គ្រឿងទេស ឱសថ និងគ្រឿងទេសត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សទាំងអស់នៃពិភពលោក។ តើមានការពន្យល់ទូទៅសម្រាប់រឿងនេះទេ?
សត្វទាំងអស់ចូលចិត្តញ៉ាំ។ ការវិវត្តន៍គោរពនូវចំណាប់អារម្មណ៍បែបនេះចំពោះអាហារ និងគាំទ្រវាតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជាសញ្ញានៃការយល់ព្រម នាងថែមទាំងបានបង្រៀនយើងនូវរសជាតិ៖ សមត្ថភាពក្នុងការបែងចែក ម្ហូបឆ្ងាញ់ពីអាក្រក់។ ពេលខ្លះផ្លូវនៃការវិវត្តន៍អាចសារភាពបាន ជួនកាលមិនច្រើនទេ។
យើងចូលចិត្តបង្អែមព្រោះវាមានជាតិស្ករច្រើន។ ស្ករគឺជាឥន្ធនៈសំខាន់សម្រាប់រាងកាយ។ វាដូចគ្នាជាមួយនឹងខ្លាញ់៖ ប្រធានបទគឺកាន់តែមានជីវជាតិ។ អាហារូបត្ថម្ភតែងតែល្អព្រោះវាតែងតែខ្វះខាត។ នោះគឺសម្រាប់សត្វ៖ ពិតណាស់យើងមានគ្រប់គ្រាន់ហើយ អរគុណដល់លោក Ronald McDonald ។
តាមតក្កវិជ្ជាវិវត្តន៍ប្រហាក់ប្រហែលគ្នា យើងចូលចិត្តអាហារប្រៃ។ បុព្វបុរស Paleozoic របស់យើងបានរស់នៅក្នុងសមុទ្រ - ឥឡូវនេះយើងត្រូវយកសមុទ្រជាមួយយើង។ បន្ថែមពីលើទឹក នេះច្បាស់ជាត្រូវការអំបិលយ៉ាងហោចណាស់។ មានអំបិលមិនច្រើននៅក្នុងព្រៃ ដូច្នេះយើងចង់បានវាគ្រប់ពេលវេលា។ យើងចង់បានវាខ្លាំងណាស់ដែលយើងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីកំទេចថ្មចូលក្នុងចានរបស់យើង។
ប៉ុន្តែក្រៅពីភាពឆ្ងាញ់ទាំងអស់នេះ មនុស្សម្នាក់ញ៉ាំផលិតផលជាច្រើន ដែលតម្លៃរបស់វានៅឆ្ងាយពីជាក់ស្តែង។ ហេតុអ្វីបានជាយើងស្រឡាញ់ឧទាហរណ៍ basil? ឬស្លឹក Bay? ហេតុអ្វីបានជាខ្ទឹមបារាំង ខ្ទឹមស និងម្រេចខ្មៅត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងមុខម្ហូបស្ទើរតែទាំងអស់ជុំវិញពិភពលោក? ពួកគេមានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភសូន្យ។ ក្លិនគឺចម្លែក។ សត្វមិនចូលចិត្តល្បែងរបស់ពួកគេជាមួយ thyme ទេ។
ហេតុអ្វីបានជាយើងចូលចិត្តគ្រឿងទេស? វាច្បាស់ណាស់ថាវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយគ្រឿងទេស។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាវាមានរសជាតិជាង? តើវាកើតឡើងដោយរបៀបណាដែលរបស់យើង។ ប្រព័ន្ធប្រសាទប្រតិកម្មជាមួយនឹងអារម្មណ៍វិជ្ជមាន សារធាតុគីមីមាននៅក្នុងរុក្ខជាតិដូចជា cinnamon ឬ nutmeg?
ជាការពិតណាស់ បន្ថែមពីលើអារម្មណ៍ "ជីវសាស្ត្រ" នៃរសជាតិ (ផ្លែឈើ សាច់ អំបិល) ក៏មានរសជាតិវប្បធម៌ ឬទទួលបានផងដែរ។ ជាធម្មតាពាក្យនេះសំដៅទៅលើសំរាមក្នុងស្រុកណាមួយដូចជា ណាតូជប៉ុន ឬ ហ្វាំងឡង់ salmiyaki - អ្នកស្រុក St. Petersburg នឹងយល់។ ចំនុចនោះគឺថាមាននរណាម្នាក់បានមកជាមួយនឹងគំនិតនៃការដាក់ byaka នៅក្នុងមាត់ហើយភ្លាមៗនោះពួកគេបានចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង - ដោយគ្មានហេតុផលជាក់លាក់ដូច្នេះពួកគេដូចម្ដេចបានប្រើវាហើយចាប់ផ្តើមចូលចិត្តវា។ មែនហើយសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនដែលមនុស្សស្តាប់ Stas Mikhailov ។
ប៉ុន្តែរឿងជាមួយគ្រឿងទេសគឺធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៅទៀត: ពួកគេត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សទាំងអស់នៃពិភពលោក។ ប្រសិនបើនេះពិតជានិន្នាការម៉ូដដែលកើតឡើងដោយឯកឯងនៅក្នុងបរិយាកាសមនុស្សនោះ វាបានកើតឡើងតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ ហើយទទួលបានជោគជ័យយ៉ាងខ្លាំងដែលខ្សែបន្ទាត់រវាងវប្បធម៌ និងជីវវិទ្យាត្រូវបានព្រិលទាំងស្រុង។ មធ្យោបាយមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀត ហេតុផលសម្រាប់ការស្រឡាញ់មនុស្សជាសកលចំពោះរសជាតិរុក្ខជាតិមិនធម្មតាគឺមិនអាចយល់បានទាំងស្រុង។
គ្រឿងទេស, ការបង្ហាញនិងញើស
ក្នុងឆ្នាំ 1998 ជីវវិទូរបស់សាកលវិទ្យាល័យ Cornell លោក Paul Sherman និងសិស្សរបស់គាត់ Jennifer Billing បានចាប់អារម្មណ៍លើសំណួរនេះ។ រឿងដំបូងដែលពួកគេសម្រេចចិត្តគឺប្រមូលនិងវិភាគយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន សម្មតិកម្មដែលគេស្គាល់ទាំងអស់ និងរឿងព្រេងប្រចាំថ្ងៃសាមញ្ញអំពីអត្ថន័យប្រវត្តិសាស្ត្រនៃគ្រឿងទេស។
ជាឧទាហរណ៍ មានគំនិតដែលគ្រឿងទេសបិទបាំងក្លិនអាហារដែលខូច។ ហេតុអ្វីបានជា shawarma ឆ្ងាញ់ដូច្នេះ? វាច្បាស់ណាស់ថាសាច់ឆ្កែរលួយត្រូវបានលាក់នៅក្រោមស្រទាប់ក្រាស់នៃគ្រឿងទេសដើម្បីបញ្ឆោតយើង។ សម្មតិកម្មគឺច្បាស់ណាស់ ប៉ុន្តែនៅពេលពិនិត្យកាន់តែជិត វាមិនប្រកាន់ជំហរចំពោះការរិះគន់នោះទេ។
ចូរនិយាយថាមាននរណាម្នាក់នៅពេលព្រឹកព្រលឹមបានរកឃើញថាគ្រឿងទេសអាចបិទបាំងក្លិនសាច់រលួយគាត់បានរីករាយនិងផ្តល់អាហារដល់សហគមន៍ទាំងមូលរបស់គាត់ជាមួយនឹងសាច់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ប៉ុន្តែមិនអាចបរិភោគបានទាំងស្រុង។ តើការរកឃើញចុងភៅដ៏ពូកែនឹងទទួលបានការពេញនិយមទេ? ស្ទើរតែ។
សម្មតិកម្មមួយទៀតគឺថាគ្រឿងទេសជួយអ្នកញើស។ មនុស្សជាសត្វអាហ្រ្វិក ហើយញើសបន្ថយសីតុណ្ហភាពក្នុងខ្លួននៅថ្ងៃក្តៅ។ ខ្ញុំបានញ៉ាំម្រេចខ្លះបែកញើស ហើយមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។ ប៉ុន្តែសម្មតិកម្មនេះគឺមិនសមរម្យជាការពន្យល់ដ៏ទូលំទូលាយមួយ: ដូចដែលវាប្រែថាការពិតមានតែម្ទេសខ្លួនឯងនិង horseradish ដែលជាផ្លែឈើត្រូពិចផងដែរមានលក្ខណៈសម្បត្តិ diaphoretic គួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ហើយជាទូទៅ វានឹងជាការចម្លែកក្នុងការសន្មត់ថាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ-endocrine ដ៏ទំនើបរបស់យើងនៃការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពតម្រូវឱ្យមានប្រភេទនៃការកំណត់មិនត្រឹមត្រូវមួយចំនួន។ ឱសថបុរាណ- ទំពារស្លឹក ឬប្រឡាក់សំបកឈើ។
គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងនេះទៅទៀតគឺសម្មតិកម្មអំពីទំនៀមទម្លាប់ដែលមានអាយុកាលរាប់សតវត្សមកហើយនៃការបង្ហាញការប្រកួត។ នៅយុគសម័យកណ្តាល វាមិនមែនជាប្រេងដែលត្រូវបានគេហៅថា "មាសខ្មៅ" ប៉ុន្តែម្រេច។ គ្មានពាក្យប្រៀបធៀប៖ សម្រាប់ម្រេចខ្មៅមួយផោននៅ Genoa ឬ Venice ពួកគេបានឱ្យកាក់មាសមួយផោន។ នយោបាយពិភពលោកទាំងអស់បានវិលជុំវិញគ្រឿងទេស។ យោងតាមសម្មតិកម្មនេះបានកើតឡើងគ្រប់ពេលវេលាហើយការយល់ឃើញនៃគ្រឿងទេសដែលជានិមិត្តសញ្ញាស្ថានភាពបានបញ្ចូលយ៉ាងរឹងមាំទៅក្នុងការប្រើប្រាស់ពិភពលោក។ យើងចូលចិត្តក្លិនក្រអូបបរទេស ព្រោះវាតែងតែមានតម្លៃថ្លៃ ដូច្នេះហើយត្រជាក់។ នោះគឺម្រេចគឺដូចជា "កូកាអ៊ីនខ្មៅ" ។
ប៉ុន្តែអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ Cornell ជឿថានេះមិនមែនជាករណីនោះទេ។ កប់ក្នុងសៀវភៅធ្វើម្ហូបមកពីជុំវិញពិភពលោក ហើយបានវិភាគជិតប្រាំពាន់ មុខម្ហូបជាតិពួកគេបានឈានដល់ការសន្និដ្ឋានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ដែលមិនអាចពន្យល់បានតាមវិធីណាមួយដោយកំណែបង្ហាញ។
ដូចដែលអ្នកអាចទាយបាន ការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសត្រូវបានចែកចាយមិនស្មើគ្នានៅជុំវិញពិភពលោក។ បរិមាណគ្រឿងទេសក្នុងម្ហូបជាមធ្យមគឺសមាមាត្រដោយផ្ទាល់ទៅនឹងសីតុណ្ហភាពនៅខាងក្រៅ៖ នៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាពួកគេបរិភោគគ្រឿងទេសច្រើនជាងនៅប្រទេសស្គែនឌីណាវៀ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគ្រឿងទេសត្រូវបានគេវាយតម្លៃថាមានតម្លៃខ្ពស់នោះវាគួរតែមានច្រើននៅក្នុងម្ហូបភាគខាងជើងនិងតិចតួចនៅភាគខាងត្បូងដែលពួកគេដាំដុះហើយដូច្នេះវាមានតម្លៃថោក។ ជាទូទៅ អំណះអំណាងមិនខ្ចីខ្លួនឯងទៅនឹងការពន្យល់ជាសាកលទេ។
ហេតុអ្វីបានជាប្រជាជនឥណ្ឌាចូលចិត្តខ្ទឹមសខ្លាំងម្លេះ?
