Setiap wanita bermimpi menjadi langsing!
Dan dia bertanya pada dirinya sendiri - bagaimana melakukannya?
Anda dapat berbicara dan menulis banyak tentang persiapan kosmetik untuk menurunkan berat badan dan mengurangi manifestasi selulit, tetapi setiap klien dan master memahami bahwa tanpa pijatan yang sesuai di salon dengan spesialis yang berpengalaman dan kompeten, hasilnya dapat dicapai sangat, sangat lama.
Jika kita ingin mendapatkan hasil yang cepat, jika kita ingin kulit mengencang, lega, dan bentuknya mengubah kontur, maka kita membutuhkan pijatan yang dalam untuk melatih otot, dengan sistem limfatik dan, tentu saja, dengan lapisan lemak subkutan.
Seringkali, menguasai satu teknik pemijatan model tidak cukup untuk mendapatkan hasil yang bertahan lama. Selain itu, keterampilan spesialis pembentukan tubuh ditentukan oleh kemampuannya untuk mengarahkan teknik dan memilih program individu yang optimal dalam hal efektivitas untuk setiap klien. Tanpa ragu, sekarang di pasar kecantikan, ada lebih dari selusin metode yang bekerja ke arah ini. Terapi diet, mesoterapi, dan tata rias perangkat keras banyak digunakan, namun, berbagai teknik pijat manual masih efektif dan diminati dalam program pemodelan tubuh.
Sekolah Internasional MegaSPA menawarkan beberapa program untuk penurunan berat badan dan pembentukan tubuh, yang masing-masing mencakup teknik pijat manual asli dan memiliki karakteristik serta keunggulannya sendiri:
- thaiRAMPING-pijat - teknik getaran, gaya eksekusi tajam "compang-camping", disarankan untuk menggunakan krim dengan konsentrasi tinggi komponen fitokomponen;
- teknik membentukA. Ermolaeva - kombinasi kebugaran dan pijat, melatih otot yang tegang secara statis;
- pijat pemodelan batu - kombinasi pijatan dalam dengan batu panas dengan cryotherapy dengan batu dingin bersuhu negatif;
- terapi elier -pemijatan model dengan adonan yang kuat dan dalam, disertai dengan aplikasi lapisan tipis dari lumpur organik, balutan pembalut dan perban kompresi bertahap.
Pijat SLIM Thailand (SLIM - diterjemahkan dari bahasa Inggris ramping, tipis, tipis) adalah salah satu teknik paling tidak biasa dan efektif yang memungkinkan Anda membuat pijatan yang kuat, dalam, dan pada saat yang sama tidak traumatis dengan bantuan teknik asli. Thai SLIM adalah pijatan krim tradisional Thailand dengan latihan jaringan yang intens dan dalam, yang meningkatkan sirkulasi darah di jaringan adiposa dan menstimulasi otot menggunakan teknik menguleni getaran yang tidak biasa. Sebagai efek tambahan, ini juga memperkuat kulit, mengurangi pembengkakan dan membantu menghilangkan racun. Pengukuran pinggang dan pinggul sebelum dan sesudah prosedur menunjukkan hasil yang luar biasa: pengurangan volume dari 2 menjadi 5 cm dan mengangkat bokong 2-4 cm.
Indikasi untukRAMPING-pijat:
- Selulit.
- Kegemukan.
- Keadaan bengkak.
- Kulit Atonic.
- Kebutuhan untuk membentuk tubuh.
PROTOKOL THAIRAMPING- pijat
Durasi prosedur adalah 1-2 jam, asalkan setiap area masalah diselesaikan selama 15-20 menit. Kecepatan pijatan cepat, tekanannya di atas rata-rata.
Pijat dilakukan di atas krim dengan sedikit air hangat.
Klien dalam posisi tengkurap, tangan diangkat ke kepala.
Pijat punggung dan bokong
1. Gerakan membelai dan menggosok melingkar pada permukaan kulit yang kering di daerah lumbosakral.
2. Gerakan menggosok dan memutar multi arah yang panjang dan pendek di bagian belakang krim. foto 1.
- Jempol diculik 180º, telapak tangan berada sedekat mungkin dengan satu sama lain.
- Sendi jempol. foto 2.
3. Gerakan menggosok yang lama dengan kedua tangan secara bersamaan melintasi punggung dengan perpindahan jaringan.
4. Gerakan menarik dan menggulung secara berurutan di sepanjang permukaan lateral punggung menuju tulang belakang. foto 3.
