Postoje dvije glavne mudre koje vam pomažu da ostvarite svoje planove. Subarchi je vrlo moćna mudra za ispunjavanje želja. Ovo je glavna praksa za ostvarenje vaših snova. Kubera joj dolazi pomoći.
Surabhi
Kako to učiniti?
Spojite vrhove kažiprsta i srednjeg prsta. Zatim spojite vrhove malih prstiju i prstenjake.
Ispravno izvedena Surabhi mudra trebala bi nalikovati kravljem vimenu.
Ispravna izvedba može se vidjeti u ovom videu.
Korist
Surabhi vježba pomaže:
- poboljšati rad endokrinih žlijezda;
- energizirati sve tri doshe - Vatta, Pitta i Kapha;
- otkloniti kiselost u tijelu.
“Ali kakve veze ima ispunjenje želja s tim?” - možete pitati.
A evo kakve to veze ima s tim.
Specificirano fizički utjecaji pomoći osobi da postigne ono što želi. Odnosno, mudra ne ispunjava želju ovdje i odmah. Ali daje vam priliku da postignete ono što želite jer pojačava kreativnost i motivaciju. Poboljšava rad mozga i pomaže vam u donošenju onih odluka u životu koje jamče najbolji rezultat.
Da bi Surabhi pomogao ostvariti san, mora se ispuniti 10 minuta i 15 dana.
Razne varijante
Surabhi ima nekoliko opcija.
Odnosno, sama mudra se izvodi kao što je gore opisano. Ali nakon spajanja glavnih prstiju koji sudjeluju u njegovom formiranju, ostaju nam još veći. Gdje da ih stavim?
Postoje 4 opcije.
- Vayu. Vrh palca nalazi se na dnu kažiprsta. Najučinkovitije pomaže u jačanju kreativnosti. I također eliminirati bol u cijelom tijelu, kako je ispravno, mišićne prirode.
- Shunya. Palac dodiruje bazu srednjeg prsta. Pomaže vam da se bolje smirite. Vjeruje se da ako ga držite dugo i često, možete čuti glazbu Kozmosa.
- Prithivi. Vrh palca je u kontaktu s bazom domalog prsta. Pomaže riješiti se pospanosti, poboljšati probavu i eliminirati kronični kašalj.
- Jal. Bolni prst se postavlja na podnožje malog prsta. Pomaže u oslobađanju od prekomjerne topline u tijelu i hlađenju.
Kubera
Ovo je jednostavnija mudra. Pomaže uglavnom u slučajevima kada se želja odnosi na materijalna dobra i novac.
Trenutna stranica: 4 (knjiga ima ukupno 5 stranica) [dostupan odlomak za čitanje: 1 stranica]
Mudra "Brzi jelen"
1. Stavite ruke ispred sebe s dlanovima okrenutim od sebe. Prsti usmjereni prema gore.
2. Isprepletite palčeve obiju ruku tako da palac desne ruke obujmi palac lijeve ruke na vrhu, a jastučići se naslone jedan na drugi.
3. Ispravite preostale prste i raširite ih što je više moguće. Fotografija 20.
4. Podignite ruke malo iznad razine očiju. Usmjerite pogled prema gore prema mudri, ali nemojte podizati glavu.
5. Osjetite protok energije kako vam juri iz ruku, što vas vuče naprijed. Koncentrirajte se na osjećaj strujanja, ali se oduprite porivu da se pomaknete ili čak malo nagnete naprijed. Tada će energija neutrošena na kretanje postati vaša snaga koja će izbiti van pravi trenutak- kada je potrebno da se posao završi.
6. Formirajte snažnu namjeru da postignete svoj cilj.
7. Koncentrirajte se na namjeru neko vrijeme, zatim jednostavno nastavite promatrati mudru pogledom od dna prema gore (malo ispod obrva).
Fotografija 20.
Ova mudra pomoći će svima čiji je posao povezan tjelesna aktivnost i kretanje: graditelji, sportaši, plesači, cirkuski izvođači, vozači, kuriri itd. Svrha mudre je koncentriranje energije za što bolje obavljanje posla uz minimalan fizički napor, kako bi se izbjegao umor, preopterećenje i ozljede.
Mudra također pomaže u razvoju fizičkih sposobnosti, brzine, agilnosti i drugih pokazatelja važnih za sport, ples i druge vrste tjelesne aktivnosti.
Nanesite posebno dan prije težak posao(za sportaše – natjecanja), navečer, zatim ujutro, na dan rada, 8-10 minuta. U ovoj verziji, sljedeći put kada se mudra koristi ne prije tjedan dana kasnije.
Za prevenciju umora i ozljeda, mudra se primjenjuje dva puta dnevno, ujutro (prije posla) i navečer (poslije posla), 2-3 minute, dnevno, koliko god dugo želite.
Kako biste napredovali na ljestvici karijere, dosegnuli visine u karijeri koja zahtijeva fizičku snagu, nanesite mjesec do šest mjeseci svaki dan ujutro, 5-6 minuta.
Za razvoj sposobnosti u sportu ili plesu, nanesite 2-3 minute svako jutro koliko god želite.
Mudra "Sjaj munje"2. Spojite dlanove tako da se oslanjaju jedan na drugi s bazama palčeva.