វាមានតម្លៃបញ្ឈប់ហើយគិតនៅទីនេះ។ ហេតុអ្វីបានជានិយាយជាទូទៅ តើជនជាតិភាគខាងត្បូងចូលចិត្តគ្រឿងទេសខ្លាំងម្ល៉េះ? នេះគឺជាក់ស្តែងមួយផ្នែក: នៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅមានគ្រឿងទេសច្រើន។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកមនុស្សគ្រប់រូបគួរតែស្រឡាញ់ខ្ទឹមសជាឧទាហរណ៍ស្មើគ្នា: វាត្រូវបានរកឃើញទាំងនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅនិងត្រជាក់។ ទិន្នន័យបង្ហាញផ្ទុយពីនេះ៖ នៅភាគខាងត្បូងពួកគេបរិភោគខ្ទឹមស ខ្ទឹមបារាំង ជីវ៉ាន់ស៊ុយ និងរុក្ខជាតិក្រអូបផ្សេងទៀតដែលដុះលូតលាស់បានយ៉ាងជោគជ័យនៅភាគខាងជើង។
ដោយវិនិច្ឆ័យដោយទិន្នន័យដែលមាន យ៉ាងហោចណាស់មានហេតុផលមួយចំនួននៅក្នុងសម្មតិកម្ម "បាក់តេរី" ។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ប៉ុន្តែជាការពិត៖ ទោះបីជាមានការពនរខ្លាំង និងការព្យាបាលកំដៅរយៈពេលវែងក៏ដោយ គ្រឿងទេសដ៏ពេញនិយមស្ទើរតែទាំងអស់រារាំងការលូតលាស់នៃបាក់តេរី និងផ្សិតមួយចំនួនធំ។ ជាពិសេសល្អសម្រាប់នេះគឺខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស ដែលជាគ្រឿងទេសដ៏ពេញនិយមបំផុតចំនួនពីរក្នុងពិភពលោក (ទោះបីជានិយមន័យនៃគ្រឿងទេសខុសគ្នាខ្លាំងក៏ដោយ)។ ទីបីគឺម្រេចខ្មៅដែលស្ថានភាពកាន់តែស្មុគស្មាញ។ វាមិនរំខានដល់អតិសុខុមប្រាណអាហារភាគច្រើនទេ។ ប៉ុន្តែគាត់ខ្លាចគ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺ បាក់តេរី Clostridium botulinum ដែលបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺ botulism ។ លើសពីនេះទៀត ម្រេចខ្មៅ យោងតាមទិន្នន័យមួយចំនួនអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃសារធាតុប្រឆាំងបាក់តេរីដែលមាននៅក្នុងគ្រឿងទេសផ្សេងៗទៀត។
សង្គ្រាមធ្វើម្ហូបរវាងខាងជើង និងខាងត្បូង
ទោះបីជាគ្រឿងទេសពិតជាមានសារជាតិការពារក៏ដោយ ក៏សំណួរជាច្រើននៅតែមានទាក់ទងនឹងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់យើងចំពោះពួកគេ។ យើងនៅមិនទាន់ដឹងច្បាស់ពីរបៀបដែលការញៀនជីរវ៉ាន់ស៊ុយរាលដាលពាសពេញពិភពលោក។
ម៉្យាងវិញទៀត មនុស្សជាតិស្ទើរតែទាំងអស់សុទ្ធតែចូលចិត្តគ្រឿងទេស។ វាសមហេតុផលក្នុងការសន្និដ្ឋានថានេះជារបៀបដែលរាងកាយរបស់យើងដំណើរការ។ យើងចូលចិត្តចានជាមួយខ្ទឹមស ពីព្រោះយើងត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលហ្សែនដើម្បីយល់ថាវាមានសុវត្ថិភាព។ ក្នុងករណីនេះ គ្រឿងទេសគឺជាការទទួលបានការវិវត្តរួមជាមួយនឹងធ្មេញផ្អែម។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ថនិកសត្វជាច្រើនចូលចិត្តផ្អែម ប៉ុន្តែមនុស្សហាក់បីដូចជាពូកែពេលនិយាយដល់គ្រឿងទេស។ នេះមានន័យថាការចង់បានគ្រឿងទេសបានលេចឡើងនាពេលថ្មីៗនេះ - ច្បាស់ណាស់ថាលឿនពេកសម្រាប់ការវិវត្តនៃក្រុមទាំងមូលនៃ "ហ្សែនរសជាតិ" ថ្មី។ វាប្រែថាគ្រឿងទេសគឺជាវប្បធម៌មួយមិនមែនជាការច្នៃប្រឌិតជីវសាស្រ្តទេ។
ភាគច្រើនទំនងជាការពិតគឺនៅកន្លែងណាមួយនៅកណ្តាល។ គ្រឿងទេសអាចត្រូវបាន "បង្កើត" ដោយមនសិការ និងផ្សព្វផ្សាយផ្តាច់មុខ "តាមវប្បធម៌" សម្រាប់ពេលមួយ។ ជាឧទាហរណ៍ ជីដូនជីតារបស់យើងម្នាក់ប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ថាសាច់មានរយៈពេលយូរប្រសិនបើវាត្រូវបានចម្អិនជាមួយឱសថ។ ឬថាការបន្ថែមគ្រឿងទេសធ្វើឱ្យក្រពះរបស់អ្នកឈឺតិចជាងមុន។ ចំណេះដឹងបែបនេះអាចត្រូវបានបញ្ជូនបន្តពីម្តាយទៅកូនស្រី ហើយចម្លងតាមពាក្យចចាមអារ៉ាម និងប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយ ដែលជាវិធី "វប្បធម៌" ធម្មតា។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាជាការងាយស្រួលក្នុងការស្រមៃថា មនុស្សដែលមានលក្ខណៈជីវសាស្រ្តងាយនឹងរសជាតិភ្លឺ ទំនងជាមិនសូវឈឺដោយសារការញៀនខ្ទឹមស ស្លឹកខ្ទឹម ឬ cumin ។ ពួកគេរស់នៅបានល្អប្រសើរ មានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន បន្សល់ទុកកូនចៅកាន់តែច្រើន ហើយនៅទីបំផុតបានជំនួសអ្នកដែលចូលចិត្តសាច់ស្រស់បន្តិចម្តងៗ យ៉ាងហោចណាស់នៅក្នុងប្រទេសក្តៅ។ ការវិវត្តន៍ជីវសាស្រ្តធម្មតាត្រូវបានពន្លឿនដោយវប្បធម៌ប៉ុណ្ណោះ។
ជាការពិតណាស់នៅក្នុងសតវត្សទី 21 គ្មាននរណាម្នាក់ខ្វល់អំពីលក្ខណៈសម្បត្តិបាក់តេរីនៃគ្រឿងទេសទេ: យើងមានទូទឹកកក។
ការកាន់កាប់មុខម្ហូបពិភពលោកនេះដោយទូទឹកកក "ខាងជើង" (ប្រើដោយឧស្ម័នភាគខាងជើង) នាពេលអនាគតអាចផ្លាស់ប្តូររសជាតិរបស់មនុស្សជាតិយ៉ាងខ្លាំង។ ដល់កម្រិតខ្លះ វានៅតែកើតឡើងឥឡូវនេះ - ឧទាហរណ៍ ឧស្សាហកម្មអាហាររហ័សនឹងមិនមានទេបើគ្មានទូទឹកកក ហើយវាហាក់ដូចជាចម្លែកក្នុងការបដិសេធឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើអ្នកធ្វើម្ហូបពិភពលោក។
ប៉ុន្តែមិនថាក្លិនឈ្ងុយនៃភាពទទេដែលជ្រាបចូលសាច់ដ៏ទន់ភ្លន់របស់ Chicken McNuggets នោះគឺជា វប្បធម៌ភាគខាងជើងទូរទឹកកកដ៏អស់កល្បជាផ្លូវគ្រោះថ្នាក់។ ប្រហែលជាលក្ខណៈសម្បត្តិការពារនៃគ្រឿងទេសលែងពាក់ព័ន្ធសម្រាប់យើងទៀតហើយ ដូច្នេះការបោះបង់ចោលវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ ចំណុចវេជ្ជសាស្រ្តដោយមើលឃើញ ប៉ុន្តែក្នុងន័យវប្បធម៌ វាគ្រាន់តែជាការបំផ្លិចបំផ្លាញ។ អ្នកបរិភោគពិភពលោក, រួបរួម! នៅក្នុងឈ្មោះនៃ parsley, basil និង rosemary! ក្នុងនាមរមៀត និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ! ទោះបីជាគ្រឿងទេសលែងប្រើក្នុងន័យវិវត្តន៍ក៏ដោយ អារម្មណ៍របស់យើងចំពោះពួកវាគឺខ្លាំងជាងពេលណាទាំងអស់។
"នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់អាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍នៃរសជាតិ និងការនិយាយ នេះគឺជាការចាប់ផ្តើមនៃការគ្រប់គ្រងនៃអារម្មណ៍ជាមូលដ្ឋានទាំងអស់ រួមទាំងការស្តាប់ផងដែរ។"
“ភាគច្រើនជាមនុស្សដែលមានទំនោរធ្វើការខ្លាំងពេក ដូចជាអាហារប្រៃនៅពេលខុស។
រសជាតិជូរចត់នៅពេលព្រឹកមានន័យថាមនុស្សម្នាក់ខ្លាចការលំបាក។ ការចង់ញ៉ាំអាហារល្វីងនៅពេលល្ងាចមានន័យថាមនុស្សម្នាក់មានទុក្ខព្រួយយ៉ាងខ្លាំង»។
អារម្មណ៍បន្ទាប់ដែលយើងនឹងវិភាគ (តាមលំដាប់នៃសារៈសំខាន់) គឺអារម្មណ៍នៃរសជាតិ។ វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងឥទ្ធិពលលើអារម្មណ៍ជាទូទៅ និងនៅលើ prana ផងដែរ។ អារម្មណ៍នៃរសជាតិគឺជាអារម្មណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុត។ ឬផ្ទុយទៅវិញ មិនមែនខ្លាំងបំផុតនោះទេ ប៉ុន្តែជាគន្លឹះ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់អាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍នៃរសជាតិ និងការនិយាយបាន នេះគឺជាការចាប់ផ្តើមនៃការគ្រប់គ្រងនៃអារម្មណ៍ជាមូលដ្ឋានទាំងអស់ រួមទាំងការស្តាប់ផងដែរ។ មនុស្សម្នាក់មិនអាចរៀនស្តាប់ដោយបន្ទាបខ្លួនភ្លាមៗបានទេ។ នេះគឺជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ព្រោះនេះគឺជាអារម្មណ៍ទន់ខ្សោយនិងងាយរងគ្រោះបំផុត។ រៀនស្តាប់។ ឥឡូវនេះអ្នកទាំងអស់គ្នាដឹងពីរបៀបស្តាប់ - នេះមានន័យថាអ្នកមានគំនិតរឹងមាំរួចហើយ។ តើអ្នកយល់ទេ? ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបអាចធ្វើបានភ្លាមៗនោះទេ។ នេះតម្រូវឱ្យមានការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្ត។ វាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងអណ្តាត។ ជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងនៃអារម្មណ៍នៃរសជាតិនិងជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងនៃការនិយាយ។ មនុស្សម្នាក់ដែលនិយាយរឿងមិនសមហេតុសមផលទាំងអស់ដោយឥតប្រយោជន៍ ហើយញ៉ាំដោយមិនចេះអត់ធ្មត់ ពោលគឺគាត់មិនអាចគ្រប់គ្រងអណ្តាតរបស់គាត់បានទាំងស្រុងនោះទេ គាត់ញ៉ាំនៅពេលណា និងកន្លែងណាដែលគាត់អាចធ្វើបាន - មិនមានសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតទាំងអស់។ គាត់មិនអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់គាត់បានទេ។ ទាំងភាពរសើប អារម្មណ៍ផ្លូវភេទ ឬការសម្លឹងរបស់អ្នក។ គាត់មិនអាចផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានរបស់គាត់ចំពោះមនុស្សបានទេ។ គាត់មិនអាចគ្រប់គ្រងការស្តាប់របស់គាត់បានទេ គាត់មិនអាចស្តាប់ការគិតរបស់អ្នកណាម្នាក់ចំពោះការយល់ឃើញរបស់អ្នកដទៃបានទេ។ គាត់ក៏មិនអាចគ្រប់គ្រងក្លិនរបស់គាត់បានដែរ។ ញ្ញាណទាំងប្រាំ។
