მეგობრობა ქალწული თევზები. ქალწული და თევზები. სასიყვარულო თამაში "ვირტუალური რეალობა"

ადამიანში ძლიერი შემცივნება გამოწვეულია სისხლძარღვების სპაზმით. ადამიანი უცებ ძალიან ცივდება და კუნთებში კანკალებს. კანის კუნთების სპაზმის გამო ჩნდება "ბატის მუწუკები". მთავარი მიზეზი არის ფებრილური მდგომარეობა, როდესაც სხეულის ტემპერატურა იზრდება. ეს მდგომარეობა დამახასიათებელია ინფექციების, ტრავმებისა და სხვა დაავადებებისათვის.

როდესაც შემცივნება ვითარდება, ადამიანის ორგანიზმი გამოიმუშავებს დიდი რაოდენობით სითბოს, ამიტომ სხეულის ტემპერატურა იმატებს. ტემპერატურის დაწევის შემდეგ შემცივნება ჩერდება.

შემცივნება - სინდრომი თუ დაავადება?

ზოგიერთი ადამიანი აბნევს და აღწერს შემცივნებას, როგორც დაავადებას. ამის გაკეთება არ არის საჭირო, ეს მხოლოდ სიმპტომია. შემცივნება ყოველთვის არ ჩნდება მხოლოდ სხეულის მაღალ ტემპერატურაზე. ეს ხშირად შეიძლება მოხდეს აღგზნებულ ადამიანებში, რომლებსაც ძალიან აწუხებთ რაღაც. შემცივნება შეიძლება იყოს შიშის შედეგი. სინდრომი ნევროზულია, ის ქრება, როდესაც ადამიანი მოდუნდება და დამშვიდდება.

ძლიერი შემცივნება შეიძლება იყოს სტრესის შედეგი, დაბალი წნევა, დაღლილობა. ქალებში ის ხშირად ჩნდება მენსტრუაციის დროს ან წუხს ორსულობის პირველ ტრიმესტრში.

ძლიერი შემცივნება, როგორც დაავადების სიმპტომი

ყველაზე ხშირად, სიმპტომი ხდება ინფექციური დაავადების გამო. როდესაც ვირუსი შედის ადამიანის ორგანიზმში, ეს იწვევს პიროგენების წარმოქმნას. ეს ნივთიერებები სხეულს შიგნიდან ათბობს, ამიტომ სხეულის ტემპერატურა შეიძლება მკვეთრად მოიმატოს.

შემცივნების გამოჩენა ყველაზე ხშირად მიუთითებს გრიპზე ან მწვავე რესპირატორულ ვირუსულ ინფექციაზე. რუსების ჩვევა, გადადოს ამ დაავადებების მკურნალობა და დაავადდნენ "ფეხზე" იწვევს გართულებებს. ამიტომ, შემცივნების, სურდოს და სხვა სიმპტომების გამოჩენა, რომლებიც გრიპს წააგავს, უნდა იყოს სიგნალი ავადმყოფისთვის, რომ დაიწყოს მკურნალობა.

გრიპის განვითარების პირველ საათებში ორგანიზმს სჭირდება მხარდაჭერა, პაციენტს კი სიმპტომებისგან განთავისუფლება. თუ ეჭვი გაქვთ გრიპზე, შეგიძლიათ დაიწყოთ მკურნალობა სიმპტომური საშუალების მიღებით, მაგალითად, ევროპული ხარისხის პრეპარატი ანტიგრიპინი. ამ სიმპტომური საშუალების გამოყენება გრიპის კომპლექსურ მკურნალობაში ხელს შეუწყობს პაციენტის მდგომარეობის შემსუბუქებას და გართულებების განვითარების თავიდან აცილებას.

ჩივილები ხშირად ისმის პერიფერიული სისხლის მიმოქცევის დარღვევის მქონე ადამიანებისგან. ასეთი პაციენტები ცხოვრობენ ნოტიო და ცივი კლიმატის მქონე ადგილებში. ასეთ პირობებში მცირდება სისხლის მიმოქცევა, ჟანგბადი არ აღწევს თითებსა და ფეხის თითებს. კანი ხდება წითელი, ძალიან ქავილი და შეშუპება. როდესაც ადამიანს სურს გახურება, ქავილი და შეშუპება იზრდება.

კიდურები შეიძლება გაცივდეს გამანადგურებელი ენდარტერიტის - სისხლძარღვთა დაავადების გამო, რომლის გამო სისხლის მიმოქცევა ირღვევა და განგრენა შეიძლება განვითარდეს. შემცივნება ხშირია შაქრიანი დიაბეტის მქონე პაციენტებშიც.

შემცივნება და სიცივის მუდმივი შეგრძნება მიუთითებს, რომ ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქცია დაქვეითებულია. თუ ადამიანში ყველაფერი ნორმალურია, ენდოკრინული სისტემა უზრუნველყოფს ორგანიზმის თერმორეგულაციას. როდესაც გარკვეული ჰორმონები აკლია, ადამიანს გამუდმებით სიცივე ტანჯავს. სიმპტომები ყველაზე ხშირად 50 წელზე უფროსი ასაკის ქალებში შეინიშნება მენოპაუზის დროს.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, გაქვთ თუ არა ეს სიმპტომები:

თმის ცვენა.
სწრაფად იღლები.
განწყობა ხშირად იცვლება.
მკვეთრად იმატებთ წონაში.
კანი გახდა მშრალი.

თუ თქვენ გაქვთ ამ სიმპტომებიდან რამდენიმე მაინც და გაქვთ შემცივნება, აუცილებლად ჩაიტარეთ ტესტი ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის დონეზე.

უეცარი შემცივნება შეიძლება მოხდეს ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონიის მქონე პაციენტებში. ასეთი ადამიანები ცხელ ოთახშიც კი სიცივეს გრძნობენ. როდესაც დაავადება ხდება, თერმორეგულაცია დარღვეულია. ამ კლინიკურ ვითარებაში აუცილებელია შემდეგი ზომების მიღება:

ეწვიეთ აბანოებსა და საუნებს.
მიიღეთ კონტრასტული შხაპი.
ყურადღება მიაქციეთ ზამთრის ცურვას.
გაიარეთ მასაჟის კურსი.

ვიდეო: ძლიერი შემცივნების ტკივილი სახსრებში დაბალი ფასები!

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდის გამოყენება შესაძლებელია, თუ ჯანმრთელი გული გაქვთ!

თუ შემცივნება იგრძნობა ხელებში, შეიძლება ეჭვი შევიტანოთ რეინოს სინდრომზე - პერიოდულ სისხლძარღვთა სპაზმზე კიდურებში. ზოგიერთ სიტუაციაში ის ძლიერია, თითები თეთრდება ან თუნდაც ცისფერი ხდება. პროფილაქტიკური მიზნით ხელები ყოველთვის თბილი უნდა გქონდეთ, ატარეთ ხელთათმანები და დაიბანეთ.

