Хэрэв та нухацтай ярилцах хүсэлтэй байгаа бол таны санааг зовоож буй нэг сэдвийг сонгоод зөвхөн энэ тухай ярь. Гол сэдэвтэй холбоотой асуудлаар өөр 25 диссертацийг хавсаргах маш их уруу таталт байгаа нь ойлгомжтой, гэхдээ үүний тусламжтайгаар та зөвхөн нэг зүйлд хүрч чадна: тэр сонсохоо больж, автоматаар хариулах болно: "Тийм ээ, хонгор минь ... Чиний хэлснээр, хонгор минь ... Тийм ээ" гэж хэлээд маргааш нь тэр энэ яриаг огт санахгүй байна. Зүгээр л эрэгтэй хүний сэтгэлгээ нь маш цэгцтэй байдаг тул энэ нь шугаман юм. Эрэгтэй хүнд нэг бодлын талаар бодох цаг хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн дараа нь тэр дараагийн зүйл рүү шилжихэд бэлэн байдаг. Бид 10 зүйлийн талаар нэгэн зэрэг бодож сэтгэж, бодож байхдаа ярьдаг. Тэгээд биднийг ингэж ярихад тэр хүн бидний монологийг арын чимээ гэж сонсдог. Зүгээр л тэр эхний мэдэгдлийг шийдэж амжаагүй байгаа бөгөөд та аль хэдийн 10-ыг нь өгчихсөн байна.Түүнд хэд хэдэн тезисийг нэг дор ойлгохыг оролдохоос илүүтэй ярианаас "унтраах" нь илүү хялбар байдаг. Энэ нь түүнд бие биентэйгээ огт хамааралгүй юм шиг санагддаг.
Түр зогсоох
Чи эрэгтэй хүнээс асуулт асуусан ч тэр чимээгүй байдаг. Та хариуг хэр удаан хүлээх вэ? Нэг минутаас хэтрэхгүй байх магадлалтай. Дараа нь та асуултаа дахин хэлэх эсвэл асааж, ядаж ямар нэг зүйл хэлэхийг шаардана. Эсвэл бүр ч дордвол та: “Чи намайг ойлгож байна уу? Чи миний юу хэлж байгааг сонсож байна уу?" Тэр сонсдог, ойлгодог, тэр хариултыг л бодож үздэг. Заримдаа хариулт нь бидэнд ойлгомжтой мэт санагддаг асуултууд хүнийг мухардалд хүргэдэг. Зүгээр л тэр эдгээр асуултуудыг ихэвчлэн өөрөөсөө асуудаггүй, энэ нь түүнд бэлэн хариулт байхгүй гэсэн үг юм. Хэрэв энэ мөчид та түүнийг яаравчлуулж эхэлбэл тэр ямар нэгэн улиг болсон байдлаар хариулж, нэг минутын дотор үүнийг мартах болно. Учир нь та түүнд хариултын талаар бодох цаг хэзээ ч өгөөгүй бөгөөд яагаад тэр хэзээ ч бодож байгаагүй зүйлийг санаж байгаа юм бэ?
Тодорхой бай
Эмэгтэйчүүдийн яриа нь эрэгтэйчүүдээс хамаагүй баялаг, илүү өнгөлөг бөгөөд энэ нь бас бидний сэтгэлгээний онцлог шинж юм: бодохын тулд бид ярих хэрэгтэй. Тиймээс бид эцэс төгсгөлгүй дотоод монолог хийдэг тул өөр эмэгтэйтэй "юу ч биш" яриа хэлэлцээ хийх боломжтой. Гэхдээ хэрэв та түүнийг сонсохыг хүсч байвал эрэгтэй хүнтэй нарийн ярилцах хэрэгтэй. Яагаад зөв гэж 10 нотлох шаардлагагүй, 10 жишээ хэлэх шаардлагагүй, холоос эхэлж, сануулга хэрэглэх шаардлагагүй. Шууд бөгөөд товчхон ярь, тэгвэл тэр гол санаагаа алдахгүй.
