Pendidikan jasmani murid sekolah rendah dan pembentukan gaya hidup sihat
Permainan perbualan di darjah 1. Topik: Rutin harian adalah asas kehidupan manusia
Matlamat: meyakinkan pelajar tentang keperluan untuk mematuhi rutin harian; belajar membuat rutin harian; menanamkan keupayaan untuk mengagihkan masa dengan betul untuk bekerja dan berehat; mengajar untuk menghargai masa.
Kemajuan pelajaran
I. Penyataan isu bermasalah.
cikgu. Kenapa perlu dididik?
Bukan sahaja kanak-kanak, tetapi juga ramai orang dewasa mahu semua rakan mereka, semua jiran mereka, dan juga orang asing yang lalu lalang sentiasa melayan mereka dengan penuh perhatian, baik hati, sentiasa menyayangi dan menghormati mereka. Supaya tidak ada yang memberi komen kepada mereka.
Tetapi rahsia keseluruhannya ialah hanya seorang yang berpakaian kemas, sopan, bersopan santun dan baik yang sentiasa dilayan dengan baik oleh orang sekeliling. Hanya orang seperti itu yang disayangi dan dihormati oleh semua orang, dan dia mempunyai kawan yang setia dan boleh dipercayai yang dia tidak pernah bosan.
II. Perbualan "Rutin harian adalah asas kehidupan manusia."
1. Kata guru.
Pada suatu masa dahulu tinggal seorang budak lelaki, Alyosha Ivanov Alyosha mempunyai seorang ibu, ayah, dua nenek dan seorang ibu saudara. Mereka mengasihi dan memujanya. Oleh itu, Alyosha pergi tidur pada bila-bila masa dia mahu. Tidur sampai tengahari. Saya bangun. Dia menguap, mulut terbuka luas. Dan Mak Cik Lipa segera menuang koko ke dalam mulutnya.
Dan kedua-dua nenek menghulurkan kek kepadanya. Pada masa ini, ayah Alyosha cuba untuk menggembirakan kanak-kanak itu. Dan ibu berlari ke kedai untuk membelikan Alyosha beberapa hadiah.
Budak ini mempunyai banyak jenis mainan, album, buku, cat! Dia sangat bosan dengan mereka sehingga Alyosha mula melemparkan mereka keluar dari tingkap ke kepala orang yang lalu lalang. Sementara itu, ibu bapa sedang membuat kerja rumah untuk anak mereka.
Alyosha sentiasa lewat ke sekolah. Tetapi di sana pun dia bosan. Oleh itu, kerana bosan, dia menarik tocang perempuan, memukul kanak-kanak, melemparkan batu ke arah burung, dan menolak orang yang lalu lalang.
Apa yang anda boleh katakan tentang budak ini?
Adakah anda suka atau tidak suka Alyosha Ivanov? Jika anda tidak menyukainya, mengapa?
Mengapakah anda fikir budak lelaki itu selalu lewat ke sekolah?
Mengapa Alyosha bosan di rumah dan di sekolah?
Adakah anda ingin berkawan dengan lelaki seperti itu?
Jawapan pelajar.
cikgu. Orang yang berbudi bahasa tidak mempunyai masa untuk bosan. Lagipun, dia hidup mengikut jadual yang ketat dan melakukan segala-galanya sendiri.
Apakah nama rutin ketat yang kita ikuti pada siang hari?
Jawapan pelajar.
cikgu. Betul, ini rutin harian.
2. Peraturan asas untuk membuat rutin harian.
cikgu. Rutin harian yang betul ialah organisasi yang betul dan pengagihan masa yang paling sesuai untuk tidur, pemakanan, kerja, rehat, kebersihan diri, dsb.
Anda mungkin bertanya: bukankah lebih baik untuk hidup seperti yang anda mahu, tanpa rejim? Jika anda ingin membaca, baca selama 24 jam terus; jika anda ingin berjalan-jalan, pergi selama yang anda mahu. Tetapi anda sudah mendengar apa yang membawa kepada rutin harian ini.
Kebanyakan orang mempunyai rutin yang lebih kurang berterusan dalam kehidupan seharian mereka. Mereka bekerja, berehat, dan makan pada kira-kira jam yang sama. "Rutin harian adalah asas kehidupan manusia biasa," seperti yang dikatakan saintis.
Ini mengambil kira satu lagi keadaan yang sangat penting. Semua alam yang hidup mempunyai rasa masa. Badan menandakan peredaran masa dengan ketepatan astronomi. Irama biologi adalah fenomena kehidupan yang menakjubkan. Mereka bergantung pada banyak sebab: perubahan musim, turun naik suhu, matahari, dll.
Oleh itu, diketahui bahawa pada siang hari terdapat perubahan dalam prestasi dengan dua "puncak" peningkatannya - dari 8 hingga 13 dan 16 hingga 19 jam.
Itulah sebabnya adalah perlu untuk mengatur rutin harian anda supaya beban utama berlaku pada waktu-waktu ini.
Pada pendapat anda, apakah perkara terbaik untuk dilakukan pada waktu ini?
Jawapan pelajar.
cikgu. Betul, dari 8 hingga 13 adalah yang terbaik untuk belajar di sekolah, dan dari 16 hingga 19 - untuk melakukan kerja rumah.
Tetapi mari kita lihat rutin harian anda di bahagian-bahagian, dari bangun pagi hingga tidur malam.
Gaya hidup bersih harian bermaksud keupayaan untuk memperuntukkan masa dengan betul untuk bekerja dan berehat. Hari harus diagihkan seperti berikut: 7-8 jam bekerja, 9-10 jam tidur, 6-7 jam berehat, tetapi sentiasa aktif.
III. Mewujudkan rutin harian anak sekolah.
cikgu. Jom buat rutin harian untuk anda mengikut skim kami.
Terdapat lukisan dail jam di papan. Guru menyediakan kad dengan tulisan: tidur, bangun, aktiviti sekolah, sarapan pagi, bersenam, berjalan kaki, makan tengah hari, snek petang, makan malam, kerja rumah, masa lapang.
Guru, bersama-sama dengan pelajar, meletakkan kad, membuat rutin harian.
Kemudian pelajar diminta bercakap tentang rutin harian mereka, selepas itu semua orang membincangkan ketepatan dan rasionalnya dan menghapuskan kesilapan.
IV. Permainan untuk mengembangkan rasa masa.
cikgu. Belajar menghargai masa dan menggunakannya dengan bijak adalah sangat penting. Untuk melakukan ini, anda mesti terlebih dahulu belajar menavigasi masa, "merasakannya", dan membayangkan dengan jelas apa yang boleh dilakukan dalam tempoh masa tertentu.
Pelajar.
Kita tahu masa boleh diregangkan,
Ia bergantung kepada
Apakah jenis kandungan yang anda isikan?
Ada kalanya dia mengalami genangan,
Dan kadang-kadang ia mengalir, dipunggah, kosong -
Menghitung jam dan hari dengan sia-sia.
Biarkan selang seragam,
Apa yang memisahkan hari-hari kita.
Tetapi, meletakkan mereka pada skala,
Kami mencari detik yang panjang
Dan jam yang sangat singkat.
S. Ya
cikgu. Saya cadangkan anda semua membuat pengiraan di rumah: berapa banyak masa yang anda habiskan untuk berpakaian, mencuci, membersihkan diri, berapa banyak masa yang diperlukan untuk sampai ke sekolah, dll. Dan kami akan membandingkan dan mengetahui sama ada sesuatu boleh dilakukan ... Anda boleh melakukan salah satu tugas yang disenaraikan dengan lebih cepat dan menjimatkan beberapa minit untuk perkara penting yang anda tidak mempunyai masa untuk melakukannya.
Kami akan menyemak sejauh mana rasa masa anda dikembangkan semasa permainan:
1. Mula mengira detik dengan kuat, mengiringi kiraan dengan lambaian tangan anda, dan saya akan menyemak anda dengan jam randik. Pertama, biarkan mereka yang ingin mencubanya, kemudian kami akan mengira detik secara kolektif.