3. Spojite jastučiće srednjih prstiju i držite ih ispružene prema naprijed.
4. Spojite ispravljene palčeve, pritišćući bočne površine jednu uz drugu i držite ih ispružene prema gore.
5. Ispravite preostale prste i raširite ih što je moguće šire u stranu i dalje jedan od drugog. Fotografija 21.
6. Stavite ruke u razinu solarnog pleksusa. Gledajte ravno ispred sebe ravnim i čvrstim pogledom.
7. Stvorite jasnu i čvrstu namjeru da jasno mislite, govorite jasno i uvjerljivo i uspješno položite ispit koji je pred vama.
8. Zatim otpustite sve misli, zatvorite oči i nastavite držati mudru još nekoliko minuta.
Fotografija 21.
Ova mudra će vam biti potrebna kada vam je posebno važno razmišljati jasno, jasno, brzo pronaći prave i precizne riječi i formulacije i predstaviti ih što uvjerljivije.
Svima su poznate situacije kada nakon nekog važnog razgovora počnemo shvaćati što smo i kako zapravo trebali reći. Ali prekasno je i ništa se ne može popraviti. Ova mudra pomoći će vam da izbjegnete takve situacije. Usklađuje vaš um tako da ste, kako se kaže, "na lopti" tijekom važnog razgovora - na primjer, intervjua, ispita, važnog izvješća, govora ili razgovora s višim osobama o kojima ovisi razvoj karijere . Naravno, morate dobro vladati gradivom - mudra vam to ne može zamijeniti. Ali čak i nakon što su savladali gradivo, ljudi se ponekad izgube u ključnom trenutku, ne pronađu prave riječi, ne mogu jasno i jasno odgovoriti na pitanja ili pobiti argumente protivnika. Zahvaljujući ovoj mudri, to vam se neće dogoditi.
Počnite vježbati tri dana prije važnog razgovora ili govora tijekom kojeg će vam trebati mentalna oštrina i elokvencija. Izvodite mudru ta tri dana ujutro i navečer po 5-7 minuta, a zatim opet ujutro na dan izvođenja 10-15 minuta.
Mudra "Let lastavice, mudrost zmije"1. Stavite ruke ispred sebe, dlanovima okrenutim prema sebi, prstima gore.
2. Prekrižite ruke u razini zapešća tako da vam desna ruka bude iznad lijeve.
3. Spojite palac, srednji i domali prst na desnoj ruci u prstohvat.
4. Malo savijte mali prst i kažiprst desne ruke.
5. Spojite mali prst, prstenjak i palac lijeve ruke u prstohvat.
6. Ispravite kažiprst i srednji prst lijeve ruke i raširite ih što je moguće šire. Fotografija 22.
7. Podignite ruke u visinu očiju i držite ih okomito. Gledajte defokusiranim pogledom u prostor iza mudre.
8. Stvorite čvrstu namjeru da nadolazeći posao obavite učinkovito, lako i brzo.
9. Pustite svoje misli i zadržite mudru neko vrijeme.
Fotografija 22.
Ova će vam mudra biti potrebna ako imate složen i odgovoran posao koji treba obaviti učinkovito. Mudra će vam pomoći da se mobilizirate i nosite ne samo s ovim zadatkom, već i brzo i lako obavite posao. Vaš um i vaša intuicija djelovat će jasno i skladno i nećete činiti greške koje bi mogle postati prepreka za brzo i učinkovito dovršavanje posla.
Ova mudra će stvoriti radno raspoloženje kad god se posao ne može odgoditi i kada se ne osjećate u najboljoj formi. Čak i ako ste u formi, mudra će vam pomoći da se još bolje uskladite i obavite posao ne samo dobro, već briljantno.
Nanesite prije početka rada - oko sat i pol, 5-7 minuta, a tijekom rada, svakih sat vremena pauze za izvođenje mudre 3-5 minuta. Ako vaš posao zahtijeva više od jednog dana, izvodite mudru prema ovoj shemi svaki dan dok ne završite ovaj posao. Nakon toga morate napraviti pauzu barem onoliko vremena koliko ste završili posao. Ako odmah nakon prvog slijedi drugi važan posao, pokušajte unaprijed isplanirati koji je od tih poslova za vas važniji i tijekom kojeg ćete izvoditi mudru, a tijekom kojeg ćete napraviti pauzu.
Mudra "Svjetlo sunca"1. Stavite ruke ispred sebe, dlanovima okrenutim jedan prema drugom. Prsti su usmjereni naprijed.
2. Spojite kažiprst i palac lijeve ruke u prsten i naslonite njihove vrhove na bazu palca desne ruke.
3. Ispravite i jastučićima spojite palac desne ruke i srednji prst lijeve ruke.
4. Savijte mali prst, domali prst, srednji prst i kažiprst desne ruke, pritisnite ih jedan uz drugog i namjestite tako da im nokti prislone na bazu odgovarajućih prstiju lijeve ruke.
5. Ispravite domali prst i mali prst lijeve ruke i raširite ih što više unatrag i u stranu. Fotografija 23.
6. Držite mudru u razini solarnog pleksusa. Ili zatvorite oči ili gledajte ravno ispred sebe.
7. Formirajte jasnu namjeru okupljanja i aktivnog rada.
8. Pustite sve misli i držite mudru još nekoliko minuta.
Fotografija 23.
