Las lesiones deportivas, según diversas fuentes, representan el 2-5% del total de lesiones (domésticas, callejeras, industriales, etc.). Algunos desacuerdos en las cifras están relacionados con el hecho de que las lesiones deportivas dependen tanto de las lesiones deportivas como del grado en que los encuestados practican deportes.
Las tasas de lesiones varían según los deportes. Naturalmente, cuantas más personas se involucren en un deporte en particular, relativamente más lesiones hay. Para nivelar las diferencias en el número de alumnos, es posible calcular el número de lesiones por 1000 alumnos; este es el llamado indicador intensivo de trauma (Fig. 1).
Otra forma de medir el riesgo de lesiones en varios deportes es calcular el número de lesiones sufridas por 1000 sesiones de entrenamiento o competiciones (exposiciones de atletas). Es decir, una sesión de entrenamiento o competición se considera como una "exposición a la influencia del deporte"; los investigadores extranjeros utilizan con mayor frecuencia este coeficiente (Fig. 2).
Estos son los resultados de un estudio estadounidense que se publicó el 5 de mayo de 2003. Se procesaron los datos de la encuesta de 20,1 millones de atletas para 2002.
En 2007, la Asociación Nacional de Atletismo Colegiado (NCAA) informó 182.000 lesiones, más de 1 millón de récords deportivos durante un período de 16 años (1988/1989 a 2003/2004). Esta asociación ha estado recopilando datos estandarizados sobre lesiones para deportes universitarios y entrenamiento desde 1982 a través del Sistema de Monitoreo de Lesiones (ISS).
Los datos de todos los eventos deportivos durante ese período mostraron que las tasas de lesiones fueron estadísticamente significativamente más altas en la competencia (13.8 lesiones por 1000 eventos) que en el entrenamiento (4.0 lesiones por 1000 sesiones de entrenamiento). Durante estos 16 años, no ha habido cambios significativos en estos indicadores.
Más del 50% de todas las lesiones se produjeron en las extremidades inferiores. Los esguinces de tobillo fueron los deportes más comunes examinados y representaron el 15% de todas las lesiones. Las tasas de contusiones y lesiones del ligamento cruzado anterior han aumentado significativamente en comparación con años anteriores (aumentos promedio anuales de 7,0% y 1,3%, respectivamente). El fútbol americano tuvo las tasas de lesiones más altas, tanto en el entrenamiento (9,6 daños por 1000 sesiones de entrenamiento) como en competición (35,9 daños por 1000 eventos). Mientras que el béisbol masculino tuvo la tasa de lesiones por entrenamiento más baja (1.9 lesiones por 1000 sesiones de entrenamiento) y la tasa de lesiones competitivas más baja para el softbol femenino (4.3 lesiones por 1000 eventos). Un resumen de este estudio se muestra en las Figuras 3 y 4. Todos los resultados se publican en el Journal of Athletic Training (Hootman J.M. et al., 2007).
Se trata de dos estudios muy amplios, cuyos resultados son muy significativos desde el punto de vista estadístico. Pero su desventaja es que se trata de Estados Unidos, con sus propias preferencias en los deportes. Allí hay deportes que no tenemos: béisbol, sóftbol o actuaciones gimnásticas de porristas. No se han encontrado estudios rusos recientes, e incluso tal escala. Al parecer, no se llevaron a cabo, tk. en los libros de texto modernos sobre medicina deportiva en 2000-2006, se dan datos de los años 60. Mucho ha cambiado desde entonces, pero mucho ha permanecido igual, por lo que tiene sentido familiarizarse con estos resultados.
El número medio de lesiones deportivas por cada 1000 atletas en ese momento era de 4,7. La frecuencia de las lesiones durante el entrenamiento, la competición y los campos de entrenamiento no es la misma. Durante la competencia, el indicador intensivo es 8.3, en el entrenamiento - 2.1, y en los campos de entrenamiento - 2.0. Naturalmente, este indicador varía mucho entre los diferentes deportes. 3. S. Mironova y L. 3. Kheifets dan el número de lesiones por cada 1000 atletas en varios deportes (Fig. 5).
En las clases donde por alguna razón un entrenador o profesor está ausente, las lesiones deportivas ocurren 4 veces más a menudo que en su presencia, lo que confirma su papel activo en la prevención de lesiones deportivas.