ថ្ងៃនេះយើងនឹងស្វែងយល់ពីរបៀបកំណត់ដោយរសជាតិ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយនឹងជំងឺ និងប្រភេទនៃការខ្វះការគ្រប់គ្រងរសជាតិដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាអ្វីខ្លះ។ ឥឡូវនេះយើងនឹងកំណត់វាដោយប្រើចំណាត់ថ្នាក់ជាក់លាក់។
រសជាតិផ្អែម មានន័យថា ចង់បានសេចក្តីសុខ សេចក្តីល្អ។រសជាតិផ្អែមស្ថិតនៅក្នុងអំណាចនៃសេចក្តីល្អ។ មនុស្សដែលចូលចិត្តផ្អែមគឺសុទិដ្ឋិនិយមឬខិតខំឆ្ពោះទៅរកសុទិដ្ឋិនិយម។ គាត់ប្រហែលជាមិនមានសុទិដ្ឋិនិយមទេ ប៉ុន្តែគាត់យ៉ាងហោចណាស់ក៏ព្យាយាមរកសុទិដ្ឋិនិយមដែរ។ កុមារមានសុទិដ្ឋិនិយមយ៉ាងខ្លាំង - ពួកគេចូលចិត្តផ្អែម។ កុមារមើលពិភពលោកដោយសុទិដ្ឋិនិយម។ យើងឃើញថាកុមារមើលឃើញពិភពលោកនៅក្នុងពន្លឺពណ៌ផ្កាឈូក។ ពួកគេចូលចិត្តអ្វីដែលផ្អែមល្ហែមណាស់។ ជាមួយនឹងរសជាតិផ្អែមពួកគេគាំទ្រថាមពលនៃសុទិដ្ឋិនិយម។ ដូច្នេះរសជាតិផ្អែមគឺស្ថិតនៅក្នុងភាពល្អ។ មនុស្សដែលស្រឡាញ់ផ្អែមមានទំនោរមានសុភមង្គលក្នុងជីវិត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ។ រសជាតិផ្អែមអាចញ៉ាំបានដោយមនុស្សធំមុនម៉ោង 9 ព្រឹក។ ចាប់ពីម៉ោង 6 ដល់ 9 ព្រឹក អ្នកអាចញ៉ាំអាហារផ្អែមបាន។ ហើយប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចង់បានបង្អែមនៅពេលព្រឹកព្រលឹម ប៉ុន្តែមិនមានអារម្មណ៍ថាចូលចិត្តពេលថ្ងៃ ឬពេលល្ងាច គាត់ជាមនុស្សសុទិដ្ឋិនិយម ងាយនឹងឈានទៅមុខ។ គាត់នឹងតែងតែមានភាពរីករាយ ទឹកដមសំឡេងល្អ ហើយសុភមង្គលនឹងឈ្នះក្នុងជីវិត ទោះបីជាមានការលំបាកខ្លាំងក្នុងជីវិតក៏ដោយ។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចង់បានរបស់ផ្អែមនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ ឬពេលថ្ងៃ គាត់ចង់រស់នៅដោយចំណាយលើអ្នកផ្សេង។ គាត់មិនចង់បញ្ចប់អ្វីមួយ គាត់មិនចង់បំពេញភារកិច្ចរបស់គាត់ទេ។ វាពិបាកសម្រាប់គាត់។ យើងត្រូវបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងនេះដោយរបៀបណាខ្លះ។ នោះគឺវាដកសុទិដ្ឋិនិយមលើស។ គាត់ញ៉ាំផ្អែមសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ហើយសម្រាក - គាត់មិនមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើអ្វីទេ។ បើចង់ធ្វើការត្រូវដេកលក់ទៅ អ្វីៗនឹងកន្លងផុតទៅ។ ប៉ុន្តែមុននឹងត្រូវញ៉ាំរបស់ផ្អែម ព្រោះបើអ្នកមិនញ៉ាំអ្វីផ្អែមនៅពេលថ្ងៃត្រង់ទេ អ្នកក៏មិនចង់គេងដែរ។ នឹងមានភាពតានតឹង នឹងមានសុទិដ្ឋិនិយម។ អាហារផ្អែមដែលមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់កាត់បន្ថយមុខងារការពាររបស់រាងកាយ និងនាំឱ្យអ្នកជំងឺធ្លាក់ខ្លួនឈឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃកើតឡើងដោយសារតែអាហារដែលមានជាតិស្ករនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់។
បុគ្គលដែលចូលចិត្តញ៉ាំបង្អែមនៅពេលល្ងាចមុនចូលគេងមានការខកចិត្តក្នុងជីវិត។ ហើយគាត់សិប្បនិម្មិតចង់រក្សាសុទិដ្ឋិនិយមនៅក្នុងខ្លួនគាត់ - គាត់ញ៉ាំផ្អែមនៅពេលយប់ដូច្នេះយ៉ាងហោចណាស់ជីវិតហាក់ដូចជាទឹកឃ្មុំបន្តិច។ គាត់សិប្បនិម្មិតរក្សាស្ថានភាពនៃសុភមង្គលនៅក្នុងខ្លួនគាត់ដោយមានជំនួយពីអាហារផ្អែមនៅពេលល្ងាច។ ជាលទ្ធផលគាត់ទទួលបានការរំលោភលើមុខងារអ័រម៉ូនហើយគាត់ក៏ចាប់ផ្តើមឡើងទម្ងន់លើសគាត់វិវត្តទៅជាការស្រវឹងនៅក្នុងរាងកាយនិងបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។ បញ្ហាមេតាប៉ូលីស លើសទម្ងន់។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តខ្លួនវាត្រូវបានគាំទ្រដោយរឿងនេះផងដែរ។ អ្នកដែលឈប់ញ៉ាំបង្អែមនៅពេលយប់រួចហើយ មានឱកាសជាសះស្បើយពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ប្រសិនបើគាត់នៅតែធ្វើបែបនេះ នោះគ្មានឱកាសជាសះស្បើយពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឡើយ។ ការផ្អែមខ្លាំងពេកនៅពេលយប់ធ្វើឱ្យខូចប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ មុខងារអ័រម៉ូន និងការកើនឡើង លើសទម្ងន់. ដំណើរការសំយោគកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងខ្លួន។
រសជាតិផ្អែមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងព្រះច័ន្ទសកម្មភាពរបស់ព្រះច័ន្ទ។ វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការសំយោគ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំផ្អែមច្រើននៅពេលយប់ បរិមាណរាងកាយកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ហេតុអ្វី? ដោយសារតែការសំយោគកំពុងដំណើរការ។ ដោយសារមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងចិត្ត ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅគ្រប់ទីកន្លែង មានសុភមង្គលហើយតាមធម្មជាតិក្បាលពោះនឹងកើនឡើង។ តើមានអ្វីទៀតដែលត្រូវបង្កើន? មិនចាំបាច់បង្កើនខួរក្បាល មានការបាក់ទឹកចិត្ត មានការអត់ការងារធ្វើ។ នៅទីនេះយើងត្រូវពង្រីកពោះ។ ជាលទ្ធផលជាតិខ្លាញ់ចាប់ផ្តើមកើនឡើងនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។
បន្ថែមទៀត។ តើអ្នកបានស្គាល់រសជាតិផ្អែមទេ? កុំខឹងអី នៅមានរឿងបន្តទៀត។ ខ្ញុំទទួលបានតែមួយរសជាតិ។ រសជាតិទីពីរគឺ astringent ។ រសជាតិហឹរមានន័យថាចង់ធ្វើសកម្មភាព។មិនមែនសុទិដ្ឋិនិយមទេ តែជាសមត្ថភាពធ្វើការខ្លួនឯង។ សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការដោយមិននឿយហត់។ ប្រាថ្នាចង់បានរសជាតិ មានន័យថា : ឧស្សាហ៍ព្យាយាម ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តរសជាតិ astringent សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ នេះមានន័យថាគាត់កំពុងធ្វើសកម្មភាពត្រឹមត្រូវក្នុងជីវិត។ គាត់ដឹងពីរបៀបសម្រាក តឹង និងធ្វើការ។ ទាំងអស់នេះកើតឡើងទាន់ពេលវេលាសម្រាប់គាត់។ គាត់នឹងមិនឈឺពីនេះទេតែនឹងកាន់តែរឹងមាំ។
រសជាតិផ្អែមធ្វើឱ្យថាមពលរបស់គាត់កើនឡើងប្រសិនបើគាត់ញ៉ាំវានៅពេលព្រឹក។ ថាមពលផ្លូវចិត្តកើនឡើង។ គាត់កាន់តែឆ្លាតជាងមុន។ ប្រសិនបើគាត់ញ៉ាំរសជាតិផ្អែមសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ នោះថាមពលរបស់គាត់គ្រាន់តែទៅដល់ក្រពះរបស់គាត់ ហើយឈប់នៅទីនោះ។ ប្រសិនបើគាត់ញ៉ាំរសជាតិផ្អែមនៅពេលយប់ នោះថាមពលនឹងធ្លាក់ចុះ។ ប្រសិនបើមនុស្សចង់មានគភ៌ ដើម្បីបង្កើនថាមពលផ្លូវចិត្តនៅក្នុងមណ្ឌលខាងក្រោម វាត្រូវបានណែនាំថា បុរសប្រសិនបើអ្នកចង់មានគភ៌ក្មេងប្រុស ត្រូវមានថាមពលផ្លូវភេទច្រើនជាងស្ត្រី។ វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់បុរសមុនពេលចូលគេង ព្រោះគាត់ត្រូវមានគភ៌នៅពាក់កណ្តាលយប់ នៅពេលដែលវាងងឹតហើយ ត្រូវញ៉ាំអ្វីដែលផ្អែមនៅពេលល្ងាចដើម្បីឱ្យថាមពលធ្លាក់ចុះ។ ហើយស្ត្រីបើនាងចង់សម្រាលបានប្រុសនោះ នាងត្រូវតមអាហារក្នុងថ្ងៃនេះ ហើយមិនត្រូវញ៉ាំបង្អែមឡើយ។ ដូច្នេះតាមចំណេះវិជ្ជា។
