Овладеть новой профессией. Сменить профессию в зрелом возрасте. Как

В кризис, да хоть бы даже и не в кризис, но большинство из нас боятся потерять работу. Ведь тогда даже с идеальным резюме можно месяцами ходить по собеседованиям, не получая никакого ответа от отдела кадров.

Спокойны могут быть только редкие специалисты и те, кто освоил сразу несколько специальностей – они то уж точно не пропадут. Так что если у вас освободилось время от походов по магазинам и поездок за границу, дерзайте учиться, главное, выбрать чему именно.

Выучить бухучет и программу 1С «Бухгалтерия»

Если вы работаете в сфере торговли, знание основ бухучета и программы 1С - большой плюс, который превратит вас в незаменимого сотрудника и позволит подняться на несколько позиций по карьерной лестнице (например, от грузчика до сразу начальника склада).

Если вы индивидуальный предприниматель, освоив финансовые документы сможете в кризис сократить расходы, отказавшись от услуг бухгалтера или перепроверять его расчеты самостоятельно – вдруг где-то можно сократить издержки. В интернете совершенно бесплатно можно найти и ​учебники по бухучету и ​самоучители по 1С с картинками, так что дерзайте.

Освоить технику нанесения макияжа

Даже если вы парень, или девушка, которая не любит краситься, освоить ​мастерство визажиста вам, вполне возможно, будет полезно. Фотографы смогут зарабатывать больше как «два в одном» и не нанимать профессионалов с сертификатами на студийные фотосессии и свадьбы.

Пригодится умение пользоваться макияжными кисточками и девушкам, которые хотят сменить работу официанта или продавца-консультанта на более престижное место.

Большинство косметических магазинов нанимают визажистов в корнеры дорогих брендов, чтобы те помогали покупателям выбирать подходящий товар и, в качестве комплимента, делали им макияж в клиентские дни марки. Такая работа оплачивается лучше, чем должность простого продавца-консультанта.

К тому же хороших визажистов, умеющих привлекать клиентов, ценят гораздо больше, чем работников торгового зала, которых можно и сократить в кризис, а ближе к праздникам набрать новых. Научиться макияжу бесплатно получится по​ бьюти-блогам – там каждый образ разбирается шаг за шагом, а тренироваться на себе или подругах.

Попробовать себя в кулинарии

Научиться готовить всегда полезно - это помогает хорошо сэкономить на питании во время кризиса. Всегда можно позвать друзей к себе на гуляш, вместо того, чтобы идти в кафе, а самим в гости отправляться с собственноручно испеченным пирогом, а не покупать в магазине тортик.

Те, у кого будет получаться особенно хорошо, могут превратить хобби в новую профессию. Конечно, без опыта работы и санитарной книжки в ресторан вас не возьмут, а вот вести популярный кулинарный блог или сайт для домохозяек – вполне.

На многих ​современных ресурсах даются не просто рецепты, а пошаговые инструкции с фотографиями – при таком раскладе испортить обед нужно очень постараться.

Начать ремонтировать автомобили

Едва рубль начала сдавать свои позиции, россияне ринулись скупать иномарки, устроив к середине декабря дефицит автомобилей эконом-класса в автосалонах. Вы оказались в их числе и только сейчас поняли, что денег на сервисные мастерские не осталось, а машина иногда все-таки требует ремонта? Пока новенькая иномарка не сломалась, осваивайте потихоньку ​автомеханику.

Недаром наши папы и дедушки еще десять лет назад проводили все свободное время в гараже – это не только экономия средств, но и интересное времяпрепровождение. Которое со временем может превратиться в источник дохода - если вдруг потеряете работу, можно «фрилансить» по этой части и чинить автомобили своих знакомых. К тому же водитель с ​навыками автомеханика ценится на рынке труда гораздо выше.

Освоить новый иностранный язык

Потратить освободившееся от подработок и дорогих развлечений время стоит на то, чтобы выучить еще один иностранный язык или «подтянуть» тот, что вы уже знаете. Ведь кризис когда-нибудь кончится, а практически любой сотрудник, который имеет не только опыт работы, но и знает пару-тройку языков, ценится выше, чем «безъязыкие» соискатели.

Выбирайте что-то поэкзотичнее, например норвежский или вьетнамский. Выучить их самостоятельно, конечно, сложнее, чем испанский, но и пользы будет больше. В той же Норвегии всегда рады российским специалистам и быстро дают им вид на жительство, а потом и гражданство.