Estadísticas de solicitudes de Yandex
Realizamos nuestra propia investigación estadística basada en las estadísticas del motor de búsqueda Yandex. Analizamos la cantidad de consultas en el sistema Yandex para diferentes palabras clave por mes, de marzo a diciembre de 2009. Solicitamos las palabras clave "lesión" + "[deporte]", por ejemplo, "lesión de fútbol" o "lesión de gimnasia". Así, descubrimos qué lesiones deportivas eran de mayor interés para las personas. A su vez, nos atrevemos a sugerir que este interés está directamente relacionado con el número de lesiones que se producen en el deporte solicitado. Al ingresar palabras clave, no se establecieron restricciones para los países del mundo o regiones de Rusia. Los resultados se presentan en forma de histograma acumulativo (Fig.6), en el que la longitud de la barra es la suma de las solicitudes para cada mes estudiado, la contribución de cada mes al monto total se puede determinar por color. Las siguientes consultas no se incluyeron en el histograma (en adelante, entre paréntesis, la suma de las consultas de marzo a diciembre de 2009): "lesiones por levantamiento de pesas" (410), "lesiones por levantamiento de pesas" (381), "lesiones por esquí alpino" (334), "lesiones de judo" (180), "lesiones de sambo" (174), "lesiones de natación" (112), "lesiones ecuestres" (90), "lesiones de rugby" (57). También se investigaron las consultas "lesiones por baile", "lesiones por lucha libre" y "lesiones por bicicletas", para las cuales no se dieron estadísticas para cada mes. Sin embargo, de acuerdo con nuestras observaciones, podemos decir que las búsquedas más grandes de estas palabras fueron 51, 50 y 43 por mes, respectivamente.
| Arroz. 1 |
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| Arroz. 2- Número de lesiones por cada 1000 exposiciones deportivas (Comunicado de prensa de American Sports Data, 2003) |
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| Arroz. 3- Número de lesiones por 1000 competiciones en varios deportes. |
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| Arroz. 4- Número de lesiones por cada 1000 entrenamientos en varios deportes (Asociación Nacional de Atletismo Colegiado, 2007) |
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| Arroz. 5- Número de lesiones por cada 1000 atletas en varios deportes (3.S. Mironova y L. 3. Kheifets, 1965) |
Lesiones deportivas, según diversas fuentes, representa el 2-5% del total de lesiones (domésticas, callejeras, industriales, etc.). Parte del desacuerdo en las cifras se debe al hecho de que lesiones deportivas depende de como lesiones deportivas, y sobre el grado de empleo de las personas entrevistadas en el deporte.
Traumatismo los diferentes deportes son diferentes. Naturalmente, cuantas más personas se involucren en un deporte en particular, relativamente más lesiones hay. Para neutralizar las diferencias en el número de personas involucradas, es posible calcular el número de lesiones por cada 1000 personas involucradas; este es el llamado intensivo tasa de lesiones(Figura 1).
Sin embargo, el número de lesiones depende no solo del número de personas involucradas, sino también de la intensidad de los deportes. Obviamente, una persona que entrena 6 veces a la semana tiene mayor riesgo de lesionarse que alguien que entrena 3 veces a la semana. Para tener en cuenta este factor, el número de lesiones recibidas por cada 1000 sesiones de entrenamiento o competiciones se calcula teniendo en cuenta el número total de participantes (atletas-exposiciones). Es decir, una sesión de entrenamiento o competición se considera una "exposición a la influencia del deporte"; los investigadores extranjeros suelen utilizar este mismo coeficiente (Fig. 2).
Estos son los resultados de un estudio estadounidense que se publicó el 5 de mayo de 2003. Se procesaron los datos de la encuesta de 20,1 millones de atletas para 2002.
En 2007, la Asociación Nacional de Atletismo Colegiado (NCAA) informó 182.000 lesiones, más de 1 millón de récords deportivos durante un período de 16 años (1988/1989 a 2003/2004). Esta asociación ha estado recopilando datos estandarizados sobre lesiones para deportes universitarios y entrenamiento desde 1982 a través del Sistema de Monitoreo de Lesiones (ISS).
Los datos de todos los eventos deportivos durante ese período mostraron que las tasas de lesiones fueron estadísticamente significativamente más altas en la competencia (13.8 lesiones por 1000 eventos) que en el entrenamiento (4.0 lesiones por 1000 sesiones de entrenamiento). Durante estos 16 años, no ha habido cambios significativos en estos indicadores.
Más del 50% de todas las lesiones se produjeron en las extremidades inferiores. Los esguinces de tobillo fueron la lesión más común de todos los deportes considerados y representaron el 15% de todas las lesiones. Las tasas de contusiones y lesiones del ligamento cruzado anterior han aumentado significativamente en comparación con años anteriores (aumentos promedio anuales de 7,0% y 1,3%, respectivamente). El fútbol americano tuvo las tasas de lesiones más altas, tanto en el entrenamiento (9,6 daños por 1000 sesiones de entrenamiento) como en competición (35,9 daños por 1000 eventos). Mientras que el béisbol masculino tuvo el índice de lesiones por entrenamiento más bajo (1.9 lesiones por 1000 sesiones de entrenamiento) y el índice de lesiones competitivo más bajo para el softbol femenino (4.3 lesiones por 1000 eventos). Un resumen de este estudio se muestra en las Figuras 3 y 4. Todos los resultados se publican en el Journal of Athletic Training (Hootman J.M. et al., 2007).