სიცხის გარეშე შემცივნების მიზეზები

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ვირუსული ინფექცია ხშირად იწყება სიცხის გარეშე, მაგრამ შემცივნებით. ასე რეაგირებს ორგანიზმი დაავადებაზე. ეს არის სიგნალი, რომ საჭიროა სასწრაფო ზომების მიღება. ARVI-ის დროს შემცივნების საწინააღმდეგო ეფექტური პროფილაქტიკური მეთოდია თბილი ჩაი ჟოლოს, თაფლისა და ლიმონის დამატებით. თუ ჩაის ამზადებთ, გაითვალისწინეთ, რომ ჟოლო არ იხარშება მდუღარე წყალში, მას ემატება, როცა წყალი გაცივდება, წინააღმდეგ შემთხვევაში დაკარგავს ყველა თავის სასარგებლო ნივთიერებას.

ვიდეო: გრიპი. Ცივი. ARVI. გაციების მკურნალობა. გრიპის მკურნალობა. ARVI-ს მკურნალობა

როცა ადამიანი გამუდმებით უარს ამბობს ნორმალურ ჭამაზე და იყენებს სხვადასხვა დიეტას, ყველაფერი შეიძლება შემცივნებით დასრულდეს. გახსოვდეთ, რომ სილამაზე მსხვერპლს მოითხოვს, მაგრამ ეს უარყოფითად მოქმედებს თქვენს ჯანმრთელობაზე. ამიტომ, გადახედეთ თქვენს დიეტას და გამორიცხეთ არაჯანსაღი საკვები. თქვენ უნდა მიირთვათ საკვები ხშირად და მცირე რაოდენობით.

როგორ მოვიშოროთ ძლიერი შემცივნება?

თუ შემცივნება აგზნების გამოა, საჭიროა ღრმად ამოისუნთქოთ და ამოისუნთქოთ. ეს მდგომარეობა არის სისხლის რეაქცია წარმოქმნილ ფერმენტებზე. ვალერიანის ნაყენი დადებითად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე. ხშირად წამალს ვერ გაიტაცებ, ეს არის დამოკიდებული.

მცენარეული ჩაი დაგეხმარებათ გაციების მოხსნაში. ამისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლიმონის ბალზამი, გვირილა, პიტნა, სალბი. ჩაიში შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი ან შაქარი. თუ შემცივნება გამოწვეულია ფარისებრი ჯირკვალი, პაციენტს ესაჭიროება კომპლექსური მკურნალობა და შესაძლოა დასჭირდეს ჰორმონალური მედიკამენტების მიღება.

გახსოვდეთ, რომ შემცივნება არის სხეულის დამცავი რეაქცია, ისინი აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას. როდესაც სიმპტომს თან ახლავს მაღალი სიცხე, ტკივილები, ძლიერი თავის ტკივილი და დაღლილობა, აუცილებელია სიცხის დამწევი საშუალების მიღება. შეგიძლიათ გამოიყენოთ კომპლექსური პრეპარატები - რინზასიპი C ვიტამინით, რინზა. ისინი შეიცავს დიდი რაოდენობით აქტიურ ინგრედიენტებს, რომლებიც ათავისუფლებს შემცივნებას, ცხვირიდან გამონადენს, სისუსტეს და თავის ტკივილს.

ამგვარად, ბევრი მიჩვეულია იმ ფაქტს, რომ ძლიერი შემცივნება ყოველთვის თან ახლავს მაღალ სიცხეს. ეს არასწორია! შემცივნებამ შეიძლება გამოიწვიოს უფრო სერიოზული დაავადებების პროვოცირება. ამიტომ ამ სიმპტომს დროულად უნდა მივაქციოთ ყურადღება. საშიშია, როდესაც შემცივნება არის ენდოკრინოლოგიური დარღვევების ნიშანი, სტრესის შედეგი. არ არის საჭირო საკუთარი თავის ნერვულ დაღლილობამდე მიყვანა. აუცილებელია კარგი კვება; ეს ხელს შეუწყობს მომავალში შემცივნების თავიდან აცილებას.

ყველაფერი საინტერესოა

ჰიპოთალამუსის სინდრომი არის მეტაბოლური, ენდოკრინული და ავტონომიური დაავადებების კომპლექსი, რომელიც ვითარდება ჰიპოთალამუსში პათოლოგიური პროცესის გამო. დაავადებას ახასიათებს ძლიერი თავის ტკივილი, სხეულის წონის უეცარი ცვლილება,…

თავის ტკივილი და მაღალი ტემპერატურა... ავადმყოფობის ეს სიმპტომები 21-ე საუკუნეში იმდენად მყარად დამკვიდრდა, რომ ადამიანები მათ აღარ აღიქვამენ, როგორც რაიმე დაავადების სიგნალს. თითქმის ყველა ჩვენგანს აქვს სხეულის ტემპერატურის მომატება თავის ტკივილის და...

თავის ტკივილი და შემცივნება ამცირებს შესრულებას. ამ უსიამოვნო სიმპტომებისგან თავის დასაღწევად, ჯერ უნდა გაარკვიოთ მისი წარმოშობის მთავარი მიზეზი. უსიამოვნო შეგრძნებებისგან თავის დაღწევა შეგიძლიათ მედიკამენტებითა და ხალხური…

ვიდეო: გრიპი: როგორ განვკურნოთ გრიპი? გრიპის მკურნალობა სახლში. და ყველაფერი კარგად იქნება, ხშირად დაბალ სიცხეს და მაღალ სიცხეს თან ახლავს ძლიერი თავის ტკივილი. აუცილებელია გაიაროს შემდგომი გამოკვლევა. თუ 37 გრადუსი ტემპერატურა დიდხანს გაგრძელდება...

ცხელების გარეშე გამონადენი ხშირად ჩნდება ინფექციური დაავადებების დროს. ცხვირის გამონადენის დროს ცხვირის ლორწოვანი გარსი სველდება, ჩნდება მუდმივი შეშუპება, ავადმყოფი კარგავს ყნოსვას და მუდმივად სურდება ცემინება. ცხვირიდან გამონადენი შეიძლება ქრონიკული იყოს, ის...

დაავადების სიმპტომები, როგორიცაა სისუსტე, გაციება, შემცივნება, შეიძლება თან ახლდეს ადამიანის სხვადასხვა დაავადებებს. ამიტომ, თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ მოიქცეთ ასეთ სიმპტომებთან. ბევრი ადამიანი უშვებს შეცდომას და ცდილობს პირიქით - სითბოს შენარჩუნებას მაღალ დონეზე...

