Menyusui bayinya kemudian. Aturan menyusui. Manfaat menyusui

Penuh diet seimbang – kondisi yang diperlukan perkembangan normal semua organ dan sistem bayi. Penting bagi anak-anak untuk menerima sejumlah makronutrien (protein, lemak, karbohidrat), mineral dan vitamin setiap hari. Berkat ini, mereka akan tumbuh sehat, ceria dan cerdas. Bagaimana cara mengatur pemberian makan untuk anak di bawah satu tahun dengan benar? Mari kita lihat masalah yang menarik minat semua orang tua yang sadar ini.

Jenis gizi anak dibawah satu tahun

Ada tiga jenis pemberian makanan pada anak di bawah satu tahun: alami, buatan, dan campuran. Masing-masing dari mereka memiliki pola makannya sendiri. Mari kita lihat fitur-fiturnya jenis yang berbeda menu untuk bayi baru lahir. Skema umum diberikan untuk bayi yang sehat. Jika terjadi pelanggaran norma konsumsi makanan, dokter akan menentukan.

Pemberian makan alami

Bayi yang disusui dari usia 0 hingga 6 bulan hanya menerima ASI. Menurut rekomendasi WHO, setelah usia ini, makanan padat (makanan pendamping ASI) secara bertahap dimasukkan ke dalam makanannya. Porsi ASI dalam volume makanan harian menurun, namun tetap tinggi. Dokter anak terkenal E.O. Komarovsky menegaskan bahwa memperkenalkan makanan pendamping ASI menjadi lebih banyak periode awal tidak pantas.

Dengan pemberian makanan alami, sebagian besar ahli menganjurkan untuk memberi makan bayi secara bebas, yaitu atas permintaannya. Pendekatan ini memungkinkan Anda mempertahankan laktasi pada tingkat yang diperlukan. Setelah 2-3 bulan, bahkan dalam kasus pemberian makan gratis, jadwal pemberian makan yang fleksibel untuk bayi baru lahir ditetapkan: makan dilakukan dengan interval 2-2,5 jam.

Pemberian makanan buatan

Pada pemberian makanan buatan anak menerima susu formula yang disesuaikan. ASI mungkin ada dalam menunya, tetapi dalam jumlah kecil - hingga 20% dari total volume makanan.

Pemberian makanan buatan memerlukan kepatuhan terhadap jadwal pemberian makan yang jelas dengan interval tertentu di antara waktu makan. E.O. Komarovsky mengingatkan bahwa mereka harus berumur, karena campuran tersebut dicerna lebih lambat dibandingkan ASI.

Pemberian makanan campuran

Kebutuhan pemberian makanan campuran muncul ketika ibu memproduksi ASI, namun tidak mencukupi untuk bayi. Kekurangannya dikompensasi dengan bantuan campuran buatan.

Porsi ASI pada pemberian makanan campuran lebih dari 20%. jatah harian. Pola makan untuk jenis nutrisi ini tergantung pada tingkat laktasi ibu. Jika dasar dietnya adalah ASI, maka jadwalnya mendekati gratis. Jika campuran mendominasi, pemberian makan dilakukan setiap jam.

Bagaimana cara menghitung jumlah makanan yang dibutuhkan?

7-10 hari pertama

Perhitungan volume harian susu formula atau ASI untuk anak dalam 7-10 hari pertama kehidupan dilakukan dengan salah satu cara berikut:

rumus Zaitseva. Penting untuk mengalikan berat badan anak saat lahir dengan jumlah hari dalam hidupnya dan mencari 2% dari angka ini. Hasilnya adalah jumlah makanan yang dibutuhkan per hari.
rumus Finkelstein. Untuk menentukan jumlah susu atau susu formula harian untuk anak dengan berat badan kurang dari 3,2 kg, umurnya dalam hari harus dikalikan dengan 70. Jika berat bayi kurang dari 3,2 kg, Anda perlu mencari hasil kali dari jumlah hari-harinya. hidup dan 80.

Terlepas dari formula yang digunakan, volume harian yang dihasilkan harus dibagi dengan jumlah pemberian makanan. Dengan cara ini Anda bisa mengetahui jumlah susu atau susu formula yang cukup untuk sekali makan.

Selama 7-10 hari

Untuk menghitung volume nutrisi bayi baru lahir berusia lebih dari 7-10 hari sampai 12 bulan digunakan metode Geibener dan Cherny atau metode volumetrik. Metode Geibener dan Cherny memungkinkan Anda menemukan apa yang dibutuhkan total cairan per hari, termasuk susu formula, susu, air, jus, teh, dan sebagainya. Ini memperhitungkan berat dan usia anak. Rekomendasi utama disajikan dalam tabel.

Misalnya bayi usia 3 bulan beratnya 5,2 kg. Dia membutuhkan 5200 6 = 867 ml susu atau susu formula per hari. Indikator ini harus dibagi dengan jumlah makanan. Total volume cairan tidak boleh melebihi 1 liter dalam 24 jam.

DI DALAM kondisi modern Teknik Geibener dan Cherny jarang digunakan karena tidak dirancang untuk anak-anak dengan berat badan berlebih Akhir-akhir ini Semakin banyak yang dilahirkan. Metode volumetrik dinilai lebih rasional.

Standar konsumsi makanan, tergantung usia anak, ditunjukkan pada tabel.

Pengenalan makanan pendamping ASI

Ada instruksi khusus WHO yang berisi informasi tentang urutan memasukkan makanan padat ke dalam menu makanan anak di tahun pertama kehidupan. Rekomendasi yang dikelompokkan berdasarkan bulan disajikan di bawah ini.

Bubur harus direbus dalam air. Mulai dari 6 bulan, minyak sayur harus ditambahkan ke pure dan bubur. Untuk pertama kalinya, disarankan untuk membatasi diri Anda hingga 1 tetes, secara bertahap meningkatkan volumenya menjadi 1 sendok teh. Mentega dimasukkan ke dalam makanan pada usia 7 bulan. Dosis awal adalah 1 g, rata-rata 10 g. Dianjurkan untuk menambahkannya ke bubur yang sudah jadi.

Skema pemberian makanan pendamping ASI yang diberikan relevan untuk anak yang diberi ASI. Jika anak mendapat susu formula, makanan padat dapat diperkenalkan mulai usia 5 bulan, karena tubuhnya membutuhkan vitamin dan mineral untuk perkembangan normal. Tabel yang sama digunakan, namun semua baris digeser berdasarkan bulan.

Informasi rinci tentang cara memberi makan bayi Anda dengan makanan “dewasa” dapat ditemukan di tabel. Semua rekomendasi bersifat umum. Sebelum mengenalkan makanan pendamping ASI, sebaiknya konsultasikan dengan dokter anak Anda.

