როგორ გავარკვიოთ, აქვს თუ არა ახალშობილს საკმარისი დედის რძე: იღებს თუ არა ბავშვი საკმარისს? როგორ გავიგოთ, რომ თქვენი ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს არასაკმარისი კვება

დედის რძეს არ ჰყავს კონკურენტი ბავშვის ჯანმრთელობისა და განვითარების სარგებლობის თვალსაზრისით, იცავს მას ალერგიისა და დაავადებებისგან. დედის რძის ჩანაცვლება თუნდაც საუკეთესოდ ადაპტირებული რძის ფორმულით გამართლებულია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დედა აბსოლუტურად „არარძეა“. სხვა შემთხვევებში, ლაქტაციის წინააღმდეგ ბრძოლა შეიძლება და საჭიროა. მაგრამ ჯერ უნდა დაადგინოთ, ნამდვილად არ არის საკმარისი რძე.

როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ თქვენი ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს?

ახალგაზრდა დედის წუხილი რძის ნაკლებობასთან დაკავშირებით ყველაზე ხშირად უსაფუძვლოა: ბუნება შესანიშნავად ეგუება ქალის სხეულიბავშვის საჭიროებებზე. ჯერ შეამოწმეთ, არის თუ არა თქვენი ეჭვი.

ჩვილებში არასწორი კვების ნიშნები შეიძლება დაიყოს საიმედოდ, რაც აშკარად მიუთითებს რძის ნაკლებობაზე და ნათესავებად, რაც შეიძლება იყოს სხვა მტკივნეული მდგომარეობის სიმპტომები.

სრულყოფილად შეაფასეთ სიტუაცია : 1-2 გამოვლენილი ნიშანი ჯერ კიდევ არ არის ნარევის შეძენის მიზეზი.

სანდო მეთოდები:

• წონის მცირე მატება ან დაკლება

თუ სახლში გაქვთ ელექტრონული სასწორი, უნდა დაადგინოთ განსხვავება ყოველი კვების წინ და შემდეგ, შემდეგ კი გამოთვალოთ დღეში მოხმარებული რძის მთლიანი მოცულობა. ნორმები ასეთია: 10 დღიდან 2 თვემდე - სხეულის წონის მეხუთედი, 2-დან 4 თვემდე - მეექვსე.

ღირს განხილვა

ძუძუთი ჩვილებს შეუძლიათ ჭამა სხვადასხვა კვების დროს ან თუნდაც დღეებში. სხვადასხვა რაოდენობითრძე, ამიტომ უფრო ობიექტურია კვირაში წონის მომატების შეფასება. ძუძუთი კვების კონსულტანტები ამტკიცებენ, რომ თუ ბავშვმა კვირაში 125 გ მაინც შეჭამა, მაშინ ეს სავსებით საკმარისია და ბავშვს აქვს საკმარისი რძე.

თუმცა, მუდმივმა აწონამ შეიძლება კიდევ უფრო გაანერვიულოს დედა, ამიტომ უმჯობესია პედიატრთან ვიზიტისას თვეში ერთხელ განისაზღვროს საკონტროლო აწონის მატება, მით უმეტეს, თუ ბავშვის საერთო ჯანმრთელობა კარგია, ის ნორმალურად იზრდება და ვითარდება.

• არასაკმარისი შარდვა

უარი თქვით ერთჯერად საფენებზე ერთი დღით და ჩაატარეთ „სველი საფენის ტესტი“ 24 საათის განმავლობაში - 2 თვემდე უნდა იყოს ათი ან მეტი მათგანი, შემდეგ ექვსი ან მეტი, სველი ლაქების ზომა არ არის პატარა, ვიდრე ჩვეულებრივი ფირფიტა. , შარდვა არ უნდა გამოიწვიოს შეშფოთება ან მტკივნეული შეგრძნებები, ხოლო შარდის ფერი უნდა იყოს ღია ყვითელი.

თუ არ არის სურვილი ან შესაძლებლობა შეწუხება swaddding

ნათესავი:

1. ხშირი და მომთხოვნი ტირილი (მას მშიერსაც ეძახიან) - ეს ტირილი ადვილად განასხვავებთ სტვენისგან, როცა ბავშვი უბრალოდ მოწყენილია და ყურადღებას ითხოვს. დედას უნდა გახდეს ნამდვილი ვირტუოზი ტირილის სხვადასხვა ინტონაციის შეფასებისას.
2. ხანგრძლივი კვება . ყველა ბავშვს აქვს რძის შეწოვის საკუთარი მაჩვენებელი.
3. ლეთარგია ან მოუსვენრობა, ძილის დარღვევა . შეიძლება მიუთითებდეს არასაკმარის დასვენებაზე, ზედმეტ სტიმულაციაზე აქტიური თამაშებიან დაავადების დაწყება.
4. მკვეთრი მღელვარება დედასთან მიახლოებისას ან ყნოსვისას . ბავშვმა შეიძლება უბრალოდ ითხოვოს კომუნიკაცია.
5. თითის წოვა, საფენის ან საბნის კიდე . ბავშვს შესაძლოა კბილებიც ამოსცვივდეს ან არასაკმარისად ხშირი კვება და მას არ აქვს დრო, რომ დააკმაყოფილოს წოვის რეფლექსი.
6. ზედმეტი სიმშრალე კანი . ჩვილებისთვის რძე არა მხოლოდ გემრიელი საკვებია, არამედ წყურვილის ჩაქრობის მაცოცხლებელი წყაროც. თუმცა, სიმშრალე შესაძლებელია გარკვეული ვიტამინების ნაკლებობის ან საბავშვო ბაღში ზედმეტად მშრალი და ცხელი ჰაერის გამო.
7. "ცარიელი" რბილი მკერდი კვებას შორის, მცირე მოცულობის გამოწურული რძე . სტაბილური, ჩამოყალიბებული ლაქტაციით და ბავშვის ხშირი კვებით, არ უნდა მოხდეს სარძევე ჯირკვლების ტკივილი და შეშუპება - რძე მიედინება მკერდში კვების დროს.