រសជាតិ astringent មានន័យថាការប្រមូលផ្តុំនៃ prana ថាមពលផ្លូវចិត្តប្រមូលផ្តុំ។ ឧទាហរណ៍ បុគ្គលធ្វើការផ្លូវចិត្ត បរិភោគអាហារដែលមានក្លិនស្អុយ ប្រារណាកកកុញក្នុងចិត្ត។ មានន័យថាមានសមត្ថភាពខ្លាំងក្នុងការងារអាចធ្វើការបានការព្យាយាមក្នុងការតស៊ូក្នុងការងារមានកម្លាំង។ បើមនុស្សលោភលន់ខ្លាំង ធ្វើការលើសកំណត់ ចង់ធ្វើច្រើនដើម្បីមានលុយច្រើន។ គាត់ចាប់ផ្ដើមមានអារម្មណ៍ថាគាត់មានរសជាតិហឹរពេលព្រឹក។ គាត់គោះខ្លួនឯងលើនំប៉័ងនៅពេលព្រឹក - អាហារដែលមានជាតិជូរ។ វាមិនមែនជារសជាតិផ្អែមដែលជាប់ខ្លួននោះទេ ប៉ុន្តែជារសជាតិស្រួយពេលព្រឹក។ ជាលទ្ធផល prana របស់គាត់ត្រូវបានបាត់បង់។ ដំបូងវាផ្ទុះឡើងយ៉ាងខ្លាំង ហើយបន្ទាប់មកក៏រលាយអស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ គាត់កំពុងឆ្ពោះទៅរកការបំផ្លាញខ្លួនឯង។ មនុស្សបែបនេះស្លៀកពាក់ខ្លួនឯង។ prana (ថាមពលដ៏សំខាន់) របស់គាត់ត្រូវបានបាត់បង់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ គាត់ហូបអាហារផ្អែមពេលព្រឹក ហើយទៅធ្វើការ។ ពាក់កណ្តាលទីមួយ គាត់ធ្វើការកាន់តែខ្លាំង បន្ទាប់មកគាត់មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងងងុយគេង។ Prana របស់គាត់ត្រូវបានបាត់បង់។ ជាលទ្ធផល ជំងឺកើតឡើងដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះនៃថាមពលផ្លូវចិត្ត ថាមពលដ៏សំខាន់របស់មនុស្ស ដូចជា អស់កម្លាំងឥតឈប់ឈរ សន្លឹម ភាពទន់ខ្សោយជាដើម។ ក្លិនក្រអូបនៅពេលព្រឹក។ នំបុ័ង mustard ជាមួយនំបុ័ង។ ជាទូទៅទាំងនេះគឺជាអាហារម្សៅ។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ អាហារគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងអស់មានរសជាតិ astringent ។ បបរ - បាទ។ បបរទាំងអស់មានរសជាតិ astringent ។ បន្លែក៏មានរសជាតិហឹរ ហើយមិនគួរញ៉ាំពេលព្រឹកឡើយ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំទឹកដោះគោ ផ្អែម ផ្លែឈើ និងគ្រាប់នៅពេលព្រឹក។ ជាការប្រសើរណាស់, គ្រាប់ក៏មាន astringent - មិនចង់បាន។ ផ្អែម។ ក្រែមជូរ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានថាមពលគ្រប់គ្រាន់។ អាហារផ្អែម៖ ផ្លែឈើស្ងួត។ នេះជាអាហារពេលព្រឹក។ យើងបាននិយាយនៅឯការបង្រៀន "ពេលវេលា។ របបប្រចាំថ្ងៃ "។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំថ្នាំស្ពឹកនៅពេលល្ងាច មុនពេលចូលគេង នោះ prana របស់គាត់ប្រមូលផ្តុំច្រើនពេក ហើយគាត់បាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការសម្រាក។ គាត់ញ៉ាំនំបុ័ងគ្រប់គ្រាន់នៅពេលយប់ ហើយមិនអាចសម្រាកបានទេ។ គាត់នៅទីនោះ ភាពតានតឹងខ្លាំង។ ជាលទ្ធផលគាត់មានបំណងប្រាថ្នាយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការជក់បារីឬផឹកកាហ្វេ។ ឬផ្ទុយទៅវិញ កុំផឹកកាហ្វេ តែជក់បារី។ ការជក់បារីមានន័យថាការបន្ថយភាពតានតឹង។ បុគ្គលដែលជក់បារីបន្ធូរអារម្មណ៍តានតឹង ហើយមិនដឹងពីវិធីបន្ធូរអារម្មណ៍។ គាត់មានភាពតានតឹងខ្លាំង ហើយញ៉ាំអាហារម្សៅនៅពេលយប់។ អាហារម្សៅគួរតែញ៉ាំនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ប៉ុណ្ណោះ។
បន្ថែមទៀត។ រសជាតិជូរ - ទីបី - ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការពិតដែលថាថាមពលផ្លូវចិត្តត្រូវតែត្រូវបានបន្សុត។ ភាពបរិសុទ្ធនៃថាមពលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរសជាតិជូរ។នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិជូរនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ ធ្វើឱ្យអាហារមានជាតិអាស៊ីតនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ នេះមានន័យថាគាត់ដឹងពីរបៀបសម្រាក។ គាត់មានសមត្ថភាពសម្រាក និងបន្ធូរភាពតានតឹង។ រសជាតិជូរមានន័យថាការដោះលែងភាពតានតឹង។ ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត, ភាពតានតឹងខាងរាងកាយ។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំរបស់ជូរនៅពេលព្រឹកព្រលឹម ភាពរសើប និងភាពរសើបផ្លូវចិត្តរបស់គាត់កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ចូរនិយាយថាអ្នកដែលមានអាឡែស៊ីចូលចិត្តញ៉ាំរបស់ជូរនៅពេលព្រឹក។ អាឡែស៊ីនៃរាងកាយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហានេះ។ បង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃរាងកាយ។ នេះមានន័យថាអាហារជូរនៅពេលព្រឹក។ មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍រសើប និងរមួលក្រពើ ប្រសិនបើគាត់ចូលចិត្តញ៉ាំរបស់ជូរនៅពេលព្រឹក។ ហេតុអ្វីបានជាគាត់ចូលចិត្តញ៉ាំរបស់ជូរនៅពេលព្រឹក? ព្រោះចង់រក្សាខ្លួនឲ្យនៅក្នុងសភាពនៃស្មារតីនេះ។ គាត់មានរសជាតិសម្រាប់សុភមង្គលបែបនេះ។ វាមិនមែនគ្រាន់តែថាមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តញ៉ាំអ្វីមួយនៅពេលណាមួយនោះទេ ដែលមានន័យថាមានការបំពានលើអារម្មណ៍នៃរសជាតិ។ ការរំខាននៃអារម្មណ៍នៃរសជាតិនេះនឹងនាំឱ្យមានជំងឺ។ តើជំងឺអ្វីខ្លះ? ជំងឺអាឡែស៊ី, ធ្ងន់ធ្ងរ បង្កើនភាពរសើបចំពោះកត្តាដែលរំខានទាំងអស់, ដំណើរការរលាកលឿន, កើតឡើងពីរសជាតិជូរនៅពេលព្រឹក។
នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តញ៉ាំរបស់ជូរនៅពេលល្ងាច មុនពេលចូលគេង មានន័យថាគាត់មានទំនោរចង់ជាមនុស្សដែលស្ទាបអង្អែល ឬខឹងខ្លាំង។ គាត់អាក់អន់ចិត្តនឹងវាសនា មនុស្សដោយការងារ អន់ចិត្តនឹងអ្វីមួយ។ ដើម្បីសុខភាពសម្រាប់លុយ - អ្នកត្រូវតែអាក់អន់ចិត្តដោយអ្វីមួយ។ មនុស្សបែបនេះ - អាក់អន់ចិត្តនឹងអ្វីមួយ - នឹងញ៉ាំរបស់ជូរនៅពេលយប់។ ជាលទ្ធផលនៃរឿងនេះគាត់បានធ្វើឱ្យ prana របស់គាត់មិនបរិសុទ្ធ។ ជាលទ្ធផលនៃអាហាររូបត្ថម្ភបែបនេះមនុស្សម្នាក់ធ្វើឱ្យខូចមុខងាររបស់រាងកាយយ៉ាងខ្លាំង។ ការញ៉ាំអាហារជូរពេលយប់ធ្វើឱ្យមានបញ្ហាក្នុងរាងកាយ ។ ជាលទ្ធផលវាមិនអាចទៅរួចទេដែលរាងកាយអាចដំណើរការបានជាធម្មតាគឺខ្វះឱកាសបែបនេះ។ ជំងឺមេតាប៉ូលីសធ្ងន់ធ្ងរ ស្មោកគ្រោកផ្លូវចិត្ត គំនិតអាក្រក់ មានការសង្ស័យខ្លាំង។ ទំនោរចិត្តដ៏ខ្លាំងមួយក្នុងការចាត់ទុកខ្លួនឯងថាជាខ្មោចឆៅ រលោងចេញ ស្រើបស្រាល ស្រើបស្រាល - ម៉េច? រួញឡើង បែរចេញទៅបោកបញ្ឆោត (សើច) អាបធ្មប់។ នៅទីនេះ។ ទាំងអស់នេះគឺដោយសារតែរសជាតិជូរនៅពេលយប់។ Frozen (សើច) - នោះជាអ្វីផ្សេងទៀត។ ឥឡូវនេះយើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះ។
រសជាតិហឹរត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងទំនោរសកម្មរបស់មនុស្ស។ Prana ក្នុងករណីនេះត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មរួចហើយ។ ទំនោរក្នុងការធ្វើឱ្យ prana សកម្មយ៉ាងឆាប់រហ័ស ការកើនឡើងនៃនិស្ស័យ ធម្មជាតិដ៏កាចសាហាវរបស់មនុស្ស សមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរគំនិត និងគំនិតក្នុងជីវិត។ ដើម្បីជោគជ័យ សមត្ថភាពជោគជ័យមានន័យថាជារសជាតិដ៏ប៉ិនប្រសប់។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំអាហារហឹរនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ ហើយហឹរអាហាររបស់គាត់នៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ នោះមានន័យថាគាត់មានទំនោរចូលជ្រៅទៅក្នុងរឿងផ្សេងៗ ហើយព្យាយាមស្វែងយល់ពិភពលោកឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ នៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់គាត់ចូលចិត្តញ៉ាំអាហារហឹរ។