Produk	Ketentuan	Kuantitas	Piring untuk memulai pemberian makanan pendamping ASI
Sayuran	Dengan normal atau kelebihan berat badan dari 6 (kadang 5-5,5) bulan.		Haluskan dari 1 sayuran putih atau hijau.
Bubur	Dengan berat badan normal atau kelebihan berat badan dari 6-7 bulan. Jika beratnya tidak mencukupi, maka diperkenalkan pada usia 4-5 bulan.	Awal - ½ sendok teh. Maksimum – 100-200 gram.	Sereal bebas gluten dimasak dalam air - soba, nasi, jagung, oatmeal. Setelah memasukkan setiap bubur secara terpisah, Anda bisa memasak campuran sereal.
Minyak sayur	6 bulan	Awal – 3-5 tetes. Maksimal – 1 sendok teh.	Bunga matahari, jagung, minyak zaitun. Mereka harus ditambahkan ke bubur sayuran atau daging.
Mentega	7	Awal - 1/3 sendok teh. Maksimum – 10-20 gram.	Kualitatif mentega tanpa komponen tanaman harus ditambahkan ke pure sayuran dan bubur.
Buah-buahan	8	Awal - ½ sendok teh. Maksimum – 100-200 gram.	Monopure buah-buahan lembut. Secara bertahap Anda bisa membuat masakan multikomponen.
Daging	8	Awal - ½ sendok teh. Maksimum – 50-100 gram.	Haluskan dari satu komponen - kelinci, kalkun, daging sapi muda, daging sapi.
Kuning telur	8	Awal - 1/4 sendok teh. Maksimal – kuning telur ayam.	Anda perlu merebus telur dan menambahkan kuning telur cincang ke dalam pure atau bubur.
Produk susu*	9	Awal - ½ sendok teh. Maksimum – 150-200 gram.	Yoghurt anak-anak, kefir atau biolak. Setelah 10 bulan, Anda bisa memperkenalkan makanan dengan bahan pengisi (kami sarankan membaca :).
Pondok keju*	9	Awal - ½ sendok teh. Maksimum – 50 gram.	Keju cottage anak-anak dalam bentuk paling murni. Mulai 10 bulan harus ditambah dengan pure buah.
Kue anak-anak	9-10	Awal – 1/3 cookie. Maksimal – 5 buah.
Ikan	Jangka waktu perkenalan rata-rata adalah 10 bulan (sebaiknya membaca :). Jika anak memiliki kecenderungan alergi - 1 tahun.	Awal - ½ sendok teh. Maksimal 60 g. Sebaiknya beri makan bayi ikan Anda 1-2 kali seminggu.	Varietas ikan rendah lemak - bertengger di sungai, hake, cod. Itu harus direbus atau dikukus lalu dihaluskan.
Jus	10-12	Awal – 2-3 tetes. Maksimum – 100ml.	Jus yang diklarifikasi dari buah-buahan hijau dan putih.

*Perhatikan bahwa pendekatan Dr. E.O. Komarovsky mengenai makanan pendamping ASI berbeda dengan rekomendasi WHO. Dia menyarankan untuk memulai perkenalan Anda dengan makanan orang dewasa dengan bantuan susu asam - kefir dan keju cottage.

Produk baru sebaiknya diberikan kepada bayi di pagi hari. Dianjurkan untuk meningkatkan jumlahnya dengan sangat lambat, secara bertahap membawanya ke norma usia dan memantau reaksi tubuh anak. Seorang anak harus diperkenalkan dengan satu hidangan baru setiap minggunya. Jika terjadi alergi atau kerusakan saluran cerna, produk harus dikeluarkan dari menu.

Nutrisi setelah satu tahun

Menu anak setelah 12 bulan mencakup semua kelompok makanan utama. Ia tidak lagi membutuhkan ASI sebagai makanannya, sehingga banyak ibu yang memutuskan untuk berhenti menyusui. Namun kandungannya mengandung zat-zat yang berharga bagi bayi, dan masih ada alasan untuk tetap memberikan ASI.

Laktasi dapat tetap terjaga meskipun ibu berangkat bekerja. Frekuensi menyusui akan berkurang, namun bayi akan mendapat unsur berharga. Jika ada kebutuhan untuk menghentikan laktasi, dokter menyarankan untuk tidak melakukan hal ini selama anak sakit, ketika tubuhnya melemah, serta di musim panas, karena saat ini ada kemungkinan besar tertular infeksi usus.

Pola makan bayi usia 1 tahun tidak berbeda dengan menunya di usia 11 bulan, namun porsinya sedikit lebih besar (sebaiknya dibaca :). Untuk sarapan dan snack sore, sebaiknya ia diberi bubur atau bubur sayur. Makan malam dan makan siang harus mengenyangkan. Untuk hidangan penutup, Anda dapat menawarkan selai jeruk, marshmallow, marshmallow, dan sebagai minuman - air, teh, jeli, kolak, atau jus buah.

Dan pakar khusus lainnya sangat menganjurkan agar semua ibu muda menyusui bayinya dan tidak menyerah proses ini jangka waktu yang lama. Apa gunanya? Bagaimana cara membangun laktasi yang baik? Kapan sebaiknya Anda mulai memperkenalkan makanan pendamping ASI? Anda akan membaca tentang ini dan banyak lagi di artikel kami.

Dengan munculnya susu formula buatan yang disesuaikan secara maksimal dengan karakteristik tubuh bayi baru lahir dan anak di bawah 1 tahun, proses pemberian makan pada anak menjadi jauh lebih disederhanakan - pada kenyataannya, cukup banyak masalah yang berkaitan dengan kebutuhan fisiologis bayi. pertumbuhan tubuh telah teratasi. Beberapa dekade yang lalu, dokter merekomendasikan transisi cepat dari penyakit ini menyusui untuk mengganti nutrisi. Namun, penelitian global modern telah menunjukkan kesalahan penilaian tersebut. Mengapa sangat penting untuk menyusui bayi Anda?

Potensi adaptasi maksimal. Pada tingkat fisiologis, ASI ditujukan untuk anak, yang bahkan susu formula buatan yang paling sempurna pun tidak dapat menyediakannya;
Perlindungan terhadap berbagai infeksi. Seperti yang ditunjukkan oleh penelitian biokimia baru-baru ini, ASI mengandung leukosit dan banyak faktor anti infeksi, yang tahap awal pengembangan melengkapi sistem kekebalan tubuh bayi baru lahir;
Kecernaan optimal. ASI mengandung enzim khusus, khususnya lipase, yang membantu memecah lemak seefisien mungkin. Apalagi protein whey dari ASI diproses oleh saluran cerna tanpa menimbulkan akibat bagi tubuh bayi. Campuran buatan tidak memiliki keduanya. Secara visual, hal ini mudah dilihat dari tinja bayi baru lahir - dalam kasus pertama, tinja lebih lembut dan praktis tidak berbau tidak sedap, sedangkan tinja anak-anak yang diberi susu formula cukup kental, lebih gelap dan memiliki aroma yang nyata. Faktor-faktor yang sama ini bertanggung jawab atas hampir tidak adanya manifestasi alergi dan masalah sistemik pada saluran pencernaan pada bayi baru lahir yang mengonsumsi ASI;
Perkembangan mental lebih cepat. Studi terpilih tahun terakhir menunjukkan pengaruh tidak langsung kualitas pangan terhadap perkembangan kemampuan mental anak dibawah 5 tahun. Kelompok kontrol bayi yang rutin mengonsumsi susu formula memiliki nilai tes yang lebih rendah dibandingkan dengan bayi yang diberi ASI. Beberapa ahli khusus mengaitkan fakta ini dengan adanya seluruh kelompok asam lemak tak jenuh ganda alami dalam ASI yang mempengaruhi kerja dan perkembangan aktivitas otak;
Latar belakang psiko-emosional yang stabil. Menyusui bukan sekedar proses memasukkan makanan ke dalam tubuh bayi, namun juga mendekatkan kedekatan emosional dan mental antara ibu dan bayi. Fakta yang terbukti adalah bahwa endorfin diproduksi secara aktif (disebut juga hormon kebahagiaan) oleh tubuh wanita selama menyusui, sementara anak, yang merasakan kehadiran dekat ibunya, menjadi tenang dan lebih sedikit menangis;
Perkembangan refleks menelan-menghisap yang baik. Menyusui, berbeda dengan pemberian makanan buatan dengan botol susu formula, memungkinkan kompensasi penuh dari refleks menghisap dan perkembangan menelan yang benar - susu secara alami masuk ke tubuh anak dalam dosis tertentu;
Meningkatkan kesehatan ibu. Pemberian makanan alami memungkinkan Anda dengan cepat mengatasi depresi pascapersalinan, menghilangkan stres di bulan-bulan pertama setelah melahirkan, menormalkan kadar hormon, mengurangi risiko terkena kanker rahim dan ovarium, serta lebih aktif menghilangkannya. kelebihan berat dan mastopati, memperpanjang amenore laktasi sementara (tidak adanya menstruasi dan akibatnya kontrasepsi alami dengan efektivitas hingga 99 persen), mencegah anemia;
Menabung. Jika ibu makan dengan benar dan cukup, dia mendukung citra sehat hidup, maka ASInya dapat memenuhi sepenuhnya kebutuhan nutrisi bayi dalam jangka waktu yang lama. Susu formula yang baik harganya cukup mahal, dan sistem pemberian makanan buatan memerlukan pemantauan terus-menerus (sterilisasi botol dan dot, pengenceran dan penyiapan campuran, pemantauan agar berbagai bakteri patogen tidak masuk ke bahan mentah, dan sebagainya).

