Pravila hranjenja bebe. Kako pravilno dojiti bebu. Poboljšano emocionalno stanje

Što trebate znati o dojenju

Dojenje je dojenje novorođenčadi, inače poznato kao laktacija. Dugo čekanje je iza nas, ugodni poslovi oko pripreme svega potrebnog za bebu, porod, a sada je došao i dugo očekivani čas susreta s Vašim čudom. U pravilu, u rodilištima, ako okolnosti dopuštaju, dijete pokušavaju staviti na dojku u prvim minutama nakon rođenja. Upravo od tih sekundi uspostavlja se “nevidljiva nit” koja od sada čvrsto povezuje majku s djetetom na svim razinama: i fizičkoj i psihičkoj.

Da, sasvim prirodno. Ženske grudi su dizajnirane da hrane bebe. Mnogo prije poroda, mliječne žlijezde počinju se pripremati za laktaciju i povećavaju se u veličini. Počinju proizvoditi kolostrum – bebinu prvu hranu.

Dobrobiti dojenja za majku i bebu su neporecive. Moderna propaganda formula prilagođenih sastavu koje zamjenjuju majčino mlijeko uzima sve više maha. Stoga, ne bi bilo naodmet ponovo se prisjetiti „prednosti“ majčinog mlijeka i izabrati potonje. Formula nije jednaka lošoj majci. Ali to bi trebala biti prisilna mjera. Za one koji sumnjaju u svrsishodnost dojenja zbog niza razloga inspiriranih suvremenošću: nemodernost, kasnija nestajanje ljepote i čvrstoće grudi, aseksualnost, vrijedi razmisliti o tome što uskraćujemo djetetu slijedeći stereotipe.

1. Značajan doprinos zdravlju i imunitetu bebe, zahvaljujući korisnim sastojcima i mikroelementima sadržanim u majčinom mlijeku u točnoj koncentraciji koja odgovara potrebama pojedinog djeteta.

2. Zaštita od infekcija (u prvih šest mjeseci života) i alergijskih reakcija. Nikada nema alergije na proteine ​​majčinog mlijeka. A alergije na proteine ​​kravljeg i kozjeg mlijeka vrlo su česte. Štoviše, od toga ne pati samo djetetova koža, već i cijelo tijelo, a posebno crijeva. Kod mnogih majki se javlja upala, koja se izražava pojavom krvi u stolici, proljevom i zatvorom, te kolikama.

3. Zaštita od rizika razvoja dijabetesa i pretilosti u budućnosti. Djeca koja jedu adaptirano mlijeko često dobivaju previše na težini i prebrzo.

4. Lako probavljivo majčino mlijeko pomaže bebinom gastrointestinalnom traktu da se brže prilagodi novom svijetu. Stolica novorođenčadi tijekom dojenja gotovo je uvijek normalna. Nema odgode.

5. Jedinstveni emocionalni kontakt. Nakon mnogo godina sa zadovoljstvom ćete se sjećati trenutaka te bliskosti sa svojim djetetom.

6. Zadovoljstvo. Ako beba pravilno uzima dojku, u njoj ima dovoljno mlijeka, poštuje se tehnika dojenja, a proces hranjenja je vrlo ugodan za majku.

7. Dojenje potiče lakši i bolji oporavak nakon poroda, a također smanjuje rizik od onkološke bolesti mliječne žlijezde u budućnosti.
Nakon poroda maternica se mnogo bolje kontrahira ako dijete sisa. Činjenica je da se tijekom sisanja aktivno proizvodi hormon oksitocin, isti onaj koji uzrokuje kontrakciju mišićnog sloja maternice i izbacuje postporođajni iscjedak i krv iz njezine šupljine - takozvane lohije.

8. Zgodno, praktično i ekonomično! Bez poteškoća, briga ili troškova tijekom dojenja. Dojka je uvijek uz vas, pa čak i ako se nađete izvan kuće s gladnom bebom, u većini slučajeva je možete nahraniti. Da biste to učinili, kupite takozvanu odjeću za njegu koja skriva takav intimni proces od stranaca.
Dječje mlijeko je skupo. Pogotovo ako beba ima alergijske reakcije, morat ćete potrošiti puno na skupu prilagođenu hranu.

9. Psihoemocionalno jedinstvo i sklad u obitelji. Laku noć. Kada se beba hrani na bočicu, majke su prisiljene ustajati noću, pripremati adaptirano mlijeko i ljuljati bebu u naručju. Tijekom dojenja bebe brzo zaspu uz dojku.

10. Majčino mlijeko tijekom dojenja, točnije kolostrum, neka je prevencija žutice kod novorođenčadi, jer potiče česte pokrete crijeva. Kod vrlo malog broja novorođenčadi dojenje, naprotiv, pojačava žuticu. Ali čak ni u ovom slučaju ne biste trebali odustati od dojenja;

Kada je dojenje kontraindicirano?

Ovo su brojne bolesti majke:

• otvoreni oblik tuberkuloze;
• hipertireoza;
• težak mentalna bolest;
• herpetični osip na bradavicama;
• eklampsija;
• težak zarazne bolesti(tifus, kolera);
• HIV infekcija (poznato je da postoji oko 15% rizika od prijenosa virusa na dijete tijekom hepatitisa B);
• gnojni mastitis (sa sadržajem Staphylococcus aureus i drugih patogena u količini većoj od 250 CFU u 1 ml majčinog mlijeka);
• akutni hepatitis A.

Na crijevne infekcije, na primjer, salmoneloza, GV se može nastaviti. Ali pažljivo promatrajte osobnu higijenu. Često mijenjajte odjeću i perite ruke.

Ako imate ARVI ili gripu, također možete dojiti, ali nosite medicinsku masku i često perite ruke.

Kod hepatitisa B i C hranjenje bebe dopušteno je samo preko silikonskih navlaka za bradavice.

Zbog ozbiljno stanje zdravlje, ponekad ne biste trebali dojiti tijekom trudnoće. Ali dojenje nakon carskog reza dopušteno je što je prije moguće.

Majke koje uzimaju:

• citostatici;
• imunosupresivni lijekovi;
• antikoagulansi;
• većina antivirusnih lijekova;
• anthelmintički lijekovi;
• neki antibiotici (na primjer, klaritromicin, spiramicin, midekamicin);
• sistemski antifungici i drugi. Prije nego počnete uzimati bilo koji lijek, pažljivo pročitajte upute za njega.

U prvih šest mjeseci nakon porođaja ne smijete uzimati kontraceptive koji sadrže estrogen jer smanjuju laktaciju.

Uzimanje alkohola i droga tijekom dojenja je neprihvatljivo. Pušenje je također štetno, jer dovodi do crijevnih kolika, nedostatka vitamina C u majčinom mlijeku i slabog povećanja tjelesne težine djeteta. Morate ili prestati pušiti ili značajno smanjiti broj cigareta koje pušite. I pokušajte pušiti ne prije hranjenja, već nakon.

Kod nekih urođenih mana, poput rascjepa usne ili nepca, dojenje nije moguće. Ali u moći majke je hraniti bebu izdojenim mlijekom.

Djeca s galaktozemijom, nasljednom bolešću koja se očituje kao metabolički poremećaj, ne mogu se hraniti majčinim mlijekom i trebaju posebne ljekovite formule; valinoleucinurija i fenilketonurija.

Pravila dojenja i ponašanja majke

Kako bi se osiguralo ono što je započelo u rodilištu dojenje Rođenje djeteta nastavilo se izvan njegovih zidova, važno je da žena zna o nekim pravilima koja će pomoći uspješnom tijeku laktacije.

1. Hranjenje na zahtjev, odnosno bez vremenskih okvira ili ograničenja. Pogotovo ako beba lijeno siše i često zaspi dok siše dojku. Ako se hrani po rasporedu, postat će mršav i majčino mlijeko počet će se smanjivati.

2. Obavezno noćno hranjenje, jer se u ovo doba dana (razdoblje od tri sata ujutro do šest ujutro) posebno aktivno proizvodi hormon prolaktin, koji je odgovoran za laktaciju.

3. Isključivo dojenje od rođenja do 6. mjeseca života, ako je moguće, bez korištenja boca. Prerano uvođenje dohrane ne samo da loše utječe na nezreli probavni sustav djeteta, već dovodi i do smanjenja laktacije.

4. Ispravno hvatanje dojke od strane bebe. Vrlo je važno pridržavati se ovog principa od prvih dana i ispravljati dijete dok se tehnika hvatanja automatski ne izvede ispravno.

Mama može shvatiti da postoje pogreške u hvatu prema sljedećim znakovima:

• bol u bradavicama tijekom hranjenja (ne bi trebalo biti nelagode);
• beba proizvodi zvukove škljocanja kada siše dojku;
• beba ne otvara široko usta, a usne mu nisu okrenute prema van.