Сэтгэл хөдлөлөө барь
Хэрэв ярианы сэдэв таны сэтгэлийг хөдөлгөж байвал өөрийгөө барихад хэцүү байх болно, энэ нь ойлгомжтой. Нэмж дурдахад бид ярианы үеэр өөрийгөө эргүүлэхдээ маш сайн байдаг: бид яриагаа тайван өнгөөр эхлүүлж, аяга таваг хугалж дуусгах чадвартай. Энэ нь эмэгтэй хүний хувьд туйлын хэвийн үзэгдэл боловч эрчүүд яаж гэдгийг мэддэггүй. Тэд нэг бол боддог, эсвэл мэдэрдэг - нэг зүйл. Хэрэв та өөрийгөө асаавал мэдээж түүнийг асаана. Бүх зүйл, бодлын үйл явц тасалдсан, гадны өдөөлтөд сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэх үйл явц эхэлсэн. Үүнээс зайлсхийхийг хичээ. Чиний хувьд юу хамгийн чухал болохыг шийд: буцалсан бүх зүйлийг хая, эсвэл түүнд ямар нэгэн чухал зүйлийг хэлээрэй.
биеийн хэлийг ашиглах
Тэгээд зөв ашигла. Ихэнхдээ бид ярилцагчийн эсрэг суугаад түүний нүд рүү харахыг хичээдэг бөгөөд бидний үгэнд ямар хариу үйлдэл үзүүлэхийг харахыг хичээдэг. Асуудал нь хэрэв бид эр хүнээс ямар нэгэн зүйл авах гэж байгаа бол энэ харц нь заналхийлэл гэж ойлгогддог: та шаардаж, шууд хариу үйлдэл үзүүлэхийг хүлээж, түүнд маневр хийх зай үлдээдэггүй. Тиймээс тэр таныг "сонсохгүй" - үнэн сонсохгүй учраас биш, харин тэр таагүй ярианы дурсамжийг ухамсраасаа шахаж гаргах болно. Гэхдээ тэр аятайхан санагдсан бол тэр юу хэлснийг санах нь гарцаагүй. Мөн тэрээр хажуугийн байрлалд тав тухтай байдаг: гараа хөтлөлцөн алхах, эсвэл буйдан дээр түүний хажууд суух үед.
Чамд таалагдахыг байнга хичээдэг хүмүүсээс хол бай. Тэд өөрсдийн гэсэн зорилготой байх нь тодорхой бөгөөд тэдний болон таны зорилго давхцах нь огт шаардлагагүй юм. Харин ч эсрэгээрээ, таны дэргэд биеэ барьдаг, чамаас ичдэг хүмүүст анхаарлаа хандуулаарай. Иймэрхүү нөлөөлөл нь хамаагүй дээрдэх болно. Нөлөөлөл нь вирус шиг тархдаг гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Сул дорой хүмүүсийг дарж, дараа нь аажмаар хүчтэй рүү оч. Та бүх зүйлийг өөрөө хийх шаардлагагүй.
Жишээлбэл, хэрэв та даргын шийдвэрт нөлөөлөхийг хүсч байгаа бол энэ нь цорын ганц эсвэл хамгийн чухал гэсэн үг биш юм. үр дүнтэй арга-Түүнтэй шууд ярь.
Хэрэв таны оронд өөр хүн хийвэл бүх зүйл илүү сайн болно. Ийм хүмүүсийг өөртөө аваарай.
Хохирогчийг аюулгүй байдлыг мэдрүүл
Таны хүсэлд захирагдах гэж байгаа хүмүүс тантай хамт, бүрэн аюулгүй байдлыг мэдрэх ёстой. Үүнд хүрэх хамгийн үр дүнтэй арга бол тэднийг таныг ойр дотно гэж ойлгуулах явдал юм. Тэдэнд өөрийнхөө тухай нууцаа хэлээрэй.
Чамайг тэдэнтэй нээлттэй болсон гэж бодож, сул дорой мэт харагдахаас айхгүй байхын тулд маш их итгэдэг.
Нууц нь үнэн байх албагүй. Гэхдээ энэ нь ямар ч байсан таны нууц нууц хэвээр үлдэхгүй бөгөөд өөр хэн нэгэн үүнийг олж мэдэх боломжийг та урьдчилан харах ёстой.
Энэ нь нэг талаараа маш хувийн шинж чанартай зүйл байх ёстой. Нөгөөтэйгүүр, таны нэр хүндэд сэв суулгахгүй, харин эсрэгээрээ байвал хүн бүр таны тухай илүү сайн бодох болно.