2. Anda semua tahu bahawa terdapat 60 saat dalam satu minit. Setiap daripada anda, pada isyarat saya, dalam senyap sepenuhnya, akan mula mengira detik untuk diri sendiri dan, apabila seminit berlalu, angkat tangan anda. Kemudian kami akan meringkaskan: siapa yang mengangkat tangan tepat pada masanya, siapa yang awal, dan siapa yang lewat.
3. Terdapat permainan yang sangat menyeronokkan yang mengajar anda untuk mematuhi irama, dan oleh itu keupayaan untuk mengira masa dengan betul.
Semua orang mengulangi kata-kata secara serentak:
Berhenti, kereta, berhenti, kereta,
Berhenti, kereta, berhenti!
Berhenti, kereta, berhenti, kereta,
Berhenti, kereta, berhenti!
Tra-ta ta-ta-ta, tra-ta!
Tra-ta, ta-ta-ta, tra-ta, ta-ta-ta.
Tra-ta, ta-ta-ta, tra-ta!
Kemudian semua orang mengalahkan irama ini dengan penumbuk mereka di tapak tangan mereka. Dalam untuk-; Semua orang secara senyap, tanpa bergerak, dalam senyap sepenuhnya, tanpa menggerakkan bibir mereka, ulangi teks itu kepada diri mereka sendiri (“Berhenti, kereta, berhenti, kereta...”, dll.) dan pada saat yang tepat (tanpa sebarang tanda) mereka mesti berseru dalam korus perkataan terakhir: "Berhenti!"
4. “Harga seminit.”
Pelajar.
Satu minit yang baik
Dia melakukan satu perkara yang baik.
Sepuluh minit yang baik
Kami melakukan sepuluh perkara yang baik.
Dan berapa banyak amal kebaikan
Boleh dilakukan
Dalam satu jam,
Untuk satu hari,
Dalam satu minggu
Dalam satu bulan,
Dalam satu tahun,
Jika anda sibuk!!!
cikgu. Seminit berlalu begitu cepat sehingga kita tidak menyedarinya. Nampaknya apa yang boleh dilakukan dalam tempoh masa sedemikian? Tetapi ternyata anda boleh melakukan banyak perkara dalam satu minit jika anda mencuba.
Mari adakan pertandingan untuk melihat siapa yang boleh melakukan yang paling banyak dalam satu minit:
Menulis surat yang sama dengan teliti;
Tulis nombor dalam satu baris, bermula dengan satu;
Ikat serpihan benang, setiap 10 cm panjang (mari kita bandingkan siapa yang mempunyai benang terpanjang).
V. Merumuskan.
Kami banyak membuang masa tanpa tujuan. Kami tergesa-gesa, tergesa-gesa, terlalu sarat. Tetapi jika kita menyemak dan menganalisis rutin harian kita dengan teliti, kita pasti akan mendapati bahawa kita menghabiskan sebahagian daripada masa kita secara rawak, tanpa tujuan untuk perkara pilihan dan tidak perlu. Pada masa yang sama, terdapat sedikit masa untuk perkara yang baik dan berguna: pergi ke perpustakaan, membantu ibu anda, dll. Oleh itu, belajar menghargai dan menjimatkan masa. Orang berkata: "Satu sen menjimatkan satu ruble," tetapi minit, seperti yang anda fahami, menambah sehingga jam, hari, tahun.
Murid mendeklamasikan sajak.
Puisi tentang seorang lelaki dan jam tangannya
Pelajar pertama.
Jam sedang mengira detik,
Mereka sedang mengira minit.
Jam tangan tidak akan mengecewakan anda
Siapa yang menjimatkan masa?
Pelajar kedua.
Siapa tahu bagaimana untuk hidup mengikut jam?
Dan menghargai setiap jam,
Ini tidak perlu pada waktu pagi
Bangun sepuluh kali.
pelajar ketiga.
Dan dia tidak akan bercakap
Kenapa dia malas nak bangun?
Lakukan senaman, basuh tangan
Dan mengemas katil.
pelajar keempat.
Dia akan mempunyai masa untuk berpakaian tepat pada masanya,
Basuh dan makan
Dia akan mempunyai masa untuk berdiri di hadapan mesin,
Duduk di meja di sekolah.
pelajar kelima.
Persahabatan dengan jam tangan adalah bagus!
Kerja, rehat,
Buat kerja rumah perlahan-lahan
Dan jangan lupa buku!
pelajar keenam.
Supaya pada waktu petang, apabila anda pergi tidur,
Apabila tiba masanya,
Anda dengan yakin boleh berkata:
Ia adalah hari yang baik!
Waktu kelas
“Rutin harian atau menghormati masa anda dan masa orang lain”
Matlamat:
membangunkan kemahiran gaya hidup sihat.
Ajar pelajar untuk menghargai masa mereka dan masa orang lain.
ikut rutin harian.
Borang: perbualan
Kaedah:
cerita yang berunsur perbualan dan permainan.
Kerja Persediaan:
fikirkan soalan untuk pelajar, poster: "Masa untuk bekerja, masa untuk berseronok," sediakan ucapan pelajar, kerja rumah mengikut rutin harian.
Bahan untuk kelas:
1. “Puisi tentang seorang lelaki dan jam tangannya” S. Baruzdin.
Rutin harian pelajar.
Kemajuan waktu kelas.
1. Ucapan pengenalan oleh guru.
Hari ini dalam kelas kita akan bercakap tentang rutin harian anda.
Beritahu saya, mengapa penting untuk mengikuti rutin harian?
Sekarang kita akan melakukan perjalanan singkat melalui rutin harian dan melihat sama ada semua orang mengikutinya.
Di papan tulis kami akan menulis setiap titik rejim mengikut urutan.
“Ada masa untuk berniaga, sejam untuk berseronok”
Kanak-kanak membaca puisi oleh S. Barudzin.
1 pelajar:
Jam sedang mengira detik,
Mereka mengambil masa sejam untuk minit,
Ini tidak perlu pada waktu pagi
Bangun 10 kali.
4 pelajar:
Adakah dia mempunyai masa untuk berpakaian tepat pada masanya?
Basuh dan makan
Dia akan mempunyai masa untuk berdiri di hadapan mesin,
Duduk di meja di sekolah.
pelajar ke-2:
Siapa tahu bagaimana untuk hidup mengikut jam?
Dan menghargai setiap jam,
Ini tidak perlu pada waktu pagi
Bangun 10 kali.
pelajar ke-5:
Persahabatan dengan jam tangan adalah bagus!
Kerja, rehat.
Buat kerja rumah perlahan-lahan
Dan jangan lupa buku!
pelajar ke-3:
Dan dia tidak akan bercakap
Kenapa dia malas nak bangun?
Lakukan senaman, basuh tangan
Dan mengemas katil.
murid ke-6:
Supaya pada waktu petang, apabila anda pergi tidur,
Apabila tiba masanya
Anda dengan yakin boleh berkata:
Ia adalah hari yang baik!
Soalan:
Mengapa anda memerlukan rutin harian? (untuk bangun dan tidur tepat pada waktunya, membuat kerja rumah pada waktu yang sama, berjalan-jalan, tidak lewat ke kelas, dsb.)
Orang dewasa manakah yang mempunyai rutin harian yang ketat? (di kalangan orang tentera, atlet, angkasawan)
Bagaimanakah mereka mendapat manfaat daripada pematuhan ketat terhadap masa? (Ia membolehkan orang dewasa - atlet, angkasawan, saintis - mencapai keputusan yang tinggi).
Bilakah masa di bawah kawalan manusia? (Jika seseorang belajar mengikuti rutin harian, maka masa akan tertakluk kepada orang itu).
Berapa lama masa yang diperlukan untuk menyediakan pelajaran? (Dengar jawapan murid)
Bagaimanakah kita menjalankan kerja pemeriksaan? Apa yang perlu dilakukan untuk menyerahkannya tepat pada masanya? (Mendengar pendapat pelajar)
2. Perjalanan mengikut rutin harian.
Jadi, di mana kita mulakan hari kita?
1. Bangun.
2. Kami membasuh diri.
Saya membasuh tangan saya di bawah paip,
Dan saya terlupa untuk mencuci muka saya.
Trezor melihat saya,
Dia menjerit: "Sungguh memalukan!"
