Cedera olahraga, menurut berbagai sumber, menyumbang 2-5% dari total cedera (domestik, jalanan, industri, dll.). Beberapa ketidaksepakatan dalam jumlah terkait dengan fakta bahwa cedera olahraga bergantung pada tingkat cedera olahraga dan sejauh mana responden terlibat dalam olahraga.
Tingkat cedera bervariasi di seluruh olahraga. Secara alami, semakin banyak orang yang terlibat dalam olahraga tertentu, semakin banyak cedera yang terjadi. Untuk menyamakan perbedaan dalam jumlah peserta, dimungkinkan untuk menghitung jumlah cedera per 1000 peserta - inilah yang disebut indikator trauma intensif (Gbr. 1).
Cara lain untuk mengukur risiko cedera dalam olahraga yang berbeda adalah dengan menghitung jumlah cedera yang diderita per 1000 sesi latihan atau kompetisi (pajanan atlet). Artinya, satu pelatihan atau kompetisi dianggap sebagai "paparan pengaruh olahraga" - peneliti asing paling sering menggunakan koefisien ini (Gbr. 2).
Ini adalah hasil penelitian di Amerika yang dirilis pada 5 Mei 2003. Data survei 20,1 juta atlet untuk tahun 2002 diolah.
Pada tahun 2007, National Collegiate Athletic Association (NCAA) melaporkan 182.000 cedera - lebih dari 1 juta catatan atletik selama periode 16 tahun (1988/1989 hingga 2003/2004). Asosiasi tersebut telah mengumpulkan data cedera standar untuk olahraga dan pelatihan perguruan tinggi sejak tahun 1982 melalui Injury Monitoring System (ISS).
Data dari semua acara atletik selama periode ini menunjukkan bahwa tingkat cedera secara statistik lebih tinggi secara signifikan dalam kompetisi (13,8 cedera per 1000 acara) dibandingkan dalam pelatihan (4,0 cedera per 1000 sesi pelatihan). Selama 16 tahun ini, tidak ada perubahan signifikan pada indikator-indikator tersebut.
Lebih dari 50% dari semua cedera berada di ekstremitas bawah. Keseleo pergelangan kaki adalah yang paling umum dari olahraga yang diperiksa dan menyumbang 15% dari semua cedera. Tingkat memar dan cedera pada ligamentum cruciatum anterior telah meningkat secara signifikan dibandingkan tahun-tahun sebelumnya (kenaikan tahunan rata-rata 7,0% dan 1,3%, masing-masing). Sepak bola Amerika memiliki tingkat cedera tertinggi, baik dalam pelatihan (9,6 kerusakan per 1000 sesi pelatihan), dan dalam kompetisi (35,9 kerusakan per 1000 kejadian). Sedangkan bisbol pria memiliki tingkat cedera terendah dalam pelatihan (1,9 cedera per 1000 sesi pelatihan), dan tingkat terendah dalam kompetisi untuk softball wanita (4,3 cedera per 1000 acara). Ringkasan penelitian ini ditunjukkan pada Gambar 3 dan 4. Semua hasil dipublikasikan dalam Journal of Athletic Training (Hootman J.M. et al., 2007).
Ini adalah dua penelitian yang sangat besar, yang hasilnya sangat signifikan secara statistik. Tetapi kerugian mereka adalah bahwa ini adalah Amerika Serikat, dengan preferensinya sendiri dalam olahraga. Ada olahraga di sana yang tidak kami miliki - pertunjukan bisbol, softball, atau senam oleh pemandu sorak. Studi Rusia baru-baru ini, dan bahkan skala seperti itu, belum ditemukan. Ternyata tidak dilaksanakan, tk. dalam buku teks modern tentang kedokteran olahraga pada tahun 2000-2006, data dari tahun 60-an diberikan. Banyak yang telah berubah sejak saat itu, tetapi banyak yang tetap sama, jadi masuk akal untuk membiasakan diri dengan hasil ini.
Rata-rata jumlah cedera olahraga per 1000 atlet saat itu adalah 4,7. Frekuensi cedera selama pelatihan, kompetisi dan kamp pelatihan tidak sama. Selama kompetisi, indikator intensif adalah 8.3, dalam pelatihan - 2.1, dan di kamp pelatihan - 2.0. Secara alami, indikator ini sangat bervariasi di antara olahraga yang berbeda. 3. S. Mironova dan L. 3. Kheifets memberikan jumlah cedera per 1000 atlet di berbagai olahraga (Gbr. 5).
Di kelas di mana karena alasan tertentu seorang pelatih atau guru tidak hadir, cedera olahraga terjadi 4 kali lebih sering daripada di hadapannya, yang menegaskan peran aktif mereka dalam pencegahan cedera olahraga.