5. Gerakan memutar di sepanjang bokong dan pinggang.
- Gerakannya pendek, dengan pegangan konstan dan gesekan pada lipatan muskulokutan.
- Memutar lipatan dengan pemisahan lengan yang tajam.
6. Gerakan berbentuk kipas berturut-turut ke atas bokong dan pinggang.
- Gerakan jari melingkar dengan fiksasi telapak tangan.
- Gerakan kepalan tangan.
- Gerakan cepat jari berbentuk kipas bergantian dengan jeda.
7. Gerakan multi arah berbentuk kipas dan postegivanie yang berurutan di sepanjang pinggang dan bokong.
8. Push-up dengan lengan menyilang dengan istirahat terbalik yang tajam. foto 5.
9. Sadap jari yang kuat - "Thai chop". foto 6.
10. Gerakan pemetikan cepat bergantian dengan semua jari dengan pemisahan tangan yang tajam.
11. Gerakan peregangan dengan telapak tangan di sepanjang pinggang ke sakrum dengan pemisahan lengan yang tajam dan tepukan di punggung.
12. Merapikan.
Pijat bagian belakang kaki kanan
1. Mengelus krim dengan dua telapak tangan di sepanjang garis tengah paha.
- Kemudian jari-jari itu membentuk kunci. foto 7.
2. Push-up berurutan bergantian di sepanjang semua permukaan paha.
3. Mengusap paha dan bokong dengan berbagai arah. foto 8.
- Pangkal telapak tangan dan bagian belakang falang bengkok.
4. Di sisi luar dan dalam paha, gerakan menarik menyamping secara berurutan.
- Ibu jari ditekan ke telapak tangan.
- Tarik semua jari kaki, tetapi ibu jari terkunci di tempatnya.
- Gerakan cepat di sepanjang lipatan gluteal dengan ibu jari. foto 9.
5. Memutar dengan telapak tangan, ibu jari abduksi 90 °.
6. Gerakan berturut-turut berbentuk kipas ke atas pantat.
7. Gerakan jari berbentuk kipas bergantian.
- Buka telapak tangan, lalu satu telapak tangan terbuka, yang lain - dengan "cangkir".
8. Gerakan jari cepat kesemutan bergantian pada paha dan bokong. foto 13.
9. Mengetuk dengan jari "Thai chop".
10. Memacu gerakan multidirectional pada permukaan luar dan dalam.
- Di sepanjang paha, lalu di sepanjang paha.
12. Gerakan menarik dengan dua telapak tangan sekaligus dari bawah kaki, dengan mengangkat tajam dan menepuk kaki.
13. Merapikan.
Pijat kaki kiri menggunakan teknik yang sama.
Pijat tangan
Teknik gerakan pijatan sama dengan pijatan kaki. Dalam hal ini, pijatan dilakukan pada korset bahu dan permukaan lateral punggung di tulang belikat.
Menghadap klien ke atas.
Pijat perut
Posisi tangan di atas, di belakang kepala.
1. Gerakan melingkar tanpa cream dan over cream dengan satu tangan, lalu dengan kedua tangan bergantian dan bersamaan.
2. Gerakan memutar panjang dan pendek melintasi perut dengan sendi ibu jari.
3. Gerakan menggosok secara bersamaan dengan dua telapak tangan di seluruh perut. foto 14.
4. Gerakan pengencangan berurutan melintang di sepanjang permukaan lateral abdomen.
- Gerakan dilakukan dengan semua telapak tangan, dengan ibu jari ditekan.
- Ibu jari terkunci di tempatnya, gerakan dilakukan oleh jari-jari lainnya.
5. Gerakan memutar.
6. Secara konsisten gerakan berbentuk kipas dengan gerakan jari melingkar. foto 16.
- Jari dengan fiksasi telapak tangan.
- Gerakan jari cepat dengan istirahat, tanpa mengencangkan telapak tangan.
7. Gerakan postegling berbentuk kipas bergantian di seluruh perut. foto 17.
- Naik dan di sepanjang perut dengan jari-jari Anda.
- Di bagian pinggang, arah gerakannya ke tengah perut dengan jari terlipat.