Hari-hari, minggu-minggu dan bahkan bulan-bulan pertama menyusui dikaitkan dengan berbagai kesulitan - baik dalam hal adaptif bagi ibu dan anak, maupun secara objektif, terutama dalam hal laktasi yang buruk. Namun, sebagian besar masalah dapat diatasi secara efektif dengan mematuhi sejumlah aturan dan rekomendasi.

Menyusui yang benar

Makanannya harus mencakup daging, ikan, produk susu dan susu fermentasi, makanan yang dipanggang, semua sayuran, buah-buahan, beri, sereal, dan telur. Makanan berprotein utama harus segar dan rendah lemak; produk susu harus mengalami perlakuan panas. Pembatasan harus diterapkan pada produk setengah jadi dan buah-buahan tropis eksotik (kecuali pisang). Jangan lupa juga tentang mentega - baik nabati (dari bunga matahari, zaitun atau jagung) dan mentega. Sebagai “hadiah atas usaha Anda”, Anda dapat memanjakan diri Anda dengan produk kembang gula - terutama selai jeruk, kue rendah lemak, marshmallow, dan marshmallow dalam jumlah terbatas.
Meski pada masa awal menyusui aktif, seorang wanita mengalami jeda menstruasi sementara, namun peluang untuk hamil tetap ada. Biasanya, siklus menstruasi mulai pulih dalam waktu 2 bulan setelah lahir, dan jika terjadi gangguan menyusui - setelah 30-40 hari kalender.
Untuk menghindari kehamilan kembali yang tidak diinginkan dalam waktu dekat, yang akan sangat mempengaruhi kesehatan wanita, Anda harus memikirkan terlebih dahulu tentang kontrasepsi. Terlepas dari kenyataan bahwa tidak ada kontraindikasi langsung terhadap penggunaan progestin, gestagens atau estrogen, dalam sebagian besar kasus, penggunaannya secara teratur (yaitu, penggunaan terus-menerus memberikan efek yang diinginkan) dapat menyebabkan ketidakseimbangan yang signifikan dalam proses pemulihan. tingkat hormonal perwakilan dari jenis kelamin yang adil. Metode yang disarankan:
Pemasangan "spiral". Mungkin hanya jika tidak ada komplikasi pascapersalinan dan patologi lain pada sistem reproduksi wanita;

Menggunakan kondom. Teknik klasik dengan tingkat efektivitas yang tinggi, namun sering diabaikan oleh pria karena memburuknya sensasi sentuhan saat berhubungan seks;

Mengatur bukaan. “Penutup” klasik dapat dipasang 1,5–2 bulan setelah kelahiran dan tanpa adanya erosi/displasia serviks.

Terlepas dari seberapa sering dan intensif ibu menyusui, cepat atau lambat pola makan bayi harus dilengkapi dengan makanan pendamping ASI. Seperti yang diperlihatkan oleh praktik pediatrik modern, hal ini harus dilakukan setelah 6 bulan jika anak mendapat ASI penuh.
Perlu dicatat bahwa pengenalan makanan pendamping ASI tidak menghilangkan kebutuhan untuk menyusui - dapat dilakukan secara paralel hingga 2 tahun. Ahli gizi anak-anak tidak merekomendasikan memulai makanan terpisah dari meja keluarga - bahkan potongan dan potongan terlezat yang ditujukan untuk orang dewasa tidak selalu bermanfaat bagi anak yang sedang tumbuh. Skema optimal dianggap penggunaan pure monokomponen khusus pada tahap pertama dengan perluasan bertahap ke larutan multikomponen dan sereal.
Fase utama:
Dari 6 bulan - pure sayuran dari wortel, zucchini, kembang kol. Komponen baru ditambahkan tidak lebih dari sekali seminggu;

Dari 8 bulan - jagung, soba, dan bubur nasi;

Dari 9–10 bulan - larutan oatmeal, gandum, multigrain;

Dari 11–12 bulan - pengenalan buah-buahan, daging, ikan, kue, dan produk lainnya secara bertahap.

Anda sebaiknya mulai mengenalkan makanan pendamping ASI dengan 1 sendok teh, dalam 1–2 bulan mencapai porsi standar 100–180 gram.
Cara menyapih bayi Anda dari menyusui
Apabila bayi mendapat ASI lengkap dan ASI benar-benar mencukupi seluruh kebutuhan pangan bayi, maka proses penyapihan dari kegiatan ini dapat dimulai paling cepat 6 bulan setelah lahir.
Pada tahap awal pengenalan makanan pendamping ASI, pemberian ASI aktif harus dilanjutkan, namun seiring dengan berkembangnya pola makan (terutama dengan munculnya sereal di dalamnya), ada baiknya menciptakan prasyarat untuk mempersingkat proses - lebih jarang menyusui. Setelah mencapai usia 1 tahun, anak, dalam sebagian besar kasus, secara praktis diberikan semua nutrisi yang diperlukan dari makanan dasar, namun seringkali masih memerlukan ASI. Selama 3 bulan, kurangi jumlah menyusui menjadi 1-2 pendekatan per hari, setelah itu Anda secara bertahap beralih ke menu biasa.
Masalah payudara saat menyusui
Sebagian besar masalah payudara selama tahap pemberian makan alami pada anak terbentuk bukan karena proses fisiologis itu sendiri, tetapi sebagai akibat dari ketidakpatuhan terhadap rekomendasi spesialis. Masalah umum:
Rasa sakit dan pecah-pecah pada puting. Biasanya terbentuk selama proses pemberian makan yang tidak terorganisir dengan baik, ketika anak berbaring dalam posisi yang tidak nyaman dan hanya membungkus mulutnya di sekitar puting susu, dan bukan di sekitar lingkaran puting susu;

Laktostasis dan mastitis. Stagnasi ASI pada payudara menandakan pemberian ASI yang tidak teratur atau pemberian ASI yang terlalu cepat, pada saat bayi disapih hingga kenyang sepenuhnya. Selain itu, masalah ini bisa berkembang akibat hipotermia tubuh;

Infeksi. Terjadi ketika standar kebersihan payudara setempat tidak dipatuhi;

Mengubah bentuk payudara. Banyak wanita mengeluh bahwa setelah masa menyusui alami berakhir, payudaranya banyak yang kendur. Masalah ini memang ada, namun tindakan pencegahan yang benar berupa senam khusus, penggunaan krim pengangkat pengencang dan prosedur lainnya akan cepat pulih. kain lembut dan epitel.