Statistik permintaan Yandex
Kami melakukan penelitian statistik kami sendiri berdasarkan statistik mesin pencari Yandex. Kami menganalisis jumlah kueri dalam sistem Yandex untuk kata kunci yang berbeda per bulan - dari Maret hingga Desember 2009. Kami meminta kata kunci "cedera" + "[olahraga]", misalnya, "cedera sepak bola" atau "cedera senam". Jadi, kami menemukan cedera olahraga mana yang paling menarik bagi orang-orang. Pada gilirannya, kami berani menyarankan bahwa minat ini terkait langsung dengan jumlah cedera yang terjadi dalam olahraga yang diminta. Saat memasukkan kata kunci, tidak ada batasan yang ditetapkan untuk negara di dunia atau wilayah Rusia. Hasilnya disajikan dalam bentuk histogram kumulatif (Gbr. 6), di mana panjang bilah adalah jumlah permintaan untuk setiap bulan yang dipelajari, kontribusi setiap bulan terhadap jumlah total dapat ditentukan berdasarkan warna. Kueri berikut tidak disertakan dalam histogram (selanjutnya dalam tanda kurung - jumlah kueri untuk Maret-Desember 2009): "cedera powerlifting" (410), "cedera angkat besi" (381), "cedera ski alpine" (334), "luka judo "(180)," cedera Sambo "(174)," cedera renang "(112)," cedera berkuda "(90)," cedera rugby "(57). Pertanyaan "cedera menari", "cedera gulat" dan "cedera sepeda" juga diselidiki, yang statistiknya tidak diberikan untuk setiap bulan. Namun, menurut pengamatan kami, kami dapat mengatakan bahwa pencarian terbesar untuk kata-kata ini masing-masing adalah 51, 50 dan 43 per bulan.
| Beras. 1 |
 |
| Beras. 2- Jumlah cedera per 1000 paparan olahraga (Siaran Pers Data Olahraga Amerika, 2003) |
 |
| Beras. 3- Jumlah cedera per 1000 kompetisi di berbagai olahraga |
 |
| Beras. 4- Jumlah cedera per 1000 latihan di berbagai olahraga (Persatuan Atletik Perguruan Tinggi Nasional, 2007) |
 |
| Beras. 5- Jumlah cedera per 1000 atlet di berbagai olahraga (3.S. Mironova dan L. 3. Kheifets, 1965) |
cedera olahraga, menurut berbagai sumber, menyumbang 2-5% dari total cedera (rumah tangga, jalan, industri, dll.). Beberapa ketidaksepakatan dalam jumlah berasal dari fakta bahwa cedera olahraga tergantung caranya cedera olahraga, dan pada tingkat pekerjaan orang-orang yang diwawancarai dalam olahraga.
Traumatisme olahraga yang berbeda berbeda. Secara alami, semakin banyak orang yang terlibat dalam olahraga tertentu, semakin banyak cedera yang terjadi. Untuk menetralisir perbedaan jumlah orang yang terlibat, dimungkinkan untuk menghitung jumlah cedera per 1000 orang yang terlibat - inilah yang disebut intensif tingkat cedera(gbr. 1).
Namun, jumlah cedera tidak hanya tergantung pada jumlah orang yang terlibat, tetapi juga pada intensitas olahraga. Jelas, seseorang yang berlatih 6 kali seminggu memiliki risiko cedera lebih tinggi daripada seseorang yang berlatih 3 kali seminggu. Untuk memperhitungkan faktor ini, jumlah cedera yang diterima per 1000 sesi pelatihan atau kompetisi dihitung dengan mempertimbangkan jumlah total peserta (pajanan atlet). Artinya, satu sesi pelatihan atau kompetisi dianggap sebagai salah satu "paparan pengaruh olahraga" - peneliti asing paling sering menggunakan koefisien ini (Gbr. 2).
Ini adalah hasil penelitian di Amerika yang dirilis pada 5 Mei 2003. Data survei 20,1 juta atlet untuk tahun 2002 diolah.
Pada tahun 2007, National Collegiate Athletic Association (NCAA) melaporkan 182.000 cedera - lebih dari 1 juta catatan atletik selama periode 16 tahun (1988/1989 hingga 2003/2004). Asosiasi tersebut telah mengumpulkan data cedera standar untuk olahraga dan pelatihan perguruan tinggi sejak tahun 1982 melalui Injury Monitoring System (ISS).
Data dari semua acara olahraga selama periode tersebut menunjukkan bahwa tingkat cedera secara statistik lebih tinggi secara signifikan dalam kompetisi (13,8 cedera per 1000 acara) dibandingkan dalam pelatihan (4,0 cedera per 1000 sesi pelatihan). Selama 16 tahun ini, tidak ada perubahan signifikan pada indikator-indikator tersebut.
Lebih dari 50% dari semua cedera berada di ekstremitas bawah. Keseleo pergelangan kaki adalah cedera paling umum dari semua olahraga yang dipertimbangkan dan menyumbang 15% dari semua cedera. Tingkat memar dan cedera pada ligamentum cruciatum anterior telah meningkat secara signifikan dibandingkan tahun-tahun sebelumnya (kenaikan tahunan rata-rata 7,0% dan 1,3%, masing-masing). Sepak bola Amerika memiliki tingkat cedera tertinggi, baik dalam pelatihan (9,6 kerusakan per 1000 sesi pelatihan), dan dalam kompetisi (35,9 kerusakan per 1000 kejadian). Sedangkan bisbol pria memiliki tingkat cedera pelatihan terendah (1,9 cedera per 1000 sesi pelatihan), dan tingkat cedera kompetitif terendah untuk softball wanita (4,3 cedera per 1000 acara). Ringkasan penelitian ini ditunjukkan pada Gambar 3 dan 4. Semua hasil dipublikasikan dalam Journal of Athletic Training (Hootman J.M. et al., 2007).