თუ ადამიანი იწყებს კანკალს, მაშინ ამ მომენტში ჩნდება სპაზმი კანისა და სისხლძარღვების კუნთებში. ამასთან, ადამიანი უეცრად ცივდება და სხეულში კანკალი უჩნდება. თავდაპირველად პრობლემები წარმოიქმნება სახის სახსრის საღეჭი კუნთებთან და…

მარცხენა კიდურის დაბუჟება შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით. აუცილებელია თქვენი კეთილდღეობის მონიტორინგი. ხშირად გულის დაავადების გამო მარცხენა ხელის თითები იკუმშება, ამ შემთხვევაში აუცილებელია…

ვირუსული პნევმონია არის ფილტვის ქსოვილის ანთება, რომელიც გამოწვეულია ვირუსებით. ხშირად გვხვდება ბავშვებში მოზარდებში შერეული ხასიათისაა - ვირუსული და ბაქტერიული. ვირუსი უარყოფითად მოქმედებს იმუნურ სისტემაზე, ამის გამო ვირუსს შეუძლია...

ჩვეულებრივ, როცა ადამიანი უფრო გაციება, მიაჩნია, რომ სასწრაფოდ რამე უნდა გააკეთოს მის მდგომარეობასთან დაკავშირებით, რადგან ეს გრიპის ვირუსია. სინამდვილეში ყველაფერი სრულიად განსხვავებულია. ექიმები ყველაზე ხშირად სვამენ დიაგნოზს, რომელსაც ე.წ.

მიოზიტი არის ანთებითი პროცესი კუნთებში, რაც იწვევს კვანძების წარმოქმნას. მიოზიტი უარყოფითად მოქმედებს კუნთების გარკვეულ ჯგუფზე, თუ ანთებითი პროცესი გავლენას ახდენს კუნთების დიდ რაოდენობაზე, ვითარდება პოლიმიოზიტი. დაავადებამ შეიძლება...

იმისათვის, რომ გავიგოთ, რა არის სიცხის გარეშე კანკალი, პირველ რიგში, მნიშვნელოვანია იცოდეთ რა არის შემცივნება.

შემცივნება არის სიცივის ძლიერი შეგრძნება, მაშინაც კი, როდესაც ნორმალური ტემპერატურასაჰაერო. ამ მანიფესტაციის მქონე ადამიანებისთვის არც თბილი ტანსაცმელია და არც გაზრდილია გარემო ტემპერატურა. უმეტეს შემთხვევაში, ეს სიმპტომი ცხელებასთან ერთად ვლინდება, თუმცა შედარებით ხშირია შემცივნება, მაგრამ ტემპერატურა არ არის.

რატომ ვგრძნობ შემცივნებას სიცხის გარეშე?

შემცივნება ხშირად შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა დარღვევით, რომლებიც არ არის საშიში. ეს პირობები მოიცავს შემდეგს:

მენოპაუზა მოიცავს ქალებში სიცხის გარეშე შემცივნების მიზეზებს, რაც ხდება გარკვეული ჰორმონების ნაკლებობის გამო - დროთა განმავლობაში მდგომარეობა ნორმალიზდება; თუმცა ზოგჯერ საჭიროა სპეციალისტის დახმარება;
ხშირად ქალები მენსტრუაციის წინ განიცდიან შემცივნებას - ეს ასევე გამოწვეულია ჰორმონალური დისბალანსით, რომელიც ამ პერიოდში ხდება;
სისხლის მიმოქცევის დარღვევა, თავის მხრივ, შეიცავს ბავშვებში სიცხის გარეშე შემცივნების მიზეზებს, მაგრამ ასეთი დარღვევა ხშირად გვხვდება მოზრდილებში; კარგი გზითმდგომარეობის გაუმჯობესება არის ფიზიკური აქტივობა;
შემდეგი რისკფაქტორია ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია; ამ დიაგნოზით ადამიანს აღენიშნება შემცივნება და ოფლიანობა სიცხის გარეშე, აშლილობას ახასიათებს თითქმის მუდმივად ცივი კიდურები; კარგი გადაწყვეტილებაშეიძლება იყოს გამკვრივება (მაგალითად, კონტრასტული შხაპი).

ნებისმიერ შემთხვევაში, მნიშვნელოვანია დაუკავშირდით სპეციალისტს, რომელიც კვლევის საფუძველზე მიუთითებს სიმპტომის მიზეზზე. ზოგიერთმა ქალმა უნდა დაადგინოს, რატომ გრძნობს შემცივნებას მენსტრუაციის წინ - არის ეს ამ მდგომარეობის საფუძველი? ჰორმონალური ფონი, ან ზოგიერთი პათოლოგია, რომელიც საჭიროებს ჩარევას.

საერთო მიზეზები

შემცივნების შემთხვევაში, სიმპტომის გამომწვევი ძირითადი დაავადება შეიძლება საკმაოდ სერიოზული იყოს. ამ შემთხვევაში აუცილებელია სასწრაფო სამედიცინო ჩარევა!

ანგინა

ბევრი ადამიანი მიდრეკილია ამ დაავადებას „ბანალურად“ მიიჩნიოს, მისთვის საკმარისი ყურადღების გარეშე. არ არის სწორი. ყელის ტკივილმა, რომელიც მოიცავს მიზეზებს, რის გამოც ადამიანი სიცხის გარეშე გრძნობს სიცივეს, შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გართულებები, როგორიცაა აბსცესი!

დაავადება ხდება ან დამოუკიდებლად ან სხვა დაავადების ნაწილი. ხშირად ხდება კლიმატის ცვლილების პერიოდებში - შემოდგომაზე, გაზაფხულზე, უეცარი გაგრილების დროს.

ამ დაავადების რამდენიმე ტიპი არსებობს:

კატარალური ტონზილიტი (სტენოკარალური ტონზილიტი) - რამდენიმე საათში ნუშისებრი ჯირკვლები ზომით იზრდება 2-ჯერ, ზოგჯერ ჩნდება ცხელება, ან არ არის ტემპერატურა, მაგრამ სხეული კანკალებს და იშლება, როგორც გრიპის დროს;
ლაკუნარული ტონზილიტი (სტენოკარდია ლაკუნარისი) დაავადების ყველაზე გავრცელებული სახეობაა; ტიპიურია ძირითადად ბავშვებისთვის და მოზარდებისთვის, ხშირად განმეორებადი ხასიათის; ძირითადი ანთებითი პროცესი ხდება ნუშისებრი ჯირკვლების ზედაპირზე (მათ ლაკუნას უწოდებენ), სისუსტე და შემცივნება შეიძლება გამოჩნდეს სიცხის გარეშე ან ცხელებით;
ლაკუნარული სტენოკარდიის პარალელურად შეიძლება განვითარდეს ფოლიკულური სტენოკარდია (angina folicularis), რომლის დროსაც ჩნდება წვრილი აბსცესები ნუშისებრი ჯირკვლებში, შემდეგ კი ჩნდება ნუშის ზედაპირზე;
ადრე ასევე ხშირი იყო ფსევდომემბრანული ტონზილიტის შემთხვევები, რომლის დროსაც დიდი სისხლდენის დაზიანებები ჩნდებოდა ნუშისებრ ჯირკვლებზე.