Ne brinite ako kod sebe nađete ove pojave, samo dajte bebi vremena da se navikne i prilagodi na novi svijet i vašu dojku. I sami ga nježno ispravite. Pokušajte staviti bradavicu što dublje u njegova usta. Ako ste još u rodilištu, raspitajte se kod pedijatrijskih sestara kako pravilno pričvrstiti novorođenče prilikom dojenja. Oni će pokazati.

5. Neka proces hranjenja vaše bebe bude prikladan za vas i vašu bebu. Mnogim majkama koje su nedavno rodile ugodnije je dojiti ležeći. Pogotovo za one koje imaju poderotine međice, što znači da ne mogu sjediti prva tri tjedna nakon poroda. Neke majke nastavljaju hraniti svoju bebu u ležećem položaju čak i nakon što je međica zacijelila, osobito noću. Ako je pogodno za majku i dijete, zašto ne? Ali ako hranite u neudobnom položaju, u napetosti, ako vas bole leđa tijekom hranjenja, velika je vjerojatnost da ćete uskoro prijeći na umjetnu formulu. Potražite udobnost za sebe. I pazite da beba prilikom hranjenja uvijek leži na bačvi, a ne na leđima s glavom okrenutom prema bradavici.

6. Odbijanje korištenja proizvoda koji oponašaju majčine grudi (dude). Možete dati piti vodu iz bočice ako nema problema s količinom mlijeka.

7. Zdrav san i odmor majke. Nemojte zanemariti ovu točku, vjerujući da su kućanstvo i kućanski poslovi važniji. Budite spremni da ćete, posebno u prva 1-2 mjeseca nakon rođenja, morati hraniti i spavati s bebom, a ne žuriti s stvarima, pokušavajući učiniti sve. To vrijeme prilagodbe je jako važno za vas oboje i između ostalog za uspostavljanje “lanca” hranjenja. Ako je moguće, pozovite rođaka ili prijatelja da vam pomogne u kućanskim poslovima.

8. Pravilna prehrana majke tijekom dojenja, izbjegavanje određene hrane. Na primjer, češnjak, luk, cijeli kravlje mlijeko, povrće i voće jarkih boja, kobasice, dimljeno meso, riblje konzerve, čokolada, agrumi. Prilično stroga prehrana dojilje tijekom dojenja postaje slobodnija kako dijete stari, a komplementarna hrana se uvodi u njegovu prehranu.

9. “Mirno i samo mirno!” Kao što znate, sve bolesti uzrokuju živci. U slučaju dojenja, svi problemi su iz živaca. Sretna majka koja je sigurna u svoje sposobnosti još je jedan ključ uspješnog hranjenja svoje bebe. Ako je majka dobro raspoložena, tada će cijela obitelj postojati skladno, a prije svega to će utjecati na bebu.

10. Nemojte se bojati pitati i tražiti savjet od savjetnika za dojenje i majke koje su iskusnije u dojenju, poslušajte savjete Komarovskog o dojenju novorođenčadi. Unatoč činjenici da je dojenje prirodan proces, neiskusnoj majci nije lako odmah se "uplesti" u ovo pitanje. I to je također u redu! Niste prva žena, a ni posljednja koja se može susresti s pitanjima i pogreškama po ovom pitanju, stoga se posavjetujte, pitajte i tražite vlastiti pristup uspostavljanju najčarobnije spojne „niti“ između vas i vaše bebe!

Slijedeći ova jednostavna pravila, i što je najvažnije, zauzimajući optimističan stav prema uspjehu, nećete primijetiti kako ćete se jednog dana probuditi u potpunoj harmoniji sa sretnim, slatko hrčućim smotuljkom! Sretno vam i sretno majčinstvo!

S rođenjem djeteta svaka se majka suočava s pitanjem pravilnog hranjenja svoje bebe. Pravilna prehrana podrazumijeva opskrbu tijela novorođenčeta svim potrebnim hranjivim tvarima za normalan fizički i neuropsihički razvoj. Stoga bi svaka majka trebala razmisliti o tome koju će vrstu prehrane odabrati za svoje dijete.

Zašto biste trebali dojiti?

Najkorisnija i idealna prehrana za novorođenče je majčino mlijeko, koje osigurava najbolji razvoj bebe. Priroda je osigurala sastav majčinog mlijeka koji je idealan za novorođenčad, sadrži proteine, njihov sastav uključuje esencijalne aminokiseline, masti, ugljikohidrate, elemente u tragovima, vitamine sadržane u pravu količinu a bebin organizam ih lako apsorbira. Sadrži i imunološke proteine ​​i leukocite, uz pomoć kojih se povećava otpornost organizma na bolesti, budući da dojenčad ima nedovoljno razvijen imunitet.

Majčino mlijeko ima optimalna temperatura, sterilan i spreman za upotrebu u bilo koje vrijeme, bilo gdje. Dojenje osigurava emocionalni kontakt između majke i djeteta i razvoj majčinskog instinkta. Kod sisanja dojke koja je elastična i mekana, djetetov je zagriz pravilno oblikovan. Kod problema koji se razviju tijekom nicanja mliječnih zubića, majčino mlijeko pomaže u ublažavanju simptoma. Također je poznato da su djeca hranjena majčinim mlijekom manje sklona raznim bolestima u starijoj dobi u usporedbi s djecom koja su hranjena umjetno (dojenčad). Stoga, da bi se postiglo najbolji rezultat U razvoju djeteta, razvoju imuniteta, potrebno je koristiti dojenje što duže, najmanje godinu dana.

Kako pripremiti grudi i bradavice za dojenje?

Čak i tijekom trudnoće treba paziti na oblik bradavica, o njima ovisi kako će beba uhvatiti dojku. Bradavice mogu biti izražene, ravne ili uvučene. Bebi su u trenutku prisvajanja dojke najugodnije izražene bradavice, a manje udobne ravne i uvrnute bradavice. Podsjetimo, dijete siše dojku, a ne bradavicu, ali ipak uz udoban oblik bradavice dijete lakše i s užitkom uzima dojku. Žene s ravnim ili uvučenim bradavicama ne bi trebale biti uzrujane jer je potrebno samo malo pripremiti bradavice prije poroda.

Stavljanje specijalnih silikonskih kapica na područje areole (krug bradavice) koje imaju rupu kroz koju se bradavica izvlači. Preporuča se nositi takve kapice 3-4 tjedna prije poroda, au prvim tjednima dojenja pola sata prije svakog podoja. Ako još uvijek niste stigli pripremiti svoje bradavice, u redu je; korištenje pumpice za grudi nakon poroda riješit će vam ovaj problem za nekoliko tjedana. Za sve majke koje doje preporuča se nošenje posebnih grudnjaka, koji ne stežu i ne pritišću povećane dojke ispunjene mlijekom, a također sprječavaju da štetne tvari iz odjeće ili okoline dospiju na kožu dojki i bradavica. Ovi grudnjaci mogu biti opremljeni posebnim jastučićima koji skupljaju mlijeko koje curi, sprječavajući prljanje odjeće.

Također je preporučljivo nositi odjeću za dojilje, oni omogućuju lak pristup dojkama. Prije svakog hranjenja obavezno operite ruke sapunom. Dojke je potrebno prati jednom dnevno, često pranje dojki dnevno dovodi do poremećaja prirodne mikroflore u području bradavica, a moguće je upalni procesi. Dojka se pere toplom vodom, bez upotrebe sapuna (ako se tuširate, isperite čistom vodom), štetne su za zdravlje vašeg djeteta.

Kakav je mehanizam stvaranja mlijeka, sastav majčinog mlijeka?

Majčino mlijeko proizvodi mliječna žlijezda pod utjecajem oksitocina (hormona koji potiče trudove) i prolaktina (hormona čija se koncentracija povećava kad žena rađa dok doji). Oba hormona proizvodi hipofiza (žlijezda smještena na donjoj površini mozga), utječu na proces proizvodnje mlijeka. Kada se koncentracija prolaktina poveća, stimulira se proizvodnja mlijeka u stanicama dojke. Oksitocin pospješuje njegovo izbacivanje kontrahirajući mišiće koji se nalaze oko stanica koje stvaraju mlijeko, dalje duž mliječnih kanala (kanala), mlijeko se približava bradavici, žena taj proces osjeća kao nadutost dojke (nadiranje mlijeka). Brzina proizvodnje mlijeka ovisi o stupnju pražnjenja dojke. Kada su dojke pune mlijeka, njegova proizvodnja se smanjuje, a kada su prazne, proizvodnja se u skladu s tim povećava. Često prislanjanje bebe na dojku također pridonosi povećanju proizvodnje mlijeka. Povećana proizvodnja mlijeka opaža se samo u prva 3-4 mjeseca dojenja;

Sastav mlijeka se vremenom mijenja. Kad se beba rodi, nekoliko dana izlučuje "kolostrum", gust je i ljepljiv, žuta boja, sadrži u velike količine imunološki proteini, oni osiguravaju stvaranje imuniteta, za prilagodbu sterilnog tijela rođene bebe, na okoliš. Kolostrum se izlučuje na kapaljke, a u odnosu na mlijeko je mastan pa je dovoljna i vrlo mala količina da zasiti bebu.
“Prilazno mlijeko” pojavljuje se 4. dan nakon rođenja, postaje tečnije, ali njegova vrijednost ostaje ista kao kolostrum.