Ini adalah dua penelitian yang sangat besar, yang hasilnya sangat signifikan secara statistik. Tetapi kerugian mereka adalah bahwa ini adalah Amerika Serikat, dengan preferensinya sendiri dalam olahraga. Ada olahraga di sana yang tidak kami miliki - pertunjukan bisbol, softball, atau senam oleh pemandu sorak. Studi Rusia baru-baru ini, dan bahkan skala seperti itu, belum ditemukan. Ternyata tidak dilaksanakan, tk. dalam buku teks modern tentang kedokteran olahraga pada tahun 2000-2006, data dari tahun 60-an diberikan. Banyak yang telah berubah sejak saat itu, tetapi banyak yang tetap sama, jadi masuk akal untuk membiasakan diri dengan hasil ini.
Jumlah rata-rata cedera olahraga per 1000 siswa saat itu adalah 4,7. Frekuensi cedera selama pelatihan, kompetisi dan kamp pelatihan tidak sama. Selama kompetisi, indikator intensif adalah 8,3, dalam pelatihan - 2.1, dan di kamp pelatihan - 2.0. Secara alami, indikator ini sangat bervariasi di antara olahraga yang berbeda. 3.S. Mironova dan L. 3. Kheifets memberi jumlah cedera untuk setiap 1000 atlet di berbagai cabang olahraga (Gbr. 5).
Di kelas di mana, untuk alasan apa pun, tidak ada pelatih atau guru, cedera olahraga terjadi 4 kali lebih sering daripada di hadapannya, yang menegaskan peran aktif mereka dalam pencegahan cedera olahraga.
Statistik permintaan Yandex
Kami melakukan penelitian statistik kami sendiri berdasarkan statistik mesin pencari Yandex. Kami menganalisis jumlah kueri dalam sistem Yandex untuk kata kunci yang berbeda per bulan - dari Maret hingga Desember 2009. Kami meminta kata kunci "cedera" + "[olahraga]", misalnya, "cedera sepak bola" atau "cedera senam". Jadi, kami menemukan cedera olahraga mana yang paling menarik bagi orang-orang. Pada gilirannya, kami berani menyarankan bahwa minat ini terkait langsung dengan jumlah cedera yang terjadi dalam olahraga yang diminta. Saat memasukkan kata kunci, tidak ada batasan yang ditetapkan untuk negara di dunia atau wilayah Rusia. Hasilnya disajikan dalam bentuk histogram kumulatif (Gbr. 6), di mana panjang bilah adalah jumlah permintaan untuk setiap bulan yang dipelajari, kontribusi setiap bulan terhadap jumlah total dapat ditentukan berdasarkan warna. Kueri berikut tidak disertakan dalam histogram (selanjutnya dalam tanda kurung - jumlah kueri untuk Maret-Desember 2009): "cedera powerlifting" (410), "cedera angkat besi" (381), "cedera ski alpine" (334), "cedera judo "(180)," cedera Sambo "(174)," cedera renang "(112)," cedera berkuda "(90)," cedera rugby "(57). Pertanyaan "cedera menari", "cedera gulat" dan "cedera sepeda" juga diselidiki, yang statistiknya tidak diberikan untuk setiap bulan. Namun, menurut pengamatan kami, kami dapat mengatakan bahwa pencarian terbesar untuk kata-kata ini masing-masing adalah 51, 50 dan 43 per bulan.
Bahaya menurut olahraga
Cedera berbeda - memar dan patah tulang dianggap trauma. Cedera diklasifikasikan berdasarkan jenis, tingkat keparahan, dan lokasi. Yang menarik adalah persentase mereka tergantung pada jenis kegiatan olahraga.
Cedera diklasifikasikan berdasarkan jenisnya (memar, keseleo, patah tulang, dll.). Yang menarik adalah persentase berbagai cedera dan penyakit kronis pada sistem muskuloskeletal (disebabkan oleh mikrotrauma) yang memerlukan perawatan rawat inap atau rawat jalan jangka panjang. Di antara cedera akut, persentase terbesar adalah kerusakan pada meniskus sendi lutut dan aparatus ligamen kapsular sendi. Di antara penyakit kronis di tempat pertama adalah penyakit sendi (deforming arthrosis, penyakit pada tubuh berlemak dan mikrotraumatisasi kronis ligamen, meniscopathies, bursitis, dll.). Penyakit kronis pada otot, tendon (sepanjang panjangnya dan di tempat perlekatan pada tulang), penyakit periosteum, tulang belakang, termasuk osteochondrosis, spondylosis dan spondyloarthrosis, juga sering ditemukan pada atlet.
