Sublimacja to jeden z rodzajów obrony psychologicznej, który odkrył Zygmunt Freud. Jest to przemiana niższych rodzajów energii w wyższe. Na przykład energię seksualną można przekształcić w aktywność twórczą, wykorzystywaną do osiągania celów życiowych.
- Uwolnienie psychiki od panujących instynktów.
- Transformacja emocji i przeżyć towarzyszących działalności człowieka.
- Przetwarzanie niskich rodzajów energii w formy akceptowane przez społeczeństwo.
Sublimacja w filozofii
Pomimo faktu, że termin „sublimacja” został odkryty przez psychiatrę, jest on szeroko stosowany w filozofii. Jung Stilling i niemiecki filozof Schopenhauer pisali o sublimacji w swoich dziełach. Zainteresowanie filozofów terminem psychiatrycznym wynika z faktu, że dotyka on aspektów kulturowych. Jest to przemiana instynktów w społecznie akceptowalne formy energii.
Sublimacja w psychologii
W nauka psychologiczna sublimacja to koncepcja postrzegana jako mechanizm ochronny, który pomaga człowiekowi zachować „ludzki wygląd”. Dzięki sublimacji osoba pozbawiona możliwości zaspokojenia podstawowych potrzeb nie staje się agresywna i nieprzystosowana. Energię seksualną wykorzystuje do osiągania celów życiowych, tworzenia kreatywnych projektów itp. Psychologowie udowodnili, że każdy niedopuszczalny motyw można przekształcić w konstruktywne działanie.
Sublimacja w innych naukach
W fizyce sublimacja jest pojęciem, które uważa się za przejście ze stanu stałego do stanu gazowego. To z fizyki termin „przeniósł się” do innych nauk, ponieważ oznacza przejście z jednego stanu do drugiego. Słowo sublimacja pojawia się nawet w kuchni. Na przykład, jeśli wysuszymy jakikolwiek ugotowany produkt, to otrzymamy jego sublimowaną wersję. W sztuce sublimacja oznacza przeniesienie obrazu na inną powierzchnię za pomocą specjalnych technologii. W ezoteryzmie sublimacja jest przeniesieniem energii uwolnionej z czakr do zasady twórczej.
Przykłady sublimacji
Jak objawia się sublimacja? Oto kilka przykładów:
- Praca chirurga to przemiana tendencji sadystycznych.
- Praca w policji to transformacja skłonności do przemocy.
- Praca patologa polega na przetworzeniu ukrytego zainteresowania trupami i śmiercią.
- Osiągnięcia twórcze to sublimacja niezaspokojonej energii seksualnej.
Sublimacja według Freuda
Zygmunt Freud jako pierwszy użył tego terminu. Rozważał to w ramach swojej teorii - psychoanalizy. W rozumieniu Freuda sublimacja to przekształcenie instynktów w społecznie ważne formy aktywności. Energię agresywną można wyładować w sporcie lub surowym rodzicielstwie, a erotyzm w przyjaźniach i działaniach twórczych. główny cel sublimacja ma na celu zmniejszenie potrzeb seksualnych, „przestawienie się” na inne czynności.
Sublimacja w sztuce
Zygmunt Freud i wszyscy zwolennicy psychoanalizy uważają, że wszystkie wybitne dzieła sztuki powstały dzięki sublimującej energii, która została uwolniona w wyniku nieodwzajemnionej miłości i niezadowolenia z seksu.
Freud jako przykład podaje Leonarda da Vinci. Ten wybitna osoba dokonał wielu odkryć. Czegokolwiek się nie podjął, udawało mu się osiągać doskonałe wyniki. Wynika to z faktu, że całkowicie porzucił życie seksualne.
Freud tłumaczył też swoje kolosalne osiągnięcia faktem, że w wieku 40 lat przestał uprawiać seks. Zrobił to świadomie, dlatego nazwał takie przejście świadomą sublimacją. Freud był ateistą, ale jednocześnie podzielał poglądy religijne dotyczące seksualności. Uważał to za dopuszczalne tylko wtedy, gdy dana osoba chce mieć dzieci. W wieku 40 lat Freud był już ojcem 6 dzieci, więc nie widział sensu w seksie.
Teoria sublimacji
T. Adorno ustalił związek między sublimacją a telewizyjną manipulacją. Podczas oglądania programów telewizyjnych człowiek szuka satysfakcji nie w impulsach artystycznych, ale w zaspokajaniu wypartych potrzeb. Na przykład osoba, która tłumi wszelkie akty przemocy w Życie codzienne, zaspokaja nieświadomą potrzebę oglądania seriali kryminalnych i detektywistycznych. Naukowcy udowodnili, że demonstracja aktów przemocy na ekranach znacznie zmniejsza liczbę przestępstw w prawdziwym życiu.
Jak kobiety sublimują
Transformacja energii seksualnej jest inna dla każdej osoby, ponieważ wszyscy mamy różne zawody i preferencje. Istnieją pewne cechy sublimacji u kobiet. Niestety płeć piękna nie ma zbyt wielu możliwości przekształcenia energii seksualnej.
Jeśli kobieta nie ma wystarczającej ilości seksu, może dać się ponieść kreatywności, uprawiać sport, sprzątać dom, „uderzać” w wychowywanie dzieci. A jeśli pierwsze 3 opcje przynoszą korzyści nie tylko kobiecie, ale także innym, to ostatnia metoda sublimacji może okazać się katastrofalna w skutkach. Kobieta studiując i stosując nowe metody wychowania naraża się na ryzyko „zakochania się” w dziecku, w wyniku którego albo szybko się ono wyprowadzi, albo wyrośnie na osobę infantylną, niezdolną do podejmowania samodzielnych decyzji .
Jak mężczyźni sublimują
Mężczyźni mają więcej opcji sublimacji niż kobiety. Tutaj są niektóre z nich:
- Zbuduj karierę. Rzucają się w wir pracy, więc rezerwy fizyczne wykorzystują na osiągnięcia zawodowe.