Zrelo mlijeko pojavljuje se 3 tjedna nakon rođenja, kada se beba doji bijela, tekuće konzistencije, manje masnoće u odnosu na kolostrum, ali u potpunosti zadovoljava potrebe organizma dojenčeta. Gotovo 90% sastoji se od vode, stoga ne biste trebali davati svoju djecu s vodom, ovo se odnosi samo na djecu koja su isključivo dojena. Sadržaj masti u majčinom mlijeku je otprilike 3-4%, ali se ta brojka često mijenja.

Na početku hranjenja oslobađa se takozvano prednje mlijeko (prva porcija), ima ga manje, pa je manje kalorično. U stražnjem mlijeku (narednim porcijama) povećava se količina masnoće, to je mlijeko kaloričnije i beba se brže siti. U prvim mjesecima dojenja mlijeko je bogatije mastima u odnosu na naredne mjesece (počevši od 5-6 mjeseci). Protein u majčinom mlijeku je oko 1%. Proteini sadrže esencijalne aminokiseline koje bebin organizam lako apsorbira. Među uobičajenim proteinima koji su potrebni za razvoj djeteta, nalaze se i imunološki proteini koji doprinose razvoju imuniteta. Ugljikohidrati sadrže približno 7%, glavni predstavnik je laktoza. Laktoza regulira crijevnu mikrofloru i apsorpciju kalcija u tijelu. Mlijeko također sadrži leukocite (bijela krvna zrnca), kada s mlijekom uđu u crijeva djeteta, uništavaju štetne bakterije. Mlijeko također sadrži vitamine i razne mikroelemente koji sudjeluju u potpunom zadovoljstvu djetetovog organizma.

Kako odrediti ima li beba dovoljno mlijeka?

Dojeno dijete treba na njegov zahtjev prisloniti na dojku danju, a noću najmanje 3 puta, u prosjeku 10-12 puta dnevno. Hranjenje na zahtjev znači da na prvi znak tjeskobe bebu treba staviti na dojku. Da bi se beba zasitila, mora biti pravilno prislonjena na dojku, treba ritmično sisati oko 5-20 minuta, tijekom sisanja (gutanja mlijeka) trebaju se čuti pokreti gutanja, dobro sito dijete može zaspati pod dojka, nakon hranjenja dojka bi trebala postati mekana. Znakovi gladnog djeteta: širom otvara usta, okreće glavu u različitim smjerovima (traži bradavicu), cvili, siše šaku.

Dijete ne sisa na prsima samo da utaži žeđ ili glad, nego i da ga smiri, utješi, lakše zaspi, oporavi se i otpusti plinove. Novorođenčad nije u stanju regulirati rad crijeva, pa im je za izbacivanje plinova potrebna nova porcija mlijeka. Stoga, što su djeca mlađa, potrebno ih je češće stavljati na dojku. Ako dijete nije hirovito, dobro dobiva na težini, neuropsihički razvoj odgovara dobi, to znači da se tijelo normalno razvija, ima dovoljno hrane i mlijeka, ali to se odnosi samo na djecu mlađu od 6 mjeseci (do 6 mjeseci), dobitak na težini trebao bi iznositi najmanje 500 g mjesečno, gornja granica povećanja težine je individualna za svako dijete. Ali ako je proces nicanja mliječnih zuba počeo ranije, tada je moguće povećanje tjelesne težine i manje od 500 g.

Kako potaknuti proizvodnju mlijeka?

• Kao što je već spomenuto, stvaranje mlijeka događa se pod utjecajem dva hormona, prolaktina i oksitocina, koji se proizvode kao odgovor na sisanje dojke žene koja rađa. Dakle, da bi se potaknulo stvaranje mlijeka potrebna je česta stimulacija ova dva hormona, što znači često stavljanje djeteta na dojku (nužno noćno sisanje), pravilno stavljanje djeteta na dojku.
• Otklanjanje stresa, napetosti, povećane psihičke i fizičke napetosti, umora, ovi čimbenici pridonose smanjenju proizvodnje oksitocina i prolaktina, a ako ih nema dovoljno, mišićne stanice neće moći stvarati i lučiti mlijeko, zbog čega dijete neće moći dobiti potrebnu količinu mlijeka. Dakle, sve dojilje trebaju: mir, odmor, mirno okruženje, trebaju se potruditi dobro se naspavati (potrebno je dnevno drijemanje, uz bebu).
• Stalni kontakt s djetetom (utječe na proizvodnju hormona).
• Topli tuš, pospješuje bolje izlučivanje mlijeka.
• Specijalni laktogonski (za bolje izlučivanje mlijeka) čajevi (prodaju se u ljekarnama) za dojilje.
• Laktogonski lijekovi, na primjer: Apilak.
• Orah s medom također ima laktogeni učinak, s oprezom koristite med za majke s djecom koja pate od alergija.
• Dojilja treba slijediti dijetu: jesti u pravo vrijeme, visokokaloričnu hranu I bogata vitaminima(nije važno mijenja li vam se težina ili ne), pijte više tekućine, zaboravite na bilo kakve dijete.
• Ni pod kojim uvjetima ne smijete pušiti ili piti alkohol.

U slučaju nedovoljne proizvodnje mlijeka treba hitno potražiti pomoć savjetnika za dojenje.

Kako staviti bebu na dojku?

Ispravno prianjanje na dojku pomaže djetetu da dobije dovoljno mlijeka, dobije na težini i spriječi bolove i pukotine u bradavicama.

Možete dojiti sjedeći ili ležeći, kako vam je ugodnije. Bebu treba okrenuti cijelim tijelom i pritisnuti je uz majku. Bebino lice treba biti blizu majčinih prsa. Djetetov nos trebao bi biti u razini bradavice, malo nagnuti glavu, za slobodno disanje kroz nos, žena može držati dojku za bazu. Beba treba bradom dodirivati ​​prsa. Dodir bradavice s njegovim usnama izazvat će refleks traženja i otvaranje usta. Usta trebaju biti širom otvorena kako bi se punim ustima uhvatila majčina dojka, donja usna treba biti okrenuta prema van, tako da beba treba zahvatiti ustima gotovo cijelu areolu. Prilikom nanošenja na dojku čini ritmične duboke pokrete sisanja, dok se čuje gutanje mlijeka.

Izdojanje mlijeka - indikacije i metode

Indikacije za izdajanje mlijeka:

• hranjenje nedonoščadi ili bolesne bebe (u slučaju kada beba ne može sisati);
• ostaviti mlijeko ako se majka treba odvojiti od bebe;
• u slučaju laktostaze (zastoja mlijeka), za sprječavanje mastitisa (upala mliječne žlijezde);
• povećana proizvodnja mlijeka (kada je beba već sita, a dojke su još pune mlijeka).
• Kada majka ima uvučene bradavice (privremeno pumpanje).

Izdojanje majčinog mlijeka može se obaviti na 3 načina:
Izdojeno mlijeko možete čuvati u hladnjaku najviše 24 sata, a u zamrzivaču ne više od 3 dana.

Ispucale bradavice, što učiniti?

Ispucale bradavice nastaju kao posljedica nepravilnog prianjanja djeteta na dojku, odnosno nepravilnog ispumpavanja mlijeka, čestog pranja dojki i korištenja sapuna (prilikom tuširanja preporuča se ispiranje dojki čistom vodom) . Ako infekcija prodre kroz oštećenu bradavicu, može se razviti mastitis (upala mliječne žlijezde), pa ako postoje pukotine, potrebno je pravodobno liječenje.

U slučaju manjih pukotina dojenje se nastavlja preko posebnih silikonskih jastučića, u slučaju izraženih i bolnih pukotina preporuča se prekinuti dojenje zahvaćene dojke, a dojka se mora pažljivo izdajati. Za liječenje koristite: ispiranje otopinom furatsilina, Bepanten mast, Panthenol sprej, 5% Syntomycin mast, ispiranje 2% otopinom Chlorophyllipta, sok od celandina i drugi. Nakon svakog podoja potrebno je suhu bradavicu tretirati jednim od navedenih proizvoda i pokriti bradavicu sterilnom gazom.

Dijeta i higijena dojilje

Dojilja mora održavati tjelesnu higijenu (tuširati se svaki dan, ispirati dojke čistom vodom), nositi čisto donje rublje i oprati ruke sapunom prije svakog podoja. Prije svakog hranjenja potrebno je izdajati nekoliko kapi mlijeka kako biste uklonili sve klice koje su možda izašle iz vaše odjeće.