Hindari stress. Suasana hati buruk, depresi, dan lain-lain masalah psikologi secara signifikan memperburuk laktasi dan menyebabkan sejumlah masalah lain;

Makan enak dan bervariasi. Jangan lupa bahwa selain tubuh Anda, ada bagiannya zat bermanfaat dari makanan yang dikonsumsi anak juga memperolehnya;

Ikuti rekomendasi dokter Anda dan kunjungi secara teratur. Kunjungan rutin ke dokter anak, ginekolog dan spesialis khusus lainnya, serta kepatuhan terhadap rekomendasi mereka, adalah kunci kesehatan ibu dan bayi;

Cinta dan dicintai. Rasa cinta seorang ibu terhadap anaknya dan rasa timbal balik sang buah hati adalah hal terbaik yang bisa terjadi dalam hidup seorang wanita.

Selama periode ini, semua ini memenuhi pikiran ibu muda.

Di sini saya yakin setiap kerabat Anda pasti akan memberi Anda setidaknya beberapa nasihat. Namun untuk proses pemberian makan itu sendiri, topik ini lebih intim dan personal. Namun kesulitan yang timbul dapat menyebabkan pengabaian payudara secara dini atau sensasi nyeri di pihak ibu.

Dan proses ini seharusnya membawa kesenangan tidak hanya bagi anak, tetapi juga bagi ibu. Mari kita cari tahu seluk-beluk dan aturan apa yang perlu Anda ketahui agar Anda dapat menghindari komplikasi yang tidak menyenangkan.

Mari kita tidak mendalami topik betapa bermanfaatnya ASI bagi kesehatan dan tumbuh kembang bayi baru lahir - saya yakin kita masing-masing sudah mengetahui hal ini. Hal utama yang harus diingat setiap ibu: proses ini harus memberikan kesenangan bagi Anda dan bayi Anda.

Menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan– puting pecah-pecah, mastitis pada ibu dan bahkan kolik pada bayi baru lahir, ada beberapa hal yang perlu diingat aturan sederhana tentang cara menyusui yang benar. Di sini mereka:

Anda harus membekali diri dengan tempat yang nyaman, “sarang” Anda sendiri, di mana Anda akan rutin memberi susu pada bayi Anda. Banyak ibu yang membanggakan bahwa bayinya membutuhkan waktu hampir satu jam untuk makan. Ini sangat normal. Biasanya, satu kali makan bisa memakan waktu 15 hingga 40 menit. Pada awalnya, dia akan mengizinkan Anda membaca buku atau majalah sambil memberinya makan. air susu ibu, jadi letakkan sesuatu yang menarik di lenganmu. Selain itu, siapkan minuman jika Anda tiba-tiba ingin menghilangkan dahaga saat makan.

Saat menyiapkan tempat, pikirkan posisi apa yang nyaman bagi Anda untuk memberinya makan. Ada baiknya ketika bayi baru lahir masih sangat kecil, posisi menyusui apa pun cocok, tetapi jangan lupa bahwa ia tumbuh sangat cepat, dan menggendong bayi dengan berat 10 kilogram atau lebih di gendongan bukanlah hal yang paling mudah.
Bayi baru lahir sebaiknya diberi makan dengan posisi miring, dengan kepala dan kaki sejajar. Artinya, Anda meletakkan salah satu tangannya di belakang punggung atau menyamping, hidungnya berhadapan langsung dengan puting susu, dan perutnya menempel di perut ibunya. Dengan meminum ASI dalam posisi ini, risiko terjadinya kolik pada bayi baru lahir berkurang.
Selama menyusu, hidung bayi tidak boleh tenggelam ke dalam dada Anda, tetapi, pada saat yang sama, bagian tubuh ini boleh dipasang cukup erat satu sama lain. Banyak Penelitian ilmiah buktikan bahwa bayi baru lahir memilikinya bentuk khusus hidung - ujung sedikit terangkat. Bentuk inilah yang membantunya makan dalam posisi nyaman dan tidak menghambat proses pernapasan.

Pendapat sedikit berbeda mengenai momen sebenarnya dari pelekatan puting. Beberapa orang percaya bahwa anak harus mengambilnya sendiri dengan mulutnya, hanya dalam hal ini pegangan yang benar dapat dipastikan. Namun, di saat yang sama, konsultan lain mengatakan: untuk mengurangi risiko retak, ada baiknya ibu membantu memasukkan puting susu ke dalam mulutnya. Sulit untuk mengatakan siapa yang benar, tetapi saya dapat mengatakan dengan pasti bahwa setiap ibu, seperti bayinya yang baru lahir, adalah individu, jadi cobalah kedua pilihan tersebut dan kemudian putuskan mana yang terbaik untuk Anda.
Puting susu harus terpasang sepenuhnya. Bayi baru lahir tidak hanya harus mengambil putingnya, tetapi juga sebagian besar areolanya. Jika ia hanya memegang puting saja, maka prosesnya salah, akibatnya bayi tidak kenyang, dan puting ibu retak. Jika Anda merasa dan melihat bayi belum menyusu dengan baik, Anda dapat menarik dagunya atau menutup hidungnya sejenak. Anda juga bisa meletakkan jari kelingking Anda di sudut mulutnya dan membuka gusinya. Hasilnya, dia akan membuka mulutnya dan Anda dapat membantunya melakukan segalanya dengan benar.
Pada konstruksi yang benar Selama proses tersebut, Anda tidak akan mendengar suara apa pun selain menelan.
Jika sesuatu tidak berhasil untuk Anda, jangan khawatir. Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah menenangkan diri. Sangat ideal jika Anda dapat menghabiskan waktu berduaan dengan bayi Anda. Dalam hal ini, naluri Anda juga akan bekerja, dan Anda akan dapat mengatur prosesnya berkali-kali lebih cepat.
Dan satu lagi kehalusan. Jangan gunakan dot atau botol minum sampai bayi Anda berusia minimal 3 bulan. Faktanya adalah bahwa benda-benda ini memiliki jenis isapan yang sangat berbeda, lebih mudah, dan bayi baru lahir mungkin menolak ASI.

Pelekatan yang benar saat menyusui

Keberhasilan operasi ini bergantung pada cengkeraman yang benar. Jadi yang perlu Anda ingat:

Baringkan bayi Anda pada posisi miring sehingga perut Anda bersentuhan dan puting susu menempel pada hidung bayi Anda. Kepalanya harus berada di lekukan siku Anda jika Anda memegangnya. Dengan cara ini, ketika dia sudah makan, dia akan mempunyai kesempatan untuk berpaling, sehingga memperjelas bahwa dia telah selesai makan siang.
Saat ini, anak mencium bau susu dan secara naluriah mulai membuka mulutnya. Anda bisa membantunya, atau dia bisa mengatasinya sendiri, yang penting puting dan sebagian areola ada di mulutnya.
Dengan demikian, Anda akan melihat hidungnya bernapas lega, meskipun dia menyentuh Anda erat-erat, dan bibirnya sedikit mengarah ke luar.