Ova mudra osmišljena je za stvaranje radnog raspoloženja u svakoj situaciji i za svaki posao. To se može učiniti kada želite - kada osjećate da ne bi škodilo mobilizirati se, prilagoditi se poslu i ne ometati vas ništa strano.
Ova mudra također će pomoći ako tijekom rada osjećate da gubite koncentraciju i da ste rastreseni. Izvođenjem mudre moći ćete se sabrati i osloboditi nove resurse svoje pažnje kako biste završili posao na istoj razini aktivnosti na kojoj je započet.
Mudra također ublažava umor nakupljen tijekom radnog dana, tako da možete učiniti čak i više nego što ste prvotno planirali.
Koristiti prije početka rada 5-7 minuta, a tijekom rada, ako osjećate umor, gubitak tonusa i koncentracije, 3-5 minuta u razmacima od najmanje sat vremena.
Mudra "Veliki put"1. Stavite ruke vodoravno ispred sebe, dlanovima okrenutim prema sebi, s vrhovima prstiju okrenutim jedan prema drugom.
2. Isprepletite prste u „košaricu“ (bez stiskanja šaka, otvorite isprepletene dlanove okrenute prema sebi) tako da kažiprst lijeve ruke bude na vrhu kažiprsta desne ruke.
3. Postavite palčeve zajedno s jastučićima, izravnajte ih i usmjerite okomito prema gore. Fotografije 24, 25 (pogled odozgo).
4. Držite mudru u razini solarnog pleksusa. Zatvori oči.
5. Formirajte namjeru koja odgovara vašem cilju (pronađite ideju za novi projekt; planirajte određene korake; izvršite određene radnje).
6. Pustite svoje misli i zadržite mudru neko vrijeme.
Fotografija 24.
Fotografija 25.
Ova mudra će vam biti potrebna ako imate neke nove radne planove i projekte koje još niste počeli provoditi, a možda niste ni razmišljali o tome korak po korak plan njihovu provedbu. Mudra će vam pomoći da koncentrirate svoju energiju tako da ona postane pokretačka snaga za razvoj i implementaciju nečeg novog.
Nemojte se bojati iznijeti i implementirati nove ideje, započeti nove stvari, a također se okušati u novom svojstvu - bez takvih promjena počinje stagnacija u našim životima i mi jednostavno stojimo na mjestu. Za uspjeh je neophodan razvoj. Mudra će osloboditi potrebne energetske resurse za kvalitativni skok naprijed, prema implementaciji nečeg novog u vaš život. Također će vam pomoći ako samo sanjate o promjenama, o novom poslu, ali ne znate kakav bi taj novi posao trebao biti i kako ga provesti. Mudra aktivira vaš um da stvara nove ideje, a ne samo da ih planira i provodi.
Ova se mudra može izvesti u bilo kojoj fazi formiranja i provedbe novih planova i projekata.
Ako sanjate o novom poslu, ali još niste odlučili što će to biti, koristite ga svakodnevno, dva puta dnevno, ujutro i navečer, 8-10 minuta, najmanje dva tjedna zaredom.
Ako imate ideje, ali ne vidite načina da ih provedete, također ih koristite dva puta dnevno po 8-10 minuta barem tjedan dana zaredom.
Ako ste već počeli planirati, radite 3-5 minuta svako jutro tijekom cijele faze planiranja.
Ako ga počnete provoditi, učinite to kada smatrate da je potrebno (ne nužno svaki dan, ali kada vam je potrebna dodatna snaga i energija) 1-2 puta dnevno po 3-5 minuta.
Poglavlje 6. Mudre za promjene na bolje u odnosima
Mudra "Susret dviju rijeka"1. Stavite ruke ispred sebe, dlanovima prema gore, prstima naprijed.
3. Stavite ispruženi palac lijeve ruke preko dlana desne ruke.
4. S preostala četiri prsta vaše lijeve ruke, uhvatite stražnji dio desne ruke.
5. Spojite palac i domali prst desne ruke u prsten.
6. Mali prst desne ruke držite ravno, kažiprst i srednji prst lagano savijte. Fotografija 26.
7. Ruke se mogu držati u bilo kojem udobnom i prirodnom položaju ispred vas ili na koljenima ako sjedite.
8. Gledajte ravno naprijed (ako izvodite mudru u trenutku upoznavanja, onda u sugovornika).
9. Mentalno oblikujte namjeru za uspješnim upoznavanjem.
Fotografija 26.
Ova mudra je za uspješno poznanstvo. Bit će vam korisno ako sanjate da ćete upoznati bliske ljude, istomišljenike koji vas dobro razumiju, one s kojima možete uspostaviti prijateljsku, poslovnu ili obiteljsku zajednicu.
Ova mudra također će pomoći ako se poznanstvo već dogodilo i zainteresirani ste za njegov uspješan nastavak. Mnoge uspješne zajednice nisu se dogodile samo iz razloga što su se ljudi koji su osjećali simpatije jedno prema drugom, nakon kratkotrajnog poznanstva, razdvojili i razni razlozi Nismo našli priliku za novi susret. Mudra će vam pomoći da izbjegnete ovu nepravdu, jer će ojačati energiju privlačnosti između vas i neće vam dopustiti da lako idete u različitim smjerovima.