Žena koja doji ne smije pušiti, piti alkohol, droge, jak čaj, kavu i, ako je moguće, lijekove.

Dojilji se preporučuju česte šetnje s bebom na svježem zraku, česti odmor i drijemanje tijekom dana.
Slijedite dijetu, isključite sve dijete, pijenje puno tekućine. Prehrana treba sadržavati hranu bogatu vitaminima (povrće i voće), željezo (ima ga u mesu, bolje je jesti teletinu), hranu bogatu kalcijem (mliječni proizvodi), bogatu fosforom (riba). Oprezno koristite crveno povrće i voće (rajčice, jagode i dr.) te jaja, jer mogu izazvati alergije kod djeteta. Agrume izbacite iz prehrane, oni također izazivaju alergije. Također treba isključiti proizvode koji sadrže biljna vlakna (grašak, grah), jer dovode do nadutosti kod bebe. Češnjak, luk i začini mogu pokvariti okus mlijeka.

Prehrana dojenčeta bitno se razlikuje od unosa hrane za odrasle po raznim aspektima: samoj hrani, njenoj količini i učestalosti obroka. Kako pravilno hraniti novorođenče - ovo je pitanje važno otkriti, jer o tome koliko će se uspješno "startati" u utrci zvanoj "dojenje" ovisi koliko dugo će majka moći i htjeti sama hraniti bebu. najbolja hrana- majčino mlijeko.

Kako dolazi do laktacije ili zašto nema mlijeka?

Mi smo jedinstveno stvoreni: tijelo buduće majke, puno prije porođaja, počinje se prilagođavati dojenju (BF), jer je to isti prirodni proces kao i rađanje fetusa, ugrađen u ženu na razini DNK.

Neposredno nakon rođenja, stvaranjem kolostruma počinje stvaranje laktacije. Unatoč maloj količini (oko 30 ml) kalorična je, bogata imunološkim tijelima i cjelovitim bjelančevinama, pa je sasvim dovoljna za dijete u prvim danima života. Osim toga, kolostrum ima blagi laksativni učinak, što olakšava prolaz izvornog mekonija u fecesu.

Kolostrum pomaže novorođenčetu da se prilagodi novom načinu hranjenja; zahvaljujući ovom razdoblju potrebno je manje energije za sisanje, što u početku nije mnogo, jer se i majka i beba odmaraju nakon poroda.

Također, u roku od 2-3 dana majka ima priliku naučiti tehniku ​​stavljanja bebe na dojku, a to je jedna od najvažnijih tajni uspješne laktacije.

O posturi i tehnici primjene

Prije nego počnete dojiti svoje novorođenče, smjestite se u udoban položaj. Svaka žena ima svoje, glavno je da je udobno i vama i bebi.

Dobro je savladati 2-3 poze, na primjer, pozu "kolijevka", kada je beba u majčinom naručju s trbuščićem okrenutim prema njoj, leži na laktu. Važno je naučiti hraniti u "ležećem" položaju: na ruci, ispod ruke, s gornjeg dijela prsa. Mnoge žene primjećuju da je prikladno koristiti poseban jastuk za hranjenje, što smanjuje opterećenje ruku.

Neki udobni položaji i primjer pravilnog zatvaranja bradavice

Pravilno hranjenje uključuje pravilno zahvatanje bradavice. Ovako izgleda:

• beba hvata bradavicu širom otvorenih usta zajedno s aureolom, dok je bebina donja usna okrenuta prema van;
• nos je čvrsto pritisnut na prsa, ali ostaje moguće normalno disati;
• tijekom procesa sisanja ne bi trebalo biti pucketanja ili drugih zvukova osim gutanja;
• Hranjenje novorođenčeta trebalo bi biti zadovoljstvo, ako osjetite nelagodu, onda nešto nije u redu.

Što učiniti ako se pojave pukotine na bradavicama

Zbog nepravilne primjene mogu nastati pukotine u peripapilarnom području. Treba ih liječiti, jer, prvo, to su otvorena vrata za infekciju, koja često dovodi do mastitisa, a drugo, hranjenje postaje gotovo nepodnošljivo zbog boli. Tijekom tretmana možete koristiti posebne silikonske jastučiće i podmazati poprsje 5% emulzijom sintomicina.

Treći dan - jeste li naručili mlijeko?

Kad se približi treći dan, grudi postaju osjetno punije - dolazi takozvano prijelazno mlijeko koje će za par tjedana zamijeniti punomasno mlijeko. Sada počinje zanimljiv proces, koji se može razumjeti ako se sjetimo fiziologije.

O utjecaju hormona na protok mlijeka

Za laktaciju su odgovorni hormoni prolaktin i oksitocin. Potonji se oslobađa izravno tijekom sisanja, zbog čega dolazi do refleksne kontrakcije periduktalnih stanica i mlijeko počinje teći. Uloga prolaktina je drugačija. Tijekom sisanja mozgu, točnije hipofizi, šalje se signal o postojećoj potrebi za budućnost. Drugim riječima, pod utjecajem prolaktina mozak analizira koliko mlijeka sljedeći put treba proizvesti.

Iz ovoga proizlazi važan zaključak: tijekom formiranja laktacije bebu treba češće stavljati na dojku, čak i ako se čini da je "prazna".

Izvana to može izgledati kao zlostavljanje bebe; rođaci mogu inzistirati na potrebi dopune hranjenja formulom. Ne paničarite. Ako je beba rođena s normalnom težinom, bez patologija, 3 dana za prilagodbu protoka mlijeka neće mu naštetiti, a ovaj put, u pravilu, dovoljno je da mozak da naredbu za povećanje laktacije. O tome kada treba uvesti dohranu razgovarat ćemo malo kasnije.

Režim hranjenja

Koliko često hraniti novorođenče? Postoje dva stila dojenja:

1. Na zahtjev. Njegova suština je da čim dijete počne plakati, izražavajući osjećaj gladi, majka "žuri u pomoć".
2. Po satu. U tom slučaju pričekajte 3 sata od jednog podoja do drugog, navikavajući dijete na režim.

Mora se priznati da na proces prehrane često utječe i karakter djeteta, jer ne može svaka majka izdržati pola sata vrištanja, a bebu se ne isplati toliko gnjaviti. Isto se može reći i o trajanju jednog podoja: može trajati do 30-40 minuta, čini se da novorođenče "visi" na prsima, ali za prve obroke to je apsolutno normalno.

Čini se da hranjenje na zahtjev ima najviše smisla u prva dva do tri tjedna dok se obje strane prilagođavaju jedna drugoj. Dalje - kako ide. Ali nakon koliko sati? Popularan je stil slobodnog hranjenja, u kojem se beba hrani na zahtjev, ali ne prije 2 sata nakon posljednjeg obroka.

Trebam li pumpati?

Ako odaberete opciju na zahtjev, nema potrebe za pumpanjem - beba će isprazniti sve do posljednje kapi. Međutim, postoje situacije u kojima morate pomoći da se riješite mlijeka:

Pumpa za grudi olakšava izdajanje

1. Ako prema razni razlozi majka je odvojena od bebe u prvim tjednima života (nedonošče se stavlja u bolnicu), ali postoji želja da se očuva dojenje.
2. Ako je beba jela i osjećate da vaše zalihe majčinog mlijeka nisu potrošene.
3. Ako majka ostavi dijete kod nekog od rođaka, a ona ide na posao ili studij, ali istovremeno želi nastaviti dojiti. U ovom slučaju, "prehrambeni proizvod" se čuva zamrznut u čistoj posudi. Ne brinite o zamrzavanju i odmrzavanju - to ne utječe na sastav i okus mlijeka.

Do koje dobi trebam nastaviti s dojenjem? Vjeruje se da je prvih šest mjeseci života bebi posebno potrebno majčino mlijeko. Daljnji razvoj događaji ovise o željama majke i potrebama obitelji. Neki se hrane do godinu dana, drugi do godinu i pol ili više.

Ima li dovoljno mlijeka?

Kako razumjeti je li dijete sito ili ne? Postoji nekoliko znakova da je sve u redu:

• beba je zaspala pored bebe ili vas pustila;
• normalno povećanje težine i visine;
• dobro spava i aktivan je kad je budan;
• Beba puno piški.

Nekoliko riječi o higijeni

Prije nego počnete hraniti, morate oprati ruke sapunom. Nema potrebe za pranjem poprsja svaki put, dovoljno je uzeti higijenski tuš bez sapuna jednom dnevno.

Poseban grudnjak - potrebna stvar za dojilju

Preporuča se kupiti poseban grudnjak koji ne stišće grudi. Ovi modeli imaju otkopčane čašice za ugodnije hvatanje bebe. Imajte na umu da bi odjeća općenito trebala omogućiti brz pristup "mliječnoj kuhinji". Na primjer, u šetnji, majka možda neće moći hraniti svoju bebu u svakoj haljini.

