பயிற்சிகளின் உதவியுடன் திரட்டப்பட்ட சூரியனின் ஆற்றல் சுய-குணப்படுத்துதல், வலி ​​நிவாரணம், புத்துணர்ச்சி ஆகியவற்றிற்கு அனுப்பப்படலாம். பயிற்சிகள் செய்வதற்கு சில பொதுவான புள்ளிகள் உள்ளன.

சூரியனை எதிர்கொள்ளும் ஒரு ஸ்டூலில் உட்கார்ந்து அனைத்து பயிற்சிகளும் செய்யப்படுகின்றன; பின்புறம் நேராக உள்ளது, கால்கள் ஒருவருக்கொருவர் இணையாக இருக்கும். மேலும் சூரிய ஆற்றலின் சிறந்த கருத்து மற்றும் செறிவுக்காக, அதன் அனைத்து இயக்கங்களும் ஒரு பிரார்த்தனையுடன் இருக்க வேண்டும்: ஆண்களுக்கு, "எங்கள் தந்தை" மிகவும் பொருத்தமானது, பெண்களுக்கு - "கடவுளின் மிக பரிசுத்த தாய்". பயிற்சிகள் செய்யும் செயல்பாட்டில் பிரார்த்தனை கூறப்படுகிறது.

சூரியனில் இருந்து நேரடியாக நோயுற்ற உறுப்புக்கு ஆற்றலின் திசை

உங்கள் திறந்த வலது உள்ளங்கையை உயர்த்தி, அதன் கதிர்களைப் பெறுவது போல் சூரியனை நோக்கி செலுத்துங்கள். இடது உள்ளங்கைபலவீனமான அல்லது நோயுற்ற உறுப்புக்கு பொருந்தும்.

சோலார் பிளெக்ஸஸ் அல்லது இதயம் மூலம் பலவீனமான உறுப்புக்கு சூரிய ஆற்றலை மீண்டும் கடத்துதல்

முதலில், சூரியனிலிருந்து சூரிய பின்னல் வரை ஆற்றலைப் பெறுங்கள். இதைச் செய்ய, உங்கள் திறந்த வலது உள்ளங்கையை உயர்த்தி, சூரியனின் கதிர்களைப் பெறுவது போல் அதைத் திருப்பவும். உங்கள் இடது கையை சோலார் பிளெக்ஸஸ் அல்லது இதயத்தில் வைக்கவும். பின்னர் உங்கள் வலது கையை சோலார் பிளெக்ஸஸ் அல்லது இதயத்தின் மீது வைக்கவும், உங்கள் இடது கையை பலவீனமான அல்லது நோயுற்ற உறுப்பு மீது வைக்கவும்.

தலைவலி நிவாரணம், தலைச்சுற்றல் நீக்கம், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இயல்பாக்கம்

உங்கள் வலது கையை சோலார் பிளெக்ஸஸில் வைக்கவும், இடது கையை தலையின் பின்புறத்தில் வைக்கவும். சோலார் பிளெக்ஸஸிலிருந்து தலைக்கு ஆற்றலை மனரீதியாக இயக்கி, அதன் ஆற்றலை அதிகரிக்கும். 10-15 நிமிடங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு உட்காரவும்.

தொண்டை நோய்களில் (ஆஞ்சினா, டான்சில்லிடிஸ்)

உங்கள் வலது கையை உங்கள் தொண்டையிலும், உங்கள் இடது கையை உங்கள் தலையின் பின்புறத்திலும் வைக்கவும். 15-20 நிமிடங்கள் தொடர்ச்சியாக பல நாட்கள் செய்யுங்கள்

ஜலதோஷத்துடன்

உங்கள் வலது கையை சோலார் பிளெக்ஸஸில் வைக்கவும், உங்கள் இடது கையை உங்கள் மூக்கு மற்றும் நெற்றியில் வைக்கவும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, ஒரு முன்னேற்றம் இருக்கும் அல்லது மூக்கு ஒழுகுதல் முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.

குளிர்ச்சியுடன்

உங்கள் வலது கையை சோலார் பிளெக்ஸஸிலும், உங்கள் இடது கையை மூளையின் அடிப்பகுதியிலும் (சிறுமூளை) வைக்கவும். ஆழமாகவும் தாளமாகவும் சுவாசிக்கவும். உங்கள் உள்ளங்கைகளை இப்படி 10-15 நிமிடங்கள் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.

வயிறு, சிறுநீரகம், சிறுநீர்ப்பை வலிக்கு

உங்கள் வலது கையை சிறுமூளையிலும், இடது கையை புண் இடத்தில் வைக்கவும். உங்கள் உணவைப் பின்பற்றுங்கள்.

எல்லா விஷயங்களிலும் புத்துணர்ச்சி மற்றும் வெற்றி

திறந்த வலது உள்ளங்கையில் - விரல்கள் ஒன்றையொன்று தொடாது - 15 நிமிடங்களுக்கு தொடர்பு இல்லாமல் முகத்தில் கடிகார திசையில் வட்ட இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள். கண்கள் மூடியிருக்கும். உங்கள் உள் கண் முன், உங்கள் இளம் முகத்தின் படத்தை வைத்திருங்கள்: அது புதியது, இளமையாக இருக்கிறது, கண்கள் தெளிவாகவும், பளபளப்பாகவும், மற்றும் பல. உள்நோக்கி உங்களைப் பார்த்து புன்னகைக்கவும், கருணை, இரக்கம், உங்கள் அண்டை வீட்டாரிடம் அன்பு, உள்ளுணர்வு, ஞானம், உண்மை ஆகியவற்றைப் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஆரோக்கியம், மகிழ்ச்சி, நினைவகம் ஆகியவற்றுடன் இருப்பதாக கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்களிடம் அதிக நுண்ணறிவு மற்றும் கவனம் உள்ளது. உங்கள் இளம் முகத்தின் படத்தை கவனமாக உற்றுப் பார்க்கிறீர்கள். நீங்கள் இளமை மற்றும் பணக்காரர். விஞ்ஞான அறிவு, வேலை, வணிகம் ஆகியவற்றில் நீங்கள் வெற்றியுடன் இருக்கிறீர்கள்.

நமது சூரியன் அதன் ஆற்றலை நமது புலப்படும் பிரபஞ்சத்தின் மத்திய சூரியனிடமிருந்து பெறுகிறது. அதே நேரத்தில், பெரும்பாலான ஆற்றல் நமது சூரியனால் உறிஞ்சப்படுகிறது மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் சிறிய அளவு கிரகங்களால் உறிஞ்சப்படுகிறது. சூரியனிடமிருந்து பூமி பெறும் ஆற்றல்கள் கணிசமாக மாற்றப்படுகின்றன. அவை பூமியின் அடுக்குகளில் ஊடுருவிய பிறகு, பிந்தையது அவற்றில் உள்ள அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் உறிஞ்சிவிடும். இந்த பரிமாற்றத்திற்குப் பிறகு, அவை ஆபாசமான எச்சங்களை மட்டுமே கொண்டிருக்கின்றன, அவை வளர்ச்சிக்கு பயனளிக்காது, எனவே விண்வெளிக்குச் செல்கின்றன. அங்கிருந்து, சில வழிகளில், அவை சூரியனுக்குத் திரும்புகின்றன, அவை அவற்றின் அசல் தாளத்தை மீட்டெடுப்பதற்காக மேலும் செயலாக்கத்திற்காக மத்திய சூரியனுக்கு அனுப்புகின்றன.

சூரிய ஆற்றல் ஒரு பரந்த ஜெட் வடிவத்தில் பூமியை அடைந்து, வட துருவத்திலிருந்து தெற்கே உள்ள திசையில் அதைச் சுற்றி, மீண்டும் சூரியனுக்குத் திரும்புகிறது. தாவரங்கள் பூமிக்கு இந்த ஆற்றலின் வருகையையும் அதன் நன்மை விளைவையும் உணரும்போது, ​​​​அவை மொட்டுகளைத் தயாரிக்கின்றன, மேலும் நீரோடை தீவிரமடையும் போது, ​​​​அவை இலைகளைத் திறந்து, இறுதியாக பூத்து, பழங்களை அமைக்கின்றன, அணுகும் ஆற்றல் அனைத்தையும் சேகரிக்க முயற்சிக்கின்றன. கருவுற்றிருக்கும்.

மனிதன் மனதில் கொள்ள வேண்டும் அடுத்த சட்டம்: இது பூமிக்குரிய உயிரினத்தின் ஒரு பகுதியாகும், இந்த காரணத்திற்காக அது அதனுடன் ஒரே நேரத்தில் ஆற்றலைப் பெறுகிறது. சூரியனின் முதல் கதிர்கள் ஏன் வலிமையானவை என்பதை இது விளக்குகிறது. பின்னர் மனித உடல் சூரிய சக்தியை உணர மிகவும் முன்னோடியாக உள்ளது. ஒரு விதியாக, காலையில் பிராணன் அல்லது முக்கிய ஆற்றல், நண்பகலை விட அதிகமாக உள்ளது. காலையில் தான் உடல் அதிக அளவு வலுவான நேர்மறை ஆற்றல்களை உறிஞ்சுகிறது.
மனிதன் ஒரு உடல் உயிரினம் என்பதால், அவன் பயிற்சிகளைச் செய்ய வேண்டும் - வேறொன்றுமில்லை. அவர் அதிகாலையில் எழுந்து, சுத்தமான காற்றில் சென்று சூரியனின் முதல் கதிர்களை சந்திக்க வேண்டும், இது அனைத்து உயிரினங்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.
அதிகாலையில் எழுந்து சூரியனின் முதல் கதிர்களை சந்திக்க மிகவும் சோம்பேறியாக இருக்கும் ஒருவர், மதியம் சூரியனின் கதிர்களை எவ்வளவு ஸ்வீட் செய்தாலும், அவர் இன்னும் எதையும் பெற மாட்டார்.

சூரியனின் கதிர்கள் எல்லா காலங்களிலும் ஒரே மாதிரியாக செயல்படாது. வசந்த காலத்தின் தொடக்கத்தில், பூமி (ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில்) மிகவும் எதிர்மறையானது, அதாவது. ஏற்றுக்கொள்கிறார் மிகப்பெரிய எண்ஆற்றல். இந்த காரணத்திற்காக, வசந்த காலத்தில், சூரியனின் கதிர்கள் ஒரு நபர் மீது குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. மார்ச் 22 க்குப் பிறகு, பூமி படிப்படியாக நேர்மறையாக மாறும். கோடையில் இது நேர்மறையானது, எனவே குறைந்த ஆற்றலைப் பெறுகிறது. கோடைக் கதிர்கள் ஒரு நபரையும் பாதிக்கின்றன, ஆனால் வசந்த காலத்தை விட மிகவும் பலவீனமாக இருக்கும்.

வசந்த காலத்தில் மற்றும் கோடையில், பூமிக்கு ஆற்றல் ஒரு எழுச்சி உள்ளது, மற்றும் இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தில் - ஒரு ebb. இது ஏன் மிகவும் என்பதை விளக்குகிறது சாதகமான செல்வாக்குமார்ச் 22 அன்று சூரியன் தொடங்குகிறது.