Учить язык бесплатно можно при помощи ​специальных приложений для смартфона и ​YouTube. Это, конечно, сложнее, чем на курсах, зато бюджетно.

Монетизировать свои таланты

Всегда считали свои зарисовки на салфетках баловством, а друзья называли их шедеврами и забирали на память? Превратите свой талант в деньги – освойте Corel DRAW и другие программы и берите заказы как дизайнер-иллюстратор.

Сменить род профессиональной деятельности после 30-ти лет довольно сложно. В отличие от молодёжи, взрослых людей от кардинальных перемен удерживает множество факторов — экономических, семейных, психологических. Необходимо обладать запасом смелости и быть готовым к различным трудностям, чтобы решиться начать собственную карьеру с «чистого листа».

Всего несколько десятилетий назад было принято выбирать профессию один раз и на всю жизнь: обществом повсеместно одобрялся непрерывный стаж и одна-единственная запись в трудовой книжке. «Летуны», которые часто меняли рабочее место, осуждались и считались едва ли не неудачниками, а уж о кардинальной смене профессии после 30-40 лет и вовсе думали единицы, настолько это не одобрялось.

Рестарт карьеры - привычное дело

В современных реалиях для большинства успешных людей необходимыми условиями для строительства карьеры является самореализация и получение удовольствия от трудовых подвигов. Если же появляется ощущение, что пришла пора перейти в другую профессиональную сферу, не стоит упускать шанс улучшить свою жизнь.

Смена профессии после 40 лет чаще всего связана с пресловутым кризисом среднего возраста, когда человек оценивает свои достижения и подводит промежуточные итоги своей жизни. Зачастую в таком возрасте мы понимаем, что те мечты и стремления, которые были в молодости, уже неосуществимы (или просто нам так кажется).

В этом возрасте люди чаще всего начинают понимать, что старость - это уже не абстрактное понятие, которое наступит « когда-нибудь потом», а вполне себе реальность, которая не за горами. И смена профессии в этом возрасте может происходить по одному из двух сценариев. Первый заключается в отрицании факта своего возраста и уходе от реальности. Второй - в использовании своей профессиональной значимости для получения нового опыта.


Как рассказал Михаил Хорс, при реализации первого сценария человек не хочет нести ответственность за свою жизнь, как взрослый. И, вопреки здравому смыслу, забывая об ответственности за семью и близких, он вдруг резко начинает все с «нуля». Действует так, как чаще всего ведут себя подростки. Перечеркивая свое прошлое, он пытается устроить свою жизнь совершенно по-другому. Он отказывается от своих предыдущих достижений, обесценивает их, и начинает осваивать новую профессию, часто теряя при этом в деньгах. Ведь он считает, что получение новой роли в жизни принесет ему счастье.

Чаще всего такое поведение приводит к тому, что человек получает новую порцию негативных переживаний и разочарований в себе. Ведь оказывается, что счастье - это умение радоваться своим достижениям, а не отрицание их. А эффективность - это способность с максимальной пользой использовать для своего дальнейшего развития уже имеющиеся на данный момент связи, опыт, знания, умения, а не обесценивание этих ресурсов.

Если же человек решил использовать свои профессиональные наработки для получения нового опыта, то в этом случае он строит свою новую жизнь на базе предыдущих профессиональных достижений. Это может быть и создание собственного бизнеса в смежной сфере, и горизонтальная ротация внутри одной компании.

Зачастую подобные сценарии приводят людей в консалтинг, где можно иметь совершенно новый функционал, но оставаться специалистом в области, которой отданы многие годы. Такой человек использует сложившиеся связи для получения максимального результата в новой для себя деятельности. Изменения такого рода происходят постепенно, пошагово. Чаще всего имеется план действий, предусмотрена финансовая «подушка» на случай временных сложностей. Что уж и говорить, движение по этой дороге гораздо чаще приводит к ощущению самореализованности и самоудовлетворенности, к которому так стремятся 40-летние.

Мечты сбываются

Вырваться из привычной и порой хорошо оплачиваемой рутины, даже если она перестала приносить удовлетворение, 30-40-летним сложнее, чем молодым. И это вполне закономерно, ведь получив новую профессию в зрелом возрасте, человек сталкивается с необходимостью строить карьеру заново, а это не всегда просто. В этом случае надо помнить только о том, что карьерный рост зависит исключительно от конкретного человека: его активности, потенциала, желания учиться и развиваться. И в большинстве случаев при этом неважно, сколько человеку лет.