Beginikah cara anda mencuci muka? Tetapi sebagai? Apa yang perlu dibasuh?
Kisah Mikrob.
Pada suatu masa dahulu terdapat mikrob yang membawa pelbagai penyakit. Lebih daripada segala-galanya, mereka menyukai kotoran. Semakin kotor, semakin menyenangkan mereka dan semakin ramai mereka di sana.
Seseorang meninggalkan pinggan, serbuk dan kepingan roti yang belum dibasuh di atas meja. Ia seperti lalat di sini. Dan terdapat beratus-ratus mikrob pada kakinya, terutamanya jika dia datang dari timbunan sampah. Lalat itu terbang, tetapi mikrob kekal di atas meja - di atas pinggan, di atas roti, dan mereka berfikir: "alangkah baiknya ada lalat kotor di dunia." Dan terdapat kebebasan untuk mikrob. Dan anda boleh masuk ke dalam tangan seseorang, dan ke dalam mulut seseorang, dan kemudian penyakit hanya selemparan batu!
Fikirkan tentang apa yang benar dalam kisah dongeng dan apa itu fiksyen?
Apa yang akan membantu kita mengalahkan kuman?
Nasihat Doktor Air:
a) basuh bersih sekali seminggu;
b) pada waktu pagi, selepas tidur, basuh tangan, muka, leher, telinga;
c) basuh kaki dan tangan setiap hari sebelum tidur;
d) pastikan anda mencuci tangan selepas membersihkan, menggunakan tandas, bermain, berjalan, berinteraksi dengan haiwan, bekerja di taman, atau melancong dengan pengangkutan awam.
Bagaimanakah haiwan menjaga diri mereka sendiri?
Kucing itu menjilat dirinya dengan lidahnya.
Seekor gajah menuang air ke atas dirinya dari belalainya.
Beruang coklat memandikan anaknya dengan memegang kolarnya.
Raccoon menyanyikan cakar dan muka mereka di sungai.
3. Berus gigi.
Berapa kali sehari kita menggosok gigi?
Apakah objek yang kita gunakan untuk menggosok gigi?
Gigi mana yang patut anda gosok?
Bagaimana anda mula menggosok gigi anda?
Mengapa ia membersihkan bahagian dalam?
Apa yang kita gosok selepas gigi? (bahasa)
Apa yang tinggal untuk kita lakukan? (bilas mulut anda)
4. Mengecas.
Sekarang mari kita bersenam haiwan.
a) "Zirafah" - kepala ke atas dan ke bawah, pergerakan bulat ke kiri dan kanan.
b) "Octopus" - pergerakan bulat bahu, naikkan dan turunkan bahu.
c) "Burung" - angkat tangan anda, turunkan tangan anda, buat pergerakan bulat dengan tangan anda.
d) "Monyet" - selekoh, pergerakan bulat badan.
e) "Kuda" - mengangkat kaki, membongkok di lutut.
f) "Stork" - naik dengan jari kaki anda, turunkan diri anda, berdiri dengan satu kaki.
g) "Kucing" - meregangkan seluruh badan, membengkokkan tulang belakang.
5. Berpakaian.
Persekolahan.
Uji "Sikap saya untuk belajar."
1. Pilih jawapan.
Di sekolah saya:
Menarik
saya semakin penat
saya rindu
Risau
kelakar
saya gembira
Tidak berminat
Saya kecewa
Tidak gembira
2. Saya suka - saya tidak cinta.
Merah adalah warna kegemaran;
Saya tidak suka warna hitam.
(Guru menentukan nama semua mata pelajaran yang dipelajari.)
Analisis situasi (kanak-kanak boleh bercakap sesuka hati) Guru merumuskan keputusan selepas waktu kelas. Ujian itu tanpa nama.
Puisi oleh B. Zakhoder "Ubah".
Berubah, berubah! -
Panggilan berbunyi.
Vova pasti akan menjadi yang pertama
Terbang keluar dari ambang.
Terbang melepasi ambang -
Tujuh terjatuh.
Adakah ia benar-benar Vova?
Terlelap sepanjang pelajaran?
Adakah ia benar-benar Vova?
Lima minit yang lalu, tidak sepatah pun
Boleh tak awak beritahu saya di dewan?
Jika dia, maka sudah pasti
Dengan dia - perubahan besar!
Dia berjaya dalam masa lima minit
Buat semula sekumpulan perkara:
Dia tersandung tiga kali
(Vaska, Kolka dan Seryozhka),
Terguling berguling
Dia duduk di tepi pagar.
Terjatuh dari pagar,
Kena tampar kat kepala.
Dia memberikan seseorang kembali di tempat kejadian,
Dia meminta saya menghapuskan tugas -
Dalam satu perkataan, saya melakukan semua yang saya mampu!
Anda tidak boleh bersaing dengan Vova!
Nah, inilah panggilan semula.
Vova bergegas kembali ke kelas.
miskin! Tiada muka padanya.
Lihatlah betapa teruknya dia!
Tiada apa-apa, - Vova mengeluh,
Jom berehat dalam kelas.
Apakah kesilapan dalam tingkah laku yang dilakukan oleh Vova?
7. Makan tengah hari.
Membaca puisi S. Mikhalkov "Mengenai seorang gadis yang makan dengan buruk."
Apakah produk yang perlu anda ambil untuk menyediakan borscht? (gambar produk)
8. Rehat.
Tugasan "Jika anda menyukainya, anda tidak menyukainya"
(Tandatangan "-" jika anda tidak menyukai aktiviti itu, "+" jika anda suka.)
Permainan luar
Menonton TV
Permainan di rumah
Membantu di sekitar rumah
makan malam
Membaca buku
Tidak melakukan apa-apa
Pengajaran
Semangat
Bermain sukan
9. Makan malam.
Apa yang anda boleh makan untuk makan malam?
10. Tidur.
Analisis puisi S. Mikhalkov "Jangan Tidur."
Saya benci perkataan "tidur"!
Saya mencebik setiap kali
Apabila saya mendengar: “Tidurlah!
Sekarang sudah pukul sepuluh!”
Tidak, saya tidak tidur, saya tidak marah -
Saya minum teh di dapur.
Saya tidak tergesa-gesa.
Apabila saya mabuk, maka saya mabuk!
Saya mabuk dan bangun
Dan, tertidur semasa bergerak,
Saya akan mencuci muka dan tangan saya...
Saya membuka pakaian selama setengah jam,
Dan di suatu tempat separuh tidur
Bahawa mereka berdebat tentang saya.
Saya boleh mendengar dengan jelas jam itu berbunyi.
Dan ayah berkata kepada ibu:
"Lihat, lihat, dia tidur sambil duduk!"
Alangkah baiknya mempunyai hak
Pergi tidur sekurang-kurangnya pada pukul satu! Sekurang-kurangnya dua!
Pukul empat! Atau pada pukul lima!
Dan kadang-kadang, dan kadang-kadang
(Dan sebenarnya tidak ada bahaya dalam hal itu!)
Jangan tidur sepanjang malam!
Berapa ramai di antara anda yang tidur seperti wira puisi?
Kenapa dia tertidur sambil duduk?
Adakah mungkin untuk tidak tidur sama sekali dan ia tidak akan membahayakan kesihatan anda?
Bagaimana perasaan seseorang apabila dia tidak tidur dengan nyenyak?
Keperluan orang untuk tidur berbeza-beza pada peringkat umur yang berbeza. Kanak-kanak berumur 8-10 tahun disyorkan untuk tidur 10-11 jam dan tidur pada 21 jam. Tetapi perkara utama adalah kesejahteraan: jika seseorang bangun selepas tidur dengan kuat, tanpa mengalami rasa mengantuk, maka tempoh tidur adalah mencukupi. Seseorang tidur selama satu pertiga daripada hidupnya, kira-kira 25 tahun.
3. Kesimpulan.
Mengapa perlu mengekalkan rutin harian, terutamanya untuk kanak-kanak?
Jangan tangguhkan sehingga esok apa yang boleh anda lakukan hari ini.
Selesaikan tugas tepat pada masanya.
Jika anda menjanjikan sesuatu pada masa tertentu, pastikan anda memenuhi janji anda. Jika anda tidak dapat melakukannya, beritahu kami terlebih dahulu.