როგორ უნდა დადგინდეს, რომ ბავშვი ცუდად არის? ყველა ახალშობილი მშობელი მათთვის მნიშვნელოვანი და რთული სიტუაციის წინაშე დგას: ყვირილის ბავშვი. ზოგჯერ არის ამ პრობლემის მარტივი გადაწყვეტა, როგორიცაა საფენის ან საწოვარას გამოცვლა და ეს არის ყველაფერი, რაც საჭიროა ტირილის შესაჩერებლად. მაგრამ არის უფრო რთული შემთხვევები.

როგორ უნდა დადგინდეს, რომ ბავშვი ცუდად არის? სხვა შემთხვევაში, როცა ბავშვი ყვირის და ტირის, შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ ის ცუდად არის და ავად არის. და შესაძლოა მას სამედიცინო დახმარება სჭირდება. არსებობს რამდენიმე ნიშანი, რომელიც დაგეხმარება იმის დადგენაში, თუ რა გტკივა, სად გტკივა, იმკურნალო სახლში, ან სასწრაფოდ გამოიძახო ექიმი.

ტემპერატურა

პირველივე ეჭვის შემთხვევაში, რომ თქვენი შვილი ავად არის, შეამოწმეთ მისი სხეულის ტემპერატურა რექტალური თერმომეტრით. ტემპერატურის შეცვლის სხვა მეთოდები, როგორიცაა თერმომეტრის მოთავსება თქვენს პირში ან იღლიის ქვეშ, არ იძლევა ასეთ ზუსტ მაჩვენებლებს. თუ თქვენს შვილს აქვს რექტალური ტემპერატურა 38°C-ზე მეტი, მიმართეთ ექიმს. თუ თერმომეტრი კვლავ ინახავდით იღლიის ქვეშ ან ბავშვის პირში, მაშინ დაურეკეთ ექიმს, თუ მაჩვენებლები 37,5 °C-ზე მეტია. ტემპერატურის პირველი მატებიდან რეგულარულად გაზომეთ და ჩაიწერეთ. ექიმს ეს ინფორმაცია სჭირდება. გარდა ამისა, ჩაწერეთ ყველა სიმპტომი, რამდენჯერ ჰქონდა ბავშვს ღებინება და ა.შ.

საფენები გეტყვით აკონტროლეთ სველი ან ჭუჭყიანი საფენების რაოდენობა. ჩაწერეთ ეს ინფორმაცია თქვენი ბავშვის „დღიურში“ თქვენი კეთილდღეობის შესახებ. იფიქრეთ რამდენჯერ ჰქონდა თქვენს შვილს დიარეა და რამდენჯერ ჰქონდა ნაწლავის მოძრაობა.

პატარა თავს ცუდად გრძნობს

პატარა ბავშვმა შეიძლება თავი ავად იგრძნოს. ჩაწერეთ რამდენჯერ გინახავთ თქვენი შვილის ღებინება. თუ დიარეა და ღებინება გრძელდება ყოველ რამდენიმე საათში, ეს სერიოზული შეშფოთების მიზეზია. დავლიოთ ერთი სუფრის კოვზი მარილიანი წყალი ყოველ საათში რამდენიმე საათის განმავლობაში. ეს აუცილებელია მარილის ბალანსის აღსადგენად და დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად. თანდათან გაზარდეთ გამჭვირვალე სითხეების რაოდენობა, მას სჭირდება ორგანიზმში წყლის ნაკლებობის აღდგენა.