தேனீக்கள் பூக்களின் தேனைச் சேகரிப்பது போல, ஒவ்வொரு ஆண்டும் வசந்த காலத்திலும் கோடைகாலத்திலும், மார்ச் 22 முதல், ஒரு நபர் படுக்கைக்குச் சென்று சூரியனைச் சந்திக்க சீக்கிரம் எழுந்திருக்க வேண்டும், இதனால் அவரிடமிருந்து ஆற்றலின் பங்கைப் பெற வேண்டும். இந்த விதியை பல வருடங்கள் தொடர்ந்து கவனித்தால் அதன் உண்மைத்தன்மையை அனைவரும் நம்பலாம்.

ஒவ்வொரு நாளும் 4 காலங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: மதியம் 12 முதல் 12 மணி வரை சூரிய சக்தியின் எழுச்சி உள்ளது, மற்றும் 12 முதல் 12 மணி வரை - குறைந்த அலை. சூரியனின் ஆற்றல் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது மற்றும் உயிர் கொடுக்கும் போது, ​​சூரிய உதயத்தின் போது அலை அதன் உச்சத்தை அடைகிறது. மதியம் வரை, அலை படிப்படியாக குறைகிறது, அதன் பிறகு குறைந்த அலை தொடங்குகிறது, இது சூரிய அஸ்தமனத்தில் அதன் உச்சத்தை அடைகிறது.

பூமி எவ்வளவு எதிர்மறையாக இருக்கிறதோ, அந்த அளவுக்கு அதன் நேர்மறை சூரிய ஆற்றலைப் பெறும் திறன் அதிகமாகும். நள்ளிரவு முதல் நண்பகல் வரை, பூமி ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் எதிர்மறையாக உள்ளது, எனவே அதிக ஆற்றலைப் பெறுகிறது, மேலும் நண்பகல் முதல் நள்ளிரவு வரை அது நேர்மறையாக இருக்கும், எனவே அதிகமாக கொடுக்கிறது. நள்ளிரவில், பூமி நேர்மறை ஆற்றலை விண்வெளியில் வெளியிடத் தொடங்குகிறது மற்றும் படிப்படியாக எதிர்மறையாக மாறுகிறது. காலையில், சூரிய உதயத்தில், பூமி மிகவும் எதிர்மறையானது, அதாவது. அதிக ஆற்றலை எடுத்துக் கொள்கிறது. இந்த உண்மை சூரியனின் உதயத்தின் விதிவிலக்கான முக்கியத்துவத்தை விளக்குகிறது மற்றும் அதன் மதிப்பைப் பாராட்ட உதவுகிறது.
ஒரு நபர் எதிர்கொள்ளும் கடினமான பணிகளில் ஒன்று அவரது உடலின் ஆற்றல்களை ஒழுங்குபடுத்தும் திறன் ஆகும். அவை பூமியின் மையத்திலிருந்து வந்து முதுகெலும்பு வழியாக பாயும் சக்திவாய்ந்த நீரோடை வடிவில் மூளை அமைப்பை அடைகின்றன. மற்றொரு மின்னோட்டம் சூரியனிலிருந்து வந்து எதிர் திசையில் நகர்கிறது - மூளையிலிருந்து அனுதாப நரம்பு மண்டலம் அல்லது வயிற்றுக்கு. நவீன மனிதன்இந்த ஓட்டங்களின் கட்டுப்பாட்டை இழந்தது. சூரிய உதயத்திற்கு சற்று முன், சூரியனின் கதிர்கள், வளிமண்டலத்தில் ஒளிவிலகல், முதன்மையாக மூளையை பாதிக்கிறது. சூரிய உதயத்தின் போது, ​​சூரியனின் கதிர்கள் ஒரு நேர் கோட்டில் வந்து சுவாச அமைப்பு மற்றும் மனித உணர்திறனை பாதிக்கிறது. மதிய உணவு நேரத்தில், அவை அவரது செரிமான அமைப்பை பாதிக்கின்றன.
சூரிய சக்தியின் குணப்படுத்தும் விளைவு பகலில் ஏன் மாறுகிறது என்பதை இது விளக்குகிறது: சூரிய உதயத்திற்கு முன் நரம்பு மண்டலத்தின் மூளை பகுதியை மேம்படுத்தவும், 9 முதல் 12 மணி வரை - வயிற்றை வலுப்படுத்தவும் பயன்படுத்தலாம். மதிய உணவுக்குப் பிறகு, ஒரு விதியாக, சூரிய ஆற்றல் ஒரு சிறிய குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த வேறுபாட்டை பூமிக்கும் மனித உடலுக்கும் ஆற்றலை உணரும் திறன்களுக்கு இடையே உள்ள முரண்பாட்டால் விளக்க முடியும்.

சூரியனின் கதிர்களின் சிறந்த குணப்படுத்தும் விளைவு காலை 8 முதல் 9 மணி வரை. சூரியனின் ஆரம்பக் கதிர்கள் இரத்த சோகை உள்ளவர்களின் ஆரோக்கியத்தை நன்கு பிரதிபலிக்கின்றன. நண்பகலில், கதிர்கள் மிகவும் வலுவானவை மற்றும் மனித உடலுக்கு பயனளிக்காது.

சூரிய குளியல் காலை 8 மணி முதல் 10 மணி வரை எடுக்க வேண்டும், உங்கள் முழு உடலையும் சூரிய ஒளியில் காட்டலாம். அவை குறிப்பாக முதுகெலும்பு, மூளை மற்றும் நுரையீரலில் திறம்பட செயல்படுகின்றன. மூளையை பேட்டரியுடன் ஒப்பிடலாம். இந்த பேட்டரி சூரிய சக்தியை உணர்ந்து அதை சரியான வழியில் குவித்தால், அதை உடலின் அனைத்து பகுதிகளுக்கும் அனுப்ப முடியும், அங்கு அதன் சிகிச்சை விளைவு மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

சூரிய ஒளியை நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ள முடியுமோ, அவ்வளவு அதிகமாக உங்கள் மென்மையும் காந்தமும் இருக்கும். சிகிச்சைக்காக சூரியனின் கதிர்களைப் படிக்கும் மற்றும் பயன்படுத்தும் போது, ​​குணப்படுத்தும் கதிர்கள் கூடுதலாக, கருப்பு, எதிர்மறை கதிர்கள் என்று அழைக்கப்படுபவை உள்ளன என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும். அவை மற்றும் பூமிக்குரிய சில அலைகள் இரண்டும் மனித உடலில் தீங்கு விளைவிக்கும். ஒரு நபர் தனது உடலை நாளின் எந்த நேரத்திலும் சூரியனுக்கு வெளிப்படுத்த முடியும் என்றாலும், அவரது மனம் ஒருமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும், நேர்மறையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் சூரியனின் நேர்மறை கதிர்களை மட்டுமே பெற வேண்டும். உங்களை ஒருமுகப்படுத்தி, நீங்கள் தூங்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். கதிர்கள் மற்றும் அலைகளின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும் அடைப்பு விதிகளைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு முன், பிற்பகல் சூரியனைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சூரியனின் கதிர்களுடன் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த நீங்கள் முடிவு செய்தால், காலையில் குளிப்பது சிறந்தது - 8 முதல் 10 மணி வரை, அவை முதன்மையாக ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கும் போது.
சூரியனின் ஆற்றல்கள், விடியற்காலையில் பூமியை அடையும், ஒரு நபர் மீது ஒரு சிறப்பு குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அவருக்கு உயிர்ச்சக்தியை வழங்குகிறது. இந்த விளைவு ஒரு நாள் முழுவதும் சூரியனை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் சேமிக்கப்படும் ஆற்றலுடன் ஒப்பிடத்தக்கது. இந்த ஆற்றல்களை புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்த, சூரியனின் ஆரம்பக் கதிர்களுக்கு உங்கள் முதுகை வெளிப்படுத்த வேண்டும். மேகமூட்டமான காலநிலையிலும் இதைச் செய்யலாம், ஏனெனில் மேகங்கள் சூரியனை நம் கண்களில் இருந்து மறைக்கின்றன. சக்தி இல்லை மற்றும் இயற்கை நிகழ்வுகள்அவரது ஆற்றல்கள் பரவுவதைத் தடுக்க முடியவில்லை. நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறி, உதய சூரியனை நோக்கி உங்கள் சிந்தனையை மட்டுமே செலுத்த வேண்டும். விடியல் ஒரு நபருக்கு வேறு எந்த மூலத்திலிருந்தும் பெற முடியாத ஆற்றல்களைத் தருவதால், இரத்த சோகை மற்றும் பலவீனமானவர்கள் எந்த வானிலையிலும் விடியலுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன்பே வீட்டை விட்டு வெளியேற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது ஆரம்பகால சூரிய சக்திகளைப் பயன்படுத்துகிறது. அவர்களின் உடல்.

நீங்கள் நிலைநிறுத்தப்படும்போதும், நிலைநிறுத்தப்படாதபோதும் உங்கள் முதுகை சூரியனுக்கு வெளிப்படுத்துங்கள், இரண்டு நிகழ்வுகளிலும் முடிவுகளை கவனித்து ஒப்பிட்டுப் பாருங்கள். உங்களுக்கு குணமடைய வேண்டியிருக்கும் போது, ​​உங்கள் முதுகை சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுத்துங்கள். நீங்கள் உள் அமைதியை அடைய விரும்பினால், அஸ்தமனம் செய்யும் சூரியனை நோக்கி உங்கள் முதுகைத் திருப்புங்கள். ஒரு நபர் ஒளியுடன் பேச கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் முதுகு வலிக்கிறது, சூரியனை வெளிப்படுத்துங்கள், ஒளியைக் கொண்டிருப்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், சிறிது நேரம் கழித்து வலி மறைந்துவிடும்.
அதே நேரத்தில், அதன் நன்மை பயக்கும் கதிர்களை மட்டுமே பெறுவதற்காக நீங்கள் சூரிய குளியல் எடுக்கும் நாளின் எந்த நேரத்தில் பாருங்கள். ஒரு நபர் நாளின் எந்த நேரத்திலும் வெயிலில் நிற்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருக்கும்போது, ​​​​சூரியனின் கதிர்களை உடைக்கும் பலகோண வடிவத்தில் தொப்பியை அணிவதன் மூலம் தீங்கு விளைவிக்கும் ஆற்றலுக்கு எதிராக தன்னை எச்சரிக்க முடியும்.