8. Memutar di permukaan depan perut dengan menyilangkan lengan dan sebaliknya memisahkan jari yang tajam. foto 18.
10. Gerakan pemetikan bergantian.
11. Gerakan menarik ke atas dari bawah pinggang dengan dua telapak tangan di kedua sisi dengan gaya angkat yang tajam, dan tepuk di atas perut.
12. Merapikan.
Pijat permukaan depan kaki kanan dan kiri
Gerakan pijatan sama seperti pada bagian belakang kaki.
Tungkai diberi berbagai posisi: fleksi kaki di sendi lutut dan pinggul saat melatih permukaan bagian dalam paha.
Pijat tangan
Lengan ditekuk di sendi siku, telapak tangan di belakang kepala, tangan dipegang oleh pinggul tuan. Pada saat yang sama, sisi belakang bahu dikerjakan dengan baik, lalu tangan ditekan ke tengah perut, untuk melatih permukaan bagian dalam bahu dan garis leher.
Pijat ramping ala Thai adalah hasil luar biasa dari pembentukan tubuh yang tidak akan membuat Anda menunggu. Teknik khusus dipadukan dengan minyak esensial, spesialis koreksi, ahli pijat ramping, seperti pematung, membentuk siluet baru klien, dengan fokus pada pinggang, perut, pinggul, dan area masalah lainnya. Hasilnya terlihat setelah sesi pertama: volume daun berlebih, kulit menjadi elastis dan bernafas dengan sehat, garis pinggang ditarik, volume lemak subkutan berkurang, dan sirkulasi darah membaik. Krim antiselulit khusus atau minyak jeruk menggandakan efeknya.
Pijat ramping ala Thai telah dikenal di Rusia belum lama ini. Dia baru saja mulai memasukkan daftar harga salon spa, ketika ketenaran kemampuan ajaibnya tersebar di semua forum wanita dan situs internet. Di tahun-tahun mendatang, pijat ramping ala Thai menjanjikan untuk menjadi salah satu prosedur pijat paling populer, melewati pijat anti-selulit, jadi menjadi spesialis dalam jenis pijat ini adalah investasi paling kompeten untuk tenaga, uang, dan waktu Anda untuk setiap terapis pijat yang berlatih.
Cara mendaftar pijat sebagai model GRATIS di Moskow atau Krasnodar
Sertifikat dikeluarkan pada hari pelatihan!
Pijat ramping ala Thai telah menjadi teknik yang sangat populer di seluruh dunia. Video kami tentang pijatan ini di saluran YouTube telah memperoleh lebih dari 7 juta tampilan dalam waktu singkat. Bergabunglah dengan Anda juga. Mendaftarlah untuk kursus pijat ramping ala Thai di Moskow dan Krasnodar, jadilah spesialis pembentukan sosok modern sejati!
Selama berabad-abad, para ahli oriental telah menemukan metode eksklusif mereka untuk memecahkan masalah ini - kini metode tersebut dapat digunakan oleh orang Eropa mana pun.
Ramping dalam gaya oriental
Tanpa kursus pijat "pelangsing" (atau "pijat ramping", dari kata bahasa Inggris slim - slender, thin), saya tidak dapat melakukannya tanpa satu serangan perawatan untuk kecantikan saya. Dan mereka menyerang saya setiap enam bulan sekali. Saya sama sekali tidak mengerti bagaimana Anda dapat mengatasi kelebihan berat badan dan selulit dengan satu cara. Diet, suplemen nutrisi, kebugaran, tentu saja, sangat bagus. Dan semua yang ada di kompleks itu sangat indah. Dengan mengatur pola makan saya dan menggabungkannya dengan olahraga teratur dan beberapa sesi pijat ramping, saya belajar untuk beralih dari pakaian berukuran besar ke lebih kecil dengan lancar.
Entah bagaimana, ternyata itu yang terbaik untuk saya teknik pijat oriental... Mungkin karena fakta bahwa dalam garis ayah saya - gen dari Timur. Atau, mungkin, karena dalam pijat oriental banyak hal yang terkait dengan energi tukang pijat itu sendiri, dengan sikapnya terhadap pekerjaannya. Jika dia mendekatinya dengan jiwa, maka hasilnya tidak akan lama datang. Plus, selama pijat oriental, seluruh tubuh tampak serasi. Anda pergi setelah sesi dengan segar, bahkan warna kehidupan menjadi lebih cerah ...