Jaga masa anda dan masa rakan-rakan anda.
Waktu kelas mengenai topik
"Rutin harian pelajar"
Matlamat dan objektif waktu kelas:
— memperkenalkan kanak-kanak usia sekolah rendah kepada rutin harian, meyakinkan mereka tentang keperluan untuk mengikutinya dengan ketat;
— ajar pelajar sekolah merancang masa peribadi mereka, berdasarkan rutin harian mereka sendiri.
Borang: perbualan-dialog
Keputusan yang dirancang:
— pembangunan UUD komunikatif, pengawalseliaan, kognitif;
— pembentukan kualiti peribadi yang berkaitan dengan isu kebersihan diri, rutin harian dan keperluan menjaga kesihatan.
peralatan: Helaian A3 dengan lukisan oleh Moidodyr, kertas berwarna, alatan dan aksesori, gam, pilihan buku mengenai topik masa, rutin harian, majalah warna, beberapa gambar plot yang menggambarkan rutin harian pelajar, poster mini hadiah “Harian Rutin”.
Kemajuan waktu kelas.
1. Pengenalan kepada tajuk pelajaran.
— Kawan-kawan, kami mendedikasikan acara ekstrakurikuler ini untuk perkara yang paling berharga - KESIHATAN kami.
- Mari kita fikirkan - apakah kesihatan?
— Adakah kesihatan penting bagi seseorang? Cuba bukan sekadar memberikan jawapan monosyllabic, tetapi berikan hujah (bukti) pendapat anda.
2. Mengemaskini pengetahuan pelajar.
— Beritahu saya apakah syarat penting yang mesti dipatuhi oleh seseorang untuk mengekalkan kesihatannya.
(Jawapan kanak-kanak yang mungkin: Makan dengan betul.
Kekalkan rutin harian.
Makan sayur-sayuran dan buah-buahan.
Pergi tidur tepat pada waktunya.
Lawan tabiat buruk.
Berkawan dengan sukan untuk kekal sihat dan kuat.)
- Betul sekali. Bagus! Dan ini bukanlah senarai lengkap tentang perkara yang boleh dilakukan oleh seseorang untuk mengekalkan kesihatan mereka.
3. Menyelami tajuk pelajaran.
— Hari ini saya bercadang untuk membincangkan dengan lebih terperinci tentang hanya satu penunjuk kesihatan.
- Sila dengar puisi dan cuba teka apa yang akan kita bincangkan secara terperinci hari ini?
Beberapa orang pelajar bersedia membaca puisi "Rutin Harian".
Untuk mengusir kemurungan dan kemalasan,
Bangun setiap hari
Kami memerlukannya pada pukul tujuh tepat.
Setelah membuka bolt tingkap,
Lakukan beberapa senaman ringan
Dan bersihkan katil bayi anda!
Mandi dan bersarapan
Dan kemudian duduk di meja anda.
Tapi ingat kawan-kawan
Ia sangat penting untuk mengetahui perkara ini
Berjalan ke sekolah, di jalan raya
Jangan berani main!
Berhati-hati dengan kereta
Tayar hitam licik mereka.
Duduk dalam kelas
Dan dengar dengan senyap.
Ikut cikgu
Telinga bergegar.
Rehat selepas sekolah:
Tetapi jangan berbohong.
Bantu ibu anda di rumah
Pergi berjalan-jalan, kuatkan badan.
Selepas makan tengah hari anda boleh duduk
Untuk menyelesaikan tugasan.
Tak apalah kalau ada
Kemahuan dan usaha.
Kami sentiasa mematuhi
Rutin harian yang ketat.
Kami pergi tidur pada waktu yang ditetapkan,
Kami bangun pada waktu yang ditetapkan.
Kami tidak peduli tentang penyakit!
- Apakah topik perbualan kita hari ini? ( Rejim harian.)
— Apakah persatuan yang anda ada dengan perkataan ini? ( Perintah, jadual, urutan, dsb.)
- Perhatikan nota di papan tulis: "Rejim adalah rutin kehidupan (perbuatan, tindakan) yang telah ditetapkan."
— Adakah andaian anda tentang maksud perkataan “rejim” bertepatan dengan maksud saintifiknya? (Ya.)
- Lelaki, mengapa anda memerlukan rutin harian? Mengapa anda perlu mengikuti rutin harian sedemikian? (Untuk mempunyai masa untuk melakukan segala-galanya, mempunyai masa yang cukup untuk segala-galanya, untuk mengagihkan masa anda dengan betul, tidak perlu risau tentang tidak dapat melakukan sesuatu, dll.)
- Memang guys, bila orang dewasa dan kanak-kanak tidak mengikut rutin harian yang paling mudah, banyak masalah yang timbul. Mereka tidak mempunyai masa, terlambat, terlupa melakukan sesuatu dengan tergesa-gesa, cepat letih, mula gugup, bergaduh dengan orang lain, dll. Dan orang menjadi letih bukan kerana mereka banyak bekerja, tetapi dari fakta bahawa mereka mengatur kerja mereka dengan tidak betul dan tidak mengikuti rutin harian. Hakikatnya ialah semua proses fisiologi dalam badan kita berlaku dalam irama tertentu. Dan jika anda membiasakan diri dengan bergantian ketat antara berjaga, tidur, permainan, rehat, dan makan, maka anda boleh sentiasa sihat dan mencapai kejayaan dalam sebarang aktiviti.
4. Perbualan tentang isi puisi.
- Mari kita ingat puisi dan cuba memulihkan urutan unsur rutin harian yang betul. (Pada masa yang sama, gambar plot disiarkan di papan tulis, menggambarkan unsur-unsur rutin harian.)
Memanjat;
Senaman pagi, tandas pagi, mengemas katil;
Sarapan pagi;
Jalan ke sekolah;
Pendidikan, kelas tambahan;
Jalan pulang dari sekolah;
makan malam;
Rehat petang (tidur, membaca buku, permainan papan);
Persediaan;
Menginap di luar: berjalan kaki, permainan luar dan hiburan;
makan malam;
Masa lapang, menonton rancangan TV;
Bersedia untuk tidur (mengudara bilik, menyediakan katil);
Mimpi.
- Bagus! Semua orang mengingatinya dengan baik.
Tulis mod ini
Dan dengan tegas menyatakan masa,
Cuba tunaikan
Dan anda akan mempunyai masa untuk melakukan segala-galanya.
(Kanak-kanak diberikan poster mini "Rutin Harian" kosong berwarna-warni, yang akan mereka isi di rumah bersama ibu bapa mereka.)
— Kawan-kawan, siapa di antara kamu yang berpegang pada rutin harian?
— Beritahu kami tentang rutin harian anda? (Cerpen oleh kanak-kanak.)
- Ingat kandungan puisi dan beritahu kami tentang komponen penjimatan kesihatan lain yang diberi amaran oleh pengarang kepada kami. (Jangan bermain di jalan raya dalam perjalanan pergi dan balik sekolah.)
5. Kerja amali bersama pelajar dalam kumpulan.
— Untuk lebih memahami kepentingan mengikuti rutin harian untuk mengekalkan kesihatan, saya menawarkan kerja kreatif kepada anda. Kerja kami akan dijalankan secara berkumpulan. Setiap daripada anda mempunyai token berwarna. Dia akan memberitahu anda cara mencari mereka yang kini anda akan bekerjasama dalam pasukan yang sama.
1 kumpulan (kanak-kanak dengan kebolehan kognitif rendah) akan cuba membuat kolaj mini gambar objek yang diperlukan untuk melakukan prosedur air. Sudah terdapat beberapa majalah pada stele yang anda boleh mengambil ilustrasi. (Agar komposisi itu kelihatan lengkap, kumpulan kanak-kanak ini telah ditawarkan terlebih dahulu helaian A3 dengan tokoh utama - wira buku K. Chukovsky "Moidodyr.")
kumpulan ke-2 (kanak-kanak dengan kebolehan kognitif yang tinggi, dengan pertuturan yang berkembang) akan menyemak fiksyen yang mengandungi sebutan masa, jam, atau pemenuhan watak atau kegagalan untuk mematuhi rutin harian mereka. Pilihan buku sedemikian boleh didapati di perpustakaan bilik darjah kami. (Perpustakaan bilik darjah telah diisi semula dengan buku sedemikian oleh guru terlebih dahulu.)