შეამოწმეთ ბავშვის მთელი სხეული კანის გამონაყარისთვის. ეს შეიძლება იყოს სერიოზული დაავადების ნიშანი. თუ გამონაყარი მთელ სხეულზე გავრცელდება, დაურეკეთ და მიმართეთ ექიმს შემდგომი ინსტრუქციები. თუ სახლში სხვა ბავშვები არიან, შეძლებისდაგვარად მოარიდეთ ისინი პატარას, რათა თავიდან აიცილოთ გამონაყარის შესაძლო გავრცელება.
ძალიან მნიშვნელოვანია სიმშვიდის შენარჩუნება, როდესაც თქვენი საყვარელი ბავშვი ავად არის. არ ინერვიულოთ, ჩვილები, როგორც უფროსი ბავშვები, ასევე მოზარდები, დროდადრო ავადდებიან. როდესაც ბავშვები ავად არიან, მათ მჭიდრო დაკვირვება სჭირდებათ. ისინი საჭიროებენ სამმაგ ყურადღებას და ზრუნვას, ვიდრე ჩვეულებრივ დღეებში. სიტუაციები შეიძლება გადავიდეს „არც ისე ცუდიდან“ „საშინელებამდე“ თვალის დახამხამებაში. თუ თქვენს შვილს მედიკამენტებს თავად აძლევთ, დარწმუნდით, რომ დოზა სამჯერ არის სწორი. ბავშვისთვის დოზის გადაჭარბება, თუნდაც მცირე რაოდენობით, შეიძლება ფატალური იყოს. როდესაც სახლში ვინმე ავად არის, მთლიანად გააცალეთ ბავშვი ამ ადამიანთან კომუნიკაციისგან.

იღებს თუ არა ბავშვი საკმარის დედის რძეს? ეს კითხვა ხშირად ჩნდება ახალგაზრდა დედებში. ძირითადად, ასეთი შეშფოთება უსაფუძვლოა, მაგრამ მართლაც ხდება, რომ ბავშვი საკმარისად არ ჭამს. როგორ გავფანტოთ ეჭვები? Ძალიან მარტივი. აუცილებელია ყურადღებით აკონტროლოთ თქვენი ძუძუთი კვება.რიგი ნიშნების გამოვლენის შემდეგ, შესაძლებელი იქნება დარწმუნებით დადგინდეს, რომ მართლაც ცოტა რძეა.

გარკვეული ნიშნები დაეხმარება დედას გააცნობიეროს, რომ მისი ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს. ძუძუთი კვების დროს რძის ნაკლებობის ყველაზე საიმედო ნიშანი არის ბავშვის შფოთვა და წონის ნაკლებობა.

თუ ბავშვი ნერვიულობს მკერდზე მოკიდების დროს, ან კაპრიზულია კვების შემდეგ, თქვენ უნდა იეჭვოთ, რომ შესაძლოა ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს.

დედის რძის ნაკლებობის ნიშნები:

1. ქრონიკული ნაკლებობა. წონის ზუსტი მატების დადგენა შესაძლებელია საკონტროლო წონით.
2. ბავშვის ნერვიულობა მკერდზე და კვების შემდეგ.
3. სველი საფენის ტესტი. ძუძუთი კვებაზე მყოფი ბავშვის არასრულფასოვნების გაგება მოშარდვის რაოდენობის დათვლით შეგიძლიათ. ღირს ექიმთან კონსულტაცია, რომელიც დაადგენს მათ ვარგისიანობას ბავშვის ასაკისთვის.
4. ფერმკრთალი კანი, ლეტარგია. ეს ყველაფერი დეჰიდრატაციის ნიშნებია. რაც შეეხება ძუძუთი კვებას, ეს შეიძლება მიუთითებდეს დედის რძის ნაკლებობაზე. თუმცა, თუ ეს ნიშნები შენიშნეთ, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან დეჰიდრატაცია საკმაოდ არის საშიში მდგომარეობადა ეს შეიძლება იყოს სხვა ჯანმრთელობის პრობლემების სიმპტომი.

ცრუ სიმპტომები

თუ ბუნებრივი კვება ხორციელდება "მოთხოვნის" რეჟიმში, მაშინ ზოგიერთი ნიშანი შეიძლება იყოს ცრუ ინტერპრეტაცია ახალგაზრდა დედის მიერ.

ეს არ ნიშნავს, რომ რძე არ არის მკერდში, თუ:

• რძის წარმოება შეჩერებულია კვების დროს ან მათ შორის.
• სისავსის შეგრძნება მკერდში გაქრა.
• დედამ შეწყვიტა ცხელი ციმციმები.
• კვებას შორის რძის გამოტანა არ შემიძლია.

თუ ყველა ამ ნიშნის მიუხედავად, ბავშვი მშვიდად იქცევა მკერდთან, აგრძელებს წოვას, ნორმალურად იმატებს წონაში და არ არის კაპრიზული, პირიქით, ყველაფერი კარგადაა. ყველა ეს სიმპტომი მიუთითებს მომწიფებულ ლაქტაციაზე. რძე იწარმოება შეწოვისას საჭირო რაოდენობით.

ბავშვი კაპრიზულია მკერდზე და კვების შემდეგ. ამის მიზეზი ხშირად არის კოლიკა, ყაბზობა ან ჰაერის შეღწევა კუჭში კვების დროს.

არ არის საჭირო ნაადრევი დასკვნების გაკეთება. თქვენ უნდა დაიჭიროთ ბავშვი ვერტიკალურ მდგომარეობაში, ნება მიეცით იფეთქოს და ცოტა მოგვიანებით შესთავაზოთ მკერდი.

ეს ნიშნები არ დაეხმარება დედას ასი პროცენტით დარწმუნებით დაადგინოს, რომ ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს.

Როგორ უნდა იყოს

როდესაც ახალგაზრდა დედა დამოუკიდებლად ეჭვობს რძის ნაკლებობის პრობლემას, მას შეიძლება გაუჩნდეს შეკითხვა ბავშვის ფორმულით დამატებასთან დაკავშირებით.

