα διορθώσει οποιαδήποτε, ακόμη και τη χειρότερη μέρα, και επίσης θα σας δημιουργήσει μια ρομαντική διάθεση πριν από ένα ραντεβού.
Μπάνιο με ροδοπέταλα
Χρησιμοποιήστε 10 τριαντάφυλλα, σκίστε τα πέταλα (αφού μείνουν μερικές μέρες στο βάζο) και σκορπίστε τα στην επιφάνεια. Σχεδόν αμέσως, υγρός, αρωματικός αέρας θα ανέβει από το νερό, δημιουργώντας ένα χαλαρωτικό μπάνιο. Διατηρήστε τη θερμοκρασία του νερού ελαφρώς χαμηλότερη από το συνηθισμένο για να διατηρείται κορεσμένη ροζ χρώμα. Μπορείτε επίσης να βάλετε πέταλα διαφανές ύφασμαπριν τα προσθέσετε στο νερό. Αυτό θα εξοικονομήσει χρόνο στον καθαρισμό της μπανιέρας.
Από το βιβλίο Θαλασσό και χαλάρωση συγγραφέας Irina Krasotkina
ΜΠΑΝΙΟ ΜΕ Ροδοπέταλα ΚΑΙ ΘΑΛΑΣΣΙΝΟ ΑΛΑΤΙ Θέλετε να έχετε απαλό και βελούδινο δέρμα που μοιάζει με ροδοπέταλα; Κάντε μπάνιο με ροδοπέταλα για 2-4 εβδομάδες και θα γίνετε βασίλισσα λουλουδιών Πάρτε 1 κιλό χοντρό θαλασσινό αλάτι και πασπαλίστε με αυτό ροδοπέταλα (αλάτι και Μπάνιο Πολλοί άνθρωποι παραμελούν αυτή τη διαδικασία, προτιμώντας να κάνουν ντους. Ωστόσο, το μπάνιο είναι αποτελεσματικά μέσαθεραπεία και πρόληψη της κυτταρίτιδας Όταν κάνετε μπάνιο, πρέπει να ακολουθείτε τους ακόλουθους κανόνες: – μην κάνετε μπάνιο που είναι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο. Ένα μπάνιο με ροδοπέταλα; 4 φλιτζάνια βραστό νερό; 1 φλιτζάνι ροδοπέταλα Φτιάξτε τα ροδοπέταλα με βραστό νερό σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο, αφήστε το για 30 λεπτά, κρυώστε και στραγγίστε. Βυθίστε τα χέρια σας στο έγχυμα, μετά από 15 λεπτά σκουπίστε με μια πετσέτα και εφαρμόστε Λοσιόν ροδοπέταλων; ? ποτήρια νερό; 1 κ.γ. μεγάλο. πέταλα τριαντάφυλλου; ? ένα ποτήρι βότκα; 1 κουτ. αμμωνία; 1 κ.γ. μεγάλο. γλυκερίνη Βράζουμε νερό, ετοιμάζουμε ροδοπέταλα, αφήνουμε για 1 ώρα. Στη συνέχεια, ρίξτε τη βότκα αμμωνίακαι γλυκερίνη, ανακινήστε πολλές φορές. Ισχύουν Λουτρό βαλεριάνας Τέτοια λουτρά βοηθούν να απαλλαγούμε από τις επιπτώσεις του στρες και βελτιώνουν τον ύπνο. Ομαλοποιούν τους καρδιακούς ρυθμούς και την αρτηριακή πίεση, βελτιώνουν τη λειτουργία του στομάχου και ανακουφίζουν από σπασμούς. Για πλήρες μπάνιοΑρκεί μια πολύ μικρή ποσότητα ψιλοκομμένων ριζών Μπάνιο με μέλι Τα λουτρά με μέλι είναι γνωστά από την αρχαιότητα. Βελτιώνουν το μεταβολισμό, τη λειτουργία της καρδιάς, τα αιμοφόρα αγγεία, το αναπνευστικό και νευρικά συστήματα, έχουν ευεργετική επίδραση στα οστά και μυϊκός ιστός. Οι ουσίες που αποτελούν το μέλι απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα και Μπάνιο με άνηθο Ένα ζεστό μπάνιο με άνηθο βοηθά στην αϋπνία, τα δερματικά εξανθήματα και τις φλεγμονές, ηρεμεί, χαλαρώνει και αναζωογονεί. Ένα ποτήρι φρέσκο άνηθο ή 1/2 φλιτζάνι ξερό άνηθο, ρίξτε 2 λίτρα νερό, βάλτε φωτιά, αφήστε να πάρει μια βράση και αφήστε το σε χαμηλή φωτιά Μπάνιο με μέντα Αυτό το μπάνιο έχει το ίδιο αποτέλεσμα με ένα λουτρό λεμονιού. Ρίξτε 5 κουταλιές της σούπας μέντα σε 1 λίτρο βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για 30 λεπτά. Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα μπάνιο με άλλο τρόπο Λουτρό λεμονιού Ένα λουτρό λεμονιού ανακουφίζει από την κούραση και τονώνει. Με τη βοήθειά του μπορείτε να απαλλαγείτε από την κατάθλιψη και τις επιπτώσεις του στρες. Τέτοια λουτρά χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της παχυσαρκίας. Στύψτε το χυμό από ένα λεμόνι και προσθέστε το σε μια μπανιέρα γεμάτη περίπου το 1/3 με νερό. 1. Μπάνιο χεριών (λουτρό χεριού και ολόκληρου του βραχίονα) Το ίδιο το όνομα είναι ήδη αρκετά σαφές και στη θέση του θα αναφέρεται πότε και σε ποιες περιπτώσεις ισχύουν, κρύο ή ζεστό, για πόσο χρονικό διάστημα: δύο έως τρία λεπτά ή ένα τέταρτο της ώρας, πόσο συχνά να τα επαναλαμβάνετε, με τι αφέψημα και Μπάνιο Ο κύριος σκοπός αυτού διαδικασία υγιεινής– Καθαρισμός των φραγμένων πόρων με νεκρά κύτταρα που εμποδίζουν την απελευθέρωση του ιδρώτα και των τοξινών. Το καθαρό δέρμα αναπνέει καλύτερα και ταυτόχρονα απορροφά τις ενυδατικές κρέμες και το νερό, καθιστώντας το πιο απαλό και Θερμοκρασία κρύου μπάνιου +34–36 °C ενδείκνυται για βλαστική-αγγειακή δυστονία. Το αποτέλεσμα θα ενισχυθεί αν προσθέσετε 2 κ.σ. κουταλιές εκχύλισμα λεβάντας. Διάρκεια διαδικασίας 10–15 294. Πέταλα από λευκά τριαντάφυλλα... Τι είναι η «δίαιτα με πέταλα» Κάθε μέρα είναι μια νέα μονοδίαιτα, βασισμένη στην ξεχωριστή αρχή της διατροφής. Η διατροφολόγος από τη Σουηδία Anna Johansson παρουσίασε όλες τις ημέρες του καθεστώτος απώλειας βάρους με τη μορφή 6 πετάλων και τα αρίθμησε για να τηρήσει μια αυστηρή Έγχυμα συλλογής με πέταλα τριαντάφυλλου για επιπεφυκίτιδα - 10 g πέταλα από τριανταφυλλιά, - 10 g άνθη χαμομηλιού, - 10 g άνθη μπλε αραβοσίτου, - 5 g άνθη μαύρης σαμπούκου, - 0,2 λίτρα νερό : Ρίξτε στη συλλογή Έγχυμα της συλλογής με τριαντάφυλλα και πέταλα για έλκη στομάχου και δωδεκαδάκτυλο– 2 κουταλιές της σούπας της συλλογής από; 10 γρ πέταλα τριαντάφυλλου κανέλας; 10 γραμμάρια κοινής αψιθιάς,; 10 γραμμάρια τριχωτού agrimony; 20 γρ φύλλα πλανάνας,; 15 γρ Ντους και μπάνιο Ας περάσουμε επιτέλους σε ευχάριστες διαδικασίες, δηλαδή νερό και ζέστη Πρώτα, πώς να κάνετε ντους και μπάνιο για να έχετε το μέγιστο όφελος από αυτή τη διαδικασία. Το ντους και το μπάνιο πρέπει να γίνονται δύο φορές την ημέρα - πριν από το πρωινό, μετά από αερόβια άσκηση και Τα ροδοπέταλα προκαλούν τις περισσότερες φορές ρομαντικές ενώσεις στο μυαλό