Selangkah demi selangkah
Melalui trial and error, saya telah mengembangkan sendiri struktur prosedur "pelangsingan", yang dasarnya adalah pijat. Pertama, Anda perlu mengelupas dan memperbarui secara menyeluruh dengan mengupas.... Selain menghilangkan partikel kulit mati dan membuatnya halus, pengelupasan juga membuka pori-pori. Dari sana, kotoran permukaan (termasuk lemak) dihilangkan, dan melaluinya, nutrisi dari kosmetik yang digunakan kemudian disuplai ke kulit.
Jika setelah dikupas, duduklah selama 10 menit di sauna, kemudian melalui pori-pori yang terbuka, bersama dengan keringat, bagian penting dari racun dan byaki yang terkumpul di dalam tubuh akan keluar. Ditambah lagi, adanya pembuangan air yang cenderung menggenang di tempat yang tidak perlu. Secara umum, pengeluaran cairan berlebih adalah salah satu tugas utama dari prosedur semacam itu. Memang, seringkali edema yang menimbulkan efek rasa kenyang, dan bukan timbunan lemak. Misalnya, pemijat yang sama memberi tahu saya bahwa selulit saya yang asli hanya di atas lutut saya (siapa sangka ...), dan semua pembengkakan lainnya berasal dari air yang tergenang.
Setelah sauna - pijat dengan zat aktif (tergantung pada teknik yang saya pilih saat ini). Sungguh luar biasa karena ia meluncurkan beberapa proses dalam tubuh sekaligus. Pertama, tentu saja, merupakan efek fisik pada jaringan subkutan. Katakan apa yang Anda suka, tetapi tidak ada krim yang akan menghancurkan sel-sel lemak secepat tangan ahli terapi pijat yang handal. Atau pemijat - terkadang wanita (terutama spesialis Thailand yang terlatih khusus) memiliki kekuatan luar biasa di tangan mereka. Jadi, dengan bantuan kekuatan ini, jaringan terlihat terluka, dan regenerasi sel dipicu. Sel lemak dan racun mulai secara aktif dikeluarkan dari tubuh bersama dengan cairan (yang disebut drainase limfatik). Dan bersama dengan mereka baik volume dan "kulit jeruk" yang mengganggu menghilang.
AIDS
Omong-omong, seseorang tidak dapat melakukannya tanpa krim terkenal - saya belum pernah melihat pijatan ramping dilakukan "kering". Ini juga minyak pijat dengan aditif aktif dari ramuan bermanfaat, atau krim khusus super-slim(seperti di pijat ala Thai). Terkadang itu hanya krim mentol, karena mentol membantu memecah sel lemak. Ini juga meningkatkan efek drainase. Yang paling keren dan paling menyakitkan, menurut pengalaman saya, adalah pijatan dengan madu. Ini sangat menyakitkan (pada awalnya), tetapi sangat efektif - selain fakta bahwa madu menciptakan kekentalan dan "cengkeraman" tangan yang hebat dengan tubuh, madu juga menghilangkan racun "satu-dua".
Di akhir sesi kecantikan seperti itu anda bisa membuat bungkus rumput laut... Sudah tentang khasiat penyembuhan dan manfaatnya untuk area masalah, banyak kata pujian telah ditulis dan ditulis. Laminaria (atau hanya rumput laut) melawan selulit dan menghilangkan racun, dan secara umum ratu berada dalam keadaan harmonis. Setelah bersantai di dalam kepompong rumput laut, saya biasanya minum secangkir teh untuk mengembalikan keseimbangan cairan di tubuh saya. Di salon-salon Thailand, teh hijau yang lezat diseduh, dan orang Turki, misalnya, menawarkan minuman apel dan delima.
Kapas Thailand
Sesi pijat oriental mana pun dapat terdiri dari semua komponen ini, plus atau minus uap. Sesuai keinginan Anda, mereka akan membuat Anda lebih sehat. Di Thai slim massage, pertama saya menjalani pengelupasan garam laut - prosedur yang agak menyakitkan. Tapi itu benar-benar mengelupas semua yang ada di dunia, sepertinya tidak sedikit. Teknik pijat ramping ala Thai adalah keahlian mereka, bisa dikatakan. Dengan tepukan tangan yang kuat dari telapak tangan yang terlipat, pemijat memasukkan krim khusus ke dalam kulitdicampur dengan herbal dan ekstrak alami. Jadi, dia bekerja melalui lapisan subkutan dan memicu efek krim. Gerakan meremas, tentu saja, juga ada, pijatan seperti itu tidak hanya bekerja pada area yang bermasalah, tetapi juga dengan otot. Mereka bilang dia menggantikan latihan gym - setelah itu Anda benar-benar merasakan "kelelahan" otot yang menyenangkan.