Ako samo sanjate o susretu s ljudima koji su vam potrebni, vježbajte svako jutro i večer 2-3 minute koliko god želite.
Ako idete negdje gdje su moguća nova uspješna poznanstva, izvodite mudru večer prije i ujutro toga dana 6-8 minuta.
Ako ste upoznali nekoga tko vam se sviđa i želite da poznanstvo potraje, presavijte mudru neprimjetno za druge tijekom sastanka i držite je barem minutu (2-3 minute ako je moguće).
Mudra "Bistra voda"1. Stavite ruke ispred sebe, s dlanovima prema gore.
2. Prekrižite desnu ruku stražnja strana na dlanu vaše lijeve ruke.
3. Prstima lijeve ruke uhvatite desnu ruku odozdo.
4. Savijte mali prst desne ruke na dlan i pritisnite ga na vrhu palcem lijeve ruke.
5. Spojite palac i domali prst desne ruke u prsten.
6. Ispravite kažiprst i srednji prst desne ruke i spojite ih. Fotografija 27.
7. Stavite ruke u razinu solarnog pleksusa ili malo niže. Gledajte ravno naprijed.
8. Formirajte jasnu i čvrstu namjeru koja odgovara vašem zadatku (osvojiti nekoga, poboljšati odnose, poboljšati svoju sposobnost komunikacije i uspostavljanja dobri odnosi, postati privlačan ljudima itd.)
Fotografija 27.
Ova mudra je namijenjena poboljšanju odnosa, posebno u slučajevima kada ste zainteresirani za privlačenje pažnje određene osobe. Ova mudra obnavlja vašu energiju tako da počinjete zračiti simpatijom i dobrom voljom, zahvaljujući čemu i drugi ljudi počinju pokazivati dobronamjerno zanimanje za vas.
Važno je da ste iskreno posvećeni poboljšanju odnosa i da možete oprostiti drugim ljudima njihove nedostatke, naučiti vidjeti njihove zasluge. Mudra će vam pomoći i u tome.
Ako ste zainteresirani za povećanje svoje sposobnosti uspostavljanja dobrih odnosa sa svim ljudima općenito, radite 2-3 minute svako jutro kroz bilo koje vrijeme - dok ne osjetite promjenu na bolje u svojim odnosima s ljudima.
Ako ste zainteresirani za poboljšanje vašeg odnosa s određenom osobom, savijte mudru svaki put kad je vidite na 1-2 minute, a plus svaku večer na 1-2 minute, dok se vaš odnos ne počne poboljšavati.
Mudra smirivanja zaraćenih1. Stavite ruke ispred sebe, s dlanovima prema dolje.
2. Spojite palac i domali prst na svakoj ruci u prsten.
3. Stavite kažiprst i srednji prst vaše desne ruke u križni uzorak na vrh kažiprsta i srednjeg prsta vaše lijeve ruke.
4. Spojite falange noktiju palčeva zajedno.
5. Držite male prste malo odvojene od ostalih prstiju i blago savijene. Fotografija 28.
6. Ruke možete držati u bilo kojem položaju koji vam odgovara - u razini struka, dolje ili na koljenima ako sjedite.
7. Stvorite čvrstu namjeru da prekinete svađu, mirno izađete iz sukoba, prevladate ogorčenost i sl.
8. Nastavite se koncentrirati na ovu namjeru i također ponavljajte sebi: "Vraćam mir, smirujem zaraćene" cijelo vrijeme dok držite mudru.
Fotografija 28.
Ova se mudra koristi ako trebate riješiti sukob između vas i drugih ljudi. Ne samo da sprječava, nego i zaustavlja svađe. Snaga mudre je u tome što restrukturira vašu energiju na miran način, što drugi ljudi odmah percipiraju kao raspoloženje za pomirenje, traženje kompromisa i druge načine za mirno rješavanje sukoba.
Osim toga, mudra pomaže u prevladavanju takvih negativne emocije poput ogorčenosti, iritacije, ljutnje. Sve to vam omogućuje da izađete kao pobjednik iz svake situacije bez borbe.
Zanimljivo je da u mnogim slučajevima mudra pomaže spriječiti sukob u kojem ne sudjelujete, već samo svjedok, ako imate priliku biti u blizini i držati mudru dovoljno dugo.
Ako se želite osloboditi ljutnje, ljutnje, iritacije, izvodite mudre svaki dan ujutro i navečer 3-5 minuta dok ti osjećaji ne nestanu, a nakon toga još tjedan dana.
Ako želite pronaći mudro kompromisno rješenje za izlazak iz dugotrajnog sukoba, koristite ga neograničeni broj puta dnevno (u intervalima od najmanje sat vremena) po 2-3 minute, a također držite mudru dok komunicirate s onima s s kim imate sukob.
Ako se svađa ili sukob tek sprema i želite ga spriječiti, koristite ga tri puta dnevno po 8-10 minuta.