ყველაზე ხშირად, არ არის საჭირო აფთიაქში ჩქარობა. რა თქმა უნდა, საუბარი არ არის ისეთ შემთხვევებზე, როდესაც ბავშვი დასუსტებულია ან აქვს ქრონიკული ნაკლებობა. ასეთი ბავშვებისთვის ექიმი ვალდებულია აირჩიოს შესაბამისი დიეტა და მკაცრად აკონტროლოს წონის მომატება და მთლიანად ბავშვის მდგომარეობა.

თქვენ შეგიძლიათ აღმოფხვრათ რძის დეფიციტის პრობლემა და მიაღწიოთ საჭირო მოცულობას რამდენიმე რეკომენდაციის დაცვით:

1. არ უნდა მისცეთ ძუძუთი ბავშვს საწოვარა. ლაქტაციის დამყარებამდე უმჯობესია ბავშვს საწოვარა არ მისცეთ. ამის განსაკუთრებული საჭიროება არ არის „მოთხოვნით კვებისას“. პირიქით, ახალშობილის მიერ საწოვარას მუდმივ წოვას შეუძლია გავლენა მოახდინოს დედის რძის რაოდენობის შემცირებაზე.
2. თუ დედის რძე დაბალია, ღირს ბავშვის მკერდზე მიმაგრების რაოდენობის გაზრდა. ბავშვის „მოთხოვნით“ კვება, როგორც წესი, რძის ნაკლებობის საუკეთესო პრევენცია და ამ პრობლემის აღმოსაფხვრელად დარწმუნებული გზაა.
3. კანი კანთან კონტაქტი. დედობრივი სითბოს განცდა სასიკეთოდ მოქმედებს ნერვული სისტემაბავშვი. გარდა ამისა, კვების ეს პრინციპი ხელს უწყობს ოქსიტოცინის ("ძუძუთი კვების" ჰორმონის) გამომუშავებას დედაში.
4. ნუ დაუმატებთ თქვენს პატარას რძის რძეს, მით უმეტეს, ძროხის (თხის) რძეს, თუ ექიმის დანიშნულება არ არის.
5. არ გამოტოვოთ ღამით და დილით ადრე კვება. სწორედ დღის ეს დროა ოქსიტოცინის წარმოების პიკი და „აყალიბებს პროგრამას“ ლაქტაციისთვის მომდევნო დღისთვის.

რაც დედამ უნდა იცოდეს

ძუძუთი კვების დროს დროდადრო ხდება ე.წ ლაქტაციის კრიზისები. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ბავშვის მოთხოვნილებები იზრდება ზრდის აჩქარების გამო. ამავდროულად, დედის მკერდს ყოველთვის არ აქვს დრო, რომ დროული რეაგირება მოახდინოს და ახალ მოცულობას მოერგოს. როგორც წესი, ლაქტაციის კრიზისი გრძელდება მაქსიმუმ ერთი კვირა, რის შემდეგაც ყველაფერი თავისთავად აღდგება და, შესაბამისად, რძის ნაკლებობის ნიშნები ქრება.

ოქსიტოცინის გამომუშავებას ხელს უწყობს ბავშვის მკერდზე ხშირი ჩაკეტვა. ლაქტაციის კრიზისის წარმატებით დაძლევის გასაღები არის ზემოაღნიშნული რეკომენდაციების დაცვა.

წარმატებული ძუძუთი კვება, უპირველეს ყოვლისა, დედისა და ბავშვის სურვილს, ასევე გამძლეობას და ძლიერ თავდაჯერებულობას მოითხოვს. მაშინ ყველაფერი უნდა მოგვარდეს!

როგორ ავიცილოთ თავიდან შეცდომა

ახალგაზრდა დედის ეჭვები და შიშები გასაგებია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ბებიები მუდმივად შენიშნავენ დადებითად, რომ მას ცოტა რძე აქვს, ის საკმარისად მკვებავი არ არის და ა.შ. თუმცა, ეს არ არის შერეულზე გადასვლის საფუძველი, მით უმეტეს ხელოვნური კვება. არაფერია ბავშვისთვის უფრო სასარგებლო, ვიდრე დედის რძე. გარკვეული ძალისხმევით სავსებით შესაძლებელია ლაქტაციის აღდგენა და ნორმალიზება. თუ ეჭვი გაქვთ, უნდა მიმართოთ კომპეტენტურ სპეციალისტს. გამოცდილი პედიატრი ადვილად დაეხმარება ახალგაზრდა დედას გაარკვიოს, აქვს თუ არა მის პატარას საკმარისი რძე. ძალიან კარგია, თუ დედა და ექიმი ერთ რამეზე არიან - ბუნებრივი კვებისთვის.

Არ იდარდო! დედის ნორმალურ ლაქტაციას, უპირველეს ყოვლისა, აფერხებს მისი შიში და ეჭვი მისი რძის რაოდენობასა და ხარისხთან დაკავშირებით. სხვა საკვები არ შეიძლება იყოს ბავშვისთვის უფრო შესაფერისი და ჯანსაღი, ვიდრე დედის რძე.