Se trata de dos estudios muy amplios, cuyos resultados son muy significativos desde el punto de vista estadístico. Pero su desventaja es que se trata de Estados Unidos, con sus propias preferencias en los deportes. Allí hay deportes que no tenemos: béisbol, sóftbol o actuaciones gimnásticas de porristas. No se han encontrado estudios rusos recientes, e incluso tal escala. Al parecer, no se llevaron a cabo, tk. en los libros de texto modernos sobre medicina deportiva en 2000-2006, se dan datos de los años 60. Mucho ha cambiado desde entonces, pero mucho ha permanecido igual, por lo que tiene sentido familiarizarse con estos resultados.
Número medio de lesiones deportivas por cada 1000 estudiantes en ese momento era 4,7. La frecuencia de las lesiones durante el entrenamiento, la competición y los campos de entrenamiento no es la misma. Durante la competencia, el indicador intensivo es 8.3, en el entrenamiento - 2.1, y en los campos de entrenamiento - 2.0. Naturalmente, este indicador varía mucho entre los diferentes deportes. 3.S. Mironova y L. 3. Kheifets dan número de lesiones por cada 1000 atletas en varios deportes (Fig. 5).
En clases donde, por cualquier motivo, no hay entrenador ni profesor, lesiones deportivas Se producen 4 veces más a menudo que en su presencia, lo que confirma su papel activo en la prevención de lesiones deportivas.
Estadísticas de solicitudes de Yandex
Realizamos nuestra propia investigación estadística basada en las estadísticas del motor de búsqueda Yandex. Analizamos la cantidad de consultas en el sistema Yandex para diferentes palabras clave por mes, de marzo a diciembre de 2009. Solicitamos las palabras clave "lesión" + "[deporte]", por ejemplo, "lesión de fútbol" o "lesión de gimnasia". Así, descubrimos qué lesiones deportivas eran de mayor interés para las personas. A su vez, nos atrevemos a sugerir que este interés está directamente relacionado con el número de lesiones que se producen en el deporte solicitado. Al ingresar palabras clave, no se establecieron restricciones para los países del mundo o regiones de Rusia. Los resultados se presentan en forma de histograma acumulativo (Fig.6), en el que la longitud de la barra es la suma de las solicitudes para cada mes estudiado, la contribución de cada mes al monto total se puede determinar por color. Las siguientes consultas no se incluyeron en el histograma (en adelante, entre paréntesis, la suma de las consultas de marzo a diciembre de 2009): "lesiones por levantamiento de pesas" (410), "lesiones por levantamiento de pesas" (381), "lesiones por esquí alpino" (334), "lesiones de judo" (180), "lesiones de sambo" (174), "lesiones de natación" (112), "lesiones ecuestres" (90), "lesiones de rugby" (57). También se investigaron las consultas "lesiones por baile", "lesiones por lucha libre" y "lesiones por bicicletas", para las cuales no se dieron estadísticas para cada mes. Sin embargo, de acuerdo con nuestras observaciones, podemos decir que las búsquedas más grandes de estas palabras fueron 51, 50 y 43 por mes, respectivamente.
Peligros por deporte
Las lesiones son diferentes: tanto un hematoma como una fractura se consideran traumatismos. Las lesiones se clasifican por tipo, gravedad y ubicación. De particular interés es su porcentaje en función del tipo de actividad deportiva.
Las lesiones se clasifican por tipo (contusión, esguince, fractura, etc.). Es de interés el porcentaje de diversas lesiones y enfermedades crónicas del sistema musculoesquelético (causadas por microtraumatismos) que requieren tratamiento hospitalario o ambulatorio a largo plazo. Entre las lesiones agudas, el mayor porcentaje es el daño a los meniscos de la articulación de la rodilla y al aparato capsular-ligamentoso de las articulaciones. Entre las enfermedades crónicas se encuentran en primer lugar las enfermedades de las articulaciones (artrosis deformante, enfermedades de los cuerpos grasos y microtraumatización crónica de los ligamentos, meniscopatías, bursitis, etc.). Las enfermedades crónicas de los músculos, los tendones (a lo largo de su longitud y en el lugar de unión al hueso), las enfermedades del periostio, la columna vertebral, incluidas la osteocondrosis, la espondilosis y la espondiloartrosis, también se encuentran a menudo en los atletas.