როგორც ძირითადი დაავადების ნაწილი, ყელის ტკივილი ხდება ინფექციური მონონუკლეოზით ან ჰერპეტური ინფექციით, ხშირად ბავშვებში. სკოლამდელი ასაკიზაფხულის ვირუსული ინფექციების დროს. ეს არის ჰერპეტური ინფექციით, რომ ის ხშირად იყინება სიცხის გარეშე.

ბაქტერიული ყელის ტკივილის დროს ინიშნება ანტიბიოტიკები, რომელთა მიმართაც დაავადების გამომწვევი აგენტები მგრძნობიარეა. ინფექციური მონონუკლეოზისა და ჰერპესული ინფექციით ყელის ტკივილის დროს ინიშნება სიმპტომური მკურნალობა (მაგალითად, ტკივილგამაყუჩებლები).

ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითება

ეს დაავადება, რომელიც დაკავშირებულია მიზეზებთან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მუდმივი შემცივნება სიცხის გარეშე, ხშირად გვხვდება ბავშვობაში. ბავშვები უფრო ნელა იზრდებიან და შესაძლოა ჩამორჩნენ ფსიქომოტორულ განვითარებას თანატოლებთან შედარებით (მოგვიანებით იწყებენ სიარულს, ლაპარაკს და ა.შ.). ზოგიერთი ამ აშლილობა შეიძლება გაგრძელდეს ზრდასრულ ასაკში. ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითების მსუბუქი ფორმები ჩვეულებრივ გამოვლენილია შემთხვევით, რადგან არ აჩვენებს რაიმე სიმპტომებს. მძიმე ჰორმონის დეფიციტის დროს სიმპტომები ყოვლისმომცველია და მოიცავს ყველა ორგანოთა სისტემას. მთელი ნივთიერებათა ცვლა ნელდება - ცხიმები ინახება (ადამიანმა შეიძლება ოდნავ მოიმატოს წონა), სისხლში ქოლესტერინის დონე იმატებს და, შესაბამისად, იზრდება ათეროსკლეროზის (არტერიების გამკვრივება) და მიოკარდიუმის ინფარქტის განვითარების რისკი. ძლიერ შემცივნებას თან ახლავს რიგი სხვა სიმპტომები:

მშრალი კანი;
ზოგჯერ – კანის უმნიშვნელო სიყვითლე A ვიტამინის ნელი მეტაბოლიზმის გამო;
სიმშრალე, მტვრევადობა და თმის ცვენა.

ნაწლავის მოძრაობა ნელდება, რის შედეგადაც მცირდება ნაწლავის მოძრაობის სიხშირე და ჩნდება ყაბზობა. სუნთქვის სიხშირე უფრო დაბალია, ვიდრე ჯანმრთელ ადამიანებში. თუ მკურნალობა არ დარჩა, დაავადებას ცუდი პროგნოზი აქვს.

როდესაც გადაწყვეტთ, რა უნდა გააკეთოთ, თუ სიცხის გარეშე გაქვთ შემცივნება ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითების გამო, პირველი რიგის მეთოდია ჰორმონის ჩანაცვლებითი თერაპია - დაკარგული ჰორმონის უშუალო შეყვანით. გამოყენებული მედიკამენტები მოიცავს:

ლეტროქსი;
ევთიროქსი;
L-თიროქსინი.

თუ ჰორმონების შემცირება და, შესაბამისად, თანმხლები სიმპტომების გამოვლინება ( თავის ტკივილი, გულისრევა, შემცივნება, სისუსტე და სხვ.) გამოწვეული არასაკმარისი მოხმარებაიოდი, მისი დანამატი ინიშნება ამ ელემენტის შემცველი ტაბლეტების მიღებით. თუ მდგომარეობა არ გაუმჯობესდა, ინიშნება ჰორმონალური თერაპია.

მძიმე ჰიპოთერმია და მოყინვა

მოყინვის პირველ ეტაპზე კანი ფერმკრთალი და ცივი ხდება, რასაც მოჰყვება სიწითლე და ძლიერი ტკივილი. მეორე ეტაპზე კანზე სისხლით სავსე ბუშტუკები ჩნდება. მესამე სტადიას ახასიათებს უჯრედის ნეკროზი გარკვეული დროის შემდეგ დაზიანებული უბანი შავდება; მოყინვის ყველა სტადია შეიძლება იყოს მისი გაყინვის მიზეზი, მაგრამ ტემპერატურა არ არის (მაგრამ შეიძლება იყოს ცხელებაც).

„მოყინვა არ უნდა შემოიფარგლოს სხეულის ერთი ნაწილით, შესაძლოა ჰიპოთერმია მოხდეს მთელ სხეულში“.

ამ შემთხვევაში, შემცივნების მკურნალობა არის ძირითადი პრობლემის მკურნალობა. პირველ ეტაპზე საკმარისია ტკივილგამაყუჩებლების გამოყენება, ნელი დათბობა, დეზინფექცია და სტერილური გასახდელი. ეს ყინვები არ უნდა ექვემდებარებოდეს გასხივოსნებულ სიცხეს.

მეორე ეტაპზე დაზიანებები მუშავდება ფიზიოლოგიური ხსნარებით ადამიანის სხეულის ტემპერატურაზე, კეთდება ღია ჭრილობების დეზინფექცია და ბაქტერიების შეღწევის საშიშროების არსებობის შემთხვევაში ტარდება ანტიბიოტიკები.

ბოლო ეტაპზე ნეკროზული ადგილები ქირურგიულად უნდა მოიხსნას.

ჰიპოთერმიის შემთხვევაში აუცილებელია რაც შეიძლება მალე გახურება. როდესაც სითბო შედის სხეულში, შემცივნება და სხვა სიმპტომები ქრება. არ უნდა დალიოთ ალკოჰოლი!

ჰორმონალური დარღვევები

ჰორმონების დისბალანსი, როგორც ზემოთ აღინიშნა, იწვევს შემცივნებას მენსტრუაციის დროს, მანამდე, მენოპაუზის დროს. მაგრამ ასევე ჰორმონალური დარღვევა იწვევს ამ სიმპტომს პუბერტატის დროს ან მშობიარობის შემდეგ. ხშირად, ორსულ ქალს აქვს თავის ტკივილი, გაციება და გულისრევა – ამ მდგომარეობაზე შესაძლოა პასუხისმგებელი იყოს ჰორმონები.

ასეთ შემთხვევებში აუცილებელია სპეციალისტთან კონსულტაცია. ძირითადად, უსიამოვნო მდგომარეობა (შეციება და გულისრევა) თავისთავად ნორმალიზდება. ზოგჯერ ფიზიოთერაპია ინიშნება. ჰორმონალური მკურნალობა არ არის მიზანშეწონილი.