Практика показывает, что в нашей стране все возможно: благодаря или вопреки. Не стоит считать, что смена профессии после 35–40 лет - это ребячество. Меняют профессию как на понижение, так и на повышение статуса, но основных тенденций три. Первая - под условным названием «Для души». В этом случае у соискателей есть возможность получения дополнительного образования, и к 30 годам человек, наконец, окончательно формирует свои предпочтения. Уходят работать парикмахерами, ногтевыми мастерами, юристами, мастерами по ремонту автомобилей, архитекторами, дизайнерами.

Вторая категория ближе к 40–45 годам. Это люди, чья трудовая биография начиналась в период перестройки. Они вынуждены были бросать любимую работу из-за заработка и сейчас возвращаются в специальность. Это самая перспективная и обширная категория соискателей с высшим образованием. Третья категория соискателей меняет свой профиль из-за открытия собственного бизнеса. Профиль бизнеса может совпадать со специальностью, а может и не совпадать. Основная цель таких «перебежчиков» - обеспечение достойной старости. Как правило, средний возраст этой группы - старше 40 лет. Очень часто представители этой группы добиваются немалого успеха.


По мнению Алины Зеликсон, самыми стабильными профессиями, представители которых очень редко уходят в другие области, являются профессии бухгалтеров, финансистов, экономистов, строителей, актёров, журналистов, программистов, сотрудников ЖКХ, представителей авиации и музыкальных работников.

Что же делать и как быть?

Если вам далеко за 25 лет, и перед вами встаёт вопрос о смене профессии, не торопитесь. Постарайтесь взглянуть на эту ситуацию максимально отстранённо и объективно. Ищите области, где вы можете задействовать свои предыдущие жизненные и профессиональные достижения.

Создавайте страховочные капиталы, чтобы минимально зависеть от финансового результата в новой профессиональной сфере. Главное - не откладывайте решение в долгий ящик, ведь профессиональные метания расшатывают нервы и негативно влияют на здоровье.

Если есть внутреннее стремление к кардинально другой деятельности, если вас зовет что-то, о чем вы втайне мечтали долгие годы, не стоит «наступать на горло своей песне». Дерзайте! Общечеловеческий опыт показывает, что добиться многого можно только в том случае, если вы занимаетесь любимым делом.

Однако новая профессия вовсе не обязательно должна сразу становиться вашим единственным источником дохода. Займитесь этим сначала на уровне хобби, получая новые знания и умения «со страховкой». Используйте мудрость веков, которая гласит - хорошо и быстро делается то, что делается плавно, постепенно, постоянно.

Если ты хочешь спасти своё будущее от надвигающегося катаклизма, внимай каждому нашему слову! Окей, не будем так пессимистичны по поводу экономических дел в России. Просто скажем, что сегодня мы поговорим о возможностях, профессиональной переориентировке, об обучении, одним словом, о будущем. И это важно для всех, абсолютно.

Не так много работы сейчас в стране. Есть масса специальностей, главным образом гуманитарного толка, которые резко упали в цене. Вот ты выпустился из института, веселый и полный надежд, а твой диплом оказался пустышкой. Ты судорожно ищешь работу, да только никто не хочет тебя брать. И дело не в твоих способностях, дело в том, что идут сокращения, и ты в этом не виноват. Страна просто в таком положении. Отчаиваться не стоит, надо просто проявить гибкость ума и внедриться туда, где всё ещё обитает здоровая оплата за труд. В каком сегменте рынка всё всегда хорошо? У нас есть довольно простой ответ на этот, казалось бы, сложный вопрос – в IT.

Далее мы объясним почему и приведем средние зарплаты по стране для каждой специальности, которую мы выбрали. К тому же, ты узнаешь, где можно обучиться каждой профессии, да не просто самому, а у настоящих профессионалов, которые предоставят тебе место для стажировки. Собственно, речь пойдет об онлайн-обучении на , где, помимо результативных платных курсов, имеются не менее результативные бесплатные курсы и вебинары. Взять хотя бы , которые проводятся очно и охватывают азы и основы нелегкого дела программиста. В целом условия для обучения очень круты, да и площадка обладает большим набором преимуществ, если сравнивать с другими (взять ту же стажировку).

В общем, грызи гранит науки, пока не поздно!