La figura 1 muestra la distribución de lesiones por gravedad para algunos deportes.
En cuanto a la localización de las lesiones en los deportistas, en general, las lesiones de las extremidades inferiores se observan con mayor frecuencia (en promedio, alrededor del 50%), especialmente de las articulaciones, principalmente de la rodilla y el tobillo (Fig.2).
Figura 1 - Distribución de lesiones por gravedad en algunos deportes
Figura 2: una situación de lesión típica en el fútbol
Estadísticas de lesiones deportivas
Las lesiones deportivas, según diversas fuentes, representan el 2-5% del total de lesiones (domésticas, callejeras, industriales, etc.). Algunos desacuerdos en las cifras están relacionados con el hecho de que las lesiones deportivas dependen tanto de la tasa de lesiones de los deportes como del grado en que los encuestados practican deportes.
Las tasas de lesiones varían según los deportes. Naturalmente, cuantas más personas se involucren en un deporte en particular, relativamente más lesiones hay. Para nivelar las diferencias en el número de alumnos, es posible calcular el número de lesiones por 1000 alumnos; este es el llamado indicador intensivo de trauma (Fig. 3).
Figura 3 - El número de lesiones por cada 1000 atletas en varios deportes
Otra forma de medir el riesgo de lesiones en varios deportes es calcular el número de lesiones sufridas por cada 1000 sesiones de entrenamiento o competiciones. Es decir, una sesión de entrenamiento o competición se considera como una "exposición a la influencia del deporte"; los investigadores extranjeros suelen utilizar este mismo coeficiente (Fig. 4).
Estos son los resultados de un estudio estadounidense que se publicó el 5 de mayo de 2003. Se procesaron los datos de una encuesta de 20,1 millones de atletas para 2002.
En 2007, la Asociación Nacional de Atletismo Colegiado (NCAA) informó 182.000 lesiones, más de 1 millón de récords deportivos durante un período de 16 años (1988/1989 a 2003/2004). Esta asociación ha estado recopilando datos estandarizados sobre lesiones para deportes universitarios y entrenamiento desde 1982 a través del Injury Watch System.
Figura 4 - El número de lesiones por cada 1000 lesiones por impacto deportivo
Los datos de todos los eventos deportivos durante ese período mostraron que las tasas de lesiones fueron estadísticamente significativamente más altas en la competencia (13.8 lesiones por 1000 eventos) que en el entrenamiento (4.0 lesiones por 1000 entrenamientos). Durante estos 16 años, no ha habido cambios significativos en estos indicadores.
Más del 50% de todas las lesiones se produjeron en las extremidades inferiores. Los esguinces de tobillo fueron la lesión más común de todos los deportes considerados y representaron el 15% de todas las lesiones. Las tasas de contusiones y lesiones del ligamento cruzado anterior han aumentado significativamente en comparación con años anteriores (tasas de crecimiento anual promedio de 7.0% y 1.3%, respectivamente). El fútbol americano tuvo las tasas de lesiones más altas, tanto en el entrenamiento (9,6 lesiones por 1000 sesiones de entrenamiento) como en competición (35,9 lesiones por 1000 eventos). Mientras que el béisbol masculino tuvo la tasa de lesiones por entrenamiento más baja (1.9 lesiones por 1000 sesiones de entrenamiento) y la tasa de lesiones competitivas más baja para el softbol femenino (4.3 lesiones por 1000 eventos).
Se trata de dos estudios muy amplios, cuyos resultados son muy significativos desde el punto de vista estadístico. Pero su desventaja es que se trata de Estados Unidos, con sus propias preferencias en los deportes. Allí hay deportes que no tenemos: béisbol, sóftbol o actuaciones gimnásticas de porristas. No se han encontrado estudios rusos recientes, e incluso tal escala. Al parecer, no se llevaron a cabo, tk. en los libros de texto modernos sobre medicina deportiva en 2000-2006, se dan datos de los años 60. Mucho ha cambiado desde entonces, pero mucho ha permanecido igual, por lo que tiene sentido familiarizarse con estos resultados.
El número medio de lesiones deportivas por cada 1000 atletas en ese momento era de 4,7. La frecuencia de las lesiones durante el entrenamiento, la competición y los campos de entrenamiento no es la misma. Durante la competencia, el indicador intensivo es 8.3, en el entrenamiento - 2.1, y en los campos de entrenamiento - 2.0. Naturalmente, este indicador varía mucho entre los diferentes deportes.
En las clases donde por alguna razón un entrenador o profesor está ausente, las lesiones deportivas ocurren 4 veces más a menudo que en su presencia, lo que confirma su papel activo en la prevención de lesiones deportivas.