Dengan genggaman yang tepat, Anda tidak akan mendengar suara pukulan asing atau semacamnya, hanya suara menelan.

Pose

Tidak ada aturan yang jelas mengenai posisi apa yang sebaiknya Anda ambil. Setiap ibu memilihnya secara mandiri. Anda harus memahami bahwa paling sering bayi baru lahir tidak makan selama 10 menit, meskipun hal ini juga terjadi, dan menggendongnya selama ini cukup melelahkan baik bagi lengan maupun punggungnya. Setiap ibu, berdasarkan ciri fisik dan ciri lainnya, memilih sendiri posisi yang memungkinkannya memberikan ASI kepada bayinya selama ia membutuhkannya. Yang paling populer meliputi:

"Di Buaian". Bayi baru lahir menyandarkan kepalanya pada siku tangan kanan atau kirinya, dan ibu menopangnya dengan tangan lainnya dari bawah. Dengan demikian, sesuatu yang mirip dengan buaian tercipta. Anda dapat memberi makan bayi Anda dalam posisi ini sambil berdiri dan duduk. Pilihan pertama sering digunakan sebelum tidur, karena ibu dapat, dengan membantu dirinya sendiri dengan seluruh tubuhnya, menggoyangnya hingga tertidur. Pilihan ini nyaman selama bayi masih sangat kecil, namun perlu diingat bahwa ini merupakan beban besar bagi punggung dan lengan ketika berat badannya bertambah lebih dari 5 kilogram.
"Buaian Silang". Pose ini adalah salah satu kemungkinan variasi dari pose sebelumnya. Dalam hal ini, ibu menopang bayi baru lahir dengan kedua tangannya. Dia memegang kepalanya dengan tangan yang berlawanan dengan payudara yang dia gunakan untuk menyusui, dan dengan tangan lainnya dia menopangnya dari bawah. Posisi ini sangat nyaman ketika ibu perlu mengatur proses pemberian ASI dan mengatur cengkeraman yang benar. Dengan cara ini, Anda dapat mengontrol segalanya dengan lebih jelas dan, jika perlu, membantu bayi.
"Tidak terkendali." Posisi ini sangat membantu bagi ibu yang tidak dianjurkan duduk setelah melahirkan normal atau setelah operasi - operasi caesar—. Ibu diposisikan dalam posisi berbaring dengan bertumpu pada lengan atau paha. Bayi baru lahir berbaring tegak lurus dengannya, di bawah lengan penyangga. Omong-omong, cara ini adalah cara terbaik untuk mencegah kemacetan di dada bagian bawah.
"Berbaring di tangan". Pose ini sangat nyaman karena memberi Anda kesempatan untuk meredakan ketegangan di punggung dan beristirahat sejenak. Selain itu, cocok untuk tidur bersama. Sang ibu, berbaring miring, meletakkan bayi yang baru lahir di atasnya tangan bawah, seolah-olah sedang menggendongnya. Anda akhirnya saling berhadapan dan menekan perut Anda satu sama lain. Anda perlu memberinya susu dari payudara bagian bawah. Jika Anda ingin menggandeng tangan yang Anda pegang, letakkan beberapa bantal di belakang punggungnya agar ia tidak terguling jika Anda tiba-tiba tertidur.

"Berbohong, dari dada bagian atas." Inti dari menyusui sama seperti pada versi sebelumnya, tetapi Anda tidak menyusui bagian bawah, melainkan payudara bagian atas. Sejujurnya, sangat sulit untuk tetap dalam posisi ini dalam waktu lama, karena memberikan tekanan pada lengan Anda, tetapi Anda sendiri dapat mempermudah prosesnya jika Anda meletakkan bayi Anda di atas bantal. Pilihan ini hanya berguna jika Anda ingin mengganti payudara, tetapi tidak ada cara untuk membalikkan atau menggeser bayi.
"Di atas ibu". Posisi yang agak tidak biasa artinya Anda meletakkan bayi di atas Anda, sehingga perut Anda bersentuhan, kepalanya harus sedikit dimiringkan ke samping. Metode ini berguna jika bayi baru lahir makan terlalu cepat atau saat proses laktasi baru saja disesuaikan. Karena pada saat itulah aliran ASI bisa mengalir deras hingga bayi yang baru lahir tanpa sadar tersedak.
"Menggantung." Dalam hal ini, ibu harus mendampingi bayinya saat memberinya ASI. Jika Anda melakukan ini di tempat tidur, merangkaklah di atasnya, atau Anda bisa menggunakan meja. Opsi ini sangat berguna bagi keduanya, karena memungkinkan Anda mengosongkan lobus tengah kelenjar susu, dan metode ini tidak terlalu sulit bagi bayi. Hal ini sering digunakan saat memberi makan bayi yang lemah atau prematur, serta mereka yang menolak menyusui.

Frekuensi

Aturan bahwa menyusui bayi baru lahir membutuhkan waktu sudah lama terlupakan. Sekarang para dokter dengan suara bulat mengatakan bahwa memberi makan bayi sesuai permintaan adalah benar. Inilah sebabnya mengapa Anda harus menempelkan payudara Anda sesering dia memintanya.

Selain itu, rasa lapar mungkin tidak selalu menjadi alasan keinginan tersebut. Sekali lagi, menurut pernyataan modern, tidak disarankan memberi anak air putih sebelum mengenalkan makanan pendamping ASI pertama, karena bayi Anda mungkin haus. Anda juga harus memahami bahwa bayi merasa aman dan nyaman jika payudara ibu berada di dekatnya.

Oleh karena itu, jika bayi Anda kesakitan atau merasa tidak nyaman, maka ia pasti ingin menempel di dada Anda, dan itu sama sekali tidak ada salahnya.

Selain itu, perlu diperhatikan bahwa pada hari-hari pertama setelah kelahiran bayi Anda, Anda baru saja memulai proses pembentukan ASI. Semakin sering Anda mengoleskannya, semakin besar pula volume ASI yang mengalir. Segala sesuatu di tubuh kita sangat sederhana. Anda memberi ASI pada bayi baru lahir Anda sesuai kebutuhan, otak menerima sinyal dan mencatat berapa banyak ASI yang dibutuhkan bayi agar merasa nyaman. Dan dalam waktu tiga hari, susu akan keluar sebanyak yang dia minta.

Apakah bayi mendapat cukup ASI?

Sejak lahir, perut bayi sudah menyerupai kenari. Seperti yang bisa Anda bayangkan, tidak perlu banyak waktu untuk memberinya makan. Adapun jumlah ASI, segera setelah anak lahir, ibu memproduksi kolostrum sebagai pengganti ASI. Meskipun hanya sedikit yang dikeluarkan, namun sangat bergizi. Dan satu sendok teh saja sudah cukup untuk memberi makan bayi Anda.

Baru pada hari ke 3-7 ibu mulai memproduksi ASI. Ini menghasilkan jumlah yang persis sama dengan yang dibutuhkan tubuh bayi baru lahir. Kira-kira setiap 3 bulan kehidupannya, bayi melewati tahap-tahap perkembangan tertentu yang disebut growth spurt. Nah, pada periode ini sebenarnya Anda mungkin mengamati atau mengira ASI sudah berkurang.