არ უნდა აიღოთ ფორმულის ბოთლი ყოველ ჯერზე, როცა თქვენი ბავშვი ცელქდება კვების შემდეგ ან უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე, თუ თქვენი ბავშვი ნორმალურად იმატებს წონაში. შერეულ ან ხელოვნურ კვებაზე გადაწყვეტილების მიღებამდე ზუსტად უნდა გაარკვიოთ არის თუ არა რეალური პრობლემა.

ბევრ ახალგაზრდა დედას, რომლებიც გადაწყვეტენ ძუძუთი კვებას, აწუხებს კითხვა: აქვს თუ არა ბავშვს საკმარისი რძე? ეს საკითხი განსაკუთრებით მწვავედ დგას ბავშვის დაბადებიდან ექვს თვემდე, როდესაც დედის რძე ხდება ბავშვის კვების ერთადერთი და საუკეთესო წყარო. ძალიან ხშირად, დედამ გადაწყვიტა, რომ ბავშვი საკმარისად არ ჭამს დედის რძენათესავების ან ადგილობრივი პედიატრის ზეწოლის ქვეშ, გადააქვს მას ფორმულაზე, რაც ართმევს პატარას არა მხოლოდ ყველაფერს. სასარგებლო თვისებებინატურალური პროდუქტი, არამედ სრული ემოციური კონტაქტი, რომელიც ასევე ქმნის ბუნებრივ კვებას.

ცრუ ნიშნები

როგორც წესი, ყველაზე გავრცელებული ნიშნები, რომ თქვენი ბავშვი მშიერია, მოიცავს:

• შფოთვა, რომელსაც ბავშვი ავლენს დედის მკერდზე ყოფნისას;
• კვებას შორის შესვენება 3 საათზე ნაკლებია;
• ახალშობილი მკერდს არ უშვებს, მასზე „კიდია“.

მიუხედავად მათი ცნობილი ბუნებისა, არ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება მხოლოდ ამ ნიშნებზე. უმეტეს შემთხვევაში, ისინი აფიქსირებენ ბავშვის დისკომფორტს, მაგრამ არა სისავსის შეგრძნებაზე, არამედ ნაწლავებთან დაკავშირებული პრობლემების შესახებ. თუ ახალშობილის ქცევა სამივე ნიშნის არსებობას აჩვენებს, ეს დიდი ალბათობით კოლიკაა. ისინი ხშირად ძლიერდებიან საღამოს, ასევე თან ახლავს ფეხების მუცელზე მიწებება და ყვირილი ყოველი ძუძუთი კვების შემდეგ.

სხვათა შორის, შერეულ ან ხელოვნურ კვებაზე გადასვლა ამ შემთხვევაში მხოლოდ ამწვავებს პრობლემას, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა დარჩეს მკერდზე რამდენ ხანს სურს, სცადოთ სხვადასხვა გზებიტკივილგამაყუჩებელი (თბილი საფენი, მასაჟი და ა.შ.), მაგრამ მთავარია მოთმინება და დაელოდოთ საჭმლის მომნელებელი სისტემის მომწიფებას.

გარდა ამისა, არ უნდა დაუშვათ ახალგაზრდა მშობლების ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული შეცდომა: ბავშვის ძალიან ხშირად აწონვა, განსაკუთრებით ყოველი კვების შემდეგ. ამ შემთხვევაში, სურათი დამახინჯდება, დედა და მამა დაიწყებენ ნერვიულობას, რომ ახალშობილი წონაში არ იმატებს და დაიწყებენ მის კვებას ფორმულით.

იმავდროულად, თუ ბავშვს არაუმეტეს თვეში ერთხელ აწონით, უმეტეს შემთხვევაში აღმოჩნდება, რომ ბავშვი იძენს გამოყოფილ 600 გრამს, ან უფრო მეტს. პირველ თვეში წონის მომატების გასარკვევად, საწყისი წერტილი უნდა იქნას მიღებული არა დაბადებისას, არამედ საავადმყოფოდან გაწერისას. როგორც წესი, სამშობიაროში 3-4 დღის განმავლობაში, ორიგინალურ განავალთან ერთად ახალშობილი კარგავს საკუთარი წონის 5-დან 10%-მდე და ეს ნორმად ითვლება.

მოუსვენარი ძილი, რომელიც ასევე ითვლება არასრულფასოვნების ნიშნად, ხშირად არ არის მანიშნებელი: არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც ბავშვს ნორმაზე ნაკლები სძინავს ან ხშირად იღვიძებს. მაგალითად, ბავშვი გრძნობს დედის ნერვიულობას, აქვს აღგზნებული ტემპერამენტი ან განიცდის ფიზიკურ დისკომფორტს, რომელიც არ არის დაკავშირებული გაჯერების გრძნობასთან. ამ შემთხვევაში უმჯობესია მოიძიოთ ინფორმაცია ძილის ნორმების შესახებ, რომლებიც შესაბამისია თითოეული კონკრეტული ასაკისთვის და დაიწყოთ ბავშვის დასაძინებლად ცხრილებში მოცემული ინტერვალებით.