El deporte no siempre es útil, especialmente cuando se trata de deportes profesionales. Ningún deportista es inmune a las lesiones, pero como dicen, la vida sin riesgos es aburrida.
Mucha gente se pregunta cuál es el deporte más peligroso. Absolutamente todos los deportes tienen su propio nivel de peligro, hemos preparado la cima de los deportes más traumáticos del mundo. Quién sabe, quizás el deporte que siempre has admirado fue incluido en el ranking de los más peligrosos. Bueno, si esto no te detiene, asegúrate y ten más cuidado en el futuro.
1
¿Te preguntas cuál es el deporte más traumático de la actualidad? Entonces no nos demoremos.
Como puede ver, el deporte más traumático son las artes marciales. El hecho de que en esta disciplina los deportistas se lesionan constantemente está fuera de toda duda. En el boxeo, el 65% de los deportistas sufren de las extremidades superiores: dedos, articulaciones, etc.
Los esguinces y desgarros de ligamentos en los boxeadores son completamente inevitables. El 18% de las lesiones ocurren en la cara: fracturas de nariz y dientes caídos.
En la lucha libre, el 70% de las lesiones son daños al sistema musculoesquelético. En grandes casos, los deportistas sufren de rodillas (meniscos y ligamentos laterales). Las fracturas y dislocaciones también son inevitables.
2
No importa lo divertido y al mismo tiempo triste que pueda parecer, pero un deporte como el rugby se crea prácticamente para llegar al hospital.
En el rugby se permiten tirones y trucos de poder en cantidades ilimitadas, además, prácticamente no hay equipo de protección. Así que no se sorprenda de por qué hay tantas lesiones musculares, roturas de ligamentos, esguinces y fracturas múltiples en este deporte.
Y si te basas en las estadísticas, en promedio un jugador recibe al menos tres lesiones leves en un partido. Pero, a pesar de todos los "peros", la mayoría de los atletas eligen conscientemente el deporte más peligroso. Y como muestra la práctica, nunca se arrepintieron.
3
Los deportistas que practican balonmano de forma profesional tienen una buena forma física, pero esto no significa que no se puedan evitar las lesiones en este deporte.
Según las estadísticas, los porteros y delanteros suelen sufrir lesiones. Más del 80% de los jugadores de balonmano se lesionan debido a la mala calidad de la cobertura de la cancha en la que se desarrolla el juego.
Las lesiones típicas incluyen lesiones en las articulaciones del hombro y el codo, lesiones en la rodilla. Entonces, al elegir el balonmano como pasatiempo o deporte profesional, tenga cuidado.
4
Parecería que, como el deporte más popular del mundo, puede incluirse entre los cinco deportes traumáticos más importantes. En el fútbol, las lesiones no son infrecuentes, porque en todos los deportes de equipo no se puede prescindir de ellas.
Los jugadores se lesionan no solo durante los partidos, sino también cuando llevan entrenamientos intensivos a importantes torneos de fútbol. Por lo tanto, para los entusiastas de las apuestas, es muy importante, antes de realizar una apuesta, asegurarse de que los jugadores fuertes del equipo no se lesionen.
Los científicos británicos han realizado estudios en los que estudiaron las estadísticas de las lesiones sufridas por los jugadores durante determinados partidos. Como resultado, resultó que el 63% de los jugadores de fútbol son lesiones inevitables durante los partidos.
También hay evidencia de que un futbolista profesional recibe hasta 200 lesiones de diversa gravedad cada año. Además, no se excluyen los casos más graves: muertes en el campo. La razón más común de esto es la insuficiencia cardíaca, que aparece como resultado de un gran esfuerzo.
Y los porteros tienen una lesión profesional: se golpean la cabeza con el poste de la portería. Así que no se sorprenda de que el fútbol sea el deporte de equipo más peligroso.
5
El motociclismo es el deporte que viene inmediatamente a la mente cuando se le pregunta qué deportes son los más peligrosos. Lo más interesante es que las fracturas y los hematomas no son lo peor que puede ser.
El estrés significativo en la pista representa un gran peligro para la salud del ciclista: el estrés físico y psicológico constante también desgasta el cuerpo. Como resultado, el ciclista tiene daños en los órganos internos, huesos y músculos.
Según las estadísticas, en una sola carrera en la pista, un ciclista puede perder hasta 5 kilogramos de peso corporal. Y todo esto se debe a la influencia del estrés, así como del equipamiento.
6
A pesar de que este deporte es más popular en Estados Unidos, esto no significa que nadie deba conocer su peligro.
Según las estadísticas en los Estados Unidos, cada año se entrega una animadora a los hospitales con 25 mil lesiones graves en la cabeza, clavícula, brazos, piernas, cuello y más de 40 mil lesiones menores: esguinces, abrasiones, etc.