ნაწლავის დარღვევები

ნაწლავებთან დაკავშირებულმა პრობლემებმა შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა და შემცივნება სიცხის გარეშე (ანთებითი პროცესების დროს ჩვეულებრივ აღინიშნება ცხელება). ყველაზე გავრცელებული აშლილობა არის გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი.

გარდა ისეთი გამოვლინებისა, როგორიცაა შემცივნება სიცხის გარეშე, გულისრევა, სისუსტე, დარღვევას თან ახლავს შემდეგი ნიშნები:

კრუნჩხვები ან ტკივილი კუჭში;
ყაბზობა;
არასრული ნაწლავის მოძრაობის შეგრძნება;
მონაცვლეობით დიარეა და ყაბზობა;
ლორწოს განავალში;
მეტეორიზმი.

ხშირად აშლილობა მაქსიმალურად იჩენს თავს დატვირთული დღის შემდეგ, ამიტომ გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი არის ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც საღამოობით გაცივება გაქვთ.

მკურნალობისთვის, როგორც წესი, საკმარისია დიეტის კორექტირება. საჭიროების შემთხვევაში ინიშნება მედიკამენტები დიარეისა და კრუნჩხვების შესამცირებლად და ანტიდეპრესანტები. გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის მქონე ბევრი ადამიანი ასევე განიცდის ფსიქოლოგიურ სტრესს, განიცდის შფოთვას, პანიკას და დეპრესიას. ამ შემთხვევაში ფსიქოთერაპია მკურნალობის განუყოფელი ნაწილია. ძირითადი დაავადების განკურნების შემდეგ, შემცივნებაც ქრება.

შოკი

თუ ადამიანს აქვს შემცივნება და სხეულის მტკივა, მაგრამ არ აქვს ტემპერატურა, არის სიმპტომები, როგორიცაა ქცევის ცვლილებები (ძირითადად მსუბუქი, ზომიერი და მძიმე პირობებიხდება გონების დაკარგვა), წყურვილი და სიცივე, ოფლიანი კანი (ძარღვები ვიწროვდება და საოფლე ჯირკვლები უფრო მეტ ოფლს გამოიმუშავებს), სავარაუდოდ შოკი ხდება.

მკურნალობა დამოკიდებულია შოკის ტიპზე და მის გამომწვევ მიზეზზე:

ჰიპოვოლემიური შოკის დროს (წარმოიქმნება მძიმე გარეგანი ან შინაგანი სისხლდენით დაზიანების გამო), რომლის დროსაც ყველაზე ხშირია გულისრევა და გაყინვა, საჭიროა შარდვის კონტროლი და პაციენტის მდგომარეობის მონიტორინგი ინტენსიური თერაპიის განყოფილებაში. სისხლდენა უნდა შეწყდეს და დაკარგული სისხლი შეიცვალოს.
კარდიოგენური შოკის მკურნალობა (ხდება გულის აქტივობის სერიოზული დარღვევის შემთხვევაში; ადამიანს არ აქვს სიცხე, მაგრამ ძალიან გაცივებულია) ტარდება კარდიოლოგი და კარდიოქირურგი.
ინტენსიური თერაპიის განყოფილებაში ანაფილაქსიური შოკის მონიტორინგი ხდება. მთავარი მიზანია ორგანოებში ცვლილებების თავიდან აცილება, სისხლის მიმოქცევის კოეფიციენტების სტაბილიზაცია და გამომწვევი მიზეზის აღმოფხვრა.

სიცხის გარეშე შემცივნება, ნებისმიერ შემთხვევაში, ავადმყოფობის ნიშანია. თუ ასეთი სიმპტომი გამოჩნდება, უნდა მიმართოთ ექიმს, რათა დადგინდეს მიზეზი და დანიშნოს შესაბამისი მკურნალობა.

რა იცით სიცხის გარეშე შემცივნებაზე? გაგვიზიარეთ თქვენი აზრი კომენტარებში!

სხეულის თერმორეგულაცია ძირითადად დამოკიდებულია გარე პირობები, მაგრამ ასევე შეიძლება დაირღვეს სხვადასხვა გავლენის ქვეშ შიდა პროცესები. როგორც წესი, ამას ხელს უწყობს ინფექციური და ანთებითი დაავადებები, რომელსაც თან ახლავს ცხელება. მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში შეინიშნება შემცივნება სიცხის გარეშე - ქალებში ამ ფენომენის მიზეზები საკმაოდ მრავალრიცხოვანია და მოიცავს როგორც პათოლოგიურ მდგომარეობას, ასევე სრულიად ნორმალურ ფიზიოლოგიურ რეაქციებს.

ღამის სიცხის გარეშე შემცივნების მიზეზები ქალებში

ძილის დროს ორგანიზმში სიცივისა და კანკალის სუბიექტური შეგრძნება შაქრიანი დიაბეტის ტიპიური სიმპტომია. ამ ენდოკრინულ დაავადებას, როგორც წესი, თან ახლავს ჭარბი ოფლიანობა, რის შედეგადაც ორგანიზმი უფრო სწრაფად გაცივდება კომფორტულ გარე თერმულ პირობებშიც კი.

ღამის შემცივნება სიცხის გარეშე ქალებში ასევე ხდება სხვა ფაქტორების გამო:

დეპრესია და ქრონიკული სტრესი;
ჰიპოთერმია ძილის წინ ღამით;
კუნთების გახანგრძლივებული დაძაბულობა დღის განმავლობაში;
ჰიპერჰიდროზი - ჭარბი ოფლიანობა, სველ ფურცლებმდე;
გაიზარდა სისხლის სიბლანტე;
თრომბოზის ტენდენცია, მათ შორის ჰემოროიდული ვენები;
ოსტეოქონდროზი და სახსრების ანთება;

კანკალის გარდა, ჩამოთვლილ პრობლემებს ახლავს სხვა უსიამოვნო სიმპტომები, მაგალითად, გაღიზიანება, ტკივილის სინდრომი, მიალგია.

შემცივნებისა და გულისრევის მიზეზები სიცხის გარეშე

უმეტეს შემთხვევაში განხილული კლინიკური გამოვლინებები დამახასიათებელია გულ-სისხლძარღვთა პათოლოგიებისთვის. ისინი ხშირად შერწყმულია არტერიული წნევის მკვეთრ ნახტომებთან, რაც იწვევს კაპილარების სწრაფ გაფართოებას და შეკუმშვას, არღვევს ქალის სხეულის თერმორეგულაციას.

ასევე, კანკალი, თავბრუსხვევა და გულისრევის შეგრძნება დამახასიათებელია თავის ტვინის ტრავმული დაზიანებებისთვის, ჩვეულებრივ ტვინის შერყევის დროს. გარდა ამისა, დაზიანების სიმძიმიდან გამომდინარე, აღინიშნება ღებინება, დეზორიენტაცია სივრცეში, დაღლილობისკენ მიდრეკილება და ცნობიერების დარღვევა.