μας, επειδή οι περισσότερες γυναίκες λατρεύουν να λαμβάνουν μπουκέτα από αυτά τα λουλούδια. Αλλά όχι λιγότερο ευχάριστα πράγματα μπορούν να συνδεθούν με ροδοπέταλα - για παράδειγμα, ένα αρωματικό λουτρό για τη φροντίδα του σώματος, η συνταγή του οποίου θα παρουσιαστεί παρακάτω. Τα οφέλη των συνταγών που χρησιμοποιούν εκχύλισμα τριαντάφυλλου ή έλαιο τριαντάφυλλου έχουν αποδειχθεί από αιώνες χρήσης. Τα τριαντάφυλλα έχουν αποδειχθεί ότι έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες. Αλλά η πιο κοινή περιοχή εφαρμογής αυτών των χρωμάτων είναι η κοσμετολογία. Τα προϊόντα με βάση το εκχύλισμα τριαντάφυλλου είναι κατάλληλα για γυναίκες με κάθε τύπο δέρματος. Βοηθούν να διατηρηθεί το δέρμα φρέσκο και λείο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, επομένως τα οφέλη τους είναι προφανή. Αυτοί: Για να προετοιμάσετε ένα μπάνιο, πρέπει να συλλέγετε φρέσκα ροδοπέταλα το πρωί. Εάν δεν έχετε δικό σας κήπο, τότε μπορείτε να αγοράσετε ροδοπέταλα στο κατάστημα και ακόμη και να χρησιμοποιήσετε τριαντάφυλλα από ένα διακοσμητικό μπουκέτο. Το κύριο πράγμα είναι ότι τα λουλούδια δεν έχουν μαραθεί ακόμα - τότε θα φέρουν το μέγιστο όφελος. Μπορείτε επίσης να στεγνώσετε φρέσκα πέταλα για μπάνιο και να τα αποθηκεύσετε για το μέλλον. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε μπάνιο με ροδοπέταλα, αλλά η πιο συνηθισμένη συνταγή είναι η εξής: ένα ποτήρι από οποιοδήποτε ροδοπέταλο πρέπει να χύνεται με βραστό νερό και στη συνέχεια να τοποθετείται σε ένα σφραγισμένο δοχείο. Συνιστάται η έγχυση των πετάλων για μισή ώρα. Στη συνέχεια, αυτό το έγχυμα πρέπει να προστεθεί σε ένα λουτρό νερού στην επιθυμητή θερμοκρασία. Εκτός από αυτή τη συνταγή, υπάρχει μια άλλη μέθοδος που χρησιμοποιεί πλιγούρι βρώμης. Θα χρειαστεί λίγος περισσότερος χρόνος για να προετοιμάσετε ένα μπάνιο, αλλά θα έχετε ένα πιο έντονο και ανθεκτικό αποτέλεσμα. Θα χρειαστείτε ένα ποτήρι πλιγούρι βρώμης ή δημητριακά, ροδοπέταλα και θαλασσινό αλάτι, καθώς και 10-12 σταγόνες λάδι τριαντάφυλλου ή λεβάντας και μικρά κομμάτια υφάσματος και υφασμάτινες κορδέλες. Ετοιμάστε ένα λουτρό ζεστού νερού. Σιτηράή ανακατέψτε τα δημητριακά με θαλασσινό αλάτι και αιθέρια έλαια. Προσθέστε ροδοπέταλα και ανακατέψτε ξανά καλά. Κόψτε το ύφασμα σε κομμάτια και βάλτε πάνω τους 2-3 κουταλιές της σούπας από το μείγμα που προέκυψε και στη συνέχεια φτιάξτε μικρά σακουλάκια. Τοποθετήστε τα σε έτοιμο νερό για 10 λεπτά, ρυθμίστε τη θερμοκρασία του νερού και κάντε μπάνιο για 20-25 λεπτά. Εάν έχετε συνηθίσει να κάνετε αφρόλουτρο, τότε μη διστάσετε να το προσθέσετε στο νερό. Ένα λουτρό με ροδοπέταλα, η φωτογραφία του οποίου βλέπετε παρακάτω, όχι μόνο φαίνεται εκπληκτικό, αλλά βοηθά επίσης να κάνετε το δέρμα σας απαλό και βελούδινο και να εξομαλύνετε το χρώμα του. Επιπλέον, το νερό με ροδοπέταλα έχει χαλαρωτική επίδραση στο σώμα. Μαζί με την κύρια συνταγή, μπορείτε να κάνετε ένα αρωματικό μπάνιο με ωραίο όνομαΤο λουτρό της Αφροδίτης. Για ένα τέτοιο μπάνιο πρέπει να προετοιμάσετε μια σύνθεση μαγειρικής σόδας με ροδοπέταλα. 