7
Las lesiones en las acrobacias son inevitables, todo el que ha probado este deporte al menos una vez se ha encontrado con esto más de una vez. Las fracturas de brazos, piernas, clavícula, piernas y rodillas son normales en las acrobacias y los atletas saben lo que están haciendo.
En este sentido, en la acrobacia profesional, los deportistas se retiran muy temprano. Con tantas lesiones en este deporte, tiene mucho sentido.
8
El montañismo ha sido calificado repetidamente como el deporte más mortífero por muchas razones.
La dificultad de este deporte radica en la correcta distribución de fuerzas. No basta con subir a la cima, es necesario descender de alguna manera. Como muestran las estadísticas, muchos subestiman el descenso, que en última instancia conduce a muchos accidentes.
Los escaladores no solo se arriesgan a innumerables fracturas, sino que también arriesgan sus vidas, ya que hay muchas caídas mortales desde las alturas.
9
Al parecer, ¿cómo puede volverse peligroso el rafting en el río ordinario? Resulta que puede muy bien. Las vigas están atrapadas no solo por el elemento incontrolable en forma de agua, sino también por piedras desnudas, descensos empinados y una velocidad increíblemente alta de la corriente.
Pero esto nunca detuvo a las personas extremas: les gusta hacerles cosquillas en los nervios y jugar con sus vidas.
10
Según la Universidad australiana de Monash, hay 4-5 muertes por cada 100.000 surfistas cada año. Y si también tenemos en cuenta el hecho de que el surf es popular no solo en Australia, sino también en Portugal, España, América, México y otros países del mundo, entonces el número total de muertes aumentará notablemente.
Los conquistadores de las olas del mar arriesgan nada menos que los corredores en la pista.
11
La pérdida de dientes no solo es una lesión común, sino también la más fácil en este deporte. Anualmente se registran decenas de miles de heridos y heridos graves y, lamentablemente, también hay muertos.
Caídas, golpes de un oponente, barridos, peleas masivas, golpear el disco, y esta no es una lista completa de lo que le espera a un jugador de hockey durante un partido.
12
El esquí es uno de los deportes más peligrosos. Casi todos fuimos a esquiar al menos una vez. Aquí, el equipo adecuado y la pista en la que viaja el atleta juegan un papel importante.
Este deporte de invierno es peligroso, si un atleta sufre una lesión en la columna, es poco probable que tenga la oportunidad de comenzar a esquiar nuevamente.
Por cierto, el esquí está en la lista de los deportes más peligrosos para los niños, ya que el 80% de ellos se lesiona por técnicas de caída inadecuadas. Por lo tanto, al subirse a los esquís, tenga el mayor cuidado posible.
13
Mucha gente considerará que el ciclismo es superfluo en esta lista de los deportes más peligrosos, pero esta opinión es errónea, ya que en la práctica las lesiones en el ciclismo son inevitables.
Las lesiones musculoesqueléticas son las más comunes entre los corredores. Las estadísticas muestran que las fracturas de los huesos tubulares esperan a casi cada tercer ciclista.
14
Este deporte esconde cada año 40 mil lesiones bajo su inofensivo nombre, y al mismo tiempo hay desenlaces fatales.
Qué piensas, porque en una caída de un caballo que corre a gran velocidad, puedes sufrir muchas fracturas, y esto es solo en el mejor de los casos. Además, el comportamiento del caballo en sí no está excluido, hubo casos en que los jinetes lo obtuvieron con un casco.
Los deportes profesionales son peligrosos. El número de lesiones sufridas por los atletas en las grandes competiciones aumenta cada año, principalmente debido a la carga en constante crecimiento. Las lesiones deportivas ahora representan el 2-5% de todas las lesiones. A continuación se muestra una lista de los deportes más traumáticos de Rusia en orden descendente.
1. Artes marciales (boxeo, lucha libre, taekwon-do)
Si hablamos de boxeo, en el 65% de los casos los atletas lesionan las extremidades superiores distales: dedos, articulaciones metacarpofalángicas y articulaciones: muñeca, codo, hombro. Muy a menudo, se producen esguinces y roturas de los ligamentos, fracturas de las falanges, periostitis del dorso de los huesos metacarpianos. Otro 18% de las lesiones se deben a lesiones faciales (lesiones en la nariz y el puente de la nariz, orejas, revestimiento interno de los labios y mejillas, disección de las cejas). Por separado, vale la pena señalar las lesiones del sistema nervioso central (sistema nervioso central).
En el taekwon-do, las piernas se lesionan con mayor frecuencia (alrededor del 51%), específicamente, el pie y los dedos de los pies (29%), seguidos de la frecuencia de lesiones en la cabeza (en promedio 26%), más precisamente en la cara y dientes (18%). La espalda, la columna vertebral y las extremidades superiores sufren otro 11-19% de las lesiones. .