გარდა ამისა, შემდეგი პირობები და დაავადებები შეიძლება გამოიწვიოს აღწერილი სიმპტომები:

ტუბერკულოზი;
სიფილისი;
სისხლის მიმოქცევის მწვავე დარღვევები;
ავტონომიური დარღვევები;
რეინოს სინდრომი;
დუნე ქრონიკული ინფექციები;
სისხლძარღვების სპაზმი;
და ენდოკრინული სისტემის სხვა პათოლოგიები, ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქცია;
შინაგანი სისხლდენა;
ნევროზები და ნევრალგია.

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ შემცივნება და გულისრევა დამახასიათებელი კლინიკური გამოვლინებებია სხვადასხვა ეგზოტიკური ციებ-ცხელებებისთვის, რომლებიც წარმოიქმნება მწერების ნაკბენის შემდეგ - ჭიები, კოღოები, ბუზები, ხოჭოები. თუ შვებულებიდან ჩამოსვლისთანავე დაიწყებთ გაყინვას, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ინფექციურ ექიმს.

ღებინების ხშირი შეტევები დაკარგვისთვის საშიშია დიდი რაოდენობითტენიანობის და წყალ-ელექტროლიტური დისბალანსი, ჰიპოქსია. ამიტომ, მოცემული სიმპტომების გამო, მნიშვნელოვანია თქვენი სასმელის რეჟიმის მონიტორინგი, სითხის გაზრდილი მოცულობის მოხმარება დღეში და რაც შეიძლება მალე მიმართეთ ექიმს.

ქალებში სიცხის გარეშე შემცივნების სხვა მიზეზები

სიცივის და კანკალის შეგრძნება შეიძლება იყოს ნორმალური ფიზიოლოგიური რეაქციების ვარიანტი სქესობრივი ჰორმონების დონის ცვალებადობაზე და საკვერცხეების ფუნქციონირების ცვლილებებზე. ქალებში ხშირია შემცივნება ადრეული ნიშანიმენოპაუზის დასაწყისი, ორსულობა, ნაწილობრივ პრემენსტრუალური სინდრომი. ჰორმონალური დისბალანსის გამო იცვლება თერმორეგულაციის პროცესები, რის შედეგადაც ორგანიზმი ნაკლებად ინარჩუნებს სითბოს და სწრაფად ცივდება.

ასეთ მდგომარეობას სხვა სიმპტომებიც ახლავს - ცხელება, ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, ოფლიანობა, გამონაყარი კანზე და განწყობის ცვალებადობა.

შემცივნება არის სიცივის შეგრძნება, რომელსაც თან ახლავს უნებლიე კანკალი და კუნთების კრუნჩხვა, კბილების ჩხვლეტა („კბილი არ ეხება კბილს“), ბატის მუწუკების გამოჩენა, ეს არის სხეულის დამცავი რეაქცია პერიფერიული სისხლის მიმოქცევის გაზრდის მიზნით. გასათბობად. ადამიანი თავს ცუდად გრძნობს, ცივა და ცივა. ეს სიმპტომები ვითარდება კანის ქვეშ მდებარე პატარა გემების უეცარი სპაზმის გამო. შემცივნება არ არის დაავადება - ეს მხოლოდ სხეულის რეაქციაა ტემპერატურის მოულოდნელ ცვლილებებზე და მეტაბოლურ დარღვევებზე. ეს არის ფებრილური პირობების საერთო სიმპტომი: გრიპი, სეპტიცემია, სერიოზული დაზიანება, დიარეის ზოგიერთი ფორმა, მძიმე სისხლდენა და ა.შ. ჩუტყვავილა და ა.შ.

შემცივნების მიზეზები

არასწორია შემცივნების გარეგნობის კორელაცია მხოლოდ სხეულის ტემპერატურის მატებასთან ერთად, ამიტომ მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ ასეთი სიმპტომის გამოვლენას. მოდით შევხედოთ მიზეზებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მისი გამოჩენა, არც თუ ისე ცოტაა, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. შემცივნების ყველაზე უვნებელ მიზეზად შეიძლება ეწოდოს ჰიპოთერმია, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის არ არის მძიმე. თუ შეამჩნევთ ცისფერ ტუჩებსა და თითებს, შეამჩნევთ ლეთარგიას, სხეულის ტემპერატურის ვარდნას, მაშინ ეს ბევრად უფრო სერიოზულია. ამ შემთხვევაში გასათბობად ყველა შესაძლო ღონისძიება უნდა იქნას მიღებული, როგორიცაა თბილი აბაზანა და ჩაი, ხოლო გონების დაკარგვის შემთხვევაში ადამიანს ესაჭიროება სამედიცინო დახმარება. შემცივნებას ხშირად თან ახლავს ინფექციური დაავადებები და შეიძლება იყოს სისუსტე და თავის ტკივილი. როგორც წესი, ამ სიმპტომებს მოჰყვება ცხელება და დამატებითი სიმპტომები.

როგორც წესი, ის ერთდროულად ჩნდება, ყველაზე ხშირად საღამოს საათებში. ამ შემთხვევაში აუცილებელია სამედიცინო დახმარებაც, ვინაიდან ჰიპერტენზიას შეიძლება სერიოზული შედეგები მოჰყვეს. ზოგჯერ შემცივნებას თან ახლავს ემოციური მღელვარება, გადაჭარბებული შეშფოთება და სტრესი. ამავდროულად, ადამიანი გრძნობს ყინულოვან სიცივეს ან ცხელებას, უჩნდება გადაადგილების სურვილი, ან, პირიქით, ვარდება სისულელეში. თუ ეს პირობები დიდხანს არ გაგრძელდება, შეიძლება დაგეხმაროთ სუნთქვის ვარჯიშები, სედატიური საშუალებები. თუ სტრესი გახანგრძლივდა, მაშინ უნდა მიმართოთ ფსიქოლოგს, რათა დაადგინოს მისი წარმოშობის მიზეზი და აღმოფხვრას იგი.

თუ შემცივნებას თან ახლავს ძლიერი თავის ტკივილი, ცხელება, სისუსტე, მადის დაკარგვა, უძილობა, მაშინ ეს სიმპტომები შეიძლება თან ახლდეს მალარიას. ეს დაავადება ძალიან სერიოზულად და სიცოცხლისთვის საშიშად ითვლება, ამიტომ უმჯობესია ამ შემთხვევაში არ იფიქროთ თვითმკურნალობაზე, განსაკუთრებით თუ ადამიანი ცოტა ხნის წინ დაბრუნდა მოგზაურობიდან რომელიმე ეგზოტიკურ ქვეყანაში. სასწრაფოდ დარეკეთ სასწრაფო დახმარებადა მოემზადეთ ინფექციურ განყოფილებაში გასაგზავნად.