სველი საფენის ტესტი

როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს და, მაგალითად, არ აწუხებს კოლიკა? Ერთ - ერთი ყველაზე დარწმუნებული ნიშნები- სველი საფენების არასაკმარისი რაოდენობა დღეში. ასე რომ, პირველივე ეჭვის შემთხვევაში, რომ ბავშვი შიმშილობს, თქვენ უნდა მოიხსნათ მისი საფენი და დათვალოთ რამდენ საფენს დაბინძურებს ის დღეში. ერთი კვირის ასაკიდან დაწყებული ეს რიცხვი 12-დან 20 ცალამდე მერყეობს. თუ ნაკლებია დაბინძურებული საფენები, დარწმუნებით შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი დედის რძე.

რძის არასაკმარისი მიწოდების არაპირდაპირი ნიშნებია: წოვის რეფლექსის ხშირი გამოვლინებები (ტუჩების, ენის კვნეტა, თითის წოვა, მუშტი ან საფენის კიდე, თავის ჩხრეკის მოძრაობა), კანის სიმშრალე, რაც დეჰიდრატაციის შედეგია და მკერდის ცარიელი შეგრძნება ყოველი კვების შემდეგ. მართალია, ბოლო ნიშანს სიფრთხილით უნდა მოეპყროთ: სავსებით შესაძლებელია, მწიფე ლაქტაცია უკვე დამყარებული იყოს, მაგრამ ბავშვს ჯერ არ შეუძლია რძის ასეთი რაოდენობის შეწოვა. ამ შემთხვევაში საჭიროა მკერდის ამოტუმბვა ყოველი კვების შემდეგ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, რათა მიაღწიოთ არა სრულ დაცლას, არამედ მხოლოდ შვების შეგრძნებას. ეს მისცემს პატარას შესაძლებლობას თანდათან გაზარდოს მოხმარებული რძის რაოდენობა, ხოლო დედამ თავიდან აიცილოს ლაქტოსტაზი და სხვა პრობლემები, რომლებიც დაკავშირებულია სარძევე ჯირკვლების შეშუპებასთან.

რა უშლის ხელს ლაქტაციას

იმ შემთხვევაში, როდესაც დარწმუნებით დადგინდა, რომ ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს, აუცილებელია მოძებნოთ მიზეზი, რომელიც აფერხებს ნორმალურ ლაქტაციას. ვინაიდან ძუძუთი კვება მოიცავს ორ მონაწილეს - დედას და ახალშობილს - ის შეიძლება ასოცირებული იყოს ორივესთან ან ორივესთან ერთდროულად.

ასე რომ, დედის მხრიდან, რძის ნაკლებობა შეიძლება შემდეგი მიზეზების გამო იყოს:

• ფსიქო-ემოციური სტრესი, რომელიც დაკავშირებულია მშობიარობის შემდგომ დეპრესიასთან, დაღლილობასთან, ძილის ნაკლებობასთან, საყვარელი ადამიანების მხრიდან მხარდაჭერისა და გაგების ნაკლებობასთან, ოჯახში რთულ ატმოსფეროსთან;
• მეძუძური დედის არასწორი კვება (არასაკმარისი ან გაუწონასწორებელი);

• სასმელის რეჟიმის უგულებელყოფა (რძის ნაკლებობის შემთხვევაში, მეძუძურმა დედამ უნდა დალიოს დღეში 2 ლიტრამდე თბილი სითხე);
• თავად ძუძუთი კვების პროცესით გამოწვეული სირთულეები (ბრტყელი ძუძუები, ბზარები, ტკივილები, უგუნებობა);
• ბავშვის საათობრივი კვება, ღამის კვებაზე უარის თქმა ან მათი მინიმუმამდე შემცირება;
• ბავშვის დამატებითი წყლის მიცემა სათანადო მიზეზების გარეშე (ცხელება, დეჰიდრატაცია, რომელიც დაკავშირებულია ნაწლავის დარღვევებთან და სხვა სამედიცინო ჩვენებით);

• საწოვარების, ძუძუს და ბოთლების გამოყენება, რომელთა წოვა იწვევს ბავშვს მკერდის ზარმაცი.

თავის მხრივ, ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს არასრულფასოვანი კვება, თუ სათანადო წოვას ხელს უშლის:

• ცხვირის გამონადენი ან პირის ღრუს დაზიანება;
• კოლიკა, რომელიც უარესდება კვების დროს;
• მკერდზე არასწორი მოთავსება ან ძუძუს არასწორად დაჭერა.

მარტივი ტესტი დაგეხმარებათ შეამჩნიოთ გარკვეული დარღვევები თქვენი ბავშვის ქცევაში: კვების დროს უნდა მოუსმინოთ როგორ ყლაპავს ბავშვი. ჩვეულებრივ, 2-3 წოვის მოძრაობა ენაცვლება ერთი გადაყლაპვის მოძრაობას, თუმცა მანამდე მას სჭირდება რძის წარმოების სტიმულირება მრავალი წოვის მოძრაობით. თუ ყლუპები თითქმის არ ისმის, სავსებით შესაძლებელია, რომ ბავშვი მშიერი დარჩეს. მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ კვების დროს: კონსულტანტები ამისთვის ძუძუთი კვებაამ საკითხში არ არის რეკომენდებული ახალშობილის შეზღუდვა, რაც საშუალებას მისცემს მას იმდენი დრო გაატაროს მკერდზე, რამდენიც სურს. ექსპერტები აღნიშნავენ, რომ ახალშობილს სჭირდება მინიმუმ 45 წუთი, რომ საკმარისი მიიღოს, ხოლო ექვსი თვის ბავშვს - 10.