1. Веб-разработчик

Курсов по интернету – сотни, но хорошие можно посчитать по пальцам одной руки. И дело ведь в том, что многие «умные» парни предлагают недельное, месячное, двухмесячное обучение профессии веб-разработчика. Эх, чувак! Всё это не имеет отношения к реальности. Если хочешь стать веб-разработчиком, придется отучиться минимум 10 месяцев и пройти стажировку, чтобы закрепить полученные знания (а может, даже найти работодателя). Тогда и сможешь зарабатывать по 74 тысячи рублей в месяц (средняя зарплата по Москве) а то и больше.

6. Программист Python

Хочешь вступить в «высшую лигу»? Тогда без знания самого популярного языка программирования тебе не обойтись. Только подумай: Google, Instagram, Pinterest используют язык Python и не жалуются. И этому есть множество объяснений. Для начала скажем, что, пройдя , ты сможешь разрабатывать всё что угодно под любую операционную систему. Также этот курс крайне важен для тех, кто собирается и дальше продвигаться по пути разработчика, он отлично структурирует мышление программиста. Что насчёт зарплат? Сейчас на рынке подобные специалисты оцениваются в 100 000 рублей в среднем.

Блоков немного, всего три. Привычный нам HTML/CSS, без которого далеко не уйдешь, потом будем учить собственно язык программирования Python, ну и завершим блоком JavaScript, где особый упор сделаем на интерактивные веб-приложения. Конечно, и тут стажировке место, что определенно порадует любого выпускника.

7. Программист Ruby

Язык Ruby уникален. Его любят очень многие программисты, а всё потому, что на нём просто приятно работать. Благодаря ему можно решать сложные задачи простыми способами, отлично понимать протокол HTTP и принципы REST. Ну и, разумеется, любой квалифицированный знает, как оптимизировать и тестировать код. Ну, а в целом в обучении (и это касается всех специальностей) можно выделить такие приятные мелочи, как общение с одногруппниками и запись всех занятий.

Нам не хочется говорить, сколько ты потратишь времени на этот курс. В этом случае ты его не тратишь, а вкладываешь – понимай разницу! Так вот, в общей сложности курс длится 6 месяцев и разбит на три части и стажировку. По традиции перечислим блоки: HTML/CSS, Ruby/Rails (Основы языка и разработки веб-приложений), JavaScript. Средняя зарплата по этой специальности около 100 000 рублей, что порадует любого, кто хочет свалить со своей старой работы.

8. SEO-специалист

А теперь о наболевшем. Скажем из первых уст, что хороший – на вес золота для любого сайта, чем бы этот сайт ни занимался. Люди этой профессии, которые делают всё как надо, будто звери из Красной книги. Зато очень много сеошников, у которых и знаний-то нет. Рекомендуем обратить пристальное внимание на этот курс. И пускай SEO-специалист, если сравнивать с другими в этом списке, получает меньше (средний заработок – 50 тысяч рублей по Москве), но он всегда нужен, а перспективы роста в этой области бесконечны.

В течение 4 месяцев ты будешь изучать две стороны вопроса: Основы создания сайтов и SEO. Что будешь знать по окончании курса? Ответим просто: всё необходимое для того, чтобы оптимизировать и продвигать свой сайт наиболее продуктивным образом. Даже если не собираешься работать сеошником, но всегда хотел заиметь собственный сайт, полученные знания будут крайне полезными, даже, скажем, фундаментальными.

Сегодня все больше людей задумывается о смене профессии, говоря словами Данте, «земной свой путь пройдя до половины». Забыть о наскучившем офисе и заняться творчеством, сделать любимое хобби основной работой - давняя мечта многих из нас. Но чем старше человек становится, тем сложнее решиться на такой серьезный шаг. Мы поговорили с нашими экспертами о том, как избавиться от страхов и начать карьеру с чистого листа.

Почему вопрос смены профессии стал сегодня настолько актуальным? «Жить стало лучше, жить стало веселее» - относительная стабильность, пришедшая на смену длительным экономическим и социальным кризисам, позволила многим перестать думать о каждой заработанной копейке и обратить внимание на то, чего им действительно хочется в своей профессиональной жизни.

«Теперь появилась свобода выбора и, главное, настоящий рынок труда, - объясняет психолог Эльмира Давыдова. - Те, кто поступал в университеты 20–30 лет назад, до недавнего времени не могли даже задуматься о смене деятельности. Профессия в советские времена выбиралась раз и навсегда. А в 90-е годы всем казалось, что единственный способ выжить - работать в киоске, поэтому мы выбирали более прибыльные направления. Гуманитарные науки тогда казались страшными, потому что с их помощью нельзя заработать, и на факультеты психологии, филологии просто никто не шел».