Kako prijeći na mješovitu ishranu?

Kod mješovite prehrane dijete dobiva i mlijeko i umjetnu formulu. Taj se proces u medicini naziva dohrana i javlja se iz raznih razloga:

• žena koja doji mora ići na posao;
• postoji potreba za uzimanjem lijekova koji su kontraindicirani za dojenje;
• nedostatak mlijeka;
• nedovoljna težina u novorođenčeta.

Kompetentan prijelaz na mješovitu prehranu uključuje izračun nedostajuće količine hrane, u čemu će vam pomoći pedijatar u dječjoj klinici. Osim toga, mora biti prikladno, odnosno padate u gore opisane situacije, a liječnik vam preporučuje dohranu bebe.

O tome kako odabrati formulu za novorođenče i ne izgubiti se u njihovom asortimanu, možete pročitati članak na našoj web stranici.

Vrijedno je spomenuti činjenicu da kada se bebi daje miješana hrana iz bočice, javlja se mali problem: beba vrlo brzo shvati da je sisanje iz bočice puno lakše nego napornim radom doći do mlijeka, pa može biti hirova. sisa koju treba prevladati. Iz tog razloga morate zapamtiti osnovna pravila:

• prvo se novorođenče nanosi na grudi, a tek nakon što se isprazni, daje se predviđeni dio smjese;
• Bolje je hraniti na žličicu, ali ako to nije moguće, rupa na bradavici bočice ne smije biti preširoka, poželjno je imati bradavicu s antikolik ventilom.

Hranjenje na bočicu ponekad stvara poteškoće za daljnje dojenje

O noćnom hranjenju

Dobrobiti noćnog dojenja, posebice jutarnjeg, odavno su dokazane, pa se ne treba odricati noćnog bdijenja. Druga je stvar koliko se to često događa. Dogodi se da beba pobrka dan s noći i cijela obitelj naizmjence trči s njim.

Kasno kupanje i noćno hranjenje nešto kasnije od uobičajenog pomoći će u rješavanju ovog problema: cilj nam je da mališan postane umoran i gladan. Hladan svježi zrak također pomaže Dobar san. Idealno, hranite jednom noću, postupno, bliže godini dana, odbijajući takve ponoćne obroke.

Problemi povezani s GW i načini njihova rješavanja

Dijete ne zaspi nakon hranjenja

Često bebe zaspu na dojci, ali postoje iznimke. Što učiniti ako dijete ne spava nakon hranjenja? Možda je vaša beba jednostavno odrasla i počela manje spavati. Ali ponekad čeka dodatne garancije ljubavi i privrženosti: nosite ga u naručju, pjevajte mu uspavanku, ako krevetić ili kolica imaju mehanizam za ljuljanje, koristite ga.

Podrigivanje je nešto što svakako trebate pričekati prije spavanja.
Ako je novorođenče progutalo zrak, bit će mu neugodno spavati, jer mjehurići plina vrše pritisak na zidove želuca. Držite bebu okomito, kako se kaže u narodu, "u stupcu", dok se podrigivanje ne osjeti, a zatim stavite bebu u krevet.

Beba plače na grudima

Ako svom djetetu dajete dojku, a ono pri pokušaju sisanja brizne u plač, znači da ga nešto muči. U nastavku su razlozi zašto vaša beba plače tijekom hranjenja:

1. Boli želudac. Noge privučene trbuščiću govorit će o ovoj boli. Da bi se izbjegla ova situacija, majka bi se trebala pridržavati dijete i ne jesti hranu koja povećava stvaranje plina. Beba na masaži tople ruke, dajte lijekove protiv kolika na bazi simetikona.
2. Problem s bolovima u uhu. Uz otitis media, pokreti gutanja uzrokuju bol u uhu. Ako se uz plač javlja i povišena temperatura, a pri pritisku na tragus ušnih školjki plač se pojačava, potrebno je hitno otići liječniku.
3. glavobolja . Ako postoje neurološki poremećaji, glavobolja može biti jedan od simptoma. Pregledajte se kod neurologa.
4. Hvatanje zraka, kao što je ranije spomenuto, donosi nelagodu. Problem se može jednostavno riješiti - bebu nekoliko minuta drže uspravno dok ne podrigne zrak.
5. Mlijeko je promijenilo okus. Okus mlijeka ovisi o prehrambenim navikama majke. Vašem se mališanu možda neće svidjeti činjenica da je njegova obično slatka hrana odjednom dobila jak okus. Zaključak: pripazite na prehranu.
6. Sluznica usne šupljine je upaljena. Drozd, laringitis, faringitis - sa svim tim bolestima djetetu je bolno gutati. Liječenje počinje što je prije moguće.

Ako beba štuca

Što učiniti kada beba počne štucati nakon hranjenja? Uglavnom, razlozi za ovu pojavu su fiziološki, a o nekima smo već govorili:

• zrak zarobljen tijekom unosa hrane;
• prejedanje;
• hipotermija;
• Zbog velikog protoka mlijeka beba se njime guši.

Svi ovi razlozi mogu se lako ukloniti: ne prehranjujte dijete, dajte zraku priliku da pobjegne, dajte mu nešto za piće. I samo u rijetkim slučajevima štucanje može ukazivati ​​na neurološke probleme.

Ovo su samo neki savjeti u vezi s dojenjem. O ovoj se temi može raspravljati beskonačno, jer je tražena, jer koja majka ne bi htjela dati svom dragocjenom djetetu sve najbolje, posebno kada je u pitanju majčino mlijeko.

Dojenje nije samo način da nahranite svoje dijete, već i prilika da uspostavite blisku vezu s njim. Majke koje su dojile svoju djecu napominju da djeca kako su odrastala nisu toliko utaživala glad tijekom dojenja, već su jednostavno uživala u blizini i kontaktu s majkom. Kako pravilno hraniti novorođenče majčinim mlijekom? Koje pogreške ne smijete činiti? Kako učiniti proces bezbolnim i ugodnim i za majku i za bebu?

Prvo dojenje

Dobro je započeti s dojenjem u rađaonici. U idealnom slučaju, moguće je staviti bebu na dojku unutar prvog sata nakon rođenja. Naravno, u ovom trenutku beba još neće moći sisati mlijeko, ali čak i nekoliko kapi kolostruma (preteča mlijeka) pomoći će u naseljenju njegovih crijeva korisnim mikroorganizmima i pokrenuti gastrointestinalni trakt.

Ne treba zaboraviti ni psihološki aspekt ove akcije. Novorođenče, sišući majčinu dojku, osjeća se sigurno i počinje se oslobađati stresa povezanog s porodom. Uspostavlja se kontakt između majke i djeteta.

Nažalost, većina gradskih ruskih rodilišta ne prakticira stavljanje bebe na grudi odmah nakon rođenja. Stoga je, ako je moguće, bolje roditi u plaćenom perinatalnom centru ili odabrati rodilište u inozemstvu.

Pravila za dojenje

Kako pravilno hraniti novorođenče majčinim mlijekom? Najvažniji dio hranjenja je pravilno prianjanje na dojku. To je ključ uspjeha cijelog događaja. Dijete koje je pravilno zahvatilo bradavicu siše učinkovitije i ne ozljeđuje majčinu dojku. Često u rodilištima stručnjaci pomažu pravilno pričvrstiti bebu na grudi, objašnjavaju suptilnosti i promatraju proces prvog hranjenja. Ali to se ne prakticira svugdje.

Ispravna primjena sastoji se od sljedećih točaka:

• Mama bi trebala zauzeti udoban položaj u kojem može provesti 20-40 minuta gotovo nepomično. Možete hraniti ležeći ili sjedeći, kako vam je ugodno i vaše zdravlje dopušta.
• Položaj majčina tijela treba odabrati tako da dojka bude dostupna bebi. Pravilno dojenje treba provoditi u položaju "trbuščić na majku".
• Prilikom dojenja morate paziti da je beba pravilno postavljena. Beba ne bi trebala povlačiti prsa prema dolje; u ovom slučaju dijete je postavljeno prenisko. Također morate paziti da dijete nije previše pritisnuto na prsa; u ovom slučaju, mliječna žlijezda može vršiti pritisak na lice novorođenčeta, blokirajući pristup kisiku.
• Potrebno je osigurati da dijete samo uzme bradavicu. Ako mu ga stavite u usta, tada će biti osiguran pogrešan stisak.
• Ako beba nepravilno uhvati dojku i samo bradavica bez areole uđe u usta, tada se morate odmah osloboditi pritiskom bebe na bradu ili guranjem malog prsta u kut usta.
• Nepravilno zatvaranje bradavice može dovesti do pukotina i ozljeda mliječnih kanala. U tom slučaju sisanje će biti neučinkovito, a puno zraka će ući u bebin želudac, uzrokujući grčeve i plinove.
• Nakon što ste sigurni da je pričvršćivanje bilo uspješno, možete sigurno dojiti svoju bebu.