Krim harus diucapkan secara terpisah, meskipun syair pujian akan dinyanyikan di ruang pijat Thailand mana pun. Ini mengandung zat yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional Thailand selama berabad-abad. Dan itu hanya disajikan kepada komunitas dunia pada tahun 2000-an. Ketika saya diberi tahu bahwa dia masuk dalam Guinness Book of Records dan mampu mengecilkan pinggang hingga 7 sentimeter sekaligus, saya tidak mempercayainya. Diukur secara khusus sebelum dan sesudah prosedur. Dan apa? 6 cm! Setelah sesi tersebut, sabuk pada jeans harus diganti dengan lubang lainnya. Benar, setelah beberapa hari pinggang kembali ke tempatnya - yang mendorong saya untuk menghabiskan uang untuk seluruh kursus.
Adapun keteraturan pijatan seperti itu, maka dianjurkan untuk melakukannya dalam 1-2 hari dan setidaknya 10 sesi... Hanya kemudian hasilnya dikonsolidasikan, seperti halnya dengan prosedur kursus apa pun. Beberapa pemijat menawarkan untuk melakukan kursus intensif harian segera, tetapi, menurut para ahli, lebih nyaman bagi pemijat ini daripada bagi pasien. "Dosis" optimal adalah 2-3 kali seminggu untuk waktu yang lama sampai Anda mencapai efek yang diinginkan.
Seperti jarum jam
Eksperimen saya berikutnya adalah pijat Turki. Wisatawan sudah terbiasa dengan prosedur klasik "peeling + foam massage", yang ditawarkan kepada semua orang yang datang ke Turki pada hari pertama. Semuanya dilakukan di hamam - pemandian Turki. Hanya terbaring di atas marmer panas, aku kehilangan kesadaran akan realitas. Dan saat prosedur dimulai ... Mengupas dengan sarung tangan "kese" khusus akan memperbarui kulit, dan pijat busa membuat rileks. Tidak ada efek tipis dari ini, tetapi setelah persiapan seperti itu, Anda dapat dengan percaya diri menginjak sesi drainase anti-selulit atau limfatik. Saya biasanya mengambil campuran - dengan elemen keduanya.
Orang Turki memiliki pendekatan pijat yang sangat berbeda daripada di Thailand. Di sini mereka bisa menekuk lengan sehingga tulangnya berderit, dan mencubit pantatnya untuk tujuan pencegahan. Ini tidak mempengaruhi hasil - hanya itu. Bagi saya, volume di paha dan bokong membutuhkan 5-6 sesi, dan sensasi setelah sesi seperti itu adalah kebahagiaan dan relaksasi mutlak. Banyak minyak digunakan dalam pijat Turki; aditif aroma apa pun ditambahkan ke dalamnya "secukupnya"dan kulit menjadi sangat lembut setelah itu.
Ilmu pijat
Topik khusus adalah pijat Ayurveda. Ini didasarkan pada prinsip Ayurveda - sistem penyembuhan alami India. Dalam bahasa Sanskerta, Ayur artinya hidup dan Weda artinya ilmu. Jadi kita dapat mengatakan bahwa selama sesi pijatan seperti itu, Anda memahami ilmu kehidupan ... Ini didasarkan pada kerja dalam dengan jaringan lunak (kulit, jaringan subkutan, otot dan organ dalam). Di mana stimulasi aktif darah dan getah bening terjadi, dan tubuh mulai secara aktif membuang racun.
Prinsip fisiologisnya sama, tetapi pendekatannya berbeda. Selama sesi, sejumlah besar minyak digunakan, yang dipilih secara individual - seperti teknik penyembuhan lainnya dalam Ayurveda. Unsur yoga juga digunakan, hal ini tentunya tidak ditemukan pada pijat ala Thai, apalagi di Turki. Selama pijat Ayurveda, titik-titik khusus tubuh dirangsang - yang disebut titik marma - dari mana detoksifikasi jaringan lunak menjadi lebih aktif.