3 kumpulan (kanak-kanak dengan kebolehan artistik yang jelas) Menggunakan kertas berwarna, gunting dan gam, dia akan membuat papan tanda jalan yang paling diperlukan yang akan membantu anda menavigasi jalan raya. (Satu set papan tanda jalan “Pejalan Kaki Muda” tersedia untuk membantu pelajar)
6. Laporan kreatif daripada setiap kumpulan.
— Tunjukkan apa yang telah anda lakukan dan ulas kerja anda.
7. Merumuskan jam kelas.
- Apakah rutin harian? (Taburan masa tindakan manusia setiap hari.)
— Mengapakah rutin harian diperlukan? (Untuk mengekalkan kesihatan dan mood yang berterusan.)
- Betul sekali. Bagus! Rutin harian menggalakkan perkembangan yang betul, promosi kesihatan, kemahuan, dan disiplin.
8. Refleksi.
— Kawan-kawan, selepas pelajaran hari ini, siapakah di antara kamu yang memutuskan untuk mengikuti rutin harian?
- Saya gembira untuk awak. Ini adalah keputusan yang paling bijak dan tepat.
— Pada penghujung waktu kelas, saya ingin mengucapkan beberapa perkataan kepada anda
Kekalkan rutin harian anda
Hormati orang yang lebih tua
Jangan sakiti anak-anak -
Ini nasihat saya.
Anda akan berada di dunia
Hidup seratus tahun!
Matlamat:
Membentuk kepercayaan terhadap kepentingan rutin harian dalam kehidupan pelajar;
Belajar untuk merancang rejimen anda mengikut piawaian fisiologi dan kebersihan;
Memupuk budaya kesihatan, menghormati badan dan kesihatan anda.
Mengetuai:
Selamat petang kawan-kawan yang dikasihi!
Salam kepada semua yang menemui masa.
Dan saya datang ke sekolah untuk cuti ini!
Percutian kami dikhususkan untuk rutin harian.
Mod, kawan-kawan, sangat bermakna:
Dia akan membantu anda menyelesaikan masalah
Bila hendak tidur dan bangun
Bila hendak membuka buku nota,
Untuk duduk untuk pelajaran,
Bila hendak berjalan-jalan. Bila?..
Kemudian anda akan mendapat jawapannya
Apabila anda belajar rejim
Dan dia akan menjadi keluarga anda!
Regimen lelaki adalah asas gaya hidup sihat. Rejim memupuk organisasi, kehendak, dan disiplin. Rutin harian yang dirancang dengan betul akan membantu anda menjadi kuat, kuat dan sihat.
Hari ini adalah cuti khas untuk kami: kami akan berseronok dan belajar banyak.
Sekarang lihat dua watak ini, lelaki dan perempuan, dan fikirkan sama ada mereka merancang masa mereka dengan betul.
Lakaran “Badan menjadi lemah tanpa berbuat apa-apa”
Jika anda berusaha
Ikuti rutin -
Anda akan belajar dengan lebih baik
Lebih baik awak berehat.
cikgu: Tetapi ramai di antara anda tidak tahu bagaimana untuk mengikuti rutin harian, tidak menjimatkan masa, dan membuang bukan sahaja minit, tetapi juga berjam-jam. Tonton adegan-adegan ini. Mungkin seseorang akan mengenali diri mereka dalam watak-watak ini...
“Mod".
Watak: Guru dan pelajar Vova.
Adakah anda, Vova, tahu apa itu rejim?
- Sudah tentu! Mod…. Mod - di mana sahaja saya mahu, saya akan melompat ke sana!
- Rejim adalah rutin harian. Sebagai contoh, adakah anda mengikuti rutin harian anda?
- Saya malah melebihinya!
- Bagaimana ini?
- Mengikut jadual, saya perlu berjalan dua kali sehari, tetapi saya berjalan empat!
- Tidak, anda tidak memenuhinya, tetapi melanggarnya! Adakah anda tahu apakah rutin harian yang sepatutnya?
- Saya tahu. Memanjat. Pengecas. Mencuci. Mengemas katil. Sarapan pagi. Jalan. Makan tengahari dan berangkat ke sekolah.
- Baiklah.
- Dan ia boleh menjadi lebih baik!
- Bagaimana ini?
- Begitulah keadaannya! Memanjat. Sarapan pagi. Jalan. Makan tengahari. Jalan. makan malam. Jalan. teh. Jalan. makan malam. Berjalan dan tidur.
- Oh tidak. Di bawah rejim ini, anda akan membesar menjadi malas dan jahil.
cikgu: Sudah tentu, budak lelaki itu memperuntukkan masanya secara salah: berjalan-jalan, berjalan-jalan makan tengah hari...
Rehat sepenuhnya. Di mana kerja? Kita mesti ingat bahawa pelaksanaan rejim yang betul, pertukaran kerja dan rehat adalah perlu. Mereka meningkatkan prestasi, mengajar ketepatan, mendisiplinkan seseorang, dan menguatkan kesihatannya.
Mengetuai: Apa pendapat anda semua, tanpa objek apa, pembantu anda, seseorang tidak dapat merancang masanya? (Bunyi jam berdetik).
Kanak-kanak: Tiada jam tangan.
Mengetuai: Betul. Tanpa jam, kehidupan akan menjadi sangat sukar bagi seseorang hari ini.
Tonton:
Dengarkan saya sekarang.
Anda tidak lupa tentang jam -
Dan kami tidak melupakan anda.
Kami memasuki kehidupan manusia dengan tegas.
Sudah tiba masanya untuk anda tahu:
Kami tunjukkan dengan tepat
Bila hendak makan, bila hendak tidur.
Untuk bekerja, untuk belajar
Mereka memberi isyarat pada jam.
Kami mahu kamu semua
Semua orang menghormati masa
Supaya semua lelaki bersama-sama
Kami akan mengikut rejim.
Ini sangat diperlukan dalam kehidupan
Itulah sebabnya kami mengetuk.
Mengetuai: Sekarang, kawan-kawan, bayangkan pagi pada pukul 7:00. Anda bangun, bangun dari katil, dan prosedur ini membantu anda mendapatkan perasaan yang baik dan bertenaga sepanjang hari. awak buat apa?
pelajar: Kami melakukan senaman dan senaman pagi.
Mengetuai: Betul. Sekarang pelajar kelas akan menunjukkan kepada kita bagaimana mereka melakukan senaman pagi.
(Murid membentangkan kompleks gimnastik kebersihan pagi).
Penyampai y: Hari ini saya akan memperkenalkan anda kepada rejim dan pembantunya. Saya tak nak awak jadi macam budak ni.
Budak malas:
Katil saya seperti magnet -
Tak rasa nak bangun.
Siapa yang akan mula sekarang
Adakah anda akan melakukan segala-galanya untuk saya?
Kedengaran pintu diketuk. Seorang pelajar masuk. Terdapat pita padanya: "Rutin harian"
Rutin harian: Hello guys! Nama saya Mod Hari. Hari ini saya akan memperkenalkan anda kepada pembantu saya dan memberitahu anda cara merancang hari anda.
(Semua aksara masuk mengikut giliran).
penggera:
Matahari melihat ke katil:
Tidur yang cukup - sudah tiba masanya untuk bangun.
Jam loceng berbunyi -
Impian anda cepat terbang.
Saya tidak tidur dengan semua orang, saya perhatikan masa.
Kalau awak nak, saya akan kejutkan awak
Tetapi jangan - saya akan tunggu.
pagi:
Saya suka apabila pagi. Saya suka pagi.
Saya suka apabila saya tidak lagi tidur.
Dan langit biru dan cabang di tingkap,
Dan bilik itu tidak lagi gelap...
Anda bangun, dan kini anda perlu membuka tingkap dan
Mula mengecas.
Senaman, senaman memanggil anda pada waktu pagi.
Bersenam, bersenam memberi kita kesihatan.
Angkat tangan, ke hadapan dengan berani, pegang kepala anda lebih tinggi.