- Odnajdź się w twórczości. Mężczyźni w takich okresach potrafią tworzyć prawdziwe arcydzieła.
- Aktywnie uprawiają sport. Ćwiczenia fizyczne stale rośnie, stając się codziennym.
- Znajdują ulubioną rzecz lub całkowicie „poddają się” jakiemukolwiek hobby. Może to być wędkarstwo, polowanie, piłka nożna, gra dalej instrumenty muzyczne itp.
zasady sublimacji
Większość ludzi sublimuje nieświadomie, więc ich życie może się zmienić zarówno na lepsze, jak i na gorsze. Jeśli nie masz dość seksu, umiejętnie przekształć niewykorzystaną energię. W ten sposób docierasz dobre wyniki i możesz poprawić jakość swojego życia. Aby to zrobić, wystarczy postępować zgodnie z zasadami sublimacji:
- Zaangażuj się w rozwój wyobraźni: czytaj książki fantastycznego gatunku, chcesz chodzić na wystawy artystów, rób wszelkiego rodzaju kreatywność. Dzięki temu będziesz mógł duża liczba odkryć, spełnij swoje najśmielsze marzenia.
- Traktuj każdy dzień jako boski dar. Staraj się komunikować z nowymi ludźmi tak często, jak to możliwe. Dostarczy Ci to nowych wrażeń.
- Zaufaj swojej intuicji. Pomoże Ci dokonać niesamowitych odkryć, podsunie nowe pomysły, które poprawią jakość Twojego życia.
- Wykorzystaj efekt czarnej dziury. Jest często używany przez naukowców, wynalazców, artystów, pisarzy i innych kreatywnych ludzi. Aby w pełni skoncentrować się na wykonywanym zadaniu, zamknij się na kilka godzin w ciemnym pokoju. Kiedy abstrahujesz od wpływów zewnętrznych, mogą przyjść do ciebie genialne pomysły.
- Uczucie zakochania jest podobne do każdego emocjonalnego przypływu. Dlatego staraj się przeżyć każdą sytuację „do maksimum”. Rób rzeczy, które przynoszą Ci radość i przyjemność, komunikuj się z pozytywnymi ludźmi.
Jak sublimować energię seksualną?
Sublimacja to przemiana, która może być korzystna w wielu aspektach życia. Najlepszym sposobem sublimacja potrzeby seksu – praca twórcza. Seks jest jednym z najbardziej dostępnych i potężnych rodzajów energii. Jeśli coś się zmieni w tej dziedzinie, to tzw życie człowieka ogólnie. Świat jest inaczej postrzegany, poprawia się zdrowie, poprawiają się relacje z innymi. Aby nie stracić tego wszystkiego, eksperci radzą, abyś był kreatywny. Kiedy artyści i pisarze mówią o swoich muzach, mają na myśli obiekt seksualny, który pomógł im przekształcić seksualne pragnienia w twórczą energię. Wiele kreatywni ludzie, zdając sobie sprawę z siły sublimacji, celowo pozbawiają się seksu w celu osiągnięcia lepszych wyników w zawodzie.
Jak przekształcić agresję?
Naruszenie instynktu agresji prowadzi do samozniszczenia, dzięki któremu człowiek podtrzymuje swoje życie. Agresji nie da się „zachować” w sobie, trzeba znaleźć sposoby na „rozbrojenie”. Tutaj są niektóre z nich:
- Sublimacja agresji metodami psychoanalizy.
- Przenoszenie przeżyć emocjonalnych na przedmioty nieożywione.
- Sporty. Najlepszym sposobem– sporty, w których występuje element współzawodnictwa.
- Angażowanie się w działania twórcze.
Słowo „sublimacja” jest używane w wielu naukach. Sublimacja to przemiana, przemiana. W szerokim znaczeniu oznacza przejście z jednego stanu do drugiego. Jednak najczęściej termin ten jest używany w psychologii, gdzie jest postrzegany jako wariant obrony psychologicznej. Sublimacja pomaga człowiekowi przekształcić agresję i impulsy seksualne w społecznie akceptowalne formy energii. Dzięki temu człowiek może żyć harmonijnie i osiągać wysokie wyniki.
Wiele napisano o sublimacji i pozornie szczegółowo w różnych książkach o psychoanalizie, ale wszystko to wydaje się tym bardziej zagmatwane, im bardziej szczegółowe.
Oto co mówi Słownik psychoanalizy:
„Sublimacja to taka atrakcja, która jest w pewnym stopniu przestawiona na cel pozaseksualny i jest skierowana na przedmioty o znaczeniu społecznym.
... W całej swojej pracy Freud nazywał sublimacją - w sensie ekonomicznym i dynamicznym - pewne rodzaje aktywności wywołane pożądaniem, które wyraźnie nie jest ukierunkowane na cel seksualny: są to na przykład twórczość artystyczna, badania intelektualne i, w generalnie działania wartościowe z punktu widzenia społeczeństwa. Freud widział motyw tego rodzaju zachowań w przemianie popędów seksualnych:
... Sublimacja to pojęcie często używane w literaturze psychoanalitycznej; tak bardzo odpowiada najgłębszym zadaniom nauczania Freuda, że trudno nawet zrozumieć, jak można się bez niego obejść. Nie mamy jednak spójnej teorii sublimacji, która pozostaje istotną luką w myśli psychoanalitycznej.
... Ogólnie rzecz biorąc, Freud jest oskarżany o panseksualizm, nie tylko dlatego, że WSZYSTKO wywodził z pożądania seksualnego (w końcu jest to jeden z najbardziej uderzających przykładów działania ludzkiej nieświadomości), ale pod wieloma względami także dlatego, że po prostu promowali tę teorię sublimacji: mówią, że wszelka kreatywność jest realizacją nieodebranej energii seksualnej (libido). I być może takie „energetyczno-seksualne” podejście odepchnęło wielu ludzi od ROZSĄDNYCH podstaw freudowskiej psychoanalizy…
Dlatego odważyłbym się mówić o sublimacji w nieco „inny sposób”: nie z punktu widzenia seksualności (przynajmniej od razu), ale na początek – z punktu widzenia biologii.