Gambar 1 menunjukkan distribusi cedera berdasarkan tingkat keparahan untuk beberapa olahraga.
Dalam hal lokalisasi cedera pada atlet, secara umum, cedera ekstremitas bawah paling sering diamati (rata-rata sekitar 50%), terutama pada sendi, terutama lutut dan pergelangan kaki (Gbr. 2).
Gambar 1 - Distribusi cedera berdasarkan tingkat keparahan di beberapa olahraga
Gambar 2 - Situasi cedera yang khas dalam sepak bola
Statistik cedera olahraga
Cedera olahraga, menurut berbagai sumber, menyumbang 2-5% dari total cedera (domestik, jalanan, industri, dll.). Beberapa ketidaksepakatan dalam jumlah terkait dengan fakta bahwa cedera olahraga bergantung pada tingkat cedera olahraga dan sejauh mana responden terlibat dalam olahraga.
Tingkat cedera bervariasi di seluruh olahraga. Secara alami, semakin banyak orang yang terlibat dalam olahraga tertentu, semakin banyak cedera yang terjadi. Untuk menyamakan perbedaan dalam jumlah peserta, dimungkinkan untuk menghitung jumlah cedera per 1000 peserta - inilah yang disebut indikator trauma intensif (Gbr. 3).
Gambar 3 - Jumlah cedera per 1000 atlet di berbagai cabang olahraga
Cara lain untuk mengukur risiko cedera dalam berbagai olahraga adalah dengan menghitung jumlah cedera yang diderita per 1000 sesi latihan atau kompetisi. Artinya, satu sesi pelatihan atau kompetisi dianggap sebagai salah satu "paparan pengaruh olahraga" - peneliti asing paling sering menggunakan koefisien ini (Gbr. No. 4).
Ini adalah hasil penelitian Amerika yang dirilis pada tanggal 5 Mei 2003. Data dari survei terhadap 20,1 juta atlet untuk tahun 2002 diproses.
Pada tahun 2007, National Collegiate Athletic Association (NCAA) melaporkan 182.000 cedera - lebih dari 1 juta rekor atletik selama periode 16 tahun (1988/1989 hingga 2003/2004). Asosiasi ini telah mengumpulkan data cedera standar untuk olahraga dan pelatihan perguruan tinggi sejak tahun 1982 melalui Injury Watch System.
Gambar 4 - Jumlah cedera per 1000 cedera akibat benturan olahraga
Data dari semua acara olahraga selama periode tersebut menunjukkan bahwa tingkat cedera secara statistik lebih tinggi secara signifikan dalam kompetisi (13,8 cedera per 1000 acara) dibandingkan dalam pelatihan (4,0 cedera per 1000 pelatihan). Selama 16 tahun ini, tidak ada perubahan signifikan pada indikator-indikator tersebut.
Lebih dari 50% dari semua cedera berada di ekstremitas bawah. Keseleo pergelangan kaki adalah cedera paling umum dari semua olahraga yang dipertimbangkan dan menyumbang 15% dari semua cedera. Tingkat memar dan cedera ligamen anterior telah meningkat secara signifikan dibandingkan dengan tahun-tahun sebelumnya (tingkat pertumbuhan tahunan rata-rata 7,0% dan 1,3%, masing-masing). Sepak bola Amerika memiliki tingkat cedera tertinggi, baik dalam pelatihan (9,6 cedera per 1000 sesi latihan), dan dalam kompetisi (35,9 cedera per 1000 acara). Sedangkan bisbol pria memiliki tingkat cedera pelatihan terendah (1,9 cedera per 1000 sesi pelatihan), dan tingkat cedera kompetitif terendah untuk softball wanita (4,3 cedera per 1000 acara).
Ini adalah dua penelitian yang sangat besar, yang hasilnya sangat signifikan secara statistik. Tetapi kerugian mereka adalah bahwa ini adalah Amerika Serikat, dengan preferensinya sendiri dalam olahraga. Ada olahraga di sana yang tidak kami miliki - pertunjukan bisbol, softball, atau senam oleh pemandu sorak. Studi Rusia baru-baru ini, dan bahkan skala seperti itu, belum ditemukan. Ternyata tidak dilaksanakan, tk. dalam buku teks modern tentang kedokteran olahraga pada tahun 2000-2006, data dari tahun 60-an diberikan. Banyak yang telah berubah sejak saat itu, tetapi banyak yang tetap sama, jadi masuk akal untuk membiasakan diri dengan hasil ini.
Rata-rata jumlah cedera olahraga per 1000 atlet saat itu adalah 4,7. Frekuensi cedera selama pelatihan, kompetisi dan kamp pelatihan tidak sama. Selama kompetisi, indikator intensif adalah 8,3, dalam pelatihan - 2.1, dan di kamp pelatihan - 2.0. Secara alami, indikator ini sangat bervariasi di antara olahraga yang berbeda.
Di kelas di mana karena alasan tertentu seorang pelatih atau guru tidak hadir, cedera olahraga terjadi 4 kali lebih sering daripada di hadapannya, yang menegaskan peran aktif mereka dalam pencegahan cedera olahraga.