Ako želite prekinuti svađu koja je već u punom jeku, držite mudru tijekom svađe što je duže moguće – najbolje dok potpuno ne prestane. U ovoj situaciji, mudra pomaže čak i kada se ne svađate vi, već drugi ljudi u vašoj prisutnosti.
Mudra zajedničkog puta1. Stavite ruke ispred sebe, dlanovima okrenutim jedan prema drugom, prstima usmjerenim prema naprijed.
2. Spojite jastučiće srednjih prstiju.
3. Prekrižite palčeve tako da lijevi bude iznad desnog.
4. Preostale prste držite prirodno opuštene, blago savijene i malo razmaknute jedan od drugog. Fotografija 29.
5. Ruke možete držati na koljenima, na stolu ispred sebe (mudra neće privlačiti pozornost, jer je slična prirodnom položaju ruku - važno je da mudru presavijete prirodno, bez imalo napetost), ili na bilo kojoj razini ispred tijela - važno je da su vam prsti usmjereni prema sugovorniku.
6. Budite odlučni biti uvjerljivi i samouvjereni.
Fotografija 29.
Ova mudra je nezamjenjiva kada trebate pronaći uzajamni jezik s poslovnim partnerima, ili uvjerite druge da ste u pravu. To mogu biti pregovori prije dogovora ili rasprava u kojoj trebate postići konsenzus. Mudra pojačava vašu karizmu i sposobnost uvjeravanja, a također povećava šanse za suradnju. Zahvaljujući mudri, lakše ćete pronaći uvjerljive argumente u svoju korist i uvjerljivije ih prenijeti svom sugovorniku.
Koristiti uoči pregovora ili važnog razgovora, navečer, a također i ujutro na dan pregovora 5-7 minuta. Zatim držite mudru najmanje jednu minutu usred pregovora. Još je bolje ako ga možete duže držati ili ga povremeno presavijati tijekom razgovora.
Mudra za uspješan spoj1. Stavite ruke vodoravno ispred sebe - desni dlan prema gore, lijevi dlan prema dolje, tako da su vam vrhovi prstiju usmjereni jedan prema drugom.
2. Lagano savijajući prste i zaokruživši dlanove, spojite jastučiće prstiju svake ruke, osim palčeva (prsti lijeve ruke pokrivaju jastučiće prstiju desne ruke).
3. Spojite ispravljene palčeve s vrhovima tako da čine jednu ravnu liniju. Fotografija 30.
4. Držite ruke u udobnom položaju ispred sebe.
5. Postavite namjeru za uspješan spoj.
Fotografija 30.
Ova mudra pomoći će vam ne samo da upoznate osobu koja vam se sviđa, već i da imate uspješan spoj s njom. Uspješan spoj je onaj koji će ojačati vaše međusobne simpatije i postati osnova za daljnje dugoročne i sretne veze.
Ako samo sanjate da ćete upoznati nekoga i imati uspješan spoj, presavijte mudru svaki dan, ujutro i navečer, 2-3 minute, najmanje mjesec dana. Ako nakon toga do poznanstva nije došlo, upotrijebite istu shemu još mjesec dana i budite pažljiviji prema ljudima s kojima vas život dovodi.
Ako idete na spoj, držite mudru ujutro noć prije 8-10 minuta.
Tijekom spoja povremeno presavijte mudru na 1-2 minute. Ako spoj ne ide od samog početka, a želite to promijeniti, savijajte mudru što je češće moguće i držite je što je duže moguće.
Poglavlje 7. Mudre za poboljšanje izgleda i fizičke kondicije
Mudra "Svjetlost srca"1. Stavite ruke ispred sebe, dlanovima okrenutim jedan prema drugome, prstima prema naprijed.
2. Savijte prste i isprepletite ih tako da se križaju u razini gornjih falangi. Kažiprst vaše lijeve ruke trebao bi biti na vrhu kažiprsta vaše desne ruke.
3. Spojite palac i kažiprst na svakoj ruci u prsten (ova dva prstena se malo preklapaju u razini gornjih falangi). Fotografija 31.
4. Držite ruke u razini očiju, gledajte kroz mudru defokusiranim pogledom.
5. Formirajte namjeru usmjeravanja unutarnjih rezervi tijela na poboljšanje zdravlja i izgleda. Učinak mudre će se pojačati ako se mentalno zamislite mladim, zdravim i lijepim.
Svoju želju možete ostvariti uz unutarnje sile koje svaka osoba ima. A mudra drevne prakse Shambhale pomoći će vam da pojačate učinak. Ispravan stav i posebni pokreti ruku otvorit će vam put do sreće.
Želje su sastavni dio našeg života. Da bi se snovi ostvarili, ponekad je dovoljno samo vjerovati u njih vlastite snage i napravite prvi korak prema pretvaranju svojih planova u stvarnost. Među mnogima učinkovita sredstva Kubera mudra je sjajan način koji će vam pomoći da postignete ono što želite u najkraćem mogućem roku. Možete ga koristiti bilo kada i bilo gdje. Važan je stav i vjera da ćete uspjeti.
Mudra ispunjenja želja
Jasno izrazite svoju želju. Zamislite do detalja što želite postići. Upamtite da se mudre ne mogu koristiti za nanošenje štete ili u sebične svrhe, kako ne biste sami sebi doveli katastrofu.