I co dziwne, o sublimacji zaczniemy od pogadanki o amebie.
- Przyjrzyjmy się bliżej ruchowi ameby (zwanej inaczej taksówkami). W szczególności do takiej odmiany jak chemotaksja - ukierunkowany ruch ameby spowodowany obecnością jednego lub drugiego bodźca chemicznego w określonym punkcie środowiska.
Jeśli stworzymy takie nierówne stężenie - powiedzmy, upuścimy trochę kwasu "na brzeg" obserwowanego pojemnika - ameba "ucieknie" z tego miejsca (tzw. chemotaksja ujemna). Jeśli zamiast kwasu upuścimy jakąś substancję białkową (która jest pokarmem dla ameby), otrzymamy przybliżenie tego miejsca (czyli dodatnią chemotaksję).Załóżmy więc, że nawet na poziomie ameby jest niektóre " mediator", zmuszając żywy organizm na najbardziej "prymitywnym poziomie" do unikania "nieprzyjemnych" skutków i "uciekania się" do przyjemnych. A przynajmniej istnieje pewien "centrum" które determinuje owo "przyjemne i nieprzyjemne" i każe mu szukać pierwszy i odsunąć się od drugiego.
Jest więc bardzo prawdopodobne, że wszystkie żywe istoty (włączając w to ludzi) wyposażone są w jakieś "ośrodki przyjemności i przykrości", które właśnie determinują zachowanie jednostki - unikanie przykrości i dążenie do przyjemności (a raczej unikanie UCZUĆ niezadowolenie i ruch w kierunku UCZUĆ). przyjemność).
Oczywiste jest, że kiedy organizacja biologiczna staje się bardziej złożona niż u ameby :), wówczas te „ośrodki” zamieniają się w bardziej skomplikowany system, pojawia się więcej połączeń rozgałęzionych, ale podstawa pozostaje w przybliżeniu taka sama.
Co więcej, PRZYJEMNOŚĆ to nie tylko czynność życiowa (na przykład ten sam posiłek), ale także procesy, które ją zapewniają (na przykład zdobywanie pożywienia).
- Oto jeden przykład: jak wiadomo, wilk, aby zdobyć pożywienie, musi biec (mówią, że nie na próżno nogi karmią wilka). Więc jeśli wilk chce jeść, najpierw musi aktywnie się poruszać. Ale najciekawsze jest to, że wielu biologów zauważyło, że w takich przypadkach zwierzę ucieka nie dlatego, że jego żołądek się zawiódł, a „głód nie jest ciotką”: proces aktywnego ruchu podczas zdobywania pokarmu jest dla niego przyjemny! Przynajmniej - jednostka, aby przeżyć, musi po prostu cieszyć się procesem spontanicznego biegania przez sam las, w tym na czczo ...
A działania nieprzyjemne to wszelkie działania prowadzące do pogorszenia „bezpieczeństwa osobistego”, zwiększające ryzyko śmierci jednostki (lub gatunku) i cierpienia w takiej czy innej formie. Takie działania same w sobie powodują „wewnętrzne niezadowolenie” i „pobudzają” do odchodzenia od takich działań, do ich unikania. Co więcej, wszystko to odbywa się na nieświadomym, instynktownym, „zwierzęco-biologicznym” poziomie, kiedy osławione „publiczne nieświadome i społeczne środowisko” nie jest jeszcze zaangażowane. Dlatego też zwierzęta jak wiadomo nie piją alkoholu i nie palą :)
I można powiedzieć, że to „na poziomie zwierzęcym” wszystkie procesy (i same procesy jako takie, a nie tylko ich skutki) powinny być przyjemne, których skutki prowadzą do przetrwania i zachowania gatunku.
Tak więc łączenie się w pary samo w sobie jest przyjemne, właśnie jako „środek reprodukcji”. A ta „przyjemność” jest po prostu konieczna dla przetrwania gatunku, z tego powodu, że podczas rozmnażania wynik jest oddzielony od „procesu” pewną odległością czasową (dla człowieka jest to dziewięć miesięcy), a byłoby to biologicznie trudne wyposażyć schemat odpowiedzi „zrób to tylko dlatego, że WTEDY pojawi się z niego coś, co ci się podoba. Ale powstaje inny schemat: „Zrób to, bo to ci się podoba samo w sobie”. Podobnie jak wilk, w zasadzie miło jest biegać po jedzenie, chociaż osobno miło jest zdobyć samo jedzenie na końcu biegu ...
Tak, a karmienie młodych jest z reguły przyjemne (nie tylko karmienie piersią) - także przykład tego, jak przyjemny jest SAM PROCES, a nie oczekiwanie, że coś z tego młodego wyrośnie za 20 lat - tutaj będzie , mówią, to jest fajnie!
I muszę powiedzieć, że takie powiązanie „proces łączenia się w pary – przyjemność” ukształtowało się na przestrzeni… żeby się nie mylić… ostatnich dwóch, trzech MILIARDÓW lat. To znaczy, powiedzmy, dla rozsądnej osoby seksualność „dosięgła” jako bodziec przyjemności. Ale jednocześnie i na zasadzie tego samego mechanizmu nastąpił ruch w przeciwnym kierunku, rodzaj eksploatacji "bezwarunkowo przyjemnego doznania" związanego z procesem kojarzenia się ludzi w celach niereprodukcyjnych. Było to szczególnie ułatwione przez fakt, że człowiek, w przeciwieństwie do zwierząt, był gotowy do przeprowadzenia procesu kojarzenia od okresu dojrzewania do starości i to przez cały czas. W rezultacie zapłodnienie w wyniku, dla którego w rzeczywistości proces kopulacji został uprzyjemniony trzy miliardy lat temu, nieco straciło na znaczeniu (u ludzi owulacja w rezultacie nie ma zewnętrznych objawów, takich jak u zwierząt), a stosunek płciowy stał się niejako niezależnym procesem „przyjemność ze względu na przyjemność”, a nawet do pewnego stopnia nieświadomy symbol przyjemności! .. A w szczególności zestaw rytmicznych ruchów - tarcia – można już było uważać za osobną przyjemność. To znaczy w końcu - ruchy rytmiczne jako takie.