Olahraga tidak selalu bermanfaat, terutama dalam hal olahraga profesional. Tidak ada atlet yang kebal dari cedera, tetapi seperti yang mereka katakan, hidup tanpa risiko itu membosankan.
Banyak orang bertanya-tanya olahraga apa yang paling berbahaya. Tentu semua olahraga memiliki tingkat bahayanya masing-masing, kami telah menyiapkan olahraga paling traumatis di dunia. Siapa tahu, mungkin olahraga yang selama ini Anda kagumi masuk dalam peringkat paling berbahaya. Nah, jika ini tidak menghentikan Anda, maka asuransikan saja diri Anda dan lebih berhati-hati di masa depan.
1
Apakah Anda bertanya-tanya apa olahraga paling traumatis saat ini? Maka janganlah kita menunda.
Seperti yang Anda lihat, olahraga yang paling traumatis adalah seni bela diri. Fakta bahwa dalam disiplin ini atlet selalu cedera tidak diragukan lagi. Dalam tinju, 65% atlet menderita anggota tubuh bagian atas: jari, persendian, dll.
Keseleo dan robekan ligamen pada petinju benar-benar tak terhindarkan. 18% cedera terjadi di wajah: patah tulang hidung dan gigi copot.
Dalam gulat, 70% cedera adalah kerusakan pada sistem muskuloskeletal. Dalam kasus besar, atlet menderita lutut (menisci dan ligamen lateral). Fraktur dan dislokasi juga tidak dapat dihindari.
2
Tidak peduli betapa lucu dan sedihnya kedengarannya, tetapi olahraga seperti rugby praktis dibuat untuk sampai ke rumah sakit.
Dalam rugby, sentakan dan trik daya diperbolehkan dalam jumlah tidak terbatas, apalagi, praktis tidak ada peralatan pelindung. Maka tak heran mengapa banyak sekali cedera otot, ligamen pecah, keseleo, dan patah tulang ganda dalam olahraga ini.
Dan jika mengandalkan statistik, rata-rata seorang pemain menerima setidaknya tiga cedera ringan dalam satu pertandingan. Tetapi, terlepas dari semua "tetapi", sebagian besar atlet secara sadar memilih olahraga yang paling berbahaya. Dan seperti yang ditunjukkan oleh latihan, mereka tidak pernah menyesalinya.
3
Atlet yang bermain bola tangan secara profesional memiliki kebugaran jasmani yang baik, namun bukan berarti cedera dalam olahraga ini tidak dapat dihindari.
Menurut statistik, penjaga gawang dan striker paling sering menderita cedera. Lebih dari 80% pemain bola tangan terluka karena cakupan lapangan yang buruk di mana permainan berlangsung.
Cedera khas termasuk cedera pada sendi bahu dan siku, cedera lutut. Jadi, ketika memilih bola tangan sebagai hobi atau olahraga profesional, berhati-hatilah.
4
Tampaknya, sebagai olahraga paling populer di dunia, itu dapat dimasukkan dalam lima olahraga traumatis teratas. Dalam sepak bola, cedera tidak jarang terjadi, karena dalam setiap olahraga tim Anda tidak dapat melakukannya tanpa mereka.
Pemain cedera tidak hanya selama pertandingan, tetapi juga ketika mereka memimpin pelatihan intensif ke turnamen sepak bola penting. Oleh karena itu, bagi penggemar taruhan, sangat penting sebelum memasang taruhan, untuk memastikan bahwa pemain kuat dari tim tidak cedera.
Ilmuwan Inggris telah melakukan penelitian di mana mereka mempelajari statistik cedera yang diderita oleh pemain selama permainan tertentu. Alhasil, ternyata 63% pemain sepak bola mengalami cedera yang tak terhindarkan saat bertanding.
Ada juga bukti bahwa seorang pesepakbola profesional menerima hingga 200 cedera dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda setiap tahun. Selain itu, kasus yang lebih serius tidak dikecualikan - kematian di lapangan. Alasan paling umum untuk ini adalah gagal jantung, yang muncul sebagai akibat dari aktivitas yang berlebihan.
Dan penjaga gawang memang mengalami cedera profesional - kepalanya membentur tiang gawang. Jadi jangan heran kalau sepak bola adalah olahraga tim yang paling berbahaya.
5
Sepeda motor adalah olahraga yang langsung terlintas di benak ketika ditanya olahraga mana yang paling berbahaya. Hal yang paling menarik adalah bahwa patah tulang dan memar bukanlah hal terburuk yang bisa terjadi.
Stres yang signifikan di trek menimbulkan bahaya besar bagi kesehatan pengendara - stres fisik dan psikologis yang konstan juga membuat tubuh lelah. Akibatnya, pengendara mengalami kerusakan pada organ dalam, tulang, dan otot.
Menurut statistik, hanya dalam satu balapan di trek, seorang pebalap bisa kehilangan berat badan hingga 5 kilogram. Dan semua ini karena pengaruh stres, serta peralatan.
6
Terlepas dari kenyataan bahwa olahraga ini lebih populer di Amerika, ini tidak berarti bahwa tidak ada yang tahu tentang bahayanya.