ასე რომ, ლაქტაციის ნორმალიზებისთვის, მნიშვნელოვანია ზუსტად დადგინდეს, აქვს თუ არა ბავშვს საკმარისი დედის რძე. ამის გაკეთების ყველაზე მარტივი გზაა დღეში სველი საფენების რაოდენობის დათვლა. იმ შემთხვევაში, როდესაც დადგინდება, რომ ბავშვი საკმარისად არ ჭამს, უნდა შეიცვალოს მეძუძური დედის კვების და დასვენების რეჟიმი. ყველაზე ხშირად სწორედ ეს ფაქტორი ხდება დაბრკოლება სწორი და სრული ლაქტაციისთვის, სხვები კი გაცილებით ნაკლებად გავრცელებულია.

როგორ გავიგოთ, რომ თქვენი ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს

მეძუძური დედის მუდმივი შფოთვა, აწუხებს თუ არა ბავშვი შიმშილობს, ხშირად იწვევს იმ ფაქტს, რომ იგი იწყებს მის კვებას და დამატებით კვებას. იმის გამო, რომ ბავშვი იწყებს მკერდზე ნაკლებად ხშირად წასმას, სტიმულაცია მცირდება ნერვული დაბოლოებებიძუძუს წვერებში და ჰორმონების გამოყოფა, რომლებიც არეგულირებენ დედის რძის გამომუშავებას და გამოყოფას. შედეგად, ლაქტაცია რეალურად იწყებს კლებას.

ამ სტატიაში შეგიძლიათ იპოვოთ კვალიფიციური პასუხები კითხვაზე - "როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი რძე?"

ცნობილი პედიატრი ე.ო. კომაროვსკი ამბობს, რომ დედების ცრუ განგაში იმის შესახებ, რომ მათი ბავშვი არასრულფასოვნად იკვებება, ხშირად ხდება დამატებითი კვების გაუმართლებელი დანერგვის მიზეზი. კითხვაზე, თუ როგორ უნდა გვესმოდეს, რომ არ არის საკმარისი დედის რძე, კომაროვსკი პასუხობს, რომ არასაკმარისი ლაქტაციის ნიშნები სავარაუდოა (ანუ მათი გარეგნობა შეიძლება დაკავშირებული იყოს სხვა მიზეზებთან) და სანდო.

რუსეთის პედიატრთა კავშირი სახელმძღვანელოში ბავშვების ბუნებრივი კვების შესახებ, რომელიც მეძუძურ ქალებს უხსნის, თუ როგორ უნდა გაიგონ, რომ მკერდში ცოტა რძეა, ასევე საუბრობს არასაკმარისი ლაქტაციის სავარაუდო და საიმედო ნიშნებზე.

არასაკმარისი ლაქტაციის შესაძლო ნიშნები:

ზემოთ ჩამოთვლილი ერთი ან რამდენიმე სიმპტომის გამოვლენა შეიძლება იყოს რძის არასაკმარისი წარმოების ან/და სეკრეციის შედეგი. თუმცა, ისინი შეიძლება მოხდეს სხვა სიტუაციებშიც: ხშირი ძუძუთი კვების აუცილებლობა, წოვის ხანგრძლივობა შეიძლება დაკავშირებული იყოს ინდივიდუალური მახასიათებლებიბავშვი. ამრიგად, სუსტი, დღენაკლული ბავშვის მიღებას მეტი დრო და ძალისხმევა სჭირდება საჭირო თანხარძე წოვისას. ჩვილებში კვებას შორის შფოთვის მიზეზი შეიძლება იყოს ნაწლავებში გაზის წარმოქმნის გაზრდა და სხვა დარღვევები. და განავლის ბუნების ცვლილება შეიძლება მიუთითებდეს საჭმლის მონელების პრობლემებზე და ა.შ. როგორ გესმით, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი დედის რძე? ამისათვის თქვენ უნდა იცოდეთ არასაკმარისი ლაქტაციის საიმედო ნიშნების შესახებ.

არასაკმარისი ლაქტაციის სანდო ნიშნები

მაშ, როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ თქვენი ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს? აუცილებელია სიტუაციის ყოვლისმომცველი შეფასება. სავარაუდოდ, ლაქტაციის ნამდვილად არსებული ნაკლებობით, შეინიშნება როგორც სავარაუდო, ასევე საიმედო ნიშნები. ბავშვის შემდგომი კვების ტაქტიკის გადასაწყვეტად მნიშვნელოვანია პედიატრთან კონსულტაცია. ასევე შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ძუძუთი კვების კომპეტენტურ სპეციალისტებს.

ეფექტურია საკონტროლო კვება?

