Начало серьезным изменениям в общественном мнении по отношению к инвалидам положили последние 90-е. А до этого, такие понятия, как «физическая активность» и «инвалид», были несовместимы. Что уж говорить о словосочетании инвалид и спорт, который долгое время был практически недоступен для людей с ограниченными возможностями.
А ведь спорт уникален, хотя бы тем, что необходим и доступен всем. Заниматься спортом может любой человек, несмотря на социальный статус, возраст, пол, религиозные убеждения. Ведь как часто бывает? Человек, имеющий все предпосылки для занятий спортом, достигает очень скромных результатов либо не занимается им вообще.
А болезненный человек, который никогда не ассоциировал себя с продолжительной физической нагрузкой, превращается в профессионального спортсмена. Стоит только посмотреть на людей, которые и жить-то полноценно не могут, а в спорте достигают завидных результатов.
Что движет этими людьми? Огромная нравственная и духовная сила, уж простите за столь высокопарные слова. Одни только регулярные походы на тренировку уже достойны уважения. Это сродни подвигу, когда ежедневно преодолеваешь свой страх, свою болезнь, самого себя, в конце концов.
Центр спорта инвалидов, где можно наблюдать за тренировками этих героических людей - это показатель неумолимой воли и стремления к такой, как у всех, жизни.
Что значит спорт для инвалидов,для чего он нужен? Говоря казенным языком, для «нормализации психоэмоционального состояния, восстановления бытовых навыков, нормализации двигательных навыков и функций» и т.д. А на человеческом языке это значит что, спорт - средство и возможность наполнить жизнь новым смыслом и содержанием. Спорт приносит радость, помогает чувствовать себя увереннее, дает дополнительные силы на борьбу с болезнью.
Прекрасное новшество появляется сейчас в наших городах - уличные тренажеры на открытых спортивных площадках. Это отличная возможность тренироваться в любое время, да еще и на свежем воздухе. Вело-, штанго-, лыжи-тренажеры и различные комбинированные снаряды сконструированы так, чтобы ими могли пользоваться инвалиды, желающие поддерживать форму, и инвалиды - спортсмены.
Социальная сеть для инвалидов - это как для Петра I, окно и не только в Европу. Пока немногочисленные сайты для инвалидов стараются по максимуму удовлетворить все возрастающие потребности этой категории людей в получении свежих новостей, он-лайн общениях, проведении опросов и социальных анкетирований, обмене информацией о вновь открывшихся спортивных клубах или центрах спорта.
Пусть сейчас спортивных клубов для инвалидов не очень много, и есть они не в каждом населенном пункте. Но там, где они есть, принимают всех желающих, у которых есть цель, как бы, родиться заново и реализовать свое желание жить среди людей. Несмотря на множество проблем, таких как неукомплектованный штат, отсутствие штатных единиц для медперсонала, низкая оплата тренеров и т.д., находятся люди и среди спортсменов, и среди тренеров, неравнодушные к судьбам инвалидов.
Человеку без физических изъянов трудно и сложно понять, что испытывает человек, не имеющий возможности, например, ходить. И еще неизвестно, как бы повел себя «нормально функционирующий» человек в случае потери какой-то доли этой функциональности.
А спортсмены - инвалидыне просто переполнены желанием жить, они еще мотивируют к этому других людей на собственном примере. Есть спортсмен - горнолыжник, который на старте перчатку сам одеть не может, так трясется. А потом мчится со 100-километровой скоростью, да еще и предельно точен при этом. А нагрузка при таком движении - 200! кг на одну только ногу. Сведения для проникновенности ситуацией - аналогичной нагрузки можно достичь, приседая на одной ноге с двумя здоровыми мужиками на плечах не меньше 40 раз.
Зайдите на форумы, почитайте блоги инвалидов-спортсменов, где практически слепой катается на горных лыжах, лишь бы было яркое пятно на спине впереди идущего или, имея аневризму сердца в анамнезе, не слезает с гор, либо при наличии только двух пальцев на каждой руке виртуозно владеет гитарой и все барышни его.
Индифферентно отношусь к творчеству В.В.Маяковского, но это здесь, кажется, подходит: «Гвозди бы делать из этих людей! Крепче бы не было в мире гвоздей!». Так что, при очередных стенаниях на неудавшуюся жизнь - сходите в гости к этим людям.