Ispružite ruke ispred sebe. Stisnite palac, kažiprst i srednji prst. Savijte prstenjak i mali prst prema dlanu i držite ih ravno. Učinite isto s drugom rukom. Ujednačite disanje i pustite svoje misli da lete. Držite mudre dok ne dobijete jasan osjećaj da vam se želja već ispunila. Osjetite radost pobjede i oduševljenje. Spojite ruke: tri prsta vaše lijeve ruke, skupljena u prstohvat, trebaju dodirivati prste vaše desne ruke. Izgovorite svoju želju ili san glasno i jasno, svaki put stišćući prste. Polako izdahnite i zatim otpustite isprepletene prste. Protresite ruke i zatim pritisnite otvorene dlanove prema prsa. Osjetit ćete strujanje topline koja vas obavija poput čahure.
Nemojte prestati razmišljati o svojoj želji dok vam ne postane stvarnost. Ne zaboravite da morate održavati unutarnji sklad. Odreknite se svake negativnosti, ne ulazite u sukobe i ne razmišljajte o nečemu što bi vas moglo jako uzrujati. Prilagodite se pozitivnom razmišljanju i slijedite svoje srce.
Možete se zaštititi od zlonamjernika u razdoblju dok se vaš san ne ostvari uz pomoć mudre "Štit Shambhale". Budite sigurni i ponovite Kubera mudru jednom svaka tri dana kako biste učvrstili učinak. Želimo vam ispunjenje vaših dragih želja. Budite sretni i ne zaboravite pritisnuti gumbe i
09.11.2017 02:04
Tajna kako stvoriti sretnu budućnost je otkrivena. Odgovor se krije u meditaciji koja utječe na našu karmu...
Većina psiholoških eksperimenata dokazala je da govoreći drugima o svojim planovima, vi ih...
Mudra koja će vam pomoći pretvoriti sve štetne radnje usmjerene protiv vas u povoljne. Kome će trebati mudra? Mudra će vam biti potrebna ako na putu do postizanja cilja naiđete na prepreke koje uzrokuju drugi ljudi. Mudra će svaku akciju usmjerenu protiv vas pretvoriti u onu koja je vama korisna. Najvažniji uvjet: prije korištenja ove mudre morate se uvjeriti da doista trebate postići cilj kojem težite. Jer protivljenje drugih ljudi ponekad se javlja za naše dobro – da nas zaustave ako se krećemo u krivom smjeru. Postoji pouzdan znak po kojem možete odrediti trebate li skrenuti s odabranog puta ako se na njemu pojavi protivljenje ili, unatoč svemu, nastaviti dalje. Vrlo je jednostavno: ako put koji ste odabrali zapravo nije vaš, ako vam cilj koji ste postavili nije neophodan, a može biti čak i štetan, onda se protivljenje na putu do takvog cilja javlja od samog početka. Odnosno, nemate vremena ni napraviti prvi korak, a pred vama je već neka vrsta prepreke, i to prilično ozbiljne. A kada pokušate napraviti prvi korak, prepreka se pojačava. Tu treba stati i dobro razmisliti je li to ono što radite i idete li tamo. Ako je u početku sve išlo glatko, glatko i nije bilo prepreka na putu - naprotiv, činilo se da put pada pod noge - ali negdje u sredini, kako se kaže, iz vedra neba, iznenada protivljenje drugih ljudi ustao, upravo ovdje, Najvjerojatnije, nema smisla povlačiti se. Ovo uopće nije znak da niste na svom putu - to je samo dokaz da su vaše težnje na neki način suprotne volji drugih ljudi. Ti drugi ljudi smatraju da je to što vi radite neisplativo, štetno i opasno. U tom slučaju ponovno provjerite kreativnost svojih ciljeva. Ako nemate destruktivne namjere, ako nastojite stvoriti nešto dobro i pozitivno - ali vaši protivnici koji vas žele spriječiti imaju destruktivne namjere - onda slobodno upotrijebite ovu mudru, koja će vam pomoći da zaustavite protivljenje i negativne planove drugih ljudi, koji se žele miješati u vas. Važno upozorenje: ako se takvo protivljenje pojavi, ne pokušavajte silom ukloniti prepreke koje se pojavljuju. U svijetu postoji zakon: sila akcije jednaka je sili reakcije. Dakle, što više budete koristili silu, to će otpor biti jači, to ćete više energije morati potrošiti, a sa sve manje rezultata. Bolje je, kada se suočite s preprekom, napraviti korak unatrag, smiriti se, procijeniti situaciju i početi izvoditi mudru. Nakon nekog vremena, prepreka će se sama raspasti u prašinu, kao bez vašeg sudjelovanja. Ova je mudra primjenjiva u raznim situacijama u životu, bez obzira na razmjere vaših ciljeva i prepreka koje vam se postavljaju na put. Štoviše, funkcionirat će bez obzira na razloge zbog kojih vas drugi ljudi ometaju. Uostalom, netko vas može spriječiti iz zle volje, zavisti, ljutnje ili iz svojih sebičnih razloga – a drugi jednostavno zbog aljkavosti i neorganiziranosti. Situacija će se promijeniti u vašu korist u svim slučajevima. Osim toga, prepreke mogu biti različite prirode– netko nas fizički sputava, netko psihički pritiska. Neke zabrane ne možemo zaobići zbog objektivnih okolnosti, druge zbog moralnih i etičkih razloga, na primjer, kada nam značajna, ugledna, autoritativna osoba nešto zabrani. No, ni autoritativni ljudi nisu uvijek u pravu, a često jednostavno trebamo zanemariti njihovo mišljenje i ustrajati na