Jadi, dengan pijatan ramping, tiga hal penting: memecah timbunan lemak, membubarkan cairan di tubuh dan membuang racun. Lagi pula, apa itu selulit? Ini adalah sel-sel lemak yang tumbuh berlebihan dan mengeras yang tersumbat oleh terak. Kita perlu bekerja keras dengan mereka. Dan di mana itu perlu "keras", di sana Anda membutuhkan tangan tukang pijat. Keterampilan teknik mana yang harus dipilih adalah urusan semua orang. Masalah sensitif, oriental.
Catatan! Pijat langsing sangat dilarang untuk:
· Wanita hamil;
· Ibu menyusui;
· Orang yang berusia di bawah 17 tahun;
· Orang yang menderita penyakit ginjal atau jantung yang serius;
· Orang yang sebelumnya pernah menjalani operasi di area bermasalah untuk bekerja sama;
· Wanita saat menstruasi.
Terima kasih untuk foto www.nastol.com.ua, www.nastol.com.ua, www.yoga-universal.ru, doctororto.ru, banyachan.ru, www.atletikaclub.com, img1.liveinternet.ru
Saat ini salon menawarkan klien mereka banyak pilihan prosedur pelangsingan. Diantaranya adalah berbagai macam pijat. Secara alami, pijat saja tidak akan cukup untuk menurunkan berat badan yang efektif, tetapi dengan kombinasi yang tepat dengan diet dan latihan olahraga, Anda dapat mencapai hasil yang diinginkan, terlebih lagi, dalam waktu yang cukup singkat.
Salah satu teknik kuno dan teruji waktu adalah pijat ramping ala Thai.
Pijat ramping adalah prosedur yang dengan cepat menjadi populer setelah muncul di salon kecantikan modern. Lebih dari dua ribu tahun yang lalu, pijat ala Thai berhasil digunakan untuk merawat bangsawan India. Pengobatan tradisional Thailand digunakan dalam kombinasi dengannya. Pengalaman yang telah teruji oleh waktu tidak sepenuhnya dipertahankan, karena sebagian dari pengetahuan telah hilang karena kurangnya tulisan pada saat itu, tetapi semua rahasia kesehatan dan penurunan berat badan telah turun ke zaman kita sejak 1277.
Saat ini, ada sejumlah besar arahan terapeutik yang berhasil yang berakar dari Thailand, termasuk pijat ramping yang disebutkan di atas. Ini digunakan untuk menghilangkan selulit, kelebihan berat badan, hanya pemeliharaan preventif dari nada umum dan meningkatkan metabolisme. Secara alami, hasil akan muncul hanya jika Anda menggabungkan pijatan dengan aktivitas olahraga dan nutrisi yang tepat. Sayangnya, makan berlebihan dan gaya hidup pasif tidak berkontribusi pada penurunan berat badan.
Pijat ramping ala Thai lebih baik dibandingkan dengan yang lain karena setelah itu tidak ada memar, seperti, misalnya, setelah pijat anti-selulit, dan kulit setelah kehilangan berat badan tidak kendur. Kekenyalan tidak hilang, namun sebaliknya turgor kulit semakin meningkat. Untuk menggandakan efek pijatan ramping, disarankan untuk mengunjungi pemandian Thailand terlebih dahulu.
Terlepas dari banyaknya keuntungan, pijat ala Thai memiliki daftar kontraindikasi sendiri: kehamilan, penyakit pembuluh darah, menstruasi, penyakit ginjal dan jantung, adanya operasi pembedahan di area bermasalah, yang akan secara aktif dipijat oleh master.
Teknik pijat ramping
Ciri khas dari Thai slim massage adalah sang ahli menangani area masalah individu dari klien, secara intensif mengoleskan minyak ke area tersebut. Prosedurnya akan membutuhkan kesabaran dari klien, tetapi hasilnya tidak akan membuat Anda acuh tak acuh. Efeknya sebanding dengan menghadiri latihan olahraga yang giat. Keesokan harinya, otot terasa sehat dan rileks, mis. sakit tenggorokan. Terapis pijat langsing dapat bekerja baik dengan seluruh tubuh secara keseluruhan, dan dengan area masalah individu - perut, pinggul, lengan, dll.
Rahasia keefektifan pijat ramping ala Thai adalah minyak khusus. Ini mengandung campuran herbal yang kaya termasuk garcenia pollen, cabai dan gingko biloba. Krim secara aktif mempengaruhi perbaikan efek drainase limfatik dan menjaga kondisi kulit, meningkatkan turgor dan memelihara.