நீங்கள் காலை முதல் மதியம் வரை சூரியனுக்கு அடியில் நிற்க முடிந்தால், நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பீர்கள். நீண்ட நேரம் வெயிலில் நிற்க முடியாவிட்டால், உடல்நிலை சரியில்லை.
புதுப்பிக்க மிகவும் சாதகமான நேரம் மார்ச் 22 அன்று தொடங்கி ஜூன் 22 வரை நீடிக்கும்.
சூரிய சக்தி மூலம் சிகிச்சை அளிக்கக்கூடிய ஒவ்வொரு நோய்க்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரம் உள்ளது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அவர்களில் சிலர் மே மாதத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், மற்றவர்கள் ஜூன் மற்றும் ஜூலை மாதங்களில் - போது வருடம் முழுவதும். தினமும் காலையில் சூரியனுக்குள் சென்று முதலில் தெற்கே முதுகைத் திருப்பி, சிறிது நேரம் வடக்கே, சிறிது நேரம் கிழக்கே திரும்பி, காலை 7 மணி முதல் 8 மணி வரை ஒரு மணி நேரம் இப்படி உட்காரவும். உங்கள் மனதில், கடவுளிடம் திரும்பிச் சொல்லுங்கள்: "ஆண்டவரே, என் மனதை தெளிவுபடுத்துங்கள். எல்லா மக்களுக்கும் ஆரோக்கியம் கொடுங்கள், அவர்களுடன் எனக்கு தண்ணீர் கொடுங்கள்." பிறகு உங்களுக்குத் தெரிந்த சிறந்த விஷயங்களில் உங்கள் எண்ணங்களைச் செலுத்துங்கள். ஆண்டு முழுவதும் இதைச் செய்யுங்கள், அனுபவம் 99 சதவிகிதம் வெற்றிகரமாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்புவீர்கள்.
சூரியக் குளியலின் போது மனதை ஒருமுகப்படுத்த வேண்டும். புறம்பான விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திக்க முடியாது. ஒவ்வொரு சூரிய குளியலின் போதும் மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டிய ஒரு சிறப்பு சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது: "ஆண்டவரே, புனித ஆற்றலுக்கு நான் நன்றி கூறுகிறேன் தெய்வீக வாழ்க்கைநீங்கள் சூரியனின் கதிர்களுடன் எங்களை அனுப்புகிறீர்கள். அது எப்படி என் அனைத்து உறுப்புகளிலும் ஊடுருவி, எல்லா இடங்களிலும் வலிமை, உயிர் மற்றும் ஆரோக்கியத்தைக் கொண்டுவருகிறது என்பதை நான் தெளிவாக உணர்கிறேன். இது கடவுள் நம்மீது வைத்திருக்கும் அன்பின் வெளிப்பாடு. நன்றி."
விடியற்காலையில் வீட்டை விட்டு வெளியேறி, கிழக்குப் பக்கமாகத் திரும்பிச் செல்வதன் மூலம் நரம்புத் தளர்ச்சி குணமாகும். ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் கோபப்படுவதற்கு இதைச் செய்யலாம் நரம்பு மண்டலம். காசநோய்க்கு சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும் சுத்தமான காற்றுசூரிய ஒளியுடன் இணைந்து. சூரியனின் செல்வாக்கின் கீழ் என்ன ஒரு புரட்சி ஏற்படுகிறது என்பதை உணர நோயாளிகள் குறைந்தது நான்கு மாதங்களுக்கு தங்கள் முதுகு மற்றும் மார்பை சூரியனுக்கு வெளிப்படுத்த வேண்டும். எவ்வாறாயினும், இந்த நேரத்தில், மனதை ஒருமுகப்படுத்தி, சூத்திரத்தை வைத்திருக்க வேண்டும்: "இறைவா, உமது விருப்பத்தை நிறைவேற்ற, உமக்கு சேவை செய்ய எனக்கு உதவுங்கள்."
உங்களுக்கு அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது கண் பார்வை இருந்தால், மூட்டுகளில் வாத நோய் மற்றும் வயிற்றில் வீக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், சன்னியுடன் கூடிய ஒரு பளபளப்பான வராண்டா அல்லது பால்கனியை உருவாக்கி, உங்கள் தலையை வடக்கே, தெற்கே தலை வைத்து படுக்கையில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். . உங்கள் மார்பை சூரியனுக்கு வெளிப்படுத்தவும், உங்கள் தலையை அதில் இருந்து பாதுகாத்து, அரை மணி நேரம் இப்படி படுத்து, பின்னர் மற்றொரு அரை மணி நேரம் உங்கள் முதுகில், பின்னர் உங்கள் மார்பை மீண்டும் அரை மணி நேரம், பின்னர் மீண்டும் அரை மணி நேரம் உங்கள் முதுகை வெளிப்படுத்தவும். , முதலியன நீங்கள் வியர்க்கும் வரை. இவற்றில் 20 முதல் 40 வரை குளித்தால், அனைத்தும் மறைந்துவிடும் - அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் வாத நோய்.

சூரிய ஒளியில் ஈடுபடும் போது, ​​வெள்ளை அல்லது வெளிர் பச்சை நிற ஆடைகளை அணிவது சிறந்தது - இது நல்ல நிறங்கள். வியர்ப்பது மிகவும் அவசியம். நீங்கள் திறந்த பகுதியில் இருந்தால், மெல்லிய ரப்பர் ரெயின்கோட் மூலம் உங்களை மூடிக்கொள்ளுங்கள். இந்த வழியில் உங்களை நீங்களே குணப்படுத்திக் கொள்ளும்போது, ​​​​உங்கள் எண்ணங்களை ஒருமுகப்படுத்த வேண்டும் மற்றும் இயற்கையின் விதிகளின்படி உங்களை குணப்படுத்த வேண்டும். சூரியனின் கதிர்களால் ஏற்படும் தோல் பதனிடுதல், சூரியன் மனித உடலில் இருந்து அனைத்து வண்டல், அழுக்கு மற்றும் அனைத்து தடிமனான பொருட்களையும் அகற்றியுள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது. ஒரு நபர் பழுப்பு நிறமாக இல்லாவிட்டால், இந்த தடிமனான பொருள் அவரது உடலில் உள்ளது மற்றும் பல வலி நிலைமைகளை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் சூரியனில் சூரிய ஒளியில் விழுந்தால், அதன் ஆற்றல்களை நீங்கள் குவித்துள்ளீர்கள் என்று அர்த்தம்.

இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் தி வேர்ல்ட் ஜோதிட விமர்சனம், எண் 7 (55), ஜூலை 30, 2006

ஜோதிடம் மற்றும் மருத்துவம்

சூரிய கதிர்கள் மூலம் சிகிச்சை

பீன்ஸ் டுனோ

பல்கேரிய மொழியில் இருந்து டாட்டியானா யோர்டனோவா (சோபியா, பல்கேரியா) மொழிபெயர்த்தார்

)

சூரிய ஆற்றல் பூமிக்கு ஒரு பெரிய ஜெட் விமானமாக இறங்கி, வட துருவத்திலிருந்து தெற்கே அதை மறைத்து மீண்டும் சூரியனுக்குத் திரும்புகிறது. இந்த ஆற்றல் வெளிப்பட்டு பூமிக்கு வருவதை தாவரங்கள் உணரும்போது, ​​அவை வீங்கி, தயாராகி, ஆற்றல் தீவிரமடையும் போது, ​​அவை இலைகளைத் திறந்து, மலர்ந்து, உரமிடுவதற்காக இந்த ஆற்றலைச் சேகரிக்க விரைகின்றன.

பின்வரும் சட்டத்தை நாம் மனதில் கொள்ள வேண்டும்: நாம் பூமிக்குரிய உயிரினத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கிறோம், எனவே, பூமிக்குரிய உயிரினம் ஏற்றுக்கொள்ளும் போது, ​​மனித உயிரினம் ஏற்றுக்கொள்கிறது, மற்றும் நேர்மாறாகவும். அதனால்தான் சூரியனின் முதல் கதிர்கள் மிகவும் சக்திவாய்ந்தவை. பின்னர் மனித உடல் சூரிய சக்தியை மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளும். பிற்பகலை விட காலையில் எப்போதும் அதிக பிராணன் அல்லது முக்கிய ஆற்றல் இருக்கும். பின்னர் உடல் மிகவும் சக்திவாய்ந்த நேர்மறை ஆற்றல்களை உறிஞ்சுகிறது.

ஒரு உடல் உயிரினமாக, மனிதன் பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும் - வேறு ஒன்றும் இல்லை. அவர் அதிகாலையில் எழுந்து, சுத்தமான காற்றில் செல்ல வேண்டும், சூரியனின் முதல் கதிர்களை சந்திக்க வேண்டும், இது அனைத்து உயிரினங்களுக்கும் பயனுள்ள குறிப்பிட்ட ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது. அதிகாலையில் எழுந்திருக்கவும், சூரியனின் ஆரம்பக் கதிர்களை சந்திக்கவும் சோம்பேறித்தனமாக இருப்பவர், மதியம் சூரியனின் கதிர்களில் எவ்வளவு குளித்தாலும், எதையும் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்.

சூரியனின் கதிர்கள் எல்லா காலங்களிலும் ஒரே மாதிரியாக செயல்படாது. வசந்த காலத்தின் தொடக்கத்தில் பூமி மிகவும் எதிர்மறையானது, எனவே மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளும். அதனால்தான் வசந்த காலத்தில் சூரியனின் கதிர்கள் மிகவும் குணப்படுத்துகின்றன. மார்ச் 22 முதல், பூமி படிப்படியாக நேர்மறையாக மாறுகிறது. கோடையில் இது மிகவும் நேர்மறையானது, எனவே குறைவாகப் பெறுகிறது. மற்றும் கோடை கதிர்கள் செயல்படுகின்றன

ஆனால் பலவீனமானது.

வசந்த காலத்திலும் கோடைகாலத்திலும் பூமிக்கு ஆற்றலின் எழுச்சி ஏற்படுகிறது, மற்றும் இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தில் ஒரு ஏற்றம் உள்ளது. எனவே, சூரியனின் மிகவும் சாதகமான செல்வாக்கு மார்ச் 22 அன்று தொடங்குகிறது.

வசந்த காலத்தில் மற்றும் கோடை காலம்ஒவ்வொரு ஆண்டும் மார்ச் 22 முதல், தேனீக்கள் பூக்களிலிருந்து தேன் சேகரிப்பதைப் போல, ஒரு நபர் சூரியனைச் சந்தித்து அதன் ஆற்றலின் ஒரு பகுதியைப் பெறுவதற்காக படுக்கைக்குச் சென்று சீக்கிரம் எழுந்திருப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த உண்மையை நம்புவதற்கு ஒவ்வொருவரும் பல வருடங்கள் சோதனைகள் மூலம் செல்ல வேண்டும்.

சூரிய ஆற்றல் ஒவ்வொரு நாளும் 4 காலகட்டங்களில் செல்கிறது: நள்ளிரவு 12:00 முதல் மதியம் 12:00 வரை, சூரிய சக்தியின் எழுச்சி இருக்கும்போது, ​​மதியம் 12:00 முதல் நள்ளிரவு 12:00 வரை, குறைந்த அலை உள்ளது. சூரிய உதயத்தின் போது அலை அதன் மிக உயர்ந்த புள்ளியை அடைகிறது. இந்த அலை மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது மற்றும் உயிர் கொடுக்கும். மதியம் வரை படிப்படியாக குறைகிறது. அதன் பிறகு, எப் அலை தொடங்குகிறது, இது சூரிய அஸ்தமனத்தில் வலுவாக இருக்கும்.