Елена Жарикова
Если появилось желание создать свой собственный сайт,а навыков в продвижении недостаточно,то обязательно стоит обратиться к специалистам.Качественное продвижение сайтов спб востребовано многими организациями и частными лицами.Обращайтесь в любое время.
Спортом может заниматься не только здоровый человек, но и имеющий физические ограничения. И яркий пример тому – известные параолимпийцы России. Эти люди – не только гордость своей страны, но и источник вдохновения для тех, кто имеет проблемы со здоровьем и не знает, как жить с тем или иным изъяном. Эти спортсмены идут к своим победам не благодаря чему-то, а вопреки всему.Им приходится очень трудно – гораздо сложнее, чем другим. Но сила воли, терпение, упорство и стремление реализоваться помогают им держаться выбранного пути и достигать немыслимых высот. Итак, перед нами настоящие герои – параолимпийцы России, прославляющие страну на весь мир.
Олеся Владыкина
Коренная москвичка Олеся родилась здоровой и, будучи еще совсем малышкой, начала заниматься плаванием. Подавала большие надежды, стала мастером спорта. Но после окончания школы все же решила выбрать другую профессию и поступила в университет. А потом случилась беда.
В 2008-м году двадцатилетняя Олеся Владыкина отдыхала в Тайланде, где попала в страшное ДТП. Ее подруга погибла на месте, а будущая звезда спорта лишилась руки. Поражает, что это событие не опустило Олесю в пучину депрессии, а стало толчком на пути вверх.
Владыкина решила вернуться в спорт и снова серьезно занялась плаванием. Всего спустя каких-то шесть месяцев ее отправили в составе российской сборной на Паралимпиаду в Пекин. И Олеся взяла «золото», став победительницей в заплыве на сто метров брассом. А на Паралимпийских играх в Лондоне Владыкина установила мировой рекорд. И снова стала «золотой».
Алексей Бугаев
Среди знаменитых параолимпийцев России и Алексей Бугаев, который является одним из самых молодых. Парню едва исполнилось 20 лет, а он уже обладатель золотой медали, доставшейся ему на Играх в Сочи. Леша – лыжник. Родился в Красноярске. В первые же минуты жизни врачи обнаружили у него врожденную аномалию правой кисти.
Родители хотели, чтобы их мальчик жил, как все люди. Они делали все возможное для адаптации сына в обществе. Одним из способов стал спорт. Им Алексей занимается с шести лет. А уже в 14 его включили в Паралимпийскую сборную страны. И парень доверие оправдал!
Оксана Савченко
Параолимпийцы-инвалиды России хорошо знают и уважают свою коллегу Оксану Савченко, имеющую несколько государственных наград. Проблемы со здоровьем у нее тоже врожденные. Правда, сразу никто не заметил отклонений, а, когда малышке исполнилось несколько месяцев, родители обратили внимание на ее слишком большие зрачки. Тогда и выяснилось, что у Оксаны врожденная глаукома.
Операция затормозила развитие болезни, но правый глаз на тот момент уже совсем ослеп, а левый видел очень слабо. Такая ситуация у Оксаны сохранилась по сей день, но при этом она – известная спортсменка – одна из выдающихся параолимпийцев России.
Плаваньем девушка занимается с детства. В секцию отвела ее мама, чувствуя, видимо, что дочь способна на многое. И это, действительно, оказалось так. В Пекине Оксана завоевала три золота, а в Лондоне – целых пять. У нее два высших образования, и останавливаться на достигнутом она не собирается!
Ирек Зарипов
Попав в ДТП, Ирек Зарипов, лишился обеих ног. Это произошло в 2000-м, и парень долгое время не знал, как жить дальше. Два года он провел в глубокой депрессии, считая себя растением, больше ни на что не годным. Но родители Ирека не сдавались и боролись за своего сына. Они уговорили его заняться спортом. И это возродило парня к жизни.
Упорные тренировки не прошли даром. Зарипова хорошо знают спортсмены-параолимпийцы России и болельщики, ведь он неоднократный чемпион. Четыре золота завоевал в лыжных гонках и биатлоне на Паралимпийских Играх в Ванкувере. Для безногого человека – это грандиозное достижение. И оно было бы невозможным без поддержки близких. Благодарность за нее Ирек Зарипов неоднократно выражал родителем, жене и сыну, которым спортсмен посвящает свои победы.