როცა შემცივნებას თან ახლავს ცხელება, ინტენსიური ოფლიანობა, მენსტრუალური ციკლის დარღვევა და ემოციური ცვლილებები, მაშინ დიდი ალბათობით მენოპაუზის სინდრომზეა საუბარი. მიმართეთ გინეკოლოგ-ენდოკრინოლოგს, რომელიც გირჩევთ სწორ მკურნალობას. მსგავსი პირობები შეიძლება შეინიშნოს სხვა ჰორმონალური დარღვევების არსებობისას, მაგალითად, ჰიპერთირეოზი და შაქრიანი დიაბეტი. ამ შემთხვევაში მათ შეიძლება თან ახლდეს სხეულის წონის დაკლება ნორმალური ან თუნდაც მომატებული მადის შენარჩუნებით, აჩქარებული გულისცემა და ნერვიულობა. თუ კონკრეტულად ვსაუბრობთ ენდოკრინულ დაავადებებზე, მაშინ სერიოზული მკურნალობაა საჭირო და მკაცრად ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.

შემცივნება სიცხის გარეშე

შემცივნება შეიძლება მოხდეს სხეულის ტემპერატურის ზრდის გარეშე. ამ მდგომარეობის მიზეზები შეიძლება იყოს: ჰორმონალური დარღვევები (მაგალითად, ჰიპერთირეოზი, შაქრიანი დიაბეტი, მენოპაუზის სინდრომი); არტერიული წნევის მატება (ამ შემთხვევაში დამახასიათებელია შემცივნების გამეორების დრო); ინფექციური დაავადებები (მათ შორის ისეთი საშიში, როგორიცაა ტუბერკულოზი, მალარია); შეანელე მეტაბოლური პროცესებიორგანიზმში ხანგრძლივი დიეტის ფონზე; ნერვული დაძაბულობა, ძილის ნაკლებობა, სტრესი, მღელვარება, ზედმეტი მუშაობა და ა.შ. შემცივნების მიზეზების გასაგებად, საჭიროა მიმართოთ ზოგად პრაქტიკოსს ან ზოგად პრაქტიკოსს. ის ჩაატარებს სრულ ფიზიკურ გამოკვლევას და დანიშნავს აუცილებელ ლაბორატორიულ და ინსტრუმენტულ გამოკვლევებს. არ გადადოთ ექიმთან ვიზიტი ძალიან დიდი ხნით, რადგან შემცივნების გამომწვევი რიგი დაავადებები საჭიროებს სასწრაფო მკურნალობას.

შემცივნების დიაგნოზი

შემცივნების დიაგნოზი მოიცავს:

ანამნეზი;
სისხლის ზოგადი ანალიზი;
სისხლის ქიმია.

გაითვალისწინეთ, თუ გაქვთ შემდეგი სიმპტომები:

თმის ცვენა.
სწრაფად იღლები.
განწყობა ხშირად იცვლება.
მკვეთრად იმატებთ წონაში.
კანი გახდა მშრალი.

შემცივნების მკურნალობა

აუცილებელია სხეულის ტემპერატურის შემცირება სიცხის დამწევი საშუალებების (პარაცეტამოლი, იბუპროფენი, ასპირინი მოზრდილებში) დახმარებით. შეგიძლიათ დაწექით თბილ საბნის ქვეშ და დალიოთ ბევრი თბილი ჩაი (15 წუთში გეხმარებათ, თუ მდგომარეობა ჰიპოთერმიის გამოა). დაწექით თბილ აბაზანაში, შემდეგ კარგად შეიზილეთ სხეული პირსახოცით. თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ალკოჰოლური სასმელები, რადგან ამან შეიძლება გააუარესოს მდგომარეობა და გამოიწვიოს გულისცემაც კი. თუ შემცივნების მიზეზი ნერვული გადამეტებული აგზნებაა, უნდა დალიოთ დამამშვიდებელი საშუალება, მაგალითად, დედის ან ვალერიანის ნაყენი.

როდის მივმართოთ ექიმს:

ჩვილში შეინიშნება შემცივნება და თუ ის შერწყმულია ლეთარგიასთან ან ნერვიულობასთან;
ძალიან შემცივნება, სანამ კბილები არ ჭკნება;
შემცივნება არ ქრება ერთ საათში;
ზოგადი მდგომარეობა მკვეთრად უარესდება;
მანამდე ცოტა ხნით ადრე პაციენტი ეწვია ეგზოტიკურ ქვეყნებს;
შემცივნება აღინიშნება გულის დაავადებით დაავადებულ პაციენტში, რომელსაც ცოტა ხნის წინ ჩაუტარდა სტომატოლოგიური მკურნალობა (არსებობს ინფექციის შესაძლებლობა);
პაციენტს აქვს მძიმე ქრონიკული დაავადებები, როგორიცაა დიაბეტი;
ეს მდგომარეობა ხდება ადამიანში, რომელიც იყენებს სტეროიდულ ჰორმონებს ან გადის რადიოთერაპიას.

შემცივნების პრევენცია

ცივ სეზონზე კარგად ჩაიცვით და მოერიდეთ ჰიპოთერმიას;
შეეცადეთ მიირთვათ ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით გამდიდრებული საკვები;
არ დაუშვათ სხვადასხვა დაავადებამ თავისი კურსი გაიაროს, რათა ქრონიკული არ გახდეს;
თუ შენც ხარ ემოციური ადამიანიშეეცადეთ თავი აარიდოთ სამუშაოს, სადაც არის სტრესული სიტუაციები;
მოერიდეთ ფიზიკურ დატვირთვას რაიმეს კეთებისას.

შემცივნება არის სხეულის ფიზიოლოგიური რეაქცია ზედაპირული სისხლძარღვების სპაზმზე. ყველაზე ხშირად, უმნიშვნელო კანკალი გამოწვეულია სიცივით. თუმცა შემცივნება შემცივნებაასევე არსებობს ბევრად უფრო უსიამოვნო მიზეზები.

რატომ გრძნობთ შემცივნებას, როცა სიცხე გაქვთ?

ყველაზე მეტად ჰიპოთერმიის შემდეგ საერთო მიზეზიშემცივნება - ცხელება. ექიმები ადგენენ ცხელება მოზრდილებშიეს მდგომარეობა ჰგავს 37,7 °C-მდე და ზემოთ მატებას.

სიცხე თავისთავად შეიძლება იყოს მრავალი დაავადების სიმპტომი, მათ შორის ბაქტერიული ინფექციები და ყველა სახის ანთებითი პროცესები in შინაგანი ორგანოები. თუმცა, ყველაზე ხშირად მას ვხვდებით, როდესაც ვავადდებით ARVI-ით ან გრიპით.