En la lucha libre (clásica y grecorromana) el 69,27% de las lesiones son lesiones agudas del sistema musculoesquelético, con mayor frecuencia de la rodilla (menisco, ligamentos cruzados y laterales), así como lesiones asociadas del aparato capsular-ligamentoso. Aproximadamente el 13% de las lesiones representan fracturas y dislocaciones, el 4,3% son hematomas graves y otro 5,6% son lesiones de músculos y tendones (roturas de los músculos de la cintura escapular, músculo pectoral mayor, tendones del bíceps y tendones de Aquiles). Los expertos enfatizan que la mayoría de las lesiones medias y graves son recibidas por luchadores, que no están suficientemente preparados para una pelea.
2. Baloncesto
Según los médicos deportivos de la NBA, la mayoría de las lesiones entre los jugadores de baloncesto se deben a las siguientes causas: aceleraciones angulares repentinas, arranques y paradas bruscas, saltos, contacto físico. Las lesiones de hombro y rodilla, las más comunes en este deporte, incluyen lesiones del manguito rotador, luxación recurrente del hombro, lesiones de menisco y ligamentos laterales y cruzados de la rodilla. El término colectivo "rodilla de saltador" denota daño al ligamento propio de la rótula, subluxación funcional en la articulación femororrotuliana, tendinopatía del tendón del músculo cuádriceps femoral en el lugar de su unión a la tuberosidad de la tibia.
Alrededor del 17% de los deportistas sufren algún tipo de lesión en la rodilla durante la temporada. Entonces, el legendario jugador de baloncesto "volador" Michael Jordan tuvo que retirarse del deporte después de la temporada 2002-2003. Después de una lesión en la rodilla, se sometió a varias operaciones, pero no pudo recuperarse por completo.
Además, los jugadores de baloncesto a menudo sufren daños en el aparato ligamentoso de la articulación del tobillo y dislocación / subluxación del pie, lesiones de las manos y los dedos, rotura del tendón de Aquiles, lesiones dentales, la tasa más alta entre todos los deportes, 10,6% por año. temporada.
3. Fútbol
El fútbol es uno de los juegos más populares y traumáticos. El principal mecanismo de daño aquí son las lesiones por contacto (38%) entre los porteros y defensores, y entre los centrocampistas y delanteros, las lesiones ocurren con mayor frecuencia durante la carrera, al caer y golpear el balón, y más en los partidos oficiales (64%) que durante el entrenamiento. (51%).
Las lesiones de rodilla representan principalmente lesiones del LCA: el ligamento cruzado anterior (47%) y lesiones del ligamento colateral medial (28%). Es mucho menos probable que se lesionen los ligamentos cruzados posteriores o colaterales laterales. En cuanto al daño a los meniscos, alrededor del 50% de ellos se deben a la técnica de golpear la pelota.
Si hablamos de estiramiento muscular, entonces el mecanismo de daño depende directamente de su localización. Entonces, el estiramiento del músculo recto anterior ocurre durante la ejecución de un golpe de pelota (86%) y los músculos de la superficie posterior de los músculos del muslo y la pantorrilla, durante la aceleración (91%). La mayoría de las lesiones de tobillo ocurren como resultado de la supinación (70%).
En el fútbol, las fracturas no se pueden evitar. Eduardo Da Silva sufrió una fractura abierta en la espinilla el 23 de febrero de 2008 contra el Birmingham en un choque con Martin Taylor. Se recibieron lesiones similares: David Bast "Coventry City" (1996) - una fractura abierta de ambos huesos de la parte inferior de la pierna, Alan Smith "Manchester United" (2006) - un tobillo externo, Luke Nills "Aston Villa" - un pilón, Jacob Olsen "Viborg" (2006): ambos tobillos, dislocación del pie. Y no todas son lesiones graves de los futbolistas.
4. Gimnasia artística
La frecuencia de las lesiones, según su ubicación, difiere entre hombres y mujeres. Las lesiones en las piernas son más comunes en las gimnastas.... Según diversas fuentes, las extremidades inferiores de las gimnastas representan el 54-70% de todas las lesiones, las superiores, el 17-25%, la espalda y el tronco, el 1-4%. En los hombres, por el contrario, las manos están en riesgo (36-53% de las lesiones, mientras que 32-43% están en las piernas).
Las lesiones más frecuentes en las gimnastas son la articulación del hombro (16-19%), la muñeca (8-13%) y el tobillo (10-14%). Esto sucede generalmente al realizar una bóveda, ejercicios sobre anillos, barras paralelas, un travesaño y un caballo.