Faktanya, semuanya sedikit berbeda. Bayi Anda telah tumbuh besar, dan sekarang ia membutuhkan lebih banyak - gunakan lebih sering, dan dalam tiga hari produksi ASI akan sesuai dengan kebutuhannya.

Kesalahan Umum

Ibu muda sering dihadapkan pada pertanyaan bagaimana cara menyusui: dengan payudara yang sama, atau seberapa sering menggantinya. Sering terjadi pada hari pertama setelah lahir, bayi sudah menyerapnya, dan lebih mudah baginya untuk memakannya, atau lebih nyaman bagi ibu untuk memberikannya. Ini tidak sepenuhnya benar Anda harus menyusui dari masing-masing payudara secara bergantian. Dengan demikian, dalam satu kali menyusui, bayi akan dapat meminum ASI pertama yang lebih encer, yang berperan sebagai minuman, dan ASI kedua yang lebih kental, yang berperan sebagai makanan.

Kesalahan umum kedua adalah itu Ibu tidak menarik anak ke payudaranya, melainkan payudara ke arah anak. Hal ini tidak sepenuhnya benar, karena kita semua adalah wanita muda, wanita menarik, dan payudara indah akan sangat berguna bagi kita di kemudian hari.

Aturan lama lainnya yang telah kehilangan relevansinya saat ini adalah Anda perlu mencuci payudara sebelum menyusui. Aturan ini berlaku pada masa bayi kita, namun sekarang diyakini bahwa toilet pagi dan sore hari sudah cukup. Apalagi jika Anda menyalahgunakan deterjen Dan prosedur air, Anda akan menghilangkan pelumas pelindung yang melindungi puting dari pertumbuhan bakteri, dan kemudian Anda hanya akan mengeringkan kulit, yang akan meningkatkan risiko retak.

Pertanyaan yang paling sering diajukan dan jawabannya

Haruskah saya memberi air pada bayi saya yang baru lahir?

Banyak dokter anak modern yang menyatakan bahwa sebelum pengenalan makanan pendamping ASI pertama, anak tidak membutuhkan cairan tambahan. Karena mula-mula ASI yang keluar lebih banyak cair, maka ia menghilangkan rasa haus, dan baru kemudian keluar susu yang lebih kental, dari dinding jauh kelenjar susu, dan menghilangkan rasa lapar. Namun, pada saat yang sama, beberapa dokter berpendapat bahwa terserah pada orang tua untuk memberikan seteguk air kepada bayi baru lahir, dan dia sendiri yang dapat memutuskan apakah akan meminumnya atau tidak.

Berapa lama Anda harus memberi makan bayi yang baru lahir?

Tidak ada jawaban pasti untuk pertanyaan ini; semua anak bersifat individual. Beberapa orang bisa makan dalam waktu 10 menit, sementara bagi yang lain bahkan satu jam saja tidak akan cukup. Dan kemudian, Anda bisa memberi makan bayi yang sama jumlah yang berbeda waktu: jika, misalnya, dia haus, maka 5 menit sudah cukup baginya, tetapi jika dia cukup lapar, maka 40 menit mungkin tidak cukup.

Apakah kamu kenyang atau tidak?

Anda dapat mengetahui apakah bayi Anda cukup makan dengan beberapa tanda: ia aktif, tidur nyenyak, berat dan tinggi badan bertambah secara merata, dan melepaskan payudara setelah menyusu.

Menangis dan menyusui

Ada kalanya bayi kesal karena sesuatu, dan ia tidak bisa beralih dan menyusu. Dalam hal ini, Anda harus mengayunkannya dan berbicara dengan penuh kasih sayang. Jika ini tidak membantu, peras setetes susu dan letakkan di lidah atau usap bibirnya dengan puting susu. Biasanya bagi setiap anak, kenyamanan terbaik adalah payudara ibu. Jadi menurutku kamu tidak perlu memohon padanya terlalu lama.

Hal ini juga mungkin terjadi jika Anda sangat khawatir atau kesal. Kemudian tinggalkan bayi selama 5 menit bersama orang terdekat Anda atau letakkan dia di tempat yang aman dan menjauhlah untuk menenangkan diri dan mengambil napas. Begitu Anda tenang, anak akan merasakannya dan bisa tenang juga.

Video tentang keterikatan yang benar selama menyusui

Menyusui pada tahun pertama kehidupan anak Anda sangatlah penting, namun pertanyaannya adalah, bagaimana cara melakukan proses ini dengan benar? Saya sarankan Anda menonton video pendek di mana Anda akan mempelajari secara detail semua seluk-beluk proses ini.

Seorang anak hanya bisa bahagia jika ibunya tenang dan bahagia; putingnya pecah-pecah atau penolakan payudaranya tidak memberikan banyak alasan untuk bersukacita. Namun jangan berkecil hati, karena semuanya bisa diperbaiki dengan mudah. Saya yakin semua rekomendasi di atas akan membantu Anda mengatasi tugas ini. Beri tahu kami di komentar di situs apa kesulitan yang Anda temui saat memberi makan bayi baru lahir Anda dengan ASI, dan bagaimana Anda mengatasinya!

Selama enam bulan pertama kehidupan bayi baru lahir, ASI merupakan makanan terlengkap. Agar masa ini nyaman bagi ibu, dan agar bayinya hanya membawa manfaat, setiap ibu yang belum berpengalaman harus mengetahuinya aturan dasar dan terpenting dalam menyusui.

Menempelkan bayi ke payudara. Poin penting:

Ciri-ciri menyusui modern

Salah satu prinsipnya adalah pemberian makan gratis dan tidak terbatas atas permintaan pertama bayi. Berbeda dengan metode lama, metode ini memiliki efek positif pada keadaan psiko-emosional anak dan. Dianjurkan untuk memberikan ASI dalam keadaan bayi gelisah, tanpa menunggunya menangis. Jika bayi membutuhkan 10-16 kali menyusu di bulan-bulan pertama, ini normal!
Hingga enam bulan, bayi membutuhkan pemberian makan di malam hari, karena hal tersebut memberikan manfaat terbesar bagi anak, dan ibu mengembangkan laktasi yang stabil.
Durasi menghisap hanya bergantung pada anak. ASI terakhir di payudara adalah yang paling gemuk dan sehat, oleh karena itu disarankan untuk membiarkan bayi menyusu pada satu payudara sampai habis. Yang kedua harus diberikan hanya pada pemberian makan berikutnya. Pengecualian hanya dapat terjadi jika ASI dalam satu payudara tidak cukup untuk memenuhi saturasi penuh.
Bayi hingga usia enam bulan hanya dapat bertahan hidup dengan ASI tanpa memberikan nutrisi tambahan. ()
Pilihan terbaik untuk perkembangan penuh seorang anak, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi dari virus adalah menyusui hingga satu setengah hingga dua tahun.