பூமி எவ்வளவு எதிர்மறையாக இருக்கிறதோ, அந்த அளவுக்கு நேர்மறை சூரிய ஆற்றலின் புலனுணர்வு திறன் அதிகமாகும். நள்ளிரவு முதல் நண்பகல் வரை, பூமி (ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்திற்கு) எதிர்மறையாக இருக்கிறது, எனவே அதிகமாக உணர்கிறது, நண்பகல் முதல் நள்ளிரவு வரை நேர்மறையாக இருக்கிறது, எனவே அதிகமாகக் கொடுக்கிறது. நள்ளிரவில் இருந்து, பூமி எதிர்மறை ஆற்றலை விண்வெளியில் வெளியிடத் தொடங்குகிறது, மேலும் சூரியனிடமிருந்து நேர்மறை ஆற்றலைப் பெறுகிறது. மதிய உணவுக்குப் பிறகு, பூமி நேர்மறை ஆற்றலை விண்வெளியில் வெளியிடுகிறது மற்றும் படிப்படியாக எதிர்மறையாக மாறும் . காலையில் சூரிய உதயத்தில், பூமி மிகவும் எதிர்மறையானது, அதாவது, அது அதிகமாகப் பெறுகிறது.

சூரிய உதயத்தின் அர்த்தத்தை மதிப்பிடுவதற்கு இந்த உண்மை மிகவும் முக்கியமானது .

கடினமான கேள்விகளில் ஒன்று உங்கள் ஆற்றலைக் கட்டுப்படுத்தும் திறன். இந்த ஆற்றல்கள் பூமியின் மையத்திலிருந்து வந்து, முதுகெலும்பு வழியாகச் சென்று, ஒரு பெரிய மின்னோட்ட வடிவில், பாய்கிறது. மத்திய அமைப்புமூளை. இந்த நீரோட்டங்களுக்கு மேலே நவீன உலகம்தன் கட்டுப்பாட்டை இழந்தான். சூரியனிலிருந்து வரும் மற்றொரு மின்னோட்டம் உள்ளது. இது எதிர் திசையில் செல்கிறது - மூளையிலிருந்து அனுதாப நரம்பு மண்டலம் அல்லது வயிற்றுக்கு.

சூரிய உதயத்திற்கு முன், வளிமண்டலத்தில் ஒளிவிலகல் ஏற்படும் கதிர்கள் மூளையில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. சூரிய உதயத்தின் போது, ​​நேர்கோட்டில் பயணிக்கும் சூரியனின் கதிர்கள் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன சுவாச அமைப்பு மற்றும் நமது உணர்திறன் மீது.நண்பகல் நெருங்கும் போது, ​​அதே கதிர்கள் நம் மீது தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன செரிமான அமைப்பு. எனவே, சூரிய ஆற்றலின் குணப்படுத்தும் விளைவு வேறுபட்டது: சூரிய உதயத்திற்கு முன் - மேம்படுத்த மூளையின் நரம்பு மண்டலம், மற்றும் காலை 9 மணி முதல் 12 மணி வரை வயிறு பலப்படுத்தும். இரவு உணவிற்குப் பிறகு, பொதுவாக, சூரிய ஆற்றல் சிறிய குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இந்த வேறுபாட்டிற்கு காரணம் பூமி மற்றும் மனித உடலின் வெவ்வேறு புலனுணர்வு திறன் ஆகும்.

காலையில் 8 முதல் 9 மணி நேரம் வரை மிகவும் குணப்படுத்தும் சூரியக் கதிர்கள். பிற்பகலில், கதிர்கள் மிகவும் வலுவானவை மற்றும் மனித உடலில் நன்றாக செயல்படாது. ஆரம்பகால சூரியக் கதிர்கள் இரத்த சோகை உள்ளவர்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்யும்.

உங்கள் முழு உடலையும் சூரியனுக்கு வெளிப்படுத்தலாம். காலை 8 மணி முதல் 10 மணி வரை சூரிய குளியல். இந்த குளியல் வேலை செய்கிறது முதுகெலும்பு, மூளை, நுரையீரலில். மூளை ஒரு பேட்டரி போன்றது . இந்த பேட்டரி உணரத் தொடங்கியவுடன், சூரிய ஆற்றலுடன் அதன் நிரப்புதல் சரியாக வந்தால், அது உடலின் அனைத்து பகுதிகளுக்கும் அனுப்பத் தொடங்குகிறது, மேலும் இந்த ஆற்றல் குணமடையத் தொடங்குகிறது. .

சூரிய ஒளியை நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக எடுத்துக்கொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு மென்மையும் காந்தமும் உங்களுக்குள் வளரும்.

நீங்கள் ஒளியின் செல்வாக்கைப் படிக்கும்போது, ​​சூரியன் பூமிக்கு நன்மை பயக்கும் கதிர்களை அனுப்பும் நாளின் மணிநேரங்கள் உள்ளன என்பதைக் கவனியுங்கள், முக்கியமாக காலை முதல் பிற்பகல் வரை. சூரியனின் கதிர்கள் உடலில் நன்மையாகப் பிரதிபலிக்காத பகல் நேரங்கள் உள்ளன. இவை என்று அழைக்கப்படுபவை கருப்பு, எதிர்மறை கதிர்கள்

.

ஒரு நபர் நாளின் எந்த நேரத்திலும் சூரியனின் கதிர்களுக்கு தன்னைக் காட்ட முடியும், ஆனால் சூரியனின் நேர்மறை கதிர்களை மட்டுமே உணர அவரது மனம் ஒருமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும், நேர்மறையாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் கவனம் செலுத்துவீர்கள், தூங்காமல் இருக்க முயற்சிப்பீர்கள்.சூரியனின் கருப்பு, எதிர்மறை அலைகளுடன், பூமி அலைகளும் வருகின்றன, அவை மனித உடலில் தீங்கு விளைவிக்கும். "தடுத்தல்" விதிகளை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளும் வரை, இந்த அலைகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள், அதிகாலையில் சூரியனில் குளிப்பது நல்லது - மதிய உணவுக்கு முன். பிற்பகல் சூரியனைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் சூரியக் கதிர்களால் சிகிச்சை பெற விரும்பினால், சிறந்த கடிகாரம்- 8 முதல் 10 மணி நேரம் வரை.

சூரியனிலிருந்து வரும் ஆற்றல்கள், உயிர்ச்சக்தி, குணப்படுத்தும் ஆற்றல்களை தங்களுக்குள் மறைத்துக் கொள்கின்றன. ஒரு நபர் சூரியனின் ஆற்றலை புத்திசாலித்தனமாக பயன்படுத்த விரும்பினால், அவர் சூரிய உதயத்திற்கு முன்பே சூரியனின் ஆரம்ப கதிர்களுக்கு தனது முதுகை வெளிப்படுத்த வேண்டும். இந்த நேரத்தில் அவர் பெறும் ஆற்றல்கள், அவர் நாள் முழுவதும் சூரியனில் இருந்தால் அவர் பெறும் ஆற்றல்களுக்கு சமம். மேகமூட்டமான நேரங்களில் கூட, நீங்கள் விடியும் முன் வெளியே சென்று, சூரியன் உதிக்கும் திசையில் உங்கள் எண்ணங்களை ஒருமுகப்படுத்தலாம். மேகங்கள் சூரியனைப் பார்ப்பதைத் தடுக்கின்றன, ஆனால் அதன் உயிர் ஆற்றல் அவற்றின் வழியாக செல்கிறது. சூரிய சக்தியை எதிர்க்க எந்த வெளி சக்தியாலும் முடியாது.

எனவே, அனைத்து இரத்த சோகை மற்றும் பலவீனமானவர்களும் சூரிய ஒளியின் ஆரம்ப ஆற்றல்களை உணர சூரிய உதயத்திற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் எந்த வானிலையிலும் வெளியே செல்ல பரிந்துரைக்கிறேன். ஒரு மனிதனுக்கு வேறு எந்த சக்தியும் கொடுக்க முடியாத ஆற்றல்களை விடியல் கொடுக்கிறது.

நீங்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருக்கும்போதும், நீங்கள் இல்லாத போதும் சூரியனை நோக்கி உங்கள் முதுகைத் திருப்பி, ஒன்றிலும் மற்றொன்றிலும் என்ன முடிவுகள் இருக்கும் என்பதைக் கவனியுங்கள். அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் அதன் நன்மை பயக்கும் கதிர்களை மட்டுமே உணர சூரியனில் எந்த நாளில் தோன்றும் என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும். ஒரு மனிதன் எல்லா நேரங்களிலும் சூரியனில் தோன்ற வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருக்கும்போது, ​​சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்களிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, அவன் அணிய வேண்டும் பலகோண வடிவ தொப்பிசூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்களை ஒளிவிலகச் செய்ய.

காலை முதல் மதியம் வரை சூரிய ஒளியில் நின்றால் ஆரோக்கியம். நீங்கள் சூரியனில் நீண்ட நேரம் நிற்க முடியாவிட்டால், நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இல்லை.

நீங்கள் சிகிச்சை பெற விரும்பினால், சூரியனின் ஆரம்ப கதிர்களுக்கு உங்கள் முதுகை வெளிப்படுத்துங்கள். நீங்கள் எப்போது வாங்க விரும்புகிறீர்கள் உள் உலகம், உங்கள் முதுகை மறையும் சூரியனுக்கு வெளிப்படுத்துங்கள்.

ஒரு நபர் ஒளியுடன் பேச வேண்டும் என்று நான் அடிக்கடி கூறியிருக்கிறேன். மீண்டும் காயப்படுத்துகிறது. சூரியன், ஒளிக்கு உங்கள் முதுகைத் திருப்புங்கள், அதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், அதில் உள்ளதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், வலி ​​மறைந்துவிடும்.

மலைகளில் சூரிய குளியல் விரும்பத்தக்கது, ஏனெனில். சூரியனின் கதிர்களின் தாளம் நகரத்தை உள்ளடக்கிய நிழலிடா மன மேகத்தால் தொந்தரவு செய்யப்படவில்லை.

பல நோய்களுக்கு சூரிய சக்தி மூலம் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், ஒவ்வொரு நோய்க்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட காலம் குணமாகும் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. சில நோய்கள் மே மாதத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன, மற்றவை - ஜூன், ஜூலை, பொதுவாக, ஆண்டு முழுவதும்.

தினமும் காலையில் சூரியனுக்கு வெளியே சென்று, முதலில் தெற்கே முதுகைத் திருப்பி, சிறிது வடக்கே, சிறிது கிழக்கே திரும்பி, காலை 7 மணி முதல் 8 மணி வரை ஒரு மணி நேரம் அப்படியே இருங்கள். உங்கள் மனதை இறைவனிடம் அனுப்பி, “ஆண்டவரே, என் மனதை தெளிவுபடுத்துங்கள். எல்லா மக்களுக்கும் ஆரோக்கியத்தைக் கொடுங்கள், அவர்களுடன் என்னுடன். "அதற்குப் பிறகு, உங்களுக்குத் தெரிந்த சிறந்ததைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்குங்கள். இந்த சோதனைகளை ஒரு வருடம் முழுவதும் செய்யுங்கள். உங்கள் அனுபவங்களில் 99 சதவிகிதம் வெற்றிகரமாக இருப்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.