250 γραμμάρια από κάθε συστατικό θα είναι αρκετά. Αναμείξτε μερικές σταγόνες έλαιο τριαντάφυλλου (μέγιστο 8, για να μην βλάψετε το δέρμα) με θερμαινόμενο λάδι φορέα. Προσθέστε πέταλα, σόδα και αιθέριο έλαιο στο νερό. Μπορείτε να προσθέσετε λουλούδια λεβάντας ή γιασεμιού - αυτό όχι μόνο θα φανεί όμορφο, αλλά θα φέρει και επιπλέον οφέλη στο δέρμα. Το λουτρό της Κλεοπάτρας δεν είναι κατώτερο από τη διαδικασία που περιγράφεται παραπάνω. Μπορείτε να το κάνετε έτσι: μισό ποτήρι πέταλα χυμένο με βραστό νερό, δύο κουταλιές μέλι και ένα λίτρο γάλα προστίθενται στο μπάνιο. Πρέπει να ληφθεί εντός 20 λεπτών. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε 400 γραμμάρια θαλασσινού αλατιού στο νερό, αλλά προσέξτε να μην στεγνώσει το δέρμα και φροντίστε να το ενυδατώσετε μετά από αυτή τη διαδικασία. Αυτό το μπάνιο είναι χρήσιμο γιατί βοηθά να απαλλαγούμε από τις κηλίδες ηλικίας. Προκειμένου το μπάνιο να προετοιμαστεί σωστά και να σας δώσει τη μέγιστη ευχαρίστηση, πρέπει να λάβετε υπόψη ορισμένες λεπτές αποχρώσεις: Το μπάνιο με ροδοπέταλα είναι ευεργετικό όχι μόνο για το σώμα, αλλά και για την ψυχή. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε, να βάλετε σε τάξη τις σκέψεις σας και να ξεφύγετε προσωρινά από τις καθημερινές ανησυχίες. Και αν το πάρετε μαζί με το αγαπημένο σας πρόσωπο, τα οφέλη θα αυξηθούν αρκετές φορές και η διαδικασία θα αρέσει πολύ και στους δύο. Ροδοπέταλα - είναι τόσο όμορφα, που αποπνέουν ένα τόσο ευχάριστο, λεπτό άρωμα! Και όταν μια ολόκληρη «κουβέρτα» από πέταλα απλώνεται στην επιφάνεια του νερού... Δεν είναι μόνο όμορφο, αλλά και ρομαντικό. Το μπάνιο απλά γοητεύει, γνέφει, ξυπνά τον αισθησιασμό. Δεν είναι τυχαίο ότι πολλές γυναίκες απλώς λατρεύουν να κάνουν μπάνιο με ροδοπέταλα πριν από ένα ραντεβού με τα αγαπημένα τους πρόσωπα. Και μπορούν να γίνουν κατανοητά! Επιπλέον, οι κυρίες είναι σίγουρες ότι τα αιθέρια έλαια και άλλες ευεργετικές ουσίες που περιέχονται στα ροδοπέταλα περνούν σε ζεστό νερό και έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα, καθιστώντας το πιο λείο και «μεταξωτό». Αυτός είναι ένας άλλος λόγος για τη δημοτικότητα τέτοιων λουτρών. Αξίζει όμως πραγματικά να κάνετε μπάνιο με ροδοπέταλα; Δεν κάνει κακό αντί για καλό; Αυτή η ερώτηση μπορεί να φαίνεται παράλογη με την πρώτη ματιά, αλλά αξίζει να το σκεφτείτε