Menurut statistik di Amerika Serikat, setiap tahun seorang pemandu sorak dikirim ke rumah sakit dengan 25 ribu cedera serius di kepala, tulang selangka, lengan, kaki, leher, dan lebih dari 40 ribu cedera ringan - keseleo, lecet, dll.
7
Cedera dalam akrobat tidak dapat dihindari, setiap orang yang telah mencoba olahraga ini setidaknya sekali telah menemukan ini lebih dari sekali. Patah tulang lengan, kaki, tulang selangka, kaki bagian bawah dan cedera lutut normal dalam akrobat, dan atlet tahu apa yang mereka lakukan.
Dalam hal ini, dalam akrobat profesional, atlet pensiun sangat awal. Dengan begitu banyak cedera dalam olahraga ini, itu masuk akal.
8
Mendaki gunung telah berulang kali disebut sebagai olahraga paling mematikan karena berbagai alasan.
Kesulitan olahraga ini terletak pada distribusi kekuatan yang benar. Tidak cukup hanya mendaki ke puncak, perlu entah bagaimana turun darinya. Seperti yang ditunjukkan statistik, banyak yang meremehkan penurunan, yang pada akhirnya menyebabkan banyak kecelakaan.
Pendaki tidak hanya mengambil risiko patah tulang yang tak terhitung jumlahnya - mereka mempertaruhkan nyawa mereka karena ada banyak korban jatuh dari ketinggian.
9
Tampaknya, bagaimana arung jeram biasa bisa menjadi berbahaya. Ternyata bisa banget. Kasau terperangkap tidak hanya oleh elemen tak terkendali dalam bentuk air, tetapi juga oleh batu telanjang, turunan curam, dan kecepatan arus yang sangat tinggi.
Tapi ini tidak pernah menghentikan orang-orang ekstrem - mereka suka menggelitik saraf mereka dan bermain dengan hidup mereka.
10
Menurut Australian Monash University, ada 4-5 kematian per 100.000 peselancar setiap tahun. Dan jika Anda juga mempertimbangkan fakta bahwa selancar populer tidak hanya di Australia, tetapi juga di Portugal, Spanyol, Amerika, Meksiko, dan negara-negara lain di dunia, maka jumlah kematian akan meningkat tajam.
Penakluk gelombang laut berisiko tidak kurang dari pembalap di trek.
11
Kehilangan gigi tidak hanya merupakan cedera yang umum tetapi juga yang paling mudah dalam olahraga ini. Puluhan ribu cedera serius dan cedera dicatat setahun, dan sayangnya, ada juga kematian.
Jatuh, dipukul oleh lawan, menyapu, perkelahian besar-besaran, memukul keping - dan ini bukan daftar lengkap dari apa yang menunggu pemain hoki selama pertandingan.
12
Ski adalah salah satu olahraga paling berbahaya. Hampir setiap dari kita pergi bermain ski setidaknya sekali. Peralatan yang dipilih dengan benar dan lintasan yang dikendarai atlet memainkan peran penting di sini.
Olahraga musim dingin ini berbahaya, jika seorang atlet menderita cedera tulang belakang, maka dia tidak mungkin memiliki kesempatan untuk mulai bermain ski lagi.
Omong-omong, ski termasuk dalam daftar olahraga paling berbahaya bagi anak-anak, karena 80% dari mereka terluka karena teknik jatuh yang tidak tepat. Jadi, saat bermain ski, berhati-hatilah.
13
Banyak orang akan menganggap bersepeda berlebihan dalam daftar olahraga paling berbahaya ini - tetapi pendapat ini salah, karena dalam praktiknya, cedera dalam bersepeda tidak dapat dihindari.
Cedera muskuloskeletal adalah cedera yang paling umum di kalangan pembalap. Statistik menunjukkan bahwa patah tulang tubular menunggu hampir setiap pengendara sepeda ketiga.
14
Olahraga ini menyembunyikan 40 ribu cedera setiap tahun dengan nama yang tidak berbahaya, dan pada saat yang sama ada kematian.
Bagaimana menurut Anda, karena jatuh dari kuda yang berlari dengan kecepatan tinggi, Anda bisa mendapatkan banyak patah tulang, dan ini hanya dalam kasus terbaik. Juga, perilaku kuda itu sendiri tidak dikecualikan, ada kasus ketika pengendara tertabrak kuku.
Olahraga profesional berbahaya. Jumlah cedera yang diderita oleh atlet di kompetisi besar meningkat setiap tahun, terutama karena beban yang terus bertambah. Cedera olahraga sekarang mencapai 2-5% dari semua cedera. Di bawah ini adalah daftar olahraga paling traumatis di Rusia dalam urutan menurun.