- Oto kolejny przykład. Człowiek prymitywny, aby wyrzeźbić kamienny topór, musi wykonać dość dużo rytmicznych ruchów - uderzeń w kamień. Fakt, że w wyniku tych ruchów okaże się wygodne narzędzie - to samo w sobie może okazać się przyjemne (dosłownie - miła niespodzianka :)). Ale z drugiej strony: nie jest zbyt niezawodne „wymuszanie wykonania nieprzyjemnego procesu w celu uzyskania przyjemnego wyniku”: o wiele „biologicznie bardziej niezawodne” jest uczynienie SAMEGO PROCESU przyjemnym na poziomie połączeń asocjacyjnych. Mianowicie rytmiczne ruchy postrzegane na głębokim poziomie jako część a priori przyjemnego procesu kopulacji. A jeśli w wyniku tych przyjemnych ruchów, prymitywny człowiek jeśli nic się nie stanie - to dobrze, powtórzy te ruchy, które same w sobie są dla niego przyjemne, jeszcze raz. A kiedy któregoś dnia skończy z użytecznym kamiennym toporem, działanie ostatecznie zostanie ustalone jako uczenie i rozwijanie nie tylko intelektu, ale także wyposażenia technicznego Homo sapiens.
Podobnie monotonne, rytmiczne uderzenia kamiennej motyki były przyjemne nie „ze względu na przyszłe żniwa” (o czym nasi przodkowie mogli w ogóle nie wiedzieć, bo nie szukali jeszcze tak daleko), ale znowu ich własny. A „nieoczekiwane pojawienie się żniw” stopniowo utwierdzało mnie w przekonaniu, że trzeba machać tu i teraz…
I tak dalej i tak dalej. Oto przyjemność płynąca z rytmicznie kołyszących się huśtawek (w tym łóżeczek i kołysek) i tańców ludowych (które w większości są dość rytmiczne), a nawet niektórych procesów pracy: huśtawek, przechyłów… I słynne greckie „sirtaki” – które szczerze mówiąc symbolizują proces tłoczenia winogron na wino stopami.
Ogólnie rzecz biorąc, można zauważyć, że na „głębokim poziomie” człowiek jest zadowolony ze wszystkiego, co rytmiczne: ozdoby, muzyka, a nawet „piękne formuły”. Ogólnie można powiedzieć, że „miłość do rytmiki” doprowadziła ludzkość do powstania komputerów! :)
Tak więc, w trosce o zachowanie i rozwój gatunku, z całą mocą przeprowadzono pewną eksploatację centrum przyjemności, w szczególności od dawna istniejącego związku „przyjemność - krycie”. Oczywiste jest, że wraz z rozwojem intelektu działanie ośrodka przyjemności stawało się coraz bardziej zróżnicowane. Ale w każdym razie ośrodek ten „zachęcał”, powiedzmy, do „działań zbliżonych do seksu”. Od rytmicznych ruchów i pewnego stopnia obciążenia mięśni ("radość ruchu") po pracę i kreatywność - dokładnie tak samo jak czynności UŻYTECZNE SPOŁECZNIE. Oznacza to, że ośrodek przyjemności zaczyna zachęcać człowieka do działań niezwiązanych bezpośrednio z rozmnażaniem, nie prowadzących do bezpośredniego rozmnażania - ale prowadzących do rozwoju gatunku, do wzmocnienia jego trwałości pod każdym względem! I w wyniku takiej "ewolucji ośrodka przyjemności" człowiek zaczął czerpać przyjemność z czynności "nieseksualnych" - pracy i/lub twórczości. I to nie tyle z wyniku, ile z procesu!
Tak, wiadomo, że „kreatywni ludzie” często nie utkną na wynikach kreatywności – jak to mówią „piszcie na stole”. Oczywiste jest, że wiele zależy tutaj również od osobistych akcentów i motywacji (to zrozumiałe - działa tutaj więcej niż jeden ośrodek przyjemności, bo znowu człowiek nie jest amebą); ale często to właśnie PROCES tworzenia staje się przyjemny i w ten proces u jednej lub drugiej osoby „ośrodek przyjemności” jest czasami tak silnie zaangażowany, że własna aktywność seksualna takiej osoby po prostu maleje (tutaj mówią, że jest sublimowana).
Jednak chcę zauważyć - aktywność ZMNIEJSZA, ale nie znika! Z grubsza mówiąc, jeśli taka osoba miała wewnętrzną potrzebę czerpania przyjemności z procesu intymność raz dziennie, potem podczas wybuchów kreatywności może spaść… no, na przykład maksymalnie raz na dwa dni, albo raz w tygodniu (tu wszystko oczywiście jest indywidualne).
Odrębna rozmowa - jeśli osoba ta z takich czy innych powodów NIE odczuwa w ogóle przyjemności z seksu, a wówczas osoba ta jest po prostu zmuszona do "zyskania" za pomocą tej samej twórczości lub innej "społecznie akceptowanej" (tj. jest, zachęcony swoim nowoczesnym, wysoce zorganizowanym ośrodkiem przyjemności) procesy: prowadzenie domu, zarabianie pieniędzy itp. I odwrotnie: jeśli ośrodek przyjemności danej osoby daje sygnał „wszystko jest w porządku i nic więcej nie jest potrzebne” (przypadek, o którym Puszkin powiedział sarkastycznie „zawsze zadowolony z siebie, obiadu i żony”), to zachęta do kreatywności lub ten sam biznes nie może być. Nawiasem mówiąc, libido może również nie być bardzo wyraźne ...