ცხელების დროს შემცივნების მექანიზმი მარტივია. ინფექციასთან ბრძოლის მცდელობისას სხეული ამაღლებს ტემპერატურას - ეს საზიანოა მრავალი ვირუსისა და ბაქტერიისთვის. დათბობის დასაჩქარებლად და შიგნით სითბოს შესანარჩუნებლად იწყება ზედაპირული სისხლძარღვების სპაზმი და კანკალი. ამიტომ, როდესაც ტემპერატურა სწრაფად იმატებს, ადამიანი ფერმკრთალი გამოიყურება და სასოწარკვეთილად კანკალებს.

რატომ გაქვს შემცივნება სიცხის გარეშე?

1. ცივი

ეს არის სიცივე, რომელიც იწვევს სისხლძარღვების შეკუმშვას, რათა შეინარჩუნოს სითბო სხეულის შიგნით. სხეული რეაგირებს ინტენსიურად იკუმშება და მოდუნდება მისი კუნთები სითბოს შესანარჩუნებლად.

სიცივის დასაწყებად, თქვენ არ გჭირდებათ ნახევრად ჩაცმული ცივში გადმოხტომა. საკმარისია ტემპერატურის უეცარი ცვლილება (მაგალითად, როდესაც ოთახში შედიხართ მოქმედი კონდიციონერით ცხელი ქუჩიდან) ან ქარის ოდნავ აფეთქება, როცა სველი ტანსაცმელი აცვიათ.

2. მედიკამენტების მიღება

ზოგიერთი პრეპარატი, მათ შორის ურეცეპტოდ გაცემული, იწვევს ცხელებას და შემცივნებას. ამათ შესახებ გვერდითი მოვლენებიჩაწერეთ გამოყენების ინსტრუქციაში.

კანკალი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს კომბინაციით წამლებიან მათი დოზის გადაჭარბება.

სხვათა შორის, ამ მიზეზით ხანდაზმულებს ხშირად აცივდებათ. ისინი იღებენ ყველა სახის წამლის შთამბეჭდავ ასორტიმენტს, ინსტრუქციის წაკითხვის გარეშე.

3. ექსტრემალური ფიზიკური აქტივობა

როდესაც მარათონზე დარბიხართ, ცურავთ კილომეტრს, ან სხვაგვარად აიძულებთ თავს მაქსიმუმამდე, კუნთები იხსნება რა გავლენას ახდენს ვარჯიში თქვენი სხეულის ტემპერატურაზე?ბევრი სითბო. ამის გამო სხეული თბება და ოფლიანობით იწყებს გაციებას.

კანსა და გარემომცველ ჰაერს შორის ტემპერატურის სხვაობის გამო, შემცივნება ხშირად ხდება. ყველაზე ხშირად, სპორტსმენებს შემცივნება აქვთ ძალიან ცხელ დღეებში (როდესაც სხეული აქტიურად ოფლიანდება) ან ძალიან ცივ.

4. ენდოკრინული დარღვევები

სიცივის მუდმივი შეგრძნება და მასთან დაკავშირებული შემცივნება საერთო სიმპტომებია რატომ მცივა?ჰიპოთირეოზი (ფარისებრი ჯირკვლის მიერ ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების წარმოების შემცირება). ჰორმონების ნაკლებობის გამო ორგანიზმი ეფექტურად ვერ არეგულირებს ტემპერატურას. ამიტომ, ის ცდილობს შეინარჩუნოს სითბო კანქვეშა სისხლძარღვების სპაზმით და ტრემორის გამოწვევით.

5. მენსტრუაცია და მენოპაუზა

ამ სიტუაციებში ასევე ხდება მნიშვნელოვანი ჰორმონალური რყევები.

6. ჰიპოგლიკემია

ამას ჰქვია სისხლში შაქრის დონის მკვეთრი ვარდნა. შეიძლება მოხდეს იმის გამო სხვადასხვა მიზეზები. მაგალითად, თქვენ გადააჭარბეთ საკუთარ თავს ფიზიკურად ან ფსიქოლოგიურად. ან ზედმეტად მკაცრ დიეტაზე ხართ და თქვენს ორგანიზმს არ აქვს საკმარისი გლუკოზა. ან თქვენ იტანჯებით, მაგრამ ექიმმა შეცდომა დაუშვა მედიკამენტების დოზირებასთან დაკავშირებით.

ჰიპოგლიკემიის დროს ჩვენ განვიცდით მწვავე სისუსტეს, მათ შორის კუნთების სისუსტეს. ამოწურული კუნთები იწყებს წვრილ კანკალს და ჩნდება შემცივნება.

ჰიპოგლიკემია - საშიში მდგომარეობა. თუ სისხლში შაქრის დონე კვლავ იკლებს, ამან შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანებები ნერვული სისტემაეპილეფსიური კრუნჩხვები, გონების დაკარგვა და კომა.

7. არასწორი კვება

მისი ეფექტი იგივეა, რაც ჰიპოგლიკემიის. მაგრამ ამ შემთხვევაში კუნთების სისუსტე გამოწვეულია სისხლში არა მხოლოდ გლუკოზის, არამედ სხვა საკვები ნივთიერებების ნაკლებობით.

თუ დიეტის ან წონის დაკლებისას რეგულარულად გცივდებათ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ყოველივე ამის შემდეგ, შემცივნებას მოჰყვება ძალის დაკარგვა, თმის ცვენა, დაორსულების შეუძლებლობა, უძილობა, დეპრესია და კიდევ, რაც შეიძლება ფატალური იყოს. რაც შეიძლება სწრაფად უნდა მოახდინოთ თქვენი დიეტის ნორმალიზება.

8. სტრესი და ემოციური სტრესი

სტრესის დროს, ადრენალინის დონე იზრდება. სხვა საკითხებთან ერთად, ეს ჰორმონი იწვევს ზედაპირული სისხლძარღვების სპაზმს და, შედეგად, კანკალს. სწორედ ამიტომ ადამიანები „იკანკალებენ“, როცა გაბრაზებულები არიან ან ძალიან ღელავენ.

როგორ ვუმკურნალოთ შემცივნებას

მიზეზების მრავალფეროვნების გათვალისწინებით, არ არსებობს ზოგადი მკურნალობის ალგორითმი. თქვენ უნდა იმოქმედოთ სიტუაციიდან გამომდინარე:

თუ გაციებული ხართ, დალიეთ ცხელი ჩაი, შეეცადეთ გათბოთ და დაისვენოთ. ეს მოგიხსნით სპაზმს.
თუ შემცივნება ხდება ფონზე ინფექციური დაავადებადა ცხელება, მიმართეთ თერაპევტს და მიჰყევით მის რეკომენდაციებს.
თუ ფიზიკურად ან ემოციურად გადაჭარბებული ხართ, მიეცით საკუთარ თავს რამდენიმე წუთი დასვენების საშუალება: ამოისუნთქეთ, .
თუ რეგულარულად გაქვთ შემცივნება, მიმართეთ ექიმს, რათა გამოირიცხოს ჰორმონალური დისბალანსი, დიაბეტის განვითარება ან კვების დეფიციტი.