បុគ្គលដែលចូលចិត្តអាហារហឹរនៅពេលព្រឹក ញ៉ាំអាហារហឹរនៅពេលព្រឹក នឹងមានចិត្តឆេវឆាវ។ មានចរិតសាហាវបែបនេះ។ គេថាគាត់មានចរិតឆ្កួតលីលា។ មធ្យោបាយ៖ យកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះចំណុចខ្វះខាតរបស់មនុស្សជុំវិញខ្លួន។ ជាលទ្ធផលគាត់នឹងមានដំណើរការស្រួចស្រាវខ្លាំងនៅក្នុងថ្លើមនិងក្នុង ថង់ទឹកប្រមាត់, លំពែង, ក្រពះ និងដូច្នេះនៅលើ។ ជំងឺរលាកក្រពះនិងគ្រប់ប្រភេទនៃរឿងមិនល្អជាមួយនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនឹងលេចឡើងក្នុងការតភ្ជាប់ជាមួយនេះ: អាហារហឹរនៅពេលព្រឹក។ ហើយក៏មានបំណងចង់កត់សម្គាល់ចំណុចខ្វះខាតរបស់មនុស្សជុំវិញខ្លួនដែរ។
អាហារហឹរនៅពេលល្ងាច។ ចំណង់ចង់ញ៉ាំរបស់ហឹរនៅពេលល្ងាចមានន័យថារិល។ ជាលទ្ធផល ការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃសមត្ថភាពក្នុងការប្រមូលផ្តុំនឹងលេចឡើង និងផ្លាស់ប្តូរថាមពលផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ អ្នកដែលញ៉ាំអាហារហឹរខ្លាំងនៅពេលយប់នឹងមានសភាពស្លេកស្លាំងនៅពេលល្ងាច។ ប្រសិនបើគាត់មានទំនោរបែបនេះ វាមានន័យថា គាត់នឹងមិនមានប្រតិកម្មភ្លាមៗទេ។ ប្រាប់គាត់អ្វីមួយ។ ពេលនោះគាត់៖ “ហ៎?” បន្តិចទៀតគាត់នឹងឆ្លើយតប។ នេះមានន័យថា ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់គាត់ត្រូវបានថមថយ សមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍របស់គាត់ក៏ថយចុះខ្លាំងដែរ។
រសជាតិប្រៃត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំងនៅលើ prana ។សម្លេងមានន័យថាសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការបានយូរដោយមិនអស់កម្លាំង។ លទ្ធភាពនៃការងារយូរ។ អ្នកដែលចូលចិត្តអាហារប្រៃនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់អាចរក្សាសម្លេងរបស់គាត់ពេញមួយថ្ងៃ។ ទាំងពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច។ កម្មករល្អ។
ប្រសិនបើមនុស្សចូលចិត្តញ៉ាំអាហារប្រៃនៅពេលព្រឹក នោះមានន័យថាគាត់នឹងមានសម្លេងលើសទម្ងន់ និងអស់កម្លាំងខ្លាំង។ គាត់នឹងមានសម្ពាធខ្លាំងពេក ដែលនាំឱ្យមានជំងឺលើសសម្ពាធឈាម ។ លើសសម្ពាធឈាមមានន័យថាសំឡេងតានតឹងខ្លាំង។ សម្ពាធឈាមនឹងកើនឡើង ឬភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទនឹងកើតឡើង។ Neurite នឹងអភិវឌ្ឍ។
ប្រសិនបើបុរស សម្លេងខ្លាំងមាននៅពេលល្ងាច នេះមានន័យថាគាត់នឹងមិនអាចសម្រាកបានទេ។ ការសម្រាករបស់គាត់នឹងត្រូវបានរំខាន ការគេងរបស់គាត់នឹងត្រូវបានរំខាន។ គាត់នឹងក្លាយជាមនុស្សដែលអស់កម្លាំងខ្លាំង ទន់ខ្សោយ ចិត្តរបស់គាត់នឹងចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំង ហើយជាលទ្ធផល ព្រះច័ន្ទនឹងចាប់ផ្តើមមានឥទ្ធិពលអាក្រក់មកលើគាត់។ គាត់នឹងប្រញាប់ប្រញាល់ជានិច្ចនៅក្នុងការគេងរបស់គាត់គាត់នឹងមានការងងុយដេកខ្លាំងការចងចាំរបស់គាត់នឹងថយចុះហើយរាងកាយរបស់គាត់នឹងងាយនឹងជំងឺ។ យន្តការការពារវានឹងមានតិចតួចណាស់នៅក្នុងខ្លួន។ ភាពតានតឹងតិចតួច - នោះហើយជាទាំងអស់! - រាងកាយខូច។
ភាគច្រើនជាមនុស្សដែលឧស្សាហ៍ធ្វើការខ្លាំងពេកដូចជាអាហារប្រៃខុសពេល។
Sour ត្រូវបានគេចូលចិត្តជាចម្បងនៅពេលខុសដោយអ្នកដែលមានទំនោរចង់ធ្វើខុស ហើយមិនអត់ទោសអ្នកដទៃ។
Astringent នៅពេលខុសមានទំនោរទៅជាមនុស្សដែលរឹងរូសក្នុងជីវិត, ទំនោរទៅនឹងរឹងរូស។
មនុស្សដែលមិនមានទំនោរក្នុងការបំពេញកាតព្វកិច្ចរបស់ខ្លួននិងមិនរក្សាពាក្យរបស់ពួកគេបរិភោគផ្អែមនៅពេលខុស។
មនុស្សម្នាក់ដែលចូលចិត្តដុតអាហាររបស់គាត់នៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់មានន័យថាគាត់មានការលំបាកក្នុងជីវិតរបស់គាត់ ហើយគាត់ចូលចិត្តដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។ ភាពលំបាកមានន័យថា៖ បរិយាកាសមិនល្អ ស្ថានភាពមិនល្អ។ រឿងខ្លះដែលបង្កការលំបាក។
រសជាតិជូរចត់នៅពេលព្រឹកមានន័យថាមនុស្សម្នាក់ខ្លាចការលំបាក។ គាត់ខ្លាចខ្លាំងណាស់ គាត់ចង់ញ៉ាំរបស់ល្វីងពេលព្រឹក។ ហើយតើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះគាត់? គាត់វិវត្តទៅជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងទំនោរក្នុងការយល់ឃើញពីការលំបាកយ៉ាងខ្លាំង។ គាត់ងាយនឹងជួបការលំបាក។ គាត់ឃើញការលំបាកបន្តិចហើយក៏បែកភ្លាម។ រសជាតិជូរចត់ផ្តល់នូវគុណសម្បត្តិលក្ខណៈបែបនេះ។ តើវាបង្កជំងឺអ្វីខ្លះ? ជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការបង្ហូរទឹកភ្នែកនៅក្នុងតំបន់មួយចំនួននៃរាងកាយមុខងារត្រូវបានរំខានភ្លាមៗ។ បេះដូងត្រូវបានតានតឹង, ថ្លើមត្រូវបានតឹង, ក្រពះត្រូវបានតឹង។ ខ្ញុំហត់បន្តិច - នោះហើយជាទាំងអស់! - រួចរាល់។ រថយន្តសង្គ្រោះ. បំណងប្រាថ្នាដ៏ខ្លាំងក្លាដើម្បីញ៉ាំអាហារជូរចត់នៅពេលល្ងាចមានន័យថាមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានជ្រមុជយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងទុក្ខព្រួយ។ ជីវិតបានបំបែកគាត់។ ពេលអ្នកជិតស្និទ្ធនឹងអ្នកស្លាប់ អ្នកចង់បានអ្វីដែលល្វីងជូរចត់ញ៉ាំពេលយប់។ នេះគឺជាសញ្ញាមួយ។ ជូរចត់និងជូរ។ អាក់អន់ចិត្តនឹងវាសនា។ គាត់ស៊ីរបស់ជូរចត់ និងជូរ ដែលមានន័យថាគាត់ត្រូវតែអត់ទោសដល់ជោគវាសនា ហើយគាត់មិនត្រូវចាត់ទុកថាអយុត្តិធម៌ប្រភេទណាមួយបានកើតឡើងនោះទេ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំទាំងជូរ និងជូរនៅពេលយប់ក្នុងពេលតែមួយ នេះគឺជាសញ្ញាអាក្រក់ណាស់។ វាមានន័យថាមនុស្សខូចទាំងស្រុង។ នេះមានន័យថាបញ្ហាធំកំពុងមករកគាត់ក្នុងជីវិត។ បើវាមានតែជូរចត់ ឬតែជូរ វាមិនអាក្រក់ប៉ុន្មានទេ។ ខ្ញុំបានញ៉ាំល្វីងហើយស្ងប់បន្តិច។ នោះហើយជាវា - ខ្ញុំបានចេញពីភាពច្របូកច្របល់។ ជូរចត់ និងជូរ មានន័យថាដំណើរការដ៏យូរ វាទាំងអស់នឹងមានរយៈពេលយូរ។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តមានន័យថា រសជាតិជូរចត់នៅពេលយប់។
ដូច្នេះអារម្មណ៍នៃរសជាតិត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងចលនារបស់ prana ។ ហើយក៏ជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះពិភពលោកជុំវិញអ្នក។ មនុស្សលោភលន់ខ្លាំងក៏ចូលចិត្តអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ដែរ។ រសជាតិខ្លាញ់មានន័យថាលោភលន់ខ្លាំង។ អ្នកកាន់តែលោភលន់ អ្នកកាន់តែចូលចិត្តធាត់។ ការរស់នៅដោយចំណាយប្រាក់អ្នកដទៃមានន័យថាញ៉ាំបង្អែមខុសពេលដែលយើងបាននិយាយរួចហើយ។ នោះគឺវាទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍: របៀបដែលអារម្មណ៍និងចិត្តត្រូវបានលៃតម្រូវ។មានន័យថា សេចក្តីប្រាថ្នា សេចក្តីល្អ និងសេចក្តីសុខ។ បុគ្គលដែលចូលចិត្តរបស់ផ្អែម ព្យាយាមសុទិដ្ឋិនិយម និងមានសុភមង្គល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សពេញវ័យអាចញ៉ាំបង្អែមបានតែនៅពេលព្រឹកប៉ុណ្ណោះ - ចាប់ពីម៉ោង 6 ដល់ម៉ោង 9។ នេះធ្វើឱ្យថាមពលផ្លូវចិត្តកើនឡើង។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចង់បានបង្អែមសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ មានន័យថាគាត់មិនមានឆន្ទៈក្នុងការបំពេញទំនួលខុសត្រូវរបស់គាត់ គាត់ចង់ឱ្យអ្នកផ្សេងមកជំនួសពួកគេ។ ភាពខ្ជិលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវបង្អែមសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់។ វាហាក់ដូចជាបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងដែលទាក់ទងនឹងការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការបំពេញអ្វីមួយ។ មនុស្សម្នាក់ដែលចូលចិត្តផ្អែមនៅពេលល្ងាចមានការខកចិត្តក្នុងជីវិតគាត់ព្យាយាមរក្សាសុទិដ្ឋិនិយមដោយសិប្បនិម្មិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលទ្ធផលគឺការរំលោភលើមុខងារអ័រម៉ូននិងការរំលាយអាហារក៏ដូចជាទម្ងន់លើស។
វាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងនំបុ័ង ធញ្ញជាតិ (លើកលែងតែ buckwheat) ក៏ដូចជាបន្លែ។ រសជាតិហឹរមានន័យថាសមត្ថភាព និងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីធ្វើការដោយមិននឿយហត់។ មនុស្សឧស្សាហ៍ស្រលាញ់គាត់។ ប្រសិនបើអ្នកដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្តចូលចិត្តញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ គាត់ប្រព្រឹត្តត្រឹមត្រូវ ប្រឹងប្រែង និងដឹងពីវិធីសម្រាក។ បំណងប្រាថ្នាចង់ញ៉ាំអ្វីដែលស្រួយនៅពេលព្រឹកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពលោភលន់មនុស្សម្នាក់ចង់ធ្វើច្រើនជាងនេះរកបានច្រើន។ នេះនាំឱ្យមានការថយចុះនៃ prana ។ ការទទួលទានរសជាតិហឹរនៅពេលល្ងាចនាំឱ្យបាត់បង់សមត្ថភាពសម្រាក។ នំបុ័ងនៅពេលយប់មិនអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់សម្រាក, ភាពតានតឹងប្រមូលផ្តុំ។ រសជាតិ astringent នៅពេលខុសគឺជាទំនោរទៅរកភាពរឹងរូស។
រសជាតិជូរត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបន្សុតនៃថាមពលផ្លូវចិត្ត។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តអ្វីដែលជូរសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់គាត់ដឹងពីរបៀបសម្រាកនិងបំបាត់ភាពតានតឹង។ អាហារមានជាតិជូរពេលព្រឹកបង្កើនអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្ត និងធ្វើឱ្យមនុស្សរមួលក្រពើ។ ដូច្នេះ អ្នកដែលមានអាលែកហ្ស៊ីច្រើនតែចូលចិត្តរបស់ជូរនៅពេលព្រឹក។ ទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានការឆាប់ខឹងនិងដំណើរការរលាក។ Sour នៅពេលល្ងាចមានន័យថាប៉ះនិងកំហឹង។ មនុស្សបែបនេះត្រូវបានអាក់អន់ចិត្តដោយជោគវាសនាដោយសុខភាពដោយអ្វីទាំងអស់។ គាត់បំពុល prana របស់គាត់យ៉ាងខ្លាំង។
រសជាតិហឹរមានន័យថាសមត្ថភាពក្នុងការសកម្ម។ វាបង្កើន prana, ពង្រឹងនិស្ស័យ, ផ្តល់នូវសមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរគំនិត, នាំមកនូវគំនិតដល់ជីវិតនិងទទួលបានភាពជោគជ័យ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តអាហារហឹរសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ គាត់មានទំនោរយល់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅអំពីខ្លឹមសារនៃវត្ថុ។ អាហារហឹរដែលញ៉ាំពេលព្រឹកធ្វើឱ្យខួរក្បាលស្រពិចស្រពិល។ មនុស្សម្នាក់ក្លាយជាមនុស្សឆ្កួត ហើយកត់សម្គាល់យ៉ាងខ្លាំងនូវចំណុចខ្វះខាត និងកំហុសរបស់អ្នកដទៃ។ បំណងប្រាថ្នាចង់ញ៉ាំយ៉ាងស្រួចស្រាវនៅពេលល្ងាចបង្ហាញពីការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃសមត្ថភាពក្នុងការប្រមូលផ្តុំ។
រសជាតិប្រៃធ្វើអោយប្រៃមានសមត្ថភាពធ្វើការបានយូរដោយមិនមានអារម្មណ៍នឿយហត់។ អ្នកដែលចូលចិត្តអាហារប្រៃសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ដឹងពីរបៀបធ្វើការ និងរក្សាសម្លេងបានល្អពេញមួយថ្ងៃ។ អ្នកណាដែលញ៉ាំអាហារប្រៃនៅពេលព្រឹកធ្វើឲ្យមានជាតិទឹកច្រើនហួសហេតុ ដែលនាំឲ្យលើសសម្ពាធឈាម និងរលាកសរសៃប្រសាទ។ អាហារប្រៃនៅពេលល្ងាចមានន័យថាអសមត្ថភាពក្នុងការសម្រាក។ រសជាតិនេះនៅពេលល្ងាចបំផ្លាញរាងកាយ និងសមត្ថភាពការពារយ៉ាងខ្លាំង វានាំឱ្យមានការរំខានដល់ដំណេក និងបាត់បង់ការចងចាំ ។ អាហារដែលមានជាតិប្រៃច្រើនតែចូលចិត្តអ្នកដែលមានទំនោរធ្វើការលើសម៉ោងខុស។
រសជាតិល្វីងជូរចត់ក្នុងអាហារថ្ងៃត្រង់គឺជាការទទួលយកនូវការលំបាកក្នុងជីវិត ក៏ដូចជាសេចក្តីស្រឡាញ់ក្នុងការយកឈ្នះលើពួកគេ។ ការផឹកវានៅពេលព្រឹកបង្ហាញពីការភ័យខ្លាចចំពោះឧបសគ្គ និងការលំបាក ហើយក៏នាំទៅរកការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមផងដែរ។ ការចង់ញ៉ាំរបស់ល្វីងនៅពេលល្ងាចបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់កំពុងជួបប្រទះនឹងភាពសោកសៅ។ ស្ថានភាពគឺពិបាកជាពិសេសប្រសិនបើជូរចត់និងជូរត្រូវបានផ្សំនៅពេលល្ងាច។
ពីការបង្រៀនរបស់ Oleg Torsunov "The Five Senses and their Connection with Diseases"
វាហាក់ដូចជាសំណួរគួរឱ្យអស់សំណើចមួយ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញជាច្រើន មិនត្រឹមតែក្នុងវិស័យវេជ្ជសាស្ត្រ ចិត្តវិទ្យាប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានគំនិតច្នៃប្រឌិតខ្ពស់នៃអាហារ - ចម្អិនអាហារ នឹងប្រាប់អ្នកថា តំបន់នីមួយៗ រដូវនីមួយៗ ស្ថានភាពជាក់លាក់នីមួយៗទាមទាររបស់វា រួមទាំងការធ្វើម្ហូបផងដែរ។ ដំណោះស្រាយ ឬចំណូលចិត្ត។
ប្រហែលវាគ្រាន់តែជាចំណង់ចំណូលចិត្តព្រោះ... ការមានទំនាក់ទំនងដ៏វិចារណញាណខាងក្នុងជាមួយរាងកាយ យើងស្តាប់ ហើយពេលខ្លះឮសំណើរបស់រាងកាយរបស់យើងដែលបានផ្ញើមកយើងអំពីអ្វីដែលវាត្រូវការនៅពេលណាមួយនោះ។ យ៉ាងណាមិញ មនុស្សម្នាក់រស់នៅក្នុងពិភពពីរ ក្នុងពិភពលោកដែលមានភាពវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន ឆ្វេង និងស្តាំ អត្ថន័យត្រូវ និងខុស ការសម្រេចចិត្ត គំនិត... នៅតែខិតខំដើម្បីឧត្តមគតិ ដើម្បីភាពសុខដុមរមនារបស់គាត់។ ហើយអាហារនៅទីនេះគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃពិភពខាងក្រៅ ដែលមនុស្សម្នាក់ស្រូបយក ហើយដោយមានជំនួយពីសរីរវិទ្យារបស់គាត់ ធ្វើឱ្យខ្លួនគាត់រាល់ពេលដែលអាហារបម្រើគាត់ជាការបន្ថែមនេះទៅទាំងមូល ដែលជាការព្យាបាលសម្រាប់ភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់មនុស្សរបស់យើង។
ចងចាំពាក្យបុរាណ - ជាមួយប្រាប់ខ្ញុំពីអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ ហើយខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកថាអ្នកជានរណា... ដូច្នេះប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បានបង្កើតចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិជាក់លាក់ ប្រហែលជាវាមានតម្លៃគិតអំពីចរិតរបស់គាត់ ឬប្រសិនបើរសជាតិរបស់មនុស្សនោះ ឈុតផលិតផលប្រចាំថ្ងៃបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។ បន្ទាប់មករោគសញ្ញានេះអាចប្រាប់បានច្រើន - ចាប់ផ្តើមពីអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់សម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើម ជីវិតថ្មី, ផ្លាស់ប្តូរការងាររបស់គាត់, ផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈពិភពលោករបស់គាត់, មុនពេលវិវត្តទៅជាជំងឺ somatic ។ យ៉ាងណាមិញ ផលិតផលនីមួយៗមានប្រវត្តិផ្ទាល់ខ្លួន និងចរិតលក្ខណៈរបស់វា លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា ហើយនៅពេលដែលវាចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស រាល់ពេលដែលវាលើកទឹកចិត្តយើងឱ្យធ្វើការងារជាក់លាក់ និងជាក់លាក់បំផុតនៅលើខ្លួនយើង។
អ្នកចូលចិត្តទឹកដោះគោ.