Zapomnieliśmy jednak o „ośrodku niezadowolenia”; ale on też tam jest, nigdzie się od niego nie uciekniesz. I znowu – „dużo dobrego to też zło”, czyli w ujęciu naukowym, iw tej dziedzinie powinna być homeostaza, czyli równowaga. Bo jeśli ktoś "wszystko czuje się dobrze", może albo zdegradować się intelektualnie (kiedy sam nie ma motywacji do utrzymywania tego "dobra" co najmniej, aby myśleć jak to zapewnić), albo też zacząć "szukać swojego głowa wszelkiego rodzaju przygód”. W szczególności, zgodnie z zasadą „często nie zauważaliśmy szczęścia, było jak zwykle niebo”.
Ale potem się okazuje - żeby „nie zgłupieć i nie dostać się do historii”, czy trzeba gdzieś niezadowolenie?
Z reguły nie musisz ich nigdzie zabierać. Agresywne czynniki środowiska ZEWNĘTRZNEGO wystarczą nowoczesnej osobowości. Co więcej, bardziej wszechstronny kontakt z tym środowisko- im więcej takich czynników. W związku z tym okazuje się, że osoba, która z takich czy innych powodów żyje „pod szklaną czapką”, która jest chroniona przed JAKIMIKOLWIEK kontaktami ze środowiskiem zewnętrznym, której mówi się i pokazuje, „jak wszystko jest w jej ograniczonym życiu , ma wszelkie szanse na degradację intelektualną.” naprawdę dobrze”. Podobnie osoba, która jest karmiona wyłącznie ciastkami, jest narażona na ryzyko zachorowania na cukrzycę.
Ale ci ludzie, którzy są zmuszeni stawić czoła „agresywnym czynnikom środowiskowym” – od klęsk żywiołowych po wszystkie problemy megamiast z ich stresem, przeludnieniem i tym podobne – w ten sposób z pewnością muszą „włożyć coś do miski przyjemności”, aby osiągnąć homeostazę. A jeśli potraktujemy seksualność w tym celu jako „z pewnością przyjemny proces” – możliwe byłoby „zrównoważenie wrażeń”, gdyby nie trudności, które powstały z powodu „komplikacji schematów centrum przyjemności współczesnej osobowości” ...
Przede wszystkim dla przyjemnego procesu krycia osoba potrzebuje partnera i in nowoczesny świat z jego wielowarstwowością interakcje społeczne poszukiwanie partnera i proces komunikowania się z nim może wcale nie powodować przyjemnych wrażeń, ale wręcz trudności. I staną się dodatkowymi ciężarkami na kielichu niezadowolenia - plus to, co już jest. Nawet kupowanie partnera za pieniądze samo w sobie jest nieprzyjemne i nie do zaakceptowania.
Nie zapominajmy też, że sama seksualność człowieka stała się bardzo złożonym procesem psychologicznym i zaczęła pełnić wiele innych „nieseksualnych” funkcji (ogólnie zaprojektowanych tak, by sprawiać wszystkim taką samą przyjemność). Ale osobny problem może się pojawić, gdy obu partnerów nie będzie przyświecał ten sam „cel procesu”… I to też okaże się raczej niezadowoleniem.
W takich sytuacjach osoba, która ma wiele „potencjalnych nieprzyjemności” w tych obszarach, po prostu zastępuje „sparowaną funkcję seksualną” pojedynczą - taką samą pracą lub kreatywnością, która przyniesie mu ogólnie „tę samą przyjemność, jaką daje ten sam ośrodek”, ale przyniesie znacznie mniej potencjalnych dodatkowych kłopotów.
I od nowoczesny mężczyzna coraz więcej „biada z umysłu”, okazuje się, że do homeostazy potrzeba coraz więcej „czynników przyjemności”. I wraz z seksem (jako generalnie produktywnym procesem) osoba zaczyna przyciągać inne, już nieproduktywne „czynniki potencjalnej przyjemności, a raczej UCZUCIA przyjemności” - ten sam alkohol, nikotyna, narkotyki. Tak, jak wspomniano powyżej, „na poziomie zwierzęcym” stosowanie takich substancji jest niebezpieczne dla zdrowia i dlatego nieprzyjemne, ale człowiek jest bardziej skomplikowany i staje się dla niego PRZYJEMNY, że „znieczulający intelekt” daje efekt (choć chwilowy), że ten sam alkohol ma, lub te społeczne korzyści lub uczucie „uruchomienia odruchu ssania”, które (choć także chwilowo) daje palenie. Tutaj, na poziomie biologicznym, destrukcyjny proces odczulania na niebezpieczne konsekwencje, a zatem pojawi się mniej wyraźne biologiczne niezadowolenie.
Ale jeśli powrócimy ponownie do sublimacji jako „ alternatywne źródło przyjemność oprócz seksu jako takiego”, to tak naprawdę nie ma w tym nic strasznego, bo tak naprawdę, jak to mówią, „nie sam seks”. powiedzmy, że pracuje tak produktywnie, że nic nie może robić w łóżku. „To raczej „proste” i przez to kuszące wyjaśnienie. Inna sprawa, kiedy „inne rodzaje czynności, które sprawiają przyjemność” CAŁKOWICIE zastępują seks i jednocześnie osoba na to CIERPI. Wtedy można mówić o PROBLEMIE, ale nie wcześniej, bo wielu ludziom, jak mówią, „wystarczy” i seks, i kreatywność (biznes, gospodarstwo domowe itp.). to jest proste różne źródła„jednej i tej samej przyjemności”, od której człowiek może wiele wymagać, a żyje tym ciekawiej, im bardziej różnorodne źródła czerpie z tych przyjemności. Bo przyjemność „jednego pochodzenia”, nawet ta najprzyjemniejsza, bardzo szybko może się znudzić i przestać spełniać swoją funkcję w zapewnianiu homeostazy!
… W zasadzie temat sublimacji jest bardzo obszerny. Niektórzy psychoanalitycy mówią o odmianach sublimacji (czyli otrzymywania alternatywnej przyjemności) „według typu męskiego i żeńskiego” – to znaczy z rezultatu i z procesu. Wygląda na to, że mężczyzna w seksie lubi „sam proces”, a kobieta „jest zdecydowanie nastawiona na rezultat, czyli na dziecko”. Przepraszam, to nonsens: kobieta może też kochać „sam proces” (a jednocześnie chronić siebie, czyli nie traktować seksu tylko jako sposobu na dziecko), a mężczyzna może też cieszyć się narodziny dziecka (zresztą niektórzy mężczyźni i seks jako taki jest często tylko ze względu na poczęcie).