சூரிய குளியல் போது, ​​உங்கள் உணர்வு கவனம் செலுத்த வேண்டும், புறம்பான விஷயங்களை பற்றி நினைக்க வேண்டாம். சூரியக் குளியலின் போது அடிக்கடி கூறப்படும் பின்வரும் சூத்திரத்தை நாம் பயன்படுத்தலாம்: “ஆண்டவரே, சூரியனின் கதிர்களுடன் நீங்கள் எங்களுக்கு அனுப்பும் தெய்வீக வாழ்க்கையின் புனித ஆற்றலுக்கு நான் நன்றி கூறுகிறேன். அது எப்படி என் அனைத்து உறுப்புகளிலும் ஊடுருவி, எல்லா இடங்களிலும் வலிமை, உயிர் மற்றும் ஆரோக்கியத்தைக் கொண்டுவருகிறது என்பதை நான் தெளிவாக உணர்கிறேன். இது கடவுள் நம்மீது வைத்திருக்கும் அன்பின் வெளிப்பாடு. நன்றி."

குணப்படுத்த வேண்டும் நரம்புத்தளர்ச்சி, விடியற்காலையில் அதிகாலையில் வெளியே சென்று கிழக்கு நோக்கி முதுகைத் திருப்ப வேண்டும். மேலும், ஆரோக்கியமாக இருப்பவர், இதைச் செய்வதால், அவரது நரம்பு மண்டலம் சீர்குலைகிறது.

காசநோய் சுத்தமான காற்றிலும், சூரியனின் கதிர்களாலும் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. நோயாளிகள் தங்கள் முதுகு மற்றும் மார்பை குறைந்தபட்சம் 1-2, 3-4 மாதங்களுக்கு சூரியனுக்கு வெளிப்படுத்த வேண்டும், சூரியன் தங்களுக்குள் என்ன புரட்சியை ஏற்படுத்தும் என்பதைப் பார்க்க வேண்டும். இந்த நேரத்தில், மனதை ஒருமுகப்படுத்த வேண்டும். சொல்லுங்கள்: "ஆண்டவரே, உமக்குச் சேவை செய்ய உமது சித்தத்தைச் செய்ய எனக்கு உதவுங்கள்."

அரிக்கும் தோலழற்சி இருந்தால், முடி உதிர்ந்தால், மூட்டுகளில் வாத நோய் இருந்தால், வயிறு வீங்கியிருந்தால், ஒரு வராண்டா, மொட்டை மாடியை சூரியனுக்குத் திருப்பி கண்ணாடியால் மூடி, இடுப்பு வரை சட்டையைக் கழற்றி, படுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தலையை வடக்கேயும், உங்கள் கால்களை தெற்கிலும் வைத்து, உங்கள் மார்பை சூரியனுக்குப் பதிலாக, உங்கள் தலையை அதிலிருந்து பாதுகாத்து, 1/2 மணி நேரம் இப்படி நிற்கவும், 1/2 மணி நேரம் கழித்து, உங்கள் முதுகில், 1/2 மணிநேரம் மீண்டும் உங்கள் மார்புடன், 1/2 மணிநேரம் உங்கள் முதுகில், முதலியன, நீங்கள் வியர்க்கும் வரை. நீங்கள் 20-3 செய்தால்

0 -40 அத்தகைய குளியல், எல்லாம் கடந்து போகும் - அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் வாத நோய்.

சூரிய ஒளியில் இருக்கும்போது, ​​வெள்ளை அல்லது வெளிர் பச்சை நிற ஆடைகளை அணிவது நல்லது - இந்த வண்ணங்கள் நல்லது. . வியர்ப்பது முக்கியம். நீங்கள் ஒரு திறந்த இடத்தில் இருந்தால், ஒரு மெல்லிய ரெயின்கோட்டில் உங்களை போர்த்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த வழியில் குணமாகும்போது, ​​இயற்கையால் நேரடியாக குணப்படுத்துவதில் ஒருவர் தனது சிந்தனையை ஒருமுகப்படுத்த வேண்டும். சூரியனின் கதிர்களால் ஏற்படும் கருமை, சூரியன் மனித உடலில் இருந்து அனைத்து கசடுகள், அசுத்தங்கள், அனைத்து தடிமனான பொருட்களையும் அகற்றியுள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது. ஒரு நபர் கருப்பு நிறமாக மாறவில்லை என்றால், இந்த தடிமனான விஷயம் உடலில் தங்கி, பல நோய் நிலைகளை உருவாக்குகிறது. நீங்கள் சூரியனில் கருப்பு நிறமாக மாறினால், அதன் ஆற்றல்களை நீங்கள் குவித்துள்ளீர்கள்.

சூரியனின் ஒளி மற்றும் வெப்பம்

இதைப் பற்றி ஒரு விரிவான கதையைச் சொல்வோம், ஏனென்றால் இதுபோன்ற தகவல்களைக் கண்டுபிடிப்பது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல, ஏனென்றால் அவை "மனித இயந்திரத்திற்கு" தேவையில்லை, ருடால்ஃப் ஸ்டெய்னர் ஒருமுறை கூறியது போல், எனவே, நம் கண்களை சூரியனை நோக்கி திருப்புவோம். குழந்தைகள் ஏன் இருட்டைப் பற்றி மிகவும் பயப்படுகிறார்கள் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா?மேலும் மேகமூட்டமான வானிலையில் உள்ளத்தில் ஏன் மோசமாகவும் சோகமாகவும் உணர்கிறீர்கள், ஆனால் சூரியன் பிரகாசிக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் பாடவும் நடனமாடவும் விரும்புகிறீர்கள், எல்லாமே எளிதாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் நடக்கும்? அடிவானம்?

உங்களுக்குத் தெரியுமா "பல உள்ளன அறிவியல் ஆராய்ச்சிமார்பகம், பெருங்குடல், கருப்பை மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய், நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், தடிப்புத் தோல் அழற்சி, ரிக்கெட்ஸ் மற்றும் காசநோய் உட்பட பல தீவிரமான அழிவுகரமான மற்றும் தொற்று நோய்களைத் தடுப்பதிலும் மேம்படுத்துவதிலும் சூரிய ஒளி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்பதை நிரூபிக்கிறது. டாக்டர் ரிச்சர்ட் ஹோப்டேயின் "ஹீலிங் பை தி சன்" புத்தகத்தில் இருந்து) NASA (US National Aerospace Agency) இந்தியக் குடியுரிமை பெற்ற ஹிரா ரத்தன் மானெக்கை ஏன் இவ்வளவு காலம் ஆய்வு செய்து பல அறிக்கைகளை வெளியிட்டது, அதன் பிறகு "XPM நிகழ்வு" என்ற வார்த்தை உலக அறிவியல் மருத்துவ இலக்கியத்தில் தோன்றியது? நான் உங்களிடம் இன்னும் நிறைய கேட்கலாம். பெரும்பான்மையானவர்களுக்கு பதில் தெரியாத கேள்விகள், ஆனால் நாங்கள் அங்கேயே நிறுத்திவிட்டு, XRM நிகழ்வை நடைமுறைப் பக்கத்திலிருந்து பரிசீலிப்போம், இது நமக்குத் தேவையான பல தேவையற்றவற்றிலிருந்து விடுபடத் தொடங்கலாம். கொக்கிகள்".

ஹிரா ரத்தன் மானெக் ஒரு சாதாரண இந்தியர், 68 வயது, அவர் ஓய்வு பெறும் வரை மெக்கானிக்கல் இன்ஜினியராக பணிபுரிந்தார். அவரது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடித்த ஒரு நீண்ட தேடலின் விளைவாக, சூரியனின் ஆற்றலை நேரடியாக உடலுக்குள் பெற, நீங்கள் அதைப் பார்க்க வேண்டும் என்ற முடிவுக்கு வந்தார். அவர் மூன்று வருடங்கள் சுய பரிசோதனை செய்து தனது அனுபவம் மற்றும் தவறுகளின் அடிப்படையில் ஒரு முறையை முன்மொழிந்தார். இந்த முறை எளிமையானது மற்றும் உலகின் எந்தப் பகுதியிலும் உள்ள எவரும் ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் செய்ய முடியும். தற்போது, ​​ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் இந்த முறையைப் பயன்படுத்துகின்றனர் மற்றும் சில முடிவுகளை அடைகிறார்கள். பிரேசில், ஆஸ்திரேலியா, ஜெர்மனியில் 3 ஆயிரத்துக்கும் மேற்பட்ட மக்கள் ஒளியின் ஆற்றலால் ஆதரிக்கப்படுகிறார்கள். உண்மையில், இது மிகவும் பழமையான காலத்தில் நடைமுறையில் இருந்த ஒரு அறிவியலின் மறுமலர்ச்சி. முதலில் ஆன்மிகப் பயிற்சியாக இருந்த இது இப்போது கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ள முறையில் எவரும் பின்பற்றக்கூடிய ஒரு அறிவியல் நடைமுறையாக மாறி வருகிறது. இந்த நடைமுறை நாளுக்கு நாள் பிரபலமடைந்து வருகிறது, இந்த நடைமுறைதான் "XPM நிகழ்வு" என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஆனால் இந்த நடைமுறையைப் பற்றி உங்களுக்கு விளக்கமளிக்கும் முன், மனேக்கின் சில வார்த்தைகள், மூளையை விட வலிமையானது என்று அவர் கூறுகிறார். மிகவும் மேம்பட்ட சூப்பர் கம்ப்யூட்டர்.ஆனால் முடிவிலா சக்தியுடன் பிறந்த ஒவ்வொருவருக்கும் இருக்கும் மூளையானது மூளையின் செயலற்ற மற்றும் பயன்படுத்தப்படாத பகுதிக்குள் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது.மருத்துவ விஞ்ஞானம் கூட நாம் மூளையில் 5-7% பயன்படுத்துகிறோம் என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறது, ஆல்பர்ட் ஐன்ஸ்டீன் மட்டுமே பயன்படுத்தினார். அவரது மூளையின் 32%.