1. Seni bela diri (tinju, gulat, taekwon-do)
Jika kita berbicara tentang tinju, maka dalam 65% kasus, atlet melukai ekstremitas atas distal: jari, sendi metacarpophalangeal, dan sendi - pergelangan tangan, siku, bahu. Paling sering, keseleo dan pecahnya ligamen, fraktur falang, periostitis dorsum tulang metakarpal terjadi. 18% cedera lainnya disebabkan oleh cedera wajah (cedera pada hidung dan batang hidung, telinga, lapisan dalam bibir dan pipi, pembedahan alis). Secara terpisah, perlu dicatat cedera pada sistem saraf pusat (central nervous system).
Dalam taekwon-do, kaki paling sering cedera (sekitar 51%), khususnya kaki dan jari-jari kaki (29%), diikuti oleh frekuensi cedera kepala (rata-rata 26%), lebih tepatnya wajah dan gigi. (18%). Bagian belakang, tulang belakang, dan anggota tubuh bagian atas mengalami 11-19% cedera lainnya .
Dalam gulat (klasik dan Yunani-Romawi) 69,27% cedera adalah cedera akut pada sistem muskuloskeletal, paling sering lutut (meniskus, ligamen cruciatum dan lateral), serta cedera terkait aparatus ligamen kapsul. Sekitar 13% dari cedera menyebabkan patah tulang dan dislokasi, 4,3% adalah memar parah, dan 5,6% lainnya adalah cedera pada otot dan tendon (pecahnya otot gelang bahu, otot pektoralis mayor, tendon biseps dan tendon Achilles). Para ahli menekankan bahwa sebagian besar pegulat mengalami cedera rata-rata dan parah, karena tidak cukup siap untuk bertarung.
2. Bola Basket
Menurut dokter olahraga NBA, sebagian besar cedera di antara pemain bola basket disebabkan oleh penyebab berikut: percepatan sudut tiba-tiba, mulai dan berhenti mendadak, melompat, kontak fisik. Cedera bahu dan lutut, yang paling umum dalam olahraga ini, termasuk cedera rotator cuff, dislokasi bahu berulang, cedera meniskus, dan ligamen lutut lateral dan cruciatum. Istilah kolektif "lutut jumper" menunjukkan kerusakan pada ligamen patela itu sendiri, subluksasi fungsional pada sendi patellofemoral, tendinopati pada tendon otot paha depan femoris di tempat perlekatannya pada tuberositas tibia.
Sekitar 17% dari atlet menerima semacam cedera lutut selama musim. Dengan demikian, pebasket legendaris "terbang" Michael Jordan harus pensiun dari olahraga setelah musim 2002-2003. Setelah cedera lutut, ia menjalani beberapa operasi, tetapi ia tidak dapat pulih sepenuhnya.
Juga, pemain bola basket sering menderita kerusakan pada alat ligamen sendi pergelangan kaki dan dislokasi / subluksasi kaki, cedera pada tangan dan jari, pecahnya tendon Achilles, cedera gigi - tingkat tertinggi di antara semua olahraga - 10,6% per musim.
3. Sepak bola
Sepak bola adalah salah satu permainan paling populer dan paling traumatis. Mekanisme utama kerusakan di sini adalah cedera kontak (38%) di antara penjaga gawang dan pemain bertahan, dan di antara pemain tengah dan depan, cedera paling sering terjadi saat berlari, saat jatuh dan memukul bola, dan lebih banyak di pertandingan resmi (64%) daripada saat latihan. (51%).
Cedera lutut terutama mewakili cedera ACL - ligamen anterior (47%) dan cedera ligamen kolateral medial (28%). Ligamentum cruciatum posterior atau kolateral lateral lebih kecil kemungkinannya untuk cedera. Sedangkan untuk kerusakan menisci, sekitar 50% di antaranya karena teknik memukul bola.
Jika kita berbicara tentang peregangan otot, maka mekanisme kerusakan secara langsung tergantung pada lokalisasinya. Jadi, peregangan otot rektus anterior terjadi selama pelaksanaan pukulan bola (86%), dan otot-otot permukaan posterior otot paha dan betis - selama akselerasi (91%). Sebagian besar cedera pergelangan kaki terjadi akibat supinasi (70%).
Fraktur tidak bisa dihindari dalam sepak bola. Eduardo Da Silva mengalami patah tulang kering terbuka saat melawan Birmingham pada 23 Februari 2008 dalam tabrakan dengan Martin Taylor. Cedera serupa diterima: David Bast "Coventry City" (1996) - patah tulang terbuka pada kedua tulang kaki bagian bawah, Alan Smith "Manchester United" (2006) - pergelangan kaki eksternal, Luke Nills "Aston Villa" - tiang, Jacob Olsen "Viborg" (2006) - kedua pergelangan kaki, dislokasi kaki. Dan ini tidak semua cedera serius pemain sepak bola.
4. Senam artistik
Frekuensi cedera, tergantung pada lokasinya, berbeda antara pria dan wanita. Untuk pesenam, cedera kaki adalah yang paling umum.... Menurut berbagai sumber, ekstremitas bawah pesenam menyumbang 54-70% dari semua cedera, yang atas - 17-25%, punggung dan batang - 1-4%. Pada pria, di sisi lain, tangan berisiko (36-53% cedera, sementara 32-43% di kaki).