នេះជាហ្វូងមនុស្សដែលច្របូកច្របល់ព្រោះ... ផលិតផលទឹកដោះគោគឺជាប្រភេទផលិតផលដ៏ធំទូលាយមួយ - ពីទឹកដោះគោរហូតដល់ឈីស។
ទឹកដោះគោសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ វាជាអាហារដំបូងបំផុតដែលគាត់ទទួលបានពីម្តាយរបស់គាត់។ សូមចងចាំថានៅពេលដែលការបំបៅកើតឡើងការទំនាក់ទំនងក៏កើតឡើងនៅពេលតែមួយដែលម្តាយឬផ្សេងទៀត។ មនុស្សជិតស្និទ្ធ(ព្រោះយើងមិនភ្លេចអំពីមនុស្សទាំងនោះដែលធំឡើងតាមរូបមន្តសិប្បនិម្មិត) ផ្តល់ភាពទន់ភ្លន់ ការយកចិត្តទុកដាក់ ការស្រលាញ់ អារម្មណ៍នៃក្តីស្រឡាញ់ និងសុវត្ថិភាព។ ដូច្នេះហើយ អ្នកស្រលាញ់ទឹកដោះគោ គឺជាមនុស្សងាយរងគ្រោះ និងងាយរងគ្រោះ ដែលផ្តល់តម្លៃខ្ពស់លើការលួងលោម សុវត្ថិភាព ការយកចិត្តទុកដាក់ ភាពទន់ភ្លន់ និងត្រូវការពួកគេ។
Kefirវាហាក់ដូចជាផងដែរ។ ផលិតផលទឹកដោះគោ. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការសង្កេតបង្ហាញថាអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermentedមនុស្សមានភាពឯករាជ្យ សកម្ម ចូលចិត្តគ្រប់គ្រងច្រើន មានសមត្ថភាពដឹកនាំតឹងតែង។
អ្នកស្រឡាញ់បន្លែ.
តាមក្បួនមួយ មនុស្សមានភាពវៃឆ្លាត គិតគូរ និងម៉ឺងម៉ាត់។ ពួកគេមានគោលបំណង មានមហិច្ឆតា និងមានអាជីពល្អ។ នេះ។ មនុស្សខ្លាំងនេះប្រហែលជាមូលហេតុដែលពួកគេកម្របង្ហាញការឈ្លានពានរបស់ពួកគេ ដោយសារតែពួកគេចូលចិត្តសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេដោយសន្តិវិធី តាមរយៈការចរចា និងការស្វែងរកការសម្របសម្រួល។ ពួកគេចង់ដឹងចង់ឃើញ យកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាព ពេញចិត្ត និងស្រលាញ់ជីវិត។
ពាក្យដាច់ដោយឡែកមួយត្រូវតែនិយាយអំពីអ្នកបួស និងអ្នកបួសតឹងរ៉ឹងព្រោះ... អាហារបួសដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ ស្មោះត្រង់ និងហាក់ដូចជាមិនសូវមានអ្នកបរិភោគ មានតម្រូវការតឹងរ៉ឹងបំផុតសម្រាប់អាហាររបស់ពួកគេ។ ហើយវាប្រែថាពួកគេតែងតែទាមទារការព្យាបាលពិសេសដូចដែលនរណាម្នាក់ដែលធ្លាប់មានភ្ញៀវបែបនេះនៅក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេដឹងយ៉ាងច្បាស់។ ម្ចាស់ត្រូវព្យាយាមធ្វើឱ្យគាត់ពេញចិត្ត និងបំពេញ "តម្រូវការមិនស្តង់ដារ" របស់គាត់។ យល់ស្រប មានអ្វីដែលត្រូវគិតនៅទីនេះ។ ប្រហែលជានេះជាករណីមួយក្នុងចំណោមករណីទាំងនោះដែល veganism គឺជារបៀបរស់នៅជាក់លាក់មួយដែលពេលវេលា និងថាមពលភាគច្រើនរបស់មនុស្សម្នាក់វិលជុំវិញចានដោយមិនដឹងខ្លួន ដោយសារតែទិដ្ឋភាពសំខាន់ៗដូចគ្នាផ្សេងទៀតនៃជីវិតត្រូវបានទុកចោលដោយមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ និងមិនអើពើ។
អំពីអ្នកស្រឡាញ់ផ្លែឈើ.
ទោះបីជាការពិតដែលថាមនុស្សទាំងនេះមានកលល្បិច យល់ច្បាស់ និងមានអារម្មណ៍ថាពិភពលោកជុំវិញពួកគេ ពួកគេជាមនុស្សចូលចិត្តការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ពួកគេក្នុងការឈានទៅដល់ខ្លឹមសារនៃបញ្ហា យល់ ព្យញ្ជនៈ "ខាំចូលទៅក្នុងសំណួរ" ហើយវាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការយល់។ ពួកគេមានការចង់ដឹងចង់ឃើញខ្លាំងណាស់ មនុស្សដែលមានទំនាក់ទំនងដែលនៅ glance ដំបូងអាចហាក់ដូចជាមិនចេះខ្វល់ខ្វាយ ដោយសារតែពួកគេចូលចិត្តភាពច្នៃប្រឌិតក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ពួកគេស្រឡាញ់ និងស្វែងរកដំណោះស្រាយមិនស្តង់ដារ ផ្តល់តម្លៃដល់ជីវិត ហើយអាច និងដឹងពីរបៀបរីករាយជាមួយវា។
"Meatosaurs"»
ឧបមាថា ប្រភេទមនុស្សនេះក៏ចម្រុះដែរ ព្រោះមានអ្នកចូលចិត្តសាច់ខ្លាញ់ មានអ្នកចូលចិត្តសាច់គោគ្មានខ្លាញ់ មានអ្នកចូលចិត្ត សាច់ទន់សត្វស្លាប ក៏មានអ្នកស្គាល់សាច់ក្រកផងដែរ។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកដែលចូលចិត្ត juicy សាច់ steak ឬ kebabក្នុងកម្រិតខ្លះ - អ្នកប្រមាញ់អ្នករកស៊ីនិងអ្នកឈ្នះ។ តាមក្បួនមួយ មនុស្សទាំងនេះមានភាពរំជើបរំជួល និងក្តៅក្រហាយដល់កម្រិតដែលក្នុងកំដៅនៃការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ពួកគេថែមទាំងអាចប្រើកម្លាំងកាយ ដោយមិននិយាយពាក្យប្រមាថ និងគំរោះគំរើយ។ ប៉ុន្តែពួកគេត្រជាក់ចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស ទោះបីជាពួកគេកម្រសារភាពកំហុសដោយចំហ និងដោយផ្ទាល់ ហើយសុំការអភ័យទោសក៏ដោយ។ ភាគច្រើន ទាំងនេះគឺជានិស្ស័យស្រលាញ់ និងនិស្ស័យ ភាពអស្ចារ្យ និងសប្បុរស មានទំនោរចង់ផ្តល់អំណោយថ្លៃៗ និងស្រស់ស្អាត ដោយសារតែ... វាស្ថិតក្នុងចំណោមមនុស្សទាំងនេះដែលអ្នកនឹងរកឃើញអ្នកស្គាល់ភាពស្រស់ស្អាតពិតប្រាកដនៅក្នុងការបង្ហាញទាំងអស់នៅក្នុងជីវិត។ ពួកគេឯករាជ្យ សកម្ម និងមិនអត់ធ្មត់ចំពោះការគ្រប់គ្រងលើខ្លួនឯង ពួកគេឱ្យតម្លៃលើសេរីភាពរបស់ពួកគេខ្លាំងណាស់។ ជីវិត និងអាជីពរបស់ពួកគេជាធម្មតាមិនស្មើគ្នា ដែលរយៈពេលនៃការឡើងយន្តហោះអាចត្រូវបានជំនួសដោយការជាប់គាំងរយៈពេលវែង ទោះបីជាមហិច្ឆិតារបស់ពួកគេខ្ពស់ក៏ដោយ។
អំពីអ្នកដែលស្រឡាញ់ សាច់មាន់និងទួរគីជារឿយៗគេហៅថាបុរសគ្រួសារល្អ។ មនុស្សទាំងនេះពិតជាឱ្យតម្លៃផ្ទះ ច្បាប់គ្រួសារ និងប្រពៃណីរបស់ពួកគេ។ ពួកគេមានចិត្តសប្បុរសចំពោះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ទាំងអស់ទាំងឪពុកម្តាយនិងកូនរបស់ពួកគេ។ ពួកគេស្រឡាញ់ និងពេញចិត្តចំពោះភាពកក់ក្ដៅ និងការលួងលោម ដែលជារឿយៗក្នុងចំណោមពួកគេមានមនុស្សជាច្រើនដែលដឹកនាំ រូបភាពដែលមានសុខភាពល្អជីវិត។ ភាគច្រើន ទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលមានចិត្តល្អ ស្លូតបូត និងកក់ក្តៅ។
ប្រសិនបើអ្នកបានជួប អ្នកស្រឡាញ់សាច់ក្រកនិងសាច់ក្រកដូច្នេះ ភាគច្រើនទំនងជានៅចំពោះមុខអ្នក គឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលតែងតែខ្វះពេលវេលា។ វាពិបាកក្នុងការសម្រេចបាននូវការបញ្ជាទិញណាមួយពីគាត់នៅក្នុងបន្ទប់របស់គាត់ក្នុងទំនាក់ទំនងនិងក្នុងជីវិត។ មនុស្សជាច្រើននៅជុំវិញពួកគេចាត់ទុកពួកគេជាមនុស្សអាត្មានិយម ដោយសារពួកគេជាមនុស្សមានគំនិតច្នៃប្រឌិត ចង់ដឹងចង់ឃើញ និងស្រឡាញ់សេរីភាព ដែលមើលងាយអនុសញ្ញាជាច្រើន។ មនុស្សទាំងនេះចូលចិត្តការធ្វើដំណើរ និងការផ្សងព្រេង ដូច្នេះហើយអាចអង្គុយរាប់ម៉ោងអានសៀវភៅ ឬហ្គេមកុំព្យូទ័រដែលពួកគេចាប់អារម្មណ៍។
អ្នកគាំទ្រត្រី.
ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាចាត់ទុកពួកគេជាមនុស្សស្ងប់ស្ងាត់ និងមានតុល្យភាព។ នេះជាការពិត ក្នុងចំណោមពួកគេ ភាគច្រើនជាមនុស្សរសើប យកចិត្តទុកដាក់ និងចេះប្រើល្បិច ដែលមិនចង់បង្កការព្រួយបារម្ភ និងការរអាក់រអួលដល់អ្នកដទៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាច្បាស់ណាស់ថា គុណសម្បត្តិទាំងនេះហើយ ដែលមនុស្សបែបនេះ ធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមិនសប្បាយចិត្ត ដោយសារតែ... ដើម្បីកុំឱ្យគេប្រមាថ ឬប្រមាថអ្នកណាម្នាក់ គេនឹងស៊ូទ្រាំជាខ្លាំង។ មនុស្សបែបនេះជាធម្មតាល្អ មិត្តស្មោះត្រង់ និងជាដៃគូដែលអាចទុកចិត្តបាន។ ប្រហែលជាមាននរណាម្នាក់ចាត់ទុកពួកគេថាធុញពេក ហើយមិនចេះគិត នេះជាកំហុសមួយព្រោះ... ទាំងនេះគឺជាធម្មជាតិដ៏ស៊ីជម្រៅ និងអាំងតេក្រាលដែលអាចបង្ហាញឱ្យឃើញក្នុងទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេច្រើនតែជាមនុស្សស្អាតស្អំ ពួកគេចេះរស់នៅយឺតៗ ពួកគេចូលចិត្តសណ្តាប់ធ្នាប់ និងទំនើបកម្ម។
ធ្មេញផ្អែម។
មនុស្សទាំងនេះជាធម្មតាមានភាពរីករាយ រីករាយ និងបើកចំហក្នុងការទំនាក់ទំនង។ តាមក្បួនមួយពួកគេមានការចាប់អារម្មណ៍និងមនោសញ្ចេតនាយ៉ាងខ្លាំង។ ពួកគេច្រើនតែចង់ទទួលបានការស្រលាញ់ពីមនុស្សគ្រប់គ្នា ហើយគ្រប់គ្នានឹងចូលចិត្តពួកគេ ដូច្នេះហើយពួកគេតែងតែខកចិត្តចំពោះមនុស្ស និងក្នុងជីវិត។ ពួកគេសិក្សាបានល្អ និងដឹងពីរបៀបធ្វើការ។ ប៉ុន្តែជារឿយៗ ក្នុងក្រុម ឬគ្រួសារ ពួកគេអាចចាត់ទុកខ្លួនឯងថាឯកោខ្លាំង មានការយល់ច្រលំ មនុស្សដែលមិនពេញចិត្ត។ ភាពស្រេកឃ្លានផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ ដែលពួកគេបានព្យាយាមពន្លត់ដោយមិនបានជោគជ័យជាមួយនឹងសូកូឡា នំខេក ឬការ៉េម ត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងវ័យកុមារភាព។ ទន្ទឹមនឹងនេះ មនុស្សដែលមានធ្មេញផ្អែម មានភាពស្លូតបូត ចិត្តល្អ និងស្មោះត្រង់ ពួកគេគ្រាន់តែមានភាពងាយរងគ្រោះ ភាពងាយរងគ្រោះ ហើយបើនិយាយទៅ ការអត់ឱនតិចតួចចំពោះការពិតនៃជីវិត។ ជាញឹកញាប់ណាស់ ពួកគេមិនពេញចិត្តនឹងខ្លួនឯង ហើយទទួលរងពីទម្ងន់ខ្លួនលើស។
ថ្វីបើមានសម្លេងកំប្លែងបន្តិចនៃអត្ថបទក៏ដោយ ពេលខ្លះអ្នកអាចដឹងពីចរិតលក្ខណៈ ស្ថានភាព ឬអារម្មណ៍របស់មនុស្សដែលនៅពីក្រោយចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិ។ នៅទីនេះ ពាក្យគន្លឹះ- យល់! រឿងចំបងគឺធ្វើជាមនុស្សចេះគិត យកចិត្តទុកដាក់ យកចិត្តទុកដាក់ និងសង្កេតមើលខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ។ វាមិនមែនដោយគ្មានហេតុផលទេដែលពួកគេនិយាយថា៖ " អ្នកនឹងសាបព្រួសគំនិត - អ្នកច្រូតសកម្មភាព សាបព្រួសសកម្មភាព - អ្នកច្រូតទម្លាប់ សាបព្រួសទម្លាប់ - អ្នកច្រូតជាតួអង្គបើអ្នកសាបព្រោះចរិត អ្នកនឹងច្រូតកាត់វាសនា».
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្កើតជាយូរមកហើយថា ចំណង់អាហារ និងចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។ នៅពេលដែលយើងធ្វើតាមចរិតលក្ខណៈអវិជ្ជមានរបស់យើង យើងនឹងរំខានដល់កម្រិតនៃអារម្មណ៍រសជាតិ។ នេះជាលទ្ធផលនាំឱ្យមានចំណង់អាហារប្រៃ ផ្អែម ខ្លាញ់ សាច់ និងហឹរច្រើនពេក។ ទន្ទឹមនឹងនោះ មនុស្សវិជ្ជមាន ងប់ងល់នឹងអ្វីដែលខ្លួនស្រលាញ់ ដែលប្រព្រឹត្តចំពោះខ្លួនឯង និងមនុស្សដោយសប្បុរស ជាធម្មតាមិនងាយនឹងខូចរសជាតិទេ ដូច្នេះហើយទើបមានសុខភាពល្អ។
បុរសម្នាក់ព្យាយាមលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងដោយផ្អែម
នៅពេលដែលបុរសចូលចិត្តផ្អែម
បុរសម្នាក់ដែលឆ្កួតជាមួយបង្អែម ហើយបញ្ចប់អាហាររបស់គាត់ជាមួយនឹងចំណែកដ៏ល្អនៃបង្អែម ទំនងជាមានអារម្មណ៍ថាខ្វះភាពកក់ក្តៅ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់។ ដោយមានជំនួយពីផ្អែមបុរសម្នាក់ព្យាយាមលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងដើម្បីបំបែរអារម្មណ៍ខ្លួនឯងពីបញ្ហាដោយមិនមានអារម្មណ៍ចង់ដោះស្រាយ។ គាត់មានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ។ គាត់មានចរិតស្លូតបូត ងាយរងគ្រោះ។ ជម្លោះជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ជម្លោះនៅកន្លែងធ្វើការការឈ្លោះជាមួយមិត្តភក្តិ - ទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យមានមោទនភាពរបស់គាត់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលបុរសសងសឹកចំពោះការព្រួយបារម្ភរបស់គាត់ជាមួយនឹងនំខេក សូកូឡា និងបង្អែម។ ពេលកំពុងញ៉ាំបង្អែម បុរសនោះបានពិនិត្យមើលស្ថានភាពដែលបានកើតឡើង ហើយដឹងថាតើគាត់បានធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវឬអត់។
នៅពេលដែលបុរសចូលចិត្តអាហារហឹរ
ប្រសិនបើបុរសម្នាក់ចូលចិត្តគ្រឿងទេស ទឹកជ្រលក់ គ្រឿងទេសគ្រប់ប្រភេទ ទំនងជាអ្នកនឹងចាប់អារម្មណ៍លើគាត់៖ គាត់មិនអាចស្រមៃមើលជីវិតរបស់គាត់ដោយគ្មានដំណើរផ្សងព្រេង ដំណើរផ្សងព្រេង និងការចាប់អារម្មណ៍ដ៏រស់រវើកនោះទេ។ គាត់អាចចេញពីស្ថានភាពស្ទើរតែទាំងអស់។ ប៉ុន្តែគួររំលឹកផងដែរថា បុរសដែលមាននិស្ស័យ និងងប់ងុលម្នាក់នេះមានភាពស្និទ្ធស្នាលខ្លាំង។ គាត់មានសមត្ថភាពបញ្ចេញកំហឹង ទទួលយកការរិះគន់យ៉ាងឈឺចាប់ និងចុះចាញ់នឹងកំហឹងភ្លាមៗ។ អាកប្បកិរិយាបែបនេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រំខាន និងភ្ញាក់ផ្អើល។ ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការពិតដែលថានៅពេលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះយឺតពេលធ្វើការយឺតហើយមិត្តប្រុសរបស់អ្នកស្រាប់តែលេចឡើងក្នុងទម្រង់នៃការច្រណែន Othello ។
នៅពេលដែលបុរសជាអ្នកញ៉ាំ
បុរសម្នាក់នេះចូលចិត្តពិសោធជាមួយអាហារគ្រប់ប្រភេទ។ គាត់ប្រហែលជាត្រូវបានទាក់ទាញឱ្យទៅផ្សងព្រេង ដែលគាត់អាចចាត់ទុកថាជាហ្គេមមួយយោងទៅតាមច្បាប់ជាក់លាក់។ គាត់លេងហ្គេមនេះដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយ។ ប៉ុន្តែមិនដូចបុរសដែលចូលចិត្តម្ហូបហឹរទេ អ្នកហូបចុកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីប្រញាប់ប្រញាល់ចូលទៅក្នុងដំណើរផ្សងព្រេងដំបូងដែលមកដល់ផ្លូវរបស់គាត់ទេ។ ពឹងផ្អែកលើការពិតដែលថាបុរសដែលជាអ្នកហូបចុកចូលចិត្តពិសោធមិនត្រឹមតែចានថ្មីប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការរួមភេទផងដែរ។
បុរសដែលចូលចិត្តសាច់អាចនឹងក្លាយជាមនុស្សស្អប់ខ្ពើម ស្លូតបូត និងឃោរឃៅ។
នៅពេលដែលបុរសចូលចិត្តសាច់
អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថា បុរសម្នាក់ដែលទទួលទានផ្នែកសំខាន់នៃរបបអាហាររបស់គាត់ អាចនឹងក្លាយទៅជាមនុស្សថោកទាប កាចសាហាវ និងឃោរឃៅ។ មនុស្សបែបនេះច្រើនតែសម្រេចបានរបស់ល្អ។ ទ្រព្យសម្បត្តិសម្ភារៈប៉ុន្តែពួកគេត្រូវចំណាយសម្រាប់វាជាមួយនឹងជំងឺថ្លើមនិងបេះដូង - ដោយសារតែសាច់លើស។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាអាហារសាច់ត្រូវការ បរិមាណដ៏ច្រើន។ថាមពលសម្រាប់ការរំលាយអាហារ ហើយប្រសិនបើវាមានច្រើនពេក នោះដោយសារតែវា មុខងារផ្សេងទៀតរបស់រាងកាយត្រូវបានចុះខ្សោយ។