Ispravno držanje bradavice: areola je gotovo potpuno u djetetovim ustima, djetetove usne su lagano okrenute prema van, brada je čvrsto pritisnuta na mliječnu žlijezdu, sisanje se odvija bez stranih zvukova (prihvatljiv je samo zvuk gutanja), majka ne osjeća nikakvu nelagodu.

Koliko često mijenjati grudi

Ako ima dovoljno mlijeka, nema potrebe mijenjati dojke tijekom hranjenja. Jedno hranjenje - jedna dojka. Kod sljedećeg hranjenja morate se izmjenjivati ​​i ponuditi bebi drugu mliječnu žlijezdu.

Hranjenje s jedne dojke osigurava da dijete jede i prednje i stražnje mlijeko. Samo kombinacija ove dvije tekućine osigurava najuravnoteženiju, cjelovitu prehranu djeteta.

Ponekad možda nema dovoljno mlijeka i beba ne dobije dovoljno iz jedne dojke, tada bebi možete ponuditi obje dojke redom. Ali prije toga morate biti sigurni da je beba stvarno gladna, inače postoji opasnost od prekomjernog hranjenja.

Kako prepoznati je li beba sita

Dojenje je idealan način da osigurate hranu za svoju bebu. Ali kako ne prehranjivati ​​svoju bebu i utvrditi dobiva li dovoljno?

Ovdje je sve jednostavno. Beba je sita ako:

• Pustio je prsa.
• Nakon hranjenja ponaša se mirno i ne plače.
• Čvrsto spava i aktivno je budan.
• Dobro dobiva na težini prema standardima WHO-a.

Ako beba ne dobiva dobro na težini, nemirna je ili stalno plače nakon hranjenja i između njih, to znači da ne dobiva dovoljno hrane i da nema dovoljno mlijeka.

U tom slučaju trebate kontaktirati savjetnika za dojenje i učiniti sve da povećate laktaciju. Ako ništa ne uspije, onda bi pedijatar svakako trebao pomoći u odabiru mješavine.

Ponekad se događa i suprotna situacija: majka ima previše mlijeka (hiperlaktacija). Novorođenče ne zna jesti umjereno i može se prejedati.

Znakovi da dijete prejeda:

• Profuzna regurgitacija.
• Bolovi u trbuhu, plinovi.
• Naglo povećanje tjelesne težine iznad normalnih granica.

Ako se beba očito prejeda, tada možete malo skratiti vrijeme svakog hranjenja oduzimanjem bradavice bebe prije nego što se prejede. Ili potražite načine za smanjenje laktacije, ali to je riskantno jer može dovesti do gubitka mlijeka.

Koliko dugo trebate dojiti svoju bebu?

Što se tiče trajanja hranjenja, sve je individualno. Neke bebe sišu aktivno i brzo, u tom slučaju hranjenje može završiti za 10-20 minuta. Ima djece koja mogu jesti 40 minuta.

Stručnjaci smatraju da bi maksimalno vrijeme za jedno hranjenje trebalo biti oko 30 minuta. Ako beba dulje siše, to nije zbog utaživanja gladi, već jednostavno zbog zadovoljstva. Izuzetak su nedonoščad, koja zbog slabosti i neučinkovitog sisanja mogu dugo jesti.

Novorođenčad često zaspi tijekom hranjenja. Ako se to dogodilo na samom početku, tada trebate probuditi bebu tapšanjem po obrazu, stimulirajući daljnje sisanje. Kad dijete nakon jela zaspi, ne smijete ga buditi. Morate pažljivo umetnuti mali prst u kut usta kako bi beba pustila vašu dojku.

Kada se uspostavi laktacija i dojenje postane dio uobičajene rutine, problem s trajanjem bebinog obroka riješit će se sam od sebe.

Ako govorimo o trajanju dojenja u načelu, onda svaka obitelj samostalno odlučuje o ovom pitanju. Postoje majke koje radije doje svoju djecu dosta dugo (do 2-3 godine i starije). Ponekad žene prestaju dojiti već u prvim mjesecima bebinog života.

Stručnjaci vjeruju da minimalno trajanje dojenje – šest mjeseci od rođenja djeteta. Optimalno trajanje dojenja je prva godina života. Odluku o daljnjem dojenju liječnici prepuštaju majkama.

Ako iz više dobrih razloga niste mogli hraniti svoje dijete godinu dana i morali ste ranije prestati dojiti, onda se ne trebate osjećati krivima i predbacivati ​​sebi zbog toga

Svoju bebu možete hraniti i prilagođenom formulom. Glavna stvar je majčina briga i ljubav!

O dobi u kojoj se dijete odbija od sise detaljno se govori u ovom članku.

Je li potreban režim hranjenja?

Često su majke zabrinute za režim dojenja svog novorođenčeta. U prvim mjesecima nema potrebe razmišljati o režimu. Neophodno je da se uspostavi dovoljna i stabilna laktacija. Da biste to učinili, potrebno je što češće stavljati dijete na dojku - najmanje 10 - 15 puta dnevno. Kako dijete raste, rutina se uspostavlja. Uz dostatnu laktaciju dovoljno je 7-8 podoja dnevno, koji se javljaju otprilike svaka 3-3,5 sata. Beba se brzo navikne na ovaj režim, a mama može odvojiti vrijeme za sebe.

O organizaciji režima i učestalosti primjene.

Pravila za dojenje blizanaca

Mnoge žene vjeruju da je nemoguće dojiti blizance i kada se rodi dvoje djece umjetno hranjenje osiguran. Zapravo, to nije tako, što dokazuje iskustvo mnogih obitelji s blizancima.

Da, u početku će biti teško i morat ćete pokušati uspostaviti dovoljnu razinu laktacije, jer dvije bebe trebaju dvostruko više mlijeka. Ali kada sve sjedne na svoje mjesto, prednosti dojenja bit će itekako uočljive:

• Djeca manje obolijevaju jer dojenje jača imunološki sustav.
• Nema potrebe za pranjem ili sterilizacijom boca.
• Velike uštede na prilagođenim smjesama.
• Brzi povratak majka u bivšoj formi, budući da je za hranjenje dvoje djece potrebna ogromna količina kalorija.

Načini hranjenja blizanaca

Postoje dva glavna načina:

1. Hranjenje dvoje djece u isto vrijeme.
2. Hranjenje beba naizmjenično.

Većina majki bira prvu metodu, jer značajno štedi vrijeme. Naravno, potrebno je prilagoditi se, ali to je mnogo zgodnije nego prvo nahraniti jedno dijete, zatim presvući dijete i dojiti drugo. Kod druge metode beba često postaje nemirna i vrišti dok čeka da dođe na red dok mama pokušava nahraniti brata ili seku.

Kako hraniti bebe u isto vrijeme

Postoji nekoliko pravila za hranjenje blizanaca u isto vrijeme:

• Udoban položaj je glavna stvar. Pronaći udoban položaj s dvoje djece teže je nego s jednim. U tome pomažu moderni uređaji, kao što je, na primjer, jastuk za hranjenje blizanaca.
• Prije hranjenja svakako izmasirajte grudi kako biste povećali protok mlijeka. Ova manipulacija će olakšati proces hranjenja, a vjerojatnost da će djeca jesti će se povećati.
• Ako je neka od beba slabija i manja, treba je češće stavljati na dojku. Ako je moguće, učinite to na zahtjev, odnosno svaki put kad plače.
• Ne možete svakom djetetu dodijeliti jednu dojku. Bebe sišu različito i najbolje je naizmjenično mijenjati dojke pri svakom zasunu, nudeći bebama svaki put suprotnu dojku.
• Ako nema dovoljno mlijeka i potrebno je dodatno hranjenje, tada pedijatar treba odabrati prilagođeni mliječni proizvod za tu svrhu. Bolje je povjeriti hranjenje na bočicu ocu ili baki, ako je moguće. Važno je da djeca majku povezuju samo s majčinim mlijekom.

Uz pomoć jastuka, mama je zgodna za držanje svoje djece, a bebe su smještene uz maksimalnu udobnost

Najudobniji položaji za dojenje blizanaca u isto vrijeme

Majke koje su dojile blizance napominju da to nije ništa teže nego hraniti jedno dijete. Glavna stvar je podrška obitelji, dobro uspostavljen način života i režim u kojem majka ima priliku dobar odmor.