Sekarang anda telah selesai melakukan senaman anda, cepat pergi ke bilik air.
Tampal, berus, sabun, kami telah menunggu anda, kawan saya.
sabun:
Saya semakin menjauh seperti makhluk hidup.
Jangan biarkan saya pergi:
Halus, wangi, cuci bersih.
Berus gigi:
Ia kelihatan seperti landak, tetapi saya tidak tahu makanannya.
Jika saya tercucuk melalui gigi saya, ia akan menjadi lebih bersih.
Air:
Panas dan sejuk, awak sentiasa perlukan saya
Jika anda menghubungi saya, saya akan lari dari penyakit.
Basuh diri anda dengan bersih, jangan kedekut air.
Basuh, mandi dan, sudah tentu, gosok sendiri.
Anda membasuh tangan anda dengan sabun, hidung, dan pipi anda.
Jangan malas untuk mencuci telinga anda, dan keringkannya selepas itu.
Jangan lupa untuk membersihkan katil, kerana anda tidak akan tidur sekarang.
Pakai baju sekolah, sarapan menunggu - lari cepat!
Mengetuai:
Selepas sarapan, tiba masanya untuk ke sekolah.
Awak duduk dalam kelas dan tengok cikgu.
Anda menulis, mendengar, membaca - anda belajar banyak perkara baharu.
Mengetuai: Sekarang mari kita bermain permainan. Jika anda bersetuju, katakan "Kami"; jika tidak, diam.
Siapa yang berjalan ke sekolah dengan pancaragam ceria setiap hari?
- Siapa antara kamu yang datang ke kelas lewat sejam?
- Siapa di antara kamu yang tidak berjalan dengan muram, suka sukan dan pendidikan jasmani.
Mengetuai: Dan selepas kelas, setelah menerima tiga A, anda cepat-cepat berlari pulang. Makan tengah hari menanti anda di rumah. Sangat lazat - tidak syak lagi.
Makan malam:
Sasha, Mashenka dan Zhenya, basuh tangan anda dengan bersih!
Jangan kedekut sabun, saya dah kemas meja,
Saya menyediakan kutleri untuk anda, memberikan serbet kepada semua orang,
Berhenti bercakap: Saya menuangkan sup kepada anda.
Jangan pegang pisau, garpu atau sudu di penumbuk anda.
Jangan celup roti ke dalam pengocok garam dan jangan tolak satu sama lain.
Akan ada ikan untuk hidangan utama, dan kompot untuk pencuci mulut.
Kami makan tengah hari. Di sini anda pergi. Apa yang patut mereka katakan?
Kanak-kanak: Terima kasih!
Rejim harian: makan. Sekarang berbaring sebentar dan mulakan pelajaran anda. Anda telah melakukan segala-galanya, tidak ada kerja, anda boleh berjalan-jalan selama sejam: selepas semua, berjalan kaki berguna untuk kami, kami telah mengetahui ini sejak zaman kanak-kanak.
Siapa yang tidak takut dengan fros dan terbang di atas kasut seperti burung?
- Siapakah di antara kamu, anak-anak yang berjalan-jalan kotor dari telinga ke telinga?
- Siapa yang menyiapkan kerja rumah mereka tepat pada masanya?
Jadi makan malam akan datang. Ibu memanggil semua orang ke meja. Bantu basuh pinggan: ibu akan sangat gembira.
Tonton "Selamat malam".
Dan pergi bersiap untuk tidur:
Anginkan bilik, cuci muka dan tetapkan jam penggera.
bantal: Kempiskan perut besar saya, luruskan keempat-empat telinga saya dengan berhati-hati, dan hantar saya ke katil.
Tidurlah, kawanku, tidur nyenyak,
Biarkan mereka bermimpi dongeng di dalamnya.
Tidur memberi kita kekuatan dan membawa kepada perubahan masa.
Mengetuai:
Tulis mod ini
Dan dengan tegas menyatakan masa,
Cuba tunaikan
Dan anda akan mempunyai masa untuk melakukan segala-galanya.
Dan sekarang saya akan melihat bagaimana anda telah mempelajari beberapa peraturan daripada rutin harian.
Kami akan bermain dengan anda. Permainan ini dipanggil "Apa yang baik dan apa yang buruk."
Kami akan memanggilnya "ya" dan "tidak".
- Terdapat makanan di atas meja. Adakah anda perlu mencuci tangan anda?
- Sebelum makan tengah hari saya makan banyak gula-gula. Adakah ini yang anda patut lakukan?
- Ibu sentiasa mengemaskan meja. Adakah anda kadang-kadang membantunya?
- Gunakan garpu untuk mengacau vinaigrette ke dalam adunan. Adakah ini yang anda patut lakukan?
- Air sangat berguna untuk atlet. Adakah anda mengeringkan diri pada waktu pagi?
- Panas. Dia memakai baju sejuk hangat. Adakah dia keras pada pendapat anda?
Ingat "tidak", ingat "ya".
Dan sentiasa cuba lakukan apa yang perlu anda lakukan.
Mengetuai: Tugasan percutian kami yang seterusnya akan mengenal pasti mereka yang tahu apa yang sepatutnya menjadi rutin harian anak sekolah.
(Penyampai membaca permulaan ayat, kanak-kanak selesai).
DENGAN anda memutuskan untuk menjadi sihat.
Jadi lakukan nya...... (mod).
Pada pukul tujuh pagi ia berdering dengan gigih.
kawan kita yang ceria... (penggera).
Semuanya bersedia untuk dicas.
mesra kami...... (keluarga).
Sudah tentu, saya tidak akan melanggar rejim -
Saya membasuh diri dalam kesejukan..... (mandi).
Percayalah, tiada siapa yang menolong saya,
saya kemas katil sendiri..... (Saya menutupnya).
Selepas mandi dan mengisi minyak.
Yang panas sedang menunggu saya..... (sarapan pagi).
Sentiasa selepas sarapan pagi
Saya berlari ke sekolah... (Kawan).
Di sekolah saya berusaha keras:
Sukan berkawan dengan orang malas... (tidak mahu).
Nah, hore! Loceng berbunyi!
Yang terakhir dah habis... (pengajaran).
Saya bergegas pulang dengan berlima.
Untuk mengatakan bahawa saya sentiasa... (wira).
Saya sentiasa mencuci tangan dengan sabun
Tak perlu hubungi kami... (Moidodyra).
Selepas makan tengah hari anda boleh tidur
Atau mungkin di halaman rumah... (bermain).
Baik dalam fros dan panas.
Bermain di luar... (Saya cinta).
Bola, tali dan raket,
Ski, kereta luncur dan kasut roda -
Kawan baik…. (saya).
Mama melambai dari tingkap
Jadi, saya pulang ke rumah... (ini masanya).
Sekarang saya sedang membuat kerja rumah saya
Saya suka saya... (Ayub).
Saya telah menyelesaikan tugas penting.
Dan saya pergi berjalan-jalan... (dengan berani).
Lelaki, saya tidak sedih:
Saya bawa ayah balik kerja... (Saya sedang menunggu).
Selepas makan malam keseronokan:
Kami mengambil dumbbell di tangan kami,
Kami bermain sukan dengan ayah
Kepada ibu kita... (senyum).
Ibu tidak jauh di belakang kami:
Dia memegang tali lompat di tangannya... (beret).
Bulan melihat ke luar tingkap kami,
Jadi lama sangat nak tidur... (ini masanya).
Saya segera berlari ke bilik mandi,
Saya mencuci kedua-dua mata dan telinga saya.
Katil saya sedang menunggu saya.
"Selamat Malam!" –
Perlu…. (tidur).
Esok akan menjadi hari baru!
Adakah anda suka mod itu?
Hos: Pada penghujung percutian kami, lagu tentang rutin harian berbunyi.
(Lagu kucing Leopold "If you are kind" berbunyi, muzik oleh Savelyev).
Kalau ikut peraturan penekan bangku
Setiap hari bangun tepat pada pukul tujuh,
Kemudian anda akan menjadi ceria.
Dan apabila ia sebaliknya, ia adalah buruk.
Anda boleh mendengar titisan air berdering,
Dan anda perlu memberus gigi anda.