Давхар дохио илгээх
Аливаа асуудалд хүмүүс таны үнэн байр суурийг мэдэхгүй байхаар та биеэ авч явах ёстой. Хэрэв та хамт ажиллагсдынхаа хоёрыг дуудаж, шинэ гэрээний талаар юу гэж бодож байгаагаа асуувал тэд яг эсрэгээр нь итгэлтэйгээр хэлэх ёстой.
Та өөрийн үзэл бодлыг өөрт тохирсон байдлаар өөрчлөх чадвартай байх хэрэгтэй бөгөөд үүний тулд хэн ч таны юу бодож байгааг мэдэх шаардлагагүй.
Энэ тоглоом нь зөвхөн маш дэвшилтэт манипуляторуудад тохиромжтой гэдгийг санаарай - эхлэгчдэд төөрөлдөх нь амархан тул болгоомжтой байгаарай.
Бүгдээрээ чамтай найз болохыг хүс
Та өөрөө хэнд ч очдоггүй, онцын шаардлагагүй бол яриа өрнүүлдэггүй хүн болох ёстой.
Гэвч түүний эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүст тэр маш сонирхолтой, нууцлаг мэт санагддаг бөгөөд бүгд түүнтэй найзлахыг хүсдэг. Түүгээр ч барахгүй олон хүн түүнтэй найзууд гэдэгт итгэдэг (гэхдээ мэдээжийн хэрэг энэ нь зөвхөн тэдэнд санагддаг).
Хэрэв та амжилтанд хүрсэн бол энэ нь дууссан. Одоо таны ямар ч үг хоёр дахин үнэлэгдэх болно. Бүлэгт таны санал шийдвэр шийдвэрлэх байх бөгөөд таны санааг хамгийн амжилттай гэж хүлээн зөвшөөрөх болно.
Жижиг зүйлд анхаарлаа хандуулаарай
Яаж залхааж мэддэг хүмүүс, яаж хийхээ мэддэггүй хүмүүс яг нэг зүйлээр ялгагдана - өчүүхэн зүйлд анхааралтай хандах чадвар.
Танай хамт олон кофендоо хэдэн халбага элсэн чихэр хийх дуртай вэ? Дарга өдрийн аль цагт ажиллах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг вэ? Хамтран ажиллагсад, дарга нарын талаар тийм ч чухал биш зүйл байхгүй гэдгийг та ойлгох ёстой.
Магадгүй тэднийг залхааж, эсвэл эсрэгээр нь асаадаг үгс байдаг уу? Захирахыг хүсч буй хүмүүсээ судлаарай, эс тэгвээс юу ч гарахгүй.
Төөрөхөө бүү мартаарай
Та бизнесийн хэлэлцээр хийж байгаа бөгөөд аль хэдийн өөрт тохирсон тохиролцоонд хүрсэн гэж бодъё. Таны хамтрагч бас маш их баяртай байгаа бөгөөд тэр чамайг эцэст нь дуусгасан бөгөөд одоо тэр хүссэн зүйлээ авах болно гэдэгт итгэлтэй байна. Энэ үед та заавал удаан биш ч гэсэн эсрэг чиглэлд эргэх хэрэгтэй.
Таны удирдах гэж байгаа хүн ядаж нэг хором ч гэсэн одоо чамайг санах гэж байгаа мэт мэдрэмж төрүүлэх нь маш чухал юм.
Чамайг болон таны саналуудыг одоо төөрөлдүүлэхээс илүү хүсүүштэй болгодог зүйл юу ч байхгүй. Таны хамтрагч заль мэхэнд хурдан унаж, магадгүй айсандаа танд илүү сайн нөхцлийг санал болгох болно.
Хэрэв энэ нь тохиолдоогүй ч гэсэн ирээдүйд тэр таныг ерөнхийдөө цөхрөлгүй, түүнгүйгээр амархан хийж чадна гэдгийг мэдэж байвал тантай хийсэн гэрээнд болгоомжтой хандах болно. Тэд чамайг алдахаас айдаг байг.
"Сонс, гэхдээ бүү сонс" - асуудал маш түгээмэл байдаг. Бид бүгдээрээ тодорхой хэмжээгээр хувиа хичээсэн, зөвхөн өөрийгөө сонсохыг илүүд үздэг, гэхдээ хүмүүс хэрхэн харилцахаа мэддэггүй байсан бол нийгэм тийм биш байх байсан. Мөн хэн нэгэн нь түүнийг сонсдог байдлаар аашилж, хэн нэгэн нь үл тоомсорлож байгаад сэтгэл хангалуун байдаг. Энэ нийтлэлд бид хэрхэн сонсохыг танд үзүүлэх болно.