Pijat ramping adalah prosedur yang agak rumit yang tidak hanya membutuhkan pelatihan fisik yang baik dari sang master, tetapi juga tingkat profesionalisme yang tepat. Ini adalah bagian yang sulit ketika Anda ingin mencari seorang profesional yang berkualifikasi dengan semua dokumen yang tepat. Jika Anda datang ke terapis pijat yang tidak mengambil kursus khusus, maka Anda berisiko tidak hanya membuang-buang uang, tetapi juga membahayakan kesehatan Anda.
Banyak yang takut jika mengunjungi prosedur di salon Rusia, efeknya tidak akan sama sama sekali, atau minimal. Apa bisa Anda katakan, kami hanya dapat memilih salon yang sudah terbukti, lebih baik dengan pemijat asli dari Thailand dan berharap teknik melakukan pijat langsing tradisional ada dalam darah mereka.
Seni pijat, yang memberi kekuatan dan energi pada seseorang, dan menyembuhkan orang dari berbagai penyakit, berakar di masa lalu yang jauh. Jika Anda, misalnya, ingin menurunkan berat badan tanpa banyak usaha, pijat ramping ala Thai akan membantu Anda, mengecilkan pinggang hingga beberapa sentimeter dalam satu sesi. Kami akan mencari tahu apa rahasia dari prosedur ini, mengapa timbunan lemak berlebih hilang begitu cepat, dan kepada siapa hal itu dapat dikontraindikasikan.
Pijat ramping terutama ditujukan untuk pembentukan tubuh, mis. dirancang untuk menghilangkan lemak berlebih dari bagian tubuh tertentu (paha, bokong, lengan atau pinggang) atau seluruh tubuh.
Misalnya, saat datang ke salon pijat Thailand di St. Petersburg, seseorang membuka pakaian, berbaring di sofa, dan seorang spesialis secara intensif mengoleskan krim khusus ke area bermasalah, termasuk zat aktif biologis yang mempercepat proses metabolisme dan membantu menghilangkan lemak yang menumpuk dengan cepat.
Efek pijat ramping
Pijat ramping ala Thai memberikan efek sebagai berikut:
- Meningkatkan drainase limfatik.
- Mempercepat aliran darah.
- Memperkuat dinding pembuluh darah.
- Menghilangkan pembengkakan, racun dan racun.
- Mempromosikan pemecahan lemak subkutan.
- Menghilangkan selulit dan mencegah kemunculannya.
Untuk efek cepat, pijat ramping disarankan dilakukan setiap 3 hari. Berapa sesi yang diperlukan tergantung pada kondisi tubuh dan seluruh tubuh: biasanya dilakukan 5-12 prosedur pijat. Pijat ala Thai seperti itu bagus karena secara bertahap mengurangi cadangan lemak berlebih pada wanita dan pria, mencegah kulit kendur: sebaliknya, membuatnya elastis dan indah.
Bagaimana pijat Thai slim dilakukan?
Prosedur pijat ala Thai mencakup beberapa tahap:
- Spesialis menentukan bagian tubuh mana yang perlu menghilangkan kelebihan lemak atau selulit.
- Kulit dibersihkan dan dihangatkan sedikit.
- Menepuk-nepuk kulit, krim khusus yang mengandung banyak zat aktif biologis dioleskan ke dalamnya.
- Tubuh atau bagiannya dilatih dengan gerakan pijatan kuat yang memperlancar peredaran darah dan proses metabolisme.
- Kemudian orang tersebut tetap diam: selama istirahat, kulit akhirnya menyerap krim, yang memiliki efek penyembuhan.
Sesi pijat yang tidak menimbulkan sensasi yang tidak menyenangkan berlangsung sekitar satu setengah jam. Setelah beberapa hari, Anda akan merasakan efek yang diinginkan: pengurangan selulit dan penurunan berat badan.
Pijat ramping: kontraindikasi
Pijat langsing tidak bisa dilakukan:
- Wanita hamil dan menyusui
- Gadis muda di bawah usia 17 tahun
- Jika di tempat di mana pijatan diperlukan, operasi bedah dilakukan.
- Untuk penyakit ginjal dan jantung yang parah.
- Saat menstruasi.
Dalam kasus lain, pijat ala Thai sangat diinginkan, karena memberi wanita apa yang mereka impikan - sosok langsing tanpa selulit!