Traumatismos como fractura del escafoides, daño del manguito rotador, ruptura del LCA, osteocondrosis de la articulación del codo, ruptura del menisco lateral o medial, artritis de la articulación del tobillo, fracturas de las piernas, luxación primaria de la cadera, Los traumatismos espinales graves suelen ser las razones del final de la carrera de los gimnastas deportivos.
5. Bicicleta
La mayor parte de la patología (61,68%) en deportistas-ciclistas son lesiones agudas del sistema musculoesquelético. 13,83% de ellos - fracturas de los huesos largos (clavícula, antebrazo, tobillo), otro 15,40% - daño a los meniscos, ligamentos cruzados y laterales de la rodilla. También hay lesiones combinadas y concomitantes del aparato capsular-ligamentoso.
Los ciclistas generalmente se lesionan en la parte externa del muslo y el tronco en su conjunto. Las abrasiones y heridas extensas en los mismos lugares representan el 16,66% y las lesiones de músculos y tendones, el 2,51%. La mayoría de las veces se trata de lesiones de tendones: roturas cerradas (subcutáneas) del tendón de Aquiles y lesiones abiertas de los tendones flexores de los dedos.
Entre las enfermedades crónicas del sistema musculoesquelético en el contexto de lesiones repetidas en ciclistas, prevalecen (10,06%) las patologías de la articulación de la rodilla (microtraumatización crónica del aparato capsular-ligamentoso, meniscopatía, condromalacia del cartílago, enfermedad de Hoff) y la columna vertebral (8%) - osteocondrosis, espondilosis y espondiloartrosis en el contexto de una anomalía congénita.
6. Balonmano
El balonmano ruso ha ocupado durante mucho tiempo una posición de liderazgo en la arena mundial. Sin embargo, a pesar de la muy buena forma física de los deportistas, las lesiones en este deporte no se pueden evitar. Los más susceptibles a lesionarse en balonmano son los porteros y delanteros. Las principales razones (84%) son la mala calidad y la cobertura variada de los patios de recreo. Las lesiones más típicas del balonmano son: daño del aparato cápsula-ligamentoso de la articulación del hombro 16% (caídas, tirones), lesiones de las articulaciones del codo 9% (caídas, tirones), muñecas y dedos 23% (contacto con el balón ), lesiones de rodilla (aparato ligamentoso, meniscos) 24% (saltos, giros bruscos), daño al aparato ligamentoso de las articulaciones del tobillo 8%.
7. Levantamiento de pesas
Las lesiones en el levantamiento de pesas olímpico moderno se han vuelto notablemente menores gracias al uso de sistemas de entrenamiento modernizados y una instrucción técnica adecuada. Las lesiones generalmente ocurren como resultado de lesiones por fatiga ya existentes y las lesiones agudas como resultado de una técnica de ejecución inadecuada o un calentamiento inadecuado.
Según estudios de 1990-1995, los levantadores de pesas profesionales en los centros deportivos olímpicos de EE. UU. Estaban dominados por lesiones en la espalda baja, el hombro y la rodilla, lo que representa el 64,8% de todas las lesiones en total. Entre ellos predominan los esguinces y tendinitis musculares (68,9%). Los primeros son más típicos para la zona lumbar y los hombros (75% y 55%, respectivamente), los segundos para la rodilla (85%).
La lista anterior de los deportes más traumáticos en Rusia se compila sobre la base de datos oficiales publicados por la Asociación Nacional de Atletismo Colegiado (NCAA) en 2007. , Por el Comité Olímpico Internacional (COI) para los Juegos Olímpicos de Verano de Beijing 2008, Médicos deportivos británicos después de los 21 Juegos Olímpicos de Invierno en Vancouver en 2010, CBS News de Safe Kids Worldwide on Child Injuries in Sports 2011, IOC General Sports Statistics 2003-2009, varios centros de investigación extranjeros.
El boxeo, el taekwon-do y la lucha libre se combinan en el elemento de "combate individual", que, en particular, es la razón de su primera línea en el ranking. Al compilar la lista, las lesiones y lesiones del sistema musculoesquelético de gravedad leve no se tuvieron en cuenta, debido a que los propios atletas las designaron como insignificantes y, por lo tanto, solicitudes de ayuda médica extremadamente raras. La lista no incluía algunos deportes muy traumáticos, debido a su insignificante popularidad en Rusia en comparación con otros. Por ejemplo, golf (cada año mueren más de 900 personas en el campo de golf), rodeos (más de 80 mil víctimas cada año en el mundo), escalada en roca (uno de cada tres escaladores profesionales muere o resulta gravemente herido), surf (golpear el tabla, sacudidas, giros, tiburones) y otros.