Дикшн дээрээ ажилла
Тиймээ, эхний зөвлөгөө нь маш энгийн боловч үр дүнтэй биш юм. Хэн нэгний яриаг сонсоход илүү их энерги зарцуулах дургүй. Тиймээс сурахаасаа өмнө сэтгэл зүйн заль мэх, та үндсэндээ хэвийн сонсож чадах эсэхээ шалгах хэрэгтэй. Та тодорхой, ойлгомжтой, чанга ярих ёстой бөгөөд будаа зажилж болохгүй.
Хэрэв таны дикт нь хүссэн зүйлээ орхиж байвал дасгалуудыг тогтмол хийж сургаарай. Самар дүүрэн амтай шүлэг дуулахаас эхлээд хэл амаа булаалдан дуулах хүртэл юу ч байж болно. Сүлжээнд ийм дасгалуудыг олох нь тийм ч хэцүү биш юм.
Анхаарал татсаны дараа л ярь
Хүссэн сонсогчид утсаа наалдан, ямар нэгэн сэдвээр ширүүн хэлэлцүүлэг өрнүүлж, YouTube дээр видео үзэж байх үед та яриагаа эхлэх ёсгүй. Сонсохын тулд таны хэлж буй зүйл ар талдаа биш, хамгийн түрүүнд байх ёстой.
Хэрэв ярилцагчид түр зуурын бөгөөд богино хугацаанд завгүй байгаа бол та тэдгээрийг дуустал хүлээж, бичил түр зогсолтыг оруулаад ашиглах боломжтой. Хэрэв тэд ажил мэргэжлээсээ салахыг хүсэхгүй бол илүү хатуу арга хэмжээ авах шаардлагатай болно. Шил тогшиж, ямар нэгэн зүйл унагаж, чанга дуугаар сонсохыг хүс - аргууд нь зөвхөн таны төсөөллөөс хамаарна.
Тодорхой ярь
Таны ярианы зорилго юу байх нь хамаагүй: бүтээлч яриа хэлэлцээ, харилцан буулт хийх, таны шаардлага, хүслийг биелүүлэх - энэ яриа логик байх ёстой. Хийсвэр үндэслэл, таамаглал, таамаглал гэх мэт зүйлс хэзээ ч хүмүүсийг таныг сонсоход хүргэхгүй.
Тиймээс ярьж эхлэхээсээ өмнө ярианыхаа бүтцийг сайтар бодож үзээрэй. Илтгэлийн дараалал, учир шалтгааны холбоо, сэдвийг ойлгоход шаардлагатай тайлбар. Сонсогчид та тэднээс хэрхэн, юу, яагаад хүсч байгаагаа тодорхой хэлэх ёстой.
Шаардлагагүй мэдээллээр бүү хэт ачаал
Өмнө дурьдсанчлан хүний тархи залхуурах хандлагатай байдаг. Түүнд хоол боловсруулахад хэцүү байдаг олон тооныЭнэ бүхэн нь ашигтай, үнэн зөв байсан ч гэсэн мэдээлэл. Өгөгдлийн хэт их хэмжээ нь нөхцөл байдлаас бүрмөсөн салж, гүнзгий нэвтэрч орохгүй байх хүслийг төрүүлдэг.
Гол зүйлийг онцолж, илүүдлийг нь хая. Таны ярьж буй зүйл таны хувьд тодорхой бөгөөд чухал боловч бусад хүмүүсийн хувьд энэ нь энгийн шингээхэд товч байх ёстой шинэ мэдээлэл гэдгийг ойлгоорой. Том хүнд ямар нэг зүйлийг шууд ойлгох боломжгүй нэр томьёо, баримтаар бөмбөгдөхөөс илүүтэй хүүхдэд тайлбарлах шиг ойлгомжтой тайлбарлах нь дээр. Мөн та нар сонссоны дараа дэлгэрэнгүй мэдээллийг дараа авч болно.