Jika anda bersih, maka ia sentiasa mudah,
Tetapi apabila ia sebaliknya, ia sukar.
Sentiasa mulakan hari anda dengan kegembiraan.
Mulakan bersenam pada waktu pagi.
Pendidikan jasmani, kawan saya, bagus.
Dan apabila ia sebaliknya, ia adalah buruk.
Mengekalkan rutin adalah baik
Dan apabila ia sebaliknya, ia adalah buruk.
Mengetuai: Nah, percutian kami akan berakhir.
Setiap murid sekolah sepatutnya mempunyai rutin harian, dan hari ini kami memastikan anda tahu cara membinanya dengan betul. Adalah penting bagi seorang anak sekolah untuk bangun dan tidur pada masa yang sama, menggantikan kerja mental dengan kerja fizikal, perlu melakukan senaman pagi, sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam, melakukan pendidikan jasmani, menyediakan kerja rumah dan berehat. Kemudian anda tidak akan tahu keletihan, tiada penyakit akan membawa anda. Sempena hari raya, hari ini saya ingin memberi anda hadiah yang berguna untuk anda. Ini adalah vitamin. Setiap kelas ada satu balang.
Jadi, cuti kami sudah pun tamat.
Saya berharap anda mekar dan berkembang,
Menabung bermakna meningkatkan kesihatan anda.
Ia adalah untuk perjalanan yang panjang -
Syarat yang paling penting.
Saya berharap anda dari lubuk hati saya,
Kawan, semua yang terbaik!
Dan semuanya baik, kawan,
Ia tidak murah kepada kami.
selamat tinggal. Jadi sihat.
Rujukan:
"Bashki" No. 2, 2006 Kyzyl;
"Kesihatan Saya", Moscow, LLC "Globus" 2005
Waktu kelas mengenai topik: "Rutin harian saya"
Matlamat:
— mengukuhkan pengetahuan pelajar tentang standard kebersihan dan budaya tingkah laku;
- ajar kanak-kanak membuat rutin harian;
— mengembangkan ufuk anda, memperkayakan perbendaharaan kata anda.
peralatan:
- Kamus;
- topeng poster;
- kad dengan perkataan;
- model jam tangan;
— kad dengan perkataan “pictography” dan contoh piktogram;
— lukisan tanda jalan, simbol penjagaan pakaian, tanda pada pembungkusan;
- poster - "peringatan"
Kemajuan pelajaran
1. Detik organisasi.
Mesej topik kelas.
— Hari ini anda akan belajar siapa yang "berjaya" dan "tidak berjaya", cara menjadikan tugasan yang tidak menarik itu menarik, apakah "piktografi" itu, dan bagaimana ia boleh membantu setiap daripada anda.
cerita cikgu.
— Dalam kalangan rakan anda, mungkin ada lelaki yang berjaya melakukan segala-galanya: membuat kerja rumah, membaca buku, bermain dan melakukan perkara yang mereka suka. Pakaian mereka sentiasa teratur, bilik mereka sentiasa kemas, dan mereka tidak pernah lewat ke sekolah dan tidak lupa buku nota mereka. Dan ada lelaki yang hanya mempunyai janji: "nanti", "bukan sekarang", "esok"... "Sekarang saya akan pergi berjalan-jalan, dan kemudian saya akan belajar pelajaran saya." "Saya akan membantu ibu, tetapi pertama saya akan bermain dengan anak kucing." "Saya akan mula melakukan senaman esok." Dan ternyata seperti ini: Saya pergi berjalan-jalan, tetapi terlupa tentang kerja rumah saya. Saya akan membantu ibu saya, tetapi saya mula bermain dengan anak kucing itu. Jadi sepanjang hari saya tidak berjaya melakukan apa-apa.
- Jadi, siapakah "orang yang berjaya", adakah anda faham? Dan siapa yang dipanggil "berpencapaian rendah"? (jawapan kanak-kanak). Nah, sama seperti dalam puisi seterusnya.
(Pelajar membaca puisi Oleg Orach "Valya-gagal")
- Valya, bangun, basuh diri,
Sarapan dah siap, berhenti tidur!..
- Valya, cepat bersiap,
Anda akan terlambat lagi!
Valya mengalami kesukaran untuk bangun,
Dia berjemur dan menguap dengan manis.
Dia menghabiskan masa yang lama membelek-belek beg bimbitnya -
Tidak boleh bersaing.
Loceng sekolah akan berbunyi sebentar lagi
Untuk rehat. Dan tiba-tiba
Seluruh kelas menjadi hidup: di koridor -
Kasut Valya klik.
Jika sahaja - tanpa berlengah-lengah,
Ia bukan Valya!
Kelas memberinya nama panggilan
gagal.
cikgu: Sebenarnya, mengapa sesetengah orang berjaya melakukan segala-galanya, sementara yang lain tidak dapat menyelesaikan satu tugas? Mungkin "pencapaian tinggi" tahu beberapa rahsia masa, atau adakah jam mereka berjalan dengan berbeza? Ternyata masih ada "rahsia masa". Dan sekarang kita akan menyelesaikannya.
(guru menggantung poster topeng yang ditulis tiga ayat, tetapi ditutup, guru membuka entri pertama)
cikgu: Jom baca!
Kanak-kanak: (baca dalam korus). Mulakan perniagaan - jangan terganggu.
cikgu: Tolong jelaskan.
Kanak-kanak: Jika anda sedang membuat kerja rumah, jangan terganggu. Jika anda pergi ke kedai, pergi membeli-belah, jangan berdiri dan berbual dengan rakan.
(guru membuka entri kedua)
cikgu: Kita baca, kita terangkan.
Kanak-kanak: (baca dalam korus). Lakukan semuanya dengan cepat.
cikgu: Anda boleh mencuci pinggan mangkuk dalam masa tiga minit, atau anda boleh menyimbah selama setengah jam jika anda bermain dengan buih sabun pada masa yang sama. Pada waktu pagi anda boleh mencuci muka dengan cepat, tetapi jika anda membaca label dan melihat botol syampu, maka walaupun pagi tidak akan mencukupi.
Tetapi anda boleh melakukan apa-apa tugas, walaupun yang tidak menarik, dengan cepat dan dengan minat. Cuba masanya. Berapa lama aktiviti ini diambil? Cuba lagi - kini ia akan mengambil sedikit masa. Tetapi jangan lupa untuk melakukannya bukan sahaja dengan cepat, tetapi juga dengan berhati-hati.
Bagaimana anda tidak boleh melupakan beberapa perkara? Bagaimana untuk mengira berapa banyak masa yang akan dibelanjakan untuk menyiapkan kerja rumah dan berapa banyak masa yang akan dibelanjakan untuk berjalan? Di sinilah kita berkenalan dengan "rahsia masa" utama. Dan ia dipanggil...(buka entri ketiga) Membaca.
Kanak-kanak: (baca dalam korus). Rejim harian.
cikgu: Apakah "rutin hari"? (jawapan kanak-kanak). Mari beralih kepada buku pintar - kamus penerangan. (Artikel itu ditulis pada poster.)
Rejim – rutin urusan, tindakan.
Contohnya, rutin harian, diet.
Tetapi bukan mudah untuk mengajar diri anda melakukan segala-galanya tepat pada masanya. Dengar pantun.
(pelajar membaca puisi Igor Maznin "Salah Satu Perkara yang Sukar")
Salah satu perkara yang paling sukar untuk dilakukan ialah
Jangan buat dua puluh perkara sekaligus.
Dan tidak kira pukul berapa -
Tahu sepanjang masa
Mempunyai waktu dan masa anda sendiri untuk segala-galanya:
Dan untuk keseronokan
Dan untuk bekerja.
Kepada bunyi bising dan jenaka
Lima minit.
Dan untuk keseronokan -
Detik manis.
Dan satu jam yang panjang
Membaca buku!
cikgu: Sekarang kami akan cuba menjadualkan hari kami jam demi jam, iaitu, buat rutin harian.