Конечно же, это не все самые известные параолимпийцы России. Их список гораздо больше. Но даже выше приведенные четыре истории говорят о том, в этом мире нет недостижимых высот, и люди с ограниченными физическими способностями в своих возможностях не имеют границ!
3 декабря — Международный день инвалидов. Часто инвалидов называют людьми с ограниченными физическими возможностями.
Однако, многие из них обладают невероятной силой духа и живут такой насыщенной и интересной жизнью, что нередко их пример заставляет людей с «неограниченными» физическими возможностями задуматься о качестве и полноценности своей жизни.
Сила воли и духа, мужество в преодолении трудностей, позволяет людям с ограниченными физическими возможностями добиваться больших успехов в разных областях деятельности, вести активный образ жизни и покорять сложные вершины на своем пути.
Джессика Лонг
Маленькую обитательницу иркутского приюта Таню Кириллову, родившуюся без малых берцовых костей и костей стопы, в возрасте 13 месяцев усыновила американская семья. Так появилась Джессика Лонг - знаменитая пловчиха, обладательница 12 золотых паралимпийских медалей и рекордсменка мира среди спортсменов без ног.
Новозеландец Марк Инглис в 2006-м году покорил Эверест, за двадцать лет до этого лишившись обеих ног. Альпинист отморозил их в одной из предыдущих экспедиций, но не расстался со своей мечтой об Эвересте и осуществил восхождение на вершину, с трудом поддающуюся даже «обычным» людям.
Татьяна МакфадденТатьяна - еще одна американская спортсменка-инвалид с параличом нижних конечностей российского происхождения. Она многократный победитель гонок на инвалидных колясках среди женщин, в том числе - Бостонского марафона 2013 года. Сейчас Татьяна очень хочет поехать на паралимпийские игры в Сочи, и для этого специально освоила совершенно новый для себя вид спорта - беговые лыжи и биатлон.
Бегун на короткие дистанции из ЮАР, у которого в раннем детстве были ампутированы конечности обеих ног ниже колен. В прошлом году в Лондоне он стал первым в истории участником Олимпийских игр с ампутированными конечностями. Оскар Писториус -шестикратный чемпион летних Паралимпийских игр. Серебряный призёр чемпионата мира в Тэгу в в эстафете 4х400 метров. Двукратный серебряный призёр чемпионата Африки 2012 года.
Алессандро ДзанардиИтальянский гонщик Алессандро Дзанарди в сентябре 2001 года на немецком автодроме Лаузицринг попал в страшную аварию, в результате чего ему ампутировали обе ноги до колена. В 2003 году перед гонкой CART на Лаузитцринге Дзанарди, на специально переоборудованном болиде, проехал оставшиеся с 2001-го года тринадцать кругов своей гонки. Зрители стоя аплодировали мужеству итальянца, ведь показанное им время на круге позволило бы занять ему шестое место на стартовой решетке.
Дзанарди начал выступать в кузовном чемпионате ETCC, в 2006 году провел показательные заезды на болиде «Формулы-1», затем Дзанарди начал участвовать в велогонках и стал членом итальянской паралимпийской сборной. Дзанарди — Чемпион летних Паралимпийских Игр 2012 года.
Среди людей с ограниченными физическими возможностями есть известные всему миру спортсмены, занимающиеся спортом профессионально. А есть инвалиды, для которых спорт не стал основным видом деятельности, но занял прочное место в их жизни.
Хью ГеррВ семнадцатилетнем возрасте у Хью Герра были ампутированы обе ноги, но это не мешает ему совершать восхождения. Хью Герр работает в лаборатории Массачусетского технологического института, которая создает бионических ноги для людей, которые потеряли конечности. Он настаивает, что протезы - не ограничения, а наоборот, являются преимуществом. Он утверждает:
Пройдет еще совсем немного времени, и мы устраним инвалидность как явление. Причем сделаем так, что инвалиды получат даже больше возможностей, чем обычные люди.
Конечно, таких людей, обладающих невероятной волей к жизни и способных заражать ей других, гораздо больше. Они способны помочь себе сами и поддержать своих товарищей. Но «устранить инвалидность как явление» и создать условия жизни без вынужденных ограничений — не только их задача.