Cedera yang paling umum pada pesenam adalah sendi bahu (16-19%), pergelangan tangan (8-13%) dan pergelangan kaki (10-14%). Ini biasanya terjadi saat melakukan vault, latihan pada cincin, palang sejajar, palang, dan kuda.
Trauma seperti patah tulang skafoid, kerusakan manset rotator, pecahnya ACL, osteochondrosis sendi siku, pecahnya meniskus lateral atau medial, radang sendi pergelangan kaki, patah tulang kaki, dislokasi primer pinggul, trauma tulang belakang yang parah biasanya menjadi alasan akhir karir pesenam olahraga.
5. Sepeda
Sebagian besar patologi (61,68%) pada olahragawan-sepeda adalah cedera akut pada sistem muskuloskeletal. 13,83% di antaranya - patah tulang panjang (klavikula, lengan bawah, pergelangan kaki), 15,40% lainnya - kerusakan pada ligamen menisci, cruciatum, dan lateral lutut. Ada juga cedera gabungan dan terkait dari aparatus ligamen kapsul.
Pengendara sepeda biasanya terluka di sisi luar paha dan batang tubuh secara keseluruhan. Lecet dan luka yang luas di tempat yang sama menyumbang 16,66%, dan cedera otot dan tendon - 2,51%. Paling sering, ini adalah cedera tendon - ruptur tendon Achilles tertutup (subkutan) dan cedera terbuka tendon fleksor jari.
Di antara penyakit kronis pada sistem muskuloskeletal dengan latar belakang cedera berulang pada pengendara sepeda, yang berlaku (10,06%) adalah patologi sendi lutut (mikrotraumatisasi kronis pada peralatan ligamen kapsul, meniskopati, kondromalasia tulang rawan, penyakit Hoff) dan tulang belakang (8%) - osteochondrosis, spondylosis dan spondyloarthrosis dengan latar belakang anomali kongenital.
6. Bola tangan
Bola tangan Rusia telah lama memegang posisi terdepan di arena dunia. Namun, meskipun kebugaran fisik atlet sangat baik, cedera dalam olahraga ini tidak dapat dihindari. Yang paling rentan cedera dalam handball adalah penjaga gawang dan penyerang. Alasan utama (84%) adalah kualitas yang buruk dan cakupan taman bermain yang bervariasi. Cedera yang paling khas untuk bola tangan adalah: kerusakan pada aparatus kapsul-ligamen sendi bahu 16% (jatuh, tersentak), cedera sendi siku 9% (jatuh, tersentak), pergelangan tangan dan jari 23% (kontak dengan bola). ), cedera lutut (peralatan ligamen, menisci) 24% (melompat, belokan tajam), kerusakan pada alat ligamen sendi pergelangan kaki 8%.
7. Angkat Berat
Cedera dalam angkat besi Olimpiade modern telah menjadi jauh lebih rendah berkat penggunaan sistem pelatihan modern dan instruksi teknis yang memadai. Cedera biasanya terjadi sebagai akibat dari cedera kelelahan yang sudah ada, dan cedera tajam akibat teknik eksekusi yang tidak tepat atau pemanasan yang tidak memadai.
Menurut penelitian dari 1990-1995, angkat besi profesional di pusat olahraga Olimpiade AS didominasi oleh cedera pada punggung bawah, bahu dan lutut, terhitung 64,8% dari semua cedera secara total. Keseleo otot dan tendinitis (68,9%) mendominasi di antara mereka. Yang pertama lebih khas untuk punggung bawah dan bahu (masing-masing 75% dan 55%), yang terakhir untuk lutut (85%).
Daftar olahraga paling traumatis di Rusia di atas disusun berdasarkan data resmi yang diterbitkan oleh National Collegiate Athletic Association (NCAA) pada tahun 2007 , Oleh Komite Olimpiade Internasional (IOC) untuk Olimpiade Musim Panas Beijing 2008, Dokter olahraga Inggris setelah Olimpiade Musim Dingin ke-21 di Vancouver pada 2010, CBS News dari Safe Kids Worldwide on Child Injuries in Sports 2011, IOC General Sports Statistics 2003-2009, berbagai pusat penelitian asing.
Tinju, taekwon-do, gulat digabungkan menjadi item "pertarungan tunggal", yang, khususnya, adalah alasan untuk baris pertama dalam peringkat. Saat menyusun daftar, cedera dan cedera pada sistem muskuloskeletal dengan tingkat keparahan ringan tidak diperhitungkan, karena penunjukan oleh atlet itu sendiri sebagai tidak signifikan dan, oleh karena itu, permintaan bantuan medis yang sangat jarang. Beberapa olahraga yang sangat traumatis tidak termasuk dalam daftar, karena popularitasnya yang tidak signifikan di Rusia dibandingkan dengan yang lain. Misalnya, golf (setiap tahun lebih dari 900 orang meninggal di lapangan golf), rodeo (lebih dari 80 ribu korban setiap tahun di dunia), panjat tebing (setiap sepertiga pemanjat profesional tewas atau terluka parah), selancar (memukul tebing). papan, menyentak, berputar, hiu) dan lain-lain.