Удачная смена профессии в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым

Сегодня же ситуация изменилась коренным образом. «Ко мне приходит огромное число взрослых людей, стремящихся внести в свою профессиональную деятельность больше творчества. Конечно, под творчеством не всегда имеется в виду сочинение стихов или рисование картин, - уточняет Эльмира Давыдова. - Это некая деятельность, о которой можно сказать: «Это сделал я сам».

Таким образом, у многих впервые появилась возможность реализовать свой потенциал и даже сделать успешную карьеру на новом поприще. И на этом пути могут случиться самые неожиданные повороты.

«В настоящее время заметна тенденция к так называемому дауншифтингу, - подтверждает экзистенциальный психотерапевт Наталья Тумашкова. - Когда вполне состоявшиеся в своей области люди в 40–50 лет вдруг резко меняют сферу деятельности: крупные бизнесмены становятся капитанами небольших суденышек и катают туристов по экзотическим маршрутам, банкиры уходят в журналистику, юристы в социальную работу - в общем, Диоклетиан покидает императорскую синекуру и идет сажать капусту».

Однако не все способны найти в себе силы нарушить привычный ход дел. Одни сомневаются в целесообразности менять профессию, другие боятся остаться без средств - но все же чувствуют себя несчастными на работе.

«Удачная смена профессии в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым. Когда ты занимаешься по-настоящему своим делом, оно не бывает в тягость, - утверждает Эльмира Давыдова. - Поэтому любые испытания на пути к этому состоянию стоят того».

Этап 1 - осознание

Специалисты выделяют вполне конкретные симптомы того, что старая работа вам больше не подходит. Эльмира Давыдова перечисляет основные из них:

  • во время работы вы постоянно испытываете скуку;
  • вам не хочется читать специальную литературу;
  • вам кажется, что в этой области вы уже достигли всего возможного и дальше двигаться некуда;
  • вы слишком часто ловите себя на мысли, что на работе думаете об отвлеченных вещах;
  • у вас ухудшается здоровье (в тяжелых случаях возникают неврозы и панические атаки);
  • вам не хочется идти на работу до такой степени, что хочется плакать.

Конечно, эти чувства могут быть вызваны и сильной усталостью. Поэтому, прежде чем бросать работу и отправляться в свободное творческое плаванье, попробуйте поставить эксперимент - уехать в долгосрочный отпуск, создав себе все условия для того, чтобы хорошо отдохнуть.

Кроме того, обратите внимание на взаимоотношения с коллегами и начальством - возможно, проблема заключается не в профессии в целом, а в вашем месте работы. И только в том случае, если после отдыха и смены коллектива ваше состояние не нормализовалось, стоит переходить к следующему этапу.

Этап 2 - справиться со страхами

Чем позже приходит осознание, что пора изменить свою жизнь, тем труднее пойти на этот шаг. Для уже состоявшегося профессионала в зрелом возрасте переход в статус новичка может оказаться крайне болезненным.

«Я долго не могла решиться на то, чтобы спустя 25 лет после окончания университета снова вернуться в медицину, - делится своим опытом Анна, 49 лет. - Представляла, как врачи со стажем будут смотреть на меня с иронией, как на девочку. Конечно, переживала, что меня не возьмут на работу в таком возрасте! Но все эти страхи оказались напрасными - главное, действительно хотеть и добиваться своей цели».

«Любое изменение всегда предполагает некоторую неопределенность, которая и порождает тревогу, - комментирует Наталья Тумашкова. - Поэтому для начала признайтесь себе, что вам страшно, и попробуйте понять: чего вы страшитесь больше всего? Только «названный» страх можно соотнести с действительностью, посмотреть, «а так ли страшен черт».

Когда НЕ нужно менять профессию

Каковы бы ни были наши мечты, всегда лучше реалистично смотреть на ситуацию. Не каждое дело можно освоить в зрелом возрасте, и если, отметив 50-летие, вы захотите стать профессиональным актером театра или летчиком, стоит дважды обдумать это решение.