Kako pravilno dojiti? Postoji još nekoliko nijansi pravilnog dojenja:

• Majka nema uvijek snage držati novorođenče svih pola sata obroka, pogotovo ako je porod bio težak i beba je rođena velika. U ovom slučaju, bolje je kupiti poseban uređaj- jastuk za dojenje. Ovaj će dodatak znatno olakšati život majkama i pomoći u udobnom hranjenju novorođenčeta.
• Ako dijete plače, ne treba ga odmah stavljati na dojku. Beba može gristi bradavicu ili zasun može biti pogrešan. Prvo morate umiriti dijete. Da biste to učinili, možete ga ljuljati u naručju, otpjevati pjesmu ili izgovoriti nekoliko lijepe riječi.
• Odvikavanje treba obaviti ispravno. Nema potrebe pokušavati na silu izvući bradavicu iz djetetovih usta. To je bolno i može dovesti do ozljeda i pucanja bradavica. Kako bi beba otpustila bradavicu, možete mu lagano uvući prst u kut usana, tako ćete ukloniti vakuum i lako ćete izvaditi dojku.
• Prije hranjenja dobro je napraviti laganu kružnu masažu grudi, čime se potiče protok mlijeka.
• Nema potrebe prati dojke prije svakog podoja. Time se ispire prirodni lubrikant, a rizik od pucanja bradavica višestruko se povećava. Jutarnje i večernje tuširanje je sasvim dovoljno.
• Nakon hranjenja bebi ne smijete davati vodu! Uz dostatnu laktaciju beba ne treba drugu hranu i piće. Iznimka je vruće ljeto, kada je voda obavezna kako bi se spriječila dehidracija.
• Ako vas bradavice bole i pojave se pukotine, ne biste trebali prekidati dojenje. Kako bi hranjenje djeteta bilo ugodnije, možete koristiti posebne silikonske jastučiće za grudi.

Jastuk za dojenje – zgodan dodatak

Dojenje je proces koji se prakticira tisućama godina. Ne treba se bojati! Odgovori na sva pitanja mogu se dobiti proučavanjem stručne literature ili postavljanjem pitanja stručnjacima. Što može biti ispravnije i prirodnije od dojenja vaše bebe?

U sovjetsko doba pravila dojenja uspostavila je medicina. Mlade majke su unaprijed poučene da prije hranjenja moraju oprati dojke, po mogućnosti prokuhanom vodom, a nakon hranjenja treba izdajati mlijeko dok se dojke ne isprazne. Bebu je trebalo hraniti strogo u određene sate, ne obraćajući pažnju na to da li dijete plače ili spava. Svi ti trenuci su brigu oko bebe pretvorili u agoniju. Ova su pravila sada revidirana.

Prethodno je mladim majkama savjetovano da svoju djecu hrane strogo na vrijeme, čak i ako takav raspored ne odgovara bebi

Tek početkom ovog stoljeća Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) dala je izjavu da je samo majčino mlijeko apsolutno bezopasno za dijete mlađe od 2 godine. Ova teza je vrlo relevantna, unatoč razvoju medicine. Majčino mlijeko izgrađuje bebin imunitet i potiče razvoj mozga i živčanog sustava.

Zahvaljujući Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji promijenila se politika osposobljavanja medicinskog osoblja u rodilištima. Liječnici, konzultanti i medicinske sestre počeli su se obučavati o tehnikama dojenja. Počeli su davati bebu majkama u prvih pola sata nakon rođenja, plus, majka i beba u rodilištu su na istom odjelu. Nakon poroda žena se može obratiti osoblju za informacije, ali treba unaprijed pročitati neke savjete za majke.

Kada se očekuje dojenje, stručnjaci daju savjete dojilji o svim pitanjima koja je zabrinjavaju. Najvažniji savjet je da prestanete brinuti. Ima žena koje imaju puno mlijeka, a ima i onih koje imaju malo. U drugom slučaju, potrebno je primijeniti metode za povećanje količine proizvedenog mlijeka. Kako to učiniti bit će opisano u nastavku. Laktostaza i ispucale bradavice ne pojavljuju se uvijek. Ako se pojave, jednostavno ih je potrebno izliječiti.

Čak i ako ima malo mlijeka, ne treba žuriti s dohranom - gotovo uvijek postoji prilika za povećanje volumena laktacije

Čak i tijekom trudnoće, morate se prilagoditi dojenju, uživajući u tim mislima. Zamislite kako beba leži u vašim rukama, dodiruje vas svojim malim ručicama i uzima vašu bradavicu u usta. Razgovarajte s drugim majkama koje doje. Čitajte stručnu literaturu. Gledajte programe dr. Komarovskog. Zapamtite da samo 3% žena ne može dojiti dijete. Ostali to samo trebaju željeti i sve će biti u redu. Bez razloga - nepovoljno nasljeđe, anatomske karakteristike strukture dojke, bolest - nije razlog za odbijanje dojenja.

Kako povećati količinu majčinog mlijeka?

Prva točka je odabir rodilišta. Potrebno je odabrati ustanovu u kojoj majke odmah nakon porođaja bebu polažu na trbuh i prsa.

Tijelo žene, nakon kontakta s novorođenčetom, pokreće mehanizam laktacije. Dok žena ne proizvodi mlijeko, već kolostrum, vrlo koristan proizvod za bebu. Prenosi imunitet s majke na bebu i sadrži vitamine, minerale, bjelančevine, masti i ugljikohidrate.

Žena doživljava živčanu napetost nakon poroda. Brine se za bebu, misli da ima premalo kolostruma za hranjenje bebe. To je pogrešno. Tvari sadržane u kolostrumu sasvim su dovoljne da u potpunosti zadovolje bebine potrebe korisne tvari. Ni u kojem slučaju ne smijete početi hraniti svoje novorođenče adaptiranim mlijekom, inače će se naviknuti na lako primanje hrane iz bradavice i odbiti će sisati. Mlijeko će doći za 2-3 dana. Nemojte požurivati ​​stvari.

Jedan od učinkovite načine Za poboljšanje laktacije koriste se pripravci prirodnog sastava na bazi matične mliječi pčela. Na primjer, lijek Apilak Grindeks, koji sadrži 10 mg prirodne matične mliječi, osigurat će tijelu sve potrebne vitamine i makro- i mikroelemente za održavanje vitalnosti i pružanje sveobuhvatne pomoći tijelu. Sadrži iste vrijedne tvari kao i majčino mlijeko: bjelančevine, masti, ugljikohidrate, skupinu vitamina (A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B12, E, K, folna kiselina), makro i mikroelementi (kalcij, željezo, fosfor, cink, magnezij, natrij, kalij).
Lijek Apilak Grindeks klinički je dokazao svoju učinkovitost u liječenju hipogalaktije, blago potičući lučenje mlijeka kod žena koje pate od ovog problema.

Koja pravila slijediti?

Stari pogledi na sterilnost majčine bradavice sada su revidirani. Štoviše, moderni liječnici vjeruju da je nemoguće oprati grudi sapunom ili gelom. Bradavice su vrlo osjetljive i mogu popucati od sapuna, što isušuje kožu. Razmislite o mirisu – beba mamu prepoznaje po mirisu, a ako miriše na isti sapun kao i ostali, neće je prepoznati, postat će zabrinuta i može odbiti dojenje. Ima smisla prati dojke ne više od 2 puta dnevno Topla voda bez sapuna.

Korištenje briljantnog zelenog i drugih dezinficijensa za podmazivanje bradavica može dovesti do suhe kože i ispucalih bradavica. Bradavice su prekrivene prirodnim lubrikantom koji ih štiti od vanjskih utjecaja. Nema potrebe ispirati ga sapunicom.

Ako dojite bebu i ono zaplače nakon 1-2 sata, dajte mu ponovno dojku. Možda prošli put nije bio potpuno sit. Potrebno je hraniti bebu prema njegovom prvom zahtjevu, a ne održavati raspored. Beba, naravno, može plakati iz drugog razloga - mokra pelena, trbuščić ili nešto treće, ali glad je najviše zajednički uzrok plač.

Ne biste trebali prekidati poznatu i poznatu aromu majčinih grudi oštrim mirisom sapuna ili gela za tuširanje.

Koliko često trebate hraniti svoju bebu?

Bebe doje različito, ovisno o njihovoj snazi ​​i karakteru. Ima djece koja aktivno sišu i brzo se zasite. Druge sišu polako, povremeno se odmarajući. Tijekom prvih dana žena vrlo često hrani bebu. Postupno se razvija režim - jesti svakih 1,5-2 sata. Na takav režim majka i dijete moraju doći sami, bez prisilnog ograničavanja broja hranjenja.

Nema potrebe da dijete odvajate od dojke kada mislite da je sito. Bebe u početku vrlo često sišu majku i zato što je hranjenje njegov način komunikacije s osobom koja mu je najbliža. Dok sisa umiruje se i može zaspati.

Novorođenče nije potrebno navikavati na dudu varalicu. Na ulici mu je zgodno dati dudu kako ne bi išao kući i dojio dijete. Ova navika, međutim, ne pridonosi povećanju laktacije, za razliku od dojenja. Što više dijete siše na majci koja doji, laktacija se više potiče. Kada se dio hranjenja zamijeni dudom, ženino mlijeko postupno nestaje. Psihološka povezanost bebe i majke također je prisutna samo tijekom dojenja. Dumy ne uspostavlja takvu vezu.