დიდი ხნის განმავლობაში, უპასუხეთ კითხვას "როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, იღებს თუ არა თქვენი ბავშვი საკმარის დედის რძეს?" გამოყენებული იყო ისეთი მეთოდი, როგორიცაა საკონტროლო კვება. მისი არსი მდგომარეობს იმაში, რომ ბავშვს აწონებენ კვებამდე და მის შემდეგ (თუ ბავშვმა მოშარდა, საფენთან და საფენთან ერთად იწონება სითხის დაკარგვის გათვალისწინებით). ბავშვის წონაში განსხვავება კვებამდე და მის შემდეგ ითვლება მის მიერ მოხმარებული რძის წონის ტოლფასად. თუმცა, დღეს საკონტროლო კვების სანდოობა, როგორც ლაქტაციის დეფიციტის ზუსტი იდენტიფიცირების მეთოდი, სულ უფრო ეჭვქვეშ დგება.

რატომ აღარ ითვლება ეს ტექნიკა საიმედოდ? იმის გამო, რომ ერთი კვების შედეგების საფუძველზე შეუძლებელია ვიმსჯელოთ წარმოებული და გამოყოფილი რძის მოცულობაზე, ვინაიდან თქვენი ბავშვის მიერ მიღებული რძის რაოდენობა შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს კვებიდან კვებამდე.. ჯანმო-ს ექსპერტების აზრით „ბავშვი ყოველი კვებისას სხვადასხვა რაოდენობით რძეს მოიხმარს. რძის შემადგენლობა ცვალებადია და რძის წონის მიხედვით ვერ დაადგენთ რძე მდიდარია ცხიმით თუ შეიცავს ბევრ წყალს. გარდა ამისა, აწონვის პროცედურამ შესაძლოა გამოიწვიოს დედის შეშფოთება, რაც გამოიწვევს ლაქტაციის დაგვიანებას ან ჩახშობას, რის შედეგადაც ბავშვი ჩვეულებრივზე ნაკლებ რძეს მიიღებს“..

გასათვალისწინებელია ისიც, რომ საკონტროლო კვება ყველაზე ხშირად ტარდება კლინიკაში, დედისთვისაც და ბავშვისთვის უჩვეულო გარემოში, რაც ორივეს ზრდის სტრესს და გავლენას ახდენს შედეგებზე.

რუსი პედიატრები და დიეტოლოგები გვთავაზობენ ჩატარებას აკონტროლეთ ბავშვის წონა დღის განმავლობაში. ამის შესახებ რუსეთის ფედერაციის ბავშვთა კვების ოპტიმიზაციის ეროვნული პროგრამა იუწყება საბოლოო დასკვნა არასაკმარისი ლაქტაციის შესახებ შეიძლება გაკეთდეს ბავშვის სახლში აწონვის შედეგების საფუძველზე დღის განმავლობაში ყოველი კვების შემდეგ („საკონტროლო“ აწონვა)“. ითვლება, რომ ეს მიდგომა საშუალებას გაძლევთ თავიდან აიცილოთ სტრესი, რომელიც დაკავშირებულია უჩვეულო პირობებში ყოფნასთან და ბავშვის წონის გაზომვა დღის განმავლობაში საშუალებას მისცემს ლაქტაციის მდგომარეობის უფრო ობიექტურ შეფასებას.

თუმცა, ექიმებისა და ძუძუთი კვების სპეციალისტების უმეტესობა მთელ მსოფლიოში ეთანხმება ამას, როდესაც ეძებს პასუხს კითხვაზე "როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, აქვს თუ არა თქვენს პატარას საკმარისი რძე?"ყველაზე ობიექტურია ბავშვის წონის მომატების ანალიზი (სიცოცხლის პირველ ექვს თვეში მინიმუმ 500 გ თვეში.) სწორედ ეს ნიშანი ითვლება ყველაზე საიმედოდ დედის ლაქტაციის დონის შესაფასებლად.

ჯანმო-ს ექსპერტები თვლიან, რომ ლაქტაციის დონის შესაფასებლად შესაძლებელია ბავშვის ყოველკვირეული აწონვა(უფრო ხშირი აწონვა ითვლება არაინფორმაციულად).

გამოყენებული ლიტერატურის სია:

1. კომაროვსკი E.O. „ბავშვის ჯანმრთელობა და საღი აზრიმისი ნათესავები“/მ.: ექსმო, 2016 წ.
2. ჩვილებისა და ბავშვების კვება და კვება ადრეული ასაკი/ გაიდლაინები WHO ევროპის რეგიონისთვის განსაკუთრებული აქცენტით ყოფილ რესპუბლიკებზე საბჭოთა კავშირი. 2003 წ
3. სახელმძღვანელო ბავშვთა ბუნებრივი კვების შესახებ / რეგიონთაშორისი საზოგადოებრივი ასოციაციის „რუსეთის პედიატრთა კავშირის“ სანქტ-პეტერბურგის ფილიალი. 2011 წელი

თქვენ შეგიძლიათ დასვათ კითხვები (ქვემოთ) სტატიის თემაზე და ჩვენ შევეცდებით მათ კომპეტენტურად ვუპასუხოთ!