svome bez osjećaja krivnje, što može biti teško. Mudra će vam pomoći da postignete kompromis i prevladate ovu prepreku bez nepotrebnih sukoba i nesuglasica. Evo nekoliko tipičnih situacija kada je mudra jednostavno nezamjenjiva: – morate dobiti važna informacija, ali drugi ljudi čine sve kako bi to sakrili od vas; – bavite se konstruktivnom, kreativnom aktivnošću (gradite kuću, pokrećete ili razvijate vlastiti posao, stvarate umjetničko djelo itd.), ali vas drugi ljudi na ovaj ili onaj način sprječavaju u tome (službene osobe ne daju potrebne dozvole, građevinska tvrtka odbija poslati radnike, netko vas stalno odvraća od posla, tjera vas da radite nešto drugo itd.); – niste primljeni da radite ili studirate gdje želite – a odluka ovisi o konkretni ljudi koji to odbijaju prihvatiti u vašu korist - iz nekog razloga uskraćena vam je medicinska ili druga pomoć koja vam je potrebna; – želite se školovati, naučiti novi posao, preseliti živjeti u drugo mjesto ili otići na putovanje, ali vam objektivni razlozi to ne dopuštaju (npr. ne daju vam vizu i sl.) , ili zabrane od vama značajnih osoba (roditelji, supružnici, itd.); - iz nekog razloga ne smijete ići tamo gdje ste došli poslom ili u druge dobre svrhe (u ustanovu, poduzeće, klub, kafić ili u neki prostor, npr. park, plaža i sl.); – uskraćen vam je sastanak koji vam je potreban; - odbijaju vam prodati proizvod koji vam je potreban ili pružiti uslugu koja vam je potrebna. Kako djeluje mudra? Mudra stvara vrlo snažnu i moćnu energetsku konfiguraciju koja jednostavno troši snage strane koja vas koči. Napomena: ako taj otpor pokušate nasilno svladati (psovati, zahtijevati, vršiti pritisak na onoga tko vam smeta), samo ćete dati dodatnu energiju onome tko vam se opire. Točnije, dat ćete mu svoju energiju koju će on usmjeriti protiv vas. Mudra djeluje potpuno drugačije. Ne zahtijeva od vas da se odreknete svoje snage, ali energetska konfiguracija koju sama stvara uzima snagu od onoga tko vas ometa. Odnosno, što vas više ometa, to jača postaje vaša energetska konfiguracija, oduzimajući prepreku vaše snage. Tako se nađe u svojevrsnom začaranom krugu – što se više opire, to mu je teže, jer postaje sve slabiji i slabiji dok potpuno ne izgubi snagu. Prije ili kasnije, onaj tko vas koči morat će odustati, jer će se osjećati potpuno iscrpljeno i jednostavno više neće moći odoljeti. Što se vas tiče, otpor vašim planovima u ovom slučaju samo će vas ojačati - na kraju krajeva, snaga protivljenja vama postat će vaša snaga, a vaši će poslovi ići uzbrdo, prepreke će se raspršiti same od sebe, oni koji su vas ometali će jednostavno odustanite i povucite se i više neće biti nikakvih prepreka na putu do vašeg cilja. Kako koristiti? Kada jak otpor na putu do za vas velikih i značajnih ciljeva, koristite tri puta dnevno - ujutro, popodne i navečer - po 5-7 minuta, dnevno, dok se problem ne riješi pozitivno, ali ne duže od tjedan dana. Ako se nakon tjedan dana problem ne riješi, napravite pauzu od 3 dana i vježbajte još tjedan dana, sada 4-5 puta dnevno po 7-9 minuta. Ako otpor nije tako jak ili ne dolazi od najjačih na svijetu, ili vam cilj nije vitalan, dovoljno je dva puta dnevno, ujutro i navečer, po 3-5 minuta. Ako se nakon tri dana problem ne riješi, vježbajte još četiri dana, sada tri puta dnevno po 5-7 minuta. U hitnim slučajevima (na primjer, nađete se pred zatvorenim vratima, rečeno vam je „ne“ iz nekog razloga), koristite odmah, od 3 minute do pozitivnog odgovora, ali ne više od 20 minuta. Opis mudre: 1. Desna ruka(za ljevoruke, lijeva ruka) postavite ga ispred prsa s dlanom okrenutim prema sebi, prstima paralelnim s podom, usmjerenim u stranu. 2. Savijte kažiprst, srednji i prstenjak, uvlačeći vrhove prstiju u šaku, kao da stišćete šaku. 3. Čvrsto pritisnite palac uz stranu savijenog kažiprsta. 4. Ispravite preostali slobodni mali prst. 5. Drugu ruku (lijevu za dešnjake, desnu za ljevoruke) također stavite ispred prsa s dlanom okrenutim prema sebi, prstima paralelnim s podom, okrenutim prema suprotnoj ruci. 6. Savijte mali prst, domali i srednji prst unutar dlana. 7. Ostavite kažiprst ravan i ispružen. 8. Ispravite ravni palac i podignite ga okomito prema gore. 9. Dovedite u kontakt i čvrsto pritisnite kosti (između donje i srednje falange) savijenih prstiju obje ruke u kontakt: prstenjak prve ruke leži na malom prstu druge ruke, srednji prst na prstu domali prst, kažiprst na srednjem prstu. 10. Zatvorite oči, usredotočite se na područje u dnu grla, dišite polako i odmjereno i zamislite kako se sa svakim udahom snaga i energija nakupljaju u predjelu grla, vaša volja postaje jača, sa svakim udahom izdišete slabost i nedostatak htjeti. 11. Stvorite snažnu namjeru da postignete svoj cilj i prevladate sve prepreke. 12. Ostanite u ovom položaju 3 do 20 minuta ovisno o situaciji.