«В конце концов, не обязательно делать из мечты профессию, - утверждает Эльмира Давыдова. - Жизнь не исчерпывается работой. Наполните творческим содержанием ту деятельность, которую вы ведете, а свои пристрастия реализуйте как хобби. Зачастую причина депрессии и подавленного состояния заключается не в работе, а в чем-то другом. Это может быть личностным или возрастным кризисом, и тогда вам потребуется консультация не специалиста по профориентации, а психотерапевта».

Как справиться со страхом перемен?

  • вспомните свой успешный опыт перемен - как вы что-то начинали, что-то делали впервые, как было страшно вначале и что помогло вам справиться с поставленной задачей;
  • собирайте положительные примеры из жизни друзей и знакомых;
  • вспомните своих родственников - на их долю выпало немало перемен, и они с ними справились; ищите вдохновение, читая биографии знаменитых и успешных людей (например, книга «Моряк в седле», написанная Ирвингом Стоуном о жизни Джека Лондона);
  • помните, что самое опасное - это «перегорание» в профессии. Дойдя до этой стадии отвращения к собственной работе, вы никогда не сможете к ней вернуться.

«Единственный способ справиться со своими страхами - не рубить топором сук, на котором сидишь, - утверждает Эльмира Давыдова. - Нужно действовать постепенно, капля за каплей: пойти учиться на курсы или сделать то, чем вы хотите заниматься, своим хобби. Постепенно впитывать новую среду, заводить знакомства, изучать специализированную литературу».

Ведь в процессе познания нового дела может оказаться, что это совсем не то, что нам нужно.

Этап 3 - определиться с новой профессией

Для кого-то эта часть пути может показаться самой легкой - наконец-то появляется возможность реализовать свои детские мечты, найти применение скрытым талантам, превратить любимое хобби в дело жизни. Но для многих вопрос «куда уходить?» кажется непреодолимым препятствием. Тогда в поисках нового призвания может помочь специалист по профориентации.

«В 60% случаев у моих клиентов уже есть какая-то определенная тема или сфера, которая им интересна. Тогда мы должны лишь конкретизировать желание. В остальных 40% люди узнают в моем кабинете что-то принципиально новое», - рассказывает Эльмира Давыдова.

Основная цель методики профориентации - выявить, какая профессия подходит именно этому конкретному человеку. Для этого существует множество разнообразных опросов и тестов.

«Я пытаюсь понять, как человек взаимодействует с людьми, любит ли делать что-то руками, к чему у него есть наклонности, - продолжает Эльмира Давыдова. - Нужно найти правильный объект и правильное действие с этим объектом. У каждого из нас есть коридор желаний и коридор возможностей. И в том месте, где они пересекаются, человек находит свое призвание».

Перед тем как отправиться к специалисту, важно проделать «домашнюю работу». Для этого задайте себе несколько вопросов: «Где и когда я чувствовал себя счастливым, реализованным?» Устройте себе «экскурсию» по детским и юношеским воспоминаниям: «Где я испытывал то чувство, которое я хочу переживать сейчас во время работы? И почему я когда-то от этого отказался?»

«Следующий шаг - инвентаризация собственных ресурсов, - советует Наталья Тумашкова. - Все навыки и умения, которые накопились за годы жизни, можно использовать как ключи к освоению нового дела».

Нужно провести работу по изучению рынка труда: чем можно заняться, к чему приложить способности и опыт? Кто из друзей готов присоединиться или, может быть, пригласить к себе на работу?

Кроме того, сегодня существует множество курсов и видов дополнительного образования, которые можно совмещать с основной работой.

«Обычно я рекомендую людям искать что-то приближенное к той сфере, где они сейчас находятся, - замечает Эльмира Давыдова. - Мы часто не замечаем возможности, лежащие в поле нашей деятельности. И только когда исчерпываются ресурсы в ближайшем круге, можно идти в «открытый космос».

Подумайте: на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?

Как раз для такого случая психолог составила список вопросов, ответив на которые вы можете найти новое дело своей жизни.

1. Если вам скучно на работе, напишите пять причин этого ощущения. Представьте, что вы заняты чем-то прямо противоположным. Нравится ли вам это? Что вы чувствуете? Напишите пять качеств, которые должны быть свойственны вашей работе.

2. Выпишите на лист профессии, которые вы знаете. Проделайте вычитание: вычтите все профессии, которые вам не нравятся. Из оставшихся вычтите те, которые вам не доступны по возрасту. Из остатка вычтите те, что вам интересны, но страшновато начинать. Рассмотрите остаток.