Saat menyusui Anda tidak perlu:

Sering-seringlah mencuci payudara Anda, karena seringnya mencuci akan menghilangkan lapisan lemak pelindung dari puting Anda. Kurangnya lapisan pelindung menyebabkan retakan yang menyakitkan pada puting dan areola. Cukup mandi satu atau dua kali sehari.
Berikan bayi Anda air putih – kelebihan air dapat mengurangi nafsu makan dan meningkatkan perut kembung pada sistem pencernaan bayi. Satu sendok teh air per hari hanya dapat diberikan jika bayi mengalami konstipasi akibat ASI berlemak.
Gunakan dot dan minum dari botol hingga enam bulan. Jika bayi kurang mendapat ASI, maka pemberian makanan tambahan sebaiknya diberikan dengan menggunakan sendok atau pipet. Bayi mungkin bingung antara menghisap payudara dengan puting susu (lebih sulit menghisap ASI dari payudara dibandingkan dari botol), dan hisapan yang salah dapat menyebabkan puting pecah-pecah. Selain itu, anak mungkin menolak ASI sama sekali.
Setelah setiap menyusui, gunakan untuk memeras sisa ASI. Pengecualiannya adalah payudara tersumbat, pembengkakan, atau pemisahan paksa antara ibu dan bayi.
Timbang bayi Anda sesering mungkin. Cukup mengontrol berat badan setiap satu hingga dua minggu sekali. Sering menimbang berat badan dapat membuat ibu stres dan mendorong pemberian suplemen yang tidak diperlukan.
Berikan bayi teh manis. Permen dapat merusak gigi masa depan, dan teh dapat menyebabkan anemia defisiensi besi.

Video #1

Video No.2

Apa yang perlu Anda ketahui tentang menyusui

Menyusui adalah menyusui bayi baru lahir atau dikenal dengan istilah laktasi. Penantian panjang telah berlalu, tugas-tugas menyenangkan dalam mempersiapkan segala sesuatu yang diperlukan untuk bayi, kelahiran, dan sekarang saat yang ditunggu-tunggu untuk bertemu keajaiban Anda telah tiba. Biasanya, di rumah sakit bersalin, jika keadaan memungkinkan, mereka mencoba untuk menempelkan bayi ke payudara pada menit-menit pertama setelah lahir. Dari detik-detik inilah terjalin “benang tak kasat mata” yang mulai kini menghubungkan erat ibu dengan anak di semua tingkatan: baik fisik maupun psikologis.

Ya, sangat alami. Payudara wanita dirancang untuk memberi makan bayi. Jauh sebelum melahirkan, kelenjar susu mulai bersiap untuk menyusui dan bertambah besar. Mereka mulai memproduksi kolostrum - makanan pertama bayi.

Manfaat menyusui bagi ibu dan bayi memang tidak bisa dipungkiri. Propaganda modern tentang susu formula yang disesuaikan dengan komposisi pengganti ASI mendapatkan momentumnya. Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk mengingat kembali “kelebihan” ASI dan menentukan pilihan. Formula tidak sama dengan ibu yang buruk. Tapi itu harus menjadi tindakan yang dipaksakan. Bagi mereka yang meragukan kelayakan menyusui karena beberapa alasan yang diilhami oleh modernitas: ketinggalan zaman, memudarnya keindahan dan kekencangan payudara di kemudian hari, aseksualitas, ada baiknya memikirkan apa yang merampas anak kita dengan mengikuti stereotip.

1. Berkontribusi signifikan terhadap kesehatan dan kekebalan bayi, berkat komponen bermanfaat dan unsur mikro yang terkandung dalam ASI dalam konsentrasi yang tepat untuk memenuhi kebutuhan anak tertentu.

2. Perlindungan terhadap infeksi (dalam enam bulan pertama kehidupan) dan reaksi alergi. Tidak pernah ada alergi terhadap protein ASI. Dan alergi terhadap protein susu sapi dan kambing sangat umum terjadi. Apalagi, tidak hanya kulit anak saja yang terkena dampaknya, tapi seluruh tubuh, terutama usus. Banyak ibu mengalami peradangan yang ditandai dengan munculnya darah pada tinja, diare dan sembelit, serta kolik.

3. Perlindungan terhadap risiko terkena diabetes dan obesitas di kemudian hari. Anak-anak yang mengonsumsi susu formula sering kali mengalami kenaikan berat badan terlalu banyak dan terlalu cepat.

4. Mudahnya penyerapan ASI membantu saluran cerna bayi cepat beradaptasi dengan dunia baru. Kotoran bayi baru lahir saat menyusui hampir selalu normal. Tidak ada penundaan.

5. Kontak emosional yang unik. Bertahun-tahun kemudian, Anda akan dengan senang hati mengingat saat-saat kedekatan Anda dengan anak Anda.

6. Kesenangan. Jika bayi menyusu dengan benar, ASI di dalamnya cukup, teknik menyusui diikuti, dan proses menyusui sangat menyenangkan bagi ibu.

7. Menyusui mendorong pemulihan pascapersalinan lebih lancar dan lebih baik, dan juga mengurangi risiko penyakit onkologis kelenjar susu di masa depan.
Setelah melahirkan, rahim berkontraksi lebih baik jika bayi mendapat ASI. Faktanya adalah ketika menghisap, hormon oksitosin diproduksi secara aktif, hormon yang sama yang menyebabkan lapisan otot rahim berkontraksi dan mengeluarkan cairan pascapersalinan dan darah dari rongganya - yang disebut lokia.

8. Nyaman, praktis dan ekonomis! Tidak ada kesulitan, kekhawatiran atau biaya selama menyusui. Anda selalu membawa payudara Anda, jadi meskipun Anda berada di luar rumah bersama bayi yang lapar, dalam banyak kasus Anda dapat memberinya makan. Untuk melakukan ini, belilah apa yang disebut pakaian menyusui, yang menyembunyikan proses intim dari orang asing.
Susu formula bayi itu mahal. Apalagi jika bayi mengalami reaksi alergi, Anda harus mengeluarkan banyak uang untuk membeli makanan mahal yang disesuaikan.

9. Kesatuan psiko-emosional dan keharmonisan dalam keluarga. Selamat malam. Saat bayi diberi susu botol, ibu terpaksa bangun malam, menyiapkan susu formula, dan menggendong bayi. Selama menyusui, bayi cepat tertidur dengan payudara.

10. ASI saat menyusui, lebih tepatnya kolostrum, merupakan salah satu pencegahan penyakit kuning pada bayi baru lahir, karena mendorong seringnya buang air besar. Sebaliknya, pada sejumlah kecil bayi baru lahir, menyusui justru meningkatkan penyakit kuning. Namun meskipun demikian, Anda tidak boleh berhenti menyusui; ada “solusinya”.

Kapan menyusui dikontraindikasikan?

Berikut beberapa penyakit ibu:

tuberkulosis bentuk terbuka;
hipertiroidisme;
berat penyakit kejiwaan;
ruam herpes pada puting susu;
eklampsia;
penyakit menular yang parah (tifus, kolera);
Infeksi HIV (diketahui bahwa ada sekitar 15% risiko penularan virus hepatitis B ke anak);
mastitis purulen (dengan kandungan Staphylococcus aureus dan patogen lainnya dalam jumlah lebih dari 250 CFU dalam 1 ml ASI);
hepatitis akut A.

Pada infeksi usus misalnya salmonellosis, GV bisa dilanjutkan. Tapi hati-hati perhatikan kebersihan pribadi. Ganti pakaian dan sering-seringlah mencuci tangan.

Jika Anda menderita ARVI atau flu, Anda juga boleh menyusui, namun kenakan masker medis dan sering-seringlah mencuci tangan.

Untuk hepatitis B dan C, menyusui bayi hanya diperbolehkan melalui penutup puting silikon.

Karena kondisi serius kesehatan, terkadang sebaiknya tidak menyusui selama kehamilan. Namun menyusui setelah operasi caesar diperbolehkan sesegera mungkin.