Харилцан яриа өрнүүлээрэй
Оролцох, үг хэлэх, өөрийн үзэл бодлын ач холбогдлыг ойлгох боломж - энэ бол харилцаа холбоог хүн бүр үнэлдэг зүйл юм. Наад зах нь монолог хурдан уйдаж, дээд тал нь залхааж эхэлнэ. Тиймээс сонсогчдыг харилцан ярианд оролцуул.
Тэднээс асуулт асуу, санал бодлыг нь асуу, тэднээс асуу шинжээчдийн зөвлөл, энэ нь таны ярианы сэдвийн хүрээнд тохирох болно. Үүнийг 3-5 өгүүлбэр бүрийн дараа хангалттай олон удаа хий. Гэхдээ хэрэв ярилцагчдын хэн нэг нь яриаг өөр тийш нь чиглүүлж эхэлбэл, таны асуулттай холбоогүй зүйл рүү төөрсөн бол түүнийг эелдэг байдлаар зогсоохоос бүү эргэлз.
Харагдах байх
Боломжтой бол, хэрэв энэ нь маш хувийн бөгөөд дотно яриа биш бол өөрийгөө ил гаргахыг хичээ. Ямар нэгэн индэр дээр зогсох шаардлагагүй - үндсэн бүлгийн хүмүүсээс нэг метрийн зайд шилжихэд хангалттай. Хэн нэгний яриа эх сурвалж нь хангалттай тодорхой харагдаж байвал илүү сайн ойлгогддог.
Сэтгэл хөдлөлөө хянаж байгаарай
Таны үгс сэтгэл хөдлөлгүй сонсогдох ёсгүй, учир нь тэд сонсогчдын сэтгэлд хариу өгөхгүй. Гэхдээ та мэдрэмжээ хэт их гаргаж болохгүй.
Бүдүүлэг, хатуу ширүүн илэрхийлэл, сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт, хашгирах, хэт идэвхтэй дохио зангаагүйгээр хийхийг хичээ. Хэрэв ярилцагчтай харилцахдаа сэтгэл чинь өвдвөл энэ тухай энгийн бичвэрээр ярьж, хариуд нь гомдоох гэж бүү оролд. "Чи надад итгэхгүй байгаад сэтгэл дундуур байна" гэдэг нь "Тийм ээ, чи өөрөө үргэлж худлаа ярьдаг" гэхээс хамаагүй дээр сонсогдож байна. Үүний зэрэгцээ, ярианы сэдвийн бүх талаар илүү эерэг талыг олохыг хичээж, сөрөг талыг багасгах нь зүйтэй юм.
Сонсоход бэлэн байгаарай
Таны санааг зовоож буй асуудлыг ярилцаж, ярилцагч нартай хамтран шийдвэрлэх арга замыг эрэлхийлэх, магадгүй тодорхой буулт хийх шаардлагатай гэдэгт бэлэн байгаарай. Өөрөөр хэлбэл, та өөрөө сонсох чадвар хэрэгтэй болно гэдэгт бэлэн байх ёстой бөгөөд зөвхөн үүнийг хийх харилцан хүсэл эрмэлзэл таныг бүтээлч зүйл рүү хөтөлж чадна.
Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөж дассан тул таны үгсийг бусад хүмүүс өмнөхөөсөө илүү нухацтай, нухацтай хүлээн авч байгааг удахгүй анзаарах болно. Хэрэв таны талаас ижил хариу ирвэл таны амьдралд өмнөхөөсөө хамаагүй илүү ойлголттой, оновчтой шийдвэр гарах болно.
Харилцааны сэтгэл зүй
3083
28.12.12 22:01
Заримдаа бид өөрсөддөө: "Юу болоод байна вэ? Яагаад миний хэлсэн бүхэн агаарт өлгөгдсөн юм шиг санагддаг вэ? Тэд намайг сонсохгүй байгаа юм шиг эсвэл сонсохыг ч хүсэхгүй байгаа юм шиг санагдаж байна." Үнэхээр ч бид эргэн тойрныхоо хүмүүстэй харилцах чадвараа алдах үе үе үе ирдэг. Энд том жижиг асуудлууд биднийг хүлээж байна: харийнхан, та зайлсхийх, хүссэн үр дүндээ хүрч чадахгүй, бүх дэлхий таны эсрэг байгаа мэт мэдрэмж төрж байна. Шалтгаан нь юу вэ?