3. Поразмыслите, что бы вы стали делать, если бы получили в наследство миллиард евро? Распишите свою жизнь на один год (двадцать важных дел, которые бы вы сделали) после получения этих денег. И на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?

4. Напишите, на что программировали вас ваши родители (насчет денег, образования, карьеры, людей вокруг вас).

5. Кто ваши самые настоящие учителя (назовите трех человек, которые вас, пусть жестко, пусть невольно, но чему-то в жизни научили).

6. Вспомните, какие подвиги вы совершили (в чем преодолели себя и обстоятельства). Как вас это изменило?

7. Вспомните ваши рискованные поступки (физический риск, социальный, финансовый), к чему это привело и чему вас научили эти ситуации?

8. Кто ваши родители и родители родителей по профессии? Что выдающегося они сделали в своей работе?

9. Доводилось ли вам что-то или кого-то организовать для какого-либо дела? Как вы себя чувствовали в этом качестве организатора? Или вы предпочитали быть рядовым участником?

10. Вспомните свои сновидения, которые вам в символической форме говорят о вашей неудовлетворенности жизнью. Или такие, которые показывают путь.

Об экспертаx

Эльмира Давыдова – психолог, основатель и руководитель центра по профориентации «ПрофГид»

Наталья Тумашкова – экзистенциальный психотерапевт, коуч, бизнес-тренер

YouTube - бесплатно и самостоятельно

Сроки: часовые, получасовые занятия.

Цена: бесплатно

Если вы совсем не хотите тратиться и у вас есть сила воли, чтобы заниматься без преподавателя, то на сайте YouTube.com вы найдете множество каналов и роликов на тему, как научиться тому или другому делу. Мастера показывают пошаговые инструкции, делятся советами и рассказывают на своем опыте про свою профессию. Так можно научиться шить одежду, делать макияж людям, стричь, готовить, разбирать и собирать компьютеры, чинить машины, сотовые телефоны, класть кафель и многое другое. Единственный минус, что нет возможности задать дополнительные вопросы педагогу.

Бесплатные рабочие профессии

Сроки: от 2 до 10 месяцев

Цена: бесплатно

В Ресурсном центре развития профессионального образования можно получить рабочую и неплохо оплачиваемую профессию бесплатно. Краткосрочное обучение (2-10 месяцев) ведется в течение года. Ресурсный центр предлагает обучение по 11 специальностям:

Огранщик алмазов в бриллианты – 6 месяцев.

Обдирщик алмазов – 5 месяцев.

Распиловщик алмазов – 5 месяцев.

Изготовитель художественных изделий из металла – 10 месяцев.

Ювелир-монтировщик – 4 месяца.

Ювелир-закрепщик – 3 месяца.

Столяр строительный – 4 месяца.

Изготовитель художественных изделий из дерева – 10 месяцев.

Формовщик изделий, конструкций и строительных металлов – 2 месяца.

Бетонщик – 2 месяца.

Я - профи

Сроки: от 1 дня до 5 месяцев

Цена: от 0 рублей до 65 тысяч рублей

В Якутске работает сайт yaprofi.su, который помогает найти интересующие курсы, семинары и тренинги в городе. Можно подобрать для себя краткосрочные курсы, занятия по повышению квалификации, профессиональной переподготовки, тренинги, выбрав по интересующей вас категории: красота и здоровье, компьютерные курсы, строительство и ремонт, языковые курсы и другие. Удобно, что можно увидеть дату занятий, стоимость, продолжительность и даже заполненность группы. Учебные заведения, студии красоты, детские лагеря, психологи, автошколы и многие другие предприятия предлагают здесь свои услуги.

Мастер-классы от профи

Сроки: от одного дня

Цена: от 500 рублей

В различных социальных сетях предлагают мастер-классы по разным направлениям: нанесение шеллака, наращивание ногтей, курсы визажистов, парикмахерского искусства и так далее. Стоимость зависит от мастера. Можно попроситься и самим к мастерам, например, в фотостудию к фотографам в подмастерье или к программистам за символическую плату.

Маникюр

Где: yaprofi.su

Описание:

Вводное занятие: Строение кожи и ногтей (анатомия и физиология ногтей). Заболевания кожи и ногтей. Санитарные нормы в салоне. Инструменты и материалы для маникюра и моделирования (материаловедение).

Классический (обрезной) маникюр.

Европейский (не обрезной или препаратный) маникюр.

Горячий маникюр.

Покрытие ногтей лаком: классическое, декоративное, френч.