Ibu mengambil:

sitostatika;
obat imunosupresif;
antikoagulan;
sebagian besar obat antivirus;
obat anthelmintik;
beberapa antibiotik (misalnya klaritromisin, spiramisin, midecamycin);
antijamur sistemik dan lain-lain. Sebelum Anda mulai minum obat apa pun, Anda harus membaca petunjuknya dengan cermat.

Anda sebaiknya tidak menggunakan alat kontrasepsi yang mengandung estrogen dalam enam bulan pertama setelah melahirkan, karena dapat mengurangi laktasi.

Mengonsumsi alkohol dan obat-obatan selama menyusui tidak dapat diterima. Merokok juga berbahaya karena menyebabkan kolik usus, kekurangan vitamin C dalam ASI, dan penambahan berat badan rendah pada anak. Anda harus berhenti merokok atau mengurangi jumlah rokok yang Anda hisap secara signifikan. Dan usahakan merokok bukan sebelum makan, tapi setelahnya.

Dengan beberapa cacat lahir, seperti bibir sumbing atau langit-langit mulut sumbing, menyusui tidak dapat dilakukan. Namun ibu berhak memberi makan bayinya dengan ASI.

Anak-anak dengan galaktosemia, penyakit keturunan yang bermanifestasi sebagai kelainan metabolisme, tidak dapat diberi ASI dan memerlukan formula obat khusus; valinoleusinuria dan fenilketonuria.

Aturan menyusui dan perilaku ibu

Agar menyusui bayi, yang dimulai di rumah sakit bersalin, dapat terus berlanjut, penting bagi seorang wanita untuk mengetahui beberapa aturan yang akan membantu keberhasilan proses laktasi.

1. Memberi makan sesuai permintaan, yaitu, tidak ada kerangka waktu atau batasan. Apalagi jika bayi malas menyusu dan sering tertidur sambil menyusu. Jika ia diberi makan sesuai jadwal, ia akan menjadi kurus dan ASI mulai berkurang.

2. Wajib memberi makan malam, karena pada jam-jam inilah (periode dari jam tiga pagi sampai jam enam pagi) hormon prolaktin, yang bertanggung jawab untuk laktasi, diproduksi secara aktif.

3. Pemberian ASI eksklusif sejak lahir sampai usia 6 bulan, jika memungkinkan, tanpa menggunakan botol. Memperkenalkan makanan pendamping ASI terlalu dini tidak hanya berdampak buruk pada sistem pencernaan anak yang belum matang, tetapi juga berujung pada penurunan laktasi.

4. Perlekatan payudara yang benar oleh bayi. Prinsip ini sangat penting untuk dipatuhi sejak hari pertama dan mengoreksi anak hingga teknik menggenggam otomatis dilakukan dengan benar.

Ibu dapat memahami adanya kesalahan pada genggaman dengan tanda-tanda sebagai berikut:

nyeri pada puting susu saat menyusui (seharusnya tidak ada rasa tidak nyaman);
bayi mengeluarkan bunyi klik saat menghisap payudara;
bayi tidak membuka mulutnya lebar-lebar, dan bibirnya tidak menghadap ke luar.

Jangan khawatir jika Anda menemukan fenomena tersebut pada diri Anda, berikan saja waktu pada bayi Anda untuk membiasakan diri dan beradaptasi dengan dunia baru dan payudara Anda. Dan koreksilah dia sendiri dengan lembut. Cobalah untuk menempatkan puting susu sejauh mungkin ke dalam mulutnya. Jika Anda masih berada di rumah sakit bersalin, tanyakan kepada perawat anak bagaimana cara melekatkan bayi baru lahir yang benar saat menyusui. Mereka akan menunjukkannya.

5. Jadikan proses menyusui bayi Anda nyaman bagi Anda dan bayi Anda. Banyak ibu yang baru melahirkan merasa lebih nyaman menyusui sambil berbaring. Apalagi bagi mereka yang mengalami robekan perineum yang berarti tidak bisa duduk selama tiga minggu pertama setelah melahirkan. Beberapa ibu tetap menyusui bayinya sambil berbaring bahkan setelah perineumnya sembuh, terutama pada malam hari. Jika nyaman bagi ibu dan anak, mengapa tidak? Namun jika Anda menyusui dalam posisi yang tidak nyaman, dalam keadaan tegang, jika punggung Anda sakit saat menyusui, kemungkinan besar Anda akan segera beralih ke susu formula buatan. Carilah kenyamanan untuk diri Anda sendiri. Dan pastikan saat menyusu, bayi selalu berbaring di atas gendongan, bukan telentang dengan kepala menghadap ke puting susu.

6. Penolakan penggunaan produk tiruan payudara ibu (dot). Anda bisa memberikan air dari botol untuk diminum jika tidak ada masalah dengan jumlah susunya.

7. Tidur yang sehat dan istirahat ibu. Jangan mengabaikan hal ini, percaya bahwa pekerjaan rumah tangga dan rumah tangga lebih penting. Bersiaplah bahwa, terutama dalam 1-2 bulan pertama setelah kelahiran, Anda perlu memberi makan dan tidur dengan bayi Anda, dan tidak terburu-buru, mencoba melakukan segalanya. Waktu adaptasi ini sangat penting bagi Anda berdua dan untuk membangun “rantai” pemberian makan, antara lain. Jika memungkinkan, ajaklah saudara atau teman untuk membantu pekerjaan rumah.

8. Nutrisi yang tepat ibu selama menyusui, menghindari makanan tertentu. Misalnya bawang putih, bawang merah, utuh susu sapi, sayuran dan buah-buahan berwarna cerah, sosis, daging asap, ikan kaleng, coklat, buah jeruk. Gizi ibu menyusui yang agak ketat selama menyusui menjadi lebih bebas seiring bertambahnya usia anak dan makanan pendamping ASI dimasukkan ke dalam makanannya.

9. “Tenang dan hanya tenang!” Seperti yang Anda ketahui, semua penyakit disebabkan oleh saraf. Dalam kasus menyusui, semua masalah berasal dari saraf. Seorang ibu yang bahagia dan percaya diri dengan kemampuannya adalah kunci lain keberhasilan pemberian makan pada bayinya. Jika suasana hati ibu sedang baik, maka seluruh keluarga akan hidup harmonis, dan pertama-tama hal ini akan mempengaruhi bayinya.

10. Jangan takut untuk bertanya dan meminta nasihat dari konsultan laktasi dan ibu-ibu yang lebih berpengalaman dalam menyusui, dengarkanlah nasihat Komarovsky tentang menyusui bayi baru lahir. Meski menyusui merupakan proses alami, tidak mudah bagi ibu yang belum berpengalaman untuk langsung “terlibat” dalam hal ini. Dan tidak apa-apa juga! Anda bukan wanita pertama atau terakhir yang mungkin menghadapi pertanyaan dan kesalahan dalam hal ini, jadi konsultasikan, tanyakan, dan cari pendekatan Anda sendiri untuk membangun “benang” penghubung paling ajaib antara Anda dan bayi Anda!

Dengan mengikuti aturan sederhana ini, dan yang paling penting, mengambil sikap optimis terhadap kesuksesan, Anda tidak akan menyadari bagaimana suatu hari Anda akan bangun dalam harmoni penuh dengan bungkusan kecil yang bahagia dan mendengkur manis! Semoga sukses dan selamat menjadi ibu!