(buka jadual “Rutin Harian”)
Rejim harian:
7.00 -…
7.00 – 7.30 — …
7.30 – 7.50 — …
7.50 – 8.30 — …
8.30 – 12.00 — …
12.00 – 12.30 — …
12.30 – 13.00 — …
13 00 – 14.00 — …
14.00 – 15.30 — …
15.30 – 17.00- …
17.00 – 18.00 — …
18.00 – 18.30 — …
18.30 – 20.30 — …
20.30 – 21.00 — …
21.00 — …
( Saya mengedarkan kad dengan perkataan: "bangun", "bersenam", "pergi ke sekolah", "makan tengah hari", "rehat", "berjalan", dll. Kanak-kanak mesti melampirkan kad ini di sebelah masa yang sesuai)
cikgu: Jadi, mari semak apa yang anda dapat. 7.00 - bangun. Tunjukkan masa naik pada model jam.
(Terdapat perbincangan tentang rutin harian yang disusun oleh kanak-kanak, analisis dan pembetulan ralat dan paparan masa operasi pada model jam)
cikgu: Bagus! Sekarang mari kita berehat. (minit pendidikan jasmani)
Membetulkan bahan.
cikgu: Untuk mempelajari bahan, mari bermain permainan "Selesaikan Ayat".
(guru membacakan permulaan ayat kepada kanak-kanak, kanak-kanak menghabiskannya)
Anda perlu gosok gigi... (dua kali sehari, pagi dan petang)
Anda harus sentiasa bangun... (pada masa yang sama)
Sentiasa cuci tangan... (dengan sabun)
Jangan sekali-kali makan yang tidak dibasuh...(sayur dan buah-buahan)
Semasa makan anda tidak boleh... (cakap)
Sentiasa pada masa yang sama anda perlu...(bangun, tidur, buat kerja rumah)
cikgu: Bagus! Dan untuk tidak lupa melakukan semua perkara dalam sehari, piktografi akan membantu anda.
(Saya lampirkan kad dengan perkataan ini pada papan).
Apa ini? Sesiapa yang membaca majalah "Gambar Lucu" atau "Murzilka" tahu.
(Saya menunjukkan bilangan majalah yang terdapat teks menggunakan lukisan)
Piktografi ialah bentuk tulisan tertua. Orang purba menggunakan lukisan simbolik untuk menggambarkan objek, peristiwa dan tindakan. ( Saya tunjukkan contoh surat tersebut) Piktografi adalah perkara biasa di kalangan orang India di Amerika Utara. Piktografi tidak hilang pada zaman kita. Tengok papan tanda jalan
(guru menunjukkan beberapa lukisan papan tanda jalan, contohnya: "Kanak-kanak", "Stesen makanan", "Peralihan" dan lain-lain)
-Di manakah anda melihat tanda-tanda ini? Apa yang dikatakan oleh tanda itu? Apa yang ia memberi amaran?
cikgu: Piktografi juga digunakan untuk menandakan barang. Sebagai contoh, pada pakaian baru anda boleh melihat tanda-tanda sedemikian
(Saya menunjukkan beberapa tanda dan simbol untuk penjagaan pakaian, contohnya, "Cucian kering adalah dilarang", "Jangan putar produk" dan lain-lain, perbincangan tentang tanda)
cikgu: Anda juga boleh menemui tanda pada kotak kadbod untuk membungkus pelbagai barangan.
(guru menunjukkan beberapa tanda, contohnya, “Jangan jatuhkan!”, “Jauhkan daripada kelembapan!”)
cikgu: Ya, jika kita melihat lebih dekat, kita akan menemui beberapa tanda di mana-mana. Dan kami memanggil semua tanda ini sebagai perkataan yang berasal dari perkataan "pictography". Jadi, apakah tanda-tandanya? ...(jawapan kanak-kanak) Bergambar dengan betul.
Saya cadangkan anda memanfaatkan ciptaan purba ini. Terdapat perkara yang tidak perlu dilakukan setiap hari, tetapi anda tidak sepatutnya melupakannya. Bagaimana kita tidak boleh melupakan mereka? Sangat ringkas!
Ambil helaian landskap dan bahagikannya secara menegak kepada tiga lajur. (Menunjukkan) Dalam lajur pertama (“Kes”) kami melukis tanda piktografik. Contohnya, penyapu. Ini bermakna ingat untuk membersihkan apartmen anda.
(Saya mengedarkan helaian kertas kepada kanak-kanak, di mana jadual tiga lajur sudah diberikan. Bersama-sama kita membincangkan tanda-tanda lain yang perlu dilukis dan perbuatan yang mereka wakili.)
(lukisan yang menggambarkan penyapu, makanan, bunga dalaman) |
cikgu: Bertentangan dengan tugas yang perlu diselesaikan, dalam lajur kedua ("Untuk Dilakukan"), masukkan padanan. (Saya tunjukkan pada poster) Dan setelah melakukan tugas itu, kami menyusun semula perlawanan ke lajur ketiga (“Ya!”)
Ibu juga boleh menggunakan "peringatan" anda. Dia boleh, tanpa memberitahu anda apa-apa, melekatkan mancis di hadapan perkara yang perlu anda lakukan. Dan jika anda telah menyelesaikannya, maka anda boleh memasukkan perlawanan dengan selamat di sebelahnya, sudah dalam lajur "Ya!" Kini anda pasti tidak akan melupakan apa-apa: ia bagus untuk anda, dan keluarga anda akan gembira dengan anda.
Jeda muzik. Ditties.
Kami tahu banyak perkara - saya bangun pada waktu pagi
Baik dan buruk. Dengan keinginan yang besar saya
Sedap dengar cakap dia, saya gosok gigi dan cepat
Siapa yang tidak kenal. Temu janji dengan sekolah.
Vova malas pagi-pagi Boy Petya bangun.
Sikat rambut anda. Susah nak bangun.
Seekor lembu datang kepadanya - dia tidak membasuh dirinya:
Dia menyikat lidahnya. Dia seorang lelaki kecil yang kotor
Jika pada waktu pagi anda melakukan senaman, sebab lambat ialah
Anda terlalu malas untuk melakukannya, Mitya akan serta-merta mengarang:
Anda sedang mendaki darinya, kemudian dia jatuh ke dalam jaring,
Tiada pelarian. Saya jumpa meteorit.
Masha suka berdandan, saya suka adik saya -
Ya, dia tidak suka membasuh dirinya. Kenapa pepatung.
Walaupun dia mempunyai wajah yang cantik, saya akan membacakan buku untuknya,
Tetapi merengek dan malas. Saya akan mengepang rambut saya pada waktu pagi.
Saya keseorangan di rumah, Jika anda ingin menjadi dewasa,
Tetapi saya tidak bosan melakukan apa-apa. Kita perlu tidur lebih awal.
Saya tidak mempunyai masa untuk bosan: Anda pergi tidur selepas sepuluh -
Kita perlu membantu ibu. Anda tidak akan mempunyai masa untuk membesar.
cikgu: Terima kasih kawan-kawan untuk ditty yang menyeronokkan!
cikgu: Sudah tentu, anda tahu siapa Moidodyr. Dia menghantar cadangannya untuk anda. Jom baca mereka.
Bangun pada masa yang sama setiap hari, ventilasi bilik dan lakukan senaman.
Pagi-pagi cuci muka, gosok gigi, cuci telinga dan leher.
Biasakan mengeringkan diri selepas itu mengecas tuala basah hingga ke pinggang.
Sentiasa basuh tangan sebelum makan, selepas berjalan dan selepas menggunakan tandas.
Sebelum tidur, basuh muka anda dan ventilasi bilik dengan baik.
Ingat dengan tegas bahawa rejim
Orang ramai memerlukan segala-galanya!
Jadi, apa yang baru yang kita pelajari hari ini? (jawapan kanak-kanak)
6. Merumuskan.
(Saya membaca peribahasa dan pepatah, dan kanak-kanak cuba menerangkannya)
Jika anda terlepas seminit, anda akan kehilangan satu jam.
Berniaga sebelum kesenangan.
Dia yang bangun lewat tidak melihat hari.
Dia yang ingin tahu banyak memerlukan sedikit tidur.
Jangan tangguhkan sehingga esok apa yang boleh anda lakukan hari ini.
Siang sampai ke petang bosan kalau tak ada kerja.
Jika anda bekerja sambil duduk, berehat sambil berdiri.
Selesai kerja - pergi berjalan-jalan dengan selamat.