Što se tiče novcaPa, tko od nas ne želi imati više novca?
Svatko tko ima dovoljno i tko nema dovoljno teži višemu.
Netko neumorno radi, a netko pribjegava na razne načine privlačenje novca, sreće i sreće.
Ima ih dosta, a nekome itekako pomažu.
Moja majka je dobila knjigu o moći mudri
Nakon što sam je pregledao, iznenadio sam se otkrivši da ne postoje samo ljekovite mudre, već i one koje pomažu privući novac, sreću i bogatstvo ljudski život, i također i ispunjenje njegovih želja.
Dakle, mudra (u prijevodu sa sanskrta znači "znak" ili "pečat") su određeni položaji prstiju, zahvaljujući kojima se stvaraju energetske konfiguracije koje izravno utječu na osobu.
A budući da sve što nas okružuje ima svoju energiju, uz pomoć mudri usmjeravamo je na mjesto koje nam je potrebno, odnosno pomažemo privući sreću, bogatstvo, zdravlje, bogatstvo u naše živote
Tehnika izvođenja mudri je jednostavna, više o tome možete pročitati u stručnoj literaturi.
Reći ću vam ukratko
Mudre se izvode u mirnom okruženju, sjedeći, bolje lice prema istoku, mentalno koncentriran, s obje ruke, od 5 do 15 minuta, dnevno tijekom dužeg razdoblja.
Prije nego počnete mijenjati svoj život uz pomoć mudri, morate se prilagoditi za postizanje svojih ciljeva, stvoriti odgovarajući emocionalno stanje i stvoriti pravo raspoloženje
Ako želite, možete i sami svladati tehniku mudre
Tri novčane mudre
Kubera mudra
Ova mudra
služi ne samo za privlačenje novca, već i za rješavanje mnogih problema.
Ako vam nešto stvarno treba, usredotočite se na to i radite Kubera Mudru.
Tako ćete dobiti novu snagu.
Sastoji se od tri prsta, palca, srednjeg i kažiprsta, koji su povezani s Marsom, Jupiterom i Saturnom.
Mars je snaga, Jupiter velikodušnost, a Saturn usmjerenost na suštinu.
Spojite ih i pripremite se za primanje Novac- snaga mantre će se povećati.
Kako to učiniti:
. Spojite vrhove palca, kažiprsta i srednjeg prsta.
. Savijte druga dva prsta i držite ih na sredini dlana. Učinite to na obje ruke.
. Izvodite mudru 3 puta dnevno po 3 minute.
Ispunjenje želja
Ganesha - bog mudrosti i prosperiteta sa slonovom glavom donosi dobrobit i prosperitet u život
Kako to učiniti:
. Savijte prste i uhvatite lijeva ruka pravo.
. Udahnite i oštro trzajte ruke u različitim smjerovima bez otvaranja. Mišići nadlaktica i prsa postat će napeti.
. Izdahnite i otpustite napetost.
. Ponovite 6 puta.
. Zamijenite ruke i ponovite vježbu 6 puta.
. Nakon toga sjedite neko vrijeme u tišini.
Izvodite 2-3 minute dnevno
Tse-mudra
Ova mudra vam omogućuje da pronađete ono što želite, da dobijete ono o čemu ste dugo sanjali.
Kako to učiniti:
Stavite ruke na bokove. Stavite vrh palca na podnožje malog prsta.
Polako izdišući, uhvatite palac s ostala četiri tako da tvore nešto poput cilindra.
Vježbu izvodite na obje ruke.
Zadržite dah nekoliko trenutaka.
Polako udahnite držeći trbušni septum. Zatim raširite prste i zamislite da sve što vas muči nestaje
Ponovite ovu vježbu najmanje 7 puta.
Zapravo postoji veliki broj mudro postići materijalno bogatstvo u svoj život, ali sve to funkcionira u kombinaciji s drugim jednostavnim stvarima: željom, ispravnim postavljanjem ciljeva, napornim radom i upornošću
___________________
O tome kako zaraditi na Internetu možete naučiti na blogu bezobzirnog zarađivača http://onlain-work.ru/post_1318226741.html
Ima puno toga ovdje korisna informacija za početnike o vrstama i načinima zarade na internetu, kako izraditi web stranice i zaraditi na njima