A inni psychoanalitycy skłonni są wręcz przeciwnie sądzić, że dla mężczyzn to właśnie wynik często staje się bodźcem do twórczości – rzekomo dlatego, że „kobieta rodzi dziecko, a mężczyzna ma w tym miejscu kompleks i aby zlikwidować uczucie takiej wady "rodzi" różne pomysły, projektów, biznesplanów, itp. "Ale znowu - jest mnóstwo mężczyzn którzy "kładą pomysły na stół", oraz dość kobiet (zwłaszcza tam gdzie nie ma presji podwójnej moralności) które chcą nie tylko pracować, a mianowicie robić kariera!
I słowo o procesie i wyniku: kiedy człowiek jest zmuszony do wykonywania jakiejś niekochanej, paskudnej pracy wyłącznie ze względu na niezbędne duże pieniądze- to nie jest sublimacja :) Lub, jeśli nie popadasz w skrajności, ale delikatnie mówiąc - możesz przypomnieć sobie słowa jednego ze słynnych satyryków, którego zapytano, skąd on, tak „płodny” w swojej twórczości, bierze tę „stałą Inspiracja"? Na co odpowiedział: „Skąd, skąd… Nie ma pieniędzy – to jest inspiracja” :)
Tak więc taka owocna praca to już nie jest „czysta sublimacja”, chociaż takie „przeciążenia dla pieniędzy” też mogą negatywnie wpływać na libido – ale to raczej od przepracowania pracą.
... Ale ogólnie muszę powiedzieć, że oddzielanie przyjemności seksualnej od procesu reprodukcji tak naprawdę jeszcze się nie skończyło (dlaczego psychoanalitycy mają takie skojarzenia z porodem i dziećmi). W końcu proces łączenia przyjemności z samym procesem kopulacji, a nie tylko z zapłodnieniem i w rezultacie reprodukcją, trwał znowu 3 miliardy lat, a proces odwrotny- oddzielenie właściwej przyjemności seksualnej od faktu reprodukcji - trwa tylko około 300 tysięcy lat (by być całkowicie dokładnym - zaczęło się gdzieś od 500 do 300 tysięcy lat temu i wydaje się, że maksimum jej rozwoju przypada właśnie teraz, w era NTR). Mamy więc teraz możliwość obserwowania rozwoju tego procesu na własne oczy. Nawiasem mówiąc, sposoby tej separacji mogą być dość zmienne (jednym z destrukcyjnych przykładów jest czerpanie "sublimowanej przyjemności" z morderstwa).
Tak więc idzie „ewolucja sublimacji”. Pełną parą i wcale nie skończył. Być może dlatego psychoanalitykom wciąż trudno jest sformułować „spójne teorie” na ten temat; Właściwie ten artykuł nie udaje teorii, ale raczej hipotezę!
© Naritsyn Nikołaj Nikołajewicz,
psychoterapeuta, psychoanalityk
Sublimacja, sublimacja (z łac. Sublimare – podnosić) – proces, mechanizm i rezultat przemiany energii pożądania seksualnego (libido), charakteryzujący się zastąpieniem celu seksualnego celem „bardziej odległym i społecznie bardziej wartościowym” (Freud Z. O psychoanalizie. Pięć wykładów). Autor tej koncepcji, Z. Freud, ogólnie scharakteryzował S. jako proces zachodzący z obiektem libido, którego istotą jest odwrócenie uwagi od seksualności i reorientacja popędu do celów dalekich od satysfakcji seksualnej ( Freud Z. Eseje o psychologii seksualności).
S. Z. Freud wyróżnił różne procesy twórcze (aktywność twórczą) jako główne formy manifestacji działania.
Z. Freud uważał, że wszyscy ludzie mają zdolność S., ale wielu z nich ma tę zdolność tylko w niewielkim stopniu (Freud Z. Wstęp do psychoanalizy. Wykłady). Ogólnie S. można rozumieć jako jedną z podstawowych mechanizmy obronne osobowość.
VI Ovcharenko
Definicje, znaczenie słowa w innych słownikach:
Duży Słownik terminy ezoteryczne - pod redakcją d.m.s. Stiepanow AM
(z łac. sublimare – podnosić), w psychoanalizie Z. Freuda – jeden z psychologicznych mechanizmów obronnych rozładowujący napięcie w sytuacji konfliktowej poprzez przekształcanie instynktownych form psychiki w bardziej akceptowalne dla jednostki i społeczeństwa. Szczególnym przypadkiem sublimacji jest...
Słownik filozoficzny
Poprzez bezpośrednie przejście podczas ogrzewania ciała stałego w gazowe, z pominięciem fazy ciekłej. Sublimacja. W psychologii, naukach społecznych i fantastyce naukowej – zastąpienie pewnych potrzeb – z reguły innymi, seksualnymi – pracą.
Słownik filozoficzny
(z łac. sublimus – wzniosły) – wywyższenie naturalnego życia, jego uduchowienie, przemiana niższego w wyższy. Na przykład w ascezie energia namiętności przechodzi na cele duchowe, aw sztuce na kreatywność. „Etyka sublimacji jest etyką„ łaski ”, a etyka łaski…
Słownik filozoficzny
(z łac. sublim I lift) – w psychoanalizie Zygmunta Freuda (pojęcie to wprowadził on w 1900 r.) jeden z mechanizmów ochronnych, polegający na przełączaniu i przetwarzaniu energii popędów psychicznych na wzniosłe cele z zamianą formy ich zadowolenie. 3. Freud uważał S. za jednego ...