நாம் மனித மூளையை செயல்படுத்தி, நம்மில் உள்ள இந்த எல்லையற்ற உள்ளார்ந்த சக்திகளை எழுப்பினால், நமது வளர்ச்சியின் உயர் மட்டங்களுக்கு நாம் உயர முடியும். நாம் விரும்பும் எந்த முடிவையும் அடைய முடியும், ஆனால் வெளியில் இருந்து வரும் சக்திவாய்ந்த சக்திகளுடன் மூளையை திறம்பட செயல்படுத்தினால் மட்டுமே. மனித உடலிலோ அல்லது மூளையிலோ கண் எனப்படும் ஒரு உறுப்பு வழியாக மட்டுமே நுழைந்து இருக்கக்கூடிய மூளைக்கு சூரிய ஆற்றல் மூலமானது. கண்கள் ஆன்மாவின் ஜன்னல்கள். சமீபத்திய ஆய்வுகள் கண்களுக்கு பார்வையைத் தவிர வேறு பல செயல்பாடுகள் இருப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. கண் என்பது சூரிய ஒளியில் இருந்து வானவில்லின் அனைத்து வண்ணங்களையும் பெறும் ஒரு சிறந்த கருவியாகும். இப்போதெல்லாம், "சூரியனைப் பார்க்காதீர்கள், உங்கள் கண்களைப் புண்படுத்தும்", "வெயிலில் நிர்வாணமாக நடக்காதீர்கள், உங்களுக்கு புற்றுநோய் வரும்" போன்ற போதனைகள் மற்றும் கருத்துக்கள் வெறி மற்றும் சித்தப்பிரமையால் ஏற்படுவதாக HRM தெரிவித்துள்ளது. நீங்கள் இயற்கையிலிருந்து எவ்வளவு தூரம் விலகிச் செல்கிறீர்களோ, அந்த அளவுக்கு நோய்க்கான காரணங்கள் தோன்றும், மேலும் நீங்கள் தானாகவே உலகளாவிய மருந்து நிறுவனங்களுக்கு நிதியுதவி அளிக்கிறீர்கள்.

சூரியன் குணப்படுத்தும் முறை

பாதுகாப்பு
சூரியனைப் பார்க்கும் செயல்முறையின் மூலம் குணப்படுத்துவது உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு முறை நடைமுறையாகும் மற்றும் பொதுவாக 9 மாதங்கள் முழுவதும் நீடிக்கும். இதை 3 கட்டங்களாகப் பிரிக்கலாம். 0-3, 3-6 மற்றும் 6-9 மாதங்கள். உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும், நீங்கள் எப்போதாவது வெறுங்காலுடன் நடக்கலாம். சூரிய உதயம் மற்றும் சூரிய அஸ்தமனத்தை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை பாதுகாப்பான நேரத்தில் மட்டுமே கவனிப்பது இந்த நடைமுறையில் உள்ளது. சூரிய உதயத்திற்கு 1 மணி நேரத்திற்குப் பிறகும், சூரிய அஸ்தமனத்திற்கு 1 மணி நேரத்திற்கு முன்பும் செல்வது பாதுகாப்பானது. இந்த நேரத்தில் கதிர்கள் அகச்சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்புகளிலிருந்து விடுபடுகின்றன என்பது அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது புற ஊதா கதிர்கள்கண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

இரண்டு நேரங்களும் பயிற்சிக்கு நல்லது - இது தனிப்பட்ட வசதியைப் பொறுத்தது. நீங்கள் சூரியனைப் பார்க்கும்போது, ​​இந்த பாதுகாப்பான நேரத்தில் வைட்டமின் ஏ மற்றும் டி தயாரிக்கும் பணியில் உடல் உள்ளது.கண் ஆரோக்கியத்திற்கு வைட்டமின் ஏ இன்றியமையாதது, இது கண்ணுக்குத் தேவையான ஒரே வைட்டமின். நீடித்த பயிற்சியுடன், கண்ணாடிகள் மற்றும் அவற்றுடன் தொடர்புடைய அனைத்தும் தேவையற்றதாகிவிடும், ஏனென்றால் கண்ணாடி இல்லாமல் உங்களுக்கு சிறந்த பார்வை இருக்கும். பாதுகாப்பான காலத்தில் சூரியனைப் பார்க்க முடியாத ஒருவருக்கு, சூரிய குளியல் ஒரு மாற்றாகும், பயனுள்ள முறைசூரிய ஆற்றலைப் பெறுவதற்கும், மெதுவான வேகத்தில் முன்னேறுவதற்கும் மீண்டும் அவர் வட்டையே பார்க்க முடியும். சிறந்த நேரம்சூரியக் குளியல் பொதுவாக சூரிய உதயத்திற்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்குள் மற்றும் சூரிய அஸ்தமனத்திற்கு முன் இருக்கும். பகலில் சூரிய குளியல் தவிர்க்கப்பட வேண்டும், குளிர்காலத்தில் தவிர, UV குறியீடு 2 க்கு மேல் உயராமல் இருக்கும் போது குளிப்பதற்கு பாதுகாப்பானது. சோலார் திரைகளைப் பயன்படுத்துவதும் விரும்பத்தகாதது (கண்ணாடிகள், முதலியன). உடல் வெப்பமடையும் வரை நீங்கள் குளிக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் உடலில் இருந்து வியர்வை அகற்றப்பட வேண்டும். உங்கள் சருமத்தை கிரீம் அல்லது லோஷனால் மூடினால், அது சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்கை உடைத்து, ரசாயனங்கள் உங்கள் சருமத்தில் நுழையும். ஆனால் சூரியன் எங்கே, தோல் புற்றுநோயின் தோற்றத்திற்கு இது காரணமா?

முதல் நிலை: 0 - 3 மாதங்கள்
முதல் நாளில், பாதுகாப்பான நேரத்தில், அதிகபட்சம் 10 வினாடிகள் சூரியனைப் பார்க்கிறீர்கள். இரண்டாவது நாள் 20 வினாடிகள், மேலும் ஒவ்வொரு அடுத்த நாளிலும் 10 வினாடிகளைச் சேர்த்தல். எனவே, தொடர்ந்து 10 நாட்கள் சூரியனைக் கவனிக்கும் முடிவில், நீங்கள் ஏற்கனவே 100 வினாடிகள், அதாவது 1 நிமிடம் 40 வினாடிகள் பார்த்திருப்பீர்கள். வெறும் கால்களுடன் வெறும் தரையில் நிற்கவும். நீங்கள் உங்கள் கண்களை சிமிட்டலாம் அல்லது அவற்றை சிமிட்டலாம். கண்களின் அசைவின்மை மற்றும் நிலைத்தன்மை தேவையில்லை. லென்ஸ்கள் அல்லது கண்ணாடி பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் கண்களில் நீங்கள் பெறும் சூரியனின் கதிர்கள் மிகுந்த நன்மை பயக்கும் மற்றும் உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது. இந்த முறையின் நன்மைகளை நீங்கள் நம்பாவிட்டாலும், நீங்கள் முடிவுகளைப் பெறுவீர்கள், ஆனால் அதற்கு அதிக நேரம் எடுக்கும். அதே நேரத்தில், சாதாரண, அன்றாட விவகாரங்களில் உங்களை கட்டுப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. இந்த நடைமுறையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் உணவை அனுபவிக்க முடியும். பசி காலப்போக்கில் தானே மறைய ஆரம்பிக்கும். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் ஒரு இடத்தில் இருந்து சூரியனைப் பார்க்கலாம். நீங்கள் ஜெபிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் விரும்பும் எந்த ஜெபத்தையும் பயன்படுத்தலாம்.

மூன்று மாதங்கள் கடந்துவிட்டால், 15 நிமிடங்கள் டென்ஷன் இல்லாமல் பார்ப்பீர்கள். சூரிய ஆற்றல் அல்லது சூரியக் கதிர்கள் மனிதக் கண்ணின் வழியாகச் செல்லும், விழித்திரைக்குப் பின்னால் உள்ள பாதையான ஹைபோதாலமிக் பாதையை சார்ஜ் செய்து, மனித மூளைக்கு வருகிறது. இந்த பாதை வழியாக மூளை தனது ஆற்றல் விநியோகத்தைப் பெறுவதால், அது சிறுமூளையில் செயல்படுத்தப்படுகிறது. மூளையில் உள்ள நிரல்களில் ஒன்று நாம் மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டத்தை உணரும் தருணத்திலிருந்து மாற்றங்களைச் செய்யத் தொடங்கும். மேலும், வாழ்க்கையின் பிரச்சனைகளை வளர்ச்சியின் வழியில் தீர்க்கும் நம்பிக்கையும் இருக்கும். நேர்மறை சிந்தனைஎதிர்மறைக்கு பதிலாக. மேலும், எரிச்சல், பயம், கோபம், சோகம் மற்றும் பிற ஆளுமைக் கோளாறுகள் போன்ற விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளை விட்டுவிடத் தொடங்குவோம். வாழ்க்கை எளிதாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் மாறும், மகிழ்ச்சியான நிலைகள் உங்களை அடிக்கடி சந்திக்கக்கூடும். இது 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு முறையின் முதல் கட்டத்தில் நடக்கும் என்பதை நான் உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறேன். சிலர் மன அமைதியைப் பெறுவதும், அன்றாடம் மற்றும் வாழ்க்கைப் பிரச்சினைகளை தீர்க்க வேண்டிய அவசியத்திலிருந்து விடுபடுவதும், "9 மாதங்களுக்குப் பிறகு" கடைசி கட்டத்திற்கு நேரடியாகச் செல்வதும் அவர்களின் குறிக்கோளாக இருந்தால் அங்கேயே முடிவடையும்.

இரண்டாவது நிலை: 3-6 மாதங்கள்
தொடர்ந்து சூரிய குணம் கொண்டவர்கள் உடல் நோய்கள் குணமடையத் தொடங்கும் என்பதை மேலும் கவனிக்கலாம். உணவில் இருந்து உடலால் தொகுக்கப்பட்ட ஆற்றலில் 70-80% மூளையால் எடுக்கப்பட்டு பதற்றம் மற்றும் அமைதியின்மையை எரிக்கப் பயன்படுகிறது. மன இறுக்கம் உங்களை விட்டு வெளியேறத் தொடங்கும் போது, ​​மூளைக்கு முன்பு இருந்த அதே அளவு ஆற்றல் தேவைப்படாது. எனவே, நீங்கள் தொடர்ந்து சூரியனைப் பார்த்து, உங்கள் பதற்றம் குறைவதால், உங்கள் உணவு உட்கொள்ளலும் குறையத் தொடங்கும்.

30 நிமிட இடைவெளியில்லா சூரிய பார்வையை அடையும் போது, ​​சூரியனின் அனைத்து நிறங்களும் கண்கள் வழியாக மூளையை சென்றடையும் தருணத்தில் இருந்து உடல் நோய்களில் இருந்து மெதுவாக விடுபடுவீர்கள். மூளை வண்ண பிராணாவின் (முக்கிய ஆற்றல்) தொடர்புடைய உறுப்புகளுக்கு ஓட்டத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. அனைத்து வெளிப்புற உறுப்புகளும் தேவையான வண்ண பிராணன் மூலம் ஏராளமான ஊட்டச்சத்தை பெறுகின்றன. சிறுநீரகம் சிவப்பு, இதயம் மஞ்சள், குடல் பச்சை போன்ற நிறம் உறுப்புகளை அடைந்து எந்த குறைபாட்டையும் ஈடுசெய்கிறது. வண்ண சிகிச்சையின் அறிவியலும் நடைமுறையும் இப்படித்தான் செயல்படுகிறது, அதில் இப்போது நிறைய தகவல்கள் உள்ளன. அறிவியல் முறைகள்தோல் பதனிடும் படுக்கைகள், படிகங்கள், வண்ண பாட்டில்கள், இயற்கை கற்கள், கற்கள் போன்ற வண்ண சிகிச்சைகள் அனைத்தும் இந்த இயற்கை தாதுக்களில் சேமிக்கப்படும் சூரிய சக்தியைப் பயன்படுத்துகின்றன. நீங்கள் இயற்கை நிற கல்லை வைக்கலாம் குடிநீர்மேலும் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்த. சோலாரியங்களில் வழக்கமாக 30 மீ உயரத்தில் ஒரு தளம் உள்ளது, அங்கு 7 கண்ணாடி பெட்டிகளில் ஒவ்வொன்றும் வானவில்லின் ஏழு வண்ணங்களில் ஒவ்வொன்றிற்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த தளம் நாள் முழுவதும் சூரியனைச் சுற்றி வருகிறது, மேலும் கண்டறியப்பட்ட நோயின் தன்மைக்கு ஏற்ப, நோயாளி குணமடைய பொருத்தமான நிறத்தில் நிலைநிறுத்தப்படுகிறார். இதேபோல், பல்வேறு வண்ணங்களில் குடிநீர் கண்ணாடி பாட்டில்கள் 8 மணி நேரம் வெயிலில் வைக்கப்படுகின்றன. நீர் சூரியனிடமிருந்து ஆற்றலைப் பெறுகிறது மருத்துவ குணங்கள்மற்றும் பல்வேறு நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. நமக்குள் நடக்கும் செயல்முறை தாவர ஒளிச்சேர்க்கைக்கு ஒப்பானது. இது சூரிய சக்தியை பயன்படுத்தக்கூடிய ஆற்றலாக மாற்றுகிறது. சோலார் பேனல் எவ்வாறு இயங்குகிறது மற்றும் மின்சாரத்தை உற்பத்தி செய்கிறது, தண்ணீரை சூடாக்குகிறது மற்றும் சோலார் சமையலறையில் உணவு சமைக்கப்படுகிறது, மற்றும் சோலார் பேனல்கள் காரை ஓட்டுவதைப் போலவே இதுவும் உள்ளது.

கண்கள் மூலம் பெறப்படும் சூரிய ஒளியின் முழு நிறமாலையும் மூளை வழியாக உடல் வழியாக பல்வேறு வழிகளில் விநியோகிக்கப்படுகிறது தேவையான அளவு. இதன் விளைவாக, நீங்கள் அனைத்து நோய்களிலிருந்தும் குணமடைகிறீர்கள். காலப்போக்கில், நீங்கள் சூரியனைப் பார்க்கும்போது, ​​​​ஆற்றல் மனநலப் பிரச்சனைகளுக்காகவோ அல்லது உடல் பலவீனத்தை சமாளிக்கவோ செலவழிக்கப்படுவதில்லை, அது உங்கள் உடலில் சேமிக்கப்பட்டு அதன் அளவை அதிகரிக்கிறது. இந்த 6 மாதங்களில் நீங்கள் உங்கள் சொந்த மாஸ்டர் ஆகிவிடுவீர்கள். இந்த கட்டத்தில், தங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த வேண்டிய சிலர் அதை முடித்துவிட்டு நேரடியாக "9 மாத கண்காணிப்புக்குப் பிறகு" நிலைக்குச் செல்லலாம்.

மூன்றாவது நிலை: 6-9 மாதங்கள்
நீங்கள் தொடர்ந்து 6 மாதங்கள் கவனிக்கும்போது, ​​நமது சூரியனில் இருந்து வரும் நுண்ணூட்டச் சத்தின் அசல் வடிவத்தை நீங்கள் பெறத் தொடங்குவீர்கள். 7.5 மாதங்கள் மற்றும் 35 நிமிட கண்காணிப்புக்குப் பிறகு, பசி தெளிவாகக் குறையத் தொடங்கும். உங்கள் பசியின் அளவை விட அதிகமாக சாப்பிட வேண்டிய அவசியம் இருக்காது. உடலுக்குத் தேவையான ஆற்றல் தேவைப்படும்போது பசி பொதுவாக வரும். உடலின் செயல்பாட்டிற்கு உணவு அவசியமில்லை, ஆற்றல் மட்டுமே. பாரம்பரிய முறையில், சூரிய ஆற்றலின் துணை விளைபொருளான உணவை உண்ணும்போது மறைமுகமாக சூரிய சக்தியைப் பெறுவீர்கள். மேலும், உணவு வேளாண் வேதியியல் முறையில் வளர்க்கப்பட்டால், அதில் உள்ள சூரியனின் ஆற்றல் மருந்துகள், உரம் போன்றவற்றின் மூலம் பயோடைனமிக் முறையில் வளர்க்கப்படுவதை விட மிகக் குறைவு. பயோடைனமிக் உணவு மிகவும் இயற்கையானது). போதுமான சூரிய ஒளி இல்லை என்றால், உணவு உட்கொள்ளல் அதிகரிக்கும்.

எனவே, சூரியன் மூலம் அசல் உணவை உட்கொள்வதன் மூலம், அது படிப்படியாக மறைந்து போகும் வரை பசி குறையத் தொடங்குகிறது. எட்டு மாதங்களுக்குள், பசி கிட்டத்தட்ட போய்விட்டது என்பதை நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும். ஒரு பலவீனமான மாணவர் அல்லது அதை நம்பாத ஒருவருக்கு, காலம் 9 மாதங்கள் அல்லது 44 நிமிடங்கள் வரை நீட்டிக்கப்படலாம். இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, பசி முற்றிலும் மறைந்துவிடும். நறுமணம், "சுவையான ஏதாவது" பசி மற்றும் பசி வலி போன்ற பசியுடன் தொடர்புடைய அனைத்து உணர்வுகளும் மறைந்துவிடும், மேலும் ஆற்றல் அளவுகள் மிக உயர்ந்த மட்டத்தில் இருக்கும். எனவே, நீங்கள் சூரிய சமையலறையின் நுகர்வோர் ஆகிறீர்கள்.

நான்காவது நிலை: 9 மாதங்களுக்குப் பிறகு
9 மாதங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் 44 நிமிடங்களை அடைந்தவுடன், நீங்கள் சூரியனைப் பார்ப்பதை நிறுத்த வேண்டும், இனி, சூரிய அறிவியல் கண் ஆரோக்கியத்திற்காக மேலும் பார்க்க பரிந்துரைக்கவில்லை. இந்த நேரத்தில், கடைசி அமர்வுக்கு 6 நாட்களுக்குப் பிறகு, தினமும் 45 நிமிடங்கள் வெறும் தரையில் வெறுங்காலுடன் நடக்கத் தொடங்க வேண்டும். நிதானமான நடைகள் மட்டுமே. வேகமாக நடக்கவோ, தடுமாறவோ, ஓடவோ தேவையில்லை. நாளின் எந்த வசதியான நேரமும் செய்யும், ஆனால் தரையில் வெப்பம் மற்றும் சூரியன் உங்கள் உடலில் பிரகாசிக்கும் போது நடைபயிற்சி செல்வது விரும்பத்தக்கது. நீங்கள் வெறுங்காலுடன் நடக்கும்போது, ​​​​பினியல் சுரப்பி அல்லது "மூன்றாவது கண்" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு முக்கியமான மூளை சுரப்பி செயல்படுத்தப்படுகிறது. பெருவிரல் இந்த சுரப்பியைக் குறிக்கிறது. இந்த சுரப்பி ஆன்மாவின் இருக்கை என்று எப்போதும் அறியப்படுகிறது.பீனியல் சுரப்பி பார்வை நரம்பு முனைகளைக் கொண்டுள்ளது. மற்ற சுரப்பிகள் பிட்யூட்டரி சுரப்பி, ஹைபோதாலமஸ், தாலமஸ் மற்றும் டான்சில்ஸ் ஆகும். டான்சில்ஸ் கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளில் மருத்துவ ஆராய்ச்சியில் அதிக கவனம் பெற்றுள்ளது. சூரிய மற்றும் அண்ட சக்தியின் இந்த கருவானது சூரிய ஒளியின் ஒளிச்சேர்க்கை மூலம் மூளையை அடைவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. கண்கள்.நீங்கள் வெறுங்காலுடன் நடக்கும்போது, ​​உங்கள் உடலின் எடை உங்கள் கால்களை அழுத்தி, உங்கள் விரல்கள் வழியாக இந்த ஐந்து சுரப்பிகளையும் தூண்டுகிறது.

ஒரு வருடத்திற்கு 45 நிமிடங்கள் நடக்கவும், ஊட்டச்சத்து பிரச்சனை உங்களை விட்டு நீங்கும். ஒரு வருடம் ரீசார்ஜ் செய்த பிறகு, உங்கள் முன்னேற்றத்தில் நீங்கள் திருப்தி அடைந்தால், உங்கள் வெறுங்காலுடன் நடப்பதைக் குறைக்கலாம். 3-4 நாட்களுக்கு ஒருமுறை சில நிமிட சூரிய சக்தி உங்கள் மீது விழுந்தால் ரீசார்ஜ் செய்ய போதுமானது. ஆனால் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க விரும்பினால், வெறுங்காலுடன் நடக்கவும். மேலும், ஞாபக சக்தி அல்லது புத்திசாலித்தனம் அதிகரிக்க வேண்டுமானால், தொடர்ந்து நடக்கவும். சூரியனின் வெப்பம் உங்கள் கால்களை அடையும் போது, ​​மூளை மேலும் மேலும் சுறுசுறுப்பாக மாறும், இதன் விளைவாக பினியல் சுரப்பியில் அதிக செயல்பாடு ஏற்படும். இது சில மன மற்றும் ஊடுருவல் செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. டெலிபதி, தெளிவுத்திறன் ஆகியவற்றின் மனநல பண்புகளை நீங்கள் உருவாக்கலாம் மற்றும் உங்கள் உடலை ஒரே நேரத்தில் பல இடங்களில் வைத்திருக்கலாம். இவை மனித மன செயல்பாடுகள் என்று விஞ்ஞானம் கூறுகிறது, இதை நிறுவ மருத்துவ பரிசோதனைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன.

க்கு உள் உறுப்புக்கள்உணவின் சிதைவைத் தவிர மற்ற பயனுள்ள செயல்பாடுகளும் உள்ளன. இந்த சுரப்பிகள் அனைத்தும் பல செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் சூரிய சக்தியின் ஊடகத்தின் மூலம் ஒரு உகந்த அளவிலான வளர்ச்சியை அடைய முடியும். சாதகமான சூழ்நிலையில், நீங்கள் மூளையை உகந்த முறையில் செயல்படுத்தி அடையலாம் உயர் நிலைஞானம், எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் கடந்த காலம், நிகழ்காலம் மற்றும் எதிர்காலத்தைப் படிக்கலாம். உடல் பருமனை கட்டுப்படுத்த இந்த முறை பாதுகாப்பாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

வரலாற்றை உற்று நோக்கினால், பலர் உணவின்றித் தம்மை ஆதரித்ததைக் காணலாம். 1922 ஆம் ஆண்டில், லண்டனில் உள்ள இம்பீரியல் மருத்துவக் கல்லூரி சூரியனின் கதிர்கள் மனிதர்களுக்கு ஏற்ற உணவு என்று தீர்ப்பளித்தது. இருப்பினும், இந்த முடிவு யோகானந்தரின் சுயசரிதை புத்தகத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது என்று அதே நேரத்தில் யாரும் குறிப்பிடவில்லை, அங்கு அவர் பல புனிதர்கள் மற்றும் ஆன்மீகவாதிகளை நேர்காணல் செய்து அவர்களின் உணவு பற்றாக்குறையின் ரகசியங்களைக் கண்டறியும் விதத்தை விவரிக்கிறார். ஒரு ரகசிய கதவு வழியாக தலையில் உள்ள மெடுல்லா நீள்வட்டத்தை அடைகிறது.அவர்கள் தங்கள் ரகசியங்களை வெளியிடவில்லை.இந்த அறிவு அந்த நேரத்தில் சாமானியர்களுக்கு இல்லாமல் போய்விட்டது.இப்போது மக்களுக்கு வெளிப்படுத்த வேண்டிய நேரம் இது.

* * *
நிச்சயமாக, மேலே விவரிக்கப்பட்ட சூரியன் குணப்படுத்தும் முறை மிகவும் தீவிரமானது, மேலும் அதைச் செய்வது எளிதானது என்றாலும், எல்லோரும் அதைப் பயன்படுத்த விரும்ப மாட்டார்கள். சரி, சூரியன் 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு உலகத் தடயங்களைச் சமாளிக்க உதவுகிறது அல்லது 6 க்குப் பிறகு அதே நோய்களை சமாளிக்க உதவுகிறது, ஆனால் சாப்பிடவே இல்லை ... - இது நம் காலத்தில் கிட்டத்தட்ட ஒரு சாதனை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பல இன்னபிறவற்றை நீங்களே இழந்துவிடுங்கள் - ஏன்? இருப்பினும், இது ஏற்கனவே ஒரு நனவான மட்டத்தில் உள்ளது: உங்கள் வாழ்க்கையை தீவிரமாக மாற்ற வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது என்பதை நீங்கள் உணர்ந்தால் - செயல்படுங்கள், இதை நீங்கள் இன்னும் உணரவில்லை என்றால் - சிந்தியுங்கள்! எந்த தகவலும் வீணாக வராது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், இந்த கட்டுரையை நீங்கள் இறுதிவரை படித்திருந்தால், அது தற்செயலாக உங்களுக்கு வரவில்லை என்று அர்த்தம் ... மேலும் அடுத்த இதழில் இந்த தலைப்பை நாங்கள் தொடர்வோம் மற்றும் சூரியனுடன் ஏற்கனவே குணமடைந்து வருபவர்களின் அனுபவத்தைத் தொடவும் வெவ்வேறு நிலைகள், சில முடிவுகளைப் பெறுகிறது.

இந்த முறையை உடனடியாக மாஸ்டரிங் செய்ய விரும்புவோரைப் பொறுத்தவரை, ஆனால் ... குளிர்காலம் வருவதால், நான் இரண்டு விருப்பங்களை பரிந்துரைக்க முடியும். முதலாவது பிப்ரவரியில் தொடங்கி நவம்பரில் முடிவடையும், அதாவது முழு சூடான காலத்திற்கும். இரண்டாவது - குளிர்காலத்தில், எங்கள் நிலைமைகளில், வெறுங்காலுடன் நிற்பதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் கம்பளி சாக்ஸ் அல்லது உணர்ந்த பூட்ஸை உங்கள் காலில் வைக்கலாம், அதாவது தயாரிப்புகள் இயற்கை பொருள், இது பூமியிலிருந்தும் விண்வெளியிலிருந்தும் கால்கள் வழியாக இலவச ஆற்றல் ஓட்டத்தைத் தடுக்காது.

செர்ஜி துஜிலின்
"லைவ் எர்த்", எண். 6(16)

ஆரோக்கியத்திற்கு, ஒரு நபருக்கு உடலில் சூரிய சக்தியை சரியாக உட்கொள்ள வேண்டும் என்று பலர் கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள். இந்த ஆற்றலின் பற்றாக்குறை பாதுகாப்பு சக்திகள், மூட்டுகள், அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் நிணநீர் மண்டலத்தின் நோய்கள் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. இதற்கு நேர்மாறாக, அதிகப்படியான சூரிய சக்தி ஒவ்வாமைக்கு வழிவகுக்கிறது, விருப்பமான குணங்கள் பலவீனமடைகின்றன, நாள்பட்ட செயல்முறைகளின் அதிகரிப்பு, ஹார்மோன் செயல்பாடுகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் பாதிக்கப்படலாம். உடலில் சூரிய ஒளியின் ஓட்டத்தை எவ்வாறு சமன் செய்வது? குளிர்காலத்தில் இந்த வெப்பத்தை எப்படி கண்டுபிடிப்பது அல்லது வெப்பத்தில் அதிக வெப்பம் இல்லை? இது எங்கள் கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும்.
சரியான அணுகுமுறை இந்த பிரச்சினைகளை தீர்க்க உதவும்.

குறைந்த மனநிலை, மனச்சோர்வு நிலைகள், சோம்பல் மற்றும் மனக்கசப்பு:
1) குளிர்காலத்தில் - அதிகப்படியான ஆற்றல் வெளியீடு இருப்பதால், தாழ்வெப்பநிலை அமைகிறது;
2) கோடையில் - ஆற்றல் குவிந்து, வெளியேற வழி இல்லை மற்றும் அதிக வெப்பம் அல்லது சூரிய ஒளிக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் வம்பு செய்தால், சூரிய ஒளி செயல்முறைகளை அதிகரிக்கச் செய்யும். முரட்டுத்தனம், பேராசை, ஏமாற்றும் போக்கு போன்ற நிலைமைகள் நரம்பு மண்டலம் மற்றும் இரத்த நாளங்களை வெப்பத்தால் அதிகமாக்குகின்றன.
சூரியனில் இருந்து பயனடைய, பின்பற்ற கற்றுக்கொள்ளுங்கள் எளிய விதிகள்:
- நீங்கள் அரவணைப்பு இல்லாததை உணர்ந்தால், நீங்கள் தொடர்ந்து உறைந்து கொண்டிருக்கிறீர்கள், சலசலப்பு மற்றும் சலசலப்பில் இருந்து வெளியேற முயற்சி செய்யுங்கள், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவற்றைப் பற்றிய நல்ல அணுகுமுறையுடன் உங்களை நிரப்பவும். மற்றவர்களிடம் இருக்கும் இந்த அணுகுமுறைதான் உங்களுக்குள் அரவணைப்பைக் குவிக்கிறது.
- குளிர்காலத்தில் வெயிலில் சிகிச்சை செய்ய மறக்காதீர்கள். அது சூடாகாது என்று நீங்கள் நினைத்தால் - அது குணமடையவில்லை என்று அர்த்தம், நீங்கள் ஆழமாக தவறாக நினைக்கிறீர்கள். இந்த நேரத்தில்தான் ஒளி குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அது மேற்பரப்பில் நீடிக்காது, ஆனால் உடனடியாக செல்களுக்குள் ஊடுருவுகிறது.
- கோடையில், சோம்பல், வேலையில் அலட்சியம் மற்றும் அவநம்பிக்கை பற்றி மறந்து விடுங்கள். உங்களின் இத்தகைய நிலைகள் சூரியனின் கதிர்கள் உங்கள் உள் ஆற்றலாக மாற்றும் திறனைத் தடுக்கின்றன. அதிக வெப்பம் பலவீனம், வாஸ்குலர் கோளாறுகள், அலட்சியம் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். அதிகப்படியான நீர், கொழுப்பு உணவுகள், தூக்கம் சூரிய சுமைக்கு வழிவகுக்கிறது.
பின்வருவனவற்றையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்:
- நீங்கள் பலவீனத்தால் முறியடிக்கப்பட்டால், அத்தகைய நிலையில் வசிக்காதீர்கள், ஆனால் உங்களைக் கடக்க முயற்சி செய்யுங்கள், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் விரும்புகிறேன்;
- சூரிய ஒளியின் தீவிர வெப்பத்தில் கூட மகிழ்ச்சியுங்கள், ஏனெனில் இது உங்கள் உடலில் தேவையான வெப்ப சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது;
- நீங்கள் மக்களை நேசிக்கும் நிலையில் இருந்தால், சூரிய ஒளி தரமானதாகவும் விரைவாகவும் உங்கள் உள் ஆற்றலாக மாற்றப்படுகிறது;
- சூரியனில் எளிதாகவும் சீராகவும் செல்ல முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் தயங்க வேண்டாம்;
- மேலும் பாருங்கள், ஏனென்றால் உங்கள் எண்ணங்கள் முடிந்தவரை பரந்ததாக இருக்க வேண்டும்;
- மனரீதியாக குளிர்ச்சியைத் தேடுங்கள், உங்கள் மூக்கின் வழியாக குளிர்ச்சியை உள்ளிழுத்து அதை கிரீடத்திற்கு அனுப்புகிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், மேலும் சுவாசிக்கும்போது உங்களைச் சுற்றியுள்ள எல்லாவற்றிற்கும் அதைக் கொடுங்கள். காற்று எப்படி உங்கள் நெற்றியைத் தொடுகிறது மற்றும் அதன் தொடுதலால் அதிகப்படியான வெப்பத்தை நீக்குகிறது என்பதைப் பாருங்கள்.
சூரிய அமர்வுகளை தினமும் செய்ய முடியும், முன்னுரிமை கோடையில் சூரிய உதயம் மற்றும் சூரிய அஸ்தமனம், மற்றும் பிரகாசமான சூரிய ஒளிகுளிர்காலத்தில். சூரியனை எதிர்கொள்ளுங்கள், உங்கள் உள்ளங்கைகளைத் திறக்கவும், உள்ளிழுக்கவும் - உங்களுக்குள் ஒளியை இயக்கவும், வெளியேற்றவும் - உங்கள் உள்ளங்கைகள் மூலம் இந்த ஒளியை சுற்றியுள்ள எல்லாவற்றிற்கும் அன்புடன் கொடுங்கள். மதிப்பிடப்பட்ட அமர்வு நேரம் அரை மணி நேரம் வரை ஆகும். முழுமை, தாடைகள் மற்றும் உள்ளங்கைகளில் கூச்ச உணர்வு போன்ற உணர்வுகள் அமர்வை முடிக்க வேண்டிய அவசியத்தைக் குறிக்கின்றன. இத்தகைய சிகிச்சையானது மரங்கள், நிலையான பயிற்சிகள் மற்றும் ஒரு மழை ஆகியவற்றுடன் சிகிச்சையுடன் இணையாக திறம்பட மேற்கொள்ளப்படுகிறது.