Гол нь та үр дүнтэй харилцааны ур чадвараа түр алдсан (мэдээж хэрэг танд байсан бол). Энэ чухал ур чадвараа алдах нь нүдээ аниад алхаж, эргэн тойрныхоо эд зүйлс дээр бүдэрч унахтай адил юм. Та тэдний өрөөнд байгааг мэдэж байгаа бололтой, хаана байгааг санаарай, гэхдээ энэ нь огт тус болохгүй, заримдаа бүр эсрэгээрээ энэ нь даван туулах боломжгүй асуудал болж хувирдаг.
Олон тооны амин чухал, шаардлагатай асуудлыг шийдвэрлэх шаардлагатай үед үр дүнтэй харилцаа холбоо нь аврах ажилд ирдэг. Түүний тусламжтайгаар та зөвхөн ярилцагчийг ойлгоод зогсохгүй таны чиглэлд эерэг хариу үйлдэл үзүүлдэг.
Мэдээлэл өгснөөр энэ нь танд хэрэгтэй зам дагуу "гүйж", "зорисон газраа" амжилттай хүрэхийг баталгаажуулдаг. Эцэст нь та зөвхөн сонсогдох төдийгүй практик үр дүнд хүрэх болно. Жишээлбэл, таны хайртай хүн эцэст нь тэр үзэн яддаг, үргэлж дусдаг усны цоргыг засах болно.
Гэхдээ сонсохын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Эхлээд тэд таныг сонсохгүй байгаа шалтгааныг харцгаая.
Ихэнхдээ бид бүх хүсэл, хүсэлтээ мартаж, "та бол мессеж" гэсэн үгээр илэрхийлдэг. Ихэнхдээ ийм хэллэг нь зэмлэлтэй төстэй байдаг: " Та амласан…!», « Чи яагаад болоогүй юм бэ...?!» « Мөн та миний асуултанд хариулахыг удаан хүлээ!" гэх мэт.
Ийм эмчилгээ нь таныг нуугдаж, чамаас зугтах эсвэл бүдүүлэг байдлаар хариу үйлдэл үзүүлэхийг хүсч байгаа тул та өөрөө зугтахыг хүсч байгааг хүлээн зөвшөөр. Ийм харилцааны үр дүн нь түүний аливаа илрэл дэх зөрчил юм. Сэтгэл судлалд хүмүүстэй харилцах харилцааг сайжруулахад туслах хэд хэдэн арга байдаг. Зөвхөн ажил дээрээ төдийгүй гэртээ ч хэрэглэхэд тохиромжтой нэг жишээг энд үзүүлэв.
Тиймээс түншүүд, ажилчид, хамаатан садантайгаа харилцах харилцаа үр дүнтэй болохын тулд та энгийн бөгөөд мадаггүй зөв техникийг хэрхэн ашиглаж сурах хэрэгтэй " Би бол мессеж».
Ийм мессежийн зорилго нь таны мэдрэмжийг ярилцагчдаа дамжуулах явдал юм. Мэдрэмжийн талаар маш нарийн тодорхойлолтоор мэдэгдлээ эхэл. Би маш их сэтгэл дундуур байна ...» « Би уурлах үед...», « Би маш их ичиж байна ...».
Дараа нь "тогтоосон хугацаа зөрчигдсөн үед ....", "сэтгэл ханамжгүй байдлыг сонсохоос өөр аргагүй ...", "тэдгээр товлосон өдрөөс хоцрох үед" гэсэн баримт, асуудал, шаардлага, хүслийн талаар бидэнд хэлээрэй. ..” гэх мэт. Зөвхөн энд заасан төлөөний үг ашиглахыг хичээх хэрэггүй тодорхой хүн. Таны үгс түүнд чиглэж, түүнтэй холбоотой гэдгийг тэр аль хэдийн төгс ойлгосон.
Сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлсний дараа түүний үүссэн шалтгааныг тайлбарлахаа мартуузай. Ярилцагчийн зарим үйлдлүүд яагаад танд тааламжтай эсвэл тааламжгүй байгааг үнэн зөв, тодорхой тайлбарлана уу. Энд гол дүрэм үйлчилнэ - үүнийг бүү хэтрүүл.