Słownik filozoficzny
(z łac. sublimo - wznosić) - przełączanie energii z celów i przedmiotów społecznie i kulturowo nieakceptowalnych (niższe, niskie) na społecznie i kulturowo akceptowalne (wyższe, wzniosłe). Idea S. znalazła odzwierciedlenie w dziełach pisarzy XVIII wieku. G. Stillinga i Novalisa, a także w...
Słownik filozoficzny
Przełączanie energii mentalnej z jednego stanu do drugiego; proces, w którym instynktowne energie zamieniają się w zachowania nieinstynktowe. Poprzez tę koncepcję 3. Freud wyjaśnił te rodzaje ludzkiej aktywności, które nie mają widocznego związku z seksualnością, ale ...
Najnowszy słownik filozoficzny
SUBLIMACJA (SUBLIMACJA) – proces i mechanizm przemiany energii pożądania seksualnego, charakteryzujący się zastąpieniem celu seksualnego celem bardziej odległym i bardziej wartościowym społecznie C – proces, który zachodzi z obiektem libido, i polega na tym, że przyciąganie...
Sublimacja (z łaciny na egzaltację) jest mechanizmem ochronnym psychiki, który odpowiada za eliminację wewnętrznego napięcia i przekierowanie przepływów energii w celu osiągnięcia dowolnych wyżyn w określonej dziedzinie działalności (sztuka, poezja, sport itp.)
Po raz pierwszy społeczeństwo dowiedziało się o tym określeniu od Z. Freuda w XX wieku. Początkowo wyrażono pojęcie sublimacji wyniesienie moralne. Szczególną wagę przywiązuje się do procesu sublimacji w psychologii dziecka i psychologii twórczości.
Termin ten jest różnie interpretowany w różnych naukach.:
- Technologia odladzania próżniowego z wykorzystaniem żywności lub składników biologicznych.
- Przejście substancji ze stanu stałego w stan gazowy.
- Metoda przenoszenia obrazu na różne powierzchnie (stosowana w druku)
- Przejście od energii libidinalnej do energii twórczej.
Freud w swojej teorii sublimacji przedstawił mechanizm obronny jako odchylenie od potrzeb biologicznych człowieka (pożądanie seksualne, które należy przekierować na zadania społecznie akceptowalne). Uważał jednak sublimację za zjawisko pozytywne, ponieważ jej reakcje obronne z łatwością rozładowywały wewnętrzne napięcie jednostki.
Bardzo często w psychoanalizie stosowane są metody sublimacji. Koncepcja psychoanalizy według Zygmunta Freuda traktuje koncepcję sublimacji jako rodzaj transformacji wewnętrznego libido.
We współczesnej psychologii pojęcie sublimacji może mieć kilka interpretacji. Ale pojęcie pozostaje takie samo, że jest źródłem przekierowania niepożądanych impulsów i ma kilka form.
Przykład
- Na metody chirurgiczne leczenie może sublimować możliwe tendencje sadystyczne.
- Jeśli wolisz ćwiczyć sztuki piękne lub humorystyczne historie, czyli możliwość sublimacji nadmiernego pociągu do angażowania się w przyjemności miłosne.
- Agresywne pragnienia można przełożyć na znaczące starcia bokserskie.
Widzimy, że kiedy człowiek nie może znaleźć wyładowania dla swoich naturalnych instynktów, podświadomie szuka rodzaju aktywności, która wyzwala te impulsy.
Dla Freuda każda twórczość jest procesem sublimacji energii libidinalnej w procesy twórcze.
Sublimacja – dobra czy zła?
Każdy typ osobowości ma inne postrzeganie twórczości i jej końcowego rezultatu. Często zdarza się, że osoby o demonstracyjnej orientacji w twórczości cieszą się z reakcji ludzi, którzy śledzą ich poczynania. Introwertykom największą przyjemność sprawia proces sublimacji. Często nie szukają aprobaty innych i kontynuują pracę nad kilkoma kreatywne projekty. Ale w obu przypadkach jednostki postępują zgodnie z tymi samymi zasadami, którymi kierują się w swoim życiu seksualnym.
Jeśli dana osoba ma długo oczekiwany poważny związek, który nie daje mu poczucia harmonii, może uzyskać brakujące doznania od zajęcia twórcze. Jeśli w związku całkowicie brakuje fizycznej satysfakcji, może on od tego abstrahować i realizować się bez stosunków seksualnych. W większości przypadków tacy ludzie nie zmienią swoich intymnych niedociągnięć i zmienią coś na lepsze.
Dzięki utrzymywanej stale w każdym organizmie równowadze, nasza energia libido jest pod pełną kontrolą. to daje możliwość realizacji swoich pragnień w jednej z dziedzin (twórczej lub seksualnej) lub równomiernie rozłożyć ją na wszystkie dziedziny życia.
Wiele osób obawia się procesu sublimacji i nie wykazuje dalszego zainteresowania studiowaniem psychoanalizy. Ale byli też tacy, którzy nie bali się przyznać prawdziwości tej teorii iw końcu znaleźli dla siebie pozytywne strony w kulturowej motywacji jednostki.