σοβαρά. Άλλωστε, το τριαντάφυλλο είναι ένα λεπτό και φθαρτό λουλούδι, ειδικά τη ζεστή εποχή. Και η συντριπτική πλειοψηφία των τριαντάφυλλων που πωλούνται στη Ρωσία μας φέρνουν από άλλες χώρες (συμπεριλαμβανομένων τόσο μακρινών και εξωτικών όπως η Κένυα και ο Ισημερινός). Προκειμένου τα λουλούδια να αντέχουν καλά στο δρόμο, να διατηρούν τη φρεσκάδα τους για μεγάλο χρονικό διάστημα και να ευχαριστούν το μάτι, πριν τη μεταφορά ψεκάζονται με ειδικά διαλύματα που περιέχουν ΧΗΜΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ: συντηρητικά και αντιοξειδωτικά. Φυσικά, οι σοβαροί προμηθευτές που εκτιμούν τη φήμη τους χρησιμοποιούν ελάχιστα απαιτούμενες ποσότητεςτέτοιες ουσίες, αλλά πρέπει να θυμάστε: δεν υπάρχει απολύτως αβλαβής "χημεία"! Και όλα αυτά, πέφτοντας στο ζεστό νερό του μπάνιου, έρχονται σε επαφή με το δέρμα σας. Φυσικά, μία ή δύο τέτοιες διαδικασίες είναι απίθανο να προκαλέσουν βλάβη. Μετά από όλα, αυτά τα σαμπουάν, τζελ και άλλα απορρυπαντικάπου χρησιμοποιούμε περιέχουν επίσης «χημικά». Αλλά αν τα λουτρά με ροδοπέταλα γίνουν μια συνηθισμένη διαδικασία ρουτίνας, τότε μπορεί να υπάρξει Αρνητικές επιπτώσεις. Θυμηθείτε τη σοφή παραβολή για το άχυρο που έσπασε την πλάτη της καμήλας! Τι να κάνετε αν σας αρέσει πολύ να κάνετε τέτοια μπάνια; Είναι πολύ λογικό να χρησιμοποιείτε ροδοπέταλα που καλλιεργούνται στη Ρωσία Θα έχουν σίγουρα ένα όφελος. Ένας ορισμένος αριθμός πετάλων μπορεί να στεγνώσει για να χρησιμοποιηθεί το χειμώνα και την άνοιξη, όταν τα τριαντάφυλλα δεν ανθίζουν στα γεωγραφικά πλάτη μας. Μπορεί να μην φαίνονται πολύ όμορφα, αλλά σε ζεστό νερό θα «ζωντανέψουν» γρήγορα και όχι μόνο θα γίνουν πιο ελκυστικά, αλλά θα γεμίσουν και το μπάνιο σας με υπέροχο άρωμα. Παρεμπιπτόντως, τα ρωσικά τριαντάφυλλα διακρίνονται από υψηλή αντοχή και όχι μόνο χαμηλή τιμήσε σύγκριση με την ίδια Rosa Ecuador. Μπορείτε να αγοράσετε τριαντάφυλλα μεμονωμένα στο ηλεκτρονικό μας ανθοπωλείο "Botanika" Σε λίγες εβδομάδες, θα γιορτάσουμε μια υπέροχη και φωτεινή γιορτή - την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας. Και σύμφωνα με την παράδοση, στις 8 Μαρτίου, οι άνδρες δίνουν δώρα στις γυναίκες, μεταξύ των οποίων εξέχουσα θέση κατέχουν δικαίως οι ανθοδέσμες. Μπορείτε, φυσικά, να αγοράσετε ένα έτοιμο μπουκέτο σε ένα κατάστημα, αλλά πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν να το συνδυάζουν με τα χέρια τους. ΣΕ ΠρόσφαταΥπήρξε μια μόδα για «βρώσιμα μπουκέτα» από φρούτα, λαχανικά, μούρα και βότανα, αλλά για διάφορους λόγους (που σχετίζονται κυρίως με το πρόβλημα της συμμόρφωσης με τους κανόνες υγιεινής και υγιεινής), δεν θα τα προτείνουμε.
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει