Uch oylik chaqaloq allaqachon ovqatlanish va uxlash ritmini aniq ko'ra oladi. Bola yaqinlari bilan tabassum va tovushlar bilan faol muloqot qiladi, qo'llarini o'rganishni yaxshi ko'radi va bilaklariga suyanib, oshqozonida ishonchli tarzda yotadi.

Yangi tug'ilgan chaqaloq

Yangi tug'ilgan chaqaloqqa kerak bo'lgan asosiy narsa - ona bilan jismoniy aloqa qilish, issiqlik va emizish. Bu ehtiyojlar butun neonatal davrda - hayotning birinchi oyida eng muhim bo'ladi.

Chaqaloq 1 oylik

Birinchi oyning asosiy yutuqlari 500 dan 1500 g gacha vazn ortishi, boshni yolg'on holatida ushlab turishga urinishlar va ona bilan ko'z bilan aloqa qilishdir.

Chaqaloq 2 oylik

Ikki oylik chaqaloq juda xushmuomala va faol: u onasiga jilmayib, o'z holatini turli tovushlar bilan bildiradi va qo'l va oyoqlarini bor kuchi bilan silkitadi, ba'zan osilgan o'yinchoqqa uradi.

Chaqaloq 3 oylik

Uch oylik chaqaloq allaqachon ovqatlanish va uxlash ritmini aniq ko'ra oladi. Bola yaqinlari bilan tabassum va tovushlar bilan faol muloqot qiladi, qo'llarini o'rganishni yaxshi ko'radi va bilaklariga suyanib, oshqozonida ishonchli tarzda yotadi.

Chaqaloq 4 oylik

4 oyligida ko'pchilik bolalar aylana oladi va atrofdagi dunyoga tobora ko'proq qiziqish bildiradi: ularning ko'rish qobiliyati "kattalar" sifatiga ega bo'ladi va qo'llari o'yinchoqni ushlay oladi.

Chaqaloq 5 oylik

Besh oylik chaqaloq emaklashga tayyorlanmoqda - kindik atrofida aylanib, dumaloq. Kattalar ovqatiga qiziqishi mumkin. Ko'pincha birinchi tish yo'lda.

Chaqaloq 6 oylik

6 oyligida chaqaloq yangi ovqatlar bilan tanishishni boshlaydi - birinchi qo'shimcha ovqatlar taklif etiladi. Bola yaqinlari bilan intensiv muloqot qiladi, g'iybat qiladi va o'yinchoqlarni turli yo'llar bilan boshqarishni boshlaydi.

Chaqaloq 7 oylik

7 oyligida, ba'zi bolalar allaqachon yaxshi emaklaydilar, boshqalari esa shunchaki torsonini poldan ko'tarishga harakat qilishadi. Ba'zi odamlar emaklashdan oldin o'tirishni o'zlashtiradilar. Ko'p odamlar qo'llab-quvvatlash bilan turishadi.

Chaqaloq 8 oylik

Sakkiz oylik bola, biror narsa topishni so'rashganda, uni ko'zlari bilan qidiradi. Birinchi onomatopoeik so'zlar paydo bo'ladi. Ko'pchilik yaxshi emaklaydi va o'tirgan joydan yordam bilan turishi mumkin.

Chaqaloq 9 oylik

Bola tayanchni ushlab turganda turishi va yurishi mumkin. "Pinset ushlagichi" paydo bo'ladi - endi bola bosh va ko'rsatkich barmog'i bilan narsalarni ushlay oladi. Tish go'shti va tishlash tishlari chaynash yukini ko'paytirishni talab qiladi.

Chaqaloq 10 oylik

10 oyligida ko'plab bolalar birinchi qadamlarini qo'yishadi. Chaqaloq narsalarni qutilarga to'plash va ularni tashlash, qopqoqlarni yopish va ochish bilan hayratga tushadi.

Chaqaloq 11 oylik

11 oyligida ko'plab bolalar o'z maqsadlariga mos keladigan narsalar bilan yurishni va harakatlarni o'zlashtirishni boshlaydilar: qo'g'irchoqni uyquga qo'yish, mashinada yuk tashish. Ba'zi bolalar birinchi so'zlarini aytishni boshlaydilar.

Bola 1 yil

Bir yoshli chaqaloq oddiy so'rovlarni tushunadi va bajaradi, bolalar va kattalarning harakatlarini taqlid qiladi, piramidalar va kublarni manipulyatsiya qiladi.

Bola 1 yil 3 oy

Bola faol va turli yo'llar bilan harakat qiladi va yugurishi mumkin. Qoshiq ishlatishni o'rganadi, kosadan ichishni biladi. Hayotning birinchi yili bilan solishtirganda, vazn ortishi va o'sishi deyarli to'xtaydi.

Bola 1,5 yoshda

Bir yarim yoshda chaqaloq taxminan 40 ta so'zni talaffuz qiladi va birinchi jumlalar paydo bo'lishi mumkin. U kitoblarga qiziqadi - rasmlarga qaraydi, varaqlaydi. Qalam ishlatishni o'rganadi, kiyinish ko'nikmalarini o'zlashtira boshlaydi.

Bola 1 yil 9 oy

Bu yoshda chaqaloq odatda allaqachon yo'naltirilgan oddiy shakllar va gullar, bolalarning qiziqish bilan o'ynashini tomosha qiladi ("yaqin atrofda o'ynaydi"). Muzokara qilish mumkin oxirgi so'zlar tanish misralarda.

Bola 2 yoshda

Bu yoshga kelib, ko'plab bolalar potni o'zlashtiradilar va o'zlarini ehtiyotkorlik bilan eyishni o'rganadilar. Bola kattalarning tushuntirishlarini tinglashi mumkin, ba'zi bolalar savollar berishni boshlaydilar.

Bola 2,5 yoshda

Ikki yarim yoshda bolalar o'zlari haqida "men" deb ayta boshlaydilar. Bola uch g'ildirakli velosipedda yurishni, to'pni uloqtirishni va ushlashni, plastilindan rasm chizish va haykaltaroshlik qilishni o'rganishi mumkin.

Bola 3 yoshda

Uch yoshli bola kiyinishi va o'zini yuvishi mumkin. O'yinda boshqa bolalar bilan muloqot qiladi, bo'ysunishi mumkin oddiy qoidalar. Juda qiziquvchan va mustaqillikka intiladi.

3 oyligida bola:

• qorniga yotgan holda, bilaklariga suyanib ishonch bilan boshini ushlab turadi;
• bir qo'lini ikkinchi qo'li bilan topadi, qo'llarni so'radi va ularni tekshiradi;
• baland ovozda kuladi;
• uning yon tomoniga buriladi (rulo);

Ba'zi bolalar 3 oylik:

• qo'llarida o'yinchoqni ushlang va ushlab turing;
• oshqozondan orqaga va orqadan oshqozonga aylantiring.

Mahalliy pediatrlarning fikriga ko'ra, 3 oylik bolaning balandligi va vazni

JSST ma'lumotlari 3 oylik bolalarning bo'yi va vazni

3 oylik chaqaloq uchun ovqatlanish

Emizish: odatda kunduzi 10-12, kechasi esa 2-4 oziqlantirish. 3 oylik bolada qisqa muddatli qo'shimchalar soni sezilarli darajada kamayadi. Oziqlantirish paytida chaqaloq ko'pincha ko'krakdan chiqadi. Kecha ovqatlanish tanaffuslari odatda 2,5-3,5 soatni tashkil qiladi.

Bola parvarishi 3 oy

Kafedra bola ustida emizish qaymoqsimon massa shaklida yanada muntazam va bir hil bo'ladi. Chastotasi har xil bo'lishi mumkin: har kuni taxminan bir vaqtning o'zida; kuniga 5 martagacha, nordon axlat; va hatto har 2-5 kunda bir marta. Bu faqat ko'krak suti bilan oziqlanadigan 3-4 oylik chaqaloqlar uchun odatiy hol - agar najas hali ham yumshoq bo'lsa, bolaga ho'qna yoki laksatiflar kerak emas.

Orzu. 3 oylik chaqaloqning tungi uyqusi taxminan 10 soat davom etadi, odatda 4 dan 8 soatgacha bo'lgan 2-4 ta ovqatlanish mavjud. Kun davomida 2 ta uzoq uyqu bor - har biri 1-2 soat va 2 qisqa uyqu - har biri 30-40 daqiqa. Ko'krakni so'rish paytida chaqaloq hali ham uzoq vaqt (20-30 daqiqa) uxlab qoladi. Taxminan 3 oyligida chaqaloq ob-havoning o'zgarishiga, yangi va to'lin oylarga munosabat bildira boshlaydi - u bezovta uxlashi va hech qanday sababsiz injiq bo'lishi mumkin.

3 oylik bolaning kognitiv rivojlanishi

3 oylik bola o'yinchoqqa qaraydi, katta naqsh. O'yinchoqni turli pozitsiyalarda ko'radi:

• chalqancha yotib,
• qo'llaringizni bilaklaringizga qo'yib, oshqozoningizda yotib,
• yoningizda yotish
• kattalar qo'lida.

3 oylik bolaning rivojlanishi unga katta ob'ektlarning (odamlar, hayvonlar) harakatini diqqat bilan kuzatishga, qarashlarini jamlashga va shakli, rangi va o'lchami bilan farq qiladigan kichik o'yinchoqlarni nigohi bilan kuzatib borish imkonini beradi. 3 oylik bola shitirlash tovushlarini tinglaydi va boshini tovush manbasiga qaratadi. 3 oylik chaqaloq yana nima qila oladi? Qo'llarini osilgan o'yinchoqlar tomon tortadi, qo'llari bilan ko'kragiga osilgan o'yinchoqlarga uriladi, ularni to'g'rilaydi, barmoqlarini ochadi. O'yinchoqlarni ushlaydi, o'ziga tortadi, ushlab turadi (chaqiradi).

3 oylik bolaning hissiy va ijtimoiy rivojlanishi

3 oyligida bola onasining yuzini ko'rganda tabassum bilan javob beradi (tanadi). Tabassumlar, xirillar, harakatlar (animatsiya majmuasi):

• sevgan kishining ko'zida,
• faqat uning ovozini eshitib,
• o'yinchoqqa qarab
• kattalarning qo'shiq aytishiga javoban, ovoz musiqa asbobi.

Sevimli odamning e'tiborini tortadi (ushlaydi):

• tabassumlar,
• harakatlar,
• quvnoqlik,
• qichqiriq
• shivirlash
• notinch harakatlar.

U kattalarning salbiy va ijobiy sokin undovlariga va turli xil yuz ifodalariga tabassum bilan javob beradi. Quyidagi hollarda norozilik va salbiy his-tuyg'ularni namoyon qiladi:

• onam bilan muloqotni to'xtatish,
• o'yinchoqning to'satdan yo'qolishi,
• atrof-muhit haroratining keskin o'zgarishi,
• og'riqli hislar,
• harakatlarning cheklanishi.

3 oylik bola to'satdan o'tkir tovushlarni eshitganda titraydi, muzlab qoladi (qisqa vaqtga), o'yinchoqqa qaraydi, uning ovozini eshitadi. 3 oyligida bola kattalarning qo'shig'ini, musiqa asbobining ovozini tinglashi va diqqat bilan qarashi mumkin. gapiradigan odamlar. 3 oyligida bola mustaqil ravishda va kattalar tomonidan talaffuz qilinadigan cho'zilgan tovushlarga (unlilar) javoban uyg'oq yurishi mumkin. Shaxsiy ovozli intonatsiyalar paydo bo'ladi.

3 oyligida chaqaloqning vazni qancha bo'lishi kerakligini aytish juda qiyin. Har bir chaqaloqning rivojlanishi uning genofondiga qarab individual ravishda sodir bo'ladi. Biroq, pediatrlar tayanadigan umumiy qabul qilingan standartlar mavjud. Normadan chetga chiqish ota-onalarning diqqatini talab qiladi. Hech narsa chaqaloqni bezovta qilmasa ham, kam vazn turli kasalliklarga olib kelishi mumkin. Biroq, ortiqcha tashvishlanishning hojati yo'q. Pediatringizga ishoning, u chaqaloqning sog'lig'i holatini ob'ektivroq baholay oladi.

Uch oylik chaqaloqning vazni va balandligi normalari

JSST (Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti) yoshiga qarab bolaning vazni va balandligi bo'yicha standartlarni tasdiqladi. Ular 1 va 2-jadvallarda keltirilgan. Qizlar va o'g'il bolalar uchun ma'lumotlar bir-biridan farq qiladi, chunki qizlar ko'pincha nozik konstitutsiyaga ega. Bolalar bir xil bo'lishi mumkin emas, shuning uchun standartlar turlicha. Oddiy variantlar deb hisoblanadigan o'rtacha, o'rtacha va o'rtachadan yuqori bo'lgan bolalar uchun ko'rsatkichlar mavjud.

Jadval 1. 3 oylik bolalar uchun vazn me'yorlari

Jadval 2. 3 oylik bolalar uchun o'sish normalari

Yuqoridagi standartlar taxminiydir. Vaqti-vaqti bilan tug'ilgan sog'lom bolalarning 94% bu bo'y va vazn ko'rsatkichlariga mos keladi. Patologiyasi bo'lmagan erta tug'ilgan chaqaloqlar, erta tug'ilish darajasiga qarab, 5-12 oy ichida 40-haftada tug'ilganlarni ushlaydi.

Maslahat
Og'irligi chaqaloqning balandligiga mos kelishi kerak. Agar chaqaloq bir oy ichida yaxshi o'sgan bo'lsa, ortiqcha vazn ortishi tabiiydir. Sekin o'sadigan bolalar shuning uchun kamroq gramm oladi.

Bolaning bo'yi va vaznini kam yoki ortiqcha o'qish

Agar chaqaloqning bo'yi va vazni nomutanosib ravishda oshsa, ota-onalar tashvishlana boshlaydi. Ayniqsa, agar biz jadvaldagi ko'rsatkichlarga mos kelmaydigan orzu qilingan kilogrammlarning etishmasligi haqida gapiradigan bo'lsak. Va albatta asosiy sabab kamchilik deb hisoblanadi ona suti. Tez-tez ovqatlanish, formulalar bilan qo'shimcha oziqlantirish va erta qo'shimcha ovqatlarni kiritish eng keng tarqalgan harakatlardir. Lekin bu to'g'rimi?

Bolaning 3 oyligida vazn yo'qotishining bir necha sabablari bo'lishi mumkin.

• Kamdan-kam ovqatlanish - bu eng ko'p aytilgan sababdir. Bu faqat ona suti bilan oziqlanadigan bolalarga tegishli. Sun'iy chaqaloqlar ovqatni qat'iy jadvalga muvofiq qabul qilishadi. Emizish ko'pincha talabga binoan sodir bo'ladi. Agar 3 oylik chaqalog'ingiz kun davomida har 3 soatda bir marta va kechasi har 5 soatda bir martadan kamroq ko'krak so'rasa, siz haqiqatan ham 1-2 oziqlantirishni qo'shib ko'rishingiz mumkin. Aks holda, chaqaloq ko'krakdan bosh tortadi yoki unga "osilib qoladi".
• Sog'lik muammolari - metabolik kasalliklarga chalingan chaqaloq og'irlashadi. Bu, shuningdek, o'tkir respirator virusli infektsiya yoki umumiy burun oqishi bo'lishi mumkin. Burun tiqilib qolgan odam ovqat eyishi qiyin. 3 oyligida u ko'krakdan sut yoki shishadan formuladan oziqlanadi va jiddiy to'siq bo'ladi. Bundan tashqari, yanada jiddiy kasalliklar mavjud - kist fibrozisi, yurak kasalligi, sariqlik. Ammo, odatda, ular darhol davolanishni talab qiladigan boshqa xarakterli alomatlar va rivojlanish anomaliyalari bilan birga keladi.
• Bolaning anatomik xususiyatlari - chaqaloq bo'lishi mumkin qisqa jilov til, bu unga sut yoki formulani emizishga to'sqinlik qiladi. Ba'zi chaqaloqlar ovqatlantirish paytida bo'g'ilib qolishadi. Kuchli yo'tala boshlagan chaqaloq bezovtalanadi va to'yinganlikni davom ettirmoqchi emas. Ko'pincha, bo'g'ilish 3 oydan keyin yo'qoladi. Tez-tez og'ir regürjitatsiya ham kerakli grammni olishga to'sqinlik qilishi mumkin. Ularning sababi qizilo'ngachdan oshqozonga o'tishni to'sib qo'yadigan valfning to'liq yopilmasligi yoki ovqatlanish paytida havoni yutishdir.
• Onada sut ishlab chiqarishning etarli emasligi umumiy sabab kam vazn, ko'pincha ishonilganidek. Ayolning ko'kragidagi sut chaqaloqning iltimosiga binoan ishlab chiqariladi. Shuning uchun sog'lom ayol chaqaloqni oziqlantirish bilan to'liq ta'minlay oladi. Ammo agar ona o'zini yaxshi his qilmasa, muammo bor. Ko'pincha onalar gormonal kasalliklarga duch kelishadi - tuxumdonlar disfunktsiyasi, qalqonsimon bez, laktatsiyani bostiradigan gormonal dorilarni qabul qilish (Dostinex, Bromocriptine).
• Psixologik sabablar. Ona va chaqaloq bir. Bola onaning ruhiy holati haqidagi ma'lumotlarni tom ma'noda o'zlashtiradi. Anksiyete, depressiya, psixoz chaqaloqqa uzatiladi. U yanada injiq bo'lib, ishtahasi yomonlashadi va chaqaloq rivojlanishda orqada qola boshlashi mumkin. Bu nafaqat emizikli bolalarga, balki sun'iy chaqaloqlarga ham tegishli. Onaning xotirjamligi chaqaloq salomatligining kalitidir. Agar ona stressdan qocha olmasa (ko'chib o'tish, oilaviy janjal, kasallik yoki qarindoshning o'limi, moliyaviy muammolar), u psixologga murojaat qilishi kerak bo'lishi mumkin.

Sabablarni tahlil qilgandan so'ng, siz va sizning pediatringiz hayotingizda ushbu fikrlarning barchasi etishmayotgan degan xulosaga kelishingiz mumkin. Bu shuni anglatadiki, jadvalga ko'ra kam vazn - bu bolaning fiziologik xususiyati.

Pediatrlar ko'pincha bolaning bo'yi vazniga nisbatan hisobga olinadi. Agar chaqaloq odatdagidan qisqaroq bo'lsa, lekin vazni mos bo'lsa, ular odatda irsiyat versiyasiga suyanadilar. Qisqa ota-onalar bilan chaqaloq, ehtimol, past bo'ladi. Bundan tashqari, bir oylik chaqaloq tez-tez kuchli ohang, shuning uchun uni aniq o'lchash juda qiyin. Agar o'lchovlar bolaning hayotning ikkinchi oyida o'smaganligini ko'rsatgan bo'lsa, u avvalgi uchrashuvda oddiygina noto'g'ri o'lchangan bo'lishi mumkin.

3 oyda e'tibor berish kerak bo'lgan ko'rsatkichlar

Bolaning bo'yi va vazniga qo'shimcha ravishda, uch oylik bola uchun muhim bo'lmagan standartlar mavjud:

• Bosh atrofi;
• ko'krak atrofi.

Uch oyga kelib, chaqaloqning bosh suyagi suyaklari to'liq joyiga tushadi va birlashadi. Tug'ruq vaqtida yangi tug'ilgan chaqaloqning boshi tug'ilish kanalidan o'tayotganda qisqaradi. Bosh suyagining harakatlanuvchi suyaklari birin-ketin harakatlanib, bosh atrofi diametrini kamaytiradi. Shuning uchun hayotning birinchi oylarida normadan kichik og'ishlar deyarli sezilmaydi. 3 oyligida chaqaloqning bosh atrofini o'lchash majburiydir. JSST standarti bo'yicha standart ko'rsatkichlar 3-jadvalda keltirilgan.

Jadval 3. 3 oylik bolalarning bosh atrofi

Esda tutingki, me'yordan chetga chiqish nafaqat patologiyalar tufayli, balki bosh suyagining konjenital shakli tufayli ham mumkin. Agar bolaning boshi dumaloq bo'lsa baland peshona, bosh atrofi ko'rsatkichlari chegaradan yuqori bo'lishi mumkin. Aksincha, juda cho'zilgan bosh shakli bo'lgan chaqaloqning atrofi normadan past bo'lishi mumkin. Bosh suyagining shakli irsiyatga bog'liq bo'lganligi sababli, tajribali pediatr hukm chiqarish uchun faqat ona va dadaga qarashi kerak: tashxis qo'yish yoki oddiygina "dadaga o'xshaydi".

Bosh atrofi ko'rsatkichlari aylana bilan bog'liq ko'krak qafasi. Asosiysi, ko'krak atrofi pastroq. Aks holda, biz patologiya haqida gapiramiz. 4-jadvalda uch oylik chaqaloq uchun ko'krak qafasi atrofi normalari ko'rsatilgan.

Jadval 4. 3 oylik bolalarda ko'krak qafasi atrofi

Ko'krak va bosh atrofi o'lchovlarini taqqoslab, pediatr aniq xulosa chiqarishi mumkin. Agar xulosa xafa bo'lsa, umidsizlikka tushmang. Faqat qo'shimcha tadqiqotlar patologiyaning mavjudligi haqidagi savolga javob berishga yordam beradi.

Berilgan me'yorlarning ba'zilari chaqaloq tomonidan "bajarilmasligi" mumkin. Biroq, vahima qo'yishga shoshilmang. Har bir kichkina odamning rivojlanishi o'ziga xosdir. Uning quvnoq, quvnoq, tabassum qila olishi va o'yinchoqni qo'llari bilan ushlashi muhimdir. Agar chaqalog'ingiz hayotdan mamnun bo'lsa, uxlasa va yaxshi ovqatlansa, tirnoqlari o'sadi va terida toshmalar bo'lmasa, ko'pincha normadan chetga chiqish chaqaloqning individualligi bilan izohlanadi.

Yana bir oy o'tdi va farzandingiz tanib bo'lmas darajada o'zgardi. Endi u tug'ilgandagi nochor maxluq emas. Uning yuzi boshqacha, yanada mazmunli ifodaga ega bo'ldi. Tana kuchliroq bo'lib, reaktsiyalar yanada etuk bo'ladi. Tez rivojlanish birinchi yil davomida davom etadi, shuning uchun chaqaloqning xatti-harakati o'rtasidagi farq, masalan, 2 yoki 3 oyligida juda katta.

Balandligi va vazni

Hayotning 3 oyligida chaqaloq vazn ortishi kerak, o'g'il bolalar uchun optimal tana vazni 4,9 dan 7 kg gacha, qizlar uchun esa 4,8 dan 6,3 kg gacha bo'lishi kerak. Bundan tashqari, chaqalog'ingiz o'tgan oyga nisbatan qanday o'sganini ko'rishingiz mumkin; endi uning bo'yi o'g'il bolalar uchun 56,5 dan 62 sm gacha, qizlar uchun esa 56,2 dan 61,8 gacha bo'lishi mumkin.

Emlashlar

Uch oyligida bola ko'plab jiddiy yuqumli kasalliklarga qarshi emlanadi. Chaqaloqni tetanoz, difteriya va ko'k yo'tal kabi xavfli infektsiyalardan himoya qila oladigan kombinatsiyalangan emlash sog'lom bolaga 1,5 oylik interval bilan uch marta beriladi. Shu bilan birga, emlash jadvallari buzilmasligi kerak, chunki bu bolalarda ushbu kasalliklarga qarshi immunitetning rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

3 oylik chaqaloq nima qila oladi?

3 oylik bola qornida yotgan holda boshini ushlab, bilaklariga suyanib, yon tomonga o'girilib, baland ovozda kulib, ikkinchi qo'li bilan bir qo'lini topib, qo'llarini tekshira olishi kerak. Ba'zi bolalar 3 oyligida allaqachon o'yinchoqni qo'lida ushlab, orqadan oshqozonga va oshqozondan orqaga aylanishlari mumkin.

3 oylik chaqaloqning kun tartibi

Menyu va bolalar ovqatlanishi

Agar chaqaloq emizikli bo'lsa, kun davomida taxminan 10-12, kechasi esa 2-4 ta ovqatlanish bo'lishi kerak. Uch oyligida bolada qisqa ovqatlanish chastotasi ancha kamayadi. Oziqlantirish vaqtida chaqaloq ko'pincha emizishni rad etadi tungi ovqatlanish o'rtacha 3,5 soat; Shu bilan birga, qo'shimcha ovqatlar uning dietasiga kiritilishi mumkin, ular kuniga bitta to'liq ovqatni almashtirishi mumkin.

U qancha vaqt uxlaydi?

3 oylik chaqaloqning tungi uyqusi taxminan 10 soat bo'lishi kerak, 2-4 oziqlantirish 4 dan 8 soatgacha bo'lgan uyqu. Bu yoshda kun davomida bolaning 2 ta uzoq uyqusi bor - 1-2 soat davom etadigan va 2 qisqa - har biri 30-40 daqiqa. Bola hali ham uzoq vaqt (20-30 daqiqa) uxlab qoladi, hali ham ko'kragini so'radi. 3 oydan boshlab bola to'lin oyga, yangi oyga va ob-havo o'zgarishiga munosabat bildira boshlaydi - u hech qanday sababsiz injiq bo'lishi va bezovta uxlashi mumkin.

Najas standartlari

Ko'krak suti bilan oziqlangan bolaning najasi bir hil va muntazam bo'lib, tashqi ko'rinishida kremsi massaga o'xshaydi. Bunday holda, ichak harakatining chastotasi juda boshqacha bo'lishi mumkin: kuniga 5 martagacha; har kuni bir vaqtning o'zida; va hatto har 2-5 kunda bir marta, nordon hidga ega bo'lishi mumkin. 3 oylik bolalar uchun bu hodisa normal hisoblanadi. Agar bu yoshda bolaga qo'shimcha ovqatlar kiritilsa, najas qattiq bo'lishi mumkin va ich qotishi mumkin.

3 oylik chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish

Cho'milish

Bu yoshda bola sevimli o'yinchoqlari bilan suzishga qiziqadi. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun maxsus suzish doirasidan ham foydalanishingiz mumkin. Suvga chaqaloq ko'pikini qo'shib, asrab olish jarayonini amalga oshirishingiz mumkin suv protseduralari yanada qiziqarli va qiziqarli.

O'yin-kulgi

Bu yoshda bolangizni ritmik musiqa bilan tanishtirish vaqti keldi. Aniq ritm bilan kuy tinglasin. Musiqa ritmida qo'llaringizni qarsak chalishga harakat qiling yoki daf, yog'och qoshiq yoki ikkita kiyim pinini ishlating. U bilan jim va baland ovozda, sekin va tez musiqa tinglang - unga albatta yoqadi.

Farzandingizni "yurish" va tezroq gapirishga o'rgatish uchun u bilan oddiy qo'shiq kuylang. Qo'shiqni kuylayotganda, uning ko'zlariga qarashni unutmang:

Avval sen ayt

Asalari qanday shovqin qiladi.

Keyin aytaman

Asalarilar shovqini haqida.

Farzandingizdan "w" tovushini talaffuz qilishga harakat qiling.

Muammolar

3 oyligida bolada quyidagi muammo bo'lishi mumkin: u ko'krakni emizishni boshlaydi va to'satdan uni to'satdan tushiradi va yig'lay boshlaydi. Uning otit mediasi borligi juda mumkin. Buni tekshirish uchun chaqaloqni quloqlarning tragusiga bosing. Agar chaqaloq xotirjam bo'lib qolsa, unda otit ommaviy axborot vositalari yo'q, lekin agar u qichqirishni boshlasa, unda muammo aniq.

3 oylik chaqaloqning yonoqlarida qizil dog'lar bo'lishi mumkin - diatez. Biroz vaqt o'tgach, bunday dog'lar qobiqqa aylanadi. Bu chaqaloqni bezovta qiladi va ostida qichima va og'riq paydo bo'lishi mumkin. Eksudativ diatez allergik xususiyatga ega, shuning uchun emizikli onaning dietasini diqqat bilan kuzatib boring.

To'rtinchi oy - chaqaloqning hayotida Rubiconning bir turi. Uch oylik bola tanani atrofdagi dunyoga moslashtirishning birinchi bosqichini engib o'tdi. Ayni paytda chaqaloq nima qila oladi - bu uning va ota-onasining mehnatining natijasidir. Uch oyda bolaning rivojlanishi barcha yo'nalishlarda (fiziologiyadan psixikagacha) rivojlanadi.

Ushbu bosqichda katta ahamiyatga ega kattalardan rivojlanishda o'z vaqtida va malakali yordamga ega - bu massaj va o'quv o'yinlari, bola bilan muloqot qilish va uni kundalik rejimga, yurish va ovqatlanish qoidalarini o'zgartirishga o'rgatish. Hamma narsani to'g'ri qilish uchun ota-onalar chaqalog'ining hayotidagi yangi davrga aqliy va ma'lumotli tayyor bo'lishlari kerak.

3 oyligida chaqaloq shakllar, ranglar va tovushlarni eslab, atrofidagi dunyoni faol ravishda o'rgana boshlaydi. Bu davrda ota-onalar ham bolaning har tomonlama rivojlanishi uchun harakat qilishlari tavsiya etiladi.

Ushbu mavzu bo'yicha ko'plab video maslahatlar mavjud, ularni tomosha qilish orqali siz juda ko'p foydali ma'lumotlarni o'rganishingiz mumkin (ham bolalar psixologiyasi sohasida, ham uning jismoniy rivojlanishi sohasida). Mutaxassislar tomonidan tayyorlangan materialni tomosha qilish yaxshiroqdir. Misol uchun, doktor Evgeniy Komarovskiy nimaga e'tibor berish kerakligini aniq tushuntiradi.

Bolaning jismoniy rivojlanishi asoslari

3 oylik bolaning jismoniy rivojlanishiga doimo katta e'tibor berilgan, ayniqsa ota-onalar. Bu qisman ular 3 oylik bolaning hajmini osongina aniqlashlari va shu tariqa uning normal jismoniy holatini baholashlari bilan bog'liq. Bir yoshgacha bo'lgan chaqaloqni yashash joyidagi klinikada tekshirish quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• umumiy tekshirish;
• auskultatsiya (shifokor yurak va nafas olish organlarining ishini tinglaydi);
• ko'krak va bosh hajmini o'lchash;
• balandlik va vazn o'lchovlari.

3 oylik bolaning vazni taxminan 5 dan 7 kg gacha bo'lishi kerak o'rtacha balandlik; o'rtacha bo'y 62 sm (bu qizlarga ham, o'g'il bolalarga ham tegishli).

Bu parametrlarning barchasiga ota-onalarning genetik xususiyatlari, homiladorlikning tug'ilishi, uning borishi va uni hal qilish davri ta'sir qiladi ( muddatidan oldin, o'z vaqtida yoki ona chaqaloqni olib yurgan), shuningdek, chaqaloq o'sgan sharoitlar (ovqatlanish - tabiiy yoki sun'iy oziqlantirish, erta qo'shimcha oziqlantirishni joriy etish va parvarishlash sifati).

3 oyning oxirida chaqaloqning o'rtacha o'lchamlari jadvali:

Odatda, bu yoshda bola oyiga 0,5 dan 1 kg gacha oshadi. Og'ishlar mumkin, masalan, ona suti bilan oziqlangan bolalar sun'iy oziqlantirishga qaraganda tezroq vazn olishadi. Agar 3 oylik bolaning parametrlari ko'rsatilganlardan farq qilsa, bu tuzatib bo'lmaydigan narsa sodir bo'lgan degani emas. Agar bola quvnoq, faol va sog'lom bo'lsa, kuniga 6-8 marta najas qilsa va 12 martagacha siydik chiqarsa, lekin ozgina kam yoki ortiqcha vazn bo'lsa, bu vahima uchun sabab emas.

Onasi emizadigan chaqaloqlar kamdan-kam ovqatlanadilar, ammo sun'iy yoki aralash oziqlantirishda bo'lgan chaqaloqlarning onalari chaqaloqning vazn ko'rsatkichlariga e'tibor berishlari kerak. Agar chaqalog'ingizni to'la yoki juda nozik deb hisoblasangiz, pediatringiz bilan maslahatlashing.

Ota-onalar hech qanday holatda pediatrga muntazam tashrif buyurishni e'tiborsiz qoldirmasliklari kerak, chunki bu ta'sir qiladi yanada rivojlantirish bola. Hozir hamma narsa normalmi, chaqaloqning reaktsiyalari uning yoshiga mos keladimi yoki yo'qligini aniqlash kerak

Yangi tug'ilgan chaqaloqning reflekslari: ular bilan nima sodir bo'ladi?

Yangi tug'ilgan chaqaloqning asosiy reflekslari:

• Moro refleksi;
• Babkin refleksi;
• qidirmoq;
• proboscis;
• emish;
• emaklash refleksi.

Bu yangi tug'ilgan chaqaloqlarga omon qolish va moslashishga yordam beradigan refleks faollikdir muhit. Ammo 3 oylik chaqaloq endi ularga muhtoj emas. Shuning uchun, odatda, 3 oyligida yangi tug'ilgan chaqaloqning asosiy reflekslari (so'rish va emaklash reflekslaridan tashqari) yo'qolib, qoldiq ko'rinishlarni qoldiradi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqda aniq reflekslarning mavjudligi nevrologik patologiyani ko'rsatishi mumkin:

• og'zini ochish va og'zining burchagini silaganda boshni ta'sir yo'nalishiga burish (qidirish);
• teginish paytida lablarni proboscis bilan cho'zish yuqori lab(proboscis);
• bolaning kaftini bosganda boshni oldinga siljitish va og'zini ochish (Babkina);
• juda aniq Moro refleksi.

Emaklash refleksi va so'rish refleksi 3-4 oyligida aniq namoyon bo'ladi. Ular chaqaloqning o'sishi va rivojlanishi uchun zarurdir.

3-oyda bolalarda raxit tez-tez rivojlanadi va ota-onalar chaqaloqqa juda ehtiyot bo'lishlari kerak. Birinchi alomat - ortiqcha terlash. Oziqlantirish paytida chaqaloqning yuzi boncuklar bilan qoplanadi, lekin boshi ayniqsa kechasi qattiq terlaydi. Bu chaqaloqni bezovta qiladi va u boshini to'shakka suradi, buning natijasida boshning orqa qismidagi sochlar tushadi va kal nuqta paydo bo'ladi. Chaqaloq ham bezovta bo'ladi, qo'rqadi, siyish tez-tez bo'ladi. Bularning barchasi D vitamini etishmasligining natijasi bo'lishi mumkin. Raxitning birinchi shubhasi bilan pediatrning shoshilinch maslahati talab qilinadi, u zarur dori-darmonlar va protseduralarni belgilaydi, shuningdek ona va bolaning ovqatlanishini moslashtiradi.

Chaqaloq 3 oygacha o'zlashtiradigan ko'nikmalar

• orqadan oshqozonga ag'darilish;
• "Kobra" - bilaklarga tayanib, bosh va elkalarni ko'tarish qobiliyati.

3 oylik bola ko'pincha bu ko'nikmalarni egallaydi, ammo hamma bolalar buni yaxshi bajarmaydilar. Ba'zi odamlar buni 4 yoki hatto 5 oy ichida engishadi. Bu erda qat'iy standartlar yo'q, chaqaloq o'sadi va rivojlanadi va GTO dan o'tmaydi. Shuning uchun, agar u sog'lom bo'lsa, vazni yaxshi bo'lsa, faol bo'lsa, nevrologik patologiyalari bo'lmasa, lekin juda yaxshi dumalamasa va qo'llariga suyansa, biz u bilan mashg'ulotlarga, o'quv o'yinlariga va massajga ko'proq e'tibor berishimiz kerak.

Boshni ko'tarish va ushlab turish qobiliyati odatda uch oylik hayotda rivojlanadi. Bu keyingi aylanish, emaklash va yurish uchun asos sifatida kerak.

Bolalarning psixologik xususiyatlari

Uch oy - bu chaqaloqning ruhiyatiga, uning hissiy sohasiga ta'sir qiluvchi yorqin o'zgarishlar davri:

• Xulq-atvordagi asosiy "yangilik" bu so'zda jonlantirish kompleksi. Bu chaqaloqning faol tabassumidan iborat bo'lib, uning tabassumini oshiradi vosita faoliyati va u uzoq vaqt davomida "suhbat" bo'lishi (boom va coos).
• Chaqaloq hayotining ushbu bosqichida uning psixikasi va hissiy idrokining asosiy funktsiyalari faol rivojlanmoqda. Masalan, sezilarli o'zgarish ko'rishdan o'tadi. Bola harakatlanuvchi ob'ektlar va narsalarni o'z nigohi bilan kuzatib borishi va ularni tekshirishi mumkin.
• Subyekt idroki shakllanadi. U ob'ektning xossalari majmuasini taniy oladi. Buning uchun u o'zidan foydalanishga harakat qiladi hissiy tizimlar maksimal darajada (ob'ektni ko'rib chiqing, teginish, chaynash, silkitish, ovozni tinglash, agar u bitta qilsa).
• Bolaning eshitish qobiliyati ham faol ravishda yaxshilanadi. Bola intonatsiyalarni ajrata oladi, individual tovushlarni umumiy shovqindan ajratadi va tovush tebranishlarining manbasini etarli darajada aniqlaydi. Muhim kattalarning ovozini juda yaxshi taniydi, onaning ovoziga reaktsiya ayniqsa sezilarli.
• Hissiy soha ham jadal rivojlanmoqda. Bu yoshdagi bola xafa bo'lishga, hayratga tushishga va xafa bo'lishga qodir. U oilaviy muhitga, kattalarning kayfiyatiga sezgir.
• “Qilganingdek qil” usulidan foydalanishni o'rganadi. Ya'ni, kattalarning reaktsiyasini bosib chiqarish, qabul qilish va "subkorteksga yozib olish" usuli bilan.

3 oyligida chaqaloq gaplashayotgandek faol ravishda qusishni boshlaydi. Aslida, bu ota-onalar bilan muloqotdir - bola o'z his-tuyg'ularini baham ko'radi, mehr yoki qiziqish ko'rsatadi

Muntazam va ovqatlanish

Uch oylik belgi - chaqalog'ingizga g'amxo'rlik qilish, uning kundalik ishining asoslarini ishlab chiqish va unga asosiy tartibni o'rgatish vaqti keldi. Bu vaqtga kelib, chaqaloq hali ham ko'p uxlaydi, lekin juda kamroq. Bir necha o'n yillar oldin, kuniga 18 soatgacha bo'lgan vaqt norma hisoblangan, ammo zamonaviy bolalar kamroq uxlashadi. Chaqaloqlar 12 ½ dan 15 soatgacha uxlashi mumkin. Asosiy vaqt kechasi. Kun davomida hali 4 soatgacha uxlash qoladi.

Uch oylik chaqaloq tunning ko'p qismini uxlashi mumkin. Bu davrda chaqaloqning tungi uyqusiga "to'g'ri" munosabat, ya'ni tunning uyqu bilan bog'liqligi shakllanadi. U allaqachon shisha bilan yoki ko'krak ostida emas, balki o'z-o'zidan uxlashni o'rganishi kerak. Siz ovqatlanadigan va uxlayotgan joyni ajratish kerak, siz chaqaloqni yotoqda ovqatlantirmasligingiz kerak;

Chaqaloq iste'mol qiladigan ona sutining umumiy hajmi kuniga 800-900 ml gacha ko'tariladi, har bir oziqlantirishda chaqaloq taxminan 150 gramm iste'mol qiladi. Umuman olganda, ko'krak suti bilan oziqlangan chaqaloqlar o'zlarining sut ta'minotini tartibga soladilar. Agar chaqaloq sun'iy bo'lsa, u ishlab chiqaruvchi tomonidan tavsiya etilgan miqdorda formulani iste'mol qilishi kerak, katta bolalar biroz ko'proq eyishi mumkin; Ba'zi ota-onalar 3 oyligida qo'shimcha ovqatlarni kiritishni boshlaydilar. Biz buni qilishni tavsiya etmaymiz, qo'shimcha ovqatlanishni olti oygacha, IV bo'lsa - 5 oygacha kechiktirish yaxshiroqdir.

Oziqlantirishning uchinchi oyida ulardan biri mavjudlaktatsiya inqirozlari.Buni e'tiborga olish kerak: hech qanday holatda sut "tugaydi" deb hisoblab, ovqatlanishni kamaytirmaslik kerak. Bu davrda sut oqimi to'xtaydi va ayol sut kamroq bo'ladi deb o'ylaydi. Bundan tashqari, bola nafaqat oziq-ovqatga, balki atrofdagi narsalarga ham qiziqish bildiradi: u ovqatlanishdan tanaffus qilishi, atrofga qarashi mumkin. Shuning uchun, ba'zi onalar sut "yo'qoladi" deb o'ylashadi va bolalarini aralashma bilan to'ldirishadi;

Ba'zida onalar 3 oylik laktatsiya inqirozini sutning to'liq yo'qolishi bilan aralashtirib yuborishadi, bu odatda hali bo'lmasligi kerak. Eng yaxshi taktika - ovqatlanishni davom ettirish, chaqaloqning jadvaliga moslashish.

Bolalar uchun "Rivojlanish o'yinlari"

Bolaning hayotining 4 oyi - bu uyg'onish davrida u bilan faol mashg'ulotlarga o'tish vaqti kelganda, ona taklif qilishi mumkin bo'lgan o'yinlar rivojlanishga qaratilgan bo'lishi kerak:

• eshitish (chaqaloqqa qo'shiqlar va qofiyalar kuylash, yuzlarga ertak o'qish, bolalar qofiyalarini o'ynash);
• nutq qobiliyatlari (chaqaloq bilan gaplashganda, jumlani aytib, jim bo'lib qoladi va shu bilan uni "iborani" kiritishga taklif qiladi; vaqt o'tishi bilan chaqaloq tushunadi va bunday "muloqotda" qatnashishdan xursand bo'ladi);
• taktil tuyg'ular (siz chaqaloqqa ularni his qilish uchun turli xil to'qimalarga ega narsalarni berishingiz mumkin, masalan, don, turli matolar, g'ayrioddiy sirtli narsalar va boshqalar);
• miya faoliyatini refleksli tarzda rag'batlantirish (palma va oyoqlarni massaj qilish, barmoq mashqlari va boshqalar).

Uch oylik chaqaloq uchun o'yinchoqlar yorqin, rang-barang va tushunish va tishlash uchun qulay bo'lishi kerak. Halqali turli xil shitirlashlar juda yaxshi ishlaydi. Pediatr Komarovskiy bu haqda o'z dasturlarida, shuningdek, "Leonardo" usuli yordamida chaqaloqning rivojlanishi haqidagi videoda qulay va batafsil gapirib beradi:

JSST bo'yicha bo'y va vazn me'yorlari jadvallari

Pediatrning qabulida har oyda bir yoshgacha bo'lgan har bir chaqaloqning vazni o'lchanadi va ularning bo'yi o'lchanadi. Nima uchun shifokorlar bolaning qanday o'sishi va qancha vazn olishini bilish juda muhim? Ushbu parametrlar nimani ko'rsatadi va turli yoshdagi bolalar uchun antropometrik me'yorlar qanday?

Bolalar uchun vazn va balandlik ko'rsatkichlari qaerdan paydo bo'lgan va ular nima uchun kerak?

Bolaning antropometrik ma'lumotlari bolalarning jismoniy rivojlanishi va sog'lig'i holatining asosiy ko'rsatkichlaridan biridir. Boladagi normal bo'y va vazn qiymatlaridan sezilarli og'ishlar deyarli har doim ma'lum kasalliklarning rivojlanishi yoki mavjudligini ko'rsatadi. Shunday qilib, agar bir yoshgacha bo'lgan bola etarli darajada ovqatlanish bilan yaxshi vazn ortmasa, bu raxit, anemiya, immunitet tanqisligi holatlari, endokrin yoki markaziy asab tizimining kasalliklarining belgilaridan biri bo'lishi mumkin.

O'sishning sezilarli kechikishi organizmda somatotropin o'sish gormoni etishmasligini va normal o'sish bilan aniq ortiqcha vaznni ko'rsatishi mumkin. to'g'ri ovqatlanish buyrak usti bezlari, qalqonsimon bez va hatto miya shishi rivojlanishidagi buzilishlarni ko'rsatishi mumkin.

Bunday xavfli kasalliklarni o'z vaqtida aniqlash va davolashni boshlash uchun shifokorlar tug'ilishdan boshlab bolalarning antropometrik ko'rsatkichlarini diqqat bilan kuzatib boradilar. Rivojlanish standartlari Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti tomonidan ko'p yillik tadqiqotlar asosida tuzilgan. Har bir yosh uchun o'rtacha me'yoriy ko'rsatkichdan tashqari, normalarning chegaralari ham hisoblab chiqilgan. Ushbu chegaradan yuqori vazn va balandlik yuqori, pastda esa past deb hisoblanadi. Aynan shu bolalarni shifokorlar ayniqsa diqqat bilan kuzatishni boshlaydilar.

1 yoshgacha bo'lgan qizlar uchun JSSTning bo'yi va vazni jadvali

Normlarga ko'ra, sog'lom to'la-to'kis qiz tug'iladi bo'yi 49,2 sm va og'irligi 3200 g. Bu o'rtacha. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun normaning pastki chegarasi bo'yi 47,3 sm va vazni 2800 g, yuqori chegarasi esa mos ravishda 51 sm va 3700 g qiymatlarda joylashgan. Normning pastki va yuqori chegaralaridan tashqaridagi qiymatlar juda past yoki juda yuqori deb belgilanadi. Shifokorlar bunday yangi tug'ilgan chaqaloqni kuzatadilar va, ehtimol, uni qo'shimcha tekshirishadi.

Birinchi oyda yangi tug'ilgan chaqaloq 4,5 sm o'sishi va kilogramm olishi kerak. Bir oylik qiz uchun normaning pastki chegaralari 51,7 (sm bo'yi) // 3,600 (grammdagi vazn) va yuqori chegaralari 55,6 // 4,800 bo'ladi.

Ikki oylik chaqaloq uchun normal ko'rsatkichlar: 57,1 sm va 5,100 g. Normning pastki chegarasi: 55//4,500 va yuqori chegarasi - 59,1//5,800.

Uch oygacha qizlar 59,8 sm gacha o'sadi va 5900 gramm og'irlik qiladi. Uch oylik chaqaloq uchun 57,7 // 5,200 dan past ko'rsatkichlar past, 61,9 // 6,600 dan yuqori ko'rsatkichlar yuqori deb hisoblanadi.

To'rt oylik qizning o'rtacha bo'yi va vazni: 62,1 sm va 6400 g. Normning pastki chegaralari 59,9 // 5,700, yuqori chegaralari 64,3 // 7,300.

Besh oygacha qizlar 64 sm gacha o'sishi va 6900 g og'irlikda bo'lishi kerak. Past ko'rsatkichlar - 61,8//6,100 dan kam parametrlar. Ko'rsatkichlar 66.3 //7.800 - besh oylik qiz uchun normaning yuqori chegaralari.

6 oylik bola rivojlanishining muhim bosqichi hisoblanadi. Olti oylik qiz 65,7 sm gacha o'sishi va vazni 7,300 g bo'lishi kerak, pastki chegara 63,5//6,500, yuqori chegarasi esa 68//8,300.

Etti oylik chaqaloq 67,3 sm gacha o'sadi va vazni 7600 grammni tashkil qiladi. 65/6,800 dan past ko'rsatkichlar past, 69,6/8,600 dan yuqori ko'rsatkichlar yuqori deb hisoblanadi.

Sakkiz oyda normalar: bo'yi - 68,83 sm, vazni - 8 kg. Normning pastki chegaralari: 66,4//7000 va yuqori chegaralari - 71,1//9000.

To'qqiz oyga kelib, balandligi 70,1 sm, chaqaloq esa 8200 gramm bo'lishi kerak. Bu yoshdagi past ko'rsatkichlar 67,7 // 7,300 dan kam qiymatlar, yuqori ko'rsatkichlar esa 72,6 // 9,300 dan yuqori.

Normlarga ko'ra, o'n oylik chaqaloqning bo'yi 71,5 sm, og'irligi 8500 gramm bo'lishi kerak. O'n oylik normaning pastki chegaralari 69//7,500, yuqori chegaralari: 74//9,600.

O'n bir oygacha qiz odatda 72,8 sm gacha o'sadi va vazni 8700 grammga etadi. 70,3//7,700 dan past ko'rsatkichlar past deb hisoblanadi. 75,3//9,900 dan oshgan ko'rsatkichlar yuqori bo'ladi.

Bir yoshga kelib, qizlar 74 sm gacha o'sishi va 9000 gramm og'irlikda bo'lishi kerak. Normning pastki chegarasi 71,4 //7,900, yuqori chegarasi: 76,6 //10,100 deb hisoblanadi.

JSSTning bo'yi va vazni jadvali1 yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar uchun

O'g'il bolalar uchun normalar qizlar uchun normalardan farq qiladi, chunki o'g'il bolalar odatda biroz kattaroq tug'iladi. Shunday qilib, to'liq tug'ilgan sog'lom o'g'il bola odatda 3300 gramm vazn va 49,9 sm balandlikda tug'iladi. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun normaning pastki chegarasi bo'yi 48 sm va vazni 2900 g, yuqori chegarasi esa mos ravishda 51,75 sm va 3900 g.

Birinchi oyda chaqaloq 4,8 sm o'sishi va 1200 gramm ortishi kerak. Bir oylik o'g'il bola uchun normaning pastki chegaralari 52,8 (sm bo'yi) // 3900 (grammdagi vazn) va yuqori chegaralari 56,7 // 5100 bo'ladi.

Ikki oylik chaqaloq uchun normal ko'rsatkichlar: 58,4 sm va 5,600 g. Normning pastki chegarasi: 56,4//4,900 va yuqori chegarasi - 60,4//6,300.

Uch oylik o'g'il bolalar 61,4 sm gacha o'sadi va vazni 6400 grammga etadi. Past ko'rsatkichlar 59,4 // 5,700 dan past parametrlar bo'ladi va yuqori ko'rsatkichlar 63,5 // 7,200 dan yuqori ko'rsatkichlar bo'ladi.

To'rt oylik o'g'il bolaning o'rtacha bo'yi va vazni: 63,9 sm va 7000 g. Normning pastki chegaralari 61,8 // 6,300, yuqori chegaralari 66 // 7,800.

Besh oylik bolakay 65,9 sm gacha o'sishi va vazni 6900 gramm bo'lishi kerak. Past ko'rsatkichlar - 63,8 // 6,100 dan kam parametrlar. Ko'rsatkichlar 68 //7.800 - besh oylik chaqaloq uchun normaning yuqori chegaralari.

Olti oygacha chaqaloq 67,6 sm gacha o'sishi va vazni 7900 gramm bo'lishi kerak. Pastki chegara 65,5//7,100, yuqori chegarasi esa 69,8//8,900.

Etti oylik bolaning bo'yi 69,2 sm gacha, vazni 8300 gramm. 67 // 7,400 dan past ko'rsatkichlar past, 71,3 // 9,300 dan yuqori ko'rsatkichlar yuqori deb hisoblanadi.

Sakkiz oyligida o'g'il bolalar uchun o'rtacha: bo'yi - 70,65 sm, vazni - 8600 g. Normning pastki chegaralari: 68,45//7,700, yuqori chegaralari -72,85//9,600.

To'qqiz oyga qadar chaqaloq 72 sm balandlikda va 8900 gramm og'irlikda bo'lishi kerak. Past ko'rsatkichlar 69,65 // 8,000 dan kam bo'ladi va yuqori ko'rsatkichlar 74,3 // 9,900 dan yuqori bo'ladi.

O'n oylik bolaning bo'yi odatda 73,3 sm, og'irligi 9200 gramm bo'lishi kerak. Bu yoshdagi normaning pastki chegaralari 71//8,200, yuqori chegaralari: 76//10,200.

O'n bir oygacha chaqaloq odatda 74,5 sm gacha o'sadi va vazni 9400 grammga etadi. 72,2//8,400 dan past ko'rsatkichlar past deb hisoblanadi. 76,8//10,500 dan oshgan ko'rsatkichlar yuqori bo'ladi.

Standartlarga ko'ra, o'g'il bolalar yiliga 75,8 sm gacha o'sishi va vazni 9700 gramm bo'lishi kerak. Normning pastki chegarasi 73,5 //8,700, yuqori chegarasi: 78 //10,800 deb hisoblanadi.

Mushak massasini oshiring yordam beradi proteinli sho'rvalar

1 yoshdan 10 yoshgacha bo'lgan qizlar uchun balandlik va vazn jadvali

Bolalarning o'sishi bolalar bir yoshga to'lishi bilanoq sekinlasha boshlaydi, shuning uchun bir yoshdan uch yoshgacha bo'lgan bolalar uchun normalar endi har oyda emas, balki har uch oyda belgilanadi. 3 yoshdan 7 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun - har olti oyda bir marta, etti yoshdan o'n yoshgacha bo'lgan bolalar uchun - normalar yiliga bir marta o'zgaradi.

Bir yil va uch oyga qadar qiz odatda 77,5 sm gacha o'sishi va 9600 gramm og'irlikda bo'lishi kerak. Normning pastki chegaralari: 74,83 (santimetrdagi balandlik) va 8500 (grammdagi vazn), yuqori chegaralari: 80,3 // 10,900.

Keyingi mos yozuvlar nuqtasi bir yil va olti oylik yosh uchun belgilanadi. Norm: 80.65//10.200. Pastki chegara: 77,7//9,100. Yuqori: 83,5//11,600.

Bir yil va to'qqiz oyda qizlar uchun normalar 83,65//10,900 ni tashkil qiladi. Oddiylikning pastki chegarasi: 80,6//9,600. Yuqori chegara: 86,7//12,300.

Ikki yoshga kelib, qizlar odatda 86,4 sm gacha o'sadi va 11500 gramm og'irlik qiladi. Normning pastki chegarasi: 83.2//10.200. Yuqori chegara: 89,6//13,000.

2 yil 3 oylik chaqaloqlar uchun o'rtacha bo'y va vazn: 88,3 / 12,100. Pastki chegara: 84,8//10,700. Yuqori chegara: 91,7//13,700.

2,5 yoshli qizlar 90,7 sm gacha o'sishi va vazni 12700 gramm bo'lishi kerak. Normning pastki chegarasi: 86,9//11,200. Yuqori ramkalar: 94.3 // og'irligi 14.400.

2,9 yoshda o'rtacha ko'rsatkichlar: 92,9 // 13,300. Pastki chegaralar: 89,3//11,700, yuqori chegaralar: 96,6//vazn 15,100.

Uch yoshli bolalar 95 sm balandlikda va 13900 gramm og'irlikda bo'lishi kerak. 91.3//12.200 dan past boʻlgan maʼlumotlar past, 98.8//15.800 dan yuqori boʻlganlar esa yuqori deb baholanadi.

3,5 yoshda qiz uchun standartlar: 99//15 000. Pastki chiziq 95//13,100, yuqori chiziq esa 103,1//17,200.

To'rt yoshli qizning o'rtacha bo'yi va vazni: 102,6//16,100. Normning pastki chegaralari: 98,4//14,000, balandlik va vaznning yuqori chegaralari: 107,1//18,500.

4,5 yoshda qiz uchun standartlar: 106.2//17.200. Pastki chegaralar: 101,6//14,900 va yuqori chegaralar: 110,7//19,900.

Besh yoshli qizning o'rtacha bo'yi va vazni: 109,4//18,200. Normning pastki chegaralari: 104.7 // 15.800 va yuqorilari: 114.2 // 21.200.

5,5 yoshda qizlar 112,2 sm gacha o'sishi va 19000 gramm og'irlikda bo'lishi kerak. 107.2 // 16.600 dan past parametrlar past, 117.1 // 22.200 dan yuqori koʻrsatkichlar esa yuqori deb hisoblanadi.

Olti yoshli bolalar uchun standartlar: 115.1//20.200. Pastki chegaralar: 110//17.500. Yuqori - 120,2//23,500.

6,5 yoshga kelib, qizlar 118 sm gacha o'sadi va 21200 gramm og'irlik qiladi. 6,5 yoshda pastki chegaralar 112,7 // 18,300, yuqori chegaralar esa 123,3 // og'irligi 24,900.

Etti yoshli qizlarning o'rtacha bo'yi va vazni: 120,8 va 23 000. Pastki chegaralar: 115,3//21,300, yuqori chegaralar: 126,3//26,300.

Etti yoshdan oshgan bolalarda antropometrik ko'rsatkichlar yiliga bir marta nazorat qilinadi. Sakkiz yoshli qizlar uchun standartlar 126,6//25 000 ni tashkil qiladi. Sakkiz yoshli bolalar uchun pastki chegara 120,8 va 21,400 bo'ladi. Yuqori chegara - 132,4//30 000.

To'qqiz yoshli bolalar uchun normalar: 132.45//28.200. Pastki chegaralar: 132,5 va 27,900, yuqori chegaralar - 138,6 // og'irligi 34,000.

O'n yoshli qizning o'rtacha bo'yi 138,55 sm va vazni 31900 g bo'lishi kerak. 132.2//27.100 dan past boʻlgan maʼlumotlar past, 145//38.200 dan yuqori boʻlganlar esa yuqori deb baholanadi.

1 yoshdan 10 yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar uchun bo'y va vazn jadvali

1,3 yoshli o'g'il bolalar 80//10,400 parametrlariga erishishlari kerak. Pastki normal qiymat: 76,55 (santimetrdagi balandlik) va 9,200 (grammdagi vazn), yuqori chegaralar: 82//11,500.

Keyingi nazorat nuqtasi - bir yil va olti oy. Bir va olti yil uchun standart 82.3//10.900. Chegaradan: 79.6//9.800. gacha: 85//12.200.

1,9 yoshda o'g'il bolalar uchun standartlar 85,2//11,500 ni tashkil qiladi. Chegaradan: 82.4//10.300. Qachonki: 88//12.900.

Ikki yoshga kelib, chaqaloqlar odatda 88//12200 ga etadi. Chiziqdan: 84.4//10.800. 90,5//13,600 gacha.

2,3 yoshli bola uchun standart: 89,6//12,700. Kimdan: 86,5//11,300, gacha: 92,8//14,300.

Kichkintoy 2,5 yoshga kelib, 91,9 sm gacha o'sishi va vazni 13300 gramm bo'lishi kerak. Ushbu yosh uchun pastki chegaralar: 88,5//11,800. Yuqori ramkalar: 95.4//15.000.

2,9 yoshda standartlar 94,1 / 13,800 ni tashkil qiladi. Pastki chegaralar 91//12,300, yuqori chegaralar 97,6//15,600.

3 yoshli o'g'il bolalarning bo'yi 96,1 sm, vazni - 14300 g bo'lishi kerak. 92.4//12.700 dan kam ball past, 100//16.200 dan yuqori ball esa yuqori deb baholanadi.

3,5 yoshda o'g'il bolalar uchun norma: 99,9//15,300. Chegaradan: 95,9//13,600, gacha: 103,8//17,400.

To'rt yoshli bolaning o'rtacha bo'yi va vazni: 103,3//16,300. Chegaradan: 99.1//14.400, gacha: 107.5//18.600.

4,5 yoshida bolaning bo'yi 107 sm ga etadi va uning normal vazni 17300 g bo'lishi kerak. Normning pastki darajasi: 102,25//15,200 va yuqorisi: 111,1//19,900.

5 yoshli o'g'il bolalar uchun standartlar: 110//18.300. Bardan: 105,3//16,000 sm, gacha: 114,6 va 21,000.

5,5 yoshga kelib, o'g'il bolalar uchun standartlar 113//19,400 ni tashkil qiladi. 5,5 yil davomida 108,2//17000 dan past ko'rsatkichlar past, 117,7//22,200 dan yuqori ko'rsatkichlar yuqori deb hisoblanadi.

Olti yoshli bolalar uchun o'rtacha bo'y va vazn: 116/20,500. Pastki satr: 111//18.000. Yuqori: 120,9//23,500.

6,5 yoshga kelib, o'g'il bolalar 119//21,700 parametrlariga etadi. Bu yosh uchun pastki chegaralar 113,8//19,000, yuqori chegaralari esa 124//24,900.

Etti yoshli o'g'il bolalar uchun standartlar: 121,8//22,900. Bardan: 116,4//20,000 sm, gacha: 127//26,400 sm.

Sakkiz yoshga kelib, bolalar 127,3 sm gacha o'sadi va vazni 25400 grammga etadi. Sakkiz yoshli bolalar uchun pastki standart 121,5//22,100 bo'ladi. Yuqori - 132,8//29,500.

To'qqiz yoshli bolalar uchun o'rtacha bo'y va vazn: 132,6 / 28,100. Pastki chegaralar: 126,6//2,300, yuqori chegaralar - 138,6//33,000.

10 yoshida o'g'il bolalar odatda 137,8//31,200 parametrlariga yetishi kerak. 131,4 va 26,700 dan pastroq raqamlar past, 144,2//37,000 dan yuqori raqamlar esa yuqori deb baholanadi.

O'smir qizlar uchun balandlik va vazn jadvali

Mushak massasini oshiring yordam beradi proteinli sho'rvalar

O'smirlarda antropometrik ma'lumotlar yiliga bir marta nazorat qilinadi. O'n bir yoshli qiz uchun o'rtacha 144,5 (santimetrdagi balandlik)//34,4 (kilogrammdagi vazn). 136.2 // 27.8 dan kam parametrlar quyi meʼyoriy chegaralar, 153.2 // 44.6 dan yuqori parametrlar esa yuqori deb hisoblanadi.

O'n ikki yoshli bolaning o'rtacha bo'yi va vazni: 150//40,7. Normning quyi chegarasi: 142,2//31,8, yuqori chegarasi: 162,2//51,8.

O'n uch yoshli qiz odatda ko'rsatkichlarga ega: 155,8//44,3. Pastki ma'lumotlar paneli: 148,3//38,7, yuqori: 163,7//59.

14 yoshda qiz uchun o'rtacha ma'lumotlar: 159,5//53,1. Normning quyi chegaralari: 152,6//43,8, yuqori: 167,2//64.

O'n besh yoshga kelib, qizlarning o'rtacha bo'yi 161,6 sm ga etadi va o'rtacha vazn- 55,5 kg. Ma'lumotlarning pastki chegarasi: 154,4 // 46,8, yuqori chegarasi: 169,2 // 66,5.

O'n olti yoshli qizlarning o'rtacha bo'yi va vazni: 162,4//56,5. Pastki chegara: 155,2//48,4, yuqori - 170,2//67,6.

17 yoshli qizlar uchun standart 163,9//61. Pastki chegara: 155,8//52,8, yuqori: 170,5//68.

O'smir o'g'il bolalar uchun bo'y va vazn jadvali

10 yoshdan 14 yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar bo'yi bo'yicha qizlardan bir oz orqada, bu normal hodisa, chunki o'g'il bolalardagi gormonal o'zgarishlar qizlarga qaraganda biroz kechroq boshlanadi. Ammo o'n to'rt yoshdan keyin o'g'il bolalar qizlarga qaraganda tezroq o'sishni boshlaydilar va 15 yoshga kelib ular o'sish bo'yicha ulardan oldinda.

IN Yoshlik Antropometrik ko'rsatkichlar sezilarli darajada genetik moyillikka bog'liq, shuning uchun o'smirlarning jismoniy rivojlanishini kuzatishda o'rtacha ko'rsatkichga emas, balki har bir yosh va bolaning irsiyatiga ko'rsatilgan me'yoriy chegaralarga e'tibor qaratish tavsiya etiladi. Shunday qilib, agar yigitning otasi 190 sm balandlikda bo'lsa, unda 15 yoshda o'smirning o'zi uchun 182 sm balandlik bu holatda norma deb hisoblanishi mumkin.

11 yoshli bola uchun o'rtacha ko'rsatkichlar: 143,5 (santimetrda bo'y)//35,5 (kilogrammdagi vazn). 134,5//28 dan kam parametrlar normaning pastki chegaralari, 153//44,9 dan yuqori parametrlar esa yuqori chegara hisoblanadi.

O'n ikki yoshli bolaning o'rtacha bo'yi va vazni: 149//39,8. Chegaradan: 140//30,7, gacha: 159,6//50,6.

O'n uch yoshli o'smirda odatda ko'rsatkichlar mavjud: 155,5//44,3. Chegaradan: 145,7//33,9, 166//59 gacha.

14 yoshda o'rtacha 161,9//49,7. Chegaradan: 152.3//38, gacha: 172//63.4.

O'n besh yoshga kelib, bolalarning o'rtacha bo'yi 168 sm, vazni esa 55,5 kg ni tashkil qiladi. Chegaradan: 158,6//43, gacha: 177,6//70.

O'n olti yoshli o'g'il bolalar uchun o'rtacha bo'y va vazn: 172,3//66,9. Chegaradan: 163.2//48.4, 182//76.5 gacha.

O'n yetti yoshda o'rtacha bo'y va vazn 176,6//66,9. Chegaradan: 166.7//54.6, gacha: 186//80.1.

Video "Bolaning bo'yi va vazni, doktor Komarovskiy"