SUBLIMACJA (od łac. sublimo - podnoszę) - przełączenie części energii z celów niskich, społecznie i kulturowo nieakceptowanych na cele wzniosłe, akceptowalne społecznie i kulturowo. Idea S. znajduje odzwierciedlenie w jednym z produktów. Niemiecki pisarz G. Jung Stilling, opublikowany w 1785 r., a także w jego pracach. filozofowie Schopenhauer i Nietzsche. Pod koniec XIX - początek. XX wiek pojęcie „S”. był szeroko stosowany przez Freuda, twórcę psychoanalitycznej doktryny człowieka i kultury. W jego koncepcji roszczenia-va S. uznano za główne. źródło i przyczyna procesy twórcze, artysta produkcja, kultura duchowa w ogóle (freudyzm i twórczość artystyczna). Według Freuda znaczenie S. polega na tym, że naturalna atrakcyjność (libido) zmierza do innego celu, dalekiego od satysfakcji seksualnej, a energia instynktów zostaje przekształcona w moralnie aprobowaną i odpowiadającą estetycznym standardom społeczeństwa , w szczególności w energię związaną ze sztuką. kreatywność. Zgodnie z takim rozumieniem możliwości przestawienia naturalnych skłonności człowieka i jego orientacji na cele wyższe, psychoanalityczna interpretacja sztuki graniczy z absolutyzacją działania nieświadomości w tworzeniu wartości artystycznych. Wyznawcy Freuda psychologowie O. Rank i G. Zaks uważają na przykład, że z wysublimowanej instynktownej siły „kompleksu edypa” (pociąg seksualny do rodzica płci przeciwnej, który pojawia się w dzieciństwie), rysowane są wzorcowe produkty. wszystkie czasy i narody. Dr. Niemiecki psycholog W. Steke uważa, że cała twórczość jest „wysublimowanym erotyzmem”. Taka interpretacja sztuki znajduje odzwierciedlenie w pracach wielu. nowoczesny Zachodni historycy sztuki, pisarze, przedstawiciele artysty. inteligencja. Teoria psychoanalityczna S., rozważania artysty. asymilacja świata przez przekształconą energię pierwotnych popędów o charakterze seksualnym ostatecznie sprowadza to, co społeczne, do tego, co biologiczne. Teoria ta nie jest w stanie wyjaśnić cech i specyfiki sztuki w ogóle ani procesów artystycznych. kreatywność w szczególności. Jako jedną z możliwych zasad wyjaśniających artysta. Mechanizm kreatywności S. można zastosować w przypadku, gdy twórca czyni przedmiot refleksji i popisu w artyście. szturchać. ich indywidualne doświadczenia. Jednak błędem jest pomniejszanie artysty. twórczość wyłącznie S., pomijając związek sztuki z naturą epoki, wpływ społeczno-historycznych uwarunkowań życia ludzi na formy i metody sztuki. eksploracja świata.
Estetyka: Słownik. - M.: Politizdat. Pod sumą wyd. AA Belyaeva. 1989 .
Synonimy:Zobacz, czym jest „SUBLIMACJA” w innych słownikach:
SUBLIMACJA- (chem.) operacja polegająca na oddzieleniu np. lotnych ciał gęstych. amoniak, pirogalol, kwas benzoesowy, z substancji nielotnych. Słownictwo obcojęzyczne słowa zawarte w języku rosyjskim. Pavlenkov F., 1907. SUBLIMACJA [Słownik wyrazów obcych języka rosyjskiego
sublimacja- (z łac. sublimo wywyższam) proces i jeden z głównych mechanizmów ochronnych psychiki przemiany energii pożądania seksualnego (libido), charakteryzujący się zastąpieniem celu seksualnego celem „bardziej odległym i bardziej wartościowym pod względem społecznym”. ... ... Wielka encyklopedia psychologiczna
Sublimacja- Sublimacja ♦ Sublimacja Zmiana stanu (od najcięższego do najlżejszego) lub kierunku (od najniższego do najwyższego). Słowo „sublimacja”, pierwotnie oznaczające wzniesienie moralne, zostało przyjęte ... ... Słownik filozoficzny Sponville'a
SUBLIMACJA- przełączanie energii psychicznej z jednego stanu do drugiego; proces, w którym instynktowne energie zamieniają się w zachowania nieinstynktowe. Poprzez tę koncepcję Z. Freud wyjaśnił te rodzaje ludzkiej działalności, które nie mają ... ... Encyklopedia filozoficzna
SUBLIMACJA- (z łac. sublimo wywyższam), sublimacja, przejście substancji ze stanu stałego w stan gazowy z pominięciem fazy ciekłej. Sublimacja to przemiana fazowa pierwszego rzędu. Procesowi sublimacji towarzyszy pochłanianie energii, zwanej ciepłem sublimacji. Odwracać… Współczesna encyklopedia
Sublimacja- (łac. Sublimo elevate, elevate) Kategoria psychologiczna, w której aktywnie uczestniczy nauki humanistyczne XX wiek w interpretacji freudowskiej (patrz: Freud). Według Freuda S. jest Proces umysłowy, w wyniku czego energia naturalnego ... ... Encyklopedia kulturoznawstwa
SUBLIMACJA- (od łac. sublimo podnoszę wysoko, podnoszę), sublimacja, przejście do va od crist. przechodzi bezpośrednio (bez topienia) w stan gazowy; zachodzi przy absorpcji ciepła (przemiana fazowa pierwszego rzędu). C. jedna z odmian waporyzacji, możliwa…… Encyklopedia fizyczna
sublimacja- sublimacja, elewacja, destylacja, destylacja, destylacja, transformacja, transformacja, przemiana; kriosublimacja, sublimacja Słownik rosyjskich synonimów. sublimacja n., liczba synonimów: 4 sublimacja (9) ... Słownik synonimów
sublimacja- i cóż. sublimacja ż. łac. sublimacja. 1. chemia Bezpośrednie przejście substancji po podgrzaniu ze stanu stałego do stanu gazowego (z pominięciem fazy ciekłej); sublimacja. MAC 2. Sublimacja kamfory. AI 1781 3 521. ♦… … Słownik historyczny galicyzmy języka rosyjskiego
SUBLIMACJA- (psychologiczny), mentalny proces przekształcania i przełączania energii popędów afektywnych na cele aktywności społecznej i twórczości kulturowej. Pojęcie to wprowadził Z. Freud (1900), który sublimację uważał za jeden z rodzajów…… Współczesna encyklopedia
SUBLIMACJA- w psychologii proces umysłowy przekształcania i przełączania energii popędów afektywnych na cele aktywności społecznej i twórczości kulturowej. Pojęcie to wprowadził Z. Freud (1900), który sublimację uważał za jeden z rodzajów transformacji…… Wielki słownik encyklopedyczny
Książki
- Sublimacja, Anatolij Malyarov. Jeśli istnieje taka fakultatywna literatura - beletrystyka, taka fantastyczna - baśń, to dlaczego nie poświęcić się bardzo odpowiedzialnemu rodzajowi prozy - opowiadaniom. Zabawny…