Покрытие ногтей гель-лаком Gelavish..

Парафинотерапия.

Перманентное глянцевание ногтей (японский маникюр).

Облицовщик-плиточник

Срок обучения в соответствии с учебным планом - 3 месяца на 2-3 разряд.

Облицовывает плиткой стены домов, опоры мостов, а также внутренние помещения. Сортирует керамическую плитку по размеру, цвету, сорту. Укладывает керамическую плитку. Для этого готовит растворы, очищает поверхности, режет плитку по размерам. Может выполнять укладку ковровой керамики по заданному рисунку.

Цена: 26700.

Слесарь-сантехник

Слесарь-сантехник должен знать виды и назначение санитарно-технических материалов и оборудования; сортамент и способы измерения диаметров труб, фитингов и арматуры; назначение и правила применения ручных инструментов; принцип действия, назначение и особенности ремонта санитарно-технических трубопроводных систем центрального отопления, водоснабжения, канализации и водостоков; виды основных деталей санитарно-технических систем, соединений труб и креплений трубопроводов; способы сверления и пробивки отверстий; правила обращения и транспортирования баллонов с кислородом и ацетиленом; назначение и правила пользования механизированным инструментом; устройство и способы ремонта трубопроводных санитарно-технических систем из стальных и полимерных труб; устройство поршневых пистолетов и правила работы с ними; способы разметки мест установки приборов и креплений; правила установки санитарных и нагревательных приборов; устройство и способы ремонта различных санитарно-технических трубопроводных систем; способы установления дефектных мест при испытании трубопроводов; правила испытания санитарно-технических систем и арматуры; способы подготовки и испытания котлов, бойлеров, калориферов и насосов.

Цена: 21500.

Где: Якутский коммунально-строительный техникум.

Секретарь

Вы узнаете:

Постановления, распоряжения, приказы, другие руководящие и нормативные документы вышестоящих и других органов, касающиеся деятельности предприятия;

Положения, инструкции, иные нормативные документы по ведению делопроизводства;

Структуру и руководящий состав предприятия и его подразделений;

Устав предприятия;

Организацию делопроизводства;

Методы оформления и обработки документов;

Архивное дело;

Машинопись;

Правила пользования приемно-переговорными устройствами;

Стандарты унифицированной системы организационно-распорядительной

документации;

Правила печатания деловых писем с использованием типовых форм;

Основы этики и эстетики;

Правила делового общения;

Правила эксплуатации вычислительной техники;

Основы административного права и законодательства о труде;

Правила внутреннего трудового распорядка;

Правила и нормы охраны труда, техники безопасности,

производственной санитарии и противопожарной защиты;

Цена: 14500-15200 рублей.

Где: Якутский индустриально-педагогический колледж, ЯТЭК ПК.

Маляр

Срок обучения в соответствии с учебным планом - 256 часов.

При успешном завершении обучения выдаётся диплом установленного образца СВФУ им. М. К. Аммосова о профессиональной переподготовке, удостоверяющий право специалиста на ведение профессиональной деятельности в определённой сфере.

Характеристика работ. Окрашивание деталей в налаженных барабанах, автоматах методом окунания и кистью без шпаклевания и грунтования. Промывка деталей щелочами, водой и растворителями. Обезжиривание поверхностей. Покрытие олифой и грунтование. Перетирание лакокрасочных материалов на ручных краскотерках. Фильтрование лакокрасочных материалов. Сушка окрашенных изделий. Промывка и очистка применяемых инструментов, кистей, трафаретов, тары, деталей краскораспылителей, аппаратов безвоздушного распыления, шлангов. Получение и подноска на рабочее место лакокрасочных материалов. Навешивание деталей, изделий на специальные приспособления и снятие их после окрашивания. Составление красок, лаков, мастик, шпаклевок, грунтовок, замазок по заданной рецептуре под руководством маляра более высокой квалификации.

Цена: 18000.

Где: Институт непрерывного профессионального образования СВФУ им. М. К. Амосова.

Есть много возможностей за короткий срок и за небольшую сумму научиться чему-то новому. Например, за 10 тысяч можно обучиться на инструктора по вождению. Есть курсы кройки и шитья за 8 тысяч. Основы веб-дизайна за 5 тысяч можно пройти всего за месяц. Предлагают обучению готовки якутской кухни, стоимость – 2000, а срок обучения – всего две недели. И многое-многое другое. Как оказалось, в Якутске есть множество возможностей.