Случаи, когда спортсмены после травмы, полученной на тренировках или соревнованиях, становились инвалидами, к сожалению, не редки.
В списке самых травмоопасных видов спорта лидируют контактные командные игры, такие, как футбол, хоккей, регби, баскетбол, волейбол, гандбол. В этот список в последнее время вошла и спортивная гимнастика.
Известная гимнастка, абсолютная чемпионка мира 20-летняя Елена Мухина 3 июля 1980 года, за 16 дней до открытия Московской Олимпиады, на тренировке получила тяжелейшую травму - перелом шейного отдела позвоночника и навсегда осталась прикованной к инвалидному креслу. В декабре 2006 года ее не стало.
В 1992 году, во время Чемпионата страны по спортивной акробатике, обладатель Кубка мира Сергей Погиба на разминке попытался выполнить упражнение, но в воздухе потерял ориентацию и вместо ног приземлился на голову. Сергея Погибу парализовало, нижняя часть туловища у него остается без движения.
Футболист Юрий Тишков ("Динамо" Москва) 5 июля 1993 года получил тяжелую травму. На 13-й минуте матча 1/16 финала Кубка России в Коломне игрок местного "Виктор-Авангарда" Бодак, пытаясь сделать подкат, врезался двумя ногами сзади в нападающего "Динамо" Юрия Тишкова. Перелом малой берцовой кости фактически поставил крест на карьере талантливого нападающего.
По окончании карьеры он работал телекомментатором на каналах ТВЦ и "Россия". Был тренером СДЮШОР "Торпедо-ЗИЛ" имени Валерия Воронина. Возглавлял гильдию спортивных журналистов "Медиа Союза". Трагически погиб 11 января 2003 года.
Знаменитая румынская гимнастка, чемпионка Олимпиады в Атланте, Александра Маринеску в 1997 году на тренировках повредила позвоночник, была вынуждена покинуть спорт в 15 лет. Чтобы избежать полного паралича, она перенесла три серьезнейшие операции и осталась инвалидом на всю жизнь.
17-летняя китайская гимнастка Сань Лань 21 июля 1998 года во время Игр доброй воли в Нью-Йорке получила травму на разминке перед соревнованиями. В опорном прыжке она крайне неудачно оттолкнулась от снаряда и, потеряв ориентир, упала головой на маты. Семичасовая операция, так же как и в случае с Еленой Мухиной, стабилизировав состояние спортсменки, не смогла восстановить ее двигательные функции.
15 сентября 2001 года в тяжелейшую аварию попал Алессандро Дзанарди , известный итальянский автогонщик, выступавший в сериях Формула-1. В гонке на трассе Лаузитцринг в Германии, одном из первых европейских этапов в истории "Чамп-кара", Дзанарди потерял управление и его Reynard развернуло поперек трассы. В следующую секунду в него врезался болид канадца Алекса Тальяни. Машину итальянца разрубило пополам, и он потерял обе ноги до колена.
Врачи изготовили Дзанарди протезы ног, на которых он смог ходить. Пройдя программу реабилитации, Дзанарди вернулся к гонкам, используя специально оснащенные ручным управлением автомобили.
Одна из самых перспективных гимнасток России, серебряный призер чемпионата мира в команде Мария Засыпкина в ноябре 2001 года, тренируясь на подмосковной базе «Озеро Круглое», получила тяжелейшую травму, в результате чего оказалась парализованной.
Позже Мария Засыпкина окончила институт физкультуры, работала в студии танцев преподавателем, а сейчас стала тренером в родной гимнастической школе.
Немецкий гимнаст Йохан Хаблик в ноябре 2002 года в результате падения сломал шейный позвонок и с тех пор его левая рука парализована.
Один из лидеров сборной Германии по спортивной гимнастике Ронни Цисмер в июле 2004 года во время подготовки к предстоящим Олимпийским играм, получил травму. Выполняя вольные упражнения, он сделал свой коронный элемент - двойное сальто - и приземлился прямо на голову. В результате спортсмен получил перелом шейного позвонка и серьезное повреждение позвоночника. У Ронни действуют только мышцы лица, а все тело ниже шеи полностью парализовано.