Бидний хэн нь ч сайн мэддэг үнэнийг удаан хугацаанд сонсохыг зөвшөөрөхгүй гэдгийг та өөрөө маш сайн ойлгож байна. Энэ тохиолдолд та үргэлж чанга яригчийг таслахыг хүсдэг. Дараа нь та үр дүнгийн оронд чимээгүй үл тоомсорлох эсвэл хариу үг авах эрсдэлтэй бөгөөд хамгийн зусардсан утгаар нь хол байх болно.
Ярилцагчийг тодорхой үйлдлээр хөдөлгөж чадах одоогийн нөхцөл байдлын шийдлийн талаархи хүсэл эсвэл тодорхой саналаар "Би бол мессеж"-ээ бөглөнө үү.
Ийм энгийн хэрэглээ үр дүнтэй харилцааны техник, ярилцагчийг яриа хэлэлцээнд дуудаж, зөвхөн өөрийнхөө төлөө ярихаас гадна бусдад ийм боломжийг олгоход тусална. Үүний үр дүнд та мэдээж сонсож, ойлгогдсон гэдэгт итгэлтэй байж болно!
Бидний хүн нэг бүрийн амьдралд амжилтанд хүрэх нь ихэвчлэн харилцан яриа хийх чадвараас хамаардаг: сонсох, ярих. Хэрэв сонсох чадвар нь бидний хамгийн хичээнгүй нь сайрхаж чаддаг бол ярих чадвар нь ихэвчлэн илүү хэцүү байдаг. Таныг сонсож, сонсохын тулд яаж ярих вэ?
Америкийн алдарт телевизийн хөтлөгч Ларри Кинг өөрийн дуу хоолой, сонсогчдынхоо анхаарлыг хэрхэн татахыг сайн мэддэг. Хэрхэн яриа эхлүүлэх, яриагаа зөв явуулахыг сурахад амархан гэдэгт тэр итгэлтэй байна. Ларри зөвхөн 13 чухал дүрмийг санаж эхлэхийг зөвлөж байна.
1. Ярилц- Энэ бол машин жолоодох эсвэл гольф тоглохтой ижил үйл явц юм - үүнийг сурах хэрэгтэй. Дасгалын тууштай байдал нь гайхамшгийг төрүүлдэг.
2 . Хэрэв эргэлзэж байвал дуугүй байх нь дээр.Энэ нь тэнэг байдлын сэжиг төрүүлээрэй, гэхдээ энэ талаархи бүх эргэлзээг нэг дор арилгахаас илүү дээр юм.
3. Өөртэйгөө чанга ярь. Үүний тулд бүх боломжийг ашигла. Тиймээс та зөвхөн дуу хоолойгоо төдийгүй аялгуу, хэмнэлийг сургадаг. Ларри ихэнхдээ ямар ч шалтгаангүйгээр, ямар ч шалтгаангүйгээр хөтөлбөрт ямар нэгэн төрлийн зовхины будаг эсвэл зүгээр л нэг үг хэлж чаддаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Аяндаа гарах нөлөө нь бас чухал бөгөөд энэ нь хариу үйлдэл үзүүлэхийг заах болно.
6. Тренд хэллэг, нэр томьёо болон бусад хэллэгТаны яриа 5 минутын турш сонирхолтой байх болно, гэхдээ ярилцагч ядарч, таныг ойлгохын тулд хүчин чармайлт гаргахаас татгалзах болно. Үүнийг санаарай.
7. руу ярилцагчаас үнэнч шударга, чин сэтгэлээсээ хүрэхта үнэнч, үнэнч байх ёстой.
8. Гол нууцуудын нэг нь асуулт асуух чадвар.Кинг өөрийгөө туйлын сониуч зантай гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, юу ч хийсэн бай байнга асуулт асуудаг. Хамгийн дуртай нь - "яагаад?"
9. Хүн бүр хамгийн түрүүнд энгийн хүмүүс гэдгийг санаарай.Энэ нь таны өмнө цол хэргэмтэй / алдартай хүн байгаа тул та өвдөг шороодох ёсгүй гэсэн үг юм.
11. Амжилтанд хүрсэн хүмүүс ярьж чаддаг.Үүнтэй адил зүйл эсрэгээрээ: ярих чадвар нь таныг амжилтанд хүргэх болно. Хэрэв та амжилтанд хүрсэн бол илүү сайн ярьж сурснаар та илүү алдартай болно.
13. Муу ярилцагч нь сайн болж, сайн нь бүр илүү сайн болж чадна гэдгийг санаарай!