Duda je više hitna mjera nego panaceja, pa je treba koristiti izuzetno rijetko.

Kada je pumpanje potrebno?

Ako se majka pridržava gore navedenih pravila, nema potrebe za izdajanjem grudi. Ranije, kada je majka hranila bebu po satu, dojke bi bile prepune nepreuzetog mlijeka. Morao se napumpati. Kada novorođenče doji na zahtjev, ne ostaje višak mlijeka. To je kao da beba naruči određenu količinu mlijeka – koliko pojede ovaj put, toliko će stići sljedeći put. Prilikom izdajanja nakon hranjenja, sljedeći put će doći više mlijeka nego što beba može pojesti. To može dovesti do laktostaze.

Pumpanje dovodi do drugog problema. Iz dojke se uklanja gusto mlijeko koje sadrži laktazu. Ovaj enzim razgrađuje šećer prisutan u majčinom tekućem mlijeku. Prilikom hranjenja beba će dobiti tekući dio mlijeka s puno šećera. Taj će šećer ući u crijeva, što može uzrokovati poremećeno pražnjenje crijeva. Kada postoji potreba za izražavanjem:

1. Majka na duže vrijeme odlazi od kuće; drugi rođak će morati hraniti novorođenče mlijekom iz bočice (preporučujemo čitanje :). Da bi to učinila, majka unaprijed sprema majčino mlijeko.
2. Žena proizvodi previše mlijeka i grudi joj postaju tvrde. Postoji opasnost od mastitisa.
3. Laktacija je smanjena, majka nije u mogućnosti dati dijete mlijekom. To se događa kada se beba ne osjeća dobro i nema dovoljno snage aktivno sisati majku.
4. Zbog ženine bolesti bilo je potrebno liječenje lijekovima koji su zabranjeni za bebu. U tom slučaju pumpaju kako bi održali laktaciju dok se majka ne oporavi.

Položaji za hranjenje

Koliko često trebate mijenjati dojke tijekom dojenja? To treba učiniti ne više od jednom svaka 2 sata. Samo ovom taktikom beba će dobiti obje vrste mlijeka – tekuće i gusto.

Da biste spriječili stagnaciju mlijeka, trebate promijeniti položaj bebe tijekom hranjenja. Praksa pokazuje da gdje god bebina brada počiva, odatle dolazi mlijeko. Mijenjanje položaja izvrsna je prevencija mastitisa.

Kada nanosite na dojku, obratite pozornost na područje na kojem beba zahvata bradavicu. Trebao bi uzeti u usta ne samo samu bradavicu, već i područje oko nje - areolu. Činit će se da su mu usne okrenute prema van - s ovim stiskom hranjenje će biti uspješno. Ako ne prihvate bradavicu, beba će progutati zrak i zaboljeti će je trbuščić.

Problem pravilnog zahvatanja bradavice također može utjecati na dobitak bebe na težini - ono će apsorbirati manje mlijeka, a njegova težina će zaostajati za dobnom normom. Liječnik u klinici ponekad nema vremena ili želje razmišljati o pravilnom zahvatu bradavice; on će vam propisati dohranu adaptiranim mlijekom, a to će dovesti do smanjenja laktacije.

Podignite bebu i prinesite je svojim prsima. Stavite bradavicu duboko u njegova usta i čvrsto držite bebu. U ovom položaju, beba neće progutati zrak, on i majka će biti udobni.

Postoji mnogo položaja za hranjenje, ali u svakom od njih beba mora u potpunosti uhvatiti područje areole

Jede li beba dovoljno?

Kako ćete znati ima li vaša beba dovoljno mlijeka? Ovdje će vam pomoći metoda mokrih pelena. U prvim danima nakon rođenja beba mokri 5-6 puta dnevno. Postupno se taj broj povećava na 20-25 dnevno. Ako vaša beba piški manje od 6 puta dnevno, ne dobiva dovoljno tekućine. U tom slučaju morate kontaktirati svog lokalnog pedijatra kako biste izbjegli dehidraciju malene osobe.

Trebam li dati vodu svojoj bebi?

Trebam li svojoj bebi davati dodatnu hranu? Ako je dijete dojeno, nije mu potrebna dohrana. Mlijeko se sastoji od 80% vode. Po svojoj je strukturi heterogena. Na početku dojenja beba pije tekući dio mlijeka koji se napije. Zatim dolazi gušće mlijeko, koje služi kao hrana. Ove 2 vrste mlijeka u potpunosti zadovoljavaju bebine potrebe za hranom i pićem. Ako bebi date vodu, ona će zauzeti određeni volumen u želucu, manje će sisati od majke, a laktacija će se smanjiti.

Trebam li hraniti noću?

Obavezno je dojiti noću. U ovo doba dana kada se hrani, prolaktin se proizvodi u velikim količinama - vrlo važan hormon. Prolaktin ne samo da potiče laktaciju, već također stimulira imunološki sustav, ublažava bolove i odgađa ovulaciju tijekom dojenja. Mama se ne mora brinuti hoće li ostati trudna kada je prva beba još premala (preporučamo čitanje:).

Kako majci ne bi bilo teško ustati, izvaditi bebu iz krevetića i sl., bolje je staviti bebu s njom u krevet. Kad se počne meškoljiti, majka mu može dati samo dojku i nastaviti spavati. U istom krevetu s roditeljima beba se osjeća zaštićeno i brzo se smiri. Ako vam nije ugodno spavati s bebom, postavite njen krevetić tako da vam bude blizu. Uklonite pregradu između vas i djeteta. Tada će majka moći uzeti bebu u svoj krevet samo tijekom hranjenja.

Kada uvesti komplementarnu hranu?

Uzmite si vremena s uvođenjem dohrane. Do šest mjeseci beba može lako preživjeti na majčinom mlijeku. Nakon 6 mjeseci može se uvesti dohrana kako bi se dijete s njom upoznalo različiti ukusi hrana. Dohrana ne smije zamijeniti dojenje. Majčino mlijeko puno je zdravije od bilo kojeg pirea od povrća. Uz ranu dohranu dojenčadi pire od povrća Majčino mlijeko postupno se zamjenjuje drugim, manje zdravim proizvodima.

Što majka treba jesti tijekom dojenja?

Zdrav Uravnotežena prehrana za dojilju je vrlo važno za aktivnu laktaciju

Ženska prehrana mora biti osmišljena unaprijed (preporučujemo čitanje :). Mnoge tvari iz hrane i lijekovi prelaze u majčino mlijeko i mogu naštetiti djetetu. Neka hrana uzrokuje alergije, a lijekovi uzrokuju značajnu štetu. Ne morate sami sebi propisivati ​​liječenje - to bi trebao učiniti terapeut, uzimajući u obzir vašu situaciju.

Majke bi trebale isključiti alergenu hranu iz prehrane. Ne biste trebali jesti crveno i narančasto povrće i voće. Iz prehrane je potrebno isključiti dimljeno meso, kisele krastavce, začinjenu i masnu hranu. Ne biste trebali jesti plodove mora, orahe, med, čokoladu.

Potrebno je ograničiti sadržaj hrane koja se može fermentirati u prehrani majke. Neće naštetiti majci, ali će bebu boljeti trbuščić. Takvi proizvodi uključuju kupus, grožđe, rotkvice, rotkvice, čokolade i druge slatkiše.

• fermentirani mliječni proizvodi;
• riža, heljda, zobena kaša;
• žuto i zeleno povrće i voće;
• juhe od povrća;
• nemasno meso;
• kruh od durum pšenice.

Mliječni proizvodi super za dojilje

Koliko trebam hraniti svoju bebu?

Do koje dobi dijete treba hraniti? Mnoge žene vjeruju da je dovoljno dojiti do 1 godine. To je pogrešno - možete hraniti do 2 ili 3 godine. Beba dobiva mnogo druge hrane godišnje, ali ne žuri da odustane od dojenja. Sisanje majčine dojke ga smiruje. Nasilnim prekidom hranjenja dijete psihički traumatizirate, a to će utjecati i na zdravlje vaših mliječnih žlijezda. Pričekajte da beba sama odbije majčino mlijeko.

Neke žene doje dulje od općeprihvaćenog trajanja, no liječnici ih na to aktivno potiču

Trebam li odviknuti od dojenja tijekom majčine bolesti?

Kada je majka bolesna, nema potrebe odviknuti bebu od dojke. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome koje lijekove možete uzimati tijekom dojenja. Ako se majka razboli od sezonske prehlade, samo će dojenje zaštititi dijete od infekcije. Zajedno s majčinim mlijekom dobit će antitijela koja će se boriti protiv infekcije. Ako je zaražena